Когда потеть нормально, а когда — нет. Проверьте, всё ли с вами в порядке

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Откуда берётся пот

Потоотделение прежде всего физиологический механизм ^{. Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…}

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Почему люди потеют, даже когда не жарко

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

1. Сильные эмоции или стресс

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

2. Употребление острой пищи

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением ^.

3. Некоторые заболевания

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
4. Всевозможных болевых синдромов.
5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

1. Боль в груди.
2. Сильное головокружение.
3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

4. Курение

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует ^{производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.}

5. У женщин — беременность или менопауза

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Почему пот пахнет

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Эккриновые железы

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Апокриновые железы

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

Что сделать, чтобы не потеть

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
4. Бросьте курить.
5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

Бросает в жар после еды

Иногда причиной для ухудшения состояния может стать обычный приём пищи. В этой статье вы узнаете, что делать, если вас бросает в жар после еды.

Причины, из-за которых бросает в жар

Для начала рассмотрим причины этого явления, не связанные с приёмом пищи. Возможно, что жар у вас вызвала вовсе не очередная трапеза; просто обед и недомогание совпали.

Итак, вот основные причины:

1. Такой симптом характерен для женщин в период менопаузы, когда выработка эстрогена в организме понижена. Сопровождается рядом других симптомов: бессонница, головные боли;
2. Этому подвержены беременные женщины;
3. женщин во время овуляции может регулярно кидать в жар;
4. если в жар часто бросает мужчину, значит в его организме снижена выработка тестостерона, мужского полового гормона.

Еще в жар может бросать по ряду причин, не связанных с половой принадлежностью больного:

• Заболевания щитовидной железы. Именно она регулирует количество гормонов в организме;
• недуги, сопровождаемые повышением артериального давления;
• вегетососудистая дистония — ещё одно заболевания, из-за которого может бросать в жар;
• нервное напряжение, стресс, либо страх перед чем-либо;
• сильное физическое переутомление организма.

Список можно продолжать долго; определить конкретную причину сможет только опытный врач.

Возможный симптом

Помимо того, что человека может кидать в жар после приёма пищи, у него может резко увеличиться потливость тела. Иногда эти симптомы встречаются сразу вместе, иногда по раздельности.

Повышение потливости, как таковое, заболеванием не является, так как отсутствует фактор, ухудшающий качество жизни. Но массу дискомфорта может доставить. Люди, страдающие повышением потоотделения после приёма пищи, не могут нормально обедать в общественных местах.

Иногда повышенное потоотделение не является симптомом какого-либо заболевания, не сопровождается жаром. Некотором людям просто физиологически свойственно выделять большое количество влаги через поры кожи.

Может дело в содержимом тарелки

Важно обратить внимание на то, насколько регулярно вас кидает в жар. Происходит ли это каждый раз, независимо от того, что входило в ваш обед? Или заболевание проявляется нерегулярно?

Во втором случае обратите внимание на то, что вы едите. Вредная, нездоровая или неподходящая вам пища может стать причиной болезни. При этом недостаточно только того, чтобы еда была качественная, свежая и хорошо приготовленная. Например, от острых продуктов часто повышается потливость. Горячие супы способствуют увеличению потоотделения, особенно в жаркую погоду. Жар может быть реакцией организма на испорченную еду; бывает, что очередной деликатес просто пришёлся не по вкусу вашей пищеварительной системе.

Поэкспериментируйте с разной пищей: от некоторой вас будет кидать в жар, о какой-то нет. Если вы нашли то, на что вас организм реагирует недомоганием, просто исключите данный продукт из рациона.

Но если вас бросает в жар независимо от съеденного, то причина кроется гораздо глубже.

А что ещё может вызывать жар после приема пищи

Период после операции на желудок. Неприспособившийся орган может неадекватно реагировать на многие типы пищи. В этом случае врач строго прописывает диету для пациента;

Синдром фрея. При этом заболевании человека резко бросает в жар и выделяется пот во время и после трапезы. В некоторых особо тяжких случаях симптомы в разной степени могут проявляться даже при мысли о еде;

Повышенный жар после еды может быть признаком наличия сахарного диабета, так как это заболевание сопровождается гормональным сбоем, нарушением в пищеварительной системе. В этом случае очень важно придерживаться диеты, прописанной лечащим врачом.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев самолечение не приводит ни к чему хорошему. Особенно это касается заболеваний гормональных желез и пищеварительного тракта. Поэтому первое, что следует сделать, если вас бросает в жар после еды, это обратиться за медицинской помощью к специалистам. В данном случае лучше всего подойдёт эндокринолог, этот врач специализируется на заболеваниях, связанных с выделением гормонов; и гастроэнтеролог, его специфика — работа пищеварительной системы.

Только врач может вынести верное решение по каждому конкретному случаю, так как организм каждого человека индивидуален.

Однако будет нелишним знать основные способы и методы борьбы с жаром

Способы борьбы с жаром

1. Очевидно, что если дело в конкретных продуктах питания, то от них нужно попросту отказаться.
2. Если в жар бросает во время беременности, то беспокоится не следует. Это естественное поведение организма беременной женщины, с рождением ребёнка должно перестать бросать в жар. Можно ничего не предпринимать, а можно воспользоваться народным методом устранения жара: разрежьте надвое маленькую очищенную свеклу и приложите получившиеся половинки к вискам, подержите минут 10.
3. При вегетососудистой дистонии и гипертонии необходимо соблюдать режим, прописанный при этих заболеваниях: следить за состоянием давления, отказаться от вредных привычек, исключить из рациона некоторые продукты питания.
4. Для того, чтобы жар не был вызван умственными, нервными и физическими перегрузками, нужно просто исключить их из своей жизни, вести более спокойный и размеренный образ жизни. Если это невозможно, то необходимо минимизировать перегрузки и отдыхать сразу же после них, не заставляя организм изнашиваться.
5. Если проблема стоит остро, то допускается лечение медикаментозными средствами. Антидепрессанты, жаропонижающие, препараты, лечащие конкретные заболевания, регулирующие гормональный баланс. Конечно, все препараты выписываются врачом и принимаются только под строгим контролем специалиста.

Бросает в жар после еды: мужчины, женщины, беременные

Когда бросает в жар после еды, причиной этого явления может быть неправильно организованное питание. Состояние может быть также предвестником нарушений работы орган – систем и различных заболеваний.

Причины, из-за которых бросает в жар

Включение в рацион острых блюд или очень горячей еды может провоцировать жар и обильное потоотделение. Такая пища раздражает стенки пищеварительных органов, их слизистую оболочку, интенсифицируются метаболические процессы, усиливается работа симпатической нервной системы, что вызывает приступы обильного жара при еде.

Причиной жара после еды могут стать переутомления организма как физического, так и умственного характера. Стрессы и нервное напряжение также могут стать стимулом появления жара и обильной потливости после приема еды, вне зависимости от температуры принимаемой пищи или его качества.

Женщину

Появление приливов у женщины может быть связано с климактическим синдромом, когда в организме происходят изменения гормонального баланса. Возможно появление жара и обильного потоотделения в период овуляции. Состояние стабилизируется в основном при помощи использования фитопрепаратов и корректировки рациона

При беременности

Приливы при беременности являются нормой, обусловленной резким колебанием гормонального уровня. В организме беременной женщины происходят изменения, снижается уровень гормона эстрогена, что является стрессом и провоцирует выработку адреналина, в результате чего увеличивается кровоток, повышается АД и температура тела.

Прилив у беременных сопровождается резким ощущением тепла, сердцебиением, обильным потоотделением. При приеме пищи организм начинает действовать активнее, в процесс включаются разные орган – системы, чем и объясняется приступ жара во время еды. Явление не угрожает здоровью будущей мамочки и ребенка. Важно, какую пищу принимают. Провоцировать прилив могут острые и горячие блюда, несвежие продукты, незнакомые по вкусу блюда. Следует исключить из рациона продукты, на которые организм реагирует подобным образом, взамен включить свежие фрукты, овощи, салаты и натуральные соки.

Мужчину

Потливость и чувство жара у мужчин может появляться при наличии синдрома Фрея. В тяжелых случаях жар может появиться и при мысли о еде. Признаком состояния является потливость головы в ночное время и днем, сопровожденная болями в височной зоне головы.

Причиной жара во время еды у мужчины могут быть также возрастные изменения, когда замедляется выработка мужского гормона тестостерона. Это приводит к нарушениям работы эндокринной, нервной и вегетативной систем.

После еды или даже воды

Причина появления жара и потливости во время еды может появиться после удаления сегмента или всего желудка. Состояние может появиться даже после приема воды, поскольку прием воды или пищи является нагрузкой на оперированный  орган или на стыковку пищевода с 12 – перстной кишкой после удаления пищеварительного органа.

При панкреатите

Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы. Поджелудочная железа находится позади желудка, рядом с 12 -перстной кишкой. Повреждение поджелудочной железы возникает, когда  ферменты активизируются в  органе, прежде чем они поступают в 12 — перстную кишку. Когда эти ферменты активизируются внутри поджелудочной железы, они начинают разрушать тканевые структуры поджелудочной, что вызывает отек, кровотечение и травмирование железы и ее кровеносных сосудов.

Обострение заболевания происходит при употреблении алкоголя, острой, жирной, жаренной и горячей пищи, увеличивающей секрецию сока поджелудочной железы. Потливость и жар во время еды являются симптомами обострения панкреатита.  Больным с панкреатитом следует соблюдать диету, принимать дробленую пищу и избегать чрезмерного употребления спиртного, острого и жареного.

При пониженной кислотности желудка

Желудочный сок выполняет функции катализатора в процессах пищеварения. Важным составляющим желудочного сока является соляная кислота, которая отвечает за кислотность в желудке. Пониженная кислотность приводит к сбою пищеварительных процессов. Еда, попадая в желудок, не переваривается, что приводит к процессу разложения и болезными ощущениями в зоне эпигастрии. Этим и обусловлено появление потливости и боли различной выраженности в области желудка, наблюдающихся после каждого приема пищи.

Жар от еды

Когда во время еды бросает в жар, особенно если поданы горячие блюда и спиртные напитки, человек чувствует себя неудобно и с эстетической точки зрения. Он начинает избегать застолий, обеда в общественных местах. Состояние влияет на самооценку, заставляет изолироваться от окружающих. Жар, появляющийся в процессе питания может быть связан с приемом пищи с высокой температурой, в результате чего разогреваются стенки желудка и всей пищеварительной системы. Пищеварительный тракт начинает активно расщеплять составляющие. Такое состояние не может быть связано с заболеваниями. Причиной жара во время еды в основном являются физиологические процессы. В медицине потоотделение после приема еды известно как аурикулотемпоральный симптом. Повышенная потливость при этом фиксируется в околоушно – височной зоне с раздражением ушно – височного нерва. Процесс сопровождается небольшим проявлением гиперемии. На появление потливости и жара во время еды влияют определенные виды продуктов (острые, сладкие, экзотические блюда, горячая пища).

А что еще может вызвать жар после приема пищи?

Причиной жара после еды могут являться некоторые патологические состояния:

1. Вегето – сосудистая дистония. Проявляется жаром и потоотделением после еды, нарушением сердечного ритма, повышенной утомленностью, одышкой и шумом в ушах, болями в желудке, головокружением.
2. Дисфункция центральной нервной системы, в частности нарушения работы гипоталамуса. Кроме жара после приема пищи могут наблюдаться сбои  дыхательной, пищеварительной, сердечно – сосудистой системы. Приступы жара могут сопровождаться депрессией, психическими фобиями.
3. Проблемы со щитовидной железой. В результате нарушений работы данного органа фиксируется выбрасывание повышенного количества тиреоидных гормонов, что активизирует обменные процессы, вызывая потение и снижение веса.
4. Повышенное артериальное давление. Кроме чувства жара появляется одышка, нарушается сердечный ритм, появляются боли в сердце. Прием пищи провоцирует повышение АД, поскольку в процесс пищеварения включается весь организм.
5. Менопауза. Гормональные сдвиги, как у мужчин, так и у женщин могут спровоцировать жар и обильного потоотделения. Рекомендуется корректировка рациона, отказ от определенных продуктов и приправ, что поможет легко преодолеет данный период.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если состояние жара и потливости появляется регулярно и после корректировки рациона, то это может быть сигналом о развитии заболеваний пищеварительного тракта или патологий, связанных со сбоем функционирования эндокринной системы. Рекомендуется пройти обследование у специалистов и получить советы квалифицированных врачей узкого профиля (эндокринолога, гастроэнтеролога). Только врач может выяснить точную причину жара после или во время еды и назначить сугубо индивидуальный курс лечения.

Способы борьбы с жаром

Во избежание появления жара и обильного потоотделения после еды необходимо корректировать рацион, исключить из него острые и пряные (особенно восточные пряности) блюда, следить за тем, какие продукты вызывают неприятную реакцию.

Беременным не стоит беспокоиться из – за появления жара и потливости. Состояние в основном нормализуется после родов. Будущим мамочкам советуется воспользоваться народным методом устранения жара у беременных: нужно разрезать свеклу и приложить половинку к вискам, подержать около 10 минут.

Если появление жара связано с вегетососудистой дистонией и повышенным АД, следует следить за давлением, отказаться от чрезмерного употребления мучного и сладкого. В рацион нужно включить свежие овощи и фрукты, морепродукты и нежирные кисломолочные изделия.

Нужно вести спокойный и размеренный образ жизни, ограничить умственные и физические нагрузки, уделяя возможность организму восстановиться.

Если проблема не решается вышеуказанными вариантами, специалисты рекомендуют использование антидепрессантов, жаропонижающих лекарств, лечащих конкретные недуги, препаратов для нормализации гормонального баланса.

Внимание к своему здоровью, грамотно организованное лечение позволяют предохранить организм от развития серьезных патологий, симптомом которых может являться появление жара и обильной потливости после еды.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады вашему отзыву в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Адда М

Жар и потливость у меня появляются, когда пью горячий чай. Подруга медик, она посоветовала использовать теплый, а не горячий чай, и вообще пищу, которая не провоцирует болезни ЖКТ. Помогло.

Лина

У мужа постоянно появлялись потливость и боли после еды. Обратились к врачу, диагнозом было снижение кислотности желудка. Кто бы мог подумать.

Видео

3 необычных причины пота. От чего бросает в пот

Почему бросает в жар? Причины этого синдрома.

Многие люди страдают от непонятной болезни, при которой бросает в жар. Причины ее заключены не в том, что болен какой-либо орган, а в том, что нарушается регулировка процессов в организме. Это вызывает неправильную работу вегетативно-сосудистой системы. Эта распространенная на сегодня болезнь называется вегето-сосудистая дистония. Ее симптомы достаточно серьезные:

— повышенная потливость;

— затрудненное дыхание;

— холодеют или даже немеют ладони и ступни;

— сбой сердечного ритма: то замедляется, то учащается;

— нестабильное артериальное давление;

— боль в районе сердца;

— приступы головной боли, головокружения;

— слабость, утомляемость;

— плохой нестабильный сон;

— тревога и внутреннее напряжение;

— раздражительность и нетерпение;

— метеочувствительность;

— необъяснимая небольшая температура;

— обморок;

— тошнота, рвота;

— озноб, возникающий при понижении давления;

— бросает в жар.

ВСД может быть результатом врожденной патологии НС или приобретенной. В детстве ВСД вызывают эмоциональные, интеллектуальные перегрузки, в подростковом возрасте — гормональная перестройка, которая происходит во время полового созревания, и некоторые подростки тоже могут страдать от состояния под названием «бросает в жар». Причины могут заключаться в самом неочевидном. Различают несколько типов вегето-сосудистой дистонии: тахикардиальный (учащение пульса, частоты биения сердца, беспокойство, страх, прилив крови к лицу), гипертонический (повышение артериального давления, боль в сердце, учащение пульса), распираторный (затруднение дыхания, чувство першения в горле, боль в груди, которая усиливается при вдохе), астенический (повышенная утомляемость, дрожь в руках, снижение работоспособности), смешанный (включает в себя симптомы, описанные в трех предыдущих типах). Также есть термин «вегетативные кризисы» — приступы, при которых больные начинают задыхаться, ощущают страх перед смертью, жар, приливы крови в голову, частое сердцебиение. Типичным признаком вегетативного приступа являются панические атаки.

Этот симптом может наблюдаться из-за гормонального сбоя у беременных женщин, при кормлении грудью или при климаксе. То есть, это не болезнь, а последствие болезни, синдром. Хронический стресс, плохое питание и переутомление – тоже могут вызвать болезнь, при которой бросает в жар. Причины могут также скрываться и в малоподвижном образе жизни, плохих привычках (курение, алкоголь). Известно, что этот симптом часто встречается у мнительных и впечатлительных людей, у склонных к депрессии. Некоторых людей даже при спокойном сне ночью бросает в жар. При этом им могут сниться кошмары.

Главным средством для лечения является ряд препаратов ноотропной группы. Также используют психотропные препараты, которые назначаются тогда, когда есть нарушения в психоэмоциональном состоянии. Используют и средства, которые помогают улучшить кровообращение в мозгу. В любом случае нельзя заниматься самолечением. При появлении симптомов нужно обязательно обратиться к врачу-невропатологу, который после обследования выпишет рекомендации и препараты, которые наиболее Вам подходят.

Еще одно немаловажное замечание: не обязательно, что у человека проявятся все симптомы одновременно, одни могут быть ярче, а других вообще может и не быть.

Итак, подведем итоги. Почему бросает в жар, причины:

— наследственность

— неправильный образ жизни;

— психоэмоциональное и физическое возбуждение;

— переутомление;

— гормональная перестройка.

На самом деле причин, по которым может бросать в жар, множество. Это состояние может возникнуть в результате гормональных изменений в человеческом организме. Также бросать в жар может при таком заболевании, как гипотиреоз или гипертиреоз, из-за неправильной работы щитовидной железы или при гипертонии.

Почему бросает в жар: названы главные причины — новости здоровья

Волна жара, которая прокатывается по телу, может быть симптомом разных заболеваний и состояний.

В частности, существует пять основных причин появления такого состояния.

Вегето-сосудистая дистония

Это не болезнь, но и не самое приятное состояние. При вегето-сосудистой дистонии могут появиться такие симптомы, как метеочувствительность, ухудшение памяти, нарушения сна, тошнота, боль в грудной клетке, одышка и пр. И все это при полном отсутствии каких-либо изменений ни в сердце, ни в сосудах. Очень часто симптомы ВСД посещают подростков и молодых людей, их бросает то в жар, то в холод из-за нестабильного гормонального фона и резких выбросов адреналина.

Мнительным и раздражительным людям тоже знакомо это состояние, особенно в моменты стресса, гнева, агрессии, страха и других эмоциональных скачков.

Менопауза

Бросать то в жар, то в холод может при климаксе, тогда это называется горячими приливами. Таким образом организм пытается наладить терморегуляцию, когда понижается уровень женского полового гормона эстрогена. Когда сосуды расширяются, появляется ощущение жара и пот, когда сужаются – озноб.

Причины такого состояния в период менопаузы до сих пор остаются не известными. Ясно только одно, никаких рисков и опасностей приливы не несут, а вот дискомфорта приносят немало. Это и бессонница, и повышенная потливость при климаксе, и понижение кровяного давления.

Простуда и грипп

Недомогание может появиться уже спустя сутки после заражения вирусом. То в жар, то в холод чаще бросает при гриппе, поскольку его течение более острое, чем при обычной простуде. Если это состояние сопровождается высокой температурой и длится около пяти дней подряд, нет сомнений, – это грипп.

Давление

При гипертонии то в жар, то в холод чаще всего бросает ночью. Особенно часто приступы ночной потливости посещают людей, которые пережили инфаркт миокарда или инсульт. При этом увеличивается артериальное давление, учащается пульс, краснеет лицо и посещает чувство тревоги.

Эндокринные заболевания

Эндокринные заболевания – это болезни, которые вызывают нарушения функций желез внутренней секреции. Такие заболевания, как тиреотоксикоз, гипотиреоз и сахарный диабет тоже могут провоцировать температурные скачки.

Как ранее сообщал «МедОбоз», повышение спроса на бюджетные лекарственные средства из-за снижения покупательской способности украинцев, привело к увеличению объемов рынка контрафактных товаров.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь «горящие» новости!

Почему бросает в жар 🚩 бросает в жар слабость 🚩 Заболевания

18 августа 2014

Автор КакПросто!

Ощущение внезапно накатившей волны жара, при которой начинают гореть щеки, быстро биться сердце и усиливаться потоотделение, знакомо многим людям – а особенно женщинам. Причины данного явления весьма разнообразны: чувство жара может вызывать как банальное волнение, так и гормональный сбой.

Статьи по теме:

Инструкция

У взрослых женщин накатывание горячей волны чаще всего связан с возрастными изменениями гормонального фона, тогда как у более молодых девушек чувство жара провоцирует беременность или начинающаяся овуляция. При климаксе жар или «приливы» могут сопровождаться приступами раздражительности или паники — это связано с недостатком эстрогена, который меньше вырабатывают угасающие яичники. Кроме этого, климакс влечет за собой разные вегетативные расстройства, повышающие артериальное давление, что тоже способствует чувству жара.

Также причиной ощущения жара могут быть проблемы со щитовидной железой – а именно, гипер- и гипотиреозы, вызванные дефицитом гормонов данной железы. Кроме того, его часто вызывает вегето-сосудистая дистония, при которой скачками артериального давления управляют адреналин и ацетилхолин. При адреналиновом жаре человек ощущает горячую волну в области сердца и в груди, становится агрессивным и раздражительным, тогда как при ацетилхолиновом – пребывает в апатичном и пассивном настроении. Также ощущение сильного жара может свидетельствовать об инсульте.

Если в жар бросает один раз в несколько месяцев, волноваться не стоит – стрессы, переутомление, гормональные скачки и другие факторы вполне могут вызывать подобное состояние. А вот на систематические приливы жара при отсутствии климакса следует обратить пристальное внимание, поскольку организм таким образом может подавать хозяину тревожный сигнал, который не следует игнорировать во избежание развития хронических проблем.

В период менопаузы от приливов можно избавиться с помощью эстрогенсодержащих препаратов. При беременности жар следует перетерпеть – после родов гормональный фон придет в норму. Гипертоники должны следить за артериальным давлением и вовремя снижать его, тогда как люди с вегето-сосудистой дистонией должны выбрать образ жизни, который оградит их от ухудшения состояния. Ну и очень важно беречься от постоянных стрессов и физических перегрузок, поскольку именно с них начинаются многие хронические заболевания.

Обратите внимание

Если горячая волна не связана с климаксом, беременностью или овуляцией, следует заподозрить другие причины ее появления.

Полезный совет

При проверке организма в первую очередь нужно выяснить уровень гормонов: тестостерона, щитовидки, кортизола, прогестерона, экстрадиола, ФСГ, пролактина и так далее.

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

Бросает в жар — это… Что такое Бросает в жар?

ЖАР — Бросает (кидает) в жар кого. Разг. 1. Кто л. ощущает внезапный внутренний прилив тепла. Сл. Акчим. 1, 274. 2. Кто л. приходит в сильное волнение, в состояние крайнего возбуждения. ФСРЯ, 48; Ф 1, 236; СРГК 1, 119. Взяться в жар. Кар. Активно… …   Большой словарь русских поговорок

жар — а ( у), предл. о жаре, в жару, на жару, м. 1. Сильная степень тепла, присущая чему л. нагретому или горящему и излучаемая им. После дождя солнце так припекло землю, что в окно камеры дует с поля влажным жаром, точно из бани. М. Горький, Карамора …   Малый академический словарь

жар — а, о жа/ре, в жару/, только ед., м. 1) Горячий, сильно нагретый воздух, зной. Полуденный жар. …Кругом все тихо, ветры спят, прохлада вешняя не веет, столетни сосны не шумят, не вьются птицы, лань не смеет в жар летний пить из тайных вод…… …   Популярный словарь русского языка

Бросает то в жар, то в холод — кого. Экспрес. Кто либо испытывает сильное волнение при испуге, неприятных переживаниях и т. п. Полиньке вдруг стало страшно, руки дрожали, её бросало то в жар, то в холод (Некрасов. Три страны света). БРОСАЕТ И В ХОЛОД И В ЖАР кого. От мысли,… …   Фразеологический словарь русского литературного языка

Бросает и в холод и в жар — БРОСАЕТ ТО В ЖАР, ТО В ХОЛОД кого. Экспрес. Кто либо испытывает сильное волнение при испуге, неприятных переживаниях и т. п. Полиньке вдруг стало страшно, руки дрожали, её бросало то в жар, то в холод (Некрасов. Три страны света). БРОСАЕТ И В… …   Фразеологический словарь русского литературного языка

жар — сущ., м., употр. часто Морфология: (нет) чего? жара и жару, чему? жару, (вижу) что? жар, чем? жаром, о чём? о жаре и в жару 1. Жаром называют сильно нагретый, горячий воздух. Обдало жаром в парилке. | Сухой жар костра. | Полыхнувшее пламя обдало… …   Толковый словарь Дмитриева

ЖАР — ЖАР, а ( у), о жаре, в жару, муж. 1. Горячий, сильно нагретый воздух, зной. Обдало жаром. 2. Место, где очень жарко. Сидеть на самом жару (на солнцепёке). На жару (на самом горячем месте, на огне). 3. Горячие угли без пламени. Загрести жен. в… …   Толковый словарь Ожегова

Жар-птица (балет) — У этого термина существуют и другие значения, см. Жар птица (значения). Жар птица Эскиз к балету «Жар птица», Леон Бакст …   Википедия

Бросает (кидает) в жар — кого. Разг. 1. Кто л. ощущает внезапный внутренний прилив тепла. Сл. Акчим. 1, 274. 2. Кто л. приходит в сильное волнение, в состояние крайнего возбуждения. ФСРЯ, 48; Ф 1, 236; СРГК 1, 119 …   Большой словарь русских поговорок

Бросило в жар — БРОСАЕТ В ЖАР кого. БРОСИЛО В ЖАР кого. Экспрес. Кто либо приходит в состояние сильного волнения, возбуждения. Меня бросает в жар, когда моя сестрица берётся проповедовать своё учение (Чехов. Хорошие люди) …   Фразеологический словарь русского литературного языка