Все секреты масла грейпфрута — дивные свойства и применение

Грейпфрутовое масло является одним из самых молодых концентратов на рынке, однако это не умаляет его достоинств. Эссенция, добытая из этого солнечного и ароматного фрукта, поможет избавиться от целого ряда проблем, начиная от чёрных точек и заканчивая депрессией. О том, чем ещё полезно это волшебное масло и как его правильно применять, — узнаете в статье.

Состав и лечебные свойства масла грейпфрута

Эфирное масло грейпфрута получают так же, как и другие эфиры из цитрусовых, — путём прессования или дистилляции. Учитывая то, что на один литр концентрата у производителей уходит около 100 килограммов кожуры, этот фруктовый эликсир нельзя назвать самым доступным и дешёвым. Однако его лечебные свойства вполне оправдывают высокую цену.

Масло грейпфрута представляет собой жёлто-зелёную жидкость с освежающим ароматом

Грейпфрутовое масло богато органическими кислотами, калием и кальцием, а также содержит витамины A, B₂, PP, C. Для нашего организма это настоящая находка. Средство помогает справиться с мышечными спазмами, улучшает кровоток, стимулирует обменные процессы и повышает иммунитет, а бодрящий запах грейпфрута улучшает настроение и повышает работоспособность не хуже чашки кофе!

Применение средства для ухода за волосами

Грейпфрутовый эфир можно смело добавлять в шампуни, кондиционеры и бальзамы для волос — это сделает процесс ухода за ними более эффективным. Масло помогает решить такие проблемы, как:

• сухость волос и секущиеся кончики;
• чрезмерная жирность кожи головы;
• выпадение волос;
• перхоть.

Также существует большое количество вариаций различных масок с добавлением масла грейпфрута. Приводим рецепты самых популярных из них:

• Маска для укрепления и роста волос. На 10 г сушёной крапивы нужно взять 10 капель эфирного масла грейпфрута и 15 мл нерафинированного подсолнечного масла. Крапиву следует измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами. Состав необходимо втирать интенсивными движениями в кожу головы 5–7 минут, замотать её пленкой и полотенцем и подержать 45 минут. Смесь из грейпфрутового эфира и крапивы улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует «спящие» луковицы к пробуждению. Делать такую маску рекомендуют один раз в 7 дней. Полный курс лечения составляет 12 процедур.
• Маска для жирных волос. Два яичных желтка смешать с ложкой цветочного мёда, добавить 4–5 капель масла грейпфрута. Плавными движениями следует нанести смесь на кожу головы и втереть в корни волос, а остатки равномерно распределить по волосам. Голову утепляют и ходят так около часа. Маска нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы дольше сохраняют чистый и ухоженный вид. Проводить процедуру советуют раз в неделю до тех пор, пока состояние шевелюры вас не устроит. Не рекомендуется делать такую маску чаще двух раз в неделю.
• Питательная маска для волос. Понадобится чайная ложка мёда и такое же количество сметаны и касторового масла, а также 3–4 капли масла грейпфрута. Касторку нужно нагреть до жидкого состояния, а мёд и сметану перемешать до однородности. В конце соединить все ингредиенты. Получившуюся смесь нанести по всей длине волос, утеплить голову и держать в течение часа. Такая маска возвратит к жизни ослабленные локоны, вернёт им силу и блеск. Рекомендуется использовать состав один раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев.

Даже простое расчёсывание с использованием грейпфрутового эфирного масла принесёт свои плоды: локоны станут мягкими и сияющими, а вы весь день будете наслаждаться чудесным фруктовым запахом.

Добавьте каплю грейпфрутового масла в свою любимую маску для волос — результат вас приятно удивит

Масло грейпфрута в косметологии

Грейпфрутовое масло часто применяется в уходе за лицом. Особенно оно полезно для обладательниц жирной кожи. Эфир сужает поры и нормализует выделение кожного сала, стимулирует обновление клеток, омолаживает и отбеливает.

На заметку. В чистом виде использовать эфир не стоит — лучше добавить немного ароматной жидкости в состав привычных косметических средств, тем самым обогатив их состав. Рекомендуемая доза: 10 капель масла на стандартную упаковку крема (50 мл).

Применение при борьбе с проблемной кожей

Для того чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей, косметологи рекомендуют делать паровые ванночки с добавлением концентрата. В литр горячей (40–50 ^°C) воды добавьте 2 капли грейпфрутового эфира, по капле масел мелиссы и бергамота. Накройте ёмкость с водой и голову полотенцем и подышите горячим паром 10–20 минут. Такая процедура успокоит кожу, снимет воспаления и ускорит процесс выздоровления. Паровые ванночки безопасны для кожи — делать их можно хоть каждый день.

Примечательное свойство грейпфрутового эфира состоит в том, что он отлично сочетается с другими маслами, позволяя раскрыть их полезные качества

Маслом грейпфрута можно обогащать и другие косметические средства. Добавив эфир в любую глиняную маску, вы получите мощный состав для борьбы с акне. Вот один из популярных рецептов очищающих средств с зелёной глиной:

1. 35 г зелёной глины разводят в 50 мл свежего сока алое.
2. В смесь добавляют 5 мл апельсинового сока, 2 капли лавандового масла и по одной капле масел чайного дерева и грейпфрута.
3. Маску держат на лице 15–25 минут и смывают тёплой водой, после чего кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.

Важно помнить. Наносить масло грейпфрута на кожу в неразбавленном виде можно лишь для того, чтобы смазать гнойные головки прыщиков. При этом важно избегать контакта с поверхностью чистой кожи, чтобы не вызвать раздражения.

Использование в качестве питательного и тонизирующего средства

Отличный способ насытить кожу витаминами — смешать любое базовое масло с грейпфрутовым эфиром. В качестве основного средства подойдёт любое из следующих:

• персиковое;
• облепиховое;
• абрикосовое;
• ши;
• жожоба.

Рекомендуемые пропорции: столовая ложка основного масла и 2 капли эфирного.

Регулярное протирание лица и шеи льдом с добавлением масла грейпфрута обеспечивает уставшую кожу подпиткой и тонизированием

Утром и вечером полезно протирать кожу косметическим льдом с добавлением грейпфрута. Эта простая процедура быстро улучшит внешний вид кожи: сотрёт следы усталости и придаст тонус. Сделать такой лёд очень просто:

1. Разведите в 200 мл минеральной воды пять капель грейпфрутового масла.
2. Разлейте жидкость по формочкам и отправьте в морозилку (уже на следующий день лёд будет готов к применению).
3. Лучше всего протирайте им лицо с утра, когда нужно срочно насытить кожу энергией.

Применение для осветления кожи

Чтобы осветлить лицо, сделать менее заметными пигментные пятна и скрыть веснушки, знатоки советуют делать отбеливающие маски. Облепиховое масло (ст.л.) смешивают с 2–3 каплями эфира грейпфрута и наносят смесь на 40 минут или на всю ночь вместо крема.

Важно помнить. Как и другие цитрусовые эфиры, грейпфрутовое масло повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Не следует наносить на лицо составы с этим эфиром непосредственно перед тем, как выйти на прогулку, иначе вы рискуете получить пигментные пятна или даже солнечный ожог.

Омолаживающая маска

Для возрастной кожи полезна такая маска:

1. 30 мл молока смешать с 30 г мёда и добавить по несколько капель грейпфрутового эфира и розового масла.
2. Смесь нужно нагреть и перемешать все ингредиенты до однородности.
3. Остывшую маску следует нанести на проблемные участки кожи и подержать 10–15 минут.

Молоко и мёд являются одними из главных компонентов для всевозможных рецептов «эликсиров молодости», поскольку эти продукты обладают целым рядом полезных свойств, предотвращающих преждевременное старение кожи

Как похудеть с помощью грейпфрутового эфира

Грейпфрут считается эффективным средством для похудения. Аромат фрукта способен снижать аппетит, а эфирное масло этого цитрусового ускоряет движение застоявшейся лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Ежедневный массаж проблемных мест с использованием эфира грейпфрута избавит вас от целлюлита всего за пару месяцев. Для достижения этой цели необходимо:

1. Разогреть кожу. Для этого примите горячую ванну с добавлением пары капель грейпфрутового эфира.
2. Смешать 15 г базового масла с 2–3 каплями масла грейпфрута.
3. Растереть кожу этой смесью (лучше всего проделывать это жесткой мочалкой или варежкой).

Процедуру можно делать 2–3 раза в неделю. Рекомендуемый курс — 3–4 месяца. Скоро вы заметите результат: кожа подтянется, станет более упругой, а вместе с жировыми бугорками уйдут и лишние сантиметры.

Использование масла грейпфрута в уходе за ногтями и кутикулой

Чудо-масло станет вашим помощником и в борьбе с ломкими ногтями, отбелит и придаст им блеск. Как правильно применять эфир грейпфрута в таком случае? Масло можно добавлять в тёплые ванночки. Процедура будет полезна для огрубевших и потемневших рук. Всего три капли эфира помогут увлажнить кожу и осветлить её.

Ванночка с грейпфрутовым маслом поможет вернуть ногтям природный цвет и блеск

Можно самостоятельно делать масляные маски и компрессы для ногтей. Для таких процедур грейпфрутовый эфир добавляют в масло-основу, чтобы не спровоцировать раздражение и покраснение кутикулы.

Рецепт укрепляющего масляного компресса для ногтей:

1. Возьмите 2 ст.л. базового масла (хорошо подойдёт оливковое или подсолнечное) и перемешайте с 2–3 каплями эфира грейпфрута. По желанию можно добавить несколько капель вашего любимого концентрата.
2. Масляную смесь слегка подогрейте до комфортной температуры.
3. Смочите в этом составе салфетку или ватный диск и накройте ноготь (повторите это же действие и с остальными).
4. Держите компресс 15–20 минут.

Важно помнить. Масло нужно наносить на чистые ногти без лака, иначе никакого эффекта не будет!

Ароматерапия

Масло грейпфрута является мощным антидепрессантом. Если вы чувствуете себя подавленным и разбитым, добавьте пару капель эфира в горячую ванну или просто откройте баночку и насладитесь запахом фрукта. Концентрат можно использовать и для массажа: такая процедура уменьшит боль и снимет мышечное напряжение.

Массаж с применением масла грейпфрута снимет напряжение и усталость

Противопоказания

Единственное противопоказание к использованию масла грейпфрута — аллергия. Перед первым применением продукта сделайте пробу на коже локтя. Если в течение нескольких часов вы не заметите негативной кожной реакции, смело используйте масло.

Отзывы о применении масла грейпфрута

Грейпфрутовое масло нашло широкое применение в косметологии и ароматерапии. Обязательно приобретите для себя и своей семьи маленькую баночку с эфиром грейпфрута, тогда плохое настроение и хандра в вашем доме надолго не задержатся!

О полезных свойствах эфирного масла грейпфрута

Грейпфрут известен лишь с 17 века, но его целебные свойства быстро приобрели заслуженную широкую известность. В этой статье мы рассмотрим, как и для чего вы можете использовать эфирное масло грейпфрута в повседневной жизни.

Поскольку ни высокая температура, ни химикаты при экстрагировании эфира не используются, эфирное масло не утрачивает полезные компоненты и лечебные свойства.

 

Горьковатое на вкус масло обладает свежим цитрусовым ароматом, который можно охарактеризовать как сладкий и острый.

 

Основным компонентом эфирного масла грейпфрута является лимонен (90-95% от всего объёма). Кроме того, эфир грейпфрута содержит альфа-пинен, сабинен, мирцен, гераниол, линалоол, цитронеллол.

Основные свойства — антимикробное, антиоксидантное, противовоспалительное, мочегонное .

Применяется как наружно (в разбавленном виде), так и для добавления в диффузоры.

 

1. Эфир грейпфрута для повышения уровня энергии

Вдыхание эфирного масла грейпфрута стимулирует нервную систему, увеличивает способность к концентрации, улучшает внимание. Грейпфрут активизирует эндокринную систему, способствует выработке ферментов и гормонов, стимулирующих метаболические процессы организма.

Эфир грейпфрута обеспечивает хороший тонус надпочечникам, чья недостаточная активность может быть причиной общей вялости и ощущения недостатка энергии. За счёт усиления циркуляции крови и лимфы, грейпфрут обеспечивает приток кислорода и питательных веществ тканям организма, вывод токсинов и шлаков. Это свойство используется, например, для снятия нагрузки с печени. Немного перебрали с алкоголем накануне? Грейпфрут поможет вам эффективно справиться с похмельем.

 

2. Грейпфрут как эффективный антидепрессант

Успокаивающий аромат эфирного масла грейпфрута поможет улучшить настроение и избавиться от депрессии. Такого эффекта можно добиться как добавлением эфира грейпфрута в диффузор или в аромалампу, так и прямым вдыханием эфира грейпфрута из флакона. Дополнительно можно нанести пару капель эфирного масла грейпфрута на запястья, за ушами, на акупунктурные точки (предварительно разведённого 1:1 растительным маслом).

Однако если вы уже принимаете какие-то антидепрессанты, может потребоваться сокращение дозировки. В этом случае обязательно проконсультируйтесь со своим врачом.

 

3. Грейпфрут для детоксикации организма

Мочегонное свойство эфирного масла грейпфрута поможет организму вывести токсины. Стимуляция капиллярной кровеносной системы способствует усилению метаболизма и избавлению от токсинов с последующим выводом их вместе с продуктами метаболических отходов. Таким же образом грейпфрут воздействует и на лимфатическую систему, имеющую важное значение для процессов детоксикации.

Для детокс-ванны разведите 7-8 капель эфира грейпфрута в чайной ложке полисорбата 20, затем растворите в тёплой воде.

 

4. Средство от отёков

Причин для задержки жидкости в тканях может быть много, но две основные — воспалительные процессы и застой лимфы. Отёчность заставляет вас чувствовать себя тяжёлым и вялым, при этом  нагрузка на сердце значительно увеличивается. А это уже фактор развития артериальной гипертензии.

Эфирное масло грейпфрута препятствует воспалительным процессам и облегчает ток лимфы, а его мочегонные свойства выводят избыток жидкости из организма.

Используйте эфир грейпфрута как в ваннах, так и в массажных маслах.

 

5. Противовоспалительное средство

Антиоксидантные свойства эфирного масла грейпфрута очень велики, в этом отношении грейпфрут обходит даже эфирное масло лимона. Антиоксиданты препятствуют окислительным процессам, провоцируемым высокой реакционной способностью свободных радикалов, вызывающих повреждение клеточных структур и активизирующих процессы старения организма и различные воспалительные процессы.

Эфирное масло грейпфрута способно приостановить воспалительные процессы и даже предотвратить их вовсе. Что это значит на практике? — Регулярное использование  эфирного маслом грейпфрута (например, в аромалампе) обеспечивает вам профилактику от множества дегенеративных процессов, провоцируемых хроническими воспалениями, включая ослабление и утрату зрения от макулодистрофии и даже болезнь Альцгеймера.

 

6. Стимулирование иммунной системы

Все цитрусовые эфиры прекрасно справляются с усилением иммунной системы. Регулярное использование цитрусовых эфиров, и эфирное масло грейпфрута в их числе, обеспечит вам защиту от множества сезонных заболеваний. В сочетании с сильными антимикробными свойствами это обеспечит вам отличную сопротивляемость инфекциям и хороший жизненный тонус.

 

7. Подавление аппетита

Как происходит процесс насыщения? После того, как мы съели достаточное количество пищи, сигналы об этом достигают  мозга, а мозг обеспечивает выработку веществ, подавляющих аппетит. Иногда эта система сбивается, и мозг не успевает среагировать вовремя. Это вызывает переедание. Справиться с ситуацией поможет эфирное масло грейпфрута: его молекулы воздействуют на «центр сытости» в гипоталамусе, отвечающий за чувство насыщения, и это — хорошая новость для людей с расстройствами пищевого поведения.

Запах эфирного масла грейпфрута оказывает на мозг такое воздействие, что организм способен лучше контролировать потребление калорий. Достаточно растереть в ладонях пару капель эфира грейпфрута и вдыхать 2-5 минут за 15-20 минут до еды.

Ещё один интересный эффект: эфирное масло грейпфрута помогает преодолеть тягу к пище, особенно — к сладкому. Носите с собой флакончик эфирного масла грейпфрута, и вдыхайте всякий раз, когда вам внезапно захочется съесть что-то вне графика. Подробнее об использовании эфирных масел для похудения можно прочитать в нашей статье .

 

8. Грейпфрут как эффективный сжигатель жира

Итак, эфирное масло грейпфрута способно помочь вам справиться с лишним весом благодаря подавлению аппетита, улучшает метаболизм и способствует выводу продуктов метаболизма и шлаков из тканей организма. Но ещё одно важное свойство — усиление сжигания калорий.

Аромат грейпфрута активизирует симпатическую нервную систему, непосредственно участвующую в процессе сжигания жира. Усиление симпатической активности прямо связано с усилением липолиза. Полезны и массажные смеси, ванны, кремы с грейпфрутовым эфирным маслом.

 

9. Антимикробные свойства эфирного масла грейпфрута

С микробами эфир грейпфрута справляется так же хорошо, как эфиры лимона и других цитрусовых. В этом качестве эфиром грейпфрута можно дезинфицировать порезы. Эфирное масло грейпфрута было признано эффективным в отношении нескольких штаммов патогенных бактерий (среди них — золотистый стафилококк и сальмонелла), и его использование может предотвратить не только кожные, но и респираторные и желудочно-кишечные инфекции.

 

10. Контроль и противодействие акне

Эфирное масло грейпфрута эффективно для предотвращения и избавления от акне. Проявляется это на нескольких уровнях. Избыточное выделение кожного сала железами кожи приводит к закупорке пор, вызывая появление прыщей. Закупоренные кожным салом поры — хорошая среда для развития бактерий, провоцирующих воспаление, распространяющееся на окружающие ткани. 

Грейпфрут подавляет функцию сальных желез, уменьшая выработку себума, хорошо очищает кожу от жира, грязи, бактерий, мёртвых клеток, очищая поры. Добавляйте эфир грейпфрута в домашнюю косметику, и вы вскоре заметите положительные изменения на вашей коже. 

 

11. Дезинфицирование и ароматизация жилых помещений

Как и любое цитрусовое масло, эфирное масло грейпфрута отлично справляется с неприятными запахами в доме. Добавьте 5-10 капель эфира, предварительно размешанного в трети чайной ложки полисорбата или солюбилизатора, в 50 мл воды. Затем залейте эту смесь в бутылку с распылителем и используйте эту жидкость в качестве освежителя воздуха. В отличие от фабричных освежителей воздуха, лишь маскирующих неприятные запахи, цитрусовые эфиры очистят воздух от микробов, ответственных за появление скверного запаха.

Этой же смесью можно дезинфицировать поверхности (например, кухонный стол и разделочные доски). Поскольку эфир грейпфрута не токсичен, нет необходимости смывать его после нанесения. Подробнее об уходе за домом с помощью эфирных масел и натуральных средств можно прочитать здесь.

Внимание!

– Не забывайте, что эфирные масла — достаточно сильные средства, и передозировка их может негативно сказаться на вашем здоровье. Эфирное масло грейпфрута активно влияет на метаболические процессы, в том числе может влиять на действие лекарственных препаратов, используемых в терапевтических средствах. Обязательно консультируйтесь с врачом и избегайте чрезмерного употребления, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Автор: Екатерина (Aromashka team)31 августа 2016 в 10:04

Дата публикации: 2016-08-31 10:04:08

Масло грейпфрута

Масло грейпфрута (англ. Grapefruit oil) – это вещество, полученное из кожуры грейпфрута методом холодного прессования. Многочисленные целебные качества масла грейпфрута дали ученым право называть его не иначе как «цитрусовый рай». Это такие качества как: антисептическое, стимулирующее, антидепрессивное и другие.

Свою историю грейпфрут (лат. Citrus paradisi) ведет с 1650 года из красивейшего острова Барбадос, там его называют одним из «7 чудес острова».

Исторический факт: сначала грейпфрут выращивали как декоративное растение и лишь много позднее эта культура получила достойное призвание как вкусный и полезный фрукт, укрепляющий здоровье. В Европе о необычных плодах узнали из записей ученого священника Г. Хьюджеса. Необычный вид и горьковатый вкус грейфрута вдохновили Гриффитса переписать легенду о райском саде. Он назвал его «запретным плодом», искренне считая, что именно грейпфрутом Ева соблазнила Адама. Мнение священника имеет под собой основу, в наши дни грейпфрут известен как натуральный афродизиак. Позже торговцы назвали плод грейпфрутом. Грейп – с английского переводится как «виноград», а фрут – означает «фрукт». Плоды растут на дереве гроздьями. Поэтому такое название.

Эфирное масло грейпфрута

Первое эфирное масло грейпфрута начали производить во Флориде в 1933 году. С тех пор многие испытали на себе его универсальные лечебные качества. Пары эфира грейпфрута поднимают настроение, активизируют мозговую активность.

Компания Now Foods, известная высоким качеством своей продукции, выпускает препарат эфирное масло грейпфрута «Essential Oils, Grapefruit» (30 мл, 1 унция). 100% натуральный продукт из кожуры грейпфрута. Масло имеет сладкий, ярко выраженный цитрусовый аромат. Препарат обладает очищающим, бодрящим действием, повышает настроение.

Рекомендации по применению:

• для защиты кожи летом сделать смесь: по 1 капле масла грейпфрута, мяты и лаванды.
• Для приготовления косметического средства необходимо использовать масло основу, подойдет: касторовое масло, масло Жожоба, масло виноградных косточек или миндальное масло. Эфирное масло отличается высокой концентрацией, поэтому требует осторожного обращения. Беременным женщинам перед применением нужно получить разрешение у врача.

Масло грейпфрута: состав

Состав масла грейпфрута, как и масло апельсина базируется на антиоксиданте лимонен, он составляет почти 90% от всей массы. Масло грейпфрута насыщено полезными веществами:

Витамины:

Микроэлементы:

ЭФИРНОЕ МАСЛО ГРЕЙПФРУТА: применение для красоты

Эфирное масло грейпфрута— терпкое, ароматное, солнечное. Вдыхая его аромат можно забыть обо всех проблемах. Но кроме способности повысить настроение эфир грейпфрута приносит пользу коже лица, тела и придает неимоверный блеск волосам.

  

     

1.Эфирное масло грейпфрута — в чем его польза

Лучшего средства улучшить настроения, чем эфирное масло грейпфрута нет. Зачем принимать антидепрессанты? Просто носите с собой небольшую коробочку, в которой находится ватный диск с несколькими каплями этого ароматного масла. 

Но применять грейпфрутовое эфирное масло можно и в косметических целях: для устранения целлюлита, при проблемах волос и для кожи лица.

Это средство применяют при таких проблемах:

лишний вес

головные боли

депрессия

воспаления, прыщи

целлюлит

неровный цвет лица

выпадение волос, тусклый цвет

При добавлении грейпфрутового эфира, впрочем, как и любого другого, необходимо четко понимать, что эфирное масло очень концентрированный продукт и наносить его на кожу в чистом виде противопоказано. Для его использования несколько капель эфира добавляют в базовое масло или косметическое средство, например, ополаскиватель для волос.

Еще одно цитрусовое масло- апельсиновое- является имеет массу полезных свойств для решения проблем лица. В статье АПЕЛЬСИНОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА ищите лучшие способы его применения. 

Рассмотрим наиболее популярные способы применения эфира грейпфрута.

1.1.Снятие стресса, медитация

1.1.1.Аромалампа

Аромалампы наиболее оптимальный вариант применения эфирных масел. Чтобы создать в комнате атмосферу домашнего уюта, наполнить ее ароматами юга, капните 5-6 капель в чашу аромалампы, зажгите свечу и наслаждайтесь покоем. Через 15-20 минут пребывания в комнате с ароматом эфира грейпфрута все проблемы покажутся сущим пустяком.

 

1.1.2.Всегда с собой

В небольшую коробочку (бутылочку) поместите ватный диск, на который необходимо капнуть 5 капель эфира грейпфрута. При необходимости поднять себе настроение или просто расслабиться после умственного напряжения, откройте коробочку и просто вдохните аромат этого цитруса. Хорошее настроение и бодрость вам обеспечены.

1.1.3.Ванны

Перед добавлением эфира в воду, его необходимо растворить в каком –либо жиросодержащем продукте, например, молоке или сливках. На ванную достаточно взять 2-3 стол. ложки молочного продукта и 5-7 капель эфира грейпфрута.

Такая ванна даст не только спокойствие и расслабление, но и позаботится о вашей коже.

1.2.Эфирное масло грейпфрута для лица

Обычно эфир грейпфрута применяют при проблемной коже лица, так как оно обладает антисептическим действием и снимает воспаления.

Перед нанесением вечером крема, добавьте в него 1 каплю эфира этого цитруса, тщательно перемешайте и нанесите на лицо. Такая процедура снимет воспаления, уменьшит прыщики и выровняет цвет лица.

Не используйте эфир грейпфрута перед выходом на улицу. Все масла цитрусовых, в том числе и грейпфрутовое, являются фототоксичными- на солнце можно заработать пигментные пятна.

Эфиром этого цитруса можно точечно смазывать прыщи. Так они быстрее подсыхают и исчезают (смазывайте на ночь!).

Для ровного цвета лица можно добавлять эфир грейпфрута в базовое масло с отбеливающими свойствами, например, касторовое. В 1 столовую ложку касторового масла добавьте 3-4 капли эфира грейпфрута. Полученной смесью смазывайте пигментные пятна на ночь. Через 15 минут после нанесения остатки масла необходимо промокнуть бумажной салфеткой, так как избыток его на коже может привести к закупорке пор.

1.3.Эфир грейпфрута от целлюлита

Существуют способы применения эфира грейпфрута внутрь для похудения. Эфир этого цитруса имеет свойство притуплять чувство голода. Но существует достаточно много противопоказаний для внутреннего приема эфирного масла, например, заболевания желудочно-кишечного тракта с повышенной кислотностью. Поэтому, если вы решили воспользоваться таким способом, предварительно проконсультируйтесь с врачом. 

Для избавления от целлюлита добавляйте несколько капель эфира грейпфрута в уходовые кремы или масла. Очень эффективно сочетание антицеллюлитного массажа с использованием кремов с добавлением в них 4-5 капель эфира грейпфрута.

1.4.Эфирное масло грейпфрута для волос

Даже если бы эфирное масло грейпфрута не имело полезных свойств для волос, достаточно было его свежего аромата, которое укутывает вас и дарит хорошее настроение на целый день.

Но эфир грейпфрута еще и придает блеск волосам, борется с излишней жирностью, предотвращает выпадение волос.

Перед нанесением на волосы любимого шампуня, добавьте в него 2-3 капли эфира грейпфрута. Вымойте голову обычным способом. При нанесении на волосы кондиционера, добавьте и в него 2 капли эфира грейпфрута. Таким образом вы получите профилактическое средство от выпадения волос, тусклого цвета и появления перхоти.

Используйте эфирное масло грейпфрута совместно с другими эфирными маслами, например, эфиром розмарина, лаванды. Они придадут силу и блеск волосам.

Для блеска и от выпадения волос очень эффективно эфирное масло розмарина. В статье РОЗМАРИН ДЛЯ ВОЛОС ищите лучшие способы применения розмарина для волос.

Если добавлять эфирные масла в моющие средства постоянно, волосы станут более сильными, упругими.

Грейпфрутовый эфир устранит излишнюю жирность волос и предохранит от появления перхоти, придаст им объем и блеск.

Добавляйте эфирное масло в кремы, масла для ухода за кожей лица и тела. Кроме решения проблем кожи, вы еще получите массу положительных эмоций и хорошее настроение!

 

 

«Не забудьте оставить комментарий.Каждый ваш комментарий полезен для нас.»

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.  

Эфирное масло грейпфрута: свойства, применение, отзывы

0

859

Рейтинг статьи

Кира Столетова

Ценное эфирное масло грейпфрута получают в результате холодного прессования кожуры этого цитруса. Оно желтого цвета, текучее, нежное, со сладким ароматом, в котором чувствуется легкая освежающая горчинка. Благодаря полезным свойствам, масло грейпфрута является одним из наиболее востребованных в косметологии, ароматерапии, медицине.

Применение эфирного масла грейпфрута

Состав средства

Грейпфрутовое масло состоит из следующих компонентов:

• гераниола;
• лимонена;
• линалоола;
• мирцена;
• пинена;
• цитраля.

Еще продукт содержит аскорбиновую кислоту, витамины В2, РР, А. В состав входят калий и кальций, органические кислоты.

Использование в косметологии

Представительницы прекрасного пола часто применяют эфир и экстракт косточек цитруса для сохранения молодости и красоты.

Для кожи

Применение эфирного масла грейпфрута в косметологии пользуется популярностью. В результате его использования:

• кожа становится очищенной, свежей;
• сохраняется ее упругость и влага;
• нормализуется функция сальных желез;
• улучшаются дренажные качества;
• осветляются пигментные пятна;
• активизируется кровообращение в кожном покрове;
• поры становятся незаметными;
• комедоны не образуются;
• ускоряется процесс регенерации.

Масло идеально подойдет для проблемной кожи, придаст ей гладкость и здоровый вид.

Эфирное масло грейпфрута способствует замедлению процессов старения. Оно губительно действует на ферменты, что разрушают волокна эластина и коллагена. Оно предотвращает образование растяжек у беременных, а также помогает избавиться от прыщей.

Чтобы достичь этих результатов, косметические средства обогащают эфирным маслом грейпфрута. На 20 г дневного или ночного крема дают 5 капель вещества. В таком же соотношении продукт вносят в тоники и очистители для кожи, делают паровые ванночки с его добавлением. Маски с грейпфрутовым маслом осветляют кожу, придают ей матовость. С помощью эфира избавляются от шрамов после прыщей.

Для волос

Вещество используют для борьбы с излишней жирностью кожи головы.

С его помощью справляются с проблемой выпадения волос. На 1 ст. л. шампуня приходится 2-3 капли масла. Применение этого средства также предотвращает появление перхоти.

Избавиться от перхоти можно с помощью масла

Грейпфрутовое масло укрепляет ослабленные волосы. Для этого подходит такой рецепт:

• 40 мл шампуня;
• 8 капель масла грейпфрута;
• 5-6 капель эфирных масел мяты и розмарина.

Придать блеск тусклым волосам помогает такое средство:

• 20 мл шампуня;
• по 3-4 капли масел грейпфрута и мяты;
• 2 капли лавандового масла.

Часто применяют питательную маску. Для ее приготовления понадобится:

• 1 ч. л. меда;
• 1 ч. л. сметаны;
• 1 ч. л. касторового и 3-4 капли грейпфрутового масла.

При частом применении вещества нормализуется работа сальных желез, повышается тонус и рост волос.

Для ногтей

Косметологи отмечают пользу эфира и для ногтевых пластин. Его использование предупреждает их ломкость, укрепляет, придает ногтям ухоженный вид.

Для нормализации массы тела

Эфирное масло грейпфрута применяют еще для похудения, т. к. оно обладает следующими характеристиками:

• улучшает кровообращение;
• нормализует обменные процессы;
• очищает организм от шлаков;
• приводит клетки в тонус;
• уменьшает аппетит;
• выводит жидкость.

Чтобы привести вес в норму, используют аромапроцедуры, массаж, ванны, обертывания. Грейпфрутовое масло сочетают с можжевеловым и розмариновым эфирами. Его добавляют в разные масла: оливковое, из косточек персика, семян льна и др.

Полученной смесью растирают проблемные места (направление должно быть по ходу лимфы). Потом их оборачивают пленкой, надевают специальные шорты или пояс и выполняют физические упражнения.

Против целлюлита

Среди антицеллюлитных процедур особой популярностью пользуется массаж или самомассаж с применением эфирного масла грейпфрута (10 капель на 30 мл базиса), которое сочетают с другими эфирами (6-9 капель).

Масло поможет привести организм в тонус

Против целлюлита также помогает ванна:

• в воду температурой 38°С вносят молоко, мед, соль;
• добавляют 4-6 капель эфира.

Продолжительность процедуры — до 20 минут. Эфирное масло грейпфрута в сочетании с водой приводит организм в тонус, придает ему свежесть, производит противоотечный эффект.

С помощью продукта добиваются двойного результата, т. к. полезные вещества проникают в организм сквозь кожный покров и через дыхательные пути. Вместе с лишней жидкостью выводятся токсины и канцерогены, образующие целлюлит.

После процедур на ягодицы, живот и бедра наносят антицеллюлитный крем. Его также обогащают продуктом переработки цитруса.

Использование в медицине

Свойства эфирного масла грейпфрута позволяют применять его в лечебных целях. Вещество стимулирует иммунитет, снимает боль, оказывает антисептическое, противовирусное, противовоспалительное влияние. Его часто используют для выполнения следующих задач:

• лечение и предотвращение инфекции в ранах и порезах;
• устранение микробов в кишечнике, почках и выделительной системе;
• нормализация работы эндокринной системы;
• лечение болезней почек и желчного пузыря (на ложку меда добавляют 1 каплю вещества, употребляют 2-3 раза в день после еды).

Средство используют для массажа. Оно способствует уменьшению боли в суставах и мышцах. Отлично помогает от менструальной и головной боли. Справляется с токсикозом у беременных, а также плохой запах изо рта (2 капли вещества добавляют в 1 ст. теплой воды, полученным раствором прополаскивают горло). Ингаляции с использованием средства снимают заложенность носа.

Продукт помогает преодолеть стрессы и нервные расстройства. Для этого берут немного меда, добавляют 4 капли вещества и 4 капли масла бергамота. Полученное средство добавляют в теплую воду. Ванну принимают не дольше 20 мин.

Экстракт грейпфрутовых косточек является естественным антибиотиком. Его используют в гинекологии для лечения вагинитов. С его помощью борются с аллергией, ангиной, гайморитом, геморроем, варикозным расширением вен, грибковыми поражениями кожи и др.

Эфирное масло грейпрута!

Эфирное масло грейпфрута поможет похудеть, избавиться от прыщей и перхоти, улучшить пищеварение

Эфирное масло грейпфрута — mimifox.ru (портал о маслах)

Противопоказания

Средство обладает многими полезными свойствами, однако применять его следует с осторожностью. Руководствуются такими правилами:

• Крем, обогащенный грейпфрутовым маслом, не наносят перед выходом на улицу. Полученное средство является фототоксичным, поэтому при попадании на кожу солнечных лучей часто появляются ожоги или раздражение. Время между использованием вещества и принятием солнечных ванн должно составлять не менее 12 часов.
• Беременным перед применением стоит проконсультироваться с врачом. Консультация также не будет лишней перед употреблением эфира внутрь.
• Проверяются на аллергическую реакцию. Ванна против целлюлита способна вызвать жжение в области «апельсиновой корки».
• Не употребляют вещество натощак. За один прием используют не более 3 капель средства.
• Соблюдают дозировку, т. к. продукт концентрирован. В большом количестве он вызывает раздражения или ожоги.
• Не принимают в чистом виде внутрь. Вещество разводят медом или запивают водой со щепоткой соды или лимонной кислоты.

Заключение

Поддержание здоровья и красоты на необходимом уровне требует прикладывания определенных усилий. Грейпфрутовым эфиром можно добиться желаемого результата, поэтому каждая женщина найдет ему применение.

На 1 л продукта требуется около 100 кг кожуры. Это определяет его высокую стоимость. Но вложенные средства окупятся, т. к. эфирное масло грейпфрута приносит огромную пользу.

Эфирное масло грейпфрута — полезные свойства и применение аромамасла

Эфирное масло грейпфрута можно назвать одним из самых молодых аромамасел: его впервые начали получать промышленным способом только в 1933 году. Присущий необычному представителю семейства цитрусовых удивительно нежный, горький и свежий аромат с холодным тонизирующим характером мало кого оставляет равнодушным. И это не удивительно: одновременно освежающий и тонизирующий, загадочный и чувственный, воздушно-легкий и дерзкий, запах грейпфрута воплощает в себе процветание, успех и деловую жилку.

Получают эфирное масло грейпфрута из растения, которое недаром получило название «виноградного фрукта»: не имеющий диких аналогов гибрид апельсина и помело и правда украшают гроздья причудливых крупных плодов. Самые дорогие и самые полезные по своим качествам масла получают исключительно методом холодного прессования, более доступные — паровой дистилляцией.

Комплементарными маслами считаются теплая корица, успокаивающая лаванда и пряный, горьковато-теплый мускатный орех. Хорошо сочетается грейпфрутовое масло также со всеми фруктовыми базовыми маслами, например, персиковых косточек.

В качестве профилактического средства, предупреждающего инфекционные и простудные заболевания, грейпфрутовое масло очень хорошо дополняет хвойные аромамасла и шалфей.

Полезные свойства

Грейпфрутовое масло — это масло Юпитера, помогающее наладить отношения с окружающим миром, добиться успеха и адекватно воспринимать себя. Считается, что это масло поднимает настроение, вызывая легкую эйфорию и избавляя от приступов раздражения, недовольства и злости.

Эфирное масло грейпфрута — эффективный антидепрессант, борющийся с подавленными и угнетенными состояниями и последствиями стресса. Воздействие масла направлено на повышение умственной активности, в том числе оно эффективно позволяет избавиться от утренней сонливости.

Эфирному маслу грейпфрута присущи все успокаивающие свойства — антивоспалительное, антисептическое, спазмалитическое и антидепрессивное. В ароматерапии его активно применяют в лечении, профилактике нарушений и заболеваний работы желчного пузыря и печени, в качестве желчегонного, мочегонного, токсиновыводящего, снижающего уровень холестерина в крови средства. Как и все цитрусовые аромамасла, его применяют в борьбе с целлюлитом и излишним весом.

Наследуя все качества подарившего нам чудесное эфирное масло фрукта, грейпфрутовое аромамасло способствует нормализации жирового баланса — как в обмене веществ, так и в уходе за волосами и кожей. Нормализация работы сальных желез кожи, сужение пор и отбеливание — главные направления применения эфирного масла грейпфрута в качестве добавки в косметологии.

Особенно активно используют грейпфрутовое масло в средствах для ухода за жирными, склонными к быстрому загрязнению волосами, а также нуждающимися в восстановлении структуры и тонуса.

Применение и дозировки

Как и все цитрусовые масла, грейпфрутовое следует осторожно применять при солнечной погоде: на незащищенной коже оно может вызвать ожоги. В отличие от большинства эфирных масел, аромамасло грейпфрута следует хранить не при комнатной температуре, а в холодильнике.

Перед применением следует обязательно провести тест на наличие индивидуальной непереносимости эфирного масла. Не стоит путать аллергическую реакцию со стандартной реакцией при контакте — жжении и покалывании в течение первых трех минут после нанесения.

Применяют грейпфрутовое масло в стандартных дозировках:

Вам понравилась статья?

Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:

Эфирное масло грейпфрута — свойства и применение для здоровья

Эфирное масло грейпфрута — это цитрусовое масло с апельсиновым ароматом, часто используемое в ароматерапии.

С помощью метода, известного как холодное прессование, масло извлекается из желез, расположенных в кожуре грейпфрута.

Эфирное масло грейпфрута обладает особыми свойствами и применением, что может быть полезно для здоровья.

Какими свойствами обладает эфирное масло грейпфрута, применение в медицине и нутрициологии

В статье мы рассмотрим 6 лечебных свойств эфирного масла грейпфрута.

1. Может подавить аппетит

Исследования показывают, что ароматерапия с маслом грейпфрута может быть полезна для тех, кто хочет подавить аппетит.

Одно исследование показало, что у крыс, подвергавшихся воздействию эфирного масла грейпфрута в течение 15 минут 3 раза в неделю, наблюдалось снижение аппетита. Они реже кушали и теряли в весе (1).

Еще одно недавнее исследование показало, что запах эфирного масла грейпфрута повышает активность желудочно-кишечного нерва у грызунов, что приводит к снижению аппетита. Этот нерв играет важную роль в стимулировании производства желудочного сока, необходимого для пищеварения.

В том же исследовании также изучалось влияние аромата лимонена, важного компонента эфирного масла грейпфрута. Вдыхание лимонена имело сходные результаты для подавления аппетита и сокращения приемов пищи (2).

Хотя эти результаты многообещающие, в настоящее время они ограничены исследованиями на животных. Необходимы дальнейшие исследования воздействия эфирного масла грейпфрута на человека.

Исследования ограничиваются опытами на животных, но показывают, что запах эфирного масла грейпфрута может подавлять аппетит.

2. Может способствовать потере веса

Эфирное масло грейпфрута обладает свойствами и может найти применение в похудении. Оно может помочь вам сбросить лишний вес, хотя исследования в этой области ограничены.

Одно исследование на крысах показало, что запах эфирного масла грейпфрута стимулирует расщепление жировой ткани и приводит к снижению потребления пищи (2).

Аналогично, исследование в пробирке на жировых клетках крыс показало, что эфирное масло грейпфрута, нанесенное непосредственно на клетки, ингибировало образование жировой ткани (3).

Кроме того, местно применяемое эфирное масло грейпфрута способствует потере веса у людей.

Например, исследование, проведенное среди женщин в постменопаузе, оценило использование массажа с эфирным маслом грейпфрута для похудения. Участники делали массаж живота два раза в день в течение пяти дней в неделю и получали ароматерапевтический массаж всего тела с использованием 3% масла грейпфрута, кипариса и трех других масел один раз в неделю.

В конце шестинедельного исследования результаты показали не только уменьшение абдоминального жира, но и уменьшение окружности талии в группе, использующей эфирные масла (4).

Тем не менее, использование различных масел делает невозможным сказать, могут ли результаты быть отнесены конкретно к грейпфрутовому маслу.

Имейте в виду, что доказательства любых свойств и применения эфирного масла грейпфрута для похудения очень ограничены и имеют низкое качество. Для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования, прежде чем можно будет делать какие-либо заявления.

Исследования на грызунах и в пробирках показали, что эфирное масло грейпфрута может уменьшить жировую ткань и снизить аппетит. Одно исследование на людях показало, что его использование в массажной терапии может помочь уменьшить жир на животе.

3. Улучшает настроение

Из-за побочных эффектов некоторых лекарств, используемых для лечения тревоги и депрессии, многие люди ищут альтернативные средства (5).

Исследования показывают, что ароматерапия может быть полезной дополнительной терапией для уравновешивания настроения и снятия тревоги (6).

В настоящее время мало исследований о влиянии эфирного масла грейпфрута, особенно в этом отношении. Тем не менее, исследования связывают эфирные масла цитрусовых, которые содержат те же соединения, что и масло грейпфрута, с успокаивающим и расслабляющим действием (7).

Успокаивающий эффект отчасти связан с лимоненом (8).

Исследования показывают, что эфирные масла цитрусовых в целом могут оказывать положительное влияние на настроение и снижение беспокойства.

4. Антибактериальные и антимикробные эффекты

Эфирное масло грейпфрута обладает мощным антибактериальным и антимикробным действием.

Исследования в пробирке показывают, что он проявляет антимикробные свойства против потенциально вредных бактерий, таких как Staphylococcus aureus, Enterococcus faecalis и Escherichia coli (9, 10).

Одно исследование, в котором сравнивались пять эфирных масел, показало, что эфирное масло грейпфрута было одним из самых сильных в отношении его антимикробного действия против MRSA — группы бактерий, которые обычно труднее лечить, поскольку они часто устойчивы к обычным антибиотикам (11, 12).

Наконец, это может также помочь предотвратить язву желудка, вызванную бактериями, H. pylori .

Например, исследование в пробирке, в котором изучались свойства 60 эфирных масел, показало, что эфирное масло белого грейпфрута обладает антибактериальным действием против H. pylori (13).

Исследования показывают, что эфирное масло грейпфрута может быть эффективным в борьбе с некоторыми штаммами грибков, такими как Candida albicans , дрожжи, которые могут вызывать инфекции у людей, особенно у людей с ослабленной иммунной системой (14, 15).

Однако неизвестно, будет ли местно нанесенное эфирное масло грейпфрута влиять на H. pylori , и прием эфирных масел внутрь в целом не рекомендуется.

Эфирное масло грейпфрута обеспечивает антимикробное и антибактериальное действие, сравнимое с эффектами других проверенных местных мазей.

5. Может помочь уменьшить стресс и снизить кровяное давление

Высокое кровяное давление (гипертония) является распространенным заболеванием, которым страдает каждый третий взрослый в России.

Многие люди используют природные методы лечения, чтобы помочь снизить свое кровяное давление — либо в сочетании с рецептурными препаратами, либо вообще отказавшись от лекарств.

Некоторые исследователи предполагают, что ароматерапия может помочь контролировать как артериальное давление, так и уровень стресса.

Например, недавнее клиническое исследование показало, что вдыхание эфирных масел цитрусовых и лаванды оказывало немедленное и долгосрочное воздействие на снижение артериального давления и стресса (17).

Участники носили ожерелье, содержащее эфирные масла в течение 24 часов, и испытывали снижение именно систолического артериального давления в дневное время (верхнее число). Более того, они показали снижение уровня кортизола — гормона, выделяемого в ответ на стресс (18).

В другом исследовании эфирное масло грейпфрута улучшило нервную деятельность, что помогло снизить кровяное давление у крыс. Исследователи пришли к выводу, что основной активный ингредиент, лимонен, вероятно, способствовал этим результатам (19).

Тем не менее, исследования, чтобы подтвердить, может ли только эфирное масло грейпфрута повлиять на высокое кровяное давление у людей, в настоящее время недоступны.

Доказано, что эфирное масло грейпфрута обладает свойствами и находит применение для эффективного снижения кровяного давления и стресса.

6. Лечит прыщи

Эфирное масло грейпфрута может способствовать здоровью кожи, предотвращая и излечивая такие кожные заболевания, как прыщи (20).

Многие бренды лосьонов для лица и кремов включают цитрусовые эфирные масла из-за их освежающего аромата и мощного антибактериального и антиоксидантного действия.

Эти масла могут помочь контролировать число вредных бактерий на коже, что может способствовать процессу заживления прыщей.

Одно исследование в пробирке тестировало антибактериальную активность 10 эфирных масел против P. acnes, бактерии, обычно связанной с развитием прыщей (21).

Ученые пришли к выводу, что эфирное масло грейпфрута обладает антибактериальной активностью в отношении P. acnes. Однако эта активность была не такой сильной, как у других протестированных эфирных масел, таких как эфирные масла тимьяна и корицы.

Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, является ли эфирное масло грейпфрута эффективным средством от прыщей в домашних условиях.

Учитывая мощные антибактериальные свойства, применение эфирного масла грейпфрута представляется перспективным как для профилактики, так и для лечения угрей.

Безопасность использования

Для большинства людей эфирное масло грейпфрута безопасно использовать местно или при вдыхании.

Тем не менее, при использовании эфирных масел вы должны помнить о некоторых вещах, в том числе:

• Разбавление. Всегда используйте масло-носитель при местном использовании эфирных масел для разбавления масла перед применением — стандартная практика безопасности при использовании эфирных масел.
• Светочувствительность. Применение некоторых эфирных масел — особенно цитрусовых масел — перед воздействием солнца может вызвать светочувствительность и жжение.
• Младенцы и дети. Как правило, рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом перед использованием эфирных масел для детей из соображений безопасности.
• Беременность. Некоторые эфирные масла безопасны для использования во время беременности, но рекомендуется проконсультироваться с врачом перед их использованием.
• Домашние питомцы. Использование эфирных масел местно или в ароматерапии может оказывать влияние на других в домашнем хозяйстве, включая домашних животных. Домашние животные могут быть более чувствительны к эфирным маслам, чем люди.

Хотя большинство эфирных масел безопасны для местного применения и в ароматерапии, они не безопасны для приема внутрь. Прием внутрь эфирных масел может быть токсичным, а в больших дозах даже смертельным!

Несмотря на то, что эфирное масло грейпфрута в значительной степени безопасно для использования на коже или при вдыхании, всегда соблюдайте меры предосторожности. Никогда не глотайте эфирные масла!

Заключительные мысли

Мы рассмотрели эфирное масло грейпфрута, свойства и применение для лечения различных состояний. И выяснили, что оно обычно используется местно и в ароматерапии.

Исследования показывают, что использование этого цитрусового масла может улучшить настроение, снизить кровяное давление и снять стресс.

Эфирное масло грейпфрута также обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, которые могут помочь в лечении различных состояний, таких как прыщи и язвы желудка (пока недостаточно исследований для применения).

Дальнейшие исследования необходимы, чтобы поддержать его полезные свойства. Тем не менее, эфирное масло грейпфрута может быть ценным естественным ингредиентом для использования в сочетании с более традиционными методами лечения.

 

Вам также будет интересно:

Мы будем благодарны, если вы поделитесь этой статьей в социальных сетях!