как избавиться от перхоти? – 4fresh блог
Перхоть — это не просто эстетическая проблема, а заболевание, которое может иметь очень серьезные причины. О том, как справиться с этим недугом, рассказывает эксперт нашей школы 4fresh School, инженер-биофизик Наталия Попова. А все рекомендации по средствам вы найдете в конце статьи.
Чаще всего под словом “перхоть” подразумеваются белые хлопья, которые в большом количестве осыпаются с волос. Но проблема куда серьезнее. Белые чешуйки — это только один из симптомов себорейного дерматита, к которому впоследствие добавляется зуд, раздражение кожи головы и покраснения.
Провокатором этих симптомов является воспаление — дерматит, и причин у этого воспаления может быть много. Именно поэтому перхоть не так просто поддается лечению, как хотелось бы.
4freshНаталья, почему вообще появляется перхоть? Что ее вызывает?
Наталья
Как правило, появление перхоти связано с грибковой инфекцией — бесконтрольным размножением на коже головы грибов рода Malassezia.
Но если бы виноват был только грибок, то мы с легкостью справлялись бы с заболеванием с помощью одних только антимикотических средств. У многих людей себорейный дерматит провоцируется стрессами, гормональными перестройками и иммунными нарушениями. Это ведет к вымиранию компонентов кожной флоры и мгновенному росту грибов. К счастью, встречается подобное только в 8-20% случаев.
4freshЧаще всего перхотью страдают обладатели жирной кожи головы. В чем же причина?
Наталья
Грибок Malassezia интересен тем, что он метаболизирует не углеводы, а жировые вещества, поэтому живет там, где больше всего сальных желез.
Жирная кожа головы — идеальное место для размножения грибка. Как только он начинает размножаться, на коже растет концентрация свободных жирных кислот, что и провоцирует воспаление. А продукты жизнедеятельности грибка вызывают общую аллергизацию организма и изменяют состав кожного сала.
Усложняет процесс лечения также то, что Malassezia может выжить даже в гипоксической среде — в глубине сальных желез и рогового слоя — и достать его оттуда не так-то просто!
4freshКак отличить перхоть от простого зуда и шелушения? Особенно, когда кожа все-таки сухая?
Наталья
Если шелушение возникло внезапно после применения нового шампуня — конечно, здесь речь идет не об инфекции.
Это классическая аллергическая реакция или непереносимость компонентов.
Чаще всего реакция происходит на сульфатные ПАВ, причем это может быть как достаточно жесткий Sodium Laureth Sulfate, так и разрешенный в органике Coco Sulfate. Увы, не все его переносят, и тут нужно методом перебора подобрать себе более мягкие шампуни.
Примечание: более подробно про ПАВы мы писали этой статье.
4freshПоделитесь с нашими читателями инструкцией, как же побороть перхоть?
Наталья
План действий тут такой:
1. Проанализируйте ситуацию.
Кожа головы в данный момент жирная или сухая? Присутствует ли зуд, раздражение? Это первый случай появления перхоти или она появляется с определенной периодичностью? Что из внешних воздействий могло вызвать перхоть (идет гормональная перестройка, вы пережили стресс или есть иммунные заболевания)?
Примечание: к гормональной перестройке относится в том числе послеродовой период.
2. Если кожа головы сухая.
Сухая перхоть труднее поддается лечению и зачастую она связана не с работой сальных желез, а с реакцией организма на стресс или снижение иммунитета. Но не стоит опускать руки! Обратимся к противовоспалительным средствам, чтобы подавить воспаление как таковое.
На помощь нам придут экстракты коры белой ивы, листа малины, солодка, пантенол, растворимые соединения цинка, нетоксичные соединения серы, бисаболол — безопасные компоненты, которые часто встречаются в натуральной косметике.
При отсутствии внешних причин перхоть может быть аллергической реакцией на агрессивные ПАВы. Попробуйте поменять уход — перейдите с жестких сульфатных ПАВ на более мягкие, например, глюкозиды (ищите в составе Glucoside). Обратите внимание на натуральные шампуни для чувствительной кожи головы, не наносите на кожу головы маски и сыворотки с пленкообразователями (силиконами).
обзор 5 самых эффективных средств и 3 лучших домашних рецептов
Особенности средств от перхоти
Экстракт и масло лаванды помогают справиться с перхотью. © iStock
При выборе средств от перхоти ориентируйтесь на состояние кожи головы (и волос): перхоть может сопутствовать как избыточной сухости, так и избыточной жирности.
-
При сухой коже головы традиционные для шампуней против перхоти компоненты, снижающие выработку кожного сала, способны усугубить ее сухость, что лишь усилит шелушение. Такая кожа больше нуждается в увлажняющих и питательных веществах, витаминах и антиоксидантах. Это нужно учитывать при выборе эффективного средства от перхоти.
-
При жирной коже головы, напротив, важно снизить выработку кожного сала — основного источника питания микроорганизмов, которые часто повинны в развитии жирной себореи (перхоти). Как правило, требуются хорошие средства от перхоти с веществами, обладающими антигрибковой активностью.
В любом случае при перхоти кожа нуждается в отшелушивании.
Ответьте на вопросы нашего теста и узнайте, как чувствуют себя ваши волосы.
Вот перечень ингредиентов, которые традиционно включают в состав лучших средств от перхоти.
-
Цинка пиритион.
Пожалуй, самый распространенный в средствах от перхоти противогрибковый агент. Обладает также антибактериальными свойствами.
-
Дисульфид селена. Эффективно воздействует на грибок Malassezia (именно его считают одной из основных причин появления перхоти), устраняет шелушение, борется с перхотью на голове.
-
Деготь. Борется с бактериями, обладает подсушивающим и обезжиривающим действием. Минусы — резкий запах, способность придавать волосам рыжеватый оттенок.
-
Салициловая кислота. Кератолитик, убирает чешуйки с кожи головы. Эффективный ингредиент в средствах против перхоти.
-
Пантенол. Увлажняет, успокаивает кожу головы.
-
Витамин Е. Вместе с увлажнением оказывает антиоксидантное действие.
-
Растительные экстракты с антисептическим действием: лаванда, розмарин, зеленый чай, зверобой.
В состав медицинских препаратов и лекарств от перхоти также могут входить противогрибковые вещества:
Препараты и лекарства с высокой концентрацией перечисленных выше веществ должен назначать врач.Вернуться к оглавлению
Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях
Используют несколько видов средств от перхоти. Перечислим их ниже.
Шампуни
В их формуле мягкие ПАВ сочетаются с компонентами, препятствующими перхоти, ухаживающими и успокаивающими веществами. Применять такое средство от перхоти рекомендуется при первых признаках дискомфорта. Используйте его несколько раз в неделю до полного исчезновения перхоти, а затем раз в неделю — в качестве профилактики.
Бальзамы
Бальзамы от перхоти, как правило, работают в паре с шампунем, усиливая его эффект. Помимо веществ против перхоти, в формулу могут быть включены витамины, масла и т.д.
Лосьоны
Наносят такой вид средства от перхоти на сухую кожу — втирают легкими круговыми движениями. Устраняя перхоть, лосьон одновременно ухаживает за волосами. Частота использования — 2–3 раза в неделю.
Пилинги
Пилинги для кожи головы улучшают кровообращение, положительно влияют на тонус кожи и помогают избавиться от перхоти.
Спреи — те же лосьоны, но в более удобном для применения формате. Дополнительный плюс – защитная пленка на волосах.Вернуться к оглавлению
Как выбрать эффективное средство от перхоти
При выборе лучшего средства от перхоти важно учитывать: тип и состояние кожи головы, возрастные признаки, индивидуальные предпочтения.
Средство от перхоти для подростков
Разве можно позволить перхоти портить настроение (и самооценку, если речь о подростковом возрасте)! Действенные средства существуют для всех. © iStock
Действительно, подростковый возраст сопровождается гормональными всплесками, в частности, усиленной выработкой андрогенов, что вызывает повышенную жирность кожи. Поэтому перхоть появляется достаточно часто. Иногда для ее устранения достаточно регулярного грамотного ухода, понижающего жирность волос. Не всегда могут понадобиться аптечные средства от перхоти.
Средство от перхоти для женщин
Помимо избавления от перхоти женщины предъявляют к шампуню еще целый ряд требований:
-
деликатная формула;
-
возможность ежедневного применения;
-
приятная консистенция и аромат;
-
смягчение волос, облегчение расчесывания, придание блеска прядям.
И все это в одном флаконе.
Средство от перхоти для мужчин
Из-за повышенной жирности кожи головы у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. Главные мужские требования к средству от перхоти — хорошее очищение, возможность ежедневного использования, наличие веществ, улучшающих рост волос (да, сильная половина человечества побаивается облысения).
Согласно опросам, мужчины не очень любят бессульфатные шампуни из-за чересчур мягкого действия этих средств: им кажется, что волосы недостаточно очищаются. Тем не менее, средство от перхоти в формате шампуня – достаточно мощное средство.
Что еще важно помнить при выборе эффективного средства от перхоти? О каком бы виде ни шла речь, хорошо если ваш шампунь:
-
имеет мягкую моющую основу;
-
не приводит к высушиванию и обезжириванию кожи — моющие средства от перхоти без сульфатов рекомендуются при чувствительной, склонной к раздражению и атопии коже головы;
-
отличается высокими потребительскими качествами.
Что касается профилактики перхоти: при первом ее появлении стоит обратиться к врачу, который проведет диагностику и назначит лечение. Только в этом случае можно избежать рецидива.
Вернуться к оглавлениюРейтинг самых эффективных средств от перхоти
Представляем эффективные средства от перхоти (в том числе аптечные средства) по мнению редакции Skin.ru, и подкрепляем наш выбор отзывами пользователей.
Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier
Средство с зеленым чаем и пироктон оламином с первого применения устраняет перхоть и возвращает волосам здоровый блеск.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
Несмотря на отсутствие сульфатов, шампунь-уход от перхоти Vichy тщательно промывает волосы. Чешуек становится меньше, исчезают зуд и ощущение дискомфорта. В состав входят пироктон оламин, бисаболол, салициловая кислота. Способ применения: вспеньте на волосах, смойте через 2 минуты. Попробуйте! Очень хорошее средство от перхоти.
Четкий протокол по уходу за кожей головы при перхоти предлагает эксперт марки Vichy Виктория Клишко.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
В основе формулы — керамиды, дисульфид селена, салициловая кислота, витамин Е, ментол. Используйте 2–3 раза в неделю в течение месяца, а затем — раз в 7 дней в качестве профилактики перхоти.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
Липогидроксикислота и салициловая кислота удаляют хлопья, способствуют уменьшению шелушения. Средство от перхоти легко распределяется по волосам, делает их мягкими и блестящими.
Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
Формула этого средства, совмещающая свойства шампуня и кондиционера, отлично очищает волосы, оставляя свежий древесный аромат. Увлажняет кожу головы и придает ей ощущение свежести. Средство можно использовать и для очищения бороды.
Лучшие народные средства от перхоти
Для приготовления домашних масок выбирайте только свежие продукты. © Getty Images
Перхоть — одна из самых неприятных проблем с волосами. Иногда руки опускаются — ничего не помогает. Не стоит отчаиваться, запаситесь терпением. А любители косметики хэнд-мейд могут приготовить средства от перхоти по народным рецептам. Но прежде все же было бы здорово проконсультироваться с трихологом. Вот несколько безобидных, на наш взгляд, рецептов.
Шампунь от перхоти с маслом чайного дерева
Ингредиенты:
- 1
½ чашки кокосового молока;
- 2
½ чашки кастильского жидкого мыла;
- 3
1 ст.
л. растительного глицерина;
- 4
2 ч. л. масла жожоба;
- 5
10 капель эфирного масла чайного дерева.
Как приготовить и применять:
-
перемешайте в мерной чашке кокосовое молоко, кастильское мыло и глицерин;
-
добавьте масло жожоба и эфирное масло чайного дерева;
-
влейте смесь в емкость с дозатором;
-
перед применением шампуня встряхните бутылочку.
Будьте осторожны: эфирные масла – очень активные вещества, не исключена негативная реакция кожи, предварительно протестируйте смесь на сгибе локтя или запястье.
Маска от перхоти с маслом чайного дерева
Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с 2 столовыми ложками базового масла — оливкового или жожоба. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на ночь. Утром смойте.
Маска от перхоти с репчатым луком
Натрите на мелкой терке одну головку репчатого лука. Смешайте ее с 1 ст. л. теплого меда. Вотрите состав в кожу головы и волосы. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и вымойте голову. Запах лука можно устранить, ополоснув волосы водой с яблочным уксусом (1 ч. л. уксуса на стакан воды)
Вернуться к оглавлению.
Советуем почитать:
Средства от перхоти в салоне
Перечислим топ-процедуры с использованием средств против перхоти.
-
Пилинг кожи головы
Его могут делать как в косметологических клиниках, так и в салонах красоты. Периодичность, в зависимости от применяемого препарата, — один раз в 60 или 90 дней. -
Аквапилинг
«Чешуйчатая» кожа и забитые себумом поры очищаются сильной струей из смеси воздуха и физраствора. -
Криомассаж
Сочетает холодовое воздействие на ткани в комплексе с массажем. -
Мезотерапия
Процедура представляет собой инъекции полезных для кожи веществ нормализуют выработку себума, снимают воспаление и раздражение. -
Озонотерапия
Состояние кожи головы улучшается с помощью озонокислородной смеси, которая вводится шприцем или инжектором. - Микротоки
Импульсы электрического тока низкой частоты приводят в норму обмен веществ, улучшают кровоснабжение и доставку кислорода.
Советуем почитать:
Виды перхоти
Полное описание
Появлением перхоти организм сигналит о возникнувших неполадках в системах и органах, именно поэтому большинство специалистов советуют отнестись серьезно к проблеме появления белых чешуек на волосяном покрове и предметах одежды. Не исключено, что устранение основной причины ускоренного отмирания клеток кожи должно проводиться не в домашних условиях, а при помощи опытного врача.
Перхоть является отслоившимися частичками верхних слоев эпидермиса, которые отделяются от кожи в результате преждевременного отмирания клеток кожного покрова. В обычных условиях процесс не является патологическим, однако при возникновении причин, которые ускоряют пролиферацию клеток эпителия, внешний кожный покров начинает расслаиваться, в результате чего на волосах, плечах и верхней одежде можно наблюдать появление так называемых белых хлопьев.
Перхоть отличается пересушенным кожным покровом головы, образованием гнойников и темно-желтой корочки на коже, нарушенным функционированием сальных желез, усиленной ломкостью и тусклостью цвета волос, интенсивным скоплением клеток с пигментными гранулами под поверхностью эпидермиса, расширением ходов сальных желез, обильным выделением себума на поверхность кожного покрова головы, постепенной потерей антибактериальных свойств секрета сальников, что часто приводит к возникновению воспалений на внешнем слое кожи, красных пятен и прыщиков.
Специалисты выделяют два основных вида перхоти, с которыми людям чаще всего приходится иметь дело по разным причинам: сухую и жирную.
Сухая перхоть характеризуется белым цветом, широкими и крупными чешуйками, которые легко отделяются от кожного и волосяного покрова. Чаще всего возникает из-за гипофункции сальных желез, что приводит к замедленному и сниженному продуцированию кожного сала. Отсутствие жирной защитной пленки на поверхности кожи является причиной ее расслоения, поскольку без естественной смазки кожный покров становится менее эластичным и более подверженным возникновению аномальной сухости.
Нарушение выделения кожного сала на поверхность эпидермиса также может быть обусловленным изменением консистенции себума на более вязкую. Ходы сальных желез, которые ведут на поверхность кожного покрова, просто не приспособлены к выделению более густого кожного жира, что обуславливает снижение защитных свойств кожи и ускоренное отмирание клеток эпителиальной ткани.
Между возникновением сухой перхоти и ухудшением внешнего вида локонов существует прямая зависимость. Поскольку появление перхоти всегда сопровождается сниженным продуцированием себума сальными железами, в результате сбоев в функционировании сальников волосяные волокна лишены регулярного поступления кожного жира, что снижает защитные функции волосяного покрова. Себум создает дополнительную протекционную гидрофобную пленку на поверхности волосяных стержней, что предотвращает постоянное выделение воды и делает волосяной и кожный покров более увлажненным. Увлажненные пряди и кожа головы выглядят более здоровыми и сияющими, а проблема сухой перхоти и вовсе исчезает.
Сухая перхоть чаще всего возникает у детей, не достигших пубертатного периода. Половозрелый возраст характеризуется кардинальным изменением гормонального фона, что активизирует функционирование сальных желез, заставляя продуцировать повышенное количество кожного жира. Этот период отличается появлением другого вида перхоти, который называется жирным.
Возникновение жирного типа перхоти обусловлено излишней сальностью кожного покрова головы. Повышенная концентрация себума запечатывает поры, создавая непроницаемую пленку внутри проток сальных желез. Кожный жир в увеличенном количестве также раздражает нервные окончания, ограничивает доступ кожного покрова к кислороду, покрывая его цельным уплотненным слоем.
Результатом повышенной секреции кожного сала становится появление крупнопластинчатых чешуек, чаще всего желтого цвета, которые остаются на коже головы. Если сухая перхоть обычно осыпается на плечи и верхнюю одежду, то перхоть жирного типа плотно прикреплена к кожному покрову, поэтому для того, чтобы ее снять, нужно приложить усилие. В данном случае кожное сало выступает клеящим веществом, которое не дает жирной перхоти так просто отсоединиться от верхнего слоя эпидермиса.
Жирную перхоть можно разделить еще на два типа, в зависимости от ее консистенции: густую и жидкую. Густая жирная перхоть характеризуется утолщенным верхним слоем кожного покрова, серо-желтым цветом кожи, снижением ее эластических свойств, закупоренными излишками кожного сала сальными железами, что является причиной огрубения и уплотнения кожного покрова. Волосы становятся жесткими на ощупь, пряди лишены природной мягкости. На поверхности кожи головы также могут возникать воспалительные реакции и пигментные пятна.
Жирная жидкая перхоть имеет консистенцию растительного масла и отличается возникновением характерной апельсиновой корки на верхних слоях кожного покрова. Жидкая консистенция обусловлена повышенным содержанием свободных жирных кислот в составе себума, который слишком часто выделяется на поверхность эпидермиса. При наличии жидкой перхоти поры кожного покрова головы обычно сильно расширены, что вызвано ускоренным темпом деятельности и нарушенной секрецией кожного жира сальниками. Возникновение перхоти жидкого типа сопровождается лоснящимся видом кожи, учащенным загрязнением волосяного покрова. На вид волосы довольно сальные и могут скатываться в колтуны.
Избавление от перхоти включает в себя несколько основных правил, которые обязательно нужно учитывать для более эффективного устранения белых и желтых чешуек. При возникновении перхоти сухого типа необходимо позаботиться о достаточном увлажнении кожного покрова и насыщении волосяных луковиц и сальных желез необходимыми минералами и витаминами.
Средства по уходу за локонами важно подбирать в соответствии со своим типом волос, поскольку вид перхоти часто зависит от типа волосяного покрова. Обратите свое внимание на противогрибковые шампуни, в составе которых часто есть компоненты, устраняющие и предупреждающие появление перхоти. В составе шампуня не должно быть лаурилсульфат натрия, поскольку данная составляющая негативно сказывается на работе сальных желез и провоцирует ухудшение внешнего вида прядей.
Так как появление перхоти часто сопровождает зуд кожи головы, необходимо ограничить частое расчесывание волос, поскольку зубья гребешка раздражают внешний шар эпидермиса, что вызывает ускоренное отмирание клеток кожи.
Для профилактики возникновения перхоти специалисты настоятельно не рекомендуют окрашивать волосы аммиачными красками, которые не только негативно воздействуют на структуру волосяного стержня, а еще и пересушивают кожный покров головы. В результате окрашивания иссушенная кожа интенсивно расслаивается, что приводит к отделению от эпидермиса белых пластинчатых чешуек.
При мытье головы важно не тереть кожу и волосяные волокна друг об друга, а аккуратно втирать шампунь или бальзам подушечками пальцев, при этом не задевая кожу головы ногтями, поскольку нарушение целостности верхнего слоя эпидермиса может спровоцировать появление гнойников и красных пятен.
Во избежание иссушения поверхности эпидермиса важно не держать волосы после мытья под полотенцем слишком долго, так как ткань прекрасно впитывает влагу и вместе с излишками воды от мытья может «захватить с собой» естественную влагу волосяного покрова.
Для успешного устранения перхоти любого типа важно обеспечить кожному покрову головы достаточный уровень увлажненности, поскольку даже при жирном типе перхоти эпидермис может страдать от дефицита жидкости. Перхоть также может быть симптомом развития различных заболеваний или патологий, поэтому в случае ее регулярного появления лучше всего проконсультироваться с врачом.
Как избавиться от перхоти?
Перхоть – одна из самых распространенных косметических проблем кожи головы. Она может быть сухая и жирная – себорея, если не лечить которую, может развиться даже себорейная алопеция у женщин. Лечение перхоти можно проводить дома с помощью разнообразных народных средств.
Перхоть – одна из самых распространенных косметических проблем кожи головы. Она может быть сухая и жирная – себорея, если не лечить которую, может развиться даже себорейная алопеция у женщин. Лечение перхоти можно проводить дома с помощью разнообразных народных средств.
Отличное средство для борьбы с перхотью в домашних условиях – морская соль. Массаж солью не только удаляет отмершие чешуйки механическим образом, но и оздоравливает кожу и волосы за счет микроэлементов, входящих в ее состав. Соль нормализует функцию сальных желез, вследствие чего помогает устранить жирную перхоть.
Известным средством для борьбы с перхотью и облысением у женщин (алопецией) является репчатый лук. Чтобы избавиться от перхоти, улучшить внешний вид волос и здоровье кожи головы, используют отвар луковой шелухи, который втирают в корни. А вот маска из лукового сока не только справится с себореей, но и стимулирует рост новых волос при симптомах алопеции у женщин.
Эффективен в борьбе с перхотью обычный лимон, к примеру, маска из лимонного сока с добавлением оливкового масла справится с сухими хлопьями на волосах. А для уменьшения жирности волос лучше ополаскивать волосы после мытья отваром луковой кожуры. Для его приготовления кожуру 4-х лимонов заливают литром воды и кипятят около 20 минут, а затем процеживают.
Из лекарственных трав лучше всего справляется с перхотью крапива. Ополаскивание волос отваром крапивы не только уберет себорею, но и придаст волосам блеск и шелковистость, нормализует жирность кожи. Достаточно эффективно также втирать в кожу головы сок алоэ, к тому же, лист этого растения найдется практически в каждом доме.
При лечении жирной себореи, сопровождающейся зудом, очень действенно добавить в шампунь несколько капель эфирного масла чайного дерева. Оно известно своим противогрибковым действием и отлично справится с чрезмерной жирностью и зудом кожи головы.
Блог cosmico.by | Можно ли навсегда избавиться от перхоти: сухой и жирной?
Первое, что приходит в голову человеку, столкнувшемуся с перхотью, — это сменить шампунь. С этой мыслью он отправляется в ближайший магазин и приобретает заветный флакон с надписью “Против перхоти”. Но подавляющее большинство шампуней от перхоти, представленных в магазинах, просто механически удаляют мертвые клетки с головы и не обладают лечебными свойствами. Эффект от их использования недолговечен и велика вероятность, что “снег” появится снова, как только вы перестанете пользоваться ими.
Вдобавок, шампуни «из магазина» содержат большое количество силикона, который покрывает волосы и кожу чем-то вроде пленки. Создается впечатление, что все чешуйки перхоти на поверхности разглаживаются и голова перестает зудеть. Однако пленка закупоривает сальные протоки и нарушает обменные процессы в коже, тем самым провоцируя еще большее появление перхоти.
С лечебными или профессиональными шампунями тоже все не так просто. Несмотря на то, что они считаются наиболее действенными, их составы и свойства могут существенно отличаться. И то, что идеально подходит одному человеку, на другого может не оказывать должного эффекта. Чтобы найти идеальное для себя средство придется определить причину возникновения проблемы.
Сухая перхоть и неправильный уход за кожей головы
Это тот случай, когда перхоть появляется вследствие излишней сухости кожи головы. Часто появляется у любительниц многократных окрашиваний, химических завивок, ежедневных укладок феном и горячими утюжками с применением всевозможных пенок, лаков для волос. Выражается в том, что на сухой коже образуются мелкие чешуйки белого цвета, которые легко отслаиваются, а волосы становятся тусклыми, ломкими и секущимися.
Как избавиться:
По сути, такое шелушение кожи не является перхотью в общем понимании и решить проблему можно с помощью увлажняющих шампуней, масок или кремов для волос. Конечно, лучше использовать щадящие шампуни — без содержания сульфатов и с комплексом растительных компонентов. Они не только сделают волосы чистыми, но и успокоят чувствительную кожу головы.
Перхоть, вызванная грибком
Если перхоти много она сопровождается зудом и жжением, то в этом случае речь идет о нарушении работы сальных желез и активном размножению грибка Pityrosporum ovale (он же — Malassezia Furfur). Этот микроорганизм живет на коже каждого человека, концентрируясь возле протоков сальных желез и не причиняя никакого вреда. Когда железы начинают производить слишком много кожного жира или наоборот сокращают его выработку, грибок активизируется, быстро размножается, что приводит к росту “лишних” клеток кожи. Одна клетка кожи не успевает созреть, как ее вытесняет новая, молодая. Если процесс естественного обновления кожи занимает порядка месяца, то при нарушениях этот срок сокращается до недели. Большое количество образовавшихся клеток склеиваются между собой и отпадают в виде белых хлопьев перхоти.
Почему работа сальных желез нарушается? Грибок может быть вызван многими причинами, самые распространенные:
- снижение иммунитета на фоне болезней или диеты;
- недосыпание, стресс;
- гормональные нарушение и сбой в работе эндокринной системы;
- систематический неправильный уход за волосами, в том числе редкое мытье головы или использование большого количества укладочных средств;
- наследственная предрасположенность.
В зависимости от типа кожи головы перхоть бывает сухая и жирная. При жирной — частички кожи имеют желтый цвет и выглядят жирными, слипшимися с волосами. При сухой перхоти чешуйки легко стряхиваются с головы и имеют белый цвет. Жирная перхоть чаще встречается у мужчин, у женщин же более распространена сухая, вызванная неправильным уходом. Возможен и смешанный вид, когда одновременно проявляются признаки сухой и жирной перхоти.
Как избавиться от грибковой перхоти:
Используйте правильно подобранные средства для ухода за кожей головы, которые стабилизируют работу сальных желез, снижают рост клеток и уничтожают грибок.
1. Скраб для кожи головы глубоко очищает кожу от сальных пробок и позволяет другим средствам против перхоти действовать максимально эффективно. Мы рекомендуем использовать скраб O’right Hinoki, содержащий более 93% натуральных компонентов, в числе которых питательное масло и пудра хиноки, которые являются сильным натуральным антисептиком.
2. Профессиональный шампунь против перхоти. В его составе обязательно должны присутствовать противогрибковые и противовоспалительные компоненты: пиритион цинка, климбазол, салициловая кислота или сера. Хорошо, если шампунь будет содержать натуральные ингредиенты, такие как чайное дерево.
Шампунь от перхоти рекомендуется применять регулярно в течение 4-6 недель до исчезновения перхоти. Затем, в качестве профилактики, достаточно использовать его 1 раз в неделю, чередуя с повседневным шампунем.
3. Для закрепления результата после мытья головы используйте специальные спреи против перхоти, которые устраняют жжение, зуд и останавливают размножение грибка.
Полностью избавиться от перхоти возможно. Главное, вовремя заметить проблему.
СЕБОРЕЯ И СЕБОРЕЙНЫЙ ДЕРМАТИТ КОЖИ ГОЛОВЫ
К числу наиболее распространенных проблем со стороны кожи головы относится себорея, лечением которой занимаются врачи нашего трихологического центра.
Что такое себорея?
Себорея — это обильное салоотделение, результат активной работы сальных желез.
До недавнего времени себорея относилась к болезненным состоянием кожи, однако в настоящее время считается одним из вариантов физиологической нормы, пусть и не самым желательным с эстетической точки зрения.
В таких случаях беспокоит единственная жалоба — быстрая загрязняемость корней волос из-за которой прическа быстро теряет опрятный вид.
Как вылечить себорею?
Всем нашим пациентам, ищущим ответ на вопрос о том, как вылечить себорею, мы рассказываем о хроническом характере процесса, в основе которого лежат врожденные особенности строения сальных желез на генетическом уровне.
В данном случае можно только устранять внешние последствия такой себореи волос, но лечения для изменения генной предрасположенности не существует. Поэтому при себорее на голове лечение должно носить регулярный характер.
Лечение себореи волосистой части головы подразумевает подбор соответствующих средств для домашнего применения, а также выполнение ряда рекомендаций, позволяющих значительно улучшить ситуацию.
При наличии себореи лечение чаще всего проводится местно, однако существуют препараты и для приема внутрь.
К средствам первой группы относятся пилинги для волосистой части кожи головы, специальные шампуни, а также несмываемые лосьоны.
Жирная себорея головы, лечение которой затягивать не стоит, как правило, требует применения шампуней с активными моющими компонентами, задача которых растворение и удаление кожного сала.
При жидкой себорее кожи головы лечение может быть дополнено специальными масками, которые используются после шампуня и часто содержат адсорбирующие вещества, т.е те, которые впитывают в себя кожное сало и позволяют прикорневой части волос дольше сохранять свежий и чистый вид. Хорошим дополнением в лечении жирной себореи волос может стать окрашивание или химическая завивка (выпрямление волос), т.е любое химическое воздействие, которое делает поверхность волос более пористой и способной лучше впитывать излишки кожного сала. Поэтому многим посетителям, которые ищут ответ на вопрос: «Как лечить жирную себорею?» мы рекомендуем обратиться к нашим мастерам парикмахерам для выбора процедуры окрашивания волос. Жирная себорея, лечение которой осуществляют наши специалисты, помимо средств для наружной терапии может быть откорректирована и приемом препаратов внутрь. В качестве таких средств чаще всего используются гормональные контрацептивы и при себорее жидкой лечение часто состоит из комбинации тщательного ухода и подбора подходящего препарата, уменьшающего выработку кожного сала.
Зачастую в подростковом возрасте появляется себорея у детей. Лечение ее может быть временным, только на период становления гормональной системы.
Стоит отметить, что на вопрос «Как лечить себорею головы?» самым эффективным советом может стать простая рекомендация мыть голову чаще.
Вопреки широко распространенному мнению мыть голову каждый день, если этого требует характер работы сальной железы, не только невредно, но и необходимо для избегания гораздо более серьезных неприятностей, например, себорейного дерматита — хронического воспаления кожи.
Симптомы себорейного дерматита
Основные симптомы себорейного дерматита — шелушение и покраснение кожи, а также зуд. Все это может сопровождаться расчесами с образованием корочек и бляшек, ощущениями стягивание кожи головы и болезненностью корней волос.
Диагностика
Себорейный дерматит на голове, лечением которого занимаются специалисты нашего трихологического центра, требует правильной диагностики. Необходимо отличить данный недуг от псориаза, нейродермита и некоторых других дерматозов с локализацией на скальпе. Себорейный дерматит, лечение которого требует обязательного врачебного участия, вызывает не только неприятные ощущения, но и создает серьезные проблемы для внешности, а также способствует нарушению роста и выпадению волос.
Многие пациенты убеждены, что эффективное лечение себорейного дерматита можно осуществлять народными методами.
К сожалению, нашим врачам часто приходится сталкиваться с такими мнениями и заниматься их развенчанием. Поисками ответа на вопрос о том, как вылечить себорейный дерматит, занимаются специалисты-трихологи и косметологи во всем мире, подбирая оптимальные схемы лечения и средства для коррекции этой проблемы. Народные средства лечения себорейного дерматита какого-либо длительного и устойчивого положительного эффекта не показывают. Здесь потребуется консультация профессионального трихолога и назначение современных препаратов с противогрибковыми, отшелушивающими и противовоспалительными компонентами.
Стоит отметить, что сухая себорея головы, лечение которой некоторые пациенты безуспешно пытаются осуществить самостоятельно, используя, например, репейное масло, это устаревший термин и по сути является проявлением себорейного дерматита. Только в случаях так ранее называемой сухой себореи отсутствует обильное салоотделение и воспалительный процесс протекает без выраженной засаливаемости волос и кожи головы. Лечение сухой себореи кожи головы подразумевает применение специальных пилингов, способствующих удалению мертвых клеток с поверхности кожи, а также шампуней с содержанием кислот.
Наши врачи при ответе на вопрос «как лечить себорейный дерматит» подчеркивают необходимость постоянной поддерживающей терапии. Лечение не будет иметь положительного результата при кратковременным использованием того или иного средства. Более того, если лечение назначено неадекватно и не объяснена необходимость регулярного ухода, то это может привести к формированию устойчивости к лечебным компонентам и более сложным схемам коррекции в будущем. Поэтому людям с сухой себореей лечение нужно начинать с похода к квалифицированному врачу-трихологу. Именно этот врач сможет подобрать индивидуальную схему ухода в зависимости от особенностей жизни пациента и течения заболевания.
Наши специалисты имеют богатый опыт лечения себореи кожи головы, отзывы обращавшихся в клинику пациентов вы можете прочитать самостоятельно в специальном разделе сайта.
Жирная перхоть. Домашние средства от жирной перхоти
Вы наблюдали когда-нибудь, как быстро, на 2-3 день после мыть головы волосы становятся не ухоженными и некрасивыми? Все потому, что сальные железы головы выделяют сало. Если его выделяется много, то волосы быстро засаливаются, становятся грязными, потому что к ним прилипает пыль с окружающей среды. Если же сала выделяется очень мало, волосы становятся ломкими и посеченными. Жирные волосы нуждаются в частом смывании сала, каждый день — это будет или через день зависит от степени выделения кожного сала.
Регулярное мыть волос даст возможность дышать коже и уменьшит количество микробов на коже и волосах. Шампунем желательно пользоваться тем, у которого рН меньше 7, то есть кислая среда. Второй вариант борьбы с жирными волосами, который подходит только для мужчин – это побриться налысо. Шутка конечно, так как женщинам такой способ не подойдет.
Большое количество людей верит, что избавиться от жирных волос помогут маски и другие средства, но это заблуждение. Нужно помнить, что волос – это роговой отмерший придаток кожи. Вы его просто срежете и все, думать, что какое-то средство поможет избавиться от жирных волос — это безграмотно. Единственное, что нужно делать – это пить два литра воды в день, чтобы выделялось достаточное количество сала, и кожа была здорова. Лучше элементарного мытья головы нет ничего. Только так волосы будут волнистыми и шелковистыми.
С наступлением зимних морозов наши волосы становятся тусклыми и некрасивыми, считается, что зимнее время — это период непрерывного депрессивного стресса, что неблагоприятно сказывается на состоянии волос. Из-за перепадов температуры и морозного воздуха волосы становятся сухими у кончиков и жирными у самых корней, а кончики волос секутся, имеют неопрятный вид и выглядят прилизанными и не уложить их в прическу.
Зимой многие люди замечают появление перхоти, причины появления все те же — перепады температуры. Самое простое и проверенное средство по борьбе с перхотью является бесцветная хна, но не переусердствуйте частым применением, она сушит кожу. Главное — не лениться, правильно и регулярно ухаживать за волосами, а зимой не забывать о шапке. Тогда ничего не омрачит ваше настроение, и самые сильные морозы не испортят прическу.
Жирная перхоть и причины ее появления
Перхоть – это заболевание, связанное с высокой активностью сальных желез, что вызывает быстрое размножение грибков. Продукты их жизнедеятельности вызывают такие неприятные процессы, как шелушение и зуд кожи. Перхоть бывает жирной и сухой, при первом заболевании кроме глубокого очищения необходимо также совершить пилинг кожи головы, дабы убрать лишний себум.
Основными причинами возникновения перхоти, могут быть стрессы, сухость кожи головы, неправильное питание. Еще одна причина возникновения непривлекательной, жирной перхоти – повышенное выделение сала плюс грибковая инфекция кожи. Сало является питательной средой для грибковой инфекции. Эта болезнь называется себорейный дерматит. Перхоть является продуктом жизнедеятельности грибка. Для лечения этого заболевания применяется шампунь с противогрибковым средством, его можно приготовить без особых проблем в домашних условиях.
С жирной перхотью, как правило, сталкиваются подростки с гормональными перепадами. Такая перхоть может появиться из-за преобладания ежедневных привычек. Вы будете выбрасывать кучу денег, чтобы избавиться от снега на плечах, а достаточно всего лишь избавиться от тех вредных привычек к которым мы привыкли и убрать другие раздражающие факторы. Пылевые клещи, маленькие насекомые-монстры, любят обитать, размножатся и жить в перьевых или пуховых подушках, а также грибок, который является одной из причин частого появления перхоти. Мы спим, видим сновидения, а в это время в нас отшелушиваються клеточки омертвевшей кожи. Мы потеем, усиливается салоотеление, и все это попадает в подушку и там служит питательной средой где прекрасно себя чувствует этот грибок.
Причина жирной перхоти — грибок
Возможно, даже если вам в медицинском учреждении специалисты поставили правильный диагноз, и вы предпочитаете лечится с помощью современных противогрибковых эффективных средств, это не значит, что вы можете полностью излечиться. Так как у вас есть подушка, в которой эти «грибы» себя прекрасно чувствуют. Они могут немножко подождать, пока вы полечитесь и вернетесь к своим обычным средствам. Поэтому, нужно избавляться от перьевых подушек и покупать синтетические.
Полотенца также провоцирует появление жирной перхоти. Грибок живет практически у каждого в очень маленьком количестве. И как только иммунитет падает, он тут же начинает усиленно размножаться. Волосы желательно сушить естественным методом. Сначала это полотенце, а после, желательно еще какое-то время походить просто с влажными волосами.
Ежедневное мытье головы усугубляет появление перхоти. Рекомендуется мыть голову не чаще 2 — 3 раза в неделю. Чем чаще мы моем голову, тем кожа быстрее жирнеет, и становится не ухоженной. Если у вас сухая перхоть, то ежедневным мытьем вы еще больше просушиваете кожу головы, и этим усугубляете появления перхоти. Помните, что даже частое мытье жесткой, не очищенной водой может привести к появлению нежелательной сухой перхоти. Именно поэтому для смягчения воды можно добавить в состав ополаскивателя немного очищенного яблочного уксуса или сока одного лимона.
Одной из причин появления этого недуга может быть элементарно недостаточная гигиена. Особенно важно следить за гигиеной волосяного покрова, если вы часто пользуетесь пенками, лаками и другими средствами для укладки волос. Кроме всего прочего, перхоть может появиться, если вы не тщательно смываете шампунь, который может как раз вызвать раздражение. Также наоборот, слишком частый помыв головы вредит волосяному покрову. Входящие в состав парабены и лаурет сульфат натрия сушат волосяной покров, вызывая излишнюю жировую секрецию и в итоге – перхоть.
Если все выше перечисленное вряд ли вас касается, возможно, появление перхоти объясняется недостатком витаминов. От этого недуга вас спасет употребление продуктов, содержащих витамины А и В. Этими витаминами богаты томаты, сельдерей, шпинат, зелень, рис, бобовые, яйца, печень.
Продукты, которые провоцируют появление перхоти
Среди продуктов, которые провоцируют возникновение сухой перхоти и интенсивное отшелушивание кожи головы самое нежелательное и требующее исключение из питания — жирное мясо. Если его регулярно употреблять в пищу, могут возникнуть интенсивные нарушение функции пищеварения. Внешне это может выражаться в виде напряжение поджелудочной железы, в функциональных нарушения со стороны печени и как следствие — застой в желчной железе, что в свою очередь может также спровоцировать возникновение перхоти.
Кроме жирного мяса есть и другие продукты питания, которые могут быть полезными для здоровья волос, укрепляющие волосяную луковицу. К таким продуктам питания можно отнести зелень, орехи, яйца, а также нежирное мясо и рыбу. Кроме неправильного питания перхоть может вызвать обезвоживание кожи.
Заметим, если у вас все-таки появилась нежелательная жирная перхоть, и вы не можете с ней справиться, то тогда вам необходимо обратиться к специалисту. В данном случае, это к доктору-дерматологу.
Врач осмотрит ваши волосы, уточнит проблему, возможно, назначить какие-то дополнительные исследования вашей кожи. К примеру, на выявление грибка. Если его обнаружат то, как правило, назначают специальное противогрибковое лечение.
Как избавится от жирной перхоти?
Для того чтобы избавиться от перхоти, выбирайте шампуни, в которые входит пиритион цинка – этот компонент универсален для всех типов заболевания. Но шампуни не добираются до очага болезни – поэтому также вооружайтесь специальными сыворотками, плингами и масками для волос.
Также вы можете помочь себе сами – делайте ежедневно массаж кожи головы в течение 5 минут ежедневно, можете выполнять его кончиками пальцев. Для хорошего кровообращения наносите домашние маски на основе горчичного порошка. Чаще расчесывайте волосы, выполняйте простые упражнения для улучшения циркуляции крови, что поможет волосяным луковицам выйти из спячки.
ЖирнаяПравильный выбор прически и уход за волосами
Особой привлекательности каждой девушке придает правильно выбранная прическа. Но даже если прическа выглядит просто изумительно, а волосы тусклые и с перхотью, то мнения легко меняется. Следует помнить, что перхоть – это болезнь, с которой необходимо бороться. Постарайтесь несколько изменить свою жизнь. Пересмотрите возможность менее эмоционально реагировать на стрессовые ситуации в своей жизни, тем более по большей части, они оказываются незначительными.
- Определите для себя правильное питание, каждый день необходимо съедать пять разных видов фруктов, можно пропить дополнительно витамины. Пейте больше воды, это способствует правильному гормональному фону и усиливает стрессоустойчивость организма. Кожа головы требует особого ухода, поэтому шампунь должна соответствовать сроку годности.
- Косметологи не рекомендуют постоянно использовать одну и ту же шампунь, дело в том, что у нашей кожи может возникнуть привыкания, и она перестанет воспринимать питательные вещества на необходимом уровне. Частое нанесение косметических средств для укрепления и фиксации прически, например: пенки, лака, геля, приводят к постоянному мытью головы, а это не позволяет подкожным железам выделять жир, который защищает кожу головы от сухости.
- Возьмите за правило использовать только личную расческу и одевать только свой головной убор, так как микрофлора у всех разная, а попадания чужеродного тела на кожу головы, может привести к перхоти. Для борьбы с перхотью эффективно использовать репейное масло, нанесите его на кожу головы на 10 минут, после чего промойте теплой водой, для лучшего смывание используйте шампунь. После того как вымыли голову, необходимо ополаскивать ее отварами из различных успокаивающих трав.
- Следите за расческой, ее требуется менять каждые 6 месяцев. Для увеличения притока кровяных тел к коже головы, нужно делать три раза в неделю массаж головы. Прекрасным домашним средством есть нанесение на кожу головы кремообразной пасты, сделанной с яичного желтка и касторового масла, такую маску требуется наносить на 20 минут, частота нанесение маски может быть 3 раза в месяц.
Если волосы быстро жирнеют, то поможет спасти ситуацию кератирование волос, которое можно провести в домашних условиях.
Кератинирование в домашних условиях
В 2002 году прорыв в индустрии красоты сделала Бразилия. Каждая женщина смогла получить волосы, как у девушек из рекламы шампуня. Кератинирование обещает, что эффект будет сохраняться полгода. Суть процесса состоит в том, чтобы с помощью специальной смеси и парикмахерских щипцов при высокой температуре выровнять и запаять кератин в волосы, тем самым сделав волосы идеально ровными. Именно поэтому процедуру нельзя делать на кучерявые волосы. Сделать такую процедуру в салоне стоит не дешево и займет этот процесс 4 часа вашего времени. По сути, после обработки объема уже не будет. Плюс, вдобавок ко всему вам нужно будет обязательно купить специальный шампунь. Существует рецепт, который поможет вам в домашних условиях добиться того же эффекта за сущие копейки. Наш волос он по своему составу состоит из кератина, протеина, белков и жиров. Природный белок это и есть кератин. Для обладательниц разного цвета волос существуют разные составы масок.
Маска для блондинок
Для ее приготовление вам, прежде всего, понадобится мед, он является базой. Берете одну чайную ложку меда, добавляете 1 чайную ложку сока лимона, оливковое масло, половина чайной ложки, куриный белок отвар ромашки. Также в маску вы можете добавить эфирные масла или витамины. Маска получается жидкой, наносится она удобно, на влажные чистые волосы, после ее нанесения нужно укутать волосы пленкой потом полотенцем. Держать нужно 30 — 40 минут и смыть обязательно теплой водой. Если вы будете смывать сильно горячей, то белок превратиться в комочки.
Маска для брюнеток
Брюнетки не хотят терять свой насыщенный цвет. По этому, вам понадобятся совершенно другие ингредиенты, но основой будет куриный белок. Нужно взять немножко камфорного масла, 3-4 капельки лавандового масла, оно стимулирует кровообращение, добавляете белок, отвар крапивы и календулы и все перемешиваете. Долго держать это средство в холодильнике нельзя. Единственное, что можно сделать, это заварить больше отвара и поставить в холодильник.
Маска для рыжеволосых
Базой является белая хна, вам понадобится одна чайная ложечка, которую нужно запаривать обычным образом. Также оливковое масло всего одна чайная ложка, туда добавляете эфирное масло розмарина 4 капельки не больше, после этого добавляете чайную ложку меда и куриный белок. В хну добавляете несколько ложек свежевыжатого морковного сока. И смешиваете все вместе.
После применения этих масок волосы будут выглядеть великолепно, и главное вы потратите на их приготовление сущие копейки.
Если перхоть не проходит, то необходимо обратиться к врачу – дерматологу. Самое главное – не тяните с этим. С возрастом состояние волос только ухудшается и труднее будет справиться с проблемой на уровне простых косметологических средств.
No votes yet.
Please wait…
Перхоть — Диагностика и лечение
Диагностика
Врач часто может диагностировать перхоть, просто взглянув на ваши волосы и кожу головы.
Лечение
Зуд и шелушение перхоти почти всегда можно контролировать. При легкой перхоти сначала попробуйте регулярно очищать кожу мягким шампунем, чтобы уменьшить накопление жира и клеток кожи. Если это не помогает, попробуйте лечебный шампунь от перхоти. Некоторые люди могут терпеть использование лечебного шампуня два-три раза в неделю с регулярным мытьем шампунем в другие дни, если это необходимо.Людям с более сухими волосами полезно реже мыть голову шампунем и использовать увлажняющий кондиционер для волос или кожи головы.
Средства для ухода за волосами и кожей головы, как лекарственные, так и немедикаментозные, доступны в виде растворов, пен, гелей, спреев, мазей и масел. Возможно, вам придется попробовать более одного продукта, чтобы найти режим, который работает для вас. И вам, вероятно, потребуется повторное или длительное лечение.
Если вы испытываете зуд или жжение от какого-либо продукта, прекратите его использование. Если у вас развивается аллергическая реакция, такая как сыпь, крапивница или затрудненное дыхание, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Шампуни от перхоти классифицируются в зависимости от содержащегося в них лекарства. Некоторые из них доступны в более сильных составах по рецепту.
- Шампуни с пиритионом и цинком (DermaZinc, Head & Shoulders, другие). Они содержат антибактериальный и противогрибковый агент пиритион цинка.
- Шампуни на основе дегтя (Neutrogena T/Gel, Scalp 18 Coal Tar Shampoo, другие). Каменноугольная смола замедляет отмирание и отшелушивание клеток кожи головы. Если у вас светлые волосы, этот тип шампуня может вызвать обесцвечивание.Это также может сделать кожу головы более чувствительной к солнечному свету.
- Шампуни, содержащие салициловую кислоту (шампунь Jason Dandruff Relief Treatment Shampoo, Baker P&S, другие). Эти продукты помогают устранить образование накипи.
- Шампуни с сульфидом селена (Head & Shoulders Intensive, Selsun Blue, другие). Они содержат противогрибковый агент. Используйте эти продукты по назначению и хорошо смойте после мытья шампунем, так как они могут обесцветить волосы и кожу головы.
- Шампуни с кетоконазолом (Низорал против перхоти). Этот шампунь предназначен для уничтожения вызывающих перхоть грибков, живущих на коже головы.
- Флуоцинолоновые шампуни (Capex, Derma-Smoothe/FS, другие). Эти продукты содержат кортикостероиды, помогающие контролировать зуд, шелушение и раздражение.
Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем кажется, что он теряет свою эффективность, попробуйте чередовать два типа шампуней от перхоти. Как только вы справитесь с перхотью, попробуйте использовать лечебный шампунь реже для поддержания и профилактики.
Прочтите и следуйте инструкциям на каждой бутылке шампуня, который вы пробуете. Некоторые продукты нужно оставить на несколько минут, а другие нужно быстро смыть.
Если вы регулярно использовали лечебный шампунь в течение нескольких недель, но у вас по-прежнему есть перхоть, поговорите со своим врачом или дерматологом. Вам может понадобиться рецептурный шампунь или стероидный лосьон.
Образ жизни и домашние средства
Вы можете предпринять шаги, чтобы снизить риск появления перхоти или контролировать его:
- Научитесь справляться со стрессом. Стресс влияет на общее состояние здоровья, делая вас восприимчивым к ряду заболеваний. Это может даже помочь вызвать перхоть или ухудшить существующие симптомы.
- Соблюдайте здоровую диету. Диета, обеспечивающая достаточное количество цинка, витаминов группы В и определенных видов жиров, может помочь предотвратить появление перхоти.
- Разработайте процедуру ухода за волосами и кожей головы, которая подходит именно вам. Если у вас жирная кожа головы, ежедневное мытье шампунем может помочь предотвратить появление перхоти. Аккуратно помассируйте кожу головы, чтобы отделить чешуйки.Тщательно промойте. Если ваши волосы склонны к сухости, а кожа головы чувствительна, используйте шампунь реже и используйте кондиционер между мытьем головы (Design Essentials, Melanin Haircare, ScalpBliss).
- Получите немного солнца. Солнечный свет может быть полезен для борьбы с перхотью. Но поскольку воздействие ультрафиолетового света повреждает кожу и увеличивает риск развития рака кожи, не загорайте. Вместо этого просто проведите немного времени на свежем воздухе. И обязательно наносите солнцезащитный крем на лицо и тело.
- Средства для укладки волос Limit. Средства для укладки волос могут скапливаться на волосах и коже головы, делая их более жирными.
Альтернативная медицина
Масло чайного дерева входит в состав ряда шампуней, но убедительных доказательств его использования для борьбы с перхотью нет. Его получают из листьев австралийского чайного дерева (Melaleuca alternifolia) и веками использовали в качестве антисептика, антибиотика и противогрибкового средства.У некоторых людей масло может вызывать аллергические реакции.
Mayo Clinic Minute: советы по борьбе с перхотью
Показать расшифровку видео Mayo Clinic Minute: Советы по борьбе с перхотью«Когда кто-то посещает лечащего врача или дерматолога по поводу перхоти, нам необходимо провести осмотр кожи головы».
Дерматолог клиники Майо, доктор Дон Дэвис, говорит, что есть две распространенные причины появления чешуек перхоти на коже головы.
«Мы можем определить, есть ли у пациента повышенная активность сальных желез, просто сухость и обезвоживание, вызывающие шелушение и шелушение, или их комбинация».
Вы можете лечить оба типа перхоти с помощью специальных шампуней, которые содержат активные ингредиенты, предназначенные для уменьшения раздражения и увлажнения кожи головы.
«Будьте осторожны и следите за тем, как вы используете свой шампунь.» Доктор Дэвис говорит, что большинство шампуней от перхоти необходимо оставлять на коже головы более чем на пять минут.
«Шампунь имеет осадок, который после нанесения занимает несколько минут, прежде чем он отделится и останется на коже, чтобы стать активным.»
А доктор Дэвис говорит, что методы борьбы с перхотью со временем могут стать менее эффективными, поэтому для достижения наилучших результатов она рекомендует использовать до трех шампуней с разными активными ингредиентами.»
Для новостной сети клиники Мэйо я Джефф Олсон.
Подготовка к приему
К приему для диагностики перхоти не требуется никакой специальной подготовки. Ваш врач, вероятно, сможет диагностировать перхоть, просто взглянув на кожу головы и кожу.Если вы начали использовать какие-либо новые средства по уходу за волосами, принесите флаконы с собой на прием или будьте готовы рассказать о них своему врачу, которые помогут определить причину перхоти.
21 сентября 2021 г.
Как лечить жирную перхоть в домашних условиях
Если назвать одну из самых раздражающих и постоянных косметических проблем, с которыми я когда-либо сталкивалась, то это не что иное, как «жирная перхоть», с которой мне приходилось мириться.Кожа головы зудит, а толстый и липкий слой желтоватого цвета имеет тенденцию цепляться за кожу головы, угрожая дружбе с вами на всю жизнь. Сколько бы вы ни пытались избавиться от него, оно просто отказывается покидать вас! Я уверен, что все мои друзья, столкнувшиеся с этой грозной проблемой, наверняка и с готовностью со мной согласятся! Теперь вопрос: как лечить жирную перхоть? Очевидно, я не нашел постоянного решения! Если я когда-нибудь его получу, я обязательно напишу о нем статью! Но пока я хотел бы поделиться некоторыми способами, которыми мне удалось в значительной степени вылечить жирную перхоть.Для меня это был долгий процесс проб и ошибок. В этой статье я расскажу вам обо всем, что вам нужно знать при лечении жирной перхоти.
Жирная перхоть: причины и симптомы
Жирная перхоть, которая часто является результатом состояния кожи, называемого «себорейным дерматитом», связана с одной или несколькими из следующих причин и симптомов:
- Сверхактивные сальники.
- Дрожжевая/грибковая инфекция.
- Загрязнение.
- Наросты на коже головы.
- Стресс.
- Гормональные проблемы.
- Гинекологические проблемы.
Вы можете обратиться к дерматологу и купить лекарства от жирной перхоти. Тем не менее, это отличный способ продолжать лечить жирную перхоть домашними средствами, пока лекарства и врачи пытаются внести свою лепту!
Как лечить жирную перхоть домашними средствами?
Вот несколько рецептов ухода за волосами, которые вы можете легко попробовать:
- Раствор из пажитника и лимона: Я видел, как люди ругались пастой из пажитника.Говорят – «замочите семена пажитника на ночь, разотрите замоченные семена, добавьте лимонный сок и нанесите на кожу головы». Однако, когда я попробовал это, я не был так счастлив! Причина? Ну, семена пажитника имеют тенденцию прилипать к коже головы, и мне было трудно их удалить! На самом деле, я тоже начал терять пряди волос! Итак, я попытался изменить все дело. Я измельчила сухие семена мети, взяла чайную ложку и замочила на ночь в воде. Сейчас. Процеживаю мети-воду и добавляю ложку лимонного сока. Теперь раствор наносится на кожу головы с помощью ватного тампона.Жду час и смываю шампунем. Мне кажется, что его очень легко наносить и так же легко смывать. Это можно делать два-три раза в неделю. Я уверен, что вы увидите существенную разницу в течение нескольких недель.
- Применение хны: Хна подходит для жирных волос и кожи головы. Вы можете использовать хну в качестве маски для волос один раз в четырнадцать дней, чтобы поддерживать здоровье волос и в некоторой степени бороться с перхотью. Хорошо будет добавить в смесь хны сок лимона, две ложки порошка амлы и немного творога.Это помогает контролировать выделение кожного сала, а творог и лимонный сок предотвращают жирную перхоть.
- Яблочный уксус: Известно, что яблочный уксус творит чудеса против перхоти. Вы можете разбавить его и использовать в виде раствора на коже головы два раза в неделю.
- Сок амлы: выжмите сок амлы и нанесите его непосредственно на кожу головы. Некоторое время массируйте кожу головы и подождите, пока сок высохнет. Смойте шампунем и водой. Эта практика помогает контролировать жирность кожи головы и тем самым лечить жирную перхоть.
Как лечить жирную перхоть: советы и рекомендации
- Очистите его. Не допускайте попадания масла и жира на кожу головы. Мойте голову через день шампунем хорошего качества. Было бы хорошо использовать шампунь против перхоти два раза в неделю и очищающий шампунь против выпадения волос один раз в неделю.
- Выбирайте с умом. Вам следует выбирать шампунь с умом. Будь то травяной шампунь или лечебный, обязательно ищите такие ингредиенты, как салициловая кислота, кетоконазол, чайное дерево, экстракты гибискуса, экстракты лимона и экстракты нима.
- Пейте воду и ешьте свежую пищу: Пейте галлоны воды и включайте в свой рацион свежие овощи и фрукты.
Помните, что жирная перхоть — это угроза. Вы должны быть сосредоточены на своих планах и религиозно следовать им, чтобы вылечить жирную перхоть.
Как оживить старую пару туфель: своими руками
Как исправить распространенные ошибки в макияже
Как сделать контур лица с помощью макияжа
Как организовать косметику и украшения
10 советов по уходу за потрескавшимися и мозолистыми руками
Как лечить пятна на лице
10 домашних средств для лечения потрескавшихся губ
Как лечить жирную кожу головы
Шампунь против перхоти Garnier Fructis
Шампунь против перхоти Lotus Herbals Kera Veda Neemactive
Шампунь против перхоти Pantene Pro-V
Dove Damage Therapy Шампунь против перхоти
Как ухаживать за волосами Восстановление в домашних условиях с помощью набора Wellastrate Straight System Kit
Процедура глубокого кондиционирования в домашних условиях
Как приготовить оттеночный бальзам для губ в домашних условиях
Приготовьте собственное масло амлы (индийского крыжовника) в домашних условиях
Спа-процедура для натуральных волос в домашних условиях — своими руками
10 способов исправить жирные волосы
Наши волосы время от времени становятся жирными или жирными, даже если мы постоянно пользуемся шампунем.Это связано с тем, что кожное сало, естественное средство защиты и смягчения волос, делает их жирными. Итак, вы, возможно, захотите узнать, как исправить жирные волосы, не так ли? Если ваши волосы очень жирные, даже после ежедневного мытья шампунем и без использования масла, возможно, ваши волосы выделяют слишком много масла, из-за чего кожа головы становится жирной. В этой статье мы придумали несколько простых средств, которые помогут вам справиться с жирностью волос. Продолжить чтение.
10 натуральных способов исправить жирность волос
1.Масло чайного дерева
Перхоть иногда делает волосы жирными. Противогрибковые свойства масла чайного дерева помогают бороться с перхотью и контролировать жирность кожи (1).
Смешайте 15 капель масла чайного дерева с 30 мл любого масла-носителя (например, кокосового масла или масла жожоба) и нанесите на кожу головы. Равномерно распределите его по длине волос. Оставьте как минимум на час, прежде чем смыть. Вы также можете нанести масло чайного дерева непосредственно на кожу головы, если вы не чувствительны к нему. Вы можете использовать эту смесь 2-3 раза в неделю.
2. Яблочный уксус
Яблочный уксус имеет кислотную природу. Ополаскивание волос яблочным уксусом может контролировать избыток кожного сала. Однако исследования в этом аспекте ограничены.
Вы можете смешать от 2 до 3 столовых ложек яблочного уксуса с 1 стаканом воды. После мытья головы мягким шампунем очистите волосы разбавленным яблочным уксусом. Оставьте на несколько минут и смойте холодной водой. Вы можете делать это 2-3 раза в неделю.
3. Кокосовое масло
Нанесение кокосового масла перед мытьем шампунем — отличный способ привести волосы в порядок, не делая их жирными.Кокосовое масло первого отжима легкое и имеет более низкую молекулярную массу по сравнению со многими другими маслами и придает вашим волосам необходимый блеск (2). Таким образом, это может помочь предотвратить избыточное производство кожного сала.
Нанесите немного кокосового масла первого отжима на кожу головы и кончики волос. Помассируйте его круговыми движениями. Оставьте на час и смойте мягким моющим средством. Наносить масло можно раз в неделю.
4. Алоэ вера
Алоэ вера обладает выраженными вяжущими и питательными свойствами благодаря своему богатому питательными веществами составу (3).Это также может помочь контролировать избыточную добычу нефти.
Смешайте от 1 до 2 столовых ложек сока алоэ вера с 1 столовой ложкой лимонного сока. Смешайте это со стаканом воды. Используйте эту смесь для ополаскивания волос после мытья головы. Вы можете использовать его один раз в неделю.
5. Соль Эпсома
Соль Эпсома является богатым источником магния. Ионы магния могут легко проникать в волосяные фолликулы (4). Некоторые неофициальные данные свидетельствуют о том, что магний может помочь уменьшить воспаление кожи головы. Он также может поглощать избыток кожного сала, выделяемого кожей головы.
Смешайте от двух до трех чайных ложек английской соли с шампунем и вымойте этой смесью волосы. Оставьте его на волосах на 2-3 минуты перед мытьем. Вы можете делать это два раза в неделю для лучших результатов.
6. Пищевая сода
Пищевая сода прекрасно подходит как для сухого шампуня, так и для ополаскивания жирных волос. Неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что его щелочная природа может помочь сбалансировать pH кожи головы и поглотить излишки масла.
Смешайте от 2 до 3 столовых ложек пищевой соды с водой до получения густой пасты.Нанесите это на кожу головы и волосы. Оставьте на 5 минут и смойте холодной водой. Вы можете применять его два раза в неделю. Но будьте осторожны, если у вас аллергия на пищевую соду или у вас есть порезы, раны или сыпь, так как это может вызвать легкое жжение.
7. Зеленый чай
Зеленый чай богат полифенолами, которые способствуют здоровью кожи головы. Он играет важную роль в контроле секреции кожного сала (5).
Добавьте порошок зеленого чая в кипящую воду и процедите воду.Дайте полностью остыть и нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте на 30-40 минут и смойте. Вы можете делать это один раз в неделю.
8. Аргановое масло
Втирание арганового масла в кожу головы и волосы может перераспределить кожный жир по волосяным стержням и сохранить их увлажненными (6). Он также может регулировать секрецию кожного сала и стимулировать кровообращение. Тем не менее, есть ограниченные данные о том, как это приносит пользу жирным волосам.
Нанесите чистое аргановое масло с кожи головы на кончики волос и оберните волосы теплым влажным полотенцем.Оставьте на 60 минут и смойте мягким моющим средством. Вы можете делать это 1-2 раза в неделю.
9. Лимонный сок
Лимонный сок содержит лимонную кислоту. Исследование, проведенное на хомяках, показало, что цитрусовые флавоноиды (подобные содержащимся в лимонном соке) могут ингибировать секрецию кожного сала (7).
Возьмите 4-5 столовых ложек лимонного сока и смешайте с 2 стаканами дистиллированной воды. Охладите смесь. После мытья головы высушите волосы и нанесите эту смесь. Оставьте на 10 минут и смойте холодной водой.Эту смесь можно наносить всякий раз, когда ваши волосы кажутся слишком жирными.
Осторожно: Не сидите на солнце после нанесения на волосы лимонного сока, так как он может обесцветить волосы под воздействием солнечных лучей.
10. Яичный желток
Яичный желток может стягивать волосяные фолликулы и уменьшать секрецию кожного сала. Однако в этом аспекте требуется дополнительная информация.
Смешайте 1 или 2 яичных желтка с 1 столовой ложкой лимонного сока и нанесите на вымытые волосы. Оставьте на 30-40 минут и тщательно промойте холодной водой, чтобы избежать запаха яиц.Вы можете использовать его один раз в неделю.
В дополнение к вышеупомянутым натуральным средствам, вы также можете взять на заметку эти советы, которые помогут предотвратить жирность кожи головы/волос.
Советы по профилактике
- Определите свой тип волос и используйте соответствующий шампунь. Используйте шампунь один раз в день, если вы чувствуете, что ваши волосы стали слишком жирными или жирными. Если вы чувствуете себя жирными, несмотря на ежедневное мытье шампунем, это означает, что ваши волосы производят больше масла для регидратации. Следовательно, шампунь через день.
- Мойте волосы только необходимым количеством шампуня.Не наносите слишком много, так как это может стереть натуральные масла, и ваши волосы будут производить больше масла, чтобы компенсировать потерю, что приведет к более жирным волосам.
- Старайтесь использовать только средства для жирных волос.
- Не используйте чрезмерное количество кондиционера после мытья головы. Они также могут сделать волосы жирными.
- Попробуйте фруктовые компрессы из банана или папайи, а также компрессы из шпината или моркови для улучшения здоровья кожи головы.
- Регулярно чистите все свои расчески/выпрямители/аксессуары для волос, чтобы избежать инфекции волос, которая также может сделать волосы более жирными.
- Мойте голову после тренировки.
- Уменьшение пребывания на солнце. Наденьте широкополую шапку или шарф, чтобы защитить волосы.
- Не расчесывайте и не массируйте волосы, так как это может привести к чрезмерной стимуляции сальных желез и избыточному выделению кожного сала.
- Не слишком полагайтесь на утюжки или химические средства для волос. Они могут усилить жирность волос и кожи головы.
Почему ваши волосы становятся жирными?
Хотя волосы становятся жирными из-за избыточной выработки кожного сала и перхоти, другие внешние факторы также могут играть роль.К ним относятся следующие:
- Если вокруг вас влажная погода, высока вероятность того, что ваши волосы останутся жирными даже после мытья шампунем.
- Слишком частое прикосновение к волосам может привести к попаданию масла с рук на волосы, что сделает их более жирными.
- Использование некоторых сывороток для волос также может сделать кожу головы жирной.
- Использование избытка кондиционера.
- Дефицит витаминов группы В.
- Гормональный дисбаланс.
- Слишком частое мытье шампунем может лишить волосы натуральных масел, что приведет к усилению кожного сала кожи головы.
- Перхоть без лечения.
Источники
Сальные волосы вполне естественны и могут быть сезонными. Тем не менее, это проблема, которую необходимо решить, если она нарушает ваш распорядок дня и влияет на ваш внешний вид. Поймите причину жирности и работайте над ней соответствующим образом — измените свои привычки в еде и средства по уходу за волосами, которые вы используете. Чаще всего с жирными волосами можно справиться без какой-либо медицинской помощи. Попробуйте любое из этих натуральных средств сегодня и убедитесь в результатах сами.
Ссылки Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Ее страсть к письму и интерес… подробнееКак избавиться от перхоти?
Сегодня поговорим о перхоти. Мы расскажем вам все, что вам нужно знать, чтобы оставить их в прошлом.
В нашей группе на Facebook Flo Cqt попросила у нас совета о том, как использовать наш шампунь против перхоти, и советов, как избавиться от перхоти.
Что такое перхоть?
Прежде всего, мы можем с полным основанием задаться вопросом о происхождении перхоти. Перхоть — это омертвевшая кожа, которая соответствует чрезмерному и слишком быстрому обновлению эпидермиса кожи головы. Очень часто, это чаще эстетическая проблема, чем реальный серьезный симптом.
Существует два типа перхоти: сухая перхоть, которая, как мы привыкли говорить, представляет собой омертвевшие частички кожи, и жирная перхоть, которая обычно возникает из-за избытка кожного сала (сальных волос). Они наиболее опасны для волос, потому что душат корни и могут ускорить выпадение волос.Прежде всего, они вызывают зуд и могут спровоцировать псориаз. И никто не любит чесать голову.
Что вызывает перхоть?
Существует несколько причин появления перхоти. На некоторые вы можете повлиять, а некоторые — просто неудача или неконтролируемая внешняя сила.
Неправильное питание может привести к перхоти. Слишком много жира, сахара и соли изменяют качество кожных выделений, которые необходимы для кожи головы. Чрезмерно агрессивные процедуры для волос, такие как многократное использование горячего фена или использование агрессивных шампуней, содержащих сульфаты, также могут способствовать развитию перхоти.Постоянное ношение головных уборов, кепок и шляпок также может способствовать появлению перхоти: важно, чтобы ваши волосы дышали. Стресс, который одновременно является триггером и усугубляющим фактором, также является причиной, которую нельзя упускать из виду, как и злоупотребление алкоголем. Регулируя свой рацион и потребление алкоголя, а также уделяя особое внимание уходу за волосами, вы можете ограничить эту проблему.
Климат и загрязнение воздуха усугубляют проблемы с перхотью. Холодная и влажная погода, например, способствует образованию чешуек.Перхоть также может быть вызвана наследственными факторами.
Как лечить перхоть?
Первый шаг – использование шампуня против перхоти. Наш шампунь против перхоти для мужчин, например, содержит активные ингредиенты, которые особенно рекомендуются для борьбы с перхотью. Пироктон оламин действует на чешуйки и жжение благодаря своему противогрибковому действию, а масло чайного дерева помогает устранить бактерии, ответственные за распространение перхоти. Просто и эффективно.
Увлажнение кожи головы
При сухой перхоти все дело в увлажнении.Классическое лечение против перхоти должно быть адаптировано и сочетаться с сухой перхотью, которая, как мы привыкли говорить, является омертвевшими частицами кожи, и жирной перхотью, которая, как правило, является увлажнением кожи головы: вы можете завершить свою процедуру укрепляющим средством. кондиционер, содержащий увлажняющие компоненты. Цель? Глубоко питать. Наш кондиционер с маслами кокума и ши, двумя питательными ингредиентами, идеально подходит для этого.
Не забывайте регулярно менять
Для достижения оптимального эффекта мы рекомендуем курс лечения в течение одного месяца.После этого вы можете использовать его попеременно с классическим шампунем. Тогда использование шампуня против перхоти станет спорадическим. Раз в неделю достаточно. Жизнь без перхоти принадлежит вам!
Средства и средства от перхоти
Что такое средства от перхоти?
Лечение перхоти — это способ избавиться от зуда и шелушения кожи головы или контролировать их. Первые два метода, которые стоит попробовать, — это расчесывать волосы и использовать шампунь от перхоти.
Расчешите волосы от кожи головы вниз уверенными, твердыми движениями.Это уносит масло с кожи головы, где его скопление и клетки кожи могут вызвать перхоть. Перемещение его по прядям помогает сохранить волосы блестящими и здоровыми.
Шампуни от перхоти
Не все шампуни от перхоти одинаковы. Некоторые из них содержат различные активные ингредиенты, такие как:
- Препараты каменноугольной смолы (Denorex Therapeutic Protection, Neutrogena T/Gel, Scytera)
- Пиритион цинка (Selsun Blue для зудящей сухой кожи головы, Neutrogena T/Gel Daily Control Шампунь против перхоти, шампунь для головы и Плечи)
- Салициловая кислота и сера (Sebex, Sebulex)
- Салициловая кислота (Neutrogena T/Sal)
- Сульфид селена (Dandrex, Head & Shoulders Clinical Strength, Selsun)
- Кетоконазол (Extina, Nizoral AD, X0020)
Возможно, вам придется переключаться между типами шампуней, если один тип сначала подавляет перхоть, но позже теряет свою эффективность.И если вы решите попробовать шампунь с каменноугольной смолой, вам нужно соблюдать осторожность. Каменноугольная смола лечит перхоть, заставляя клетки кожи головы отмирать и отслаиваться медленнее, но есть вещи, о которых вам следует знать:
- У некоторых людей на нее возникает аллергическая реакция.
- Может изменить цвет светлых волос, ногтей, кожи и одежды.
- Держите его подальше от порезов, повреждений кожи или инфекций, а также от глаз.
- Это может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету — вы должны держаться подальше от солнца в течение 24-72 часов после его использования.
- Беременные или кормящие женщины не должны его использовать.
Как пользоваться шампунями от перхоти
При мытье шампунем:
- Хорошо вотрите шампунь в кожу головы.
- Оставьте шампунь на голове на 5 минут или в соответствии с указаниями.
- Тщательно промыть. Остатки шампуня могут вызвать раздражение кожи.
Частота использования шампуня от перхоти может варьироваться от ежедневного до нескольких раз в неделю:
Для кавказцев и американцев азиатского происхождения лучше всего мыть голову каждый день, но использовать шампунь от перхоти только два раза в неделю.Если это не поможет, вы можете попробовать чередовать шампуни с разными лечебными ингредиентами.
Темнокожим людям лучше всего использовать шампунь от перхоти только один раз в неделю. Вы также можете поговорить с дерматологом о том, какой из них лучше всего подойдет для ваших волос.
Как только вы справитесь с перхотью, вы сможете реже использовать шампунь от перхоти.
Домашние средства от перхоти
Помимо шампуней от перхоти, есть еще несколько средств, которые могут помочь справиться с перхотью.Например, борьба со стрессом может помочь при шелушении, или вы можете попробовать некоторые из этих натуральных средств. Они либо увлажняют, либо могут быть полезны против бактерий или грибков:
Кокосовое масло. Начните с втирания от 3 до 5 чайных ложек в кожу головы, затем подождите час и вымойте волосы шампунем.
Алоэ вера. Втирайте немного средства в кожу головы непосредственно перед тем, как мыть волосы шампунем.
Яблочный уксус: Смешайте четверть стакана яблочного уксуса с четвертью стакана воды и нанесите смесь на кожу головы.Оставьте как минимум на 15 минут, затем хорошо промойте кожу головы.
Аспирин. Растолочь две таблетки аспирина и смешать их с шампунем, затем вымыть волосы. Оставьте на 2 минуты, затем смойте.
Пищевая сода. Намочите волосы, затем нанесите пищевую соду на кожу головы. Оставьте на несколько минут, затем смойте.
Лимонный сок. Вотрите 2 чайные ложки лимонного сока в кожу головы, оставьте на пару минут, затем смойте.Затем смешайте еще одну чайную ложку лимонного сока с 1 стаканом воды и нанесите на кожу головы.
Оливковое масло. Вотрите несколько капель оливкового масла в кожу головы, наденьте на волосы шапочку для душа и спите в ней. Утром вымойте волосы шампунем.
Некоторые исследования показали, что масло чайного дерева, побочный продукт австралийского чайного дерева, может помочь при перхоти, но необходимы дополнительные исследования. В некоторых случаях он может раздражать кожу или вызывать аллергическую реакцию.
Когда обратиться к врачу для лечения перхоти
Если вы все еще чешетесь и чешетесь после применения безрецептурных препаратов, обратитесь к врачу. В действительно стойких случаях перхоти вам может понадобиться шампунь, отпускаемый по рецепту, или местное лекарство.
Лучшие средства от перхоти, которые действительно работают
Забавный факт: вопреки распространенному мнению, «перхоть» и «сухая кожа» — не обязательно одно и то же.
Я усвоил это на собственном горьком опыте в начале этого года, когда, казалось бы, из ниоткуда моя голова внезапно покрылась зудящими белыми хлопьями.Я ошибочно предположила, что это из-за того, что моя кожа головы была сухой, и пыталась лечить это, реже мыть волосы, намыливать их маслами и спать в масках глубокого кондиционирования. Однако каким-то образом это ухудшило ситуацию, а не улучшило ее, и каждое утро я просыпался со свежим слоем хлопьев на подушке.
Что, черт возьми, происходит?
… Очевидно (что я обнаружил только после 90 259 часов 90 260 поиска в Google), я обращался к совершенно неправильной проблеме: моя перхоть была вызвана вовсе не сухой кожей головы — она была вызвана жирной кожей головы. .
«Перхоть… может возникать на обоих типах кожи головы, — говорит доктор Стюарт Каплан из KaplanMD. кожа. Речь идет о балансе pH кожи и нарушении pH кожи, вызванном гормонами, заболеваниями, средствами для волос и гигиеной». Некоторые способствующие факторы включают продукты для волос, которые раздражают кожу головы, сухость кожи или недостаточно частое мытье шампунем, в результате чего на коже головы накапливаются масла и омертвевшая кожа.
Как только я понял, что обращаюсь с вещами в совершенно неправильно, я решил стать подопытным кроликом для каждого средства от перхоти, связанного с жирной кожей головы, которое я мог найти в Интернете. По словам доктора Каплана, перхоть нельзя вылечить, но ее можно контролировать. Вот что я пробовал, и все это, наконец, помогло мне взять под контроль мою странную ситуацию. Чтобы было ясно — это как раз то, что сработало для меня. Каждая кожа головы уникальна, поэтому может потребоваться опробовать несколько методов, пока вы не найдете то, что работает именно для вас.
1. Продукт Detox
Поскольку я понятия не имел, что вызывает такую сильную реакцию кожи головы, я решил отказаться от всех своих продуктов для укладки. Это означало отсутствие крема для завивки, соляного спрея или термозащиты — я была естественной до дальнейшего уведомления. Хотя я не могу сказать, что мои волосы обязательно выглядели наилучшим образом в это тяжелое время, то, что моя кожа головы дышала, не загружая ее грязью, имела огромное значение в том, как я себя чувствовал.
2.Расчесывание волос в душе
«Перхоть может быть вызвана НЕ ополаскиванием волос перед душем и оставлением на коже головы остатков шампуня/кондиционера/средств для волос», – говорит доктор Каплан. Чтобы быть уверенным, что я смываю каждые 90 259 90 260 унций кондиционера с моей бедной, измученной кожи головы, я вложился в удобную для душа щетку, чтобы убедиться, что он равномерно распределяется по моим прядям и не оседает в кучу. моя корона. Мало того, что это также помогло распутать мои волосы, но было действительно, действительно приятно чесать мою кожу головы щетинками.
Как избавиться от жирных волос
- Итак, что вызывает жирные волосы?
- Как ухаживать за жирными и жирными волосами?
- Как часто мыть голову?
- Изменение образа жизни и диеты для восстановления жирных волос
- Что искать в шампуне для жирной кожи головы?
На вашей тарелке и без того достаточно волос, которые выглядят так, будто вы проснулись во фритюрнице. Людям с жирными волосами приходится выкраивать время в своем напряженном графике, чтобы мыть голову каждый день.Но добираетесь ли вы до корня своей проблемы (буквально)? Жирные волосы — этих двух слов достаточно, чтобы активировать режим ухода за волосами, а сухой шампунь не предлагает постоянного решения. Из-за жирных, жирных волос ваши волосы выглядят запущенными, но это результат плохого режима ухода за волосами в сочетании с вашей генетической предрасположенностью к жирным волосам.
Не волнуйтесь! Помощь волос уже в пути. Мы расскажем вам, как очистить волосы от вредных масел и сохранить хорошие, которые питают ваши волосы.Прежде чем мы рассмотрим, как исправить жирные волосы, давайте посмотрим, что вызывает жирные волосы, и какие хорошие шампуни для жирных волос.
Итак, что вызывает жирность волос?
Одной из основных причин жирности волос является накопление избытка кожного сала — природного масла, вырабатываемого сальными железами. Вырабатываемое в нормальных количествах кожное сало весьма полезно для ваших волос; он сохраняет ваши волосы гладкими и предотвращает высыхание и ломкость локонов. Однако, когда эти сальные железы перегружаются, они производят избыток кожного сала, из-за которого ваши локоны могут выглядеть гладкими и жирными.Никто этого не хочет.
Другие причины жирных волос включают гормональный дисбаланс и неправильный ежедневный уход за собой. Итак, все сводится к тому, сколько раз вы моете волосы, какими средствами для волос пользуетесь и как часто укладываете волосы. В дополнение к этим факторам причиной жирности волос являются:
• Лекарства
• Нездоровое питание
• Наследственные проблемы
Кроме того, на жирность волос влияет смена времен года и постоянный стресс.
Как ухаживать за жирными и жирными волосами?
Пытаясь найти правильное средство для жирных волос, важно в первую очередь понять, что вызывает накопление жира.Есть некоторые удивительные продукты для волос, которые разработаны специально для жирных волос и оставляют ваши волосы чистыми и свежими. Однако, если ваши жирные волосы вызваны каким-либо заболеванием, рекомендуется сразу же посетить дерматолога. К наиболее распространенным способам ухода за жирными волосами относятся:
Избегайте горячей укладки
Горячая укладка приводит к жирности волос! Мы расскажем вам, как. Когда вы сушите локоны феном или используете утюжок для выпрямления, чтобы получить гладкие прямые волосы, ваши пряди становятся более жирными.Это происходит из-за того, что прямые волосы позволяют маслу и жиру проникать в стержень волоса, из-за чего волосы кажутся гладкими и жирными. Более того, ваши волосы уплощаются и приближаются к коже головы, из-за чего они контактируют с маслами кожи головы и лица. Итак, дамы, дайте своим приборам для укладки перерыв.
Полегче с расческой
Хотя расчесывать волосы — это здоровая привычка, расчесывание их по 100 раз в день может сделать их более жирными. Расчесывание волос стимулирует выработку кожного сала, а ваше навязчивое расчесывание увеличивает выработку кожного сала, в результате чего ваши волосы выглядят более жирными.Чтобы избежать избыточной выработки кожного сала, попробуйте расчесать волосы перед мытьем. Когда ваши волосы влажные после мытья, осторожно используйте расческу с широкими зубьями, чтобы распутать пряди снизу, двигаясь вверх к коже головы, чтобы избежать повреждения.
Не слишком полагайтесь на сухой шампунь
Сухой шампунь — отличный вариант для волос второго дня, но чрезмерное использование может привести к жирности волос. Поскольку вы не будете мыть волосы слишком часто, это может привести к накоплению на коже головы. В конечном итоге это приводит к раздражению кожи головы и перхоти.Ой! Вместо того, чтобы менять один кошмар на другой, вы можете немного уменьшить ущерб, нанесенный маслом, сначала распылив сухой шампунь на плоскую щетку, а затем почистив волосы. Это препятствует использованию.
Как часто мыть голову?
Когда дело доходит до мытья волос, чтобы исправить жирность волос, д-р Анотелла Тости, профессор дерматологии Университета Майами, говорит: «Это личный выбор, как часто мыть волосы шампунем… но я советую своим пациентам мыть голову хотя бы два раза в неделю и заверить их, что можно мыть каждый день.При умывании уделяйте особое внимание коже головы, и я рекомендую умываться после тренировки, так как пот может привести к раздражению кожи головы». Другие факторы, влияющие на частоту мытья головы, включают частоту тренировок, климат, в котором вы живете, толщину волос, средства для укладки, которые вы используете, и тип ваших волос — жирные, комбинированные или сухие.
Изменение образа жизни и диеты для устранения жирности волос
То, что вы едите, и ваш образ жизни влияют на здоровье ваших волос.Ваш рацион должен состоять из продуктов, богатых витамином B, особенно B2 и B6. Считается, что эти компоненты в вашем рационе могут помочь контролировать выработку кожного сала. Поэтому рассмотрите возможность добавления таких продуктов, как листовые овощи, бобовые и морские водоросли. Кроме того, вам придется отказаться от жирной пищи и увеличить потребление фруктов и овощей. Не забывайте пить воду, так как это улучшает состояние ваших волос, ногтей и кожи.
На что обратить внимание в шампуне для жирной кожи головы?
Хотя сухой шампунь творит чудеса с жирными волосами, на него не всегда можно положиться.Итак, если вы задаетесь вопросом, какой шампунь использовать для жирных волос? Вы должны выбрать шампунь, который не только очищает кожу головы и волосы, но и достаточно мягко воздействует на ваши пряди. Войдите в серию Pantene Micellar — идеальное мягкое очищающее средство для жирной кожи головы.
Очищающий шампунь Pantene Micellar Gentle Cleansing содержит смесь Pro-V с провитамином B5, антиоксидантами, морской солью и мицеллами. Кроме того, этот мицеллярный шампунь бережно относится к вашим волосам, так как не содержит силиконов, красителей и парабенов.Этот питательный шампунь удаляет любые загрязнения с ваших локонов, НЕ изменяя ваш естественный вид. Дополните это легким питательным кондиционером Pantene Micellar Gentle Nourishing без силикона. Этот кондиционер содержит увлажняющие липиды, которые мягко кондиционируют ваши волосы и делают их сильными, мягкими и струящимися.
Жирные волосы могут испортить вам день, но хорошая новость заключается в том, что есть несколько эффективных способов их контролировать. Не позволяйте этим жирным локонам сбить вас с толку.Правильный уход за волосами в сочетании с идеальными средствами по уходу за волосами может изменить ваш день.