Эфирные масла самые полезные: Самые полезные для здоровья натуральные эфирные масла :: Инфониак – Как выбрать лучшее эфирное масло

Самые полезные для здоровья натуральные эфирные масла :: Инфониак

Самые полезные для здоровья натуральные эфирные масла Здоровье

Эфирные масла прочно заняли свое место среди других продуктов, направленных на сохранение красоты.

Они являются более натуральной, не содержащей химических веществ, альтернативой как традиционным косметическим, так и потенциально токсичным продуктам.

Но многие не просто приятно пахнут, а могут помочь вам в решении многих неполадок со здоровьем, таких как проблемы с пищеварением, угревая сыпь, потеря концентрации и многими другими.

1. Эфирное масло мяты

Яркий запах мяты перечной не только освежает ваше дыхание, а также используется для того, чтобы уменьшить тошноту и помочь с проблемами пищеварения, остановить зуд и охладить перегруженные работой мышцы, благодаря ментолу.

Добавьте несколько капель масла мяты в миску с горячей водой и вдыхайте этот пар, чтобы устранить заложенность носа либо втирайте разведенное масло при болях в мышцах. И это не все: мята является ключевым ингредиентом в смесях масел, которые помогают при ПМС, смягчают боли в горле, успокаивают головную боль и является отличной альтернативой кофе в середине дня.

2. Эфирное масло лаванды

Лавандовое масло является одним из самых лучших эфирных масел практически в любой ситуации. Оно не только достаточно мягкое, чтоб использовать его в неразбавленном виде, а является своего рода вашим «средством скорой помощи в бутылочке«.

Антибактериальные свойства этого масла помогают вам бороться с микробами, что и объясняет, почему лавандовое масло часто используют в натуральных чистящих продуктах для дома и для тела. Также как и масло мяты, лавандовое масло помогает с пищеварением и борется с головной болью.

Мягкий аромат лаванды успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, борется с болью в суставах, расстройствами мочевыводящих путей, заболеваниями дыхательных путей, высоким кровяным давлением и угревой сыпью.

3. Кунжутное масло

Кунжутное масло больше известно своими увлажняющими свойствами, что делает его любимым ингредиентом в средствах по уходу за кожей и волосами.

Но его положительные свойства выходят за пределы красоты. Кунжутное масло имеет небольшой солнцезащитный фактор, содержит жирные кислоты, которые снижают уровень стресса и кровяное давление и даже замедляют рост рака в клетках.


4. Розовое масло

Розовое масло, на котором написано

Rose Otto, розовое масло, эфирное масло розы имеет приятный запах. Выбирайте розовое масло, произведенное в Турции и Болгарии, именно там оно самого высокого качества. Эти слегка разведенные масла не будут иметь такого сильного запаха как те, что используются в духах, но они более популярны у ароматерапевтов.

Розовое масло называют самым лучшим женским маслом, так как оно улучшает гормональный баланс, лечит ПМС и симптомы менопаузы и улучшает вид и здоровье вашей кожи.

5. Хвойное масло

Резкий запах хвойного масла может напомнить вам о новогодней елке и о средствах после бритья, но хвоя имеет также антисептические, антибактериальные и болеутоляющие свойства, за что его так любят специалисты холистической медицины.

Хвойное масло может также лечить проблемы с кожей, включая псориаз, экзему, угри, ускоряя обмен веществ, Оно действует как противоядие при отравлении, уменьшает боль в суставах и артрит, убивает микробы и борется с проблемами дыхательной системы, которые возникает во время простуды.

6. Гвоздичное масло

Пряное гвоздичное масло является натуральным средством, которое уменьшает головную боль после похмелья, но есть и другое применение этому маслу.

Его часто выбирают при различных стоматологических проблемах, таких как боли зубов и десен, а некоторые советуют использовать его при неприятном запахе изо рта.

Масло гвоздики также является антисептическим, а в разведенном виде им можно лечить укусы насекомых, порезы и царапины. Также возможные применения этого масла включают: облегчение боли в ушах, проблем с пищеварением, заложенности носа, боли в животе и головной боли. А к тому же оно является афродизиаком и популярным средством борьбы со стрессом.

7. Масло герани

Масло герани можно использовать в борьбе с симптомами ПМС, но оно также известно своими вяжущими свойствами, что позволяет использовать его для освежения кожи, уменьшая воспаление и остановки кровоизлияния.

Вы также можете использовать масло герани для лечения угревой сыпи, жирности кожи, для ускорения кровообращения и уменьшения вздутия. Это масло может уменьшить шрамы и морщины и избавить вас от неприятного запаха тела.

8. Масло черного перца

Может он и не пахнет так же сладко, как некоторые из перечисленных в этом списке масел, но масло черного перца все же имеет достойное место в арсенале средств натуральной медицины.

Черный перец широко используется как приправа, и в частности из-за своих лечебных свойств, включая помощь при пищеварении, лечение судорог и конвульсий, согревание мышц, облегчение боли в суставах и артрита и лечение бактериальных инфекций.

9. Эфирное масло мелиссы

Эфирное масло мелиссы имеет множество полезных свойств. Оно является хорошим антидепрессантом, позволяя вашей нервной системе работать правильно, уменьшая тревогу и воспаление, устраняя бессонницу, излечивая язвы и бактериальные инфекции.

Также его используют при герпесе, головных болях и высоком кровяном давлении.


Как выбрать лучшее эфирное масло

Что такое эфирные масла?

Под эфирными маслами понимаются пахучие вещества, которые вырабатываются посредством эфирномасличных растений. Данные ароматические средства при условии их качественности и натуральности способны оказывать благотворный эффект на организм. Однако в условиях современной конкуренции и высокоразвитых технологий часто можно столкнуться с подделками, которые, в действительности, приносят больше вреда, чем пользы. По данной причине важно знать, как правильно выбирать самые лучшие эфирные масла, чтобы впоследствии не жалеть ни потраченных финансов, ни подорванного здоровья.

Виды

Для начала следует немного разобраться в понятиях с целью понимания того, каким образом эфирные средства воздействуют на организм. Итак, различают следующие разновидности ароматических масел:

  1. Очищающие. Способствуют выведению из организма вредных токсичных элементов, что положительным образом сказывается на состоянии покровов кожи. Сюда можно отнести: лаванду, розмарин, лимон.
  2. Возбуждающие. Повышают психоэмоциональное состояние на уровне чувств. Этому способствуют: иланг-иланг, жасмин, роза, сандал.
  3. Тонизирующие. Оказывают соответствующее воздействие на внутренние органы, а также улучшают внешний вид кожных покров. С данной задачей отлично справляются: базилик, мелисса, корица, мечта.
  4. Расслабляющие. Эффективно снимают напряжение и восстанавливают психическое равновесие. В данной категории стоит отметить: лаванду, душицу, ромашку.
  5. Гармонизирующие. С восстановлением внутреннего спокойствия и чувства умиротворения справляются: герань, майоран, мандарин.
  6. Укрепляющие. Используются в качестве укрепляющих средств для волос, ногтей. Сюда относятся: кедр, ветивер, вербена.
  7. Освежающие. Насыщают организм зарядом бодрости и держат его в тонусе. Этому способствуют: пихта, бессмертник, апельсин.
  8. Успокаивающие. Снимают стресс и нервные переживания. Для этого целесообразно использовать средства на основе: мелиссы, ванили, бигардии.

Большинство эфирных масел обладает сразу несколькими свойствами, которые в равной степени воздействуют на проблемные места.

Способы получения

При изготовлении качественных ароматических средств должны использоваться традиционные методы, проверенные годами:

Прессовка

Данная методика является идеальной для получения цитрусовых видов на основе:

Сам процесс использует технологию холодного отжима, предполагающего отжим цедры плодов, в результате чего получатся ароматизированная смесь жидкой консистенции. Впоследствии данная смесь тщательным образом настаивается, образуя пленку маслянистого характера, являющейся основой эфирного масла.

Мацерация

В данном случае используются только активные вещества растений, которые извлекаются посредством настаивания в жидкостной среде. Сырьем выступают лепестки, соцветия или корневища растений. Специальная жидкостная среда создается при помощи:

  • глицериновой воды;
  • растительных масел;
  • спирта с водой.

В целях получения более концентрированной смеси процесс настаивания может иметь продолжительность в несколько недель, в течение которых необходимо регулярное перемешивание. Финальная стадия мацерации сводится к фильтрации готовой смеси.

Дистилляция

Для получения эфирных масел используют два вида дистилляции:

  • паровую;
  • прямую.

Сама технология сводится к помещению сырья в специальную сетку, которая впоследствии устанавливается в ёмкость, расположенную над кипящей водой. В результате воздействия высоких температур происходит испарение ароматизированных компонентов, которые затем конденсируются в гравитационном сепараторе, предназначенном для отделения жидкостей. Именно посредством данного оборудования происходит трансформация сырья в эфирную смесь.

Анфлераж

Представленная технология используется с целью получения цветочных ароматов. Наиболее часто используется роза или жасмин. Сам процесс сводится к использованию предварительно очищенного жира говядины или свинины, который наносится на поверхность из стекла. Поверх жира укладываются цветочные лепестки, после чего запускается процесс впитывания жиром эфирных соединений, который может длиться неделями. В результате получается помада, которая впоследствии растворяется посредством спирта и тщательным образом встряхивается на протяжении суток с целью отделения готового продукта под названием «абсолют».

Абсолют представляет собой ароматизированное вещество с насыщенным ароматом высокого качества, которое оказывает целебное воздействие на организм. Наиболее широко данное средство используется в косметической промышленности для производства качественной косметики. Бытует мнение, согласно которому применение абсолюта в ароматерапии противопоказано, что обуславливается вероятностью содержания в нем остатков компонентов химического типа в виде ацетона, этанола и гексана.

Как определить качество?

Перед продолжением изучения информации, рекомендуем Вам посмотреть следующее видео от Российского эксперта, создателя ассоциации Ароматерапии:

Чаще всего ароматические средства приобретаются в целях терапии некоторых недомоганий и заболеваний. По данной причине следует знать, на что необходимо обращать внимание при выборе самых лучших эфирных масел:

  1. Средства должны приобретаться только в официальной торговой точке компании, занимающейся их производством. В крайнем случае, подойдут филиалы данной организации или её представительства.
  2. Стоимость эфирных масел разных видов отличается. Обуславливается это степенью концентрации ароматических веществ, которые в различных растениях присутствуют в большем или меньшем количестве. Так, например, эфирное масло на основе цитрусовых стоит дороже такового на основе хвойных деревьев.
  3. Форма масел представлена баночками из стекла тёмного цвета объёмом по 10 мл. Причиной такому явлению выступает тонко настроенное оборудование. Ёмкость прозрачного цвета или выполненная из пластмассы свидетельствует о низкосортности товара.
  4. У эфирных смесей натурального качества отсутствует срок годности. К исключениям относятся цитрусовые виды, хранение которых должно осуществляться не более 3 лет при условии их хранения в холодильной камере.
  5. Консистенция качественных ароматических средств отличается цветовой однородностью, лишенной осадков и примесей. Некоторые из них отличаются повышенной жидкостью (цитрусовые), другие — тягучестью (смолистые).
  6. Качественность эфирных масел характеризуется также отсутствием жирных следов на бумаге после испарения (такая проверка эфирного масла на бумаге допустима только для легколетучих продуктов). В целом допустимо небольшое окрашивание в соответствующий цвет масла.Свойства качественных эфирных масел
  7. Средства ароматического типа изготавливаются только из эфирномасличных растений, по причине чего масла, произведенные из персика, клубники или яблока, являются фальсификатом.
  8. Также важно полагаться на собственные обонятельные и внутренние ощущения. При отталкивающем и явно синтетическом запахе масла, а также в случае отсутствия положительного эффекта после нескольких применений, от средства стоит отказаться в целях безопасности для собственного здоровья.
  9. Применение масла путём его нанесения на кожные покровы не должно провоцировать раздражение, проявляющееся в чувстве сильного жжения. Допустимо небольшое покраснение или покалывание.

С целью выбора качественного эфирного средства можно воспользоваться следующим тестом:

  • берутся три бумажных листа, на каждый из которых капается по одной капле ароматического масла с интервалом в полчаса;
  • по истечению полуторачасового периода проверяется характеристика запаха: первая капля раскрывает нижние тона запаха: землистые, бальзамические; вторая — терпкие, третья — свежие. Если запах ощущается именно таким образом, то масло является натуральным.

Эффективные эфирные масла

К какой бы разновидности ни относились эфирные масла, все они по-своему уникальны и полезны. Однако существуют в некотором роде универсальные виды, отличающиеся широким спектром благотворного воздействия, а также высокой эффективностью. Например:

Жасмин

Представляет собой цветок с белыми или желтыми лепестками. Эфирное масло на основе жасмина отличается теплым и экзотическим ароматом, способствующим избавлению от депрессии, восстановлению водного кожного баланса. Использовать средство можно путем его добавления в ванну, крема, нанесения на височную зону и область запястий на руках.

Ромашка

Ромашка пахнет свежим и сладким ароматом, оказывающим расслабляющее воздействие, тем самым нормализуя душевное состояние и сон.

Розмарин

Смесь на основе розмарина активно применяется при массажных процедурах расслабляющего типа, поскольку эффективно освобождают ноги и тело от усталости и напряжения.

Чайное дерево

Масло чайного дерева отличается свежим камфорным ароматом. Такое эфирное масло является достаточно сильным антисептиком. Также подходит для избавления от перхоти и является отличным маслом для волос. С данной целью средство втирается в кожный покров головы. Кроме этого, средство оказывает регенерирующее и противовоспалительное воздействие. В каком-то роде, в мире считается, что чайное дерево это самое лучшее эфирное масло.

Лаванда

Лавандовое эфирное масло нашло широкое применение в области парфюмерии. В терапевтической практике лаванда оказывает релаксирующее действие, избавляя от стресса. Отличным образом справляется с заболеваниями простудного характера. В данном случае делаются ингаляционные процедуры, предполагающие вдыхание паров лаванды.

Эвкалипт

Способствует облегчению кашля и болезненных ощущений в горле, по этой причине часто добавляется в растворы для полоскания полости рта, а также в противокашлевые сиропы.

Производители

Определить самые лучшие эфирные масла можно по фирмам-производителям, хорошо зарекомендовавших себя на рынке. Наиболее надёжными и проверенными из них являются:

  • «Bergland-Pharma» (Германия). Компания известна производством эфирных масел высокого качества. Её продукции выделено около 30% европейского рынка.
  • «Aromaterapie Karel Hadek» (Германия). Ещё один немецкий производитель, выпускающий ароматические масла терапевтического типа оригинального качества.
  • «Styx Naturcosmetics» (Австрия). Компания специализируется на производстве эфирных масел, а также иной продукции ароматического типа. Каждый год представители компании отслеживают условия выращивания и транспортировки эфирномасличных культур с целью получения лучшего качества своего товара.
  • «Just International» (Швейцария). Продукция швейцарской компании отличается высокой степенью очистки. Причина бешеного спроса продукции данной фирмы является отсутствие каких-либо химических компонентов.
  • «Vivasan» (Швейцария). Компания специализируется на производстве эфирных смесей и косметики лечебного типа, основанных на натуральном сырье.
  • «Floressence» (Франция). Французы также преуспели в изготовлении эфирных масел и ароматических отдушек. В процессе производства масел используется широкий сырьевой ассортимент.
  • «Лекус» (Россия). Производит косметику натурального качества с использованием уникальных компонентов. Технология производства соответствует всем международным стандартам.

Чтобы не нарваться на подделку, посмотрите, как выглядят флаконы перечисленных фирм-производителей:

Надеемся, мы ответили на ваш вопрос о выборе лучшего эфирного масла

10 эфирных масел, которые нужны в каждом доме

Экология потребления.Масло, которое, как шутят ароматерапевты, «помогает от всех болезней и подходит всем». Используется при различных ранах, ссадинах, порезах взрослыми и детьми.

1. Лаванда

Масло, которое, как шутят ароматерапевты, «помогает от всех болезней и подходит всем». 

Используется при различных ранах, ссадинах, порезах взрослыми и детьми. В чистом виде точечно наносится на локальные воспаления (прыщи, фурункулы). 

Наиболее ценное свойство масла лаванды – оно успокаивает. Успокаивает психику, снимает чрезмерное напряжение после тяжелого рабочего дня. Мягко настраивает на сон.

Шампунь с добавлением эфирного масла лаванды, а также использование гидролата в качестве несмываемого тоника сделает волосы мягкими, послушными и сбережет от чрезмерного перегревания при укладке.

Регулярное воскуривание аромалампы с лавандой рекомендовано при перепадах настроения, эмоциональной нестабильности.

Лаванда – это спаситель при солнечных ожогах. Успокаивает кожу после загара, препятствует шелушению и разрушению кожного покрова при чрезмерном солнце.

Эфирные масла

2. Лимон

Масло № 1 для очищения и стимуляции работы печени. Очищает и нормализует состав крови. Снимает головные боли. Снижает давление.

Используется в качестве профилактики простудных заболеваний, поэтому его рекомендуется воскуривать в аромалампе не реже 1-2 раз в неделю.

Стимулирует работоспособность.

Входит в состав средств для рук, так как укрепляет ногти и придает рукам ухоженный вид. Добавляется в шампуни для светлых волос – обладает укрепляющим и осветляющим действиями.

3. Чайное дерево

Признано в кругах профессионалов и любителей антисептиком, хотя, согласно экспериментальным данным НИИ им. Сеченова (Крым), оно на пятом месте в списке эфирных масел-антисептиков. На первом месте в этом списке – эфирное масло чабреца, а на втором – эфирное масло розы.

Применяется при различных простудных заболеваниях, считается антисептиком широкого спектра действия. Точечно наносится на локальные прыщи и воспаления. Обладает вяжущим и противовоспалительным действиями. Добавляется в средства от грибка и от герпеса. Используется в составе средств для интимной гигиены для нормализации и поддержания микрофлоры.

Используется при различных поражениях кожи, в том числе жирной себорее, стафилококковой и стрептококковой инфекциях. Заживляет раны, трещины и ссадины. Добавляется в воду для ингаляций при насморке и гайморите в сочетании с эфирными маслами эвкалипта, ели, сосны, каяпута, мирта. Дезинфицирует помещение. Некоторые хозяйки добавляют масло чайного дерева во время стирки для дезинфекции постельного белья, одежды и так далее.
 

4. Иланг-иланг

Эфирное масло иланг-иланга – это самое интригующее эфирное масло, так как оно является очень мощным афродизиаком (на втором месте в списке растительных афродизиаков после гибискуса). Очень глубоко расслабляет и настраивает на отдых. После рабочего дня рекомендуется принимать ванные со следующей смесью эфирных масел: лаванда – 4 капли, иланг-иланг – 4 капли. Обязательно смешайте эфирные масла с эмульгатором перед тем, как добавлять их в ванную!

Иланг-иланг – аромат женственности, творчества, сюрприза! Раскрывает творческую энергию и повышает настроение. Используется для ухода за кожей всех типов в косметике, в масках для лица и тела, в ванных.

При добавлении в натуральный шампунь или в качестве тоника после мытья укрепляет корни волос, разглаживает и питает секущиеся кончики. Используется также в косметике для рук: укрепляет ногти и препятствует их ломкости.
 

5. Герань

Масло, которое особенно полезно женщинам. Поддерживает гормональную систему женщин в любом возрасте, особенно во время климактерического периода и предменструального синдрома. Очень мощный биорегулятор. 

Применяется при головных болях, мигренях, нервозах, чрезмерной вспыльчивости и переменах настроения. Детям очень полезно вдыхать аромат эфирного масла герани (в рекомендуемых дозировках!), так как оно стабилизирует психику.

Еще герань называют маслом «ухо-горло-нос», так как оно способствует лечению и профилактике воспалительных заболеваний, таких как гайморит, отит, ангина и т.д.

Герань – одно из немногих масел, которое подходит для чувствительной и смешанной кожи. Балансирует выработку кожного сала. Восстанавливает сухую и обезвоженную кожу при добавлении в натуральную косметику или в базовое масло. Способствует подтяжке кожи, что делает его эффективным при целлюлите.
 

6. Кедр

Эфирное масло кедра славится своим благотворным действием на энергетику. Пятнадцать минут в ванной с эфирным маслом кедра способны полностью восстановить энергетику человека после тяжелого дня, при упадке сил или сильной усталости. Очищает энергетику помещения при воскуривании в аромалампе или добавлении в воду для влажной уборки. 

С древних времен кедр входит в состав косметических процедур для тела и лица. В косметологии проявлено его основное действие: значительное улучшение энергетики и качества кожи.

Кедр более-менее принимается мужчинами, среди иланг-иланга, герани и лаванды они, скорее всего, предпочтут его. Используется в качестве средств и тоников для и после бритья за счет антисептического действия. 

Укрепляет волосы и ногти (в чистом виде эфирное масло кедра можно наносить на ногтевую пластину и втирать, применять через день).
 

7. Апельсин

Масло апельсина – масло, которое нравится всем! Одно из немногих масел, которое способно стабилизировать неустойчивый эмоциональный фон.

Улучшает психоэмоциональное состояние во время сезонных депрессий. Снимает головные боли, переутомление, восстанавливает силы при снижении работоспособности. Ускоряет процесс выздоровления.

Мыло с добавлением эфирного масла апельсина бодрит, заряжает оптимизмом и делает жизнь радостной!
 

8. Мята

Эфирное масло мяты – сильный антидепрессант. Помогает при укачивании в транспорте. Адаптирует к новым условиям жизни, таким как новая работа, новое место жительства и т.д. 

Используется при головных болях и мигренях в аромалампе или в качестве локальных растирок висков в пропорции 5:1, где 5 — 5 капель базового масла жожоба или абрикоса, 1 – 1 капля эфирного масла. Наносить смесь на виски круговыми движениями по часовой стрелке большим пальцем правой руки.

Повышает концентрацию внимания и стимулирует умственную активность. Показано при сердечно-сосудистых заболеваниях (в состав многих лекарств входит экстракт или эфирное масло мяты). При регулярном применении укрепляет иммунитет, что особенно рекомендовано пожилым людям.

Локально нанесенное на место укуса насекомых, устраняет жжение, зуд, отечность. Используется в низких дозировках.
 

9. Можжевельник

Можжевельник – одно из первых ароматических растений, положившее начало ароматерапии.

Масло можжевельника обладает мощным очищающим действием. Благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат посредством втирания или массажа. 

При добавлении в ванную выводит токсины из организма. Способствует расщеплению жиров, препятствует накоплению лишней жидкости в теле, чистит лимфу и кровь.

В косметических целях применяется для ускорения заживления ран и язв, а также при инфекционных заболеваниях кожи.
 

10. Пачули

Пачули – один из любимых ароматов женщин и мужчин. Глубоко расслабляет и является сильным афродизиаком. Создает неповторимую атмосферу в доме. Считается, что масло пачули может улучшить благосостояние, многие называют это масло ароматом денег.

Применяется для всех типов кожи, способствует заживлению постакне и других шрамов. Обладает дезодорирующими и антисептическими свойствами.

Укрепляет волосы, придает им блеск, уменьшает жирность и препятствует выпадению. опубликовано econet.ru

Самые полезные эфирные масла

Уже давно доказано, что эфирные масла имеют лечебные свойства. Даже в Древней Греции их ценили за способность исцелять людей и укреплять иммунитет. Они, порой, превосходят некоторые лекарственные средства.

Особенности

Ароматические масла — это экстракт, выделенный из растений, которые растения используют для защиты от заражений, привлечению к ним насекомых и адаптации к погодным условиям. Ещё одним преимуществом является их аромат.

В основном, их обильно выделяют растения южных широт. эфирные масла получают из корневищ, листьев, плодов, цветков, коры, стеблей.

В них содержатся органические компоненты, за счёт которых они и обладают удивительными свойствами. Поэтому для более действенного результата, лучше всего использовать натуральные и качественные составы.

Особые свойства

Ещё одна особенность. В их состав входят летучие соединения. Поэтому они:

-не жирные;

-быстро испаряются;

-легко смешиваются с жирами;

-не смешиваются с водой.

-имеют биологически активные компоненты;

Их любят применять в косметологии, фармацевтике и народной медицине. В настоящий момент их можно найти во многих аптеках.

Применение

Как и многие средства, масла нельзя использовать в больших количествах. Поэтому существует норма для ингаляций, косметических средств и ванночек.

Особенно осторожно их надо применять беременным женщинам, детям до 1 года и людям старше 65 лет и имеющим некоторые хронические болезни. Лучше проконсультироваться с врачом.

Действие на организм

Они обладают веществами с антибиотическим свойством. Благодаря этому ароматические масла имеют ряд полезных действий для организма:

— повышение иммунитета;

-подавление вирусов;

-обезболивающее;

-улучшение психического здоровья;

-успокаивающее;

-противовоспалительный эффект;

-повышение физической активности;

-улучшение кровообращения.

Благодаря тому, что эфирные масла имеют ярко выраженный запах, при вдыхании, они начинают подавать сигнал в мозг, вследствие чего активируются участки коры, отвечающие за работу многих систем и органов.

Действие в области косметологии

Масла хорошо очищают, тонизируют и омолаживают кожу. Поэтому их добавляют во многие крема и маски.

Чтобы не столкнуться с неприятностями перед применением требуется нанести немного на внутреннюю сторону запястья. Если не появилось признаков раздражения, можно пользоваться.

Для волос

Лаванда, можжевельник, герань, жасмин — для сухих;

Кедр, иланг-иланг, грейпфрут, пачули — для жирных;

Лаванда, цитрусовые, ладан — для нормальных;

Репейное или касторовое масло с эвкалиптом хорошо подходят для борьбы с перхотью.

Для похудения

Эфирные масла грейпфрута, мандарина, лемонграсса или мирры имеют антицеллюлитное, тонизирующие, увлажняющее свойства. Поэтому их хорошо использовать для ванн, массажных кремов и в составе для обёртывания.

Также они помогают при лечении бессонницы и стрессе. Необходимо добавить в аромалампу 2-3 капли одного из этих масел:

-валерианы;-петит-грейн;-герани;-мелиссы;-ладана;-нероли;-сандалового дерева;

-лаванды;-розового дерева.

Самое главное использовать их в нужных количествах и тогда они послужат вам хорошими помощниками в борьбе с многими недугами.

Фото превью: sm-news.ru

Таблица лучшие эфирные масла. Методы применения в косметологии.

НАЗВАНИЕ МАСЛА ЗАПАХ МЕТОДЫ ПРИМЕНЕНИЯ КОСМЕТОЛОГИЯ ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Апельсин сладкий сладкий,
цитрусовый
массаж, ванны, маски Для жирной кожи, имеет увлажняющее и антицеллюлитное свойства. успокаивающее
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не наносить на кожу перед выходом на солнце.
Ветивер лесной с дымком массаж, ванны, ингаляции Для жирной кожи, против акне(угревой сыпи). Оказывает успокаивающее, (как транквилизатор)  м антистрессовое действие.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет.
Иланг-иланг опьяняющий,
экзотический
массаж, ванны, ингаляции, маски Для всех типов кожи, волос, ногтей. Оказывает увлажняющее, омолаживающее, антицеллюлитное действие. успокаивающее, антистрессовое, антидепрессивное, эротическое
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ может раздражать чувствительную кожу.
Лаванда цветочный массаж, ванны, ингаляции, маски, компрессы Для всех типов кожи,  при акне, прыщах, угрях. Снимает воспаление кожи. При герпесе, грибковых заболеваниях. успокаивающее
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не применять с железо и йодо содержащими препаратами.
Лимон резкий, цитрусовый ингаляции, маски для ухода за кожей. массаж Для всех типов кожи, волос. От морщин. Оказывает отбеливающее, тонизирующее. очищающее, смягчающее действие. укрепляющее
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не наносить на кожу перед выходом на солнце.
Лемонграсс цитрусовый массаж, ванны Для жирной и пористой кожи, излечивает угри. Для жирных волос. расслабляющее, снимает усталость
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ  может раздражать сухую и чувствительную кожу.
Мандарин сладкий, цитрусовый ингаляции, кремы, ванны, массаж Тонизирует и освежает жирную  кожу.  Ускоряет процессы пищеварения. Эффективно при похудении и целюллите. При стрессах, бессоннице.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не наносить на кожу перед выходом на солнце.
Майоран пряно- цветочный ингаляции, компрессы, ванны Очищает и сужает поры, смягчает огрубевшую кожу. Способствует выведению бородавок и мозолей. При стрессах, бессоннице, мышечных спазмах.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не использовать во время беременности.
Мелисса резкий, лимонно- цветочный ванны Для омоложения и укрепления волос При сердечно-сосудистых проблемах.  Нормализует артериальное давление.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ может раздражать чувствительную кожу.
Мирра (мирт) сладкий, дымный ингаляции, способы ухода за кожей Имеет очищающие, укрепляющие, омолаживающие свойства Сильное бактерицидное средство.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ не использовать во время беременности.
Мята свежий, бодрящий ингаляции, компрессы, ванны, массаж, ароматизация воздуха Улучшает цвет кожи, повышает ее защитные свойства. Имеет успокаивающее свойства. Устраняет бессонницу.  Нормализует мозговое кровообращение.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет
Нероли богатый цветочный ингаляции, компрессы, ванны, массаж, арматизация напитков Для сухой кожи. Стрессы, депрессия, бессонница.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет
Пачули легкий ингаляции, ванны, массаж, ароматизация помещений Для увядающей кожи, при угрях, дерматитах, экземе. Успокаивающее, при депрессиях.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет
Роза сладковато- цветочный маски, ванны, ингаляции Для всех типов кожи. Расслабляет, повышает настроение.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ беременность
Сандаловое дерево пряно-древесный ингаляции, кремы,  компрессы, ванны, ароматизация помещений Очищает кожу, Применяется при угревой сыпи.. Выводит шлаки. Оказывает расслабляющее действие. Применяется при бессоннице, повышенной плаксивости. Сильный афродизиак.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет.
Шалфей камфорный ингаляции, компрессы, ванны, ароматизация помещений При гнойных поражениях кожи. При выпадении волос. Антидепрессант, уравновешивает повышенную эмоциональность.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ беременность, кормление грудью, эпилепсия, гипертония 4 степени.
Чайное дерево антисептик древесный ингаляции, компрессы, ванны, ароматизация помещений При грибковых инфекциях кожи. Устраняет отечность, покраснение и зуд при укусах насекомых. Повышает энергию.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ может раздражать чувствительную кожу.
Эвкалипт резкий,
смолянисто- терпкий,
холодящий
ингаляции, компрессы, ванны, ароматизация помещений При фурункулах. Сильный антисептик.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ нет.

20+ недорогих масел, которые улучшат состояние волос, кожи и ногтей не хуже разрекламированных косметических средств

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Эфирные масла зачастую ассоциируются с ароматерапией, романтическими вечерами или путешествиями по Востоку. Если копнуть глубже, можно обнаружить: в капельке таких масел содержится целый букет витаминов и микроэлементов. Поэтому красавицы во все времена включали их в регулярный уход. К тому же стоят они дешевле, чем салонные процедуры или средства от раскрученных косметических брендов.

Мы в AdMe.ru перечитали множество литературы об эфирных и косметических маслах и составили для вас небольшую подборку с их свойствами.

Масла для кожи

Их можно использовать для ухода за любым типом кожи — даже для жирной можно подобрать подходящее. Польза масел очевидна: они сохраняют естественную влагу в кожном покрове и помогают противостоять вредному воздействию окружающей среды.

Важный нюанс: масла бывают эфирными и косметическими.

  • Эфирные — концентрированная субстанция, их нужно использовать в сочетании с косметическими маслами, средствами по уходу и так далее.
  • Косметические (или базовые) масла можно использовать самостоятельно, не сочетая с другими ингредиентами.
  • Масло лаванды обеззараживает кожу и снимает воспаление благодаря антибактериальным свойствам. Кроме того, снижает выработку кожного сала и успешно борется с акне.
  • Масло чайного дерева уменьшает зуд и раздражение. А если добавлять несколько капель в солнцезащитный крем в течение 30 дней, кожа станет менее жирной.
  • Гипоаллергенное масло жожоба способствует регенерации клеток и увлажняет. По составу напоминает себум, поэтому не забивает поры.
  • В конопляном масле содержатся омега-3 и омега-6 жирные кислоты. Масло может лечить кожные заболевания (например атопический дерматит). Подходит почти для всех типов кожи, им можно даже смывать макияж.
  • Миндальное масло обладает антивозрастным эффектом, улучшает цвет кожи, устраняет темные круги под глазами, сужает поры и уменьшает шелушение.
  • Масло семян граната помогает коже вырабатывать эластин и коллаген, сохраняя ее молодость. Является хорошим антиоксидантом, препятствует фотостарению.
  • Льняное масло тоже борется с признаками старения, уничтожая свободные радикалы. Оно разглаживает кожу, заживляет ранки, микротрещины и даже избавляет от воспалительных заболеваний.
  • Облепиховое масло обновляет клетки кожи и минимизирует воздействие ультрафиолета.
  • Масло абрикосовых косточек богато витамином Е, олеиновой и линолевой кислотами. Улучшает состояние сухой кожи, устраняет шелушение и дает омолаживающий эффект.
  • Аргановое масло делает кожу увлажненной, защищает от солнечных лучей и лечит прыщи. Оно подходит даже для борьбы с растяжками, поскольку делает кожу эластичной.

Масла для волос

Ухаживать за волосами с помощью масел можно по-разному. Маски, обертывания, масляные массажи, несмываемый уход — процедуры на все случаи жизни. Частота нанесения варьируется: восстанавливающие маски и обертывания делают не чаще раза в неделю (а то и раз в месяц). Для достижения лучшего эффекта замотайте голову полотенцем и держите масло не менее часа.

А вот несмываемый уход можно наносить едва ли не каждый день. Для него, кстати, подходит масло жожоба: оно не оставляет жирной пленки, не утяжеляет волосы, при этом защищает их от сухости и позитивно влияет на секущиеся кончики.

Исцеляющие эфирные масла | | Азбука здоровья

Исцеляющие эфирные маслаИсцеляющие эфирные масла
  • Рубрики:
  • Здоровье и профилактика
(27 голосов: 3.7 из 5)

В каждой домашней аптечке целесообразно иметь минимальный набор эфирных масел. Перечисленные ниже масла относительно недорогие. Они действую разносторонне и с минимальным количеством побочных эффектов. Однако следует помнить об индивидуальной непереносимости тех или иных веществ. Это особенно важно, когда речь идет о пациентах, страдающих аллергией, пожилых людях, беременных женщинах и маленьких детях.
Иногда целебные ароматы успешно применяются при оказании первой (доврачебной) помощи. И все же еще раз подчеркну, что эфирное масло не заменяет, а дополняет традиционные медицинские назначения. Поэтому Его используют после консультации лечащего врача. А в отдельных случаях необходим и совет специалиста-ароматерапевта.

Апельсин
Гвоздика
Герань
Кедр
Лаванда
Лимон
Можжевельник
Мята
Пачули
Розмарин
Ромашка
Сосна
Тимьян (чабрец)
Чайное дерево
Эвкалипт
Рекомендации по применению эфирных масел
В период эпидемии гриппа
Нейтрализация неприятных запахов
Применение от насекомых
Заключение

Апельсин


Упоминание о «солнечном яблоке» — апельсине – встречается еще в китайских рукописях 2200 года до н. э. Он растет в Южной Италии, США, Бразилии, Испании, Израиле. И поныне его эфирное масло получаю&

This article was written by admin

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о