Виды шнурования: 25 видов креативной шнуровки ботинок

Содержание

Техника шнуровки. – RUN365.RU

Техника шнуровки.

Как и во всем остальном в нашей жизни, огромную роль для достижения результатов на пути к своей цели играют разного рода мелочи – пазлы, из которых складывается общая картина наших ощущений от проделанной работы. Одной из таких, казалось бы, незначительных мелочей является профилактика травм, которая во многом зависит от удобства посадки спортивной обуви. Обычно, заботиться об этом начинают уже после того как возникают определенные проблемы: потертости, мозоли, сбитые ногти, онемение стопы во время или после тренировки. Зачастую многие спортсмены стараются решать такую проблему кардинально – просто заменой кроссовок на другие. Но что, если есть способ обойтись, так сказать, малой кровью? Далее мы постараемся с помощью разных видов шнуровки адаптировать посадку спортивной обуви под разные типы стопы, чтобы сделать ее более удобной и избежать вышеперечисленных проблем.

Сразу нужно оговориться, что данный метод не заменит правильного подбора спортивной обуви, который заключает в себе такие факторы как назначение, вид пронации, полнота и так далее. Однако, может помочь спортсменам с нестандартной стопой, которые чувствуют определенный дискомфорт почти в любой обуви.

 

  •  Эффект эластичного шнурка.

Пожалуй, одной из самых распространенных проблем у бегунов является нестабильная посадка пяточной зоны, вследствие чего могут возникать потертости в районе ахиллова сухожилия, а также вытирается внутренний материал подкладки кроссовка. Решением этой проблемы могут стать правильно подобранные носки, а также такой тип шнуровки. Было научно подтверждено, что создание петлевого шнуровального замка может повысить комфорт посадки обуви, и уменьшить нагрузку на стопу.

Университет Дюсбурга Эссен в Германии представил интересные результаты о том, как жесткость шнуровки и количество проушин влияют на эффективность используемых кроссовок. Кроме того, было экспериментально доказано, что использование техники петли бегуна может повысить стабильность вашей ноги, улучшая качество вашего бега. Это исследование Американского института спортивной медицины и Школы кинезиологии Университета Оберн также утверждает, что эта шнуровка помогает в снижении подошвенного и дорсального давления.

 

  • Параллельная шнуровка.

 

Иногда, из-за высоких арок свода, бывает так, что верхняя часть обуви неравномерно облегает стопу, из-за чего нет достаточной фиксации стопы в кроссовке. Такой тип шнуровки позволяет легче и тщательнее отрегулировать удобство посадки обуви на стопе, что уменьшает риск возникновения травм вследствие неплотной фиксации.

 

  • Плотная фиксация.

Такая техника шнуровки поможет вам лучше фиксировать узкую стопу, что дает лучший контроль поведения обуви во время серьезных нагрузок. Имейте в виду, что для длительных беговых тренировок злоупотреблять плотностью посадки не следует, так как это может привести к нарушению кровообращения и последующему онемению стопы.

 

  • Шнуровка для широкой стопы.

Спортсменам с широкой стопой обычно рекомендуется рассматривать кроссовки с двойной полнотой, благо выбор таких моделей достаточно большой у каждого производителя. Однако, если выбранная обувь все равно сидит плотно, это может привести к избыточному давлению как на стопу, так и на сетку беговых кроссовок. Решением может стать использование такой техники шнуровки, которая позволит ослабит давление в носочной части, сохраняя при этом фиксацию в средней и пяточной зоне. 

 

Игрушки по системе Монтессори: шнуровки

Ловкость рук я развиваю,
Со шнуровкою играю.
Тренирую логику
И мелкую моторику!

«Рука — это своего рода внешний мозг», — писал Иммануил Кант. Еще во II веке до н. э. китайским целителям было известно о влиянии на развитие мозга мануальных действий. Ученые и специалисты прошлого утверждали, что активные игры с участием пальцев и рук приводят к полной гармонии тело и разум, активизируя мозговые системы. Современные детские врачи-педиатры, психологи и педагоги одобрительно кивают головой и отмечают решающее влияние моторики на развитие речи и других когнитивных навыков. Ученые-нейробиологи, занимающиеся исследованиями функций головного мозга и психического развития детей, неоднократно доказали и подтвердили существование связи между моторикой рук и развитием речи. О пользе развития мелкой моторики написано большое количество книг и статей, и для многих родителей уже давно не секрет, что уровень ее развития оказывает решающее влияние на интеллектуальное формирование ребенка.

Источники способностей и дарований детей — на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря, идут тончайшие ручейки, которые питают источник творческой мысли. В.А. Сухомлинский

Первопроходцем в создании методик, помогающих развивать мелкую моторику, признан французский врач и педагог Эдуард Сеген, а продолжила изучать особенности обучения детей сенсорике и моторике знаменитая педагог-новатор Мария Монтессори, известная по своей одноименной методике развития детей. И Сеген, и Монтессори первыми заметили: умственные способности ребенка и его речевая деятельность находятся в прямо пропорциональной зависимости от мелкой работы пальчиков. В последнее время система Марии Монтессори, в которой уделяется особое внимание развитию мелкой моторики, обрела новую популярность, а игрушки, которые она рекомендовала использовать, становятся все востребованнее и популярнее: появляются игры и пособия, использующие ее принципы и даже являющиеся калькой некоторых монтессори-материалов. В прошлой статье мы уже начали рассказывать о Марии Монтессори и ее методике, и сегодня мы продолжим разговор о развитии моторики у ребенка с помощью игр-шнуровок.

«Рука — это инструмент всех инструментов». Аристотель

Все мы знаем, что игра должна не только развивать ребенка, но и быть для него интересной и занимательной. В процессе игры малыш тренирует свою усидчивость, и вместе с тем развиваются мышление, логика и воображение. Поэтому если в вашей коллекции игрушек еще нет шнуровки, то настоятельно рекомендуем ее приобрести! Чтобы впоследствии ручка или карандаш в руках вашего ребенка были послушными, а почерк — каллиграфическим, развивающие игры со шнуровкой должны присутствовать в жизни малыша, начиная с самого раннего возраста. Шнуровка в этом смысле незаменима: она развивает моторику кисти, улучшает координацию движений. Прежде всего, игра-шнуровка поможет развить мелкую моторику, сенсомоторную координацию, ориентацию в пространстве и усидчивость. Игра способствует улучшению координации движений и раскованности движений вообще, что является залогом отсутствия проблем с письмом в школе. Как любое упражнение на развитие мелкой моторики, игрушка активизирует развитие речи и прекрасно тренирует глазомер. Также благодаря шнуровкам ребенок научится различать цвета, сравнивать предметы по размеру, познакомится с понятиями «справа», «слева», «вверху», «внизу».

Шнуровки представляют собой игру-занятие, состоящую из одной или нескольких деталей и одного или нескольких шнурков, и снабжены специальными отверстиями для шнуровки. Детали могут быть из дерева, пластика, вспененного полимера или картона. Для самых маленьких (1–1,5 года) предусмотрены самые простые крупные шнуровки с небольшим количеством дырочек. Например, они могут быть в форме овощей, фруктов, одежды и других предметов: яблока, репки, морковки, клубнички, варежки или пинетки. Малышу предлагается во время игры провести шнурок через все отверстия в игрушке. Шнурование рекомендуется осуществлять обеими руками — для равномерного развития моторики кистей и пальцев. Во время занятий с такой шнуровкой у ребенка развиваются ассоциативное мышление и логика, что крайне полезно для детей этого возраста.

Детям около 1,5–2 лет идеально подойдут бусы и пуговицы, например, продукция компании RNToys, сделанная из экологически чистых материалов и абсолютно безопасная для детей. Предложите вашему малышу самостоятельно собрать шнуровку, например, бусы цветные. Детали шнуровки гладкие, красивые, ярких цветов и сделаны из натурального материала — дерева, что свойственно практически каждой монтессори-игрушке. Сначала просто учимся правильно держать деталь, попадать в отверстие и пытаемся нанизывать бусинки, для малыша — это целая наука. Далее можно усложнить задачу и попросить малыша нанизать только красные или синие (желтые и пр.) детали. Ребенок запоминает цвета. Пусть ваш малыш научится нанизывать бусинки на шнурок, а заодно изучит их форму и цвет.

Отдавая предпочтение шнуровке-пуговице, можно выбрать классический вариант пуговицы или вариант на подставке. Такая игра учит вашего малыша внимательности и аккуратности. Когда ребенок освоится с игрушкой, можно попросить его сделать стежки крестиком или квадратом. В дальнейшем можно усложнить игру, добавив к одному шнурку еще один или два, например, разных цветов. В более усложненных моделях количество дырочек может возрастать, а расположение усложняться.

Слева: шнуровка «Мухомор». Справа: шнуровка «Пингвин с яйцом»

Детям постарше, примерно в три года, можно предложить сюжетные шнуровки. С помощью таких игрушек ребенку предлагается завершить картину, например, разместив на маму-пингвина яйцо или добавив ежику листики, или посадив листочек на яблочко и т.д. У каждой детали есть свое место, и в процессе игры ребенок обретет навыки конструирования и начнет в большей степени ориентироваться на плоскости. Ваш малыш научится накладывать мелкие предметы на более крупные так, чтобы дырочки на них совпадали, и плотно привязывать детали. К большинству игр-шнуровок прилагаются методические указания, содержащие схемы и образцы узоров, однако дайте свободу фантазии малыша и предложите ему попробовать различные варианты шнурования — это также положительно отразится на его творческих способностях. Сюжетные шнуровки дают более широкое поле для фантазии: пришнуровывая грибочки и фрукты к ежику, можно придумать сказку о том, как зверек собирал себе плоды на обед.

Также шнуровка — это отличная возможность изучить с ребенком цвета, цифры, формы. У каждого малыша все индивидуально, но к двум с половиной — трем годам ребенок уже может справиться со шнуровкой «Фигуры 2» от компании «S+S Toys», находя соответствие форм. Игра «Цветные палочки» направлена на улучшение умственного развития ребенка и способствует развитию предметной деятельности. Паровозик-шнуровка c цифрами от компании «Мир деревянных игрушек» также поможет ребенку освоить счет и познакомит с цветами. На другой стороне вагончиков размещены изображения животных. Игрушки, выпускаемые этой компанией, отличаются яркостью, оригинальностью и удивительным разнообразием. Понравится малышу и игрушка-ботинок: с ее помощью он легко научится шнуровать и завязывать бантики. Этот практический навык непременно пригодится ему в повседневной жизни.

Еще один вид шнуровок — изготовленные из ткани или плотного картона детали каких-то предметов или животных. Соединяя их с помощью шнурков, получается цельная «картина» или мягкая игрушка. Например, набор для творчества «Шнуровка. Рыба» от компании Bondibon позволяет получить готовую игрушку, про которую можно придумать сказку или рассказ, а ее детали использовать для счета и описания признаков. Покажите ребенку, как можно просунуть шнурок в отверстие, как сделать стежок и как вынуть шнурок из отверстия. Поиграть в такую игру ребенок может различными способами. Например, не только состыковать детали между собой шнурами, а также обвести детали конструктора, которые потом можно раскрасить и заштриховать.

Конечно, это далеко не весь перечень игр, которые можно придумать, занимаясь со шнуровками. Надеемся, что ваша фантазия и забота непременно подскажут что-нибудь новое. Играйте вместе с ребенком, но важно напомнить: занятия по системе Монтессори предполагают, что во время демонстрации работы с игрушкой родители или педагог произносят минимальное количество слов, давая ребенку проявить свою самостоятельность. А из всего многообразия замечательных игр-шнуровок мы желаем вам выбрать именно ту, которая непременно увлечет вашего малыша и станет для него одной из любимых игрушек.

Еще больше игрушек по системе Монтессори вы найдете здесь.

Как выбрать ботинки для сноуборда — Спортмастер Медиа

Одновременно с покупкой ботинок рекомендуется подобрать подходящие к ним крепления для сноуборда.


Основные критерии подбора ботинок для сноуборда:

  • жесткость;
  • тип шнуровки;
  • особенности деталей конструкции и возможность термоформовки.
Несколько ботинок по степени жесткости (посмотрите исходник, шкала от 1 до 10 по степени жесткости)

Жесткость сноубордических ботинок обычно оценивают по десятибалльной шкале: 1 — самые мягкие, 10 — самые жесткие. В начале шкалы мягкие (softer) ботинки, в конце — отзывчивые, «реактивные» (responsive).

Важно! Мягкие модели комфортней, они подходят новичкам. Также они пользуются спросом у фристайлеров, так как в них удобнее выполнять трюки

Жесткие ботинки лучше передают усилия от ног райдера на доску, повышают уровень управляемости. Они рекомендуются для продвинутого и экспертного универсального катания и для фрирайда.

Новичкам такая обувь не подойдет: ноги будут затекать и уставать, и сноубордист не сможет провести на склоне столько времени, сколько он хочет.

Ботинки средней жесткости выбирают те, кто ищет баланс контроля и комфорта. Существуют модели со съемными жесткими элементами, которые позволяют менять этот показатель.

Измерьте длину стопы в сантиметрах и уточните свой размер по таблице. Ниже показана размерная сетка ботинок, но это только пример. При покупке используйте таблицу конкретного производителя. Один и тот же размер у разных брендов может отличаться.

Размер ботинка
СмРоссийский размер
16
25
16,526
1726,5
17,527,5
1828
18,529
1930
19,530,5
2031,5
2132,5
2234
22,535
2335,5
23,536,5
2437
24,538
2538,5
25,539,5
2640
26,541
2741,5
27,542,5
2843
28,544
2944,5
29,545,5
3046
30,547
3147,5
31,548,5
3249
32,550
3350,5

От размера ботинок зависит ширина сноуборда: если ваша стопа больше 29 см (44,5 размер), понадобится более широкая доска (обозначается маркировкой W или Wide).

Шнуровка нужна для надежной фиксации ботинка на ноге, комфортного и максимально плотного прилегания.

Существует три типа шнуровки: традиционная (классическая), быстрая или ВОА. В некоторых моделях могут комбинироваться два типа.

Позволяет максимально точно отрегулировать «затяжку» ботинка. Например, внизу затянуть туже, наверху — слабее.

Ботинок с классической шнуровкой

Ее недостаток в том, что обычные шнурки имеют свойство развязываться, затяжка в процессе катания может ослабеть — придется перешнуровывать ботинок. В перчатках или голыми руками на морозе это сделать непросто.

Многие райдеры готовы смириться с этим неудобством, так как, даже если шнурки перетерлись, их можно легко заменить прямо на склоне.

Петли в такой шнуровке устроены как фиксирующие зажимы. Шнурок нужно натянуть, а он уже автоматически зафиксируется в петлях. Это быстрее, чем при традиционном варианте, и не требует значительных усилий.

 — фиксирующий зажим;  — две отдельные зоны шнуровки ступни и голени

Быстрая двухзонная шнуровка: затяжка ступни и голени регулируется отдельно.

При такой системе специальный тросик пропущен через петли, его натяжение регулируется поворотом колесика на голенище ботинка.

Ботинок с регулирующим колесиком

Такая регулировка удобная, быстрая, ее можно делать одной рукой в перчатке. Не ослабляется в процессе катания. Но есть и минусы: шнуровка BOA увеличивает цену ботинка, в случае неисправности тросик быстро не заменить.

Существуют системы BOA с двухзонной и трехзонной шнуровкой. В последней помимо внешнего ботинка можно зашнуровать и внутренний, правда, этот вариант встречается довольно редко.

В большинстве моделей внутренний сапожок, или «внутренник», вынимается, чтобы его можно было просушить и постирать:

 — ботинок;  — сапожок

Внутренники качественных ботинок изготавливают из мягкого вспененного материала EVA. Он обеспечивает комфорт ног, амортизацию и плотное прилегание обуви для эффективной передачи усилий на доску


Для лучшей фиксации и поддержки ноги многие производители предлагают особую конструкцию пятки и анатомические вставки в зоне щиколотки.

Хороший внутренник толстый, у него мощный «язык», наверху — дополнительная фиксирующая липучка или шнуровка.

Состоит из множества элементов, каждый из которых влияет на определенные свойства:

Чем больше высота, тем больше рычаг, передающий усилие на доску, и тем выше точность. Это важно для карвинга (выполнения резаных поворотов).

«Язык» ботинка обеспечивает достаточную жесткость при давлении на передний кант.

Носок тоже должен быть жестким. Тогда нижний стреп будет давить на ботинок, а не пережимать стопу — ноги не будут быстро мерзнуть.

Обеспечивает амортизацию, поддержку стопы и вентиляцию.

Для катания в сильные морозы разработаны стельки с дополнительным слоем из фольги и модели с электроподогревом.

При ее выборе ориентируйтесь на свой стиль катания. Для фрирайда критичен хорошо выраженный «нескользящий» рисунок протектора.

Если много прыгаете, обращайте внимание на наличие амортизирующих вставок.

Внутренники некоторых моделей выполнены из материала, который при нагревании становится гибким и мягким, а при остывании «запоминает» форму, приданную ему в нагретом состоянии.

Важно! Отметка «heatmoldable» означает, что ботинок можно подвергнуть термоформовке. Ее проводят в сервисном центре магазина при помощи специального фена или печи. Делать ее в домашних условиях, используя бытовые приборы, не следует. Это может привести к деформации обуви. Потратив всего лишь 15 минут на услугу специалиста бутфитинга, сноубордист получит идеальный ботинок

Мерить их нужно на специальные сноубордические носки, которые сохраняют тепло, сухость и обладают компрессионным эффектом. Носок поддерживает мышцы и снижает усталость ног благодаря особому плетению и разной плотности в области икры, щиколотки и голеностопа.

Порядок примерки:

Полностью расшнуруйте ботинок, не забудьте про шнуровку внутренника.

Придерживайте язык ботинка руками, направьте пальцы ног вниз голенища и, привстав, проскользните одним движением в ботинок.

Встаньте, подняв носок, и надавите на пятку. Зашнуруйте ботинок.

Согните немного колени и посгибайте ноги в ботинках в разных направлениях.

Пальцы должны упираться в носок ботинка , а пятка — плотно фиксироваться . При сгибании-разгибании ног она должна лишь слегка отрываться от стельки

Перед покупкой ботинок для сноуборда походите в них хотя бы минут 15-20, чтобы лучше оценить свои ощущения.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

При примерке сноубордический ботинок должен сидеть очень плотно. Со временем пенный материал внутренника обомнется по ноге, и размер ботинка увеличится. Идеальной посадки, учитывающей все особенности ног, можно добиться при помощи термоформовки


Как правильно шнуровать коньки

Необходимо знать, что хоккейные коньки до тех пор не будут сидеть на ноге хорошо, пока вы не сделаете правильную шнуровку. Шнуровка хоккейных коньков очень важна, так как напрямую влияет на катание и возможности игрока при выполнении манёвров, а также хоккейных упражнений.

1. Выбираем тип шнурков

Среди большого множества самых разных шнурков можно выделить три основные группы:

  •  Обычные тканевые шнурки
  •  Вощеные шнурки с пропиткой. Они надежнее держат натяжение, и не нуждаются в дополнительной фиксации пальцами при шнуровке. Минусом при использовании таких шнурков можно считать сложность развязывания после катания.
  •  Узкие нейлоновые шнурки. Они слегка тянутся (примерно на 4-10 мм). Данное качество нейлона способствует лучшей передаче энергии от ноги к конькам, когда нога в зоне лодыжки резко сгибается и разгибается в процессе игры.

2. Правила и виды шнуровки

Важно не только подобрать подходящие шнурки, но и правильно их завязать.

На первый взгляд может показаться, что зашнуровать коньки проще простого. Но новичку с этой задачей не справиться. Если вам только предстоит впервые самостоятельно зашнуровать коньки, запомните некоторые правила. Достаточно всего 1 раз закрепить эту «теорию» на «практике», и дальше вы будете шнуровать коньки правильно уже на интуитивном уровне.

В носочной части ботинка зашнуруйте коньки с тем же усилием, с каким вы шнуруете повседневную обувь. В зоне носка – первые 2-3 люверса – не стоит сильно затягивать шнурки, чтобы не нарушить кровообращение.

Далее следует зона подъёма. Здесь нужно затянуть шнурки как можно туже. Именно в этой части нога должна быть хорошо зафиксирована во избежание травмы голеностопного сустава.

В зоне лодыжки силу натяжения шнурков можно вновь слегка ослабить. Люверсы (или крючки, в зависимости от модели коньков) придуманы для облегчения шнуровки вокруг верхней части ноги. Вы просто подсовываете шнурок под крючок и слегка тянете вверх – таким образом шнурок проскакивает на нужное ему место.

При шнуровке самых верхних крючков следует заводить шнур сверху вниз. Таким образом, получается петля, что дает большое натяжение шнуровке.


ВНИМАНИЕ:

Закончив шнуровать, коньки нужно проверить: в хорошо зашнурованной паре коньков нельзя засунуть палец под шнурки.


Какой выбрать тип шнуровки для хоккейных коньков?

При верхней шнуровке шнурок входит в люверс с внешней стороны. В этом варианте давление шнурков на подъём заметно меньше, но при этом стенки ботинка сдавливаются заметно лучше.

При нижней шнуровке шнурок входит в люверс изнутри. За счёт этого давление на язычок конька увеличивается, и нога лучше фиксируется в зоне голеностопа. Такой вид шнуровки обеспечивает более плотное прилегание ноги ко всей внутренней поверхности ботинка. Здесь надо быть осторожным и не «передавить».


ВНИМАНИЕ:

Учитывая эти моменты можно практическим путём подобрать свой идеальный вариант шнуровки ботинка и сделать катание на коньках более комфортным.


ПОДСКАЗКА:

Если вы используете шнурки с пропиткой, то можно шнуровать нижней шнуровкой, так как шнурки толстые и плотно сидят в люверсах и не расшнуровываются. А если у вас обычные шнурки или нейлоновые, то шнуруйте верхним способом, при таком раскладе шнурки на каждом люверсе

будут зажаты между язычком и внутренней стороной места крепления люверса, что не даст им ослабить натяжение.

 


Грамотное распределение натяжения шнурков

Многие делают большую ошибку, затягивая потуже шнуровку непосредственно возле пальцев, таким образом, нарушая кровообращение. Но и оставлять слишком легко также нельзя, потому что внутри ботинка может прокручиваться нога, а носок – отделяться от стельки. Верхняя и нижняя пара люверсов стягивается таким образом, чтобы очень плотно прилегала пятка не только к задней части ботинка, но также и к стельке. Шнуровка коньков должна заканчиваться с лёгким натяжением. Это необходимо, если вы планируете во время катания делать глубокие приседания.

НЕБОЛЬШОЙ СОВЕТ!

Проверяйте, получиться ли присесть в коньках, каждый раз, когда будете зашнуровывать пару крючков или люверсов.

Друзья, помните, что правильная шнуровка хоккейных коньков даст вам возможность избежать многих травм!

Шнуровка кед. Виды и способы шнуровок!

Искала себе на лето высокие ярко-оранжевые кеды, забивая в поисковике слова на все лады.)) Кеды не нашла, зато попалась интересная статья. У меня, как у человека, занимающегося сексуальным связыванием, люди часто спрашивают, как сделать тот или иной узел, а про то, как модно завязать ботинки/кеды, вообще много вопросов)) Вот вам, наслаждайтесь)) Читаем, запоминаем, цитируем! Пригодится:

Традиционная… или шнуровка зигзагом

Это самый популярный способ шнуровки кед, кроссовок или ботинок. Шнурок перекрещивается сам с собой по всей длине кед.

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и выводится наружу с обоих концов.
Концы пересекаются, а затем пропускаются изнутри наружу через отверстия.
Действия повторяются до верхних дырочек.

Оценка:
+ Традициональна
+ Легкая шнуровка
+ Удобна
— Сминает ботинок

Комментарий:
Перекрестная шнуровка крайне удобна, в основном из-за того, что шнуровка находится снаружи и не натирает ногу.

Европейская шнуровка

Такой способ шнуровки используется в Европе. Конец шнурка проходит через оба отверстия одного кеда :)

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки кед и выводится наружу с обоих концов.
Один конец шнурка (желтый) накрест выходит через верхнее отверстие шнуровки.
Другой конец шнурка (синий) накрест выходит выше через одно отверстие шнуровки.
Продолжайте шнуровать одним и другим концом шнурка попеременно, пока не закончатся дырки.

Оценка:
+ Кеды быстро шнуруются
+ Аккуратный вид
— Нелепый вид в начале шнуровки

Комментарий:
Кому-то может показаться нелепым вид в самом начале шнуровки, особенно заметно при широком зазоре между отверстиями. Зато такой зигзагообразный способ обеспечивает крепость и надежность шнуровки.

Совет военным:
Европейская шнуровка иногда советуется для использования на военной обуви так как она надежна и легко разрежется ножом или ножницами, если надо быстро снять ботинок с раненой ноги. Однако в армии США, где руководства пишутся почти ко всему, в отношении стандартных кожаных ботинок до сих пор значится: «Ботинки шнуруются диагонально черными шнурками, завязка заправляется в ботинок над гимнастеркой или носками или обматывается вокруг верхней части кед».

Прямая шнуровка

Такой вариант прямой шнуровки иногда называют «прямоугольной шнуровкой», при котором нет нелепой диагональной шнуровки внутри кед.

Пунктиром показан шнурок внутри кед.

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь кед с обоих концов.
Один конец шнурка (желтый) поднимается справа вверх, выходит из верхнего отверстия и продевается в левую дырочку.
Оба конца поднимаются вверх и выводятся наружу каждый через одно отверстие, протягиваются на противоположную сторону и тянутся выше.
Продолжайте шнуровать пока не закончатся дырочки.
Другой конец выходит через оставшуюся дырочку наверху.

Оценка:
+ Опрятный вид
— Слегка сложно
— Только для кед с четным числом дырочек (напр. 6, 8)

Шнуровка со спрятанным узлом

Когда вы прячете узел, вы добавляете своим кроссовкам привлекательности, шнуровка которых образует ровные прямые линии по всем кедам.

Пунктирное утолщение слева – место узла.

Тут находится узел.

Зашнуровав кеды, уберите концы шнурка внутрь.

Подробности шнуровки:
Шуруйте кеды способом Прямой шнуровки, но левый конец (синий) сделайте немного короче правого (желтого).
Оставьте левый конец (синий) недошнурованным, а правый конец (желтый) доведите до самого верха.
Оба конца должны уходить внутрь кед.
Теперь завяжите оба конца слева внутри кед.
Ослабьте шнуровку по необходимости.

Оценка:
+ Очень красиво
— Сложно завязать узел

Комментарий:
Дискомфорт можно несколько уменьшить, завязывая узел с внешней стороны ноги. Данный способ подходит только для обуви с четным количеством пар дырочек. На рисунке слева ботинки имеют нечетное количество пар дырок и зашнурованы только на 6 пар из 7.

Нечетная шнуровка

Модификация Прямой шнуровки для обвуви с нечетным числом пар дырочек для шнуровки…

Прямая шнуровка очень популярна, несмотря на затруднения для ботинок с нечетным количеством пар дырочек. Эта шнуровка используется канадской армией на берцах (но не боевых ботинках). Неудивительно что люди находят разные ухищрения для шнуровки обуви и с нечетным количеством пар дырочек (например 14 дырочек это 7 пар). Идеального решения не существует, и вам остается самим выбирать и изобретать новые способы. Например, можно сделать часть шнуровки невидимой, пропустив ее под языком. Варианты представлены ниже:

Пропуск дырочек
Это самое легкое решение. Использование четного количества пар дырочек решает задачу прямой шнуровки. Также можно сделать пропуск в шнуровке посередине кед, что разобьет ее на две секции.

Одна по диагонали
Используйте одну диагональную стяжку в начале шнуровки. В конце шнуровки не рекомендуется использовать диагональную стяжку из-за возникающего от этого отгиба кед. Также на верху шнуровки диагональную стяжку можно пропустить под языком кед, что сделает ее незаметной.

Перекрестный стяжок
Вместо того, чтобы прятать диагональную стяжку можно использовать один перекрестный стяжок, что сделает похожей ее на шнуровку изнутри наружу. также это перекрестье может быть смещено наверх или в центр кед.

Двойной стяжок
Это нестандартное решение базируется на протягивании обоих шнурков одновременно через вторую пару дырочек. Из-за того, что она находится в самом начале всей шнуровки, каких бы то ни было затруднений с затягиванием кед не будет.

Экстремальная шнуровка

Это облегченный вариант прямой модной шнуровки, где один конец шнурка протягивается сразу к самому верху, а другой проходит через все отверстия.

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь кед с обоих концов.
Один конец синего шнурка протягивается по всей длине кед и выходит сразу из верхнего отверстия слева.
Конец желтого шнурка протягивается в верхнее отверстие, перекидывается на другую сторону и поднимается вверх внутри кед.
Таким образом, желтый шнурок проходит через все оставшиеся отверстия и выходит наверху.

Оценка:
+ Опрятный вид
— Различная длина хвостов шнурка
— Только для обуви с четным количеством пар дырочек

Комментарий:
Эта шнуровка наиболее подходит для ботинок с четным числом пар дырочек.

Использование шнуровки:
Если правый ботинок зашнурован в зеркальном отношении к левому, то это позволяет убрать узлы с завязками во внутреннее пространство между кедами, что снижает риск зацепиться ими обо что-нибудь. Поэтому такой способ шнуровки рекомендуется использовать для экстремальных ситуаций.

Пилообразная шнуровка

Такой способ прямой шнуровки с наклоном, приводит к виду, когда кажется что шнурки на кедах не ровно затянуты. К этом способу трудно подобрать одежду :)

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь кед с обоих концов.
Один конец желтого шнурка поднимается вверх изнутри, выходит из отверстия и протягивается на противоположную сторону горизонтально.
Другой конец синего шнурка протягивается наискосок внутри кед, пропуская одно отверстие, а затем горизонтально уходит в отверстие с противоположной стороны.
Продолжайте диагональную шнуровку, пока один из шнурков (в нашем случае желтый) не достигнет верхнего отверстия.
Другой конец (синий) поднимается по своей стороне внутри кед на одно отверстие и выходит наружу.

Оценка:
+ Легко затягивать
+ Создает настрой
— Стороны не совпадают :)

Использование шнуровки:
Эта шнуровка из всей группы прямых шнуровок легче всего затягивается в одном направлении. Однако из-за постоянного натяжения в одном направлении уголки кед могут отгибаться. Такой эффект оборачивания кед вокруг ноги может быть скорректирован особым дизайном кед. Смысл шнуровки заключается в том, чтобы наклон кед указывал на более выгодную сторону кед. Например, если ботинок плохо выглядит слева (у мизинца), то при шнуровке, когда наклон шнурка указывает в эту сторону, левая сторона кед втягивается назад и внутрь, несколько перетягивая ботинок на правую сторону. Обычно кеды шнуруют зеркальным образом для хорошего вида и сбалансированности.

Товарная шнуровка

В основном используется в магазинах, так как такая шнуровка очень быстра и является легкой модификацией Прямой шнуровки. Один конец шнурка пропускается в верхнее отверстие, в то время как второй конец постепенно шнурует весь ботинок.

Способ 1 – Длинная диагональ

Шнуровка по длинной диагонали:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь кед с обоих концов.
Левый (синий) конец шнурка по-диагонали протягивается вверх и выходит через правое верхнее отверстие.
Правый (желтый) конец шнурка зигзагообразно проходит через все отверстия начиная снизу и до самого верха.

Способ 2 – Длинная прямая

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Шнуровка по прямой линии:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь кед с обоих концов.
Левый, синий конец шнурка протягивается вверх и выходит через левое верхнее отверстие.
Правый, желтый конец шнурка зигзагообразно проходит через все отверстия, начиная снизу и до самого верха.
В конце шнуровки желтый конец протягивается вверх к оставшемуся отверстию.

Товарная шнуровка черными и белыми шнурками.

Оценка:
+ Легкая и быстрая
+ Подойдут короткие шнурки
— Разная длина в концах шнурка

Комментарий:
Для придания симметричного вида, левый и правый ботинки шнуруются зеркально. Говорят Товарная шнуровка распространена в английской армии. “Легко шнуровать при холодной погоде или если приходится быстро удирать!”. Также такую шнуровку легко разрезать ножом или ножницами и быстро снять ботинок в случае ранения ноги.

Магазинная шнуровка (для витрин)

Обувные магазины иногда используют шнуровку обратную Перекрестной, чтобы прятать концы шнурок в внутрь кед. Концы шнурков уходят в верхние отверстия шнуровки, вместо того чтобы исходить из них.

Концы шнурка в ботинке


Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и выводится наружу с обоих концов.
Затем концы шнурка поднимаются в следующие верхние отверстия.
Концы перекрещиваются и продеваются под вертикальной шнуровкой противоположного конца шнурка и затем поднимаются в следующее верхнее отверстие.
В самом верху, концы опять перекрещиваются, проходят под вертикальной шнуровкой и разводятся в разные стороны. Это не только вплетает их в общий вид шнуровки, но также создает тугую завязку, которая еще сильнее затягивает шнуровку.

Оценка:
+ Опрятно и привлекательно
+ Укорачивает длинные шнурки
— Сложно затягивать

Комментарий:
Кроме привлекательности на кедах и кроссовках, эта шнуровка особенно эффектно выглядит на высоких кедах с большим количеством дырочек для шнуровки, особенно с яркими шнурками.

Шнуровка для гонщиков

Эта шнуровка разработана специально для ботинок гонщиков, где узел делается в середине обуви.

Естественно такая шнуровка должна быть не на кедах, а на настоящих гоночных сапогах.

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается диагонально и выходит из верхнего правого и левого нижнего дырочек.
Верхний (синий) конец зигзагообразно спускается к центру кед как в Магазинной шнуровке.
Нижний (желтый) конец зигзагообразно симметрично поднимается к центру кед как в Магазинной шнуровке.

Оценка:
+ Необычный узел
+ Скромный вид
— Только для гонщиков

Комментарий:
На обычных кроссовках и кедах такой способ шнуровки даст только нестандартный вид. Эта шнуровка специально создана для гоночной обуви, в которой затягивается и ослабляется средняя часть сапога. Поэтому шнуровка тянется с обоих концов и заканчивается в середине.

Двойная обратная шнуровка

Хотя эта шнуровка очень трудно затягивается, такой способ прикольно выглядит, крепко стягивает ботинок, а также используется для укорачивания длинных шнурков. Существует два варианта этой шнуровки: для коротких и длинных шнурков.

Способ 1 – для коротких шнурков

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Для коротких шнурков
Шнурок пропускается через вторую пару дырочек сверху и уходит внутрь кед.
Затем концы перекрещиваются и просовываются снаружи внутрь четвертой пары дырочек сверху кед.
Шнуровка обоих концов продолжается одновременно.
Внизу концы шнурка протягиваются внутри кед вертикально во вторую пару дырочек шнуровки с низу.
Концы опять перекрещиваются и теперь, просовываясь в оставшиеся отверстия, шнуруют ботинок вверх.

Оценка:
+ Укорачивает шнурок
+ Держится крепко
— Ужасно неудобно

Комментарий:
Это наиболее красивый способ, потому что не имеет перекрестия шнурка внизу кед. Это также означает, что шнурок не так сильно укорачивается как в следующем способе.

Способ 2 – для длинных шнурков

Для длинных шнурков:
Шнурок пропускается через вторую пару дырочек сверху и уходит внутрь кед.
Затем концы перекрещиваются и просовываются снаружи внутрь четвертой пары дырочек сверху кед.
Шнуровка обоих концов продолжается одновременно, до этого этапа весь способ идентичен предыдущему.
Внизу, вместо того чтобы поднимать шнурки, просто перекрестите их между собой и проденьте во вторую пару дырочек снизу.
Повторите перекрещивающийся проход шнурков по всем оставшимся отверстиям.

Оценка:
+ Сильно укорачивает шнурок
+ Держится крепко
— Ужасно неудобно

Комментарий:
Такой способ создает не очень симпатичный вид, потому что имеет перекрестье внизу, которое некрасиво накладывается на другие перекрестия шнурка. Однако Такой способ сильно укорачивает длинные шнурки.

Шнуровка бабочкой

Названа так из-за схожести с галстуком-бабочкой. Наиболее эффективен и “удлиняет” короткие шнурки. Шнурки перекрещиваются снаружи и протягиваются вертикально внутри кед.

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние дырки и уводится внутрь с обоих концов.
Затем шнурок протягивается вертикально до следующей пары дырочек, формируя “пробел” в шнуровке.
Концы шнурка перекрещиваются и просовываются в следующую пару дырочек кед.
Шнуровка продолжается, по выбору пересекаясь или поднимаясь вверх на самом верху кед.

Оценка:
+ Удлиняет шнурок
+ Комфортна
— Странно выглядит

Комментарий:
Вместо создания “пробелов” через раз, можно использовать их не так часто, что создаст более свободное пространство для ноги внутри кед.

Шнуровка двойной спиралью

Такой способ был изобретен для быстрой шнуровки. Шнуровка проводится спиралевидно внутри и снаружи кед.

Подробности шнуровки:
Начиная снизу, левый, синий шнурок выходит из левого отверстия, а правый, желтый шнурок входит в правое отверстие.
Левый, синий конец подается в следующее правое отверстие, а правый, желтый выходит из левого отверстия выше.
Процесс шнуровки происходит спиралевидно до самого верху.

Оценка:
+ Декоративно
+ Быстро и легко
+ Уменьшен износ шнурка

Комментарий:
Левый и правый ботинки можно зашнуровать зеркально, для симметричного вида.

Использование шнуровки:
При такой шнуровке, трение в отверстиях, а также между частями шнурка уменьшается, что делает затяг и ослабление шнуровки проще. А возможность затягивания шнуровки сразу обоими концами шнурка делает завязывание шнурков еще быстрее.

Узловатая шнуровка

Добавочный узел на каждом стяжке увеличивает прочность и улучшает вид. Идеален для шнуровки лыжных ботинок, роликов и т.д.

Подробности шнуровки:
Шнурок просовывается в нижние отверстия и выходит наружу обоими концами.
Концы пересекаются друг с другом, и завязывается одноразово на каждом стяжке.
Концы разводятся в разные стороны, заходят под отверстие и выходят наружу спереди.
Процедура продолжается до самого верха кед.

Оценка:
+ Крепкая шнуровка
+ Дополнительное стягивание
— Сложность в ослаблении

Теория узловатой шнуровки:
С каждым стяжком шнуровки создается дополнительный узел, что приводит к очень прочному завязыванию. Это и является основным преимуществом данной шнуровки, так как нежелательное произвольное ослабление сведено к минимуму. Идеально для шнуровки роликов, коньков и т.д.

Сегментарно-узловатая шнуровка

Более удобная, чем Сегментная шнуровка из-за уменьшенной гибкости, в отличие от Сегментной узел не ослабляет и не затягивает предыдущие стяжки.

Подробности шнуровки:
Начните шнуровку слегка удлиненным шнурком.
Используйте стандартную Перекрещивающуюся шнуровку с нужной тугостью примерно до середины кед. Например, затягивайте нижнюю часть сильнее, если у вас узкая нога и слабее, если у вас широкая ступня.
Чтобы временно закрепить жесткость нижнего стяжка, завяжите Рифовый Узел: Левый конец над Правым концом и внутрь, а затем Правый конец над левым концом и внутрь.
Продолжайте рифовую шнуровку до конца кед Верхняя часть будет единственной частью, которая затягивается или ослабляется предыдущим стяжком.

Оценка:
+ Разнообразно
+ Многофункционально
— Сложно надеть ботинок

Комментарий:
На картинке Рифовый узел показан в середине. Опускать или поднимать его – решать вам.

Двухцветный вариант Прямой шнуровки

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Подробности шнуровки:
Возьмите два разноцветных шнурка, каждый немного длиннее стандартной длины.
Обрежьте их но не пополам, около 2-3 см. от середины.
Крепко привяжите короткий кусок одного цветного шнурка (желтого на рисунке) к длинному концу (синему на рисунке). Для прочности, добавьте клея. Используйте оставшиеся отрезки для создания шнурка для другого кед.
Пропустите длинный, синий конец в правое отверстие и протяните его до узла с другим, желтым концом.
А теперь зашнуруйте оставшийся ботинок по способу Прямой шнуровки.

Оценка:
+ Очень прикольно
— Трудоемко
— Легкий дискомфорт

Комментарий:
Легкий дискомфорт от узла связки можно исключить, путем помещения шнурка около мизинца ноги.

Шнуровка в шашечку (ска шнуровка)

Эта шнуровка создает шнуровку двухцветной шахматной доски, что потрясающе выглядит на кедах.

Конец шнурка всегда входит в отверстия.

Подробности шнуровки:
Начните шнуровку с двух пар разноцветных шнурков, желательно широких и плоских.
Одним цветом (желтым), зашнуруйте ботинок Прямой шнуровки.
Другим цветом (синим), начните шнуровку снизу, волнообразно пропуская ее до самого верха.
Оберните синий шнурок о желтый и продолжите волнообразную шнуровку до низа.
Продолжайте шнуровку до тех пор, пока у вас не останется места или не кончится длина шнурка.
Завяжите концы шнурка (синего) внутри кед.

Оценка:
+ Очень прикольно
+ Без ослабления (без узла)
— Плохо стягивают

Комментарий: По окончании шнуровки образуется некоторая ослабленность, которую невозможно туго связать. Такая шнуровка изобретена специально для свободных кроссовок, которые обычно носят не завязывая.

Вариации:
Для улучшенного затягивания используйте крепкие и широкие шнурки, которые обеспечивают хорошее трение между собой.
Для большей надежности проводите Прямую Легкую шнуровку в обратной последовательности, чтобы ослабленные стяжки находились внизу шнуровки.
Не шнуруйте верхние отверстия, чтобы шнуровка не выступала за пределы кед.

Двойная шнуровка

Разноцветная шнуровка, похожая на “Двойную обратную шнуровку”
Еще один способ шнуровки двумя шнурками, концы которых можно завязать в большой бант.

Четыре конца шнурков заканчиваются наверху кед.

Подробности шнуровки:
Начните шнуровку двумя укороченными разноцветными шнурками.
Пропустите первый (синий) шнурок через нижние отверстия и выведите его наружу.
Сделайте перекрестье и пропустите шнурок в отверстия через одну пару выше.
Продолжайте перекрещивающуюся шнуровку каждый раз пропуская пару дырочек.
Возьмите другой шнурок (желтый) и начните шнуровку со второй пары дырочек, повторяя шаги 2 и 4 пока конец шнурка не совпадет с первым.

Оценка:
+ Очень красиво
+ Большой бант
— Нужно 2 шнурка

Комментарий:
Если у вас ботинки с четным количеством пар дырочек, один шнурок пройдет через большее количество дырочек, чем другой. Поэтому шнурки должны быть разной длины.

Шнуровка двойным крестом

Стандартная шнуровка двойным крестом

Шнуровка двойным крестом с помощью вязи

Подробности шнуровки:
Шнурок пропускается через нижние отверстия внутрь кед.
Пропускаем две пары дырочек, перекрестите концы и вставьте в четвертую пару дырочек.
Снова перекрестите концы и вставьте их в третью пару дырочек.
Продолжайте шнуровку, каждый раз перекрещивая шнурки и вставляя в третью пару дырочек, затем окончательно перекрестите их и выведите наружу.

Оценка:
+ Красиво
— Сложно затягивать
— Шерстяные шнурки, невозможно затянуть

Комментарий:
Такой способ шнуровки больше подходит для ботинок с четным числом дырочек. Если у вас ботинок с нечетным количеством пар дырочек вы достигните конца шнуровки без пропуска второй (последней) пары дырочек, слега под другим углом. Зашнуровать ботинок можно и так чтобы бант находился снизу. Если шнурки шерстяные, то их потом чертовски сложно ослабить. Такие шнурки лучше использовать на не высоких кедах.

Шнуровка паутиной

Хорошо подходит для обуви с широким языком, формируя плотную паутину в середине. Лучше всего смотрится на кедах с шестью парами дырочек. Существует две вариации: одна для коротких и другая для длинных шнурков.

Способ 1 – короткий шнурок.

Пунктиром показан шнурок внутри кед

Подробности шнуровки:
Шнурок протягивается через нижние отверстия и выходит из обоих дырочек по бокам.
Перекрещиваем концы шнурка и продеваем их в четвертую пару дырочек, (пропуская две пары).
Оба конца поднимаются на одну пару дырочек вверх и выходят наружу.
Перекрещиваем концы и продеваем их во вторую пару дырочек (пропуская две пары вниз).
Оба конца вновь поднимаются на одну пару дырочек вверх и выходят наружу через третью пару дырочек.
Перекрестите концы шнурка и выведите их наружу через верхние отверстия (снова пропуская 2 пары вверх).

Способ 1 – длинный шнурок.

Пунктиром показана шнуровка внутри кед

Подробности шнуровки:
Шнурок протягивается через нижние отверстия и выходит из обоих дырочек по бокам.
Перекрещиваем концы шнурка и продеваем их в четвертую пару дырочек, (пропуская две пары).
Оба конца опускаются вниз внутри кед и выходят наружу через вторую пару дырочек.
Повторяем шаги 2 и 3, перекрещиваем концы и подаем их в пятую пару дырочек, а затем выводим через третью внизу.
Перекрестите концы шнурка и выведите их наружу через верхние отверстия.

Шнуровка паутинкой особенно эффектно смотрится при широких шнурках.

Комментарий:
При использовании первого способа удобнее прошнуровать один конец, а затем другой. Сначала проденьте весь синий шнурок, а затем приступайте к шнуровке желтого конца. Шнуровка рассчитана на кеды с шестью парами дырочек.

Оценка:
+ Очень популярна!
+ Очень красива
+ Короткие шнурки
— Сложно затянуть

Шнуровка обратной петлей

Каждая часть переплетается с другим концом в середине. Однако возможно смещение от центра.

Подробности шнуровки:
Шнурок протягивается через нижние отверстия и выходит из обоих дырочек по бокам.
Левый конец шнурка (синий) спиралевидно поднимается вверх, продеваясь из-под отверстия стяжками.
Правый конец (желтый) также спиралевидно поднимается по правой стороне кед, попутно продеваясь в петли синего конца.

Оценка:
+ Красиво
— Больше износ
— Смещение центра

Использование шнуровки:
Шнуровка обратной петлей лучше смотрится при круглых шнурках, особенно светлых на темных кедх, что подчеркивает их переплетение.

Шнуровка молнией

Сложная для шнурования, эта шнуровка особенно подходит для шнуровки коньков и роликов. Похожа на гигантскую молнию.

Подробности шнуровки:
Шнурок протягивается через нижние отверстия и выходит из обоих дырочек по бокам.
Концы шнурка заворачиваются за стяжок этого же уровня и подаются в следующую пару дырочек изнутри.
Затем коны перекрещиваются, продеваются под стяжки своего же уровня и поднимаются в шее.
Шаги 2 и 3 повторяются до самого конца шнуровки.

Оценка:
+ Красиво
+ Очень крепко
— Сложно затянуть

Варианты верхнего перекрестия

Очень важно правильно перекрестить верхние концы шнурка, чтобы предотвратить самопроизвольное развязывание.

Способ 1: Высокий замок

Способ 2: Нижний замок

Способ 3: Петлевой замок

Подробности шнуровки:
Ботинок заканчивает шнуроваться при оставшейся последней свободной паре дырочек.
Концы шнурка поднимаются вверх и подаются в них.
Концы перекрещиваются, а затем продеваются в получившиеся вертикальные стяжки на противоположной стороне.

Оценка:
+ Крепко затягиваются
+ Не развязываются
— Сложно затягиваются

Источник: http://zna4koff.ru/shnurovka-ked-vidyi-i-sposobyi-shnurovok/

Шнуровка – прогулка по лесу 101

Большая часть обуви со шнуровкой имеет перекрестную шнуровку.

Существует огромное количество других способов шнуровки обуви, в том числе средства передачи секретных сообщений.

Шнуровка может иметь огромное значение, когда обувь не совсем подходит. Вот некоторые распространенные проблемы и решения для шнуровки.

Шнурки зацепились за скраб
Попробуйте вариант прямой шнуровки, вывернутой наизнанку, которая удерживает узлы и концы шнурка в одну сторону и равномерно распределяет давление.При шнуровке так, чтобы оба узла были обращены внутрь (между лодыжками), вероятность того, что шнурки зацепятся в кустах, меньше.


Еще один вариант — перекрещивать шнурки (например, шнуровать крест-накрест), но с одной стороны спускаться на одно ушко, а с другой — вверх. Это удерживает шнурки подальше друг от друга и обеспечивает более равномерное натяжение, позволяя двум сторонам встретиться, если это необходимо.

Точки давления
Попробуйте шнуровку с зазором. Создание зазора посередине шнуровки — это эффективный способ обойти зоны давления, не оказывая прямого давления со стороны шнурка или точки пересечения шнурка.


Это хороший способ снять давление с верхней части стопы, особенно если ботинок или ботинок впиваются в нее. Это может случиться с людьми с высоким подъемом стопы. Уменьшите давление, наложив шнуровку с зазором на чувствительную область, и рассмотрите возможность использования хирургического узла, чтобы зафиксировать шнурки с обеих сторон.

В качестве альтернативы попробуйте прямую (параллельную) шнуровку, чтобы уменьшить давление на верхнюю часть стопы.


Пузыри на пятке
Попробуйте шнуровку с замком на пятке.Волдыри образуются при постоянном трении кожи в одном месте, что может произойти, если ботинок или туфля неплотно закреплены на пятке. Пятка приподнимается с каждым шагом, вызывая трение, что в конечном итоге приводит к волдырям. Техника шнуровки пяточного замка позволяет надежно зафиксировать пятку.

  • Для туфель с низким вырезом сделайте дополнительные петли, используя верхние люверсы, и проденьте через них шнурок, чтобы зафиксировать пятку на месте.


  • Для высоких ботинок используйте хирургический узел прямо напротив пятки, чтобы зафиксировать пятку на месте.Затем завяжите выше ботинка, используя металлические люверсы. Обратите внимание, что существует множество различных способов завязывания. Вот один пример, в котором используется тот же механизм блокировки, что и в обуви с низким вырезом выше.

Узкие ступни
Запирайте обувь в нескольких местах. Обувь можно сделать так, чтобы она лучше подходила для узких ног, изолировав различные части шнурков хирургическим узлом.

Давление на щиколотку
Шнурки заканчиваются по-разному. Снимите давление с верхней части ботинка, сначала продев шнурки поверх крючков, а затем завязав шнурки.

Почему шнуровка имеет значение — Педортическая ассоциация Канады


С раннего возраста нас учат, что шнурки должны быть завязаны, и если мы не прислушаемся к этому совету, то быстро поймем, почему бегать с развязанными шнурками небезопасно. Помимо опасности споткнуться, завязывание шнурков очень важно, так как это влияет на то, как ваша обувь подходит и работает. Разные техники шнуровки подходят разным типам стоп. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам определить, какой метод лучше всего подходит для вас:

Стандартные ножки

Если у вас стопа стандартного размера и вы не страдаете от каких-либо проблем со стопой, традиционная техника шнуровки крест-накрест, скорее всего, будет для вас наиболее подходящей, так как она будет плотно удерживать стопу в обуви.Чтобы эта техника была эффективной, вам нужно надежно затянуть шнурки, начиная с проушин на носке обуви и продвигаясь вверх к лодыжке. Если вы используете технику крест-накрест, но постоянно оставляете шнурки завязанными, чтобы ваша обувь была достаточно свободной, чтобы в нее можно было влезть, преимущества этой техники будут потеряны, и ваша обувь не будет обеспечивать ту поддержку, для которой она предназначена, даже если она не подходит. правильный размер.

Туфли на узком каблуке

Если пятка проскальзывает в задней части обуви, вы можете удержать ее на месте, используя технику шнуровки с замком, которая затягивает обувь вокруг пятки и лодыжки, предотвращая проскальзывание пятки.Чтобы сделать шнуровку с замком, просто зашнуруйте обувь, как обычно, до второй сверху пары люверсов. Затем, вместо того, чтобы протягивать шнурки через ботинок, проденьте каждый из них через проушину над ним. Затем проденьте каждый шнурок через вертикальную петлю между каждым из двух верхних отверстий напротив друг друга и завяжите шнурки как обычно. В этом видео показано, как сделать замковую шнуровку.

Широкие ножки

Если у вас широкая стопа, вам нужно оставить в обуви как можно больше места для ног.Чтобы увеличить свободное пространство, зашнуруйте обувь, используя люверсы, расположенные ближе всего к лодыжке, оставив люверсы, расположенные ближе к пальцам ног, пустыми. Это позволит вам правильно затянуть шнурки, не ограничивая пространство в передней части обуви, где стопа самая широкая.

Высокие Арки

Если у вас высокие своды стопы, язык может натирать верхнюю часть стопы, так как ваши своды прижимают стопу к верху обуви. Чтобы снизить риск этого, попробуйте использовать шнуровку с зазором, которая сводит к минимуму давление на верхнюю часть стопы, но при этом обеспечивает надежную посадку обуви.Чтобы сделать шнуровку с промежутком, просто зашнуруйте обувь, используя традиционную технику крест-накрест, пока не дойдете до середины обуви или области стопы, которая натирается. Вместо того, чтобы продолжать узор крест-накрест, проденьте шнурки прямо в проушину над ними, а затем продолжайте перекрещивать остальную часть обуви. В этом видео показана техника шнуровки с зазором.

Наконечники для шнуровки

Независимо от формы и размера вашей стопы, эти советы по шнуровке помогут вам извлечь максимальную пользу из обуви:

  • Всегда ослабляйте шнурки, прежде чем надевать обувь.Засунув ноги в обувь с завязанными шнурками, вы создадите нагрузку на люверсы и заднюю часть обуви, что приведет к ненужному износу.
  • Чтобы получить наилучшую посадку, всегда начинайте шнуровать обувь с люверсов, ближайших к пальцам ног, и затягивайте шнурки по одному комплекту люверсов за раз.
  • При покупке обуви выбирайте обувь с наибольшим количеством люверсов. Это позволит вам легко отрегулировать шнурки, чтобы обувь лучше всего подходила вашей ноге.
  • Не забывайте поправлять шнурки в течение дня.Ноги расширяются в зависимости от активности и температуры, поэтому в течение дня вам придется ослаблять шнурки.
  • При шнуровке обуви убедитесь, что шнурки лежат ровно, так как скрученные шнурки могут натирать верхнюю часть стопы.

Сертифицированные канадские педортисты являются экспертами по обуви. Если вы не уверены, какая техника шнуровки вам больше подходит, спросите своего педортиста на следующем приеме.
Хизер Орос, К. Пед (C), Калгари, AB

Шнуровка ботинок для сноуборда: боа, скоростные шнурки и традиционные шнурки

Ботинки для сноуборда выпускаются с тремя основными типами систем шнуровки ботинок; традиционные шнурки , скоростные шнурки и система шнуровки BOA® .Каждая из трех систем имеет свои плюсы и минусы, как мы объясним ниже. В конечном итоге решение сводится к личным предпочтениям и к тому, что лучше всего подходит для вашего стиля езды и потребностей в горах. Пролистайте наше подробное руководство по выбору системы шнуровки ботинок для сноуборда, которая лучше всего подойдет вам и вашему личному стилю катания.

 

Купить все ботинки для сноуборда


БОТИНКИ ДЛЯ СНОУБОРДА

 

Проверенные традиционные шнурки с надежной застежкой обеспечивают плотную и надежную посадку каждый раз.Оставляя полную настройку на усмотрение пользователя, кружевные ботинки можно затянуть и настроить в соответствии с индивидуальным комфортом и потребностями пользователя. Мы упоминали, что сломанные шнурки можно легко заменить?

ПЛЮСЫ:

  • Замена шнурка проста.
  • Подгонка и общая плотность ботинка легко регулируются.
  • Вы не платите за дополнительные функции.
  • Традиционный внешний вид ботинок для сноуборда.

МИНУСЫ:

  • Неудобно зашнуровывать или регулировать в перчатках.
  • Подвержен расшатыванию в течение дня.
  • Сила райдера определяет общую герметичность.

Магазин всех кружева нагрузки на сноуборд


6 скоростные кружевные ботинки на сноуборд

ботинки сноуборд со скоростью кружева входят в различные стили и конфигурации, но все стремятся к тем же результатам; сверхбыстрый вход и выход, легкая регулировка и надежная посадка.С помощью двух армированных нейлоновых тросов, прикрепленных к быстроразъемным ручкам, систему скоростной шнуровки можно независимо отрегулировать по верхней части стопы и над лодыжкой для индивидуальной подгонки на ходу, которая будет удерживать вашу ногу на месте в течение всего дня.

ПЛЮСЫ:

  • Можно регулировать в перчатках.
  • Быстро и удобно.
  • Индивидуальная посадка.

МИНУСЫ:

  • Сила райдера определяет общую герметичность.
  • Нелегко починить, если сломался в горах.

Shop Speed ​​Clace Snowboard Boots


Бобы сноуборд

Система шнуров BOA ™ — это быстрая и легкая альтернатива традиционным кружевам. Предлагая быстрый вход и выход, ботинки BOA проще всего регулировать и каждый раз обеспечивают очень плотную и равномерную посадку. Диски BOA™ можно регулировать в перчатках, и это отличный вариант для тех, кто хочет обыграть всех, от парковки до кресельного подъемника.

ПЛЮСЫ:

  • Просто и удобно.
  • Можно регулировать в перчатках.
  • Точная микрорегулировка для индивидуальной подгонки.

МИНУСЫ:

  • Системы Single BOA™ обеспечивают только одинарную посадку по всей стопе.
  • Ботинки BOA™ нелегко починить в горах.
  • Дополнительные расходы.

 

КУПИТЬ БОТИНКИ ДЛЯ СНОУБОРДА BOA

 


ПРОДОЛЖАТЬ УЧИТЬСЯ

 



Остались вопросы?

Мы здесь, чтобы помочь.Вы можете звонить, писать по электронной почте, общаться в чате или обмениваться мгновенными сообщениями в рабочее время семь дней в неделю. Наш персонал по обслуживанию клиентов катается на коньках… много. Они знают свое дело и будут рады помочь вам со всем, что касается скейтбординга.

4 способа зашнуровать кроссовки New Balance 574 / Laces Out

Я всегда обращал пристальное внимание на то, как люди зашнуровывают свои кроссовки.

Теперь я не возражаю против того, чтобы некоторые шнурки остались такими, какими я их купил. Иногда нет ничего лучше оригинала.

Меня просто раздражает, когда я вижу, что шнурки перевернуты, перекручены и перекручены — это выглядит как дерьмо.

Чаще всего я вижу это на New Balances — эта статья должна положить этому конец.

Я собрал серию коротких видеороликов , показывающих четыре способа шнуровки кроссовок New Balance 574.

  1. Стандартная шнуровка крест-накрест (с местом для завязывания шнурков сверху)
  2. Шнуровка крест-накрест, не требующая завязывания шнурка
  3. Прямая перекладина поперек шнуровки (с местом для завязывания шнурков сверху)
  4. Прямая перекладина на шнуровке, не требующая завязывания шнурка

Какой ваш любимый?

ПРИМЕЧАНИЕ. В видеороликах мы использовали платные шнурки светло-серого цвета.Проверьте их, пока они еще есть в наличии.

 

1. Стандартная шнуровка крест-накрест (с местом для завязывания шнурков сверху)

Это ваш стандартный стиль шнуровки (и, возможно, самый распространенный тип шнуровки кроссовок).

Из 4-х стилей, которые я выкладываю здесь, этот мне нравится меньше всего. Шнурки New Balance тоньше, чем большинство плоских шнурков, поэтому их легко складывать и скручивать.

Если вам интересно, в этом видео ниже показано, как правильно его настроить.

 

 

Краткие примечания:

  • Это самый простой и быстрый способ зашнуровать NB 574s
  • Просто следуйте схеме шнуровки сверху и снизу до верха
  • Этот метод позволяет завязать шнурки (полным бантом вверху)

Подробнее о технике шнуровки крест-накрест читайте в пошаговом руководстве.

 

2.Перекрестная шнуровка, не требующая завязывания шнурка

Этот метод полностью идентичен предыдущему, за одним важным исключением: вы завязываете шнурки внутри ботинка , ничего не оставляя снаружи.

Для 574-х это мой второй любимый метод — я думаю, что отсутствие дополнительной шнуровки (узлов) в верхней части кроссовок подчеркивает полное тело.

 

 

Краткие примечания:

  • Идентичен предыдущему методу, за исключением того, что вы проходите через верхние люверсы (а не снизу)
  • Кончики шнурков заканчиваются внутри кроссовок, что позволяет завязать узел сбоку (отсюда метод «без завязывания»)

Подробнее о технике шнуровки крест-накрест читайте в пошаговом руководстве.

 

3. Прямая перекладина поперек шнуровки (с местом для завязывания шнурков сверху)

Прямой руль — это победа 574-х. Я думаю, что это намного чище, чем традиционный крест-накрест, и использование этого метода помогает предотвратить скручивание шнурков.

Этот метод немного сбивает с толку, обязательно внимательно посмотрите видео, чтобы воспроизвести его.

 

 

Краткие примечания:

  • Прежде чем начать, обратите внимание на длину шнурков.Так как вы будете завязывать их сверху, вы не хотите, чтобы я остался с длинным концом и утолщением
  • .
  • Кончики шнурков заканчиваются внутри кроссовок, что позволяет завязать узел сбоку (отсюда метод «без завязывания»)

Для получения дополнительной информации о технике прямой шнуровки прочтите пошаговое руководство.

 

4. Прямая полоса через шнуровку, не требующая завязывания шнурка

Безусловно, мой любимый метод шнуровки 574-х.Мне очень нравится метод прямой перекладины в целом, но особенно для New Balances.

 

 

Для 574-х это мой второй любимый метод — я думаю, что отсутствие дополнительной шнуровки (узлов) в верхней части кроссовок подчеркивает полноту тела.

Этот метод полностью отличается от предыдущего — обратите внимание на детали в видео.

Краткие примечания:

  • Шнурки будут заканчиваться внутри кроссовок, поэтому вам не придется их завязывать

Для получения дополнительной информации о технике прямой шнуровки без завязок прочитайте пошаговое руководство.

 

Какой ваш любимый стиль шнуровки?

15 советов, как зашнуровать кроссовки для любого типа стопы

Каждый тип стопы требует особого ухода с точки зрения кроссовок и техники шнуровки. Я потратил достаточно часов, чтобы создать лучшее и наиболее практичное руководство по шнуровке кроссовок. Все нижеперечисленные техники и паттерны собраны после глубоких исследований и самотестирования.

Для бегуна важны такие факторы, как удобство стопы, подгонка обуви и так далее.Каждая пара ног отличается по-своему, следуя правильной технике, вы можете избежать усталости и давления со стороны ног. Я также рассмотрел научные данные, относящиеся к каждой технике, которые помогут в установлении связи.

Поэтому, чтобы дать вам ясность о том, как шнуровать кроссовки, я перечислил технику шнуровки для каждого типа стопы. Вы можете пройти их один за другим и сделать окончательный выбор в соответствии с требованиями. Надеюсь, все 15 упомянутых техник обязательно помогут вам добиться того, о чем вы всегда мечтали.

Как зашнуровать кроссовки для максимального комфорта

1. Для широких стоп

Если у вас широкая стопа, вы можете удобно завязать шнурки, как показано на рисунке.

Для широкой стопы

Широкая передняя часть стопы является довольно распространенным типом стопы, и некоторые бренды выпускают эксклюзивные коллекции для такой стопы. Если вышеописанный тип шнуровки вам не подходит, попробуйте следующие шаги шнуровки. Эта процедура сохраняет ваши ноги свободными и поддерживает комфорт и простор в кроссовках.

  • Зашнуруйте обувь крест-накрест.
  • Шнурки должны проходить через каждое ушко.
  • Подставка Застегните шнурки, как обычно.

Впечатляющая особенность этой техники шнуровки для широкой стопы заключается в том, что она ослабляет всю обувь и дает вашим ногам достаточно места для дыхания и движения.

Ознакомьтесь с нашей статьей Лучшие кроссовки для широкой стопы


2. Для узкой стопы

Основным требованием даже для узкой стопы является наличие большего пространства во время бега.Хотя иметь обувь с плотной посадкой всегда предпочтительнее, слишком плотная посадка может не позволить вам сгибаться.

Для узкой стопы

Кроме того, неподходящая обувь может мешать удобному расправлению пальцев ног и может существенно повлиять на вашу работоспособность. Кроме того, при шнуровке кроссовки уменьшают давление при завязывании, чтобы поддерживать нормальный кровоток.

Поэтому, для вашего удобства, пропустите петельку и зашнуруйте крест-накрест, как мы узнали при проблемах с широкой стопой.Эта техника сделает вашу обувь немного плотнее. Вы можете выполнить шаги, указанные ниже:

  • Для начала зашнуруйте обувь крест-накрест
  • Пропустите петельку и продолжайте вязать крест-накрест завяжите шнурки

В заключение, этот стиль шнуровки для узкой шнуровки заключается в том, что он удерживает обувь в натянутом состоянии больше, чем другие методы.

Ознакомьтесь с нашей статьей Лучшие кроссовки для узкой стопы


3.Для поддержки свода стопы

Для поддержки свода стопы

Полозья имеют различные типы сводов стопы, обычно от высоких до низких. Итак, если вы реализуете правильную технику шнуровки обуви, вы избавите себя от усталости ног.

Например, с высокой шнуровкой в ​​средней части стопы вы почувствуете повышенную устойчивость беговой дорожки. Все, что вам нужно сделать, это завязать шнурки, пропустив один или два шнурка, которые освободят пространство в средней части стопы.

После строгого выполнения вышеуказанных шагов завяжите шнурки, оставив верхние отверстия, чтобы средняя часть стопы стабилизировалась на промежуточной подошве.Кроме того, бегунам с плоскостопием необходимы специальные техники шнуровки и обувь с ортопедической подошвой. Мы обсудим это в следующем разделе.


4. При подошвенном фасциите

При подошвенном фасциите

Вряд ли существует какая-либо особая техника шнуровки для бегунов, страдающих подошвенным фасциитом. Однако техника шнуровки, используемая для бегунов с плоскостопием, может применяться и в случае подошвенного фасциита.

Во избежание перерастяжения подошвенной фасции и травм медиального сухожилия также следует выбирать обувь, специально предназначенную для плоскостопия.

В этой технике выполните обычную процедуру шнуровки, но в конце сделайте вытянутую петлю, как показано на рисунке. Это даст обширную поддержку для плоскостопия.


5. Для высоких арок

Как обсуждалось выше, существуют определенные стили шнуровки, которые хорошо подходят для определенных типов арок. Большинство пронаторов имеют высокие своды стопы, что делает их уязвимыми для движения внешней стопы во время бега.

Для высокого свода стопы

Показанный рисунок шнуровки обеспечивает необходимую поддержку во избежание супинации.Кроме того, стиль шнуровки с высоким сводом помогает уменьшить герметичность, а также повышает уровень комфорта при примерке обуви, просто открывая среднюю зону стиля шнуровки.

  • Для начала провяжите крест-накрест через первую пару люверсов.
  • Теперь убедитесь, что вы продеваете шнурки только по бокам.
  • Наконец, как обычно, зашнуруйте обувь через два или более люверса.

В заключение отметим, что достоинства этой техники шнуровки уменьшают стеснение и обеспечивают максимальный комфорт.


6. При болях в пальцах ног

Другими проблемами, которые довольно часто встречаются у бегунов, являются боли в пальцах ног и черные ногти на ногах. Техника шнуровки от боли в пальцах ног снижает вероятность любой усталости, и вам также не нужно иметь дело с онемением.

От боли в пальцах ног

Упомянутая ниже техника шнуровки приносит пользу вашим ногам, приподнимая носок кроссовок. Кроме того, это увеличивает пространство вокруг пальцев ног.

  • Проденьте шнурки от большого пальца до верхнего отверстия в противоположном направлении
  • Аналогичным образом завяжите другую сторону шнурка у каждого нижнего отверстия по диагонали, а затем сверху параллельно каждому отверстию
  • Наконец, завяжите шнурки, как обычно.

Короче говоря, приподнятый носок дает больше места для вашей обуви, что избавит ваш палец от боли снова и снова.


От боли в стопе

Боли в стопе часто возникают у бегунов с широкой передней частью стопы. Техника шнуровки, используемая для широкой передней части стопы, дает больше места в области передней части стопы, а также делает носок достаточно просторным в кроссовках.

  • Во-первых, начинайте завязывать шнурки только по бокам.
  • После завершения боковых сторон начните с середины стопы вверх и вяжите нить крест-накрест.
  • Наконец, завяжите шнурки только обычным способом.

Это один из самых подходящих способов избавиться от болей в ногах. Это помогает, создавая больше места в области пальцев ног.


8. Для ходьбы

Для ходьбы

Если у вас высокий свод стопы, большая часть обуви может натирать верхнюю часть стопы, что мешает ходьбе. Эта непрерывная ходьба приводит к зуду и раздражению. Чтобы избавиться от этого, вы должны начать применять технику шнуровки, известную как шнуровка Лидьярда или параллельная шнуровка, как показано на изображении.

Эта техника параллельной шнуровки значительно снижает давление в верхней части кроссовок и позволяет бегать идеально.


9. Для плоскостопия

Для плоскостопия

Как уже упоминалось в случае с подошвенной фасцией, которая довольно часто встречается у бегунов с плоскостопием, техника шнуровки в этом методе почти одинакова. Чтобы справиться с проблемой плоскостопия, бегуны предпочитают либо босоножки, либо считают, что нейтральная обувь — лучший выбор.

В схеме шнуровки для плоскостопия выберите подтянутую петлю.Эта подтянутая петля дает огромную поддержку плоским аркам.


10. Для проскальзывания пятки

Для проскальзывания пятки

Во время бега важно помнить, что во время бега стопа должна оставаться на месте. Стабильность пятки возникает, когда есть какое-либо отвлечение внимания и нестабильность. Эта нестабильность также может привести к несчастным случаям. Чтобы уберечь себя от любого несчастного случая, обратитесь к показанному изображению и следуйте процедуре, указанной ниже.

Рисунок, предложенный на изображении, обеспечивает компактность и правильное положение стопы.Кроме того, для повышения производительности используйте седьмое отверстие для шнурка и сделайте петлевой замок для шнурка.

В дополнение к этому, если вы зашнуровываете обувь с помощью 7-канальной шнуровки с прочным захватом, это дает гораздо лучшие результаты, чем обычная 6-канальная техника. Это также помогает минимизировать дорсальное давление и подошвенную фасцию.


11. Для поддержки лодыжки

Для поддержки лодыжки

Техника шнуровки, предпочтительная для поддержки лодыжки, очень похожа на ту, что мы обсуждали для проскальзывания пятки.Техника, упомянутая ниже, полезна для обеспечения широкой поддержки лодыжки, а также не делает вашу обувь слишком тесной для ношения.

  • Следуйте обычной схеме шнуровки, пока не дойдете до предпоследнего ушка.
  • Вденьте нитку прямо в последнее ушко, не следуя схеме крест-накрест.
  • Зашнуруйте обувь через петлю с другой стороны.
  • Наконец, завяжите шнурки обычным способом.

При использовании этой техники ваша лодыжка будет лучше поддерживаться, а полная посадка не будет слишком тугой, чтобы причинять вам дискомфорт.


Для высокой средней части стопы

Если вы страдаете от проблем с высокой средней частью стопы, вы можете просто решить их, пропустив один или два крест-накрест. Эта практика создаст сравнительно больше места для средней части стопы. Для большей ясности вы можете обратиться к показанному изображению, а также внимательно выполнить описанные ниже шаги.

  • Начните заправлять кроссовки крест-накрест.
  • Шнуровка по бокам средней части стопы.
  • Как только вы пересечете точку дискомфорта, снова следуйте схеме крест-накрест
  • Наконец, завяжите шнурки, как обычно.

Для широкой передней части стопы

Техника шнуровки широкой передней части стопы обеспечивает больше пространства в области передней части стопы. Мало того, это освободит больше места в вашем пальце, просто следуя приведенным ниже шагам.

  • Начните шнуровать ботинки по бокам.
  • Прямо от середины стопы вверх, затем следуйте крест-накрест
  • В конце свяжите на манер ютуба.

Для узкой пятки и широкой передней части стопы

Некоторые бегуны предпочитают воздухопроницаемость и простор внутри кроссовок.Узкая пятка и широкая шнуровка в передней части стопы используются для управления сцеплением или плотного прилегания во время бега, чтобы удовлетворить эту потребность.

В этой схеме затягивайте или ослабляйте шнурки, где хотите. Также для этого вам понадобятся два отдельных шнурка. Преимущество в том, что это дает вам возможность затянуть или ослабить шнурки.

Кроме того, есть туфли с кружевными карманами, которые не мешают ниткам. Это снижает вероятность наступить на них, а также сводит к минимуму отвлечение внимания.

Также ознакомьтесь с нашей статьей Лучшие кроссовки с широким носком и узкой пяткой


15. Для онемевших ног

Для онемевших ног

Этот метод шнуровки равномерно распределяет шнурки для дополнительного комфорта и предотвращения онемения ног. Действуйте в соответствии с указанными шагами, и все готово.

  • Не используя обычный крест-накрест, зашнуруйте обувь параллельно.
  • Шнуровка, удерживая шнурки ниже каждого второго отверстия.
  • Наконец, используйте традиционный узор, чтобы завязать шнурки.

Общие методы шнуровки

После обсуждения наиболее распространенных, но уникальных методов шнуровки в зависимости от типа стопы, я считаю, что эти методы шнуровки должны быть известны каждому бегуну, читающему эту статью. Давайте исследовать.

1. Техника шнуровки окон

Эта техника шнуровки также известна как шнуровка коробкой. Это значительно уменьшает точки давления в верхней части стопы.

2. Петля Runner’s Loop

Этот рисунок шнуровки полезен для защиты области пятки.Кроме того, это предотвращает скольжение пальцев ног в передней части обуви.

3. Надежный узел

В этом методе шнуровки подтяжка делает шнурки более безопасными.

Заключение

Особенно, если вы занимаетесь бегом, вам следует попытаться собрать как можно больше информации о различных видах обуви и способах ее завязывания.

Даже после того, как вы приобрели правильную пару обуви для себя, если вы все еще сталкиваетесь с дискомфортом или усталостью, вам необходимо изучить технику шнуровки.После того, как вы узнаете, как зашнуровать кроссовки, вы получите множество идей, которые в конечном итоге вы сможете применять в соответствии со своими повседневными потребностями.

Все, что вам нужно сделать, это освоить основы техники шнуровки, обязательно проверить качество ваших шнурков, количество ботинок в вашей обуви и тип узла, который вы выбираете, чтобы закрепить шнурки. Удачной вам пробежки.

Пожалуйста, укажите ссылку на theglorun.com на этом рисунке.

Поделиться этим изображением на своем сайте

Пожалуйста, укажите ссылку на theglorun.com с этой графикой.

Как зашнуровать бег Обувь< !--kg-card-end: html-->

Системы шнуровки для защитной обуви

Главная » Блог » Системы шнуровки для защитной обуви

При выборе новой пары защитной обуви необходимо знать, какие системы шнуровки для защитной обуви должны быть у нее.

Сколько различных систем шнуровки для защитной обуви представлено на рынке?

В чем разница между различными системами шнуровки для защитной обуви ?

Также в этом случае вам очень поможет знание технического плюса, придуманного производителями.

Если вам нравится читать этот пост Нравится нам на Facebook!

В этой статье я технически объясню, что делать, если вам нужна защитная обувь, но вы не знаете, какая система шнуровки для защитной обуви.

Бьюсь об заклад, вы будете удивлены тем, как легко найти нужный продукт!

  • Вам нужна защитная обувь, которая идеально подстраивается под форму вашей стопы?
  • Вам нужна система быстрого закрывания?
  • Вам нужна классическая молния для легкого надевания и расстегивания?

У человека может быть огромное разнообразие потребностей, в зависимости от его условий работы, и вы должны понимать, какие у вас есть. Позвольте мне показать вам, что существует на рынке, и что вам нужно искать, чтобы найти идеальную систему шнуровки для защитной обуви для ваших нужд.

Системы шнуровки для защитной обуви: BOA SYSTEM = Это инновационная система, изобретенная для спортивной обуви, которая совсем недавно появилась в мире защитной обуви. Она не дешевая, но позволяет пользователю идеально и очень быстро отрегулировать обувь. . Это также система быстрого выпуска для тех, кто в ней нуждается.

Уже есть конкурирующие компании, предлагающие очень похожие продукты, но BOA по-прежнему лидирует: www.boatechnology.com. Давайте посмотрим описание производителя: «Запатентованная система закрытия BOA® обеспечивает долговечность и комфорт в течение всего дня.

Обеспечивает быстрое закрытие и открытие даже в экстренных случаях. В отличие от классической системы шнуровки, одним простым щелчком или поворотом вы можете освободить ногу или быстро и эффективно отрегулировать посадку. Многочисленные шнурки из нержавеющей стали на подкладке позволяют отрегулировать посадку с точностью до миллиметра, обеспечивая тем самым безопасную и прочную застежку».

 

Лучший выбор защитной обуви BOA, выбранный SafetyShoesToday:

180 долларов.43

$ 194,95

в наличии

3 новых от 175 долларов.93

Amazon.com

Бесплатная доставка

133 доллара.00

в наличии

1 новый от $133.00

Амазонка.ком

Бесплатная доставка

$180,43

в наличии

3 новых от 175 долларов.93

1 б/у от $116,67

Амазонка.ком

Бесплатная доставка

Амазонка.ком

Последнее обновление 01.14.2021, 9:59

 

Системы шнуровки для защитной обуви: LOCK LACES = это еще одна система шнуровки, которую мы привыкли видеть во всех типах обуви (в том числе детской).Это очень простая система шнуровки, очень быстрая и простая в использовании.

Поскольку они легче и быстрее в использовании по сравнению с классическими шнурками, их ценят люди с избыточным весом и люди с проблемами спины, которые не могут легко согнуться, чтобы застегнуть обувь. Он также довольно экономичен и в настоящее время доступен в сотнях форм.

Лучшей компанией, предоставляющей эту систему, является www.locklaces.com. Давайте посмотрим описание производителя:

«Lock Laces™ появились на свет в 1997 году, когда Эрик Джексон, легкоатлет, разочаровался в том, что его шнурки постоянно развязывались во время гонок, и решил придумать решение.Однажды Эрик вернулся домой после тренировки и смастерил первую пару шнурков Lock Laces™ из двух эластичных шнуров и двух шнуровых замков.

Когда его друзья продолжали просить его сделать им пару, он понял, что у его решения есть потенциал для розничной торговли. В следующем году Эрик подал заявку и получил патент, открыл магазин и начал продавать Lock Laces™. Вначале он управлял своей компанией Street Smart LLC из подвала своей матери в Балтиморе, штат Мэриленд.

В 2011 году Эрик стал партнером Фрэнка Саттона и Positive Distribution LLC, и вместе они превратили Lock Laces™ в международный бренд.Сегодня Фрэнк и команда Positive Distribution LLC усердно работают над тем, чтобы Lock Laces™ подходили всем, кто в них нуждается!»

 

Системы шнуровки для защитной обуви: YKK ZIPPERS = молнии используются не только в обуви, но и во всех видах продукции, включая одежду. Они очень распространены в ботинках пожарных и во всей обуви, которую нужно быстро надевать и снимать.

Среди сотен или тысяч производителей застежек-молний по всему миру невозможно не упомянуть ведущую компанию www.ykkfastening.com.

Давайте посмотрим описание производителя: Группа YKK пользуется доверием во всем мире благодаря своим безупречным стандартам производства и тщательному контролю качества застежек-молний, ​​застежек-липучек.

Имеются интегрированные системы производства и снабжения, отвечающие всем потребностям клиентов по всему миру. Fastening Products Group делает именно то, что следует из ее названия. Она производит и продает крепеж.

Именно с этого бизнеса YKK начала свою деятельность, и уже более 75 лет мы производим и продаем крепежные изделия.

Сегодня крепежные изделия торговой марки YKK® используются во всем мире, и мы продолжаем решать задачи дальнейшего повышения ценности нашего бренда и создания нового спроса на нашу продукцию.

 

Лучшие варианты защитной обуви ZIPPER, выбранные SafetyShoesToday:

144 доллара.95

в наличии

1 новый от $144,95

Амазонка.ком

Бесплатная доставка

$189,72

в наличии

4 новых от 189 долларов.72

Amazon.com

Бесплатная доставка

112 долларов.95

в наличии

9 новых от $112,95

Амазонка.ком Amazon.com

96 долларов.06

в наличии

2 новых от 96,06 $

Амазонка.ком

Последнее обновление 01.14.2021, 9:59

 

Системы шнуровки для защитной обуви: VELCRO = другой известной системой шнуровки является ремень на липучке.Также и в этом случае в настоящее время существуют сотни или тысячи производителей, но лидером в этом бизнесе по-прежнему является VELCRO®: www.velcro.com.

Давайте посмотрим, что говорит производитель: «Семейство тканых изделий с крючками и петлями торговой марки VELCRO® включает в себя популярную комбинацию крючков 88 и петель 1000, которая используется во всем мире.

В дополнение к нашим традиционным нейлоновым крючкам и петлям мы предлагаем застежки из полиэстера, полипропилена, арамида и нержавеющей стали, каждая из которых имеет свой уникальный набор эксплуатационных и эстетических характеристик.

Компании на липучке также предлагают широкий ассортимент качественных огнеупорных застежек-липучек, чтобы удовлетворить ваши потребности в огнестойкости».

Лучшая защитная обувь на липучке, выбранная SafetyShoesToday:

42 доллара.99

$ 69,99

в наличии

1 новый от 42 долларов.99

Amazon.com

Бесплатная доставка

161 доллар.87

в наличии

1 новый от 161,87 $

Амазонка.ком

Последнее обновление 01.14.2021, 9:59

 

Системы шнуровки для защитной обуви: ШНУРОВКИ = этот тип крепления, безусловно, является самым классическим, непревзойденным с точки зрения распространения.Это просто, экономично и эффективно. На кружевном рынке нельзя назвать основной бренд.

Есть несколько различных видов шнурков на выбор, но было бы интересно выделить несколько типов, которые могут вас заинтересовать:

  • огнестойкие шнурки: обычно они изготовлены из волокон Nomex® внутри (в дополнение к более чем трем миллионам пожарных во всем мире, которые защищены одеждой, изготовленной из Nomex®, есть миллионы других людей по всему миру, включая военнослужащих, полицейские, автогонщики и промышленные рабочие, которые полагаются на присущие волокну Nomex® жаро- и огнестойкие свойства, а также долговечность, защищающую их от повседневных опасностей, с которыми они сталкиваются на работе).
  • флуоресцентные шнурки: для лучшей видимости в ночное время
  • эластичные шнурки: такие шнурки повторяют движения стопы во время работы

 

Системы шнуровки для защитной обуви: ELASTIC = это не совсем система шнуровки, но, особенно в санитарной и сервисной защитной обуви, очень часто используется резинка, поэтому об этом стоит упомянуть.

 

Лучшая защитная обувь LACELESS, выбранная SafetyShoesToday:

88 долларов.23

$ 115,00

в наличии

5 новых от 88 долларов.23

1 б/у от 27,06 $

Амазонка.ком

$88,13

$ 110.00

в наличии

5 новых от $84,95

Амазонка.ком

Бесплатная доставка

79,50 $

$ 89.99

в наличии

13 новых от $79,50

Амазонка.ком

Бесплатная доставка

169,95 $

в наличии

4 новых от 169 долларов.95

Amazon.com

Бесплатная доставка

Амазонка.ком

Последнее обновление 01.14.2021, 9:59

 

Вот решения, которые я предлагаю, когда вы ищете лучшую систему шнуровки для защитной обуви.

После того, как вы выберете защитную обувь с подходящей системой шнуровки для защитной обуви, вы будете чувствовать себя в большей безопасности и чувствовать себя более комфортно на работе.

Я гарантирую вам, что если вы будете использовать правильную систему шнуровки для защитной обуви, вы получите лучший опыт работы.

Что вы думаете о правильной системе шнуровки для защитной обуви?
У вас есть очки, которые можно добавить?

Пожалуйста, напишите свои комментарии ниже!

Техника шнуровки походных ботинок — SectionHiker.com


Если вы носите походные ботинки и у вас появляются мозоли, когда вы идете в поход, или если ваши ботинки не подходят вам так, как вам хотелось бы, есть несколько мощных методов шнуровки походных ботинок, которые вы можете использовать, чтобы набрать в хорошей форме. К сожалению, эти методы шнуровки стали чем-то вроде утерянного искусства, так как хорошо обученные мастера по сборке обуви так мало.

Однако, изучив эти приемы, вы сможете полностью избавиться от болезненного удара пальцами ног о переднюю часть ботинок, подъема пятки, вызывающего болезненные мозоли на пятке, и воспаленных участков на верхней части стопы, где шнурки слишком туго завязаны. .Если у вас возникли какие-либо из этих проблем, вам нужно посмотреть эти видео!

Замок пятки

Например, если во время похода у вас появляются мозоли на пятке, это, вероятно, происходит из-за того, что пятка приподнимается, когда вы делаете шаг вперед, и трется о внутреннюю часть ботинка. Этот источник трения вызывает волдырь, по сути, ожог от трения на задней части стопы.

Тем не менее, можно устранить подъем пятки с помощью техники шнуровки, которую люди называют «замком пятки». Вместо того, чтобы использовать обычную диагональную шнуровку вперед и назад, известную большинству из нас, в этой технике шнуровки (показанной на видео выше) используются открытые крючки (система быстрой шнуровки) по бокам ваших ботинок, чтобы создать систему, подобную шкиву, для механического преимущества. позволяя вам свернуть самые прочные кожаные или пластиковые ботинки и надежно зафиксировать пятку на месте.

Я использую эту технику шнуровки Heel Lock зимой, чтобы зашнуровать свои альпинистские ботинки, и она очень хорошо помогает устранить подъем пятки. Чтобы завязать шнурки, требуется немного практики, но этому определенно стоит научиться, и его можно использовать с любыми ботинками, трейлраннерами или кроссовками, в которых затруднен подъем пятки.

Хирургический узел

Еще один важный метод шнуровки называется Хирургический узел, которому мой отец, врач, научил меня, когда я был маленьким мальчиком. Это похоже на простую петлю сверху, которую вы обычно используете, когда завязываете шнурки, но вместо того, чтобы просто обойти ее один раз и потянуть ее, вы делаете это дважды или даже трижды, создавая шнурковый замок, основанный на трении, который не соскользнет, ​​когда вы его отпустите. идти.

С помощью хирургического узла можно изолировать разные части шнурков друг от друга, создавая области, которые будут более тугими или более свободными. Например, если у вас есть больное место на верхней части стопы над сводом стопы, вы можете туго затянуть шнурки под ним, завязать их хирургическим узлом, а затем более свободно завязать область над больным местом. Хирургический узел показан во втором видео выше вместе с пяточным замком.

Шнуровка окон

Шнуровка окон — еще одна полезная, но нелогичная техника шнуровки, которая нарушает традиции стандартной диагональной шнуровки вперед и назад, с которой мы все знакомы.Вместо того, чтобы продевать шнурок по диагонали, вы продеваете его вертикально к следующему более высокому отверстию на ботинке, создавая зазор в шнуровке, который частично снимает давление на верхнюю часть стопы. Это хорошо для людей с высоким сводом стопы или у которых появляются болезненные ощущения в верхней части стопы, когда шнурки завязаны слишком туго (см. видео выше для демонстрации).

Миф о хорошо сидящих ботинках

Если вы не готовы чтобы потратить деньги на пару походных ботинок, изготовленных специально для ваших ног, вам, вероятно, придется адаптировать свои ботинки, используя описанные здесь методы шнуровки, дополненные одним или несколькими слоями носка и стельками.Это норма, когда дело доходит до подбора походных ботинок, и становится тем более важным, чем тяжелее и жестче ботинок. Индивидуальные различия между людьми и даже между ногами (см. Одна из ваших ног больше другой?) делают маловероятным то, что вы найдете пару ботинок, которые идеально подходят для обеих ваших ног, отсюда и необходимость иметь несколько инструментов, включая эти. продвинутые техники шнуровки в вашем арсенале трюков слесаря-сапожника.

Примечание редактора: Если вы думаете о покупке снаряжения, которое мы рассмотрели или порекомендовали на SectionHiker, вы можете помочь нам в этом процессе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.