Как выглядит один день из жизни Дженнифер Лопес
Сегодня мы будем преследовать по пятам Дженнифер Лопес. Виртуально, конечно же.
Единственное, что волнует всех без исключения — это то, как Дженнифер Лопес удается выглядеть сейчас лучше, чем тогда, когда ей было чуть за двадцать. Кажется, будто не только у Бенджамина Баттона есть своя загадочная история, связанная со старением.
Вся правда в том, что Джей Ло крайне дисциплинированный и трудоспособный человек, поэтому ей всегда удается найти время на семью, работу, тренажерный зал и себя. И все, за что она не берется, делает блистательно. Давайте посмотрим, как выглядит один день из жизни этой чудо-женщины.
6:00: подъем
Дженнифер просыпается около 6 утра, чуть позже, между 6:15 и 6:45, просыпаются ее дети — Масимилиан и Эмма. Близнецы очень любят, когда мама готовит им завтрак, поэтому постоянно просят у Джен чего-нибудь вкусненькое. Звезда признается, что утренние часы полностью посвящает семье и пытается извлечь из этого времени максимум.
Если ваша жизнь — это дедлайн на дедлайне и встреча на встрече, тогда пообещайте себя хотя бы утро проводить вместе с родными. Это даст вам заряд сил на весь день!
Читайте также: КАК ВЫГЛЯДИТ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ВИКТОРИИ БЕКХЭМ
6:45: завтрак
Дженнифер питается здоровой пищей и приучает к этому своих детей. Если она приносит домой после тренировки полезные снеки, то обязательно делится ими с Максом и Эммой. Первый завтрак Дженнифер Лопес — это протеиновый коктейль, а на второй завтрак, который она ест после тренировки, у нее обычно что-нибудь простое, например, ягоды с йогуртом и медом.
В особых случаях Джен завтракает в постели и приглашает к трапезе своих детей. Если вы думаете, что знаменитость питается только диетическими блюдами, то глубоко ошибаетесь — время от времени она может позволить себе блинчики и булочки с семгой и мягким сыром. Дженнифер очень важно соблюдать баланс, в том числе и в еде.
7:45: тренировка
Как только дети уйдут в школу, начинается время Джен. И эти драгоценные часы она тратит на себя, например, на утренние тренировки. Кстати, Лопес не пропускает ни одного workout, даже если очень устала.
Иногда я работаю допоздна накануне, поэтому говорю себе: «Ох, я не могу сегодня тренироваться». Тогда я просто произношу такие слова: «Просто сделай это. Это всего лишь час». Все мы немного ленивые задницы.
Певица и актриса тренируется от часа до часа и пятнадцати минут. Кстати, она — ярая поклонница метода Трейси Андерсон и поэтому старается выполнять как можно больше упражнений, чтобы ее фитнес-рутина давала наилучший результат. Дженнифер говорит, что единственное, что ее поддерживает в тонусе, — это большое количество воды и продуктов, которые заряжают энергией.
9:00: подготовка к рабочему дню
Прежде, чем выйти из дому, Дженнифер произносит несколько положительный аффирмаций и благодарностей, которые помогают ей настроиться на успех. Так как у Лопес очень много дел, то она нередко наносит макияж и делает прическу прямо на заднем сидении машины. Ее график плотно забит разными активностями, начиная от курсов по актерскому мастерству и заканчивая бизнес-встречами. Если вам вдруг захочется взглянуть на страницу звезды в Википедии, то список ее «должностей» вас впечатлит. Чтобы справиться со всеми задачами и сделать это на «отлично», ей требуется умело управлять своим временем и быстро приспосабливаться к любым переменам. Она твердо убеждена, что каждый человек способен достичь своих целей, если очень захочет.
Это об образе мышления. Это о последовательности. Это о правильных вещах. Нужно просто следовать своей мечте и усердно работать.
Читайте также: ЧТО ДЕЛАЮТ УСПЕШНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ДО ДЕВЯТИ УТРА
13:00: ланч с подругами
«Дженнифер ест только полезную пищу, потому что ей действительно необходимо топливо, чтобы делать все те дела, которые она делает, — говорит ее тренер Трейси Андерсон. — Это все органические продукты, которые она ест в правильное время и в правильных пропорциях. Рацион Джен — это баланс между высококачественными белками и пищей, богатой питательными веществами». Если Дженнифер ест вне дома, она пытается заказывать только низкокалорийную еду, которая соответствует ее образу жизни.
Обычно я беру салат или рыбу с овощами. И я в обязательном порядке пью много воды во время еды.
Чтобы усердно тренироваться и получать то, чего вы хотите от жизни, вам нужно питаться сбалансировано и правильно.
18:30: ужин с близкими
В тех редких случаях, когда Джей Ло возвращается домой в 18:30, она проводит время с семьей и друзьями за столом. Нередко ее в окружении близких можно увидеть в ресторане Nobu Malibu или на романтическом ужине с бойфрендом Алексом Родригесом.
Когда ваш день наполнен миллионом дел, вы все равно должны уделять время тем людям, которые для вас важны, а ужин в середине недели — это отличный повод напомнить им и себе, что на первом месте у вас семья, а работа — на втором.
22:00: сон
Дженнифер Лопес считает, что полноценный сон — это ее секретное оружие. Она не из тех, кто будет скролить ленту в Facebook до трех часов ночи.
Я стараюсь спать по восемь часов. Нет ничего лучше, чем сон, большое количество воды и хорошее очищающее средство для кожи.
Мы согласны с тем, что то, как вы проводите свое «пассивное время» имеет большое значение для вашей жизнедеятельности и внешнего вида. Так что слушайтесь Джей Ло: хорошо спите, много пейте воды и тщательно ухаживайте за кожей лица.
Источник фото: @jlo
Как в 50 выглядеть на 30? Дженнифер Лопес и ее 12 секретов молодости
1. Никогда не пропускает тренировки
Ты пойдешь в спортзал в день рождения? Или пробежишь пару кругов по парку? Наверняка нет. А Дженнифер — непременно. После очередного тура она писала в «Инстаграме»: «Чувствую себя суперженщиной после сегодняшнего шоу! Раньше я думала: „Ой, 15 концертов за 27 дней — много“. Но я пообещала себе, что этот график меня не ослабит… Наоборот, я стану только сильнее! Буду тренироваться и работать над лучшей формой в моей жизни. Да, были моменты, когда я уставала, когда долго летела и занималась спортом, когда придется. Но сейчас я чувствую только счастье и благодарность за то, что всё выдержала».
2. Пользуется гликолевой кислотой
Она известна как отличный эксфолиант для кожи: удаляет мертвые клетки и способствует обновлению кожи. Особенно хорошо работает на загорелой зрелой коже, и Лопес называет эту кислоту источником здорового свечения.
3. Ест много белка
Не секрет, что у Джей Ло очень строгая диета. Достаточно посмотреть на ее пресс, чтобы в этом убедиться. Наверняка ей тоже хочется съесть что-то запрещенное! Но в отличие от многих она не поддается соблазну и заменяет углеводы белками: «Белок — мое спасение, когда я хочу чего-то вредного. Он быстро насыщает и является топливом для мышц».
4. Тренируется по утрам
Это хорошо видно из «Инстаграма» звезды, где она выкладывает селфи в новой спортивной форме: «Встаю вместе с солнцем, чтобы светить весь день. Собираюсь тренироваться в новых легинсах». И сразу понятно, что такое тело дается тем, кому некогда дремать по утрам!
5. Почти не загорает
И не потому, что она вампирша. Известно, что ультрафиолет разрушает коллаген и ухудшает эластичность кожи, что способствует раннему старению. Лопес избегает долгого загара: «Я верю в крем с SPF и стараюсь меньше бывать на солнце».
6. Не потакает вредным привычкам
«Я не курю, не пью кофе и спиртное. Это портит кожу и делает людей старше», — признается Дженнифер Лопес в интервью. Всем бы такую выдержку!
7. Много спит
Без этого тоже не обойтись! «Чтобы чувствовать себя хорошо, мне нужно 9−10 часов сна. Или в крайнем случае 8».
8. Медитирует каждый день
Оказалось, что она начала этим заниматься в 2015 году, когда умело жонглировала карьерами актрисы, певицы и телеведущей. Старается уделять этому время каждое утро и вечер.
9. Платит двум персональным тренерам
Тому есть простое объяснение: «В Нью-Йорке я занимаюсь с Дэвидом Киршем, в Лос-Анджелесе — с Трейси Андерсон. Мне нравится менять режим тренировок, они по‑разному со мной работают».
10. Регулярно очищает лицо
Джей Ло не просто никогда не ложится спать с макияжем! «Я обязательно очищаю кожу после тренировок, чтобы не забивались поры».
11. Пьет много воды
Неудивительно, что все ее занятия требуют постоянной подпитки жидкостями: «Я пью много воды, особенно перед тренировкой. Тогда я могу выжать максимум из занятий спортом».
12. Ест овощи и зелень
Об этом она неоднократно говорила в интервью: «Я ем много зеленых овощей, спаржу, брюссельскую капусту, брокколи, кейл. Я люблю готовить, особенно пуэрто-риканские блюда, потому что это еда, на которой я выросла».
Фото: Getty images, Instagram
ДЖЕННИФЕР ЛОПЕС | Блогер ankabaranka на сайте SPLETNIK.RU 27 сентября 2010
Опубликовано пользователем сайта
Про звезд ankabarankaСтиль Дженифер Лопес развивался и менялся вместе с ней.В начале карьеры латиноамериканская красавица танцевала под зажигательные ритмы и одевалась в стиле спортивного гламура. Теперь же Джен — певица, актриса, дизайнер и мать двоих очаровательных близнецов всё чаще выбирает элегантную классику. На каждый день она выбирает casual. Но даже повседневные наряды Дженифер Лопес не лишены элегантности. Свой образ Джен мастерски разбавляет аксессуарами — например удобными большим сумками интересных расветок. Что касаемо верхней одежды, то это плащи, пончо, меховые накидки и изысканные шубы. Концертные наряды Джей Ло: На светских раутах певица появляется в нарядах от таких известных домов как D&G, Chanel, Versache, Marchesa, Valentino, Oscar de la Renta, Cavalli, Armani … В выборе вечерних платьев в пол у Джей Ло есть собственные предпочтения : — шикарный шлейф — блестящая ткань — необычный крой — яркие узоры — глубокие вырезы на спине — перья Ножки дивы украшают сногсшибательные шпильки самых известных марок. В несомненных фаворитах — творения Кристиана Лабутена. Свой образ она дополняет дизайнерскими аксессуарами – серьги, браслеты и колье от именитых мастеров ювелирного дела завершают ее внешний вид. Вечерний макияж Дженифер Лопес достигается при помощи накладных ресниц и теней с карандашом, как правило в серебристо-золотистой гамме. Но бывает, что они со стилистом и экспериментируют. + Подборка изумительных коктейльных платьев Джен: По словам самой Дженнифер завершенность ее образу придает незыблемая уверенность в себе и ощущение внутренней гармонии.
Правила жизни Дженнифер Лопес — Секреты стиля
Когда-то дамы боролись за право не носить юбки в пол. Но с тех пор прошло много времени и теперь женщины с удовольствием примеряют длинные юбки. Пусть это не так практично и удобно, как джинсы, но зато женственно и нежно.
Как подобрать подходящую модель
Если фигура неидеально, то нужно очень внимательно подбирать модель юбки. Одежда должна украшать фигуру, а не уродовать её. Вот несколько советов:
- Если бедра существенно шире плеч (фигура «груша»), то нужно выбирать расклешенную юбку с широким поясом. Прямые длинные юбки вам не подойдут.
- При отсутствии выраженного перехода от талии к бедрам, для формирования силуэта близкого к идеальному, необходимо отказаться носить верхнюю часть ансамбля навыпуск. Талию подчеркиваем тонким контрастным поясом. Так же можно использовать контрастные переходы цветов.
- При невысоком росте лучше выбирать юбки в пол, модели до щиколоток будут укорачивать ноги. И обязательно к длинной юбке нужно надевать обувь на каблуке.
С чем носить
Длинная юбка – модель самодостаточная, поэтому верх к ней лучше выбрать нейтральный. Расклешенные длинные юбки не сочетаются со слишком объемным верхом, но и обтягивание следует исключить. Лучший вариант – верх полуприлегающего силуэта. Можно дополнять ансамбли пиджаками, куртками, жилетами кардиганами. Приведем несколько примеров образов.
С кожаной курткой
Идеальным «партнером» длинной юбки станет кожаная короткая кожаная куртка. Стоит выбирать максимально простую модель без броского декора. Чтобы сделать акцент на верхней части фигуры, стоит использовать объёмный шарф. Если юбка и куртка имеют сдержанные цвета, то уместно будет использовать яркий аксессуар, например, красную сумку.
Если юбка и куртка контрактных цветов, то дополнения стоит выбирать нейтральные. Высокие женщины к комплекту из длинной юбки и кожаной куртки могут выбрать спортивную обувь – кеды. При небольшом росте лучше предпочесть каблуки.
С жилетом
Комплект из юбки и облегающего верха (водолазки, узкой рубашки) можно дополнить жилетом. Жилет может быть выполнен из кожи, замши или текстиля, в любом случае, получится стильно.
Не забываем подчеркнуть талию, для этого используем неширокий ремень и носим жилет исключительно нараспашку.
С кардиганом
Отлично смотрятся длинные юбки с кардиганами. Если юбка и топ одного цвета, то кардиган стоит подобрать контрастный. Прекрасно будет смотреться короткий кардиган, едва достигающий линии бедер.
Можно носить и длинный кардиган, но ни в коем случае его не застегивать.
С футболкой
Самый удачный летний образ – длинная юбка в паре самой простой однотонной футболкой. Просто и мило, ничего лишнего.
С рубашкой
Отлично смотрится длинная юбка с рубашкой. Выбирать следует модель мужского стиля, приталенные модели вышли из моды.
С нарядной блузкой
Для особого случая стоит выбрать к длинной юбке нарядную блузку. Её заправляют за пояс и подчеркивают талию ремешком.
С джинсовой курткой
Джинсовую куртку к длинной юбке стоит выбирать короткую и небольшого объема. Обязательно подчеркиваем талию, чтобы пропорции фигуры не нарушались.
С тельняшкой
Немного дерзкий образ получится, если надеть к длинной юбке тельняшку. Образ дополняет широкополая шляпа и объемный шарф.
С джемпером или свитером
В холодное время года к юбке стоит выбирать джемпер или свитер. Верх не должен быть слишком объемным.
Джемпер нужно обязательно заправлять за пояс полностью или частично. Если планируется носить джемпер навыпуск, то талию нужно подчеркнуть ремнем.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
ПодписатьсяСпорт, питание, уход за лицом: в чем секрет молодости Дженнифер Лопес :: Красота :: РБК Стиль
Спорт, питание, уход за лицом: в чем секрет молодости Дженнифер Лопес
Дженнифер Лопес
© Amy Sussman/SHJ2019/WireImage
Автор Лия Казарян
Дженнифер Лопес — одна из тех, кто не дает ни единого повода для разговоров о любви к пластической хирургии. В 50 лет она выглядит так же, как в 30 и 20. Разбираемся в секретах такого завидного постоянства.
Отчаянно молодиться к новым ролям Лопес не приходится — например, в сцене, где звезда крутится на пилоне, угадывается ее талант контролировать собственное тело с уверенностью профессионального спортсмена. А в бэкстейдже с модного показа, который просочился в Сеть, видна и живая мимика на ее лице и гладкая упругая кожа на полуоголенных бедрах и груди, по которым струится мягкая ткань знаменитого платья от Versace.
© Vittorio Zunino Celotto/Getty Images
Спорт
В свой 50-й день рождения Дженнифер Лопес показала в ютьюбе, что не отказывает себе в радостях жизни: от случая к случаю может позволить себе кусок торта. В голодание Джей Ло не верит, вместо этого выбирает пищу, которая максимально наполняет ее энергией. Оставаться подтянутой независимо от периодических чит-милов, со слов тренера звезды, ей помогает настоящая одержимость спортом. Лопес не перестает заниматься даже в собственный день рождения. «Иногда, после насыщенного дня или рабочего дня, переходящего в ночь, мне хочется пропустить тренировку, но я говорю себе: просто встань и иди в спортзал, это займет всего лишь час», — поделилась Лопес в интервью Us Weekly. А восстановиться после усиленных тренировок ей помогают перекусы фруктами и овощами и отдых с детьми.
Питание
Джениффер Лопес придерживается диеты для ускорения метаболизма, которую разработала Хейли Помрой. Нутрициолог уверена, что самый верный путь к здоровому и подтянутому телу — это нормализация метаболизма. Основу рациона ее диеты составляют свежие фрукты, овощи, зерновые культуры, яйца, мясо, рыба и птица. Обработанные продукты с содержанием красителей, консервантов и химикатов, мешающие активности метаболизма, исключаются. Хейли Помрой считает, что завтракать нужно сразу же после пробуждения, иначе тело вынуждено работать на низком уровне топлива (для человеческого организма это так же плохо, как езда на минимальном количестве бензина для машины): надпочечники усиливают производство кортизола, который подает сигналы о необходимости накапливать жир на случай долгой нехватки жизненно важных элементов.
Помрой не одобряет скрупулезного подсчета калорий и считает, что сильные ограничения в суточном калораже только играют против нас: когда метаболизм замедлен, организм даже полезную пищу будет трансформировать в жир, а избавление от одного лишнего килограмма может стать непосильной задачей.
Нутрициолог Джей Ло не призывает отказываться от любимых блюд, а учит искать им здоровую альтернативу, ведь даже пирог можно приготовить из цельнозерновой муки без добавления сахара. Словом, любые жесткие ограничения она считает самыми большими врагами ускоренного метаболизма. Плюс диетолог советует спланировать свой рацион таким образом, чтобы он был максимально разнообразным, считая, что употребление одних и тех же блюд рано или поздно приведет к срыву на вредной пище. Перейдя на систему питания, разработанную Хейли Помрой, Джениффер Лопес исключила алкоголь и кофеин и стала пить больше воды.
Уход за лицом
Джей Ло признается, что помешана на регулярном и тщательном очищении лица, особенно после спортзала. После того как кожа хорошо пропотела, очень важно очистить поры, а чтобы из-за обильной потери влаги она не выглядела изможденной, требуется увлажнить ее кремом. После увлажняющего средства Лопес всегда наносит санскрин и только после этого позволяет себе нанести макияж.
«Джей Ло в свои 50 выглядит шикарно и в первую очередь нужно сказать спасибо ее генетике, — комментирует доктор и пластический хирург Георгий Чемянов. — У нее выраженные скулы, подбородок, челюсти. Такое строение и костная опора очень хорошо удерживают мягкие ткани и овал от гравитационного птоза, что обеспечивает ей молодой вид долгие годы. Помимо этого, она, конечно же, занимается поддержанием того, что дано природой, и мы можем только предположить, что гладкий лоб и отсутствие большого количества морщин в верхней зоне лица и вокруг глаз — это результат ботулинотерапии (инъекций ботокса). При этом у звезды сохранилась живая мимика — это признак очень аккуратного и грамотного подхода врача и пожеланий самого пациента».
«Мы также можем предположить, что хорошо проведенные инъекции филлерами на основе гиалуроновой кислоты помогают удерживать крепкий каркас лица, подчеркивают скулы и подбородок, — продолжает Чемянов. — Помимо этого, она явно тщательно следит за качеством кожи, хотя тонкая кожа вокруг глаз и мелкие морщинки немножко выдают возраст. Тут мы можем предположить такие процедуры, как нитевой лифтинг, а возможно, ультразвуковой лифтинг на аппаратах безоперационной подтяжки лица».
Эволюция стиля: Дженнифер Лопес
Текст: Алена Дюканова
По данным журнала Forbes ее имя входит в список ста самых выдающихся людей Америки. Она зарабатывает 13 млн долларов за фильм, а ее хиты всегда занимают верхние позиции в мировых хит-парадах. Кроме этого Джей Ло активно занимается модой и продвигает на рынке собственную линию одежды и парфюмерии. Незадолго до 40-летия звезды Woman.ru изучает ее эволюцию стиля.
Эта латиноамериканка никогда не воспринимала одежду как данность. Судя по ее очень экстравагантным и запоминающимся нарядам, в которых она появляется на многочисленных церемониях и вечеринках, стиль миссис Лопес — это выражение себя и раскрытие всех граней своей индивидуальности. В вопросах одежды табу для нее никогда не существовало.
1994 год. От природы у Дженнифер кудрявые волосы, однако она всегда предпочитала вытягивать их феном.
1997 год. 28-летняя Дженнифер еще была скромницей, мало красилась и носила длинные платья.
1998 год. Джей становится более женственной, а ее наряды — гораздо откровеннее.
2000 год. Этим нарядом от Versace Дженнифер шокировала публику на церемонии вручения «Грэмми».
2001год стал очень удачным для Лопес. Она наконец-то стала звездой и завязала головокружительный роман с самым высокооплачиваемым музыкантом Пафом Дэдди.
2001 год. Вечерние наряды «в пол» — слабость Дженнифер. Лиф этого платья из полупрозрачной ткани практически оголяет грудь певицы.
2001 год. Широкополая шляпа, ботфорты и экстремальное платье-мини от Roberto Cavalli — ей нравится ковбойский стиль.
2003 год. Индийские мотивы налицо. Дженнифер в платье-сари.
2004 год. Дженнифер очень идет хулиганский стиль.
2004 год. Нежно-розового цвета платье, украшенное зеленым цветком, и белые аксессуары придают образу легкость и женственность.
2005 год. С тех пор, как Дженнифер основала бренд J.Lo ее часто можно встретить в одежде собственной марки.
2005 год. Это платье из струящегося шелка было подарено Дженнифер Роберто Кавалли. В России точно такое же было только у супруги
Игоря Крутого.
2006 год. В этом платье цвета сочной весенней травы Лопес пришла на церемонию «Оскар». Фасон платья подчеркивает тонкую талию и линию декольте Дженнифер.
2006 год. Этот наряд украсил все светские хроники модных журналов. Дженнифер в своем любимом образе секси.
2006 год. «Кукольные» платья делают Дженнифер моложе.
2007 год. В повседневной жизни Дженнифер отдает предпочтение джинсам, легким блузкам выше талии и темным очкам. С мужем
Марком Энтони.
2007 год. Это платье в греческом стиле подчеркивает шею и линию плеч Лопес. Она впервые за многие годы остригла волосы.
2007 год. Даже будучи беременной, Дженнифер оставалась элегантной и стильной.
2008 год. Первое фото после рождения близнецов. Дженнифер немного поправилась, однако не спешила сбрасывать вес. Она упивалась тем, как стала выглядеть после родов.
2008 год. Спустя год после родов Дженнифер уже могла позволить себе вновь носить мини-платья.
2009 год. Уверенности в себе Дженнифер не занимать. Она носит такую «коварную» поперечную полоску, не опасаясь, что это будет ее полнить.
2009 год. Красное мини-платье в сочетании с леопардовой сумкой придает образу Лопес агрессивности. Но смотрится интересно.
2009 год. Для церемонии «Золотой глобус» было выбрано золотое платье.
2009 год. Подбирая вечернее платье, Дженнифер всегда покупает то, которое подчеркивает ее талию, грудь и руки. Глубокий васильковый цвет очень ей идет.
2009 год. В Америке начался бум на яркие мини-платья и туфли YSL. У Дженнифер все это уже есть!
«Бесстрашная модница и экспериментатор» — так Джей в шутку называет ее приятельница Донателла Версаче. А причиной тому эпизод, приключившийся в 2000 году на церемонии «Грэмми». Тогда Дженнифер появилась на красной дорожке в специально сшитом для нее зеленом платье Versace. Наряд из легчайшего шифона имел спереди глубокий V-образный вырез, доходивший до бедер (!), делал ее фактически полуобнаженной. На следующее же утро Лопес со своим скандальным платьем попала на обложки всех таблоидов, а журналисты назвали ее самой безвкусно одетой звездой вечера. Джей считала иначе и, в свою очередь, обвинила акул пера в неумении отличить сексуальность от безвкусицы.
Всегда выглядеть сексуальной — в этом Дженнифер нет равных. Она не скрывает, что в восторге от собственного тела. Аккуратной формы грудь, упругие бедра, стройные ноги, красивую линию декольте — все это «великолепие», присущее знойным латиноамериканкам, Джей подчеркивает обтягивающими или мягко облегающими ее фигуру нарядами. Из каких вещей складывается ее стиль? Это мини-юбки и шорты, огромные шляпы с большими свисающими полями, болеро из каракуля или лисьего меха, обтягивающие джинсы, «кукольные» бархатные или шелковые платья. Она всегда обожала ботфорты, носила их даже, когда они не были в моде: обтягивающие длинные сапоги на высоком каблуке выгодно подчеркивают тонкие щиколотки Джей и ее изящные коленки. Лопес предпочитает обувь только на шпильке. Туфли от Manolo Blanick, Casadei, Versace – ее любимые. А в последнее время к этому списку прибавились черные туфли YSL — их она носит преимущественно под джинсы или с мини — так эффектней.
О нарядах, в которых Дженнифер появляется на красных дорожках, стоит сказать отдельно. Обычно это длинные платья со шлейфом или без, часто с завышенной талией и обязательно открывающие зону декольте и руки певицы. Дженнифер действительно есть, чем гордиться. Согласитесь, не каждая женщина к сорока годам может сохранить такую фигуру, особенно если эта женщина в прошлом году произвела на свет близнецов. После родов Джей, естественно, располнела, однако избавляться от лишних килограммов не торопилась. Вместо всех этих новомодных голливудских экспресс-диет, она худела медленно и постепенно. Сбалансированное питание и регулярные занятия триатлоном — и за год Лопес вновь вернулась к своим прежним формам.
В принципе Джей Ло нельзя назвать худышкой. Она носит размер одежды M (что соответствует 46 размеру), объем ее бедер составляет 96 см, а талии — 58 см. Чтобы визуально не казаться полной, ей бы лучше отказаться от белых брюк, в которых она в последнее время появляется довольно часто. Но вот парадокс — вопреки всем канонам моды, белый цвет не только не уродует фигуру Джей, а, напротив, делает ее стройнее! Видимо, Лопес настолько уверенный в себе человек, что может позволить себе в одежде абсолютно все.
Она никогда не загоняла себя в какие-то одни модные рамки, никогда не ограничивала себя в выборе вещей. Ей идет если не все, то очень многое. Возможно, именно поэтому с ней так любят работать знаменитые дизайнеры Донателла Версаче, Диана Фон Фюрстенберг, Доменико Дольче и Стефано Габбана, Валентино Гаравани, Роберто Кавалли и многие другие.
Но миссис Лопес и сама отлично разбирается в моде. В 2001 году она основала модный бренд Sweetface, под которым выпускает собственную линию J.Lo, включающую одиннадцать различных категорий — от парфюма, одежды, обуви до сумок, часов и очков. Вещи, которые создает Дженнифер, очень яркие, сексуальные и соблазнительные, они словно созданы для молодых и дерзких девчонок, какой, впрочем, до сих пор является и сама Лопес!
50-летняя Дженнифер Лопес сразила наповал фигурой в крошечном бикини
Дженнифер Лопес в свои 50 лет может похвастаться не только успехами в карьере, многомиллионными гонорарами и прекрасной семьей. Певица является обладательницей роскошной фигуры.
Дженнифер Лопес является ярким примером того, как на протяжении десятилетий оставаться секс-символом. Чтобы поддерживать себя в форме, а тело в тонусе, артистка буквально днюет и ночует в спортзале. На днях певица показала публике результаты своего труда.
Певица разместила в блоге горячее селфи, на котором позирует в белоснежном мини-бикини. Волосы певица убрала в тугой пучок. «Отдохнувшая и заряженная», — подписала она снимок.
Поклонники не могли налюбоваться стройным и подтянутым телом своей любимицы: «Само совершенство», «Какая горячая!», «Безумно соблазнительная», «С ума сойти!», «Я просто не могу! Ты даешь нам всем надежду», «Чертовски сексуально», «Серьезно? И ей 50 лет!», «Ты — источник вдохновения», «50 выглядят именно так», «Прекрасная женщина».
Relaxed and recharged
Отметим, Дженнифер Лопес ведет активный образ жизни. Она постоянно гастролирует, придерживается правил здорового питания, а также регулярно посещает вместе со своим возлюбленным Алексом Родригесом спортзал.
Недавно тренер Лопес раскрыл секреты ее превосходной формы. Оказывается, звезда упорно тренируется по шесть раз в неделю. Причем она постоянно требует новые упражнения. Знаменитость занималась кикбоксингом, танцами на пилоне и качала пресс.
Соблюдает Лопес и режим сна. Чтобы поддерживать молодость, певица спит не меньше 9-10 часов. В рационе артистка делает ставку на мясо, а чаю и кофе предпочитает обычную воду. В ресторанах Лопес также питается только здоровой едой.
Сама Джей в последнее время говорила, что сейчас находится в идеальной для себя форме. А теперь вовсю готовится к свадьбе. Зная любовь красавицы к откровенным нарядам, можно с уверенность сказать, что она сразит своим свадебным платьем всех.
«Они не могут дождаться знаменательного дня. Они давно живут вместе, теперь осталось только узаконить отношения. Свадьба будет роскошной. Пара хочет повеселиться в кругу родных и друзей. Дженнифер и Родригес даже планируют позвать на торжество своих бывших. А их дети будут играть главную роль в церемонии», — рассказал инсайдер.
Поделиться видео </>Дженнифер Лопес — 50.Хотите — верьте, хотите — нет, но Джей Ло стукнуло 50 лет! Трудно поверит, правда? А, по-вашему, на какой возраст выглядит артистка?