Что носить если кривые ноги фото: Страница не найдена — Моя шубка

Содержание

Как визуально выровнять кривые ноги: примеры с фото | Оксана Самарина

Я люблю свои ноги, хоть они не идеально ровные и берут начало вовсе не от ушей. Следую примеру Сары Джессики Паркер: вот уж кто не переживает из-за формы своих ног, да еще и подчеркивает их с помощью экстраординарных мини и обуви на высоченных шпильках. Смотрю в ее горящие глаза с лукавой хитрецой, вдохновляюсь роскошными образами и, конечно, не вижу никакой кривизны и острых коленок – только шарм, только харизма!

Но я знаю, что многие девушки комплексуют и задаются вопросами: что носить, если ноги далеки от совершенства, как их сделать визуально ровнее? Хотите перезанять уверенности у несравненной Сары, тогда пользуйтесь приемами, о которых я расскажу ниже.

Не надо акцентов

В данном случае обувь выбрана в противовес всем правилам стиля. Но в последнее время мне нравится хулиганить и нарушать то, что предписано модой. Причем делаю я это осознанно и чувствую себя отлично, значит, «шалость удалась»!

Итак, что мы имеем в примере слева: черные колготы с принтом в точечку выглядят эффектно, но подчеркивают неровности формы. Если не хотите привлекать внимание к ногам – не привлекайте внимание к ногам, то есть не смещайте акцент на них. В образе справа доминирует платье кукольного кроя и хищной расцветки, а на ноги, держу пари, вы даже не посмотрели.

Кстати, на обоих фото я в одном весе, но обратите внимание на пример справа, там я будто в два раза больше. Тем, кому внезапные изменения ни к чему, рекомендую подпоясаться, чтобы стать визуально стройнее.

Обувь решает

Челси – молодцы, в новом сезоне они занимают лидирующие позиции в образах модниц всего мира, но их харизма не распространяется на мой левый look. Они коварно «режут» ноги, да так, что кожаные бермуды хочется вытянуть до длины кюлотов. Казаки до колена или другие высокие сапоги с прямым голенищем (не чулки!) – вот идеальный вариант для обладательниц неидеальных ног. Встав на каблуки, я стала выше ростом, а ноги каким-то удивительным образом получились бесконечными. (Так, я что-то говорила про длину не от ушей… Надо было просто обувь сменить!).

… а длина – скрывает

Миди – идеальный маскировщик. Плиссе в сочетании с короткими ботинками или платье английской леди с сапогами с объемными голенищами – оба этих варианта вполне жизнеспособны для осени и ранней зимы и очень мне нравятся. А про ноги здесь даже сказать нечего, все внимание – на взгляд!

Когда я начинаю задумываться о собственной неидеальности (все девушки это делают), останавливаю себя и вспоминаю, что ноги не самой красивой формы привели Сару Джессику Паркер на красную дорожку, причем не единожды. А современные модели так и вовсе с завидным постоянством «выкидывают коленца» на подиумах и имеют армию поклонников. Красота не так совершенна, как нам бы хотелось, и это точно к лучшему.

Расскажите, скрываете ли ноги с помощью одежды и обуви или, наоборот, гордитесь ими?

Спасибо, что дочитали, заглядывайте ко мне в Инстаграм, там рассказываю про свои покупки с Алиэкспресс
С уважением, Оксана

X-образные, О-образные и безобразные: звезды с самыми некрасивыми ногами

В Инстаграме неидеальных звезд не увидишь — там у них все гладко и ровно! Тем удивительнее видеть их на фото с красных дорожек, где сразу видны недостатки фигуры. В нашей сегодняшней подборке — 5 знаменитостей, у которых ноги далеки от идеала. 

Келли Осборн

Дочь знаменитого Оззи — обладательница ног Х-образной формы. Это увидели все, когда Келли похудела и начала активно носить мини. Особенность сильнее бросается в глаза, если девушка подбирает неверную позу (например, широко расставляет ноги). 

Еще один недостаток — непропорционально большие икры. С этим ничего не поделаешь: даже если сильно похудеть, они все равно будут выделяться. Но, несмотря ни на что, Келли не переживает и носит все, что ей захочется. Ведь любят ее не за внешность: Некрасивые красотки: звезды, у которых харизма круче внешности.

Виктория Дайнеко

Раньше ножкам певицы можно было только позавидовать, но это было до тех пор, пока Вика не набрала вес. Все лишнее буграми распределилось по ее бедрам и икрам, некрасиво выделив колени. Дайнеко даже стала участницей скандала, когда диетолог сняла ее ноги на видео и обругала их на всю страну.

«Лучше иметь целлюлит на бедрах, чем в мозгах», — гордо заявила певица (хотя носить мини на время перестала). Сейчас Вика не стесняется выкладывать свои ноги в Инстаграм, но предварительно ретуширует снимки или находит выгодную позу. А что, тоже выход!

А эти звезды вообще отказались от ретуши: Знаменитости, которые не прячут целлюлит: зря или нет.

Кристина Агилера

А ноги этой певицы будто живут своей жизнью! Колени Агилеры сильно выгибаются назад, и это выглядит довольно жутко. В какой бы форме ни была Кристина (а она то сильно толстеет, то худеет до костей), ее гуттаперчевые ноги сразу бросаются в глаза.

Сама девушка по этому поводу не беспокоится: Кристина носит и мини, и легинсы в облипку, и все то, что только подчеркивает ее недостаток. Смелости Агилеры и врямь можно позавидовать!

Как и смелости этих селебрити, которые показали неидеальных себя: Красота или срамота: как выглядят российские звезды без макияжа.

Яна Рудковская

Ведущая и продюсер никогда не страдала от лишнего веса, поэтому на протяжении многих лет могла хвастаться стройными ногами длиной едва ли не от ушей. Но время не щадит никого, и с годами бедра Рудковской потеряли былой шик. Сейчас они выглядят, скорее, болезненно худыми, а колени — морщинистыми. 

Яну это нисколько не заботит. Она доказывает это регулярно, выкладывая в Инстаграм фото в ультракоротких юбках. Уместно это в 47 лет или нет — каждый решит сам для себя.

У этих селебрили тоже не все в порядке с ногами: Две изюминки: звезды с некрасивыми коленями.

Джессика Симпсон

Певица тоже известна любовью к телесным метаморфозам. Симпсон набирала более 20 кило во время беременности, а потом с большим трудом их скидывала. В какой-то момент Джессика перестаралась со спортом: она до того раскачала икры, что они стали напоминать камни.

Сейчас певица находится в хорошей форме, но большинство фанатов все-таки считают ее ноги перекачанными и оттого некрасивыми. 

А мы напоминаем, что любой недостаток фигуры можно скорректировать одеждой. Чтобы узнать, как это сделать, пройдите Тест: какой у вас тип фигуры?

Женские ножки. Советы от Юлии Большаковой — Секреты стиля — 24 марта — 43496094705

Мне все чаще присылают вопросы девушки, недовольные по той или иной причине своими ногами. Вот только часть из них: 
Таня О.: Добрый день! У меня есть проблема — немного кривоватые ноги книзу, сейчас лето и в магазинах полно юбок, но из-за моей проблемы я не могу их носить чтобы вы мне посоветовали? 
Lina: Здравствуйте! у меня рост 160 см, а длина ног где-то 75 см, не могу понять у меня ноги короткие или не очень? 
Таня: Я обожаю носить короткие юбки, но у меня есть проблема, немного но заметно кривые ноги, что бы вы мне посоветовали. 
Rita: У меня большие икры, и я стесняюсь носить юбки, можно ли это исправить? 

Все подобные проблемы делают ношение модных юбок психологически проблематичным. А так недолго и лето испортить. Что же делать в таких случаях? 

Первое: мой опыт показывает, что незначительные недостатки женских ног терзают исключительно их обладательницу. Окружающие этого вообще не замечают. Что касается мужчин, то они неоднократно признавались, что некрасивыми могут быть только те женские ножкии, которые прячутся под брюками или длинными юбками. Любые открытые ножки радуют мужской взгляд, так уж устроены мужчины. Ну а женщины — те, что пытливым оком выискивают дефекты внешности у всех встречных и поперечных? Вам не удастся быть достаточно красивой, чтобы угодить всем злопыхательницам, поэтому просто не обращайте на них внимания. 

Кривые ноги

Строго говоря, небольшая кривизна ног становится заметной, только если вы стоите по стойке смирно: пятки вместе, носки вместе. Когда вы идете, сидите или стоите в свободной позе, отставив одну ногу, кривизна ног практически не заметна. Поэтому, если вы не работаете в почетном карауле и не обязаны восемь часов в день неподвижно стоять у всех на виду в шестой балетной позиции, забудьте о том, что у вас ноги не смыкаются в коленях или в щиколотках, и никто кроме вас не будет об этом догадываться. 
Есть, разумеется, правила, которые нужно соблюдать, чтобы не подчеркивать недостатки. Как правило, высокие каблуки акцентируют кривизну ног, а кроме того, многие женщины не вполне уверенно себя чувствуют на высоких каблуках, неловко ступают, не распрямляют коленей, и от этого даже прямые ножки кажутся кривоватыми. Поэтому, если вы не бегаете на каблуках, как в тапочках, выбирайте каблук пониже и поустойчивее, но не отказывайтесь совсем от каблуков. Каблук украшает женскую ножку, делает подъем выше, икры — рельефнее, а кроме того, стимулирует вас держать правильную осанку. 

Женские ножки. Чтобы скрыть кривизну ног, выбирай длинные юбки и обувь на устойчивом каблуке, платформе или без каблука. На фото модные луки: Rebecca Taylor, Zac Posen

Ножки колесом

Если ваши ноги О-образной формы, вам не следует носить обтягивающие брюки и прямые юбки до колена. Сейчас в модерасширяющиеся книзу юбки до середины икры — это отличный вариант для вас и вообще для всех, кто хочет немного прикрыть ноги. Постарайтесь сами обьективно оценить, насколько хорошо вы выглядите в мини. Но не стойте перед зеркалом в позе оловянного солдатика с постной миной на лице, встаньте свободно, пройдитесь вперед и назад. Если вы, глядя на себя в зеркало, как на постороннего человека, не замечаете кривизны — смело носите мини. 

Женские ножки, как подобрать одежду и обувь. На фото: Derek Lam, Louis Vuitton, Chanel

В целом, если вы недовольны своими ногами, не привлекайте к ним внимание яркой бросающейся в глаза обувью — так вы будете чувствовать себя психологически комфортнее. На лето рекомендую туфли и босоножки бежевого цвета, небольших объемов, как бы сливающиеся с ногой. То же самое можно сказать о юбках — носите яркие, броские топы с простыми юбками незамысловатых фасонов и скромных расцветок, так все внимание будет концентрироваться на вашем лице, и никто не станет пристально и критично разглядывать ваши ноги. 
Кристиану Диору приписывают несколько циничный, но в сути своей совершенно верный афоризм: «Если у вас кривые ноги — носите глубокое декольте». 

Худые или полные ноги

Если у вас слишком полные или слишком худые ноги, вам в первую очередь следует избегать невыгодных для вас контрастов с обувью. Вы знаете, что вещи темных цветов кажутся меньше, чем вещи светлых цветов? Соотвественно, если у вас массивные икры — носите светлую обувь с крупными деталями, толстым каблуком, на танкетке. Если же, наоборот, ноги худые — носите обувь маленьких обьемов, на тонких каблуках, из узких ремешков, с миниатюрными деталями. Подол юбки тоже не должен вопиюще контрастировать с толщиной ног, поэтому если у вас тонкие ноги, не носите очень широких юбок-солнце. 

Короткие или длинные у тебя ноги?

Насколько длинными должны быть женские ноги? Это зависит от типа вашего сложения. Выделяют три основных типа телосложения: астенический, нормальный и гиперстенический. Определить вашу принадлежность можно, измерив окружность запястья: у нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников — меньше 16 см, а у гиперстеников — больше 18,5 см. Длину ног измеряют от выступающего впереди уголка тазобедренной кости отвесно до полу. Для нормастеников стандартная длина ног больше половины роста на 4 — 6 см, у астеников — на 6 — 8 см, у гиперстеников — на 2 — 4 см. Например, если у вас нормальный тип телосложения и при росте 168 см длина ног равна 90 см, то это почти идеально (90-168/2=6). 

Женские ножки. От неидеальных ног отвлекай внимание ярким макияжем и взглядом, уверенностью и стилем, разрезом на юбке. На фото: Louis Vuitton, Chanel, Diane von Furstenberg

В любом случае, я не советую вам слишком концентрироваться на цифрах. Настоящее впечатление от живой фигуры зависит не от математических пропорций, а от общего вида, стиля, пластики движений и психологической ауры, вас окружающей. Помните, что Коко Шанель говорила: «Плохая фигура — это фигура, перепуганная с головы до ног». 

Еще 5 советов для красоты ножек

Мужчины утверждают, что ухоженные женские ножки хочется целовать. Проверь! Несколько полезных рекомендаций:

Ежедневный уход

Твои ножки — это роскошь, данная природой. Ухаживай за ними каждый день:

• на ночь массируй ноги со смягчающим кремом
• усталым ножкам — ванночка с морской солью, нет сил — смажь после принятия душа охлаждающим гелем
• раз в неделю наноси на ступни отшелушивающий крем и обрабатывай щеткой-пемзой, потом смой и помассируй с кремом — ножки будут как у младенца.
• если ноги потеют, каждое утро опрыскивай спреем для ног, который контролирует потовыделение .
Подробнее о ежедневном уходе за ногами

Эпиляция. Согласись, волосатые ножки смотрятся некрасиво. Все об эпиляции
Педикюр. Хочешь понравиться мужчине — цвет лака для ногтей выбирай ближе к натуральному, а желаешь стать модной — крась ярко. 


«Обувь — вот что делает женщину женщиной!» Однако, постоянно ходить на высоких каблуках — вредно для здоровья ног. Может, лучше носить удобную обувь? Сохранишь красивые и здоровые ножки надолго. А высокие каблуки оставь для особых случаев.

Источник

Что делать если ноги некрасивые. Страшные ноги звезд (15 фото)

Наверное у каждой девушки есть комплексы по поводу своей внешности. То нос слишком длинный, то ноги полные, талия не такая тонкая, веснушки на лице, тонкие волосы, ломкие ногти, маленький бюст и т.д. Перечислять можно до бесконечности:) да, мы девушки такие, даже когда все окружающие думают что у нас все красиво и пропорционально, мы всегда найдем что-то не идеальное в себе:) так уж мы устроены. В одной из своих статей, наша постоянная жительница сайта Богиня Анфисочка писала что у каждой есть своя изюминка. И я полностью согласна:) нужно любить себя такой какой создал тебя Всевышний, поверь ему видней, и если у тебя такой нос, значит именно он поможет в будущем добиться успеха или встретить того единственного:) Ведь мы женщины умеем хорошо делать множество вещей, и коня на скаку остановим, и в горящую избу войдем, а замаскировать недостатки для нас пустяк:) И не важно что думают о нашей внешности окружающие, главное что мы уже Богини, для того самого Единственного:)

Женские ноги — это красивая часть тела, точнее его половина:) Наши ножки это слабость мужчин. Мини юбка и пара стройных ног творят чудеса:)))

Но к сожалению не все девушки могут похвастаться красивыми ногами. Пишу статью, из личного печального опыта:) После рождения моего сына, я начала сильно худеть, и похудели мои ноги. Сейчас я набрала вес снова, но ноги предательски поменяли форму, не знаю почему это случилось, но это факт. Одеть ботильены с юбкой я уже не могу, так как ботильены подчеркивают мои худые лодыжки:) увы, это плохо, но надо бороться:)))

Форма и длинна ног бывает разная. Ноги бывают полные, худые, короткие, кривые, Х-образные, П-образные.

Как скрывать недостатки ног? Нужно тщательней подбирать гардероб и обувь.
Полные ножки — их можно скрыть при помощи длинных юбок и свободных брюк. Но ведь мода часто меняется, и не везде, же ходить в длинной юбке. Тоже хочется одеть леггинсы, джинсы сигаретки. При полных ногах можно себе позволить и капри, главное чтобы колготки и цвет обуви был один, чтобы зрительно удлинить ножку. Джинсы не должны быть под запретом, лучше всего выбирать прямой, классический крой. Желательно носить обувь на каблуке, так как это удлинит фигуру, и сделает ноги стройнее. Нельзя носить колготки с крупным рисунком, и колготки в сеточку, так как они особенно сильно зрительно увеличивают толщину ног. Обувь без каблука лучше носить с брюками, а юбки и платья с каблучком.

Короткие ноги — в этом случае самая эффективная маскировка это — обувь на каблуке. Ноги зрительно будут казаться длиннее. Но если вы не любительница каблуков, то можно носить обувь на платформе и танкетке, тем более в этом сезоне такая модель обуви очень актуальна.И как и в случае с полными ногами, желательно подбирать обувь и колготки одного цвета. Тут главное зрительно вытянуть силуэт, поэтому нужно выбирать юбки, платья и сарафаны с вертикальной линией на ткани. Запрет ставиться на джинсы с заниженной талией, джинсы на бедрах и юбку тюльпан.

Кривые ноги. Кривизна ног тоже бывает разной. Выбор одежды зависит от того в какой части ног находиться кривизна.
Кривизна в нижней части ног — выбирайте юбку длинны — до середины икры, эта длинна будет показывать ваги ноги выигрышней. Еще хорошо подойдут юбки гаде или широкие брюки. Под запретом капри, бермуды и бриджи.
Кривизна ног ниже колена — когда в моде джинсы сигаретки, то очень сложно отказаться от них и устоять соблазну. Да и детом хочется носить короткие шорты и сарафаны:) Кривизну ниже колена скрыть прямые, или широкие брючки. Когда в моду снова вернется клеш, то это подойдет идеально! Так же хорошо скроют дефект длинные юбки и сарафаны. В этом сезоне очень моден комбинезон, можно смело одеть комбинезон с широкими брючинами.

Ноги кривые от колена — для таких ног хорошо подойдут прямые юбки, юбки карандаш, длинна должна быть ниже колена или до середины лодыжки. Юбки клеш противопоказаны.

Ноги в форме Х — это расходящиеся в разные стороны от колен. Такие ноги встречаются не часто, но если они полненькие, то смотрится хорошо. А если худые, то желательно носить юбку и платья длиной ниже колена, отдайте предпочтение темному цвету и подберите к ней колготки в тон.

Брюки клеш подчеркнут дефект, а джинсы повторяющие форму ваших ног, точнее говоря сигаретки, вам не подойдут:)

Ноги в форме П — это когда между ногами вверху с внутренней стороны бедра имеется большой просвет. В этом случае лучше не носить обтягивающих легинсов или лосин, а также джинсов. Отлично подойдут брюки расклешенные от бедра или прямые (ближе к широким). Но обтягивающие джинсы и леггинсы все же можно носить, но только в сочетании с длинной туникой.

Худые ноги — тонкие ноги можно визуально сделать толще с помощью колготок светлых и теплых оттенков, колготок с крупным рисунком, особенно горизонтальными полосками, плотных колгот.

Если у вас очень худые ноги с осторожностью следует относиться к обтягивающим джинсам сигареткам, коротким мини- юбкам и платьям, очень широким юбкам типа солнце или полусолнце. Так же следует избегать массивной обуви, и избегать колготок с вертикальными полосками.

Давайте посмотрим на ноги знаменитостей и как они подчеркивают или скрывают свои недостатки:)

Камерон Диаз обладательница длинных и стройгных ножек.

Ноги Шэрон Стоун не раз были признаны самыми красивыми ногами в Голливуде.

Николь Кидман еще одна облодательница идеальных ног.

Гвен Стефани и ее стройные ножки.

Анжелина Джоли облодательница длинных и худых ножек.

Перис Хилтон и ее тоненькие ножки.

Риз Уизерспун и ее стройненький но худенькие ножки.

Кэйт Мосс с ее худющими ногами.

Бейонс облодательница полных и немного кривых ног.

Кристина Агилера одна из самых популярных облодательниц кривых ног.

Памела Андерсон и ее совсем не идеальные ноги.

Сара Джессика Паркер.

Дженнифер Хадсон облодательница полных ног в форме Х.

И в завершении хотелось бы сказать… Какими не были бы наши ножки, главное что мужчина нашей мечты любит нас и наши ножки (какими бы они не были)!!!

Стройные ноги — мечта каждого человека. Это 1/2 часть нашего тела, которую приходится демонстрировать напоказ ежедневно, и от того как они выглядят, во многом зависит наша общая привлекательность. Счастливые обладатели стройных ног прекрасно понимают свое преимущество, и не стесняются по полной использовать силу красоты этой части тела. А что делать тем, кого природа обделила прямотой ног? Постоянно прятать ноги под некрасивой одеждой? Вряд ли это выход.

Добрый день! Меня зовут Вадим Усачев, я спортивный физиолог. Я уже много лет провожу занятия, на которых мы занимаемся естественной коррекцией формы ног, и сейчас хочу предложить Вам программу тренировок, которая позволит за короткий срок сделать Ваши ноги стройными и красивыми.

Наша программа будет сильно отличаться от классического фитнеса. Мы не будем стараться накачать большие объемы мышц, наша конкретная цель: сделать ноги стройными! Для наглядности сравните 2 пары ног на изображении ниже:









Стройные ноги

Кривые ноги

Главный критерий определяющий привлекательность ног — стройность: прямая линия от верхней части бедра до лодыжки. На фото слева Вы можете видеть пример стройных ног — ось ровная, и ноги выглядят привлекательно. На фотографии справа ноги имеют эстетический изъян, в глаза сразу бросается их «кривизна» — такая форма выходит за рамки естественного представления о физическом здоровье и привлекательности. Наши упражнения направленны как раз на исправление кривизны и придания ногам стройности. Но прежде чем предоставить вам программу тренировок, сначала узнайте к какому типу относятся Ваши ноги.

Встаньте ровно перед зеркалом и поставьте ноги вместе, не сжимая их усилиями мышц. Посмотрите в каких местах соприкасаются ноги друг с дружкой, и где образуются «оконца». Затем сравните ваши ноги с нижеприведенной схемой. Стройными можно считать только те ноги, которые соответствуют первому варианту. Такая форма воспринимается как привлекательная и является здоровой нормой.

Правильная форма

Ноги соприкасаются в 3 точках: колени, середина голени и пятки. Верхняя часть бедра, колено и лодыжка лежат на одной прямой.

О-образные ноги

Ноги соприкасаются в пятках, но не смыкаются в коленях. Между коленями и голенями есть видимый промежуток.

Х-образные ноги

Ноги соприкасаются в коленях и расходятся в нижней части, не смыкаясь в стопах. Визуально напоминают букву “Х”.

Ложная кривизна

Коленки и стопы смыкаются, но присутствует расстояние между голенями.

Почему необходимо исправлять кривизну ног?







Ежедневно наши ноги получают значительные нагрузки, даже во время привычного быта. На изображении справа схематично показан векторы силы, с которым вес нашего тела давит на ноги при обычной ходьбе.

На стройных нога вектор силы строго вертикальный, и проходит через тазобедренный, коленный и голеностопный суставы. Вес тела распределяется равномерно по ногам и суставам. Но если вектор силы смещен, то вес тела давит на колено под опасным углом.

Даже такое небольшое отклонение несет негативные последствия и может спровоцировать развитие плоскостопия и проблемы с позвоночником. Но чаще всего кривые ноги приносят проблемы именно с коленными суставами. На кривых ногах вес тела распределяется не равномерно по суставу, давление приходится только на внешний или на внутренний отсек.

В результате долгого неправильного воздействия происходит изнашивание суставных тканей. Если не исправлять проблему, то со временем деформация ног приведет к серьезным заболеваниям, таким как артрит или артроз. Запущенные случаи могут иметь необратимые последствия, вплоть до полной потери работоспособности сустава.



Ответить С цитатой В цитатник

Когда, если не летом, носить короткие платья и изящную открытую обувь. Но наши ножки, гуляя «на свободе», выглядят зачастую хуже, чем зимой. Ступни отекают, пятки грубеют, появляются мозоли, а из-за постоянной борьбы с ненужными волосками кожа ног раздражена и смотрится неприглядно. Но есть простые способы ухода, благодаря которым ваши ноги будут безупречны в летних босоножках.

1. Сияющий загар

Загорелые ноги кажутся стройнее. Но, как правило, кожа рук и декольте быстро приобретает летний вид, а вот ноги, скрытые от солнца колготками или джинсами, остаются бледными. Хотите одеть юбку? Воспользуйтесь автозагаром – кремом, муссомом, лосьоном или лучше всего спреем. О секретах их правильного использования . При нанесении автобронзанта на ноги есть лишь один нюанс – с особой аккуратностью наносите средство на лодыжки и поверхность ступни, чтобы не проявились «грязные пятна» и эффект «носков».

2. Без единого волоска

Аккуратная, гладкая кода ног на фоне летящей летней юбки выглядит особенно привлекательно. Сегодня существует немало эффективных способов удаления волос.

Влажное бритье это самая недорогая процедура, но ее приходится повторять каждые 2-3 дня. Чтобы бритье не вредило коже, под лезвием на станке обязательно должна быть полоска из увлажняющего средства – именно она помогает избежать «красных точек» которые портят вид ног. Увлажнить кожу перед бритьем необходимо, иначе покраснения и раздражения вам обеспечены. Хранить бритву нужно в идеально чистом и сухом месте, иначе есть риск с порезами занести грязь под кожу и вызвать опухоль. Важно также вовремя менять лезвия: загрязнившееся или недостаточно острое лезвие не сбривает волоски, а только тиранит кожу.

Нагретый воск обеспечивает, пожалуй, самое тщательное удаление волос на ногах. Воск нагревают чуть выше температуры тела и при помощи специального «шпателя» наносят тонким слоем на участок кожи по направлению роста волос. Затем накладывают полоску ткани и резким движением срывают ее, но уже против роста волос. Ощущения, прямо скажем, не для неженок. Но разок потерпев, вы три недели щеголяете ногами без единого волоска. Но имейте в виду, что после процедуры кожа заметно краснеет, поэтому за полчаса до светского выхода делать ее не стоит.

Процедура эпиляции также не самая приятная, однако кожа на ногах около четырех недель остается абсолютно гладкой. Снова нюанс: после эпиляции кожа выглядит раздраженной, но «успокаивается» минут через 3.

Главный недостаток кремов для депиляции – это их весьма специфический запах. Он сопровождает вас даже после того, как вы смысли средство. Кроме того, если вы нанесли крем на воспаленную кожу, ссадин или царапину, будет сильно жечь. Зато если вы все сделали правильно, то сможете выйти в свет, сразу после депиляции.

Сущность лазерной эпиляции заключается в воздействии лазера на репродуктивную систему волос – волосяные луковицы (фолликулы), являющиеся источником роста волос. Такой способ подходит для темных и жестких волос.

3. Нежная кожа

Проблема в том, что кожа голеней имеет меньше естественной сальной смазки, чем на других участках тела, и поэтому часто выглядит сухой. А уж после иссушающего действия солнца и процедур по удалению волос шелушения просто не избежать! Поэтому втирание в кожу ног питательного лосьона должно стать вашей привычкой. Эффект усилят препараты с перламутровым блеском или золотыми искорками – это будет уже просто произведение искусства!

Для лета особенно хороши увлажняющие гели с охлаждающим эффектом для ступней и голеней. Втирая гель массирующими движениями от щиколоток к коленям, вы хорошо освежите кожу, и она будет выглядеть прекрасно.

Кожа на ногах также приобретает некрасивый сероватый оттенок из мелких чешуек ороговевшей кожи. При пилинге они мягко удаляются. Регулярное применение скрабов делает кожу мягкой, упругой и нежной.

Шипучие шарики с лавандой растворяясь в воде, выпускают тысячи фиолетовых пузырьков. Одного шарика достаточно, чтобы снять усталость в конце дня и побаловать кожу ног. А чтобы кожа стала бархатной можно добавить в тазик с водой немного молока, опустить в него ноги на 10 минут, а затем растереть стопы лимоном.

4. Никаких натоптышей!

Проблемные зоны– это большой палец, пятка и подушечка под пальцами. Здесь образуются натоптыши и мозоли из загрубевшей кожи. Избавиться от них полностью невозможно – ведь мы постоянно давим на ступни своим весом. Мозоли нельзя срезать, а лучше удалять аппаратным методом в салоне. Еще не застарелые натоптыши попробуйте удалить пемзой, предварительно приняв ножную ванну. Теплая вода размягчит кожу, и избавиться от грубых чешуек не составит труда.

Отдельная проблема – волдыри от натирающей обуви. Раз в неделю обильно наносите на ступни средство против пота и надевайте хлопчатобумажные носки. Жжение и боль от уже появившегося волдыря можно снять кусочком ваты, пропитанным холодным молоком.

5. Без педикюра никуда

Педикюр мгновенно преображает ноги. Нанесите на стопы отшелушивающий крем и опустите их в ванночку с теплой водой и мягкой пенкой. Пока ноги отмокают, разотрите их щеточкой. Отвердевшую кожу соскоблите пилкой из прессованной гранитной крошки. Подстригите ногти по прямой линии маникюрными ножничками. Уголки слегка закруглите пилкой, но не переусердствуйте, чтобы не допустить врастания ногтей. Кутикулу раз в неделю нужно массировать со специальным маслом для ногтей и отодвигать палочкой из апельсинового дерева.

И еще несколько советов:

Придя домой, не бегите сразу же на кухню готовить ужин. Полежите, подняв ноги вверх, минут пятнадцать. Это обеспечит отток крови и предупредит варикозное расширение вен.

Если ноготь потемнел, стал толще и начал крошиться – это, скорее всего, грибковая инфекция. Для ее лечения сейчас есть множество средств. Но если мазь не помогает в течение 4-х недель – не откладывайте визит к врачу!

Цвет лака на ногтях ног не обязательно должен совпадать с маникюром – мало того, слишком явное повторение объявлено сегодня дурным тоном. Главное – общая гармония цветов и взаимодействие их с цветом одежды и обуви.

Женщина на высоких каблуках фактически тренируется в экстремальных условиях: нагрузка на ступню и щиколотку превышает вес тела в три раза, приравниваясь к весу штанги. Не лучше ли бегать по служебным этажам в ортопедически «правильной» обуви – на устойчивом каблуке, с опорой на всю подошву. Зато, сохранив хорошее «самочувствие» ног до конца дня, вы можете водрузиться на такие высокие «шпильки», на каких только устоите, и отправиться в заведомо победоносный вечерний поход за приключениями и мужскими сердцами.

Всемирно известные актрисы и певицы – такие же люди, как и мы, со своими проблемами и недостатками. Как бы ни старались режиссеры и операторы идеализировать их образы, шила в мешке не утаишь. Предлагаем вам подборку фотографий самых некрасивых ног знаменитостей.

Несовершенные ноги Пэрис Хилтон

Звезда мирового масштаба Пэрис Хилтон одновременно пробует себя в роли певицы, модели, дизайнера, актрисы и автора песен, и все это с ногами «иксиком». Большинство фанатов даже не обращали внимания на несовершенные ноги звезды, а все потому, что Пэрис научилась очень искусно прятать этот недостаток. Хилтон всегда умеет правильно позировать перед фотокамерами, чтобы максимально скрыть от взоров кривизну своих ног.


Но это не единственная особенность ног Пэрис. Есть сведения, что у звезды 42 размер ноги, а некоторые источники утверждают, что стопа Хилтон 43 размера. Это настоящая проблема для Пэрис, ведь подобрать изящную женскую обувь в таком размере довольно проблематично. Знаменитость отдает предпочтение обуви на шпильке, которая визуально делает ее ступни меньшими и женственными.

Непропорциональные ноги Кэти Холмс

Бывшая супруга Тома Круза Кэти Холмс прекрасно осведомлена, что ее ноги выглядят несколько непропорционально на фоне остальной фигуры. Но актриса не стесняется демонстрировать несовершенство тела, избирая для выхода в свет короткие юбки и платья. Бедра и икры ног Кэти Холмс от рождения немного полноваты, а выше пояса фигура актрисы очень хрупкая.


Данный недостаток усугубляется еще и небольшой кривизной ног, которую Холмс даже не пытается скрывать. Создается впечатление, что актриса специально выбирает такие позы перед камерами, чтобы кривизна ее ног была еще более заметной.

О-образные ноги Кристины Агилеры

Американская певица Кристина Агилера — обладательница не самых стройных ног в шоу-бизнесе. О-образная форма ног ничуть не смущает звезду и абсолютно не мешает ее успешной карьере. Во время беременностей и после родов Кристина сильно прибавляла в весе, и кривизна ног была не так сильно заметна. Но стоило певице вернуть себе стройную фигуру, этот изъян опять проявился.


Агилера не смущается демонстрировать нижнюю часть тела и довольно часто надевает облегающие леггинсы либо джинсы в обтяжку, которые лишь подчеркивают несовершенство ее тела.

Сара Джессика Паркер умело скрывает кривизну ног

Красота Сары Джессики Паркер у многих вызывает сомнение, ведь неординарная внешность актрисы весьма противоречива. Одни считают звезду необычайно сексуальной и красивой, другие не могут понять, как с таким лицом она вообще смогла стать знаменитой актрисой. Но не только внешность можно считать изъяном Сары, актриса умело скрывает от глаз поклонников тонкие и кривые О-образные ноги.


Удивительно, но туфли Manolo Blahnik на высокой шпильке, которые обычно носила героиня актрисы в культовом сериале «Секс в большом городе», очень удачно скрывали от поклонников явную кривизну худых ножек Сары. Паркер научилась правильно позировать перед фотокамерами на красных дорожках, но все же на случайных снимках папарацци отлично видно, что ноги у Сары очень кривые, а от высоких каблуков у нее развился варикоз.

Дистрофичные ноги Анджелины Джоли

Всего несколько лет назад Анджелина Джоли считалась самой красивой и сексапильной звездой Голливуда, а армия поклонников актрисы исчислялась сотнями миллионов фанатов по всему миру. Но в браке с Брэдом Питтом Анджелина стала буквально увядать на глазах и вскоре стала похожа на скелет, обтянутый кожей. От былой красоты Джоли не осталось и следа, а ноги актрисы превратились в две спички.


Многих поклонников стала пугать чрезмерная худоба Анджелины, а дистрофичные ноги звезды вызывали у некоторых ее фанатов ужас. Худоба — не единственный изъян ног Анджелины. Хорошо заметная сетка из вен свидетельствует о развившемся варикозе. Ноги у Джоли от рождения чрезвычайно стройные и правильной формы, но актрисе необходимо срочно набрать вес. После развода с Брэдом Питтом Энджи стала немного приходить в себя, и на последних снимках заметно, что актриса уже далека от анорексии, и ее ноги приобретают идеальные очертания.

У Холли Берри ноги «колесом»

Поклонников Холли Берри привлекают пышные формы актрисы и ее стройная фигура, но стоит лишь немного опустить глаза, как сразу же становятся заметны ноги «колесом». Холли научилась использовать данный недостаток и неоднократно в фильмах умело виляла бедрами, демонстрируя невероятно сексуальную походку.


Сама Холли кривизну своих ног вовсе не считает недостатком, и довольно часто актрису видят на улице в коротких юбках и шортах. Звезда лишена комплексов и не обращает внимания на критику.

Ложное искривление ног у Евы Мендес

Еще один секс-символ Голливуда Ева Мендес явно комплексует по поводу ложного искривления ног. Своеобразное строение икроножных мышц актрисы создает видимое расстояние между голенями, хотя по всем остальным параметрам ноги звезды можно считать идеальными.


Ева отлично знает об этом изъяне и старается подбирать платья и юбки, которые бы максимально скрывали данный недостаток ног от окружающих. Несмотря на то что она замужем за одним из самых внимательных и заботливых мужчин в Голливуде, за Райаном Гослингом , детские комплексы никуда не делись.

Памела Андерсон

Кто бы мог подумать, что ноги, Памелы Андерсон , потратившей состояние на пластические операции, немного кривоваты. Конечно, этот недостаток трудноразличим, ведь актрису все привыкли видеть в обуви на высоких шпильках, которые отлично маскируют кривизну ног. Но папарацци неоднократно фиксировали звезду на фотокамеру во время отдыха на пляже, и босые ноги красотки на этих снимках уже не кажутся такими стройными.


Перекачанные ноги Джессики Симпсон

Джессика Симпсон — мать двоих детей, которых она родила в 2012 и 2013 годах. Беременности Джессике дались нелегко, ведь певица набрала очень много лишних килограммов, и после вторых родов ей пришлось серьезно заняться спортом, чтобы привести тело в порядок. Занятия в тренажерном зале дали свои результаты, и вскоре фанаты увидели стройную Джессику, только с рельефными мышцами.


Если поклонники спорта фигуру звезды идеализировали, то люди, далекие от фитнеса, решили, что мышцы их любимицы стали слишком перекачанными. Очень много критики досталось перекачанным икрам певицы, и некоторые фанаты полагают, что Джессика изуродовала спортом свои стройные ноги.

Толстые ноги Алишии Киз

Всегда молодая и стройная певица Алишия Киз неоднократно подвергалась критике за непропорционально толстые ноги. Нижняя часть тела звезды намного массивнее верхней. По всей видимости, на фигуре Алишии сказались афроамериканские гены. Но певица нашла, пожалуй, лучший способ борьбы с этой особенностью.


Некоторое время назад Алишия Киз решила бросить вызов бьюти-индустрии и обществу, которое задает жесткие и бессмысленные стандарты красоты. Она перестала пользоваться декоративной косметикой и появляется на публике — даже на протокольных мероприятиях — без косметики. Киз написала об этом эссе, ставшее скандальным. Однако ни «блеклое» лицо, ни полнота ног ее больше не беспокоят.

Виктория Бекхэм изуродовала ноги обувью

Бывшая «перчинка» Виктория Бекхэм , жена экс-капитана сборной Англии Дэвида Бекхэма , изуродовала свои ноги модной обувью с заостренными носками на высоких шпильках. Певице необходима операция, так как ее пальцы ног искривились, а выпирающие косточки и варикозные вены имеют отталкивающий вид. Звезда неоднократно признавалась в интервью, что уже не в состоянии носить модельную обувь на высоком каблуке и отдает предпочтение мягким и удобным мокасинам.


Варикозные ноги Дженнифер Энистон

Стройные и ровные ноги, мужчиной значительно моложе себя. Мур хотелось соответствовать молодому мужу. Актриса действительно выглядит достойно и строго соблюдает диету. Только кожа не хочет молодеть. На стройных ногах Деми заметны густая сетка варикозных вен и обвислость кожи на коленях.


Никто не идеален, и хорошая новость в том, что в совершенстве нет никакой необходимости. Большинство стандартов красоты существуют только в воображении редакторов и ретушеров из глянцевых журналов.

Тем не менее, тысячи женщин пытаются соблюсти сразу все требования общества и ложатся под нож хирурга, удаляют все волосы на теле и питаются одним зеленым салатом, чтобы похудеть — по счастью, не все. Редакция сайт предлагает вам прочесть о некрасивых красавицах Голливуда, которым все-таки удалось прорваться на вершину славы.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

В чем секрет женского успеха? Конечно, в любви и уважении к себе, ведь никто не полюбит тебя, если ты сама себя не любишь. Это закон жизни, и с ним не поспоришь. Многие девушки не замечают недостатков своего тела и не зацикливаются на них. А ученые пытаются выяснить, какая у женщин считается «неудачной».

Был даже проведен опрос, по результатам которого стало ясно, что больше 55 % представительниц прекрасной половины человечества недовольны своими ногами. А стоит ли вообще зацикливаться на каком-либо изъяне и пытаться его исправить? Если да, то давайте постараемся решить 5 проблем некрасивых ног.

Нестандартные ступни

Испокон веков маленькая ступня считалась признаком благородного происхождения, чего не скажешь о сорок третьем размере ноги. К примеру, Ума Турман имеет именно 43 размер, а Тарантино считает ее ноги самыми сексуальными. Поэтому не стоит переживать, что у вас некрасивые ноги, ведь можно визуально уменьшить ступни.

  1. Желательно носить обувь на небольшом каблучке с закругленным мыском на платформе со средней толщиной.
  2. Уменьшить ступню визуально поможет обувь с цветным или металлическим мыском.
  3. Высота ботильонов должна доходить до щиколотки.
  4. Целесообразно носить обувь без дополнительных украшений.
  5. Для больших ступней не подходит обувь с зауженным носком, на высокой платформе и танкетке.

«Ушки»

«Уши» на бедрах отрастить намного проще, чем избавиться от них. Женщины с подобной проблемой считают, что именно у них самые некрасивые ноги.

Что же делать? На помощь приходит определенный фасон одежды.

  1. Идеально скрывают «ушки» юбки в форме буквы А и расширяющиеся к низу. Можно носить зауженную юбку, но с условием, что ее длина ниже колена.
  2. Юбка-маска хорошо скрывает обьемные бедра, также возможен расклешенный вариант из легкой ткани.
  3. Не стоит приобретать мини-юбки, слишком обтягивающие бедра.
  4. Несуразно смотрятся брюки и джинсы с завышенной талией, ярких оттенков с крупным рисунком.

Короткие ножки

Каждая женщина мечтает иметь длинные и стройные ножки, как у актрисы Камерон Диас, но не всем они даны. Если у вас некрасивые от природы, то прислушайтесь к следующим советам:

  • выбирайте однотонные вещи, помогающие визуально вытянуть ноги;
  • отдавайте предпочтение однотонным колготкам, кстати, их желательно подбирать в тон к юбке;
  • что касается обуви, то длину ног можно подкорректировать зрительно обувью на каблуке.

Кривизна ног

Какие ноги женщины считают некрасивыми? Однозначно можно сказать, что кривые. Скрыть эту особенность помогают юбки, платья и брюки. Итак, при кривых ногах стоит выбирать следующие модели одежды:

Самая оптимальная длина юбки чуть ниже колен, юбка-карандаш — идеальное решение;

В плане обуви стоит выбирать длинные замшевые сапоги или мягкие кожаные ботфорты, визуально скорректирующие форму ног;

Сгладить эффект кривизны помогают однотонные костюмы, в которые входит пиждак с юбкой или брюками в одной цветовой гамме.

Пышность форм

Не являются самой страшной женской проблемой, ведь сейчас все можно скрыть или исправить зрительно. При пышных формах желательно соблюдать следующие рекомендации:

Юбки и платья должны прикрывать колени, иметь расклешенную форму снизу, в идеале лучше выбирать варианты с запахом;

Носить следует слегка расклешенные брюки и джинсы, в первом случае со стрелками;

Запрещены обтягивающие вещи, которые лишь утяжелят силуэт;

Каблук у обуви должен быть устойчивым и широким, а пышные формы визуально увеличивают туфли на шпильке;

Предпочтение лучше отдавать темным оттенкам, которые помогут завуалировать полноту.

Топ-5 некрасивых звездных ног

На красной дорожке, на светском приеме или на конференции мировые знаменитости выглядят просто сногшибательно. Но даже первые красавицы имеют какие-либо недостатки. К примеру, некоторые голливудские дамы обладают отнюдь не привлекательными ногами.

1. Дженнифер Энистон не раз называли одной из самых красивых женщин Америки. У нее живот,тонкая талия и стройные ноги. Но если внимательно присмотреться, то можно заметить, что ноги у Дженнифер покрыты жуткой венозной сеткой и сосудами, которые сложно не заметить.

2. Многие критики удивляются тому, что мировая знаменитость Анджелина Джоли справляется со всеми хлопотами, постоянно находится в движении, несмотря на худобу своих ножек. У нее уж точно некрасивые женские ноги.

3. Сару Джессику Паркер телезрители знают по нашумевшему сериалу «Секс в большом городе», где она исполняет одну из главных ролей. Паркер считают эталоном женственности и стройности, хотя ее ноги далеки от совершенства. Всюду выступают вены и сосуды, которые портят внешний вид.

4. Дэвида Бэкхема Виктория — икона стиля и моды. А вот некоторые называют эту знаменитость «миссис некрасивые ноги». Фото Виктории доказывают, что у нее растет подагрический сустав.

5. А вот немецкая супермодель похоже не комплексует по поводу нехватки половины ногтя на одном пальце. Скрыть эту проблему можно, но похоже модель все устраивает.

В принципе не существует определенных параметров, по которым ноги можно считать красивыми или некрасивыми. Женская красота вообще является субъективным понятием. Куда важнее красота эстетическая или культурная.

Инструкция

Избегайте высоких каблуков, они подчеркнут кривизну. Более того, при не достаточно комфортной обуви на каблуках кривизна ног только усиливается — причем, как реально, так и и визуально. Обладательницам кривых ног лучше выбирать удобную элегантную обувь на невысоком устойчивом каблуке. Легкая, летящая походка скроет недостатки, а небольшая кривизна придаст некоторую трогательность.

Лягте на живот, руки можно сложить под грудью и слегка приподнять верхнюю часть корпуса. По очереди медленно поднимайте прямые ноги как можно выше. Вы должны чувствовать напряжение во всей задней поверхности, от икр до ягодичных мышц. Выполняйте столько повторов, сколько сможете.

Лягте на правый бок, верхняя часть корпуса приподнята, опора на одноименный локоть. Поднимайте прямую левую ногу вверх максимально высоко. Затем опустите вниз, но не касайтесь второй ноги. Вы должны совершать медленные махи прямой ногой, пока не устанете. Затем перевернитесь на другой бок и смените ногу.

Встаньте на четвереньки. Опирайтесь на колени и кисти рук. Держите спину прямой. Поднимайте ногу, согнутую в колене, под прямым углом к телу. В верней точке, выпрямите ногу, задержитесь на два счета и проделайте все движение в обратном порядке. Выполните максимальное количество подъемов одной ногой, затем поменяйте ногу. Обратите внимание, нельзя выполнять это упражнение, чередуя ноги на каждом подъеме. Вы должны добиться абсолютной мышечной усталости для одной ноги, и только потом начинать прорабатывать другое бедро.

Источники:

  • как можно бедра сделать уже

Женские ножки… Их воспевают поэты, мужчины во все времена обращают внимание на эту часть тела в первую очередь, а женщины мечтают о красивых стройных ножках, ведь именно они придают женщине сексапильность и соблазнительность. Увы, природа не всех награждает природной красотой и соразмерностью ног. Как сделать ноги визуально стройнее, красивее?

Инструкция

Высокие часто страдают от того, что размер стоп у них, мягко говоря, далек от «золушкиных» стандартов. Легендарная Коко Шанель придумала гениальное стилистическое решение: туфельки с округлым носком из контрастного по цвету материала. Более темный мысок сделает ваши стопы изящнее, а размер ноги будет казаться меньше. Иллюзию маленького размера создадут также изящные ботильоны с высотой чуть выше щиколоток и контрастным мыском — например, металлическим.

Обладательницам не очень длинных ног поможет обувь нейтрального серо-бежевого, палевого или телесного цвета. Короткое платье и шпильки в тон цвету тела зрительно удлинят ноги. В принципе, секрет прост: чулки и туфли одного цвета (любого) добавят визуально к длине ног несколько лишних сантиметров. «Удлинить» ноги также помогут платья и юбки с разрезами.

Если ноги слишком полные, ситуацию могут улучшить брюки-клеш из темной ткани или из джинсовой ткани с «потертостями» на бедрах. Этот вариант подойдет высоким девушкам.

Маленький рост и излишняя общая полнота потребуют ухищрений. Выручат темные чулки и обувь в тон чулкам. Предпочтение следует отдать обуви на высоком устойчивом каблуке, но не на изящной шпильке.

Полные щиколотки сделать аккуратнее и визуально тоньше помогут туфельки с тонкими изящными ремешками. Что касается цвета, лучше выбирать нейтральный — бежевый, серый, оливковый. Чулки при этом должны быть на несколько тонов светлее. Скрадывать неаккуратные щиколотки может помочь такая обувь, как ботильоны и туфли с узким разрезом впереди.

Полные, пышные бедра перестанут бросаться в глаза, если надеть юбку со вставками из контрастных тканей — благо, мода 2014 года приветствует контрастные сочетания. Отлично подчеркнет изящество юбка А-образной формы, расширяющаяся книзу. Юбка-карандаш на фигуре с полными бедрами будет смотреться хорошо, если она будет темной, по колено, а сверху лучше накинуть длинный жакет или свободную блузу из яркой ткани. Визуально сузить бедра поможет также юбка-плиссе и обувь на высоких каблуках.

Такая особенность тела как неидеальные ноги часто воспринимается как приговор. В действительности существует множество моделей юбок, которые выглядят стильно и помогают скрыть этот недостаток.

Инструкция

Конечно, в первую очередь обратите внимание на юбки-макси. Они отлично скрывают ноги и подчеркивают плавные линии женского тела. Летом отдавайте предпочтение юбкам из струящихся тканей: шифона, шелка. В них даже может присутствовать намек на прозрачность. Это придаст образу дополнительный шарм. Особенно хорошо юбки-макси смотрятся на девушках высокого и среднего роста.

Прямая юбка ниже колена в сочетании с высокими сапогами очень хорошо скрывает кривые ноги. Юбка также может иметь длину до середины колена: все зависит от того, в каком месте ноги имеют неидеальные пропорции. Главное — не допускайте зауженного кроя в месте кривого изгиба коленок. Лучше надевайте модели с оборками, драпировкой и воланами книзу. Это отвлечет внимание от излишней кривизны ног.

Прямая юбка-карандаш выглядит очень элегантно. Если у вас кривые ноги, носите такую юбку без разрезов спереди или сзади. Не допускайте в своем гардеробе юбок, которые заканчиваются на середине икры. Такая длина способна сделать иксоподобными даже самые прямые ноги. Внимательно относитесь к выбору рисунка на юбках: при кривых ногах вертикальные и горизонтальные линии запрещены.

Выровняйте кривые ноги при помощи комплектов в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы в тон. Если кривизна ног возникает вследствие излишней худобы ног, помимо колготок подберите гетры в тон юбке. Благодаря им, ноги визуально станут толще. Надевайте гетры в холодное время года с юбкой любой длины. Обладательницам худых ног стоит носить обувь без каблука, чтобы сделать ножки ровнее и привлекательнее. Если же у вас полные ноги, надевайте высокие каблуки. Они зрительно «стройнят».

Модели юбок с изюминкой отвлекают внимание от неидеальных ног. Длина таких юбок: до середины колена. В качестве декоративного элемента выступает бант, шнуровка, необычный замок или карман. Однако такие юбки не рекомендуются для полных ног.

А кривые ли ноги на самом деле?

Когда ноги действительно кривые, это является следствием искривления костей. Так, «х»-искривление — это когда ноги скрещиваются у коленок, а потом вновь расходятся в разные стороны. «О»-искривление — это когда ноги вниз от коленей напоминают букву О. Если же вы просто худая, и у вас недостаточно развиты икроножные мышцы, это «ложное искривление». В этом случае отправляйтесь в спортзал и исправляйте кривизну ног с помощью физических упражнений. В конце концов, дома можно выполнять приседания или заняться бегом на стадионе. Нужно увеличить нагрузку именно на икры.

Для избавления от кривизны вам поможет набор мышечной массы. Поэтому в период интенсивных тренировок не забудьте увеличить в пищевом рационе долю белка. Когда мышцы нарастут, ноги обретут очень привлекательный вид.

Различные модели юбок для кривых ног

Конечно, мини-юбка — это не удачный выбор для кривых ног. Гораздо предпочтительнее длина до колена или едва прикрывающая его. Силуэт такой юбки должен быть прямой или слегка зауженный. Необходимо избегать моделей юбок со свободным кроем, если у вас кривые ноги. Не носите юбки-миди (до середины икры). Они могут очень сильно усугубить положение.

Кристиан Диор рекомендовал носить декольте, если ноги кривые. Что касается юбки, следует выбрать модель с какой-нибудь привлекательной «изюминкой». Она обязательно отвлечет внимание от неидеальных ног. В качестве «изюминки» может выступать цветок на юбке, замок по низу, воланы, рюши и так далее. Главное, чтобы украшение смотрелось красиво.

Спасти положение при кривых ногах поможет комплект в одной цветовой гамме. Например, юбка и колготы должны быть одного и того же цвета. Не надевайте колготы с вертикальными или горизонтальными полосами. Такие варианты подходят лишь для идеальных ног. Лучше вообще отказаться от какого-либо рисунка. У юбки не должно быть разрезов спереди. При кривых ногах сексуальный разрез допускается только сзади.

Если ноги слишком худые, не надевайте высокие каблуки. Носите туфли-лодочки, мокасины. С ними ноги будут смотреться объемнее и ровнее. Мягкие сапоги из замши со свободным голенищем — это идеальный вариант на зиму. Если вы все-таки хотите надеть короткую юбку, то в качестве обуви в холодное время года выбирайте стильные ботфорты. Они полностью скроют проблемную зону. В общем, обувь должна быть нейтральных цветов. Слишком яркие туфли привлекут нежелательное внимание к ногам.

Узнаем что делать, если у вас некрасивые ноги?

В чем секрет женского успеха? Конечно, в любви и уважении к себе, ведь никто не полюбит тебя, если ты сама себя не любишь. Это закон жизни, и с ним не поспоришь. Многие девушки не замечают недостатков своего тела и не зацикливаются на них. А ученые пытаются выяснить, какая часть тела у женщин считается «неудачной».

Был даже проведен опрос, по результатам которого стало ясно, что больше 55 % представительниц прекрасной половины человечества недовольны своими ногами. А стоит ли вообще зацикливаться на каком-либо изъяне и пытаться его исправить? Если да, то давайте постараемся решить 5 проблем некрасивых ног.

Нестандартные ступни

Испокон веков маленькая ступня считалась признаком благородного происхождения, чего не скажешь о сорок третьем размере ноги. К примеру, голливудская дива Ума Турман имеет именно 43 размер, а Тарантино считает ее ноги самыми сексуальными. Поэтому не стоит переживать, что у вас некрасивые ноги, ведь можно визуально уменьшить ступни.

  1. Желательно носить обувь на небольшом каблучке с закругленным мыском на платформе со средней толщиной.
  2. Уменьшить ступню визуально поможет обувь с цветным или металлическим мыском.
  3. Высота ботильонов должна доходить до щиколотки.
  4. Целесообразно носить обувь без дополнительных украшений.
  5. Для больших ступней не подходит обувь с зауженным носком, на высокой платформе и танкетке.

«Ушки»

«Уши» на бедрах отрастить намного проще, чем избавиться от них. Женщины с подобной проблемой считают, что именно у них самые некрасивые ноги.

Что же делать? На помощь приходит определенный фасон одежды.

  1. Идеально скрывают «ушки» юбки в форме буквы А и расширяющиеся к низу. Можно носить зауженную юбку, но с условием, что ее длина ниже колена.
  2. Юбка-маска хорошо скрывает обьемные бедра, также возможен расклешенный вариант из легкой ткани.
  3. Не стоит приобретать мини-юбки, слишком обтягивающие бедра.
  4. Несуразно смотрятся брюки и джинсы с завышенной талией, ярких оттенков с крупным рисунком.

Короткие ножки

Каждая женщина мечтает иметь длинные и стройные ножки, как у актрисы Камерон Диас, но не всем они даны. Если у вас некрасивые ноги, короткие от природы, то прислушайтесь к следующим советам:

  • выбирайте однотонные вещи, помогающие визуально вытянуть ноги;
  • отдавайте предпочтение однотонным колготкам, кстати, их желательно подбирать в тон к юбке;
  • что касается обуви, то длину ног можно подкорректировать зрительно обувью на каблуке.

Кривизна ног

Какие ноги женщины считают некрасивыми? Однозначно можно сказать, что кривые. Скрыть эту особенность помогают юбки, платья и брюки. Итак, при кривых ногах стоит выбирать следующие модели одежды:

— самая оптимальная длина юбки чуть ниже колен, юбка-карандаш – идеальное решение;

— в плане обуви стоит выбирать длинные замшевые сапоги или мягкие кожаные ботфорты, визуально скорректирующие форму ног;

— сгладить эффект кривизны помогают однотонные костюмы, в которые входит пиждак с юбкой или брюками в одной цветовой гамме.

Пышность форм

Полные ноги не являются самой страшной женской проблемой, ведь сейчас все можно скрыть или исправить зрительно. При пышных формах желательно соблюдать следующие рекомендации:

— юбки и платья должны прикрывать колени, иметь расклешенную форму снизу, в идеале лучше выбирать варианты с запахом;

— носить следует слегка расклешенные брюки и джинсы, в первом случае со стрелками;

— запрещены обтягивающие вещи, которые лишь утяжелят силуэт;

— каблук у обуви должен быть устойчивым и широким, а пышные формы визуально увеличивают туфли на шпильке;

— предпочтение лучше отдавать темным оттенкам, которые помогут завуалировать полноту.

Топ-5 некрасивых звездных ног

На красной дорожке, на светском приеме или на конференции мировые знаменитости выглядят просто сногшибательно. Но даже первые красавицы имеют какие-либо недостатки. К примеру, некоторые голливудские дамы обладают отнюдь не привлекательными ногами.

1. Дженнифер Энистон не раз называли одной из самых красивых женщин Америки. У нее идеальная фигура:плоский живот,тонкая талия и стройные ноги. Но если внимательно присмотреться, то можно заметить, что ноги у Дженнифер покрыты жуткой венозной сеткой и сосудами, которые сложно не заметить.

2. Многие критики удивляются тому, что мировая знаменитость Анджелина Джоли справляется со всеми хлопотами, постоянно находится в движении, несмотря на худобу своих ножек. У нее уж точно некрасивые женские ноги.

3. Сару Джессику Паркер телезрители знают по нашумевшему сериалу «Секс в большом городе», где она исполняет одну из главных ролей. Паркер считают эталоном женственности и стройности, хотя ее ноги далеки от совершенства. Всюду выступают вены и сосуды, которые портят внешний вид.

4. Жена футболиста Дэвида Бэкхема Виктория — икона стиля и моды. А вот некоторые называют эту знаменитость «миссис некрасивые ноги». Фото Виктории доказывают, что у нее растет подагрический сустав.

5. А вот немецкая супермодель Клаудия Шиффер похоже не комплексует по поводу нехватки половины ногтя на одном пальце. Скрыть эту проблему можно, но похоже модель все устраивает.

В принципе не существует определенных параметров, по которым ноги можно считать красивыми или некрасивыми. Женская красота вообще является субъективным понятием. Куда важнее красота эстетическая или культурная.

Как правильно выбрать брюки:Идеальный гардероб

Статья обновлена в декабре 2018 года.

Задача это не простая, на свете существует так много моделей брюк, что можно легко потеряться в этом разнообразии. Идеально подобранные брюки являются основой нашего базового гардероба. Так какие же брюки лучше всего выбрать? Ответ очевиден: выбирать нужно те, которые идеально сидят! А этот фактор зависит от вашей фигуры.


Если вы небольшого роста и стройны, то брюки-дудочки или неширокие прямые брюки 7/8 будут замечательно на вас смотреться.


Чтобы зрительно увеличить рост, да и удлинить нижнюю часть тела (то есть ноги), можно прибегнуть к оптическим эффектам, которые дает нам принт.
Принято считать, что вертикальная полоска поможет добиться выше обозначенного эффекта, но это не совсем так. Не любая полоска вытягивает и делает нас выше визуально: выбирайте только неширокую полоску с равномерно расположенными полосами, как на фото ниже.
Если брюки выбрать длинные и носить их с обувью на каблуке, то эффект длинных стройных ног вам обеспечен.
И еще, что немаловажно: такие брюки не должны быть обтягивающими, старайтесь подобрать более свободный фасон.

Брюки с широкой продольной полоской увеличивают в объеме и зрительно укорачивают ноги. Такой вариант, как на фото ниже, могут позволить себе без ущерба для пропорций носить только высокие и очень стройные женщины. К тому же, их длина 3/4 (а не 7/8, которая идет почти всем) имитирует длину юбки миди, что на миниатюрных женщинах будет смотреться гораздо менее удачно.


Если нужно удлинить ноги, в случае, если они кажутся короткими в соотношении с вашим торсом, то ни в коем случае не делайте ставку на такие укороченные варианты (как на фото выше). 

Кроме использования принта, чтобы зрительно удлинить пропорции, есть и другие приемы: старайтесь подбирать обувь такого же цвета, как брюки — тогда ноги от ушей вам обеспечены!

Если вам нравятся чуть укороченные брюки (или джинсы) 7/8, то старайтесь носить их с высокой обувью такого же или любого близкого к ним цвета на довольно высоком каблуке.

Избегайте брюк с заниженной талией, они также укорачивают ноги.

Оптически удлиняют ноги брюки фасона bootcut (с небольшим расклешением ниже колена) или расклешенные от бедра с обувью на высоком каблуке, скрывающейся под штаниной.


Такой прием также работает, если нужно зрительно увеличить рост.

Широкие брюки невысоким женщинам также можно носить, но в этом случае старайтесь обозначать пропорции, чтобы их не нарушить. То есть, лучше не сочетать такие брюки с мешковатой или просторной одеждой, и тем более с удлиненным верхом. Верх лучше либо заправлять в такие брюки (как на фото ниже), либо подчеркивать талию ремнем.

Теперь давайте пройдемся по основным типам фигуры. Даже если вы миниатюрного роста, рекомендации для вашего типа фигуры тоже лучше учитывать.
Все о своем типе фигуры можно прочитать здесь.

Если у вас фигура в форме буквы А (в народе груша), то есть, когда нижняя часть тела более объемная, чем изящная верхняя, учитывайте, что если вы не хотите подчеркивать эту особенность, то для вас желательно отвлечь внимание от области бедер. В этом случае лучше избегать кричащих красок и контрастных принтов, а предпочесть спокойные цвета. Принты лучше использовать для брюк в более глубоких тонах и с небольшим контрастом по светлоте (как на фото ниже). Все о действии принтов на наши пропорции можно прочитать здесь.

Покрой лучше выбрать прямой (он подходит практически всем) или клеш.


Слишком широкие брюки лучше исключить, так как они уплотняют силуэт.

Тем не менее, если они вам нравятся, их все же можно носить, но в сочетании с ремнем или поясом при условии, что у вас тонкая талия. Таким образом, акцент будет перенесен с бедер на вашу узкую часть тела, что оптически сделает вас более хрупкой, особенно, если брюки будут с завышенной талией. Носить такие брюки с мешковатым удлиненным жакетом в попытке прикрыть бедра не рекомендуется. Вы их не спрячете, а объем будет подчеркнут, при этом ваши более тонкие козыри останутся скрытыми под самим жакетом.


Старайтесь не носить такие брюки с массивной обувью. Лучше выбрать более изящные туфли или ботильоны. Если вы небольшого роста, то прекрасно будет смотреться такая обувь на высоком каблуке.

Если присутствует «галифе», то его помогут скрыть свободные в бедрах, чуть сужающиеся к низу брюки, а также широкие модели, но из довольно плотной ткани (габардин, плотная шерсть, вельвет, а не креп или вискоза).


Если вы корпулентная, статная женщина, то между вашим телом и брюками обязательно должно оставаться некоторое пространство, то есть они не должны быть в обтяжку. Все излишне облегающие модели только подчеркнут формы. Увидеть примеры и прочитать подробнее об этом можно здесь.

В таком случае, ваши формы не спрессованы, а брюки сидят хорошо, и в них удобно двигаться.

Сильно укороченных прямых брюк лучше избегать, так как они рискуют сделать вас еще крупнее и укоротить ноги. А вот брюки 7/8 хорошо будут на вас смотреться, при условии, если у вас довольно тонкие лодыжки.

Более конкретные рекомендации зависят от типа вашей фигуры. Если при таких шикарных формах у вас хорошо выражена талия, то есть фигура в форме 8, то наиболее выигрышные варианты для вас — это прямые либо довольно свободные чуть сужающиеся к низу брюки (как на фото ниже). Носить их лучше не с чем-то мешковатым, пытаясь закамуфлировать объем, а с верхом приталенного (хоть и немного свободного) силуэта.

Если брюки имеют складки от пояса (силуэт морковки), то верх может быть и заправленным.
Брюки лучше выбирать либо со средней посадкой, либо с завышенной линией талии.

Если у вас фигура в форме буквы О, завышенной талии лучше избегать.
Ноги у вас должны быть стройными, так что их не грех и подчеркнуть. Вам могут подойти и довольно узкие брюки дудочки, но они ни в коем случае не должны быть обтягивающими (см. выше).
При средней посадке верх можно заправлять в брюки, вопреки сложившемуся стереотипу. Если сделать у блузки напуск сверху над поясом, то подобный объем поможет скрыть выступающий живот.


Но если живот сильно выражен, то, конечно, в этом случае его лучше прикрывать более свободным верхом. Свободные топы с акцентом выше талии (топы с завышенной талией) также помогут скорректировать силуэт.

Вам подойдут и более широкие брюки, но старайтесь выбирать модели с расклешенным кроем, а не со складками от пояса (как в примерах для фигуры типа А).


Если ваша фигура в форме буквы Х, Н или V, то вам, несомненно, повезло, так как вам подходят почти все модели брюк.
Единственное, при большой разнице между массивным верхом и/или слишком широкими плечами и стройными ногами и бедрами (фигура типа V) лучше эту особенность не подчеркивать, чтобы силуэт не выглядел непропорционально. То есть слишком облегающих фасонов лучше избегать.
А вот обладательницам более равномерного силуэта типа Н такие брюки подойдут.

У модели выше, кстати, фигура в форме буквы V, так что выбрав такие узкие брюки, она только подчеркнула эту особенность.

Обладательницы обоих этих типов фигуры могут позволить себе и брюки с различным расклешением, и широкие брюки, так как они только подчеркнут ваш стройный вытянутый силуэт.
Такие актуальные сейчас укороченные широкие брюки также будут хорошо смотреться.

Если вы хотите создать более женственный силуэт, то можно визуально «нарисовать» тонкую талию, надев широкие брюки с объемным верхом, заправив его внутрь и подчеркнув всю конструкцию поясом или ремнем. Талия на фоне такого объема сверху и снизу будет выглядеть тонкой, а ваши формы — более выраженными.


Если у обладательницы фигуры типа V или Н высокий рост, то она может себе позволить и сочетать брюки свободного кроя с жакетом оверсайз.



Ниже еще несколько рекомендаций для любого типа фигуры, но с индивидуальными особенностями.

Если у вас непропорционально длинные ноги, то брюки подбирайте в соответствии со своим типом фигуры со средней посадкой (завышенной талии лучше избегать). В вашем случае все решает комбинаторика, то есть то, с чем вы эти брюки будете носить.
Чтобы зрительно сбалансировать пропорции, подбирайте более удлиненный верх, избегая акцента в области талии.



Если, напротив, ноги довольно короткие по отношению к туловищу, то старайтесь выбирать модели с высокой линией талии, а также полную длину брюк. 
Также, можно воспользоваться рекомендациями в начале статьи по поводу коррекции длины с помощью принта или обуви.


Если вы слишком худенькая, и нужно сделать фигуру более округлой и женственной, рассмотрите светлые или яркие цвета, также вы можете воспользоваться корректирующей силой принтов, выбрав брюки с разреженным, не плотным рисунком и при этом довольно контрастным.
И, наконец, уплотнить силуэт поможет и такая ткань, как бархат или очень актуальный сейчас вельвет (фото ниже). Фасон при этом старайтесь подбирать довольно свободный, не обтягивающий. Любая излишне обегающая одежда только подчеркнет худобу (как и излишний объем, кстати).




Кривизну ног поможет скрыть более свободный крой брюк. Они могут быть как прямые, но довольно свободные, так и широкие либо расклешенные от колена.


Брюки — очень важная составляющая гардероба современной женщины. Надеюсь, что эти маленькие советы помогут вам с выборам вашей идеальной пары брюк, ведь от того, как они сидят, и как мы в них себя чувствуем, зависит не только наше самоощущение, но и настроение окружающих, поскольку счастливый, уверенный в себе человек излучает радость и благополучие. 

Дорогие читательницы! Оставляйте отзывы и свои пожелания, задавайте вопросы, я с удовольствием на них отвечу, пишите, о чем еще вы хотели бы прочитать, и подписывайтесь на новости.

© Автор материала garderobe-ideale.blogspot.ru 

Воспроизведение материала из статей без моего разрешения запрещено



Fashion says «Me too», style says «Only me» — LiveJournal

Кажется, с 2012 года не было ни одного рекламного плаката с которого бы на нас не смотрела британская модель Кара Делевинь.

Её рекламные образы носят, конечно же, налёт гламура и шика, всё как положено в области продвижения товаров.

Кара Делевинь и Burberry

Кара Делевинь и H&M 

Кара Делевинь и самизнаетекто

В общем, список можно продолжать до бесконечности, и я совершенно не могу судить именитые марки за желание привлечь к показам Кару, потому что у неё действительно яркая внешность, и, говорят, ещё и весёлый характер.

По мнению ежедневной лондонской газеты Evening Standart модель входит в список «1000 самых влиятельных лиц»  (правда за 2011 год), и нашла она своё место в категории «самых приглашаемых».

Нам же, в связи со спецификой блога, интересно в чём она ходит туда, куда её приглашают.

Кара, как никто другой, умеет быть эффектной, ей на руку играет не только модная уже несколько сезонов фигура девочки-подростка, но и хорошие от природы волосы, а так же грамотный макияж. Впрочем, у Кары именно тот тип лица, который сложно испортить неудачным мейком или его отсутвием.

Пожалуй, она может позволить себе всё…

 

Но больше всего лично мне нравится как звезда одевается в обычной жизни. Это настоящий Лондон, настоящая Англия — с их любовью к футболу и фанатским «фирмам», олицетворение не той чопорной Англии, которую мы привыкли видеть, а Англии новой волны.

Например, помните, как выглядел главный герой в фильме «Kingsman: секретная служба»?

Я о том что справа

Или вот герои английского сериала «Misfits». Ооо, это совсем не про чай из фарфоровых чашек.

Зная, что Англия может быть и такой, легко можно понять стиль Кары. Поехали:

Ключевое слово здесь: удобство. На ногах кеды, кроссовки либо удобные ботинки. Брюки, джинсы и шорты. Куртки свободного кроя, косухи. И забавные шапки и очки.

Мне очень нравится. А вам?

Есть во внешности Кары что-то дерзкое, мальчишеское, что позволяет носить одежду подобного рода.

Повторить (фото с ссылками):

Шапка Asos 917,43 руб

Солнцезащитные очки «кошачий глаз» Missguided 917,43 руб

Кожаная байкерская куртка River Island 7 339,43 руб

Свободные тренировочные брюки с логотипом G-Star 7 339,43 руб

Высокие кроссовки на шнуровке ASOS DUKE 2 568,80 руб

 

 

 

Ахондроплазия у детей | Кедры-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое ахондроплазия у ребенка?

Ахондроплазия — тип редкого генетического заболевания костей. Ахондроплазия является наиболее распространенным типом этих заболеваний. Это приводит к тому, что прочная, гибкая ткань, называемая хрящом, не превращается в кость, как обычно. Это вызывает ряд признаков, таких как короткие руки и ноги и большая голова. Это состояние раньше называлось карликовостью.Мальчик с этим заболеванием достигает среднего роста взрослого человека около 4 футов 4 дюймов (52 дюймов). Девушка с этим заболеванием достигает среднего роста взрослого человека около 4 футов 1 дюйм (49 дюймов). Люди с ахондроплазией имеют нормальный интеллект и нормальную продолжительность жизни.

Что вызывает ахондроплазию у ребенка?

Ахондроплазия — генетическое заболевание. Это аутосомно-доминантное заболевание. Это означает, что только один аномальный ген, унаследованный от одного из родителей, приводит к заболеванию.Большинство случаев ахондроплазии связаны с новой генетической мутацией в семьях. Это означает, что родители среднего роста и не имеют аномального гена.

Какие дети подвержены риску ахондроплазии?

Наличие у родителей ахондроплазии увеличивает риск рождения с этим заболеванием. Но большинство детей, рожденных с этим заболеванием, не имеют его в семейном анамнезе.

Какие признаки ахондроплазии у ребенка?

Признаки могут проявляться у каждого ребенка по-разному.Они могут включать:

  • Большая голова с большим лбом
  • Уплощенная переносица
  • Скученные или кривые зубы
  • Короткие руки, ноги и пальцы, но туловище нормальных размеров
  • Плечи и бедра более укороченные
  • Изогнутые голени
  • Искривление нижней части позвоночника (лордоз или провисание назад), что может привести к горбу (кифозу)
  • Небольшой горб возле плеч, который обычно проходит после того, как ребенок начинает ходить
  • Короткие и широкие плоскостопия
  • Дополнительное пространство между средним и безымянным пальцами (трезубец)
  • Плохой мышечный тонус и подвижность суставов
  • Короткие периоды замедления или остановки дыхания (апноэ)
  • Часто возникающие инфекции среднего уха, которые могут привести к потере слуха
  • Задержка основных этапов развития, таких как ходьба, в возрасте от 18 до 24 месяцев вместо 12 месяцев
  • Небольшие каналы в позвоночных костях, которые могут вызывать проблемы с дыханием

Признаки ахондроплазии могут быть такими же, как и при других заболеваниях.Убедитесь, что ваш ребенок посещает своего лечащего врача для постановки диагноза.

Как диагностируется ахондроплазия у ребенка?

Ахондроплазия может быть диагностирована еще до рождения с помощью УЗИ плода. В этом тесте используются звуковые волны и компьютер для создания изображений ребенка, растущего в утробе матери. Анализ ДНК также можно сделать до рождения, чтобы подтвердить результаты УЗИ плода.

Заболевание также можно диагностировать после рождения при физическом осмотре.Вы можете отслеживать рост вашего ребенка на предмет любых признаков замедления. В частности, обратите внимание, не отличается ли он от того, как росли другие ваши дети.

Как лечится ахондроплазия у ребенка?

Нет лечения для изменения состояния. Но можно проводить различные виды лечения, чтобы облегчить проблемы, вызванные этим заболеванием.

Операция может быть сделана:

  • Лечение горбун (кифоз)
  • Удлинить ноги, в некоторых случаях
  • Лечение искривления ног

Другие виды лечения могут включать:

  • Устранение проблем с зубами. Ребенку может потребоваться лечение у ортодонта. Это стоматолог со специальной подготовкой по исправлению положения зубов.
  • Немедленное лечение ушных инфекций. Во избежание потери слуха.
  • Анализы для выявления проблем с костями. Необходимо проверить позвоночник, чтобы предотвратить проблемы с дыханием. Проблемы с дыханием могут возникнуть, если верхний конец позвоночника сдавлен. Необходимо проверить другие кости, чтобы предотвратить боль в ногах или потерю функции.

Лечение гормоном роста не оказывает существенного влияния на рост человека с ахондроплазией.

Какие возможны осложнения ахондроплазии у ребенка?

Проблемы со здоровьем часто встречаются у детей и взрослых с ахондроплазией. Не все перечисленные ниже проблемы возникают у каждого ребенка с ахондроплазией. Каждая проблема может быть решена лечащим врачом вашего ребенка. Проблемы могут включать:

  • Кратковременное отсутствие дыхания (апноэ). У младенцев часто бывают эпизоды апноэ. Операция по удалению миндалин и аденоидов часто решает эту проблему.
  • Регулярные ушные инфекции. Возможно, их нужно заменить ушными трубками.
  • Скопление жидкости в головном мозге (гидроцефалия). Возможно, потребуется дренирование или введение трубки, называемой шунтом.
  • Проблемы с осанкой. У младенцев может быть небольшой горб в верхней части спины (кифоз). Это часто проходит, когда ребенок начинает ходить.Но ходьба часто приводит к искривлению нижней части спины внутрь (лордоз). Физиотерапия может помочь в решении этой проблемы.
  • Проблемы с зубами. Скученные или кривые зубы могут нуждаться в лечении у ортодонта.
  • Ожирение. Лечащий врач вашего ребенка может посоветовать способы поддержания здорового веса вашего ребенка.

У ребенка с этим заболеванием также могут быть маленькие позвоночные каналы. Это пространства внутри позвоночных костей. Это может привести к компрессии спинного мозга по мере взросления ребенка.В редких случаях ребенок с ахондроплазией может внезапно умереть в младенчестве или раннем детстве во время сна из-за сдавления верхнего конца спинного мозга. Компрессия в этой области вызывает проблемы с дыханием.

Можно ли предотвратить ахондроплазию у ребенка?

Большинство случаев заболевания происходят в семьях, в которых ранее не было этого заболевания, и предотвратить их невозможно. Если родитель или родители больны ахондроплазией, консультант-генетик может дать вам информацию о возможности передачи заболевания вашему ребенку.

Как я могу помочь своему ребенку жить с ахондроплазией

Посещайте все визиты к врачу, чтобы можно было регулярно следить за здоровьем вашего ребенка. Ведите постоянный список вопросов и приносите их с собой на встречи с ребенком.

Жизнь с ахондроплазией означает не только приспособление к низкому росту в мире, созданном в основном для высоких людей. Это также означает наблюдение за возможными осложнениями и устранение возникающих проблем. Медицинская бригада, работавшая с этим заболеванием, может помочь вам справиться с физическими и эмоциональными потребностями вашего ребенка.Такие группы, как «Маленькие люди Америки», могут оказать поддержку и информацию вашей семье и вашему ребенку.

Ваш ребенок также будет иметь особую защиту в государственной системе образования. Эти меры защиты предусмотрены Законом об американцах-инвалидах и разделом 504 Закона о реабилитации 1973 года. Просмотрите онлайн-ресурсы и узнайте у школьного совета вашего штата или местного округа, когда и как просить об изменениях в классе и других школах, которые могут понадобиться вашему ребенку. Вы станете самым важным сторонником вашего ребенка в школьной системе.

Когда мне следует позвонить лечащему врачу моего ребенка?

Если у вашего ребенка ахондроплазия, позвоните поставщику медицинских услуг, если у вашего ребенка:

  • Боль в спине
  • Покалывание или слабость в руках или ногах
  • Проблемы с дыханием
  • Новые симптомы или симптомы, которые ухудшаются

Ключевые моменты об ахондроплазии у ребенка

  • Ахондроплазия — тип редкого генетического заболевания костей.Это приводит к тому, что прочная, гибкая ткань, называемая хрящом, не превращается в кость, как обычно.
  • Люди с ахондроплазией имеют нормальный интеллект и нормальную продолжительность жизни.
  • Ахондроплазия — генетическое заболевание. Большинство случаев ахондроплазии связаны с новой генетической мутацией в семьях. Это означает, что родители среднего роста и не имеют аномального гена.
  • Признаки могут включать короткие руки и ноги, большую голову и уплощенную переносицу.
  • Ахондроплазия может быть диагностирована до рождения с помощью УЗИ плода.
  • Для облегчения проблем, вызванных заболеванием, можно применять различные виды лечения.
  • Жизнь с ахондроплазией означает наблюдение за возможными осложнениями и устранение возникающих проблем.
  • Федеральные законы защищают право вашего ребенка на бесплатное и надлежащее государственное образование.
  • Такие группы, как Little People of America и Magic Foundation, могут оказать поддержку и информацию вашей семье и вашему ребенку.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от визита к поставщику медицинских услуг вашего ребенка:

  • Знайте причину визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
  • Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые ваш поставщик дает вам для вашего ребенка.
  • Знайте, почему прописывается новое лекарство или лечение и как оно поможет вашему ребенку. Также знайте, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли лечить состояние вашего ребенка другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если ваш ребенок не примет лекарство или не пройдет тест или процедуру.
  • Если у вашего ребенка запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
  • Знайте, как вы можете связаться с врачом вашего ребенка в нерабочее время. Это важно, если ваш ребенок заболел и у вас есть вопросы или вам нужен совет.
Не то, что вы ищете?

Серьезные повреждения кривых ног с возрастом

Могут ли кривые ноги ухудшиться? Ответ: да .Кривые ноги — практикующие врачи используют термин genu varum — возникают, когда между коленями слишком много места, что приводит к тому, что ноги согнуты наружу посередине . Кривоногие, естественное состояние у малышей, могут сохраняться во взрослом возрасте и со временем могут ухудшиться. Наследственность, диета и физические упражнения играют роль в искривлении ног. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Луковые ножки и развитие

Дети рождаются кривоногими из-за тесноты в утробе матери .Как только ребенок начинает ходить, что обычно происходит в возрасте от 12 до 18 месяцев, мышцы ног становятся сильнее, и состояние выправляется. Однако в некоторых случаях кривоногие сохраняются в подростковом возрасте и даже во взрослой жизни. Стойкое искривление ног может быть вызвано аномальным развитием костей , переломами, которые не срастаются должным образом, отравлением фтором или свинцом, состоянием, называемым болезнью Блаунта, и дефицитом витамина D, вызывающим рахит. Тем не менее, рахит является необычным заболеванием в развитых странах, таких как Соединенные Штаты.В этой стране стойкое искривление ног, скорее всего, вызвано чем-то другим, а не рахитом.

 

Важные факторы кривизны ног

Питание важно при любом заболевании опорно-двигательного аппарата, и кривые ноги не являются исключением. Витамин D имеет решающее значение для здорового развития костей. Организм естественным образом вырабатывает витамин D из солнечного света, или вы можете принимать добавки с витамином D3. Вам нужно по крайней мере 30 минут на солнце каждый день для адекватного производства витамина D.Не наносите солнцезащитный крем в течение этих 30 минут, так как идея состоит в том, чтобы подвергать кожу воздействию солнца. Кальций и связанные с ним минералы, такие как магний и фосфор, также имеют решающее значение для здоровья костей и мышечной функции. Жирные кислоты, особенно жирные кислоты омега-3, являются последним ключом к здоровым костям. Многие из этих питательных веществ можно получить из жирных молочных продуктов. Другие хорошие источники включают высококачественный белок, такой как жирная рыба и яйца, а также листовые зеленые овощи.

 

Все об упражнениях

Упражнения — еще один важный фактор в исправлении искривления ног.Мышцы работают парами и должны быть одинаково сильными, чтобы правильно работать и обеспечивать оптимальное развитие. Если кривоногие сохраняются после трех-четырех лет, хорошая программа упражнений может помочь исправить любые проблемы. Упражнения также способствуют укреплению костей, поскольку весовая нагрузка важна для нормального развития костей . Физиотерапевты могут помочь разработать программу упражнений и научить правильно выполнять упражнения. Регулярные аэробные упражнения, такие как ходьба или бег, также способствуют укреплению общего состояния здоровья и укреплению костей.Упражнения также помогают предотвратить ожирение, которое может усугубить искривление ног.

 

Медицинский менеджмент

Стойкое искривление ног — это состояние, требующее медицинского лечения. Хирург-ортопед может оценить состояние и дать рекомендации по уходу. В большинстве случаев время, питание и физические упражнения могут помочь решить проблему. Брекеты, гипсовая повязка и специальная обувь в большинстве случаев не рекомендуются, но некоторым детям эти процедуры могут быть полезны. Такие рекомендации более вероятны, если у ребенка выраженная кривоногость. Ваш ребенок должен посещать врача-ортопеда каждые шесть месяцев для повторного осмотра и определения того, улучшается ли состояние или ухудшается . Если искривление ног не исправилось к среднему подростковому возрасту, хирургическое вмешательство часто является вариантом. Хирургия также вариант для взрослых. Хирургия обычно не рекомендуется детям младшего возраста, поскольку кости все еще растут, что может повлиять на вероятность успеха.

 

Когда необходима операция

Операция по коррекции искривления ноги состоит из трех этапов.Первый этап – это сама операция. Процедура обычно проводится амбулаторно в больнице или амбулаторном хирургическом центре. Можно использовать общий наркоз. Хирург делает небольшой разрез через кожу и хирургическим путем разрезает большеберцовую кость (берцовую кость). Следующий этап – коррекция, при которой нога постепенно начинает возвращаться в нормальное положение с ежедневными корректировками. Заключительный этап — консолидация или заживление, когда ложится новая кость и над разрезом образуется нарост, называемый мозолью.Консолидация занимает около 1-2 месяцев. Большинство людей могут двигаться с костылями на протяжении всей фазы заживления, которая занимает около 3 месяцев. Упражнения по-прежнему важны на этапе восстановления после операции, поскольку мышцы обычно приспосабливаются к искривленным ногам и становятся неравномерными. Упражнения также способствуют кровообращению и заживлению ран.

 


Если вы когда-нибудь задавались вопросом, могут ли кривые ноги стать хуже, теперь вы знаете. Кривоногие могут привести к другим проблемам с возрастом , включая дегенеративные состояния в коленных и тазобедренных суставах.Это также может вызвать боль в коленях, бедрах или лодыжках из-за неправильного положения суставов. Если у вас кривые ноги, обратитесь к хирургу-ортопеду.

 

У малышки кривые ноги, неуклюжая походка. Что это было?

Палоян и Немет проверили рентгеновский снимок и лабораторные анализы. Как и Фурукава, они точно не знали, что заставило девочку терять столько фосфатов, что ее кости сгибались. Из разговоров с родителями стало ясно, что проблема не в питании.И хотя есть другие заболевания, которые могут вызывать такую ​​потерю фосфатов, дети с такими заболеваниями обычно выглядят больными. Этот ребенок, хотя и маленький и кривоногий, выглядел вполне здоровым, и в остальном ее осмотр был нормальным. Им нужно будет пройти дополнительные тесты, объяснил Палоян встревоженным родителям. Это может быть наследственное заболевание, известное как Х-сцепленная гипофосфатемия. Это было редкое заболевание, но в своей специализированной клинике они встречались с ним довольно часто. Чтобы доказать, что это то, что было у их дочери, ей потребуется генетическое тестирование.И независимо от того, что у нее было, было важно, чтобы уровень фосфатов был как можно ближе к норме. Для этого ребенку нужно будет принимать пакетики с фосфатом три-четыре раза в день. Доктор признал, что это было довольно неприятно на вкус, но это был единственный способ укрепить ее кости.

Х-сцепленная гипофосфатемия, как следует из названия, представляет собой заболевание, наследуемое на Х-хромосоме. При этом заболевании происходит ошибка в хромосоме, из-за которой почки выделяют фосфаты с мочой.Обычно для того, чтобы у пациентки это было, она должна унаследовать это от одного из своих родителей. Тем не менее, ни у одного из родителей этой девочки не было проблем с костями. Аномалия может возникнуть в результате спонтанной мутации, но это случается крайне редко. Генетический тест оказался положительным; у ребенка была Х-сцепленная гипофосфатемия. Ее родители также были проверены. Ни у кого из них этого не было. Девочка была первой в своей семье, но, возможно, не последней. Ее дети, если она решит их завести, будут иметь шансы 50 на 50 унаследовать этот аномальный ген.

Новое лекарство

Лечение было непростым. Дополнительный фосфат имел ужасный вкус. И ей приходилось принимать его несколько раз в день. Каждый день. Уровень этого важного минерала в крови начал расти, но ее ноги оставались согнутыми. Это было лучшее, что вы могли сделать с этим лечением. Замены отсутствующего минерала было достаточно, чтобы замедлить болезнь, но не обратить вспять ущерб.

Через два года после того, как этому ребенку поставили диагноз, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило орфанный препарат, разработанный специально для этого расстройства, под названием буросумаб.При приеме два раза в месяц лекарство повышает уровень фосфатов в сыворотке за счет уменьшения их потери через почки.

Как и многие из этих новых биофармацевтических препаратов, бурозумаб стоит дорого — примерно 150 000 долларов в год. К счастью для нее, страховка ее родителей была готова оплатить большую часть этого. Препарат был удивительным. Сейчас ей 6, и хотя она остается одной из самых маленьких в своем классе, ее ноги кажутся нормальными всем, кроме самых опытных глаз. Что еще более важно: она может бегать и прыгать и вести активный образ жизни.Ее новейшее увлечение – гимнастика.


Лиза Сандерс, доктор медицины, является автором журнала. Ее последняя книга называется «Диагноз: решение самых загадочных медицинских тайн». Если у вас есть решенный случай, которым вы можете поделиться, напишите ей по адресу [email protected]

Двойная остеотомия большеберцовой кости у пациентов с искривленной ногой: серия случаев

J Res Med Sci. 2013 декабрь; 18(12): 1092–1096.

Khalilollah Nazem

Департамент ортопедии

, Isahan Медицинский университет, Исфахан, Иран

Кафедра ортопедии

Иран

Кафедра ортопедии, Исфаханский медицинский университет, Исфахан, Иран

Адрес для корреспонденции: Dr.Можде Чинигарзаде, отделение ортопедии, больница Альзара, Исфаханский медицинский университет, Исфахан. Электронная почта: [email protected]

Поступила в редакцию 30 сентября 2012 г.; Пересмотрено 14 января 2013 г.; Принято 1 августа 2013 г.

Авторское право: © Journal of Research in Medical Sciences

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение в на любом носителе, при условии, что оригинальная работа правильно процитирована.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Background:

Высокая остеотомия большеберцовой кости (ВТО) является распространенной хирургической операцией по коррекции деформации genu varum. У некоторых пациентов одновременно наблюдаются варусная большеберцовая кость и варусная деформация коленного сустава (кривая нога). Это исследование было направлено на рассмотрение возможности лучшей коррекции искривления голени после двухуровневой остеотомии большеберцовой кости (DLTO).

Материалы и методы:

В исследование была включена серия случаев из 10 пациентов с genu varum в дополнение к деформации большеберцовой кости (кривой ноги), которые были направлены в ортопедическое отделение академической больницы Исфахана, Иран в течение 2009–2011 гг. .Средний возраст составил 17,3 ± 3,1 года, и всем им была выполнена ДЛТО. Результаты лечения оценивали по клинико-рентгенологическим показателям до и после операции.

Результаты:

Средние значения до и после операции для большеберцово-бедренного угла, медиального проксимального угла большеберцовой кости (MPTA) и латерального дистального угла большеберцовой кости (LDTA) составили 18,13 ± 3,05° против 3,93 ± 0,66°, 79,13 ± 3,4° против 89,7 ± 1,8° и 96,40 ± 1,8° против 88,73 ± 3,0° соответственно ( P <0,05).Улучшение всех рентгенологических параметров было значимым. Семьдесят три процента пациентов имели нормальную механическую ось конечности после операции. В остальных случаях имелась варусная деформация дистального отдела бедренной кости, которая была устранена вальгусной надмыщелковой остеотомией в ходе дополнительной операции. Ограничения объема движений (ROM) в области колена и голеностопного сустава не наблюдалось.

Заключение:

ДЛТО эффективнее корректирует кривообразную деформацию ноги в точке выравнивания конечности и параллельности коленного и голеностопного суставов.Этот метод можно использовать при метаболическом и врожденном искривлении ноги, при котором деформации присутствуют на всем протяжении нижней конечности. Мы описали эту технику впервые.

Ключевые слова: Кривая нога, двойная остеотомия большеберцовой кости, варум коленного сустава, выравнивание конечности, остеотомия, большеберцовая кость

ВВЕДЕНИЕ

Деформация большеберцовой и малоберцовой костей встречается часто. Таким образом, физиологическая и связанная с развитием genu varum является крайне распространенной детской деформацией.[1]

Наиболее распространенной причиной варусной деформации коленного сустава является физиологическое искривление, приводящее к более медленной коррекции варусного угла до нейтрального положения.[1] Наличие genu varum после 2 лет со дня рождения можно считать ненормальным. [1,2,3] Патологическая этиология включает варусную большеберцовую кость, физиологическое нарушение (вторичное по отношению к травме, инфекции и опухоли), метаболическое заболевание кости, генерализованную скелетную дисплазию и фокальная дисплазия волокнистого хряща. [1,2]

Большинство пациентов с патологическим genu varum не реагируют на консервативное лечение и часто нуждаются в хирургическом вмешательстве.[4] Таким образом, остеотомия является хорошо зарекомендовавшей себя процедурой коррекции деформации.[5] Тем не менее, трудно определить, у какого пациента и в какой степени варусная ангуляция приносит пользу от остеотомии.[6] Тем не менее, наиболее важными показаниями к хирургическому вмешательству являются тяжелая симптоматическая варусная деформация колена, наличие некоторых заболеваний (например, аномальная походка, значительный дисморфический внешний вид конечностей, остеоартрит медиального отдела от легкой до умеренной степени, латеральное смещение) и прогрессирование варусной деформации коленного сустава, которые не поддаются консервативному лечению. [5]

Основной целью корригирующей остеотомии при варусной или вальгусной деформации коленного сустава является получение почти нормальной механической оси нижней конечности, голени и бедра.У пациентов с искривленной ногой, у которых в дополнение к варусной кости голени в голени и малоберцовой кости коррекция варусной деформации только высокой большеберцовой остеотомией (ВТО) не могла полностью исправить эту ось. Если мы исправим механическую ось конечности путем чрезмерной коррекции genu varum с помощью открытой или закрытой ВТО, остаточные деформации нижней конечности косметически неприемлемы.

В обзоре литературы доступ к HTO или супрамолеолярной остеотомии применялся отдельно, но нет исследований, в которых бы оценивалась комбинация этих методов.Таким образом, это исследование направлено на оценку остеотомии на двух уровнях, проксимальной и дистальной части большеберцовой кости, у пациентов с genu varum в дополнение к искривлению ноги, которое невозможно исправить на одном уровне.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

В период с 2009 по 2011 г. были исследованы 10 непоследовательных пациентов (пять женщин, пять мужчин, включая 15 нижних конечностей). Критериями включения были genu varum в дополнение к кривизне ноги. Всем им была проведена двухуровневая остеотомия большеберцовой кости (DLTO).Критериев исключения не было. Пять пациентов оперированы двусторонне. Во всех случаях родители заполняли и подписывали информированное согласие до оперативного вмешательства. Коррекция деформации оценивалась по изменению рентгенологических показателей после операции. Выравнивание конечностей измеряли путем выравнивания от тазобедренного сустава до стоп в передне-заднем положении (AP) и боковом положении стоя до и через 3 месяца после операции. Также для сравнения рассматривалась механическая ось, которая является одним из основных рентгенографических параметров для оценки соосности конечностей.Нормальная механическая ось пересекает большеберцовое плато через среднюю треть в прямой проекции стоя.

После заполнения объема выборки и дополнения данных был проведен анализ данных с помощью Статистического пакета для социальных наук (SPSS).

Хирургические процедуры

В единообразной разработанной процедуре пациенты располагались на спине на операционном столе под общей или спинальной анестезией. В качестве жгута использовали стерильную полоску. После определения уровня остеотомии сначала косо остеотомировали границу средней и дистальной трети малоберцовой кости (безопасная зона).Большеберцовую остеотомию выполняли медиально открытым клином или латерально закрытым клиновидным способом. На основании решения, принятого до операции, мы использовали медиальный открытый клин в проксимальном отделе и латеральный закрытый клин в дистальном отделе большеберцовой кости. Разрез кожи выполняли передним доступом, надкостницу вскрывали продольно и выполняли остеотомию на уровне бугорка большеберцовой кости или несколько проксимальнее его. В ряде случаев для лучшей фиксации бугристость большеберцовой кости остеотомировали не полностью и ВТО выполняли ниже.Примечательно, что было важно, чтобы латеральная кора оставалась нетронутой в качестве шарнира для поддержания стабильности уровня остеотомии. Дефект закрывали кортикоканцеллюсным аутологичным костным трансплантатом (подвздошным) или аллотрансплантатом, а место остеотомии фиксировали малой Т-образной пластиной. В двух случаях после заполнения дефекта аутотрансплантатом (Press fit) места остеотомии были очень стабильны и не нуждались в фиксации. Коротким передним продольным разрезом на дистальном отделе большеберцовой кости поднадкостнично обнажают надмалеолярную область.Открытый медиальный клин или внутренний закрытый клин удаляли из надмалеолярной области. При этой остеотомии мы оставляли противоположный кортикальный слой интактным, чтобы предотвратить полный перелом места остеотомии в случае необходимости его фиксации поперечными штифтами. После операции проверяли соосность конечности экстрамедуллярными аппаратами от бедра до плафона. Затем повязку сдули и сделали гемостаз. Наконец, разрез был закрыт [Рисунки –].

Мальчик 20 лет с двусторонним искривлением ноги. Правая нога (после операции) и левая нога (до операции)

Мы иммобилизовали конечность задней длинной шиной и через 1-2 недели (после заживления раны) переводили ее на лонгетную повязку на 4-8 недель в зависимости от фиксации мест остеотомии.После снятия гипса проводилась физиотерапия активным и пассивным объемом движений (ДД) коленного и голеностопного суставов и укреплением мышц с частичной нагрузкой на конечности. Через 3 месяца больные были освобождены от костылей.

Результаты этого исследования были проанализированы с помощью SPSS 16. Поскольку случаев было мало, мы решили использовать Willcoxon в качестве непараметрического теста для сравнения показателей до и после операции.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Средний возраст участников составил 17,3 ± 3,1 года.Как показано на рисунке, средний медиальный проксимальный угол большеберцовой кости (MPT) до и после операции составлял 79,13 ± 3,4 и 89,7 ± 1,8 соответственно. При этом средний латерально-дистальный угол большеберцовой кости (LDT) до операции составлял 96,40 ± 1,8, а после — 88,73 ± 3,0°. Средний до- и послеоперационный большеберцово-бедренный (варусный) угол составил 18,13° и 3,93° ± 0,66 соответственно.

Таблица 1

Рентгенологические параметры до и после операции

У всех наших пациентов механическая ось голени до операции и после операции пересекала плато большеберцовой кости через медиальную треть.Одиннадцать ног (73%) имели нормальную механическую ось.

У трех пациентов механическая ось пересекла медиальную треть, и только у одного пациента механическая ось все еще находилась медиальнее плато большеберцовой кости [Рисунки –].

Распределение показателей MPTA (медиальный проксимальный угол большеберцовой кости) до и после операции

Распределение показателей TFA (угол большеберцовой кости) до и после операции

Распределение показателей двухуровневой остеотомии большеберцовой кости (LDTA) до и после операции

У двух больных, у которых (четыре конечности) имелась выраженная сочетанная большеберцово-бедренная и тазобедренная деформации, так как у одного из них бедренно-большеберцовый угол на двух ногах до операции составлял 25° и 30°, а в дальнейшем изменился до 8° и 15° соответственно, после операции.Эти четыре конечности были кандидатами на корригирующую остеотомию в указанных областях из-за деформации бедра и бедра.

Несращения или инфекции среди случаев не наблюдалось. Был один случай отсроченного сращения (через 5 месяцев после операции), который улучшился без какого-либо лечения.

ОБСУЖДЕНИЕ

Невылеченная патология genu varum приводит к неразрешившейся, а иногда и к прогрессирующей варусной деформации, которая вызывает деформацию сустава, слабость и задержку роста, которые можно исправить только с помощью сложных хирургических процедур.Таким образом, хирургическое лечение имеет решающее значение для достижения постоянной и прочной коррекции и предотвращения несоответствия суставов, укорочения конечностей и стойкого искривления [1].

Среди молодых людей до сих пор существуют разногласия относительно влияния угловой деформации на конечный результат суставов, конечностей и точный риск остеоартрита. Parker et al , с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) у 50 пациентов обнаружили субъективное улучшение качества жизни и облегчение боли, но не сообщалось о значительном восстановлении суставов после остеотомии.[7]

Биомеханические исследования показали, что вальгусная и варусная деформации увеличивают нагрузку на латеральную или медиальную часть большеберцово-бедренного сустава. Потому что тазобедренный, коленный и голеностопный сустав имеют тесную функциональную взаимосвязь, и смещение одного из них может привести к нарушению работы других.[5]

Sharmol et al ., наблюдали 2958 колен с варусной или вальгусной деформацией без остеоартрита в течение 50 месяцев, они сообщили, что 1370 коленей показали остеоартритные изменения, а варусное смещение имело больший риск остеоартрита по сравнению с вальгусной деформацией.[8]

Высокая остеотомия большеберцовой кости исторически была начата Лангенбеком в 1845 году и получила широкое признание со времен Ковентри, который впервые выполнил остеотомию проксимальнее бугристости в 1965 году.[9]

В настоящее время большеберцовая остеотомия занимает прочное место в лечении пациентов с варусной деформацией коленного сустава.[10]

Принцип исправления деформации коленного сустава заключается в переносе нагрузки на относительно нормальную область коленного сустава, облегчении симптомов и подавлении прогрессирования заболевания.[9]

Хотя остеотомия в различных исследованиях привела к облегчению боли и улучшению качества жизни [7,9,10], но мы должны учитывать, что частота осложнений при ВТО достигает 30-40% в некоторых источниках.Таким образом, главное – выбрать подходящего пациента для остеотомии.

Согласно предыдущей публикации, идеальными кандидатами являются пациенты в возрасте до 60 лет с изолированным поражением медиального отдела, нормальной подвижностью коленного сустава и стабильной структурой связок [12,13]. Пациенты, представленные в нашей службе, были молодыми людьми старше 14 лет. и молодой взрослый, который страдал genu varum, а также искривлением проксимальной и дистальной части большеберцовой кости.

До сих пор было проведено много исследований по поводу серьезных нарушений соосности конечностей, таких как остеотомия дистального отдела бедренной кости и проксимального отдела большеберцовой кости.[14,15]

Sara Gaglia et al . рекомендовали двухуровневую остеотомию вокруг коленного сустава при тяжелой варусной деформации под углом более 10°, а затем установили, что двухуровневая остеотомия может предотвратить искривление сустава.[16] Несколько исследований показали, что двухуровневая остеотомия в вара большеберцовой кости, одна вблизи поверхности сустава, а другая на уровне бугорка большеберцовой кости, улучшает общее выравнивание конечности [17,18]. несовершенный[19] Bachhal et al ., выполнили остеотомию по поводу остеоартрита медиального отдела колена и добились желаемого выравнивания.[20] Остеомотомия на двух уровнях сопровождается большей технической проблемой и осложнением. В случаях, когда остеотомия выполняется вокруг колена, она обычно сопровождается ограничением подвижности коленного сустава.

Игнорируя технику остеотомии, цель состоит в том, чтобы добиться нормального выравнивания и ориентации сустава.[21] В большинстве наших случаев деформация была связана с известным заболеванием обмена веществ.Учитывая деформацию на всем протяжении конечности, эффективная коррекция и выход на благоприятную ориентацию сустава были невозможны только путем одноуровневой остеотомии.

Анализ статей и литературы не выявил исследований, в которых для коррекции деформации конечности выполнялась одновременная остеотомия на двух уровнях — проксимальной и дистальной части большеберцовой кости. Мы инновационно использовали двойную остеотомию большеберцовой кости, включая остеотомию проксимального отдела большеберцовой кости и супрамалеолярную остеотомию.

Выполнение супрамалеолярной остеотомии, кроме проксимальной части большеберцовой кости, имеет следующие преимущества.

  1. Супрамалеолярная остеотомия обеспечивает лучшую коррекцию деформации конечности, что невозможно при остеотомии только на проксимальном уровне.

  2. При остеотомии с закрытым клином в проксимальном отделе и открытым клином в дистальном отделе мы можем использовать проксимальный трансплантат для дистальной коррекции и наоборот.

  3. Это не увеличивает заболеваемость пациента, перенесшего эту технику.

  4. Поскольку остеотомия в нашем исследовании выполнялась на двух уровнях, не наблюдалось никаких осложнений, таких как ограничение подвижности в области колена и лодыжки, которое обычно наблюдалось при остеотомии вокруг одного сустава, такого как колено.

Во всех случаях отмечалось значительное косметическое улучшение конечности, а в случаях деформации обеих ног была заинтересованность в проведении операции на другой пораженной конечности. Результаты этого исследования показали, что указанные параметры значительно улучшились после операции.

После операции наступила почти благоприятная коррекция угла варусной деформации и изменилась с средней коррекции угла варусной деформации 18,13 ± 3,05° до 3,93 ± 0.66° после операции.

У двух пациентов наблюдались тяжелые одновременные деформации большеберцово-бедренной и тазобедренной костей. После операции варусный угол был изменен на 8° и 15°. Эти пациенты были кандидатами на корригирующую остеотомию в указанной области в связи с деформацией бедра и бедра. Большая часть высокого варусного угла была связана с деформациями более проксимального уровня, которые не охвачены в нашем исследовании, и в этих четырех конечностях деформации, связанные с большеберцовой костью, были исправлены с помощью двухуровневой остеотомии, и мы получили почти нормальные LDTA и MPTA после операции, несмотря на первичную деформацию. .Из-за указанных объяснений учитывается средний угол варусной деформации, оставшийся после операции.

Несмотря на то, что мы получили почти благоприятный результат после двухуровневой остеотомии, из-за ограниченного числа случаев невозможно определить определенные всеобъемлющие рекомендации.

Представляется возможным использовать стандартную двойную остеотомию большеберцовой кости у больных с варусной деформацией более 10°, у больных с варусной деформацией коленного сустава в дополнение к искривлению средней и дистальной части большеберцовой кости и у больных с увеличением угла LDTA.Для дальнейшего развития этой процедуры рекомендуется долгосрочное исследование с большим количеством случаев.

Сноски

Источник поддержки: Нет

Конфликт интересов: Не объявлено.

ЛИТЕРАТУРА

1. Сельдь JA. 4-е изд. США: Сандерс ЭЛЕСИВЕР; 2007. Тачджян детская ортопедия; стр. 973–96. [Google Академия]2. Канале С.Т., Джеймс Х.Б. 11-е изд. США: Мосби ЭЛЕСЕВИЕР; 2007. Оперативная ортопедия Кэмпбелла. [Google Академия]3. Каузак Дж. П., Вардон Д., Салес де Гози Дж.Деформации нижних конечностей во фронтальной плоскости у детей. Энн Педиатр (Париж) 1993; 40: 230–6. [PubMed] [Google Scholar]4. Брукс WC, Гросс RH. Genu varum у детей: диагностика и лечение. J Am Acad Orthop Surg. 1995; 3: 326–35. [PubMed] [Google Scholar]6. Шим Дж.С., Ли С.Х., Юнг Х.Дж., Ли Х.И. Высокая открытая клиновидная остеотомия большеберцовой кости ниже бугорка большеберцовой кости: клинико-рентгенологические результаты. Knee Surg Sports Traumatol Artrosc. 2013; 8:57–63. [PubMed] [Google Scholar]7. Паркер Д.А., Битти К.Т., Джуффре Б., Скоулз С.Дж., Куликан М.Р.Изменения суставного хряща у больного остеоартрозом после остеотомии. Am J Sports Med. 2011;39:1039–45. [PubMed] [Google Scholar]8. Шарма Л., Сонг Дж., Данлоп Д., Фелсон Д., Льюис К.Е., Сигал Н. и др. Варусное и вальгусное выравнивание, возникающий и прогрессирующий остеоартрит коленного сустава. Энн Реум Дис. 2010;69:1940–5. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]9. Рэмси Д.К., Снайдер-Маклер Л., Левек М., Ньюкомб В., Рудольф К.С. Влияние анатомической перестройки на функцию мышц во время ходьбы у пациента с медиальным остеоартритом коленного сустава.Ревмирующий артрит. 2007; 57: 389–97. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]10. Джексон И.П., Во В. Техника и осложнения остеотомии верхней большеберцовой кости. J Bone Joint Surg Br. 1974; 56: 230–45. [Google Академия] 11. Кван С., Смит Б., Блэк А. Клиновая остеотомия большеберцовой кости: осложнение операции 300 хирургов. Ост Вет Дж. 2002; 87: 438–44. [Google Академия] 12. Янассе Р. Х., Каваллари К. Э., Чауд Ф. Л., Эрнандес А. Дж., Мизобучи Р. Р., Ларая М. Х. Измерение угла наклона большеберцовой кости после высокой клиновидной остеотомии большеберцовой кости с медиальным отверстием.Серия кейсов. 2009; 127:34–9. [PubMed] [Google Scholar] 13. Hui C, Salmon LJ, Kok A, Williams HA, Hockers N, van der Tempel WM, et al. Долгосрочная выживаемость HTO для медиального остеоартрита коленного сустава. Am J Sports Med. 2011;39:64–70. [PubMed] [Google Scholar] 14. Маккати Дж.Дж., Маклин Н.Р. Двойная остеотомия для лечения тяжелой формы болезни Блаунта. J педиатрический ортопедический. 2009; 29: 155–90. [PubMed] [Google Scholar] 15. Iveson JM, Longton EB, Wright V. Сравнительное исследование большеберцовой (одинарной) и большеберцово-бедренной (двойной) остеотомии при остеоартрите и ревматоидном артрите.Энн Реум Дис. 1997; 36: 319–26. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]16. Сарагадлия Д., Мерсье Н., Колле П.П. Компьютерные остеотомии при варусной деформации коленного сустава: какая остеотория для какой варусной деформации? Инт Ортоп. 2010;34:185–90. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]17. Бар-Он Э., Вейгл Д.М., Беккер Т., Кац К. Лечение тяжелого заворота с помощью внутрисуставной и метафизарной остеотомии с использованием пространственной рамы Тейлора. Джей Шид Ортоп. 2008; 2: 457–61. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]18.Делай ТТ. Клиническая и рентгенологическая оценка искривления ног. Curr Opin Педиатр. 2001; 13:42–6. [PubMed] [Google Scholar] 19. Abolsaad M, Abdelrahman A. Модифицированная операция Sofield-Millar: Менее инвазивная хирургия нижней конечности при несовершенном остеогенезе. Инт Ортоп. 2009; 33: 527–32. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]20. Баххал В., Санкхала С.С., Джиндал Н., Диллон М.С. Высокая остеотомия большеберцовой кости с помощью адинамического осевого фиксатора: точность в достижении выравнивания. J Bone Joint Surg Br. 2011;93:897–903. [PubMed] [Google Scholar] 21.Babis GC, An KN, Chao EY, Rand JA, Sim FH. Двухуровневая остеотомия коленного сустава: метод сохранения наклона линии сустава. Клинические результаты. J Bone Joint Surg Am. 2002; 84: 1380–8. [PubMed] [Google Scholar]

Искривление ног и колени у детей

Кривые ноги и кривые колени — нормальная часть роста ребенка. Оба заболевания очень распространены у детей и обычно исчезают без лечения.

У вашего ребенка может быть искривление ног, если его колени остаются раздвинутыми, когда он стоит со стопами и лодыжками вместе.

Колени со скрещенными ногами означают, что когда ребенок стоит, согнув колени вместе, его ступни и лодыжки остаются врозь. Небольшой зазор между лодыжками — это нормально. Но у детей с вывихом колен этот зазор может достигать 3 дюймов и более.

Как долго сохраняются кривые ноги и кривые колени

Дети рождаются с кривыми ногами — это нормально. Но вы можете заметить это только тогда, когда ваш ребенок начнет стоять и ходить.

Обычно кривизна ног исчезает без лечения к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 2 или 3 года.

У здоровых детей в возрасте от 3 до 5 лет часто встречается ломота в коленях. По мере роста ноги выпрямляются, хотя у некоторых взрослых колени стучат в легкой форме.

Избегайте специальной обуви, подтяжек или упражнений.

Не пытайтесь выпрямить искривленные ноги и сбить колени любым из следующих способов.

Не делать:

    • не использовать специальную обувь
    • не использовать ортезы для ног
    • не использовать упражнения
    • не использовать ночные шины
    • не надевать обувь на противоположные ноги

Когда следует обратиться за помощью к врачу общей практики

Кривые ноги и коленные суставы очень распространены, и в большинстве случаев не о чем беспокоиться.Они должны улучшаться по мере роста вашего ребенка.

Несрочный совет: обратитесь к врачу общей практики, если:

  • ваш ребенок с трудом ходит
  • ваш ребенок испытывает боль или хромает
  • искривление ног сохраняется после 3-летнего возраста
  • деформация коленей ухудшается после 8-летнего возраста
  • поражена только одна нога
  • рост вашего ребенка необычно мал для его возраста

Если вас беспокоит форма ног вашего ребенка, проконсультируйтесь со своим врачом общей практики.

Будет полезно делать фотографии вашего ребенка каждые 6 месяцев, чтобы показать их своему терапевту. Сфотографируйте своего ребенка, стоящего с коленями вперед.

Этот проект получил финансирование от Интеграционного фонда Sláintecare правительства Ирландии в 2019 году в рамках Соглашения о гранте № 8.

Последняя проверка страницы: 19 октября 2021 г.
Дата следующего рассмотрения: 19 октября 2024 г.

Исправление искривления ног — Леонард Гроссман, М.Д.

Кривоногий — это термин, используемый для описания состояния, при котором вся нога или ее часть искривляются, создавая избыточное пространство либо между коленями, либо между голенью. Человек с этим заболеванием выглядит так, как будто он только что слез с лошади, но ноги застряли в положении всадника. Иногда кажется, что голень преувеличенно выгибается наружу. Многие с этим заболеванием обращаются за хирургической операцией по исправлению искривления ног.

Хотя многие дети рождаются кривоногими, ноги выпрямляются по мере того, как ребенок становится более активным.Есть много причин, по которым искривление ног сохраняется в позднем детстве, подростковом возрасте и даже в зрелом возрасте. Это может быть связано с генетикой, дефицитом витаминов, заболеванием костей или недоеданием. Поскольку сильно искривленные ноги могут привести к трудностям при ходьбе, таким людям часто требуется операция по исправлению искривления ног в раннем возрасте.

Однако во многих случаях искривления ног — до 90 % случаев — искривление ног НЕ является результатом кривых или больных костей, как это принято считать. Эти люди, как правило, не испытывают затруднений при ходьбе, на самом деле многие из них очень спортивны, но часто стыдятся того, как выглядят их ноги.Доктор Леонард Гроссман, пластический хирург из Нью-Йорка, объясняет, что ноги выглядят криво, потому что в медиальной или внутренней части голени не хватает мышечной массы, а также важного жира, который покрывает мышцы. Доктор Гроссман выполняет коррекцию искривления ног у пациентов, страдающих этим видом эстетического искривления ног.

Как работает операция по исправлению кривизны ног

Доктор Леонард Гроссман изобрел свой метод коррекции искривления ног в 1995 году. В 1996 году он начал предлагать эту процедуру всем пациентам, нуждающимся в этом типе коррекции, поскольку его метод, казалось, давал воспроизводимые постоянные результаты.Его хирургическое решение дает безупречные, красивые результаты и отсутствие шрамов. Доктор Гроссман изобрел процедуру, при которой жир берется из области тела, где он не нужен и где имеется естественное высокое количество стволовых клеток. Жир и полученные стволовые клетки обрабатываются, а затем осторожно вводятся во внутреннюю часть голени, что позволяет ногам выглядеть более пропорциональными. Метод доктора Гроссмана заполняет области, которым не хватает объема, и, таким образом, устраняет кривизну ног и создает прямую и красивую ногу.Если вы ищете безопасный, эффективный, постоянный и не вызывающий видимых шрамов способ исправить кривизну ног, вам может помочь метод доктора Гроссмана.

Подходит ли мне операция по исправлению кривизны ног?

Если вас смущает внешний вид ваших ног, если ваши ноги кажутся кривыми или ваши икры не соприкасаются, когда ваши ступни вместе, вам может быть показана операция по исправлению кривизны ног. Коррекция кривизны ног путем инъекции жира и собственных стволовых клеток из других частей тела подходит не всем.Помимо наличия состояния и желания его исправить, у вас должен быть нежелательный и достаточный жир по крайней мере в одной другой области тела, где вы хотите, чтобы жир исчез. Доктор Гроссман оценит ваш случай, чтобы определить, подходите ли вы для этой особой процедуры пересадки жира. Любая операция сопряжена с риском, включая инфекцию или потерю некоторых жировых клеток. Важно, чтобы вы подходили к процедуре с реалистичными целями и ожиданиями и говорили со своим врачом о любых дополнительных рисках, которые могут иметь отношение к вашему случаю.

Пациенты, которые соответствуют требованиям для операции и являются хорошими кандидатами, могут воспользоваться преимуществами своего нового внешнего вида вскоре после завершения процедуры. Сразу после операции пациенты могут носить свою обычную одежду и даже высокие каблуки. В умелых руках доктора Леонарда Гроссмана процедура коррекции искривления ног часто выполняется менее чем за два часа, и пациенты не испытывают боли и могут нормально ходить после операции. Пациенты доктора Гроссмана могут вернуться к нормальной жизни, в том числе ходить в спортзал, бегать и ходить на пляж в течение недели после операции.Пересадка жира или трансплантация жира включает специализированную липосакцию других областей тела. Пациентам доктора Гроссмана не нужно носить компрессионное белье.

Прекрасные результаты

Если вы чувствуете, что ваши ноги кривые, неровные или изогнутые по какой-либо причине, и вы избегаете ношения шорт, юбок или купальных костюмов из-за смущения, этот тип коррекции может подойти вам. Доктор Леонард Гроссман, доктор медицинских наук, изобрел эту революционную процедуру и уже более двух десятилетий выполняет коррекцию искривления ног.

Для получения дополнительной информации об изогнутых ножках нажмите здесь.

Чтобы увидеть фотографии до и после, посетите нашу страницу с фотографиями кривоногих.

Свяжитесь с нашим офисом сегодня по телефону 212-585-2133 или 718-934-5500, чтобы узнать больше о том, как вы можете получить красивые ноги, которые вы хотите и заслуживаете.

Кривые ноги (Genu Varum) — Детская больница Джонса Хопкинса

Что такое кривые ноги?

Кривые ноги (или genu varum) — это когда ноги выгибаются наружу в коленях, а ступни и лодыжки соприкасаются.У младенцев и детей ясельного возраста часто искривление ног. Иногда это делают и старшие дети.

Это редко бывает серьезным и обычно проходит без лечения, часто к тому времени, когда ребенку исполняется 3–4 года.

Каковы признаки и симптомы искривления ног?

Кривые ноги обычно не беспокоят маленьких детей, потому что это состояние не вызывает боли или дискомфорта. Родители могут беспокоиться о внешнем виде ног своего ребенка или о неудобной походке. Но кривые ноги не влияют на способность ребенка ползать, ходить или бегать.

Иногда дети с искривленными ногами могут ходить с направленными внутрь пальцами ног (так называемые «косоногие пальцы») или они могут много спотыкаться и казаться неуклюжими. Эти проблемы обычно решаются по мере взросления ребенка.

Если это состояние сохраняется в подростковом возрасте, оно может вызвать дискомфорт в лодыжках, коленях или бедрах.

Что вызывает искривление ног?

Когда дети рождаются с искривленными ногами, это происходит потому, что некоторые кости должны были слегка вращаться (скручиваться), когда они росли в утробе матери, чтобы поместиться в маленьком пространстве.Это называется физиологические дугообразные ноги . Это считается нормальной частью роста и развития ребенка.

Когда ребенок начинает ходить, искривление может немного усилиться, а затем стать лучше. Дети, которые начинают ходить в более раннем возрасте, имеют более заметный наклон.

У большинства детей внешнее искривление ног исправляется само по себе к 3 или 4 годам. Ноги могут даже выглядеть изогнутыми внутрь (вывернутые колени). Ноги обычно выпрямляются к 7-8 годам.

В редких случаях искривление ног может быть вызвано более серьезным заболеванием, например:

  • рахит, нарушение роста костей из-за недостатка витамина D или кальция.Это чаще встречается в развивающихся странах, где дети не получают достаточного количества продуктов, обогащенных витамином D. Иногда рахит может передаваться по наследству из-за генетической проблемы, которая влияет на то, как организм использует витамин D.
  • Болезнь Блаунта, нарушение роста, поражающее кости ног
  • состояний, которые могут повлиять на рост костей вокруг колена, включая травмы, инфекции или опухоли

У кого кривые ноги?

У большинства младенцев и детей ясельного возраста наблюдается, по крайней мере, некоторое физиологическое искривление ног.

Кривые ноги у детей старшего возраста обычно возникают из-за болезни Блаунта или другого заболевания. Болезнь Бланта чаще встречается у детей, которые:

  • имеют лишний вес
  • начал ходить в раннем возрасте
  • есть член семьи, у которого было заболевание

Как диагностируется искривление ног?

Медицинские работники проводят осмотр и спрашивают о состоянии здоровья ребенка. история болезни . Они, вероятно, не будут делать никаких тестов, если ребенок моложе 2 лет, чувствует себя хорошо и обе ноги искривлены в одинаковой степени.Вместо этого они будут следить за тем, чтобы кривые ноги поправлялись по мере роста ребенка.

Некоторым детям может потребоваться консультация врача-ортопеда (специалиста по кости), если:

  • Ноги не выпрямляются сами по себе.
  • Изгиб асимметричный (ноги изогнуты в разной степени).
  • У ребенка есть такие симптомы, как боль, хромота, слабость или проблемы с бегом.

Рентген может потребоваться для выявления болезни Блаунта или рахита. При подозрении на рахит в постановке диагноза могут помочь анализы крови.

Как лечат кривые ноги?

  • Физиологический искривление ног не требует лечения. Обычно это исправляется по мере взросления ребенка.
  • Ребенку с болезнью Блаунта может потребоваться корсет или операция.
  • Рахит обычно лечат, добавляя в рацион витамин D и кальций. Рахит, вызванный генетическим заболеванием, может нуждаться в более специализированном лечении. эндокринолог (врач, лечащий заболевания эндокринной системы).

Что еще я должен знать?

Детям с физиологически искривленными ногами не нужно ограничивать свою активность.Они могут бегать, ходить и быть такими же активными, как и другие дети того же возраста.

Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.