Вертикальный или горизонтальный солярий

Вернуться к списку статей

«Фитнесс-ленд» предлагает посетить вертикальный или горизонтальный солярий. Какой из них выбрать — вопрос непростой. Некоторым больше подходит загар в вертикальном солярии, некоторым — в горизонтальном, а некоторые до сих пор не могут определиться. Итак, чем отличаются эти два вида соляриев?

Горизонтальные солярии появились раньше, поэтому многие привыкли именно к такому типу. Такие солярии обладают меньшей мощностью, а значит, находиться в нем придется дольше (7-25 минут), а загар может получиться неровным, если вовремя не перевернуться. Но такой вариант будет идеальным, если вы устали и хотели бы отдохнуть — в горизонтальном солярии можно расслабиться и даже немного поспать. Но горизонтальный солярий навряд ли понравится тем, кто не переносит закрытых пространств. Еще одним преимуществом таких соляриев является то, что именно в них лучше всего загорают ноги.

Вертикальные солярии современны, они обладают большей мощностью, соответственно, и время загара в них меньше: от 5 до 15 минут. В таком солярии в Уфе можно чувствовать себя свободно и раскованно, к тому же в нем ровнее ляжет загар на бока, внутреннюю поверхность рук и ног. Плюс к тому современные модели вертикальных соляриев оснащаются стереосистемами и системами вентиляции, что делает загар в них еще более комфортным. К минусам такого солярия можно отнести более высокую стоимость его использования. Кроме того, мощные лампы ускоряют процесс загара, но также и увеличивают риск получения ожогов.

Что еще нужно знать перед тем, как отправиться загорать в солярий? Существуют разные типы ламп — высокого давления и, соответственно, низкого. Первые имеют мощность от 200 W до 2,5 kW. Загар под такими лампами проявляется довольно скоро и выглядит ярко, но быстро смывается. Такие лампы лучше применять для загара лица, рук и зоны декольте.

Мощность ламп низкого давления составляет 160 -180 W. Загар они дают более стойкий, а проявляется он лишь на 2-3 сутки после сеанса загара.

Замена ламп в любом солярии в Уфе должна производиться после того, как они отработают 800 часов.

При загаре в солярии в Уфе следует соблюдать несколько несложных правил, которые могут спасти вас от ожогов и других проблем со здоровьем. Например, перед началом посещения солярия желательно получить консультацию косметолога или даже дерматолога. Загорать можно не более одного раза в день, причем учитывать стоит и естественные солнечные ванны. Иными словами, не стоит отправляться в солярий, если в этот же день вы будете долго находиться под лучами солнца. Перед загаром в солярии важно не наносить макияж; кожу нужно очистить, увлажнить и нанести специальный крем для загара в солярии. Учтите: крема для загара под солнцем и в солярии сильно различаются, и не стоит заменять их друг другом. Увлажнение — тоже важный этап. Загар лучше ложится и дольше держится именно на увлажненной коже.

Ультрафиолетовое излучение опасно для глаз человека, поэтому не пренебрегайте специальными защитными очками, которые вам выдадут в салоне, а также снимите контактные линзы, если вы из носите. Тонкая кожа век не способна защитить глаз от УФ-лучей. Кроме того, под их влиянием может начаться иссушение волос. Чтобы этого избежать, пользуйтесь специальной шапочкой. Тонкая кожа губ тоже может пострадать от ультрафиолета; перед тем, как отправиться в солярий, позаботьтесь о том, чтобы на губах была гигиеническая помада или бальзам с УФ-фильтром.

Одним из самых уязвимых мест на теле женщины является грудь. Ее рекомендуется скрывать от ультрафиолетовых лучей, неважно, идет ли речь о загаре на солнце или в солярии. Но для того, чтобы загар был ровным, вам предложат специальные конусообразные колпачки — применяя их, можно загорать почти топлесс.

Как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии | Naemi

Как правильно загорать в вертикальном и горизонтальном солярии

Уже с давнего времени загар считается одной из важных составляющих женской красоты. Но не всегда удаётся загореть с помощью солнечных ванн, или иногда уже к лету хочется приобрести более тёмный оттенок кожи, а зимой на пляже не полежать, тогда выходом из ситуации является солярий. Существует горизонтальный и вертикальный солярий, и как правильно загорать и в том и в другом, мы расскажем в данной статье.

Польза и вред

Для начала стоит упомянуть о положительных свойствах искусственного загара:

1. Происходит укрепление мышц и костей, потому что витамин Д вырабатывается не только от солнца, но и от искусственного освещения.
2. Могут пройти угри и прыщи (если они не связаны с гормональными перестройками в организме).
3. Излечиваются вирусные заболевания, укрепляется иммунитет.
4. Вырабатывается эндорфин, благодаря чему проходит усталость и стрессовое напряжение (особенно это актуально в зимний период).
5. И немаловажен эстетический момент – загар в солярии ложится более равномерно, чем загар на пляже от солнечного света.

Но, разумеется, важно помнить и о противопоказаниях к данной процедуре. К ним относится:

1. Наличие на теле родимых, пигментных пятен и выступающих родинок.
2. Наличие хронического заболевания (диабет, астма).
3. ОРВИ в острой фазе.
4. Туберкулёз и различного рода венерические заболевания тоже являются противопоказанием.
5. Приём антибиотиков, антидепрессантов, контрацептивов.
6. Посещение сауны в этот же день или сделанная эпиляция.
7. Беременным и кормящим девушкам также запрещено загорать.
8. Менструация является строгим противопоказанием для данной процедуры, потому что это чревато нарушениями менструального цикла и даже дальнейшим бесплодием. К тому же загар может лечь не просто неравномерно, но и вызвать появление угревой сыпи и прочих пигментных пятен, потому что в эти дни кожные покровы особенно чувствительны. Даже эпиляцию не рекомендуют проводить во время менструации.

Виды соляриев – плюсы и минусы

Важно определиться с тем, какой солярий подходит именно вам и в каком вам будет комфортно. Он может быть горизонтальный и вертикальный, и в каждом из них есть свои правила о том, как необходимо правильно загорать.

В горизонтальном положении есть свой недостаток – загар может выйти неравномерным, потому что вы лежите, и эти места, которые касаются покрытия, в результате могут быть светлее остальных участков кожи. Другой минус – это то, что вы находитесь в достаточно замкнутом пространстве, поэтому людям, которые страдают клаустрофобией, такой способ явно не подойдёт. Но из плюсов – это то, что вы находитесь в расслабленном состоянии, и не обгорите, потому что лампы здесь не слишком мощные. Некоторым людям даже удаётся вздремнуть во время сеанса.

Многие предпочитают загорать в положении стоя. Здесь тоже есть свои плюсы. Во-первых, вы не соприкасаетесь ни с какой поверхностью, что гигиенично, и позволяет равномерно загореть. Лампы здесь более мощные, поэтому превышать положенное время крайне нежелательно. Можно ли двигаться во время этой процедуры? Конечно, если хотите – даже танцуйте!

Но если вы планируете выбрать самый безопасный и удобный способ – то остановитесь на турбосолярии, в котором тоже нужно правильно загорать. Но в отличие от вышеперечисленных соляриев, здесь охлаждается воздух, что не даёт кожному покрову обгореть, вам будет комфортно и не жарко.

О правилах и рекомендациях

А теперь самое главное – что нужно и не нужно делать до и во время процедуры? Рассмотрим всё пошагово.

• Обязательно проконсультируйтесь со специалистом о том, можно ли вам посещать солярий, или он вам противопоказан. Помните, что это в первую очередь ваше здоровье, а уже потом оттенок кожи.
• Придя в салон, не стесняйтесь спросить у администратора по поводу замены ламп у аппарата. Они должны меняться желательно каждые пятьсот-шестьсот часов. Иначе вы просто зря потратите деньги, при этом не получив даже части желаемого эффекта.
• У вас не должно быть никакого классического макияжа и любого другого на лице, даже тонального крема или следов от праймера под макияж. Перед походом в солярий не душитесь, потому что даже компоненты, которые содержатся в парфюме, при сочетании с ультрафиолетовыми лучами, могут нанести вред кожному покрову.
• Перед посещением проводить процедуры пилинга кожи ног и других участков крайне нежелательно. Лучше помойтесь с помощью обычной воды, не используя дополнительные гели и пенки для душа (если это возможно).
• Нанесите на кожу специальный крем во избежание ожогов. Лучше приобретите его заранее и придите уже с ним, потому что обычно при покупке на месте цена неоправданна высока.
• Наденьте специальные очки на глаза, это гораздо лучше и безопаснее, чем держать их закрытыми во время всей процедуры. Также не забудьте и о волосах. Нужно специальная шапочка.
• Запомните – никакого телефона брать с собой в кабину нельзя, чтобы послушать музыку в наушниках. Под лучами он легко выйдёт из строя, так как перегреется.
• Мужчинам нужно защищать свои половые органы, поэтому лучше загорать в нижнем белье. А девушкам нельзя допускать воздействие от ламп на зону сосков, но если вы не планируете загорать в лифчике, тогда используете специальные наклейки.
• Запомните, что от ламп исходит излучение куда более интенсивное, чем от солнечного света, поэтому за пять минут пребывания в кабине вы загорите так, как если бы пролежали на пляже под солнцем четыре часа! Это колоссальная разница. Поэтому если вы пришли в солярий первый раз, то правильно загорать нужно не более трёх- пяти минут! Здесь лучше остаться немного недозагорелой, чем получить ожоги. Всему своё время!
• Если у вас светлая кожа, то отдайте предпочтение вертикальному солярию, чтобы добиться равномерного эффекта.
• Для «срочного загара» не новичкам можно ходить на процедуру в течение двух или трёх раз в неделю, а для поддержания эффекта – одного раза в неделю на десять минут будет достаточно.
• Помните, что нельзя загорать каждый день. Перерыв между сеансами должен быть сорок восемь часов.
• Человек без наличия каких-либо заболеваний и противопоказаний может посещать солярий в количестве пятидесяти процедур (продолжительностью в десять минут) в году.
• Что касается горизонтального солярия, то лежать в нём можно дольше, чем стоять в вертикальном, потому что лампы в нём не такие интенсивные, к тому же можно регулировать интенсивность ламп, воздействующих на лицо (снизить мощность или повысить). В горизонтальном положении вы можете расслабиться, если конечно вас не пугают замкнутые пространства.
• Правильный загар в солярии все начинают с трёх-пяти минут, особенно это касается белокожих девушек. Если вы обладательница смуглого тона кожи, то можно проводить время в кабинке от десяти до пятнадцати минут.
• Обладательницам фарфорового оттенка кожного покрова солярий запрещён.
• Как известно, ноги загорают хуже других частей тела, поэтому даже после посещения вертикального солярия они могут не приобрести желаемый оттенок, поэтому позаботьтесь об этом заранее – смажьте ноги кремом, а прямо перед процедурой немного смочите их с помощью воды или масла. Но существуют и специальные солярии, в которых зеркальный пол, который отражает ультрафиолет, позволяя вашим ногам приобрести красивый и равномерный оттенок.
• Помните, что главное – слушать администратора, который расскажет вам о технике безопасности в кабинах и не злоупотреблять рекомендованным временем, чтобы поскорее загореть, потому что поскорее получится только получить ожоги.

Итак, в данной статье мы рассказали о том, как правильно ходить в солярий, чтобы загореть, о том, какой вид солярия лучше выбрать, а так же о том, что нужно делать во время самой процедуры. Помните, что соблюдая данные рекомендации, вы получите красивый, равномерный и желаемый оттенок кожи не прибегая к омолаживающим макияжам за короткие сроки и без вреда для здоровья.

Как вам статья?

Как правильно загорать в солярии вертикальном: позы, советы, сколько времени

“Как правильно загорать в вертикальном солярии, дабы получить ровный и главное — безопасный загар?” — это один из самых часто задаваемых вопросов среди почитательниц данной процедуры. Поэтому, в статье мы привели рекомендации и советы ведущих косметологов о том, как нужно вести себя в “солнечной” кабинке.

[youtube]https://youtu.be/oOMTbvEZYQg[/youtube]

Особенности и преимущества вертикального солярия

В отличие от горизонтальных, в которых загорают лёжа, в вертикальном можно постоянно менять положение своего тела. За счёт этого, человек, который находится в капсуле, во время процедуры, чувствует себя намного комфортнее.

Интересно: Как подобрать солнцезащитные очки по форме лица

Помимо этого, вертикальные солярии обладают ещё и такими преимуществами:

• гигиеничность. Так как человек не соприкасается со стенками кабины, риск подхватить какую-нибудь кожную инфекцию или грибок сводится к минимуму;
• удобство. Вертикальные кабинки не имеют ограничений по половой принадлежности, а также по параметрам фигуры и весу;

[stextbox id=’info’]Интересно! Вертикальный солярий — это идеальный вариант для страдающих клаустрофобией, так как в новых аппаратах достаточно много места и они не вызывают чувство страха.[/stextbox]

• время. Из-за того, что вертикальная модель является более новой и усовершенствованной, она намного быстрее по времени справляется со своими задачами, нежели горизонтальная;
• красивый загар. Стоя в вертикальном положении можно, по необходимости, нагнуться, повернуться и поднять руки вверх. Следовательно, и загар в таком солярии получается красивым и равномерным;
• комфорт. Дабы обеспечить наслаждение от проведения сеанса, в вертикальном солярии клиентам часто включают музыку. К тому же, в нём не запрещено танцевать.

К сожалению, данная процедура обладает и недостатками, которые нужно обязательно учитывать.

• Большая доза ультрафиолетового излучения, получаемая человеком во время загара, способна спровоцировать различные кожные заболевания, в том числе и злокачественные новообразования.

• Многие считают горизонтальную капсулу намного удобнее, так как в ней можно лечь и просто отдохнуть.
• Процедура в вертикальном солярии стоит весьма недёшево и многим не по карману.

[stextbox id=’warning’]Важно! Учтите, что после первого сеанса вы вряд ли получите желаемый результат и скорее всего вам придётся посетить солярий не менее 8-10 раз.[/stextbox]

Как подготовиться к процедуре загара?

Для того, чтобы загореть быстро, равномерно и не нанести вред здоровью, перед тем, как отправляться в салон, следует позаботиться о своей коже, подготовив её к последующему мероприятию.

• За несколько дней до сеанса сделайте мягкий пилинг.

• Если вы принимаете какие-либо препараты или болеете определёнными заболеваниями, перед тем как зайти в кабинку, обязательно предупредите о данных проблемах сотрудников выбранного вами салона.
• Дабы уберечь дерму от повреждений и ожогов, не забывайте предварительно её обработать специальным солнцезащитным кремом с высоким фактором SPF.
• Не пренебрегайте защитными наклейками, которые выдают в салонах. Их следует наклеивать на соски, различные повреждения кожи и родинки.

• Загорайте без макияжа. Также не рекомендуется пользоваться парфюмами или дезодорирующими средствами.

• Не забывайте снимать линзы и вместо них надевать солнцезащитные очки, которые тоже должны выдаваться сотрудниками салона.

• Защитить волосы от пересушивания поможет хлопчатобумажная шапка.

• Не заходите в кабинку в украшениях, так как они могут нагреться и спровоцировать ожог кожи.

[stextbox id=’warning’]Важно! Не нужно забывать и о последующем уходе. После загара на кожу необходимо нанести увлажняющий крем или сыворотку. Категорически нельзя: загорать на солнце, проводить какую-либо депиляцию, купаться в бассейне или ванне.[/stextbox]

Интересно: Покраска бровей хной

И самое главное, предварительно нужно обязательно проконсультироваться с врачом и уточнить о том, можно ли вам загорать и сколько минут следует находиться в солярии.

Загораем правильно

Несмотря на то, что в вертикальном солярии загар ложится намного ровнее, нежели в горизонтальном, всё же некоторые места на теле могут остаться без приятного бронзового оттенка. Дабы такого не произошло, косметологи рекомендуют во время процедуры крутиться вокруг своей оси и поднимать руки вверх.

Также следует чётко соблюдать время и не переусердствовать. Зачастую, количество минут пребывания в кабинке определяет специалист салона, основываясь на особенностях внешности и типе кожи. Однако, есть общие критерии, с которыми вы можете ознакомиться ниже.

• Особам со светлой кожей находиться в “солнечной” капсуле более 3 минут не рекомендуется.
• Обладатели смуглой и тёмной дермы могут позволить себе провести в кабинке 7-10 минут и даже самостоятельно выбрать желаемый оттенок.
• Темнокожим с карими глазами разрешено загорать от 10 до 12 минут.

Периодичность посещения солярия тоже определяется исключительно в индивидуальном порядке и может варьироваться от 1 раза в 10 дней до 2 раз в неделю.

Как можно усилить эффект?

Для того, чтобы в вертикальном солярии загореть как можно быстрее и при этом не навредить здоровью, готовясь к процедуре загорания, предлагаем воспользоваться нижеприведёнными рекомендациями.

• Используйте уходовые средства с тингл-эффектом. Они усиливают выработку кожей меланина, за счёт чего кожа становиться бронзовой намного быстрее.

• Так как ноги подвержены ультрафиолетовому излучению меньше всего, на них лучше наносить солнцезащитный лосьон с эффектом бронзатора.
• За несколько часов до сеанса выпейте свежеприготовленный морковный смузи или сок.

Противопоказания

Следует не забывать, что как бы не был полезен солярий, он имеет ряд противопоказаний. Его категорически нельзя посещать:

• беременным и женщинам в период лактации;

• подросткам, не достигшим совершеннолетия;
• особам с большим количеством веснушек, родинок и пигментных пятен на теле;
• людям со склонностью к кровотечению;
• девушкам во время критических дней;
• при наличии заболеваний кожи;
• страдающим онкологией;
• принимающим лекарственные препараты, которые усиливают действие ультрафиолета.

Интересно: Жидкие колготки – как пользоваться

Как видите, загорать в вертикальном солярии следует правильно, с соблюдением всех рекомендаций и советов специалистов. Ведь от этого зависит не только красивый загар, но и ваше здоровье.

[youtube]https://youtu.be/xTC3bt_zGt0[/youtube]

Как правильно загорать в солярии | Фото | Инструкция

3. Увеличьте количество витамина С в своем рационе

Если вы загораете в солярии, обратите внимание на количество витамина С в своем рационе. Это мощный антиоксидант, который минимизирует вредное воздействие ламп для загара на кожу. Его много в свежих фруктах, любых плодах зеленого цвета, а так же листовых овощах и зелени. Можно принимать аскорбиновую кислоту и в таблетках – около 500 мг в сутки. Делать это следует в течение всего периода, пока вы пользуетесь солярием. А вот использовать средства с SPF в солярии, на мой взгляд, бессмысленно. Если вы боитесь обгореть, сократите до минимума время процедуры.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

4. Активатор загара – это не вредно

Что касается активаторов загара, то это средства, которые в своем составе имеют вещества, позволяющие получить более ровный тон загара, способствующие его сохранению и поддержанию. Так, например, в них содержится бета-каротин – вещество, которое накапливается в подкожножировой клетчатке и обеспечивает красивый оттенок загара. Кроме того, в них много различных масел, способствующих сохранению и поддержанию липидного слоя кожи. Они склеивают между собой чешуйки эпидермиса, делая кожу ровнее. В результате загар ложится ровнее и держится дольше.

5. Закройте наклейками родинки и соски

Перед сеансом рекомендуется закрывать более пигментированные участки кожи (соски, родинки, родимые пятна) специальными наклейками. Такой защиты вполне достаточно, чтобы защитить эти зоны от воздействия солярия.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

6. Следите за длительностью сеанса

Какова должна быть длительность первого сеанса и как правильно начать загорать в солярии? Все зависит от фототипа. Людям 3-4 фототипа можно загорать в солярии и 5, и 8, и 10 минут. Тогда как людям 1-2 фототипа — не больше 1-2 минут.

7. Не ходите в солярий слишком часто

Время первого сеанса должно быть минимально. Посещать солярий я бы рекомендовала не чаще 2 раз в неделю. Как только кожа слегка загорит (как правило, для этого хватает 4 сеансов), переходите на 1 процедуру в неделю. После солярия обязательно нанесите на кожу средство с увлажняющими и питательными компонентами.

Вертикальный солярий крупным планом в высоком разрешении Стоковое Фото

Соглашение о легком доступе

Следующие объекты содержат неизданный и / или ограниченный контент.

Изображения, помеченные как Загрузки с легким доступом не включены в ваш Премиум доступ или пакет подписки с Getty Images, и вам будет выставлен счет за любые изображения, которые вы используете.

Загрузки с легким доступом позволяют быстро загружать изображения в высоком разрешении без водяных знаков. Если у вас нет письменного соглашения с Getty Images, в котором указано иное, загрузки с легким доступом предназначены для совместных целей и не лицензируются для использования в окончательном проекте.

Ваша учетная запись Easy-Access (EZA) позволяет сотрудникам вашей организации загружать контент для следующих целей:

• Испытания
• Образцы
• Композиты
• Макеты
• Черновой пропил
• Предварительные правки

Он отменяет стандартную составную онлайн-лицензию для неподвижных изображений и видео на веб-сайте Getty Images. Учетная запись EZA не является лицензией.Чтобы завершить проект с использованием материалов, которые вы загрузили из своей учетной записи EZA, вам необходимо получить лицензию. Без лицензии дальнейшее использование невозможно, например:

• презентации фокус-групп
• внешние презентации
• финальных материалов, распределенных внутри вашей организации
• любые материалы, распространяемые за пределами вашей организации
• любые материалы, распространяемые среди населения (например, реклама, маркетинг)

Поскольку коллекции постоянно обновляются, Getty Images не может гарантировать, что какой-либо конкретный элемент будет доступен до момента лицензирования.Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с любыми ограничениями, сопровождающими Лицензионные материалы на веб-сайте Getty Images, и свяжитесь с вашим представителем Getty Images, если у вас возникнут вопросы по ним. Ваша учетная запись EZA останется на месте в течение года. Представитель Getty Images обсудит с вами продление.

Нажимая кнопку «Загрузить», вы принимаете на себя ответственность за использование неизданного контента (включая получение любых разрешений, необходимых для вашего использования) и соглашаетесь соблюдать любые ограничения.

Изображения, не требующие лицензионных отчислений, фотографии и картинки

Media-ID: 8017966
Право использования: Редакционное и коммерческое использование

Красивая девушка позирует топлесс в вертикальном солярии

Лицензия на использование

Рейтинг:

Роялти-фри Фото Красивая девушка позирует топлес в вертикальном солярии с максимальным разрешением 3474 x 5211 пикселей.Изображение Красивая девушка, позирующая топлес в вертикальном солярии, является одной из 23697 фотографий в категории и является частью стока ClipDealer с 1 января 1970 года, 01:00:00. Красивая девушка позирует топлес в вертикальном солярии для Kommerzielle und redaktionelle Nutzung.

Похожие лицензионные бесплатные фотографии

«Солярий» для взлома: сен.King запускает панель кибер-стратегии — Breaking Defense Breaking Defense

Сенатор Ангус Кинг

ВАШИНГТОН: У США нет стратегии для киберпространства, заявил сегодня сенатор Ангус Кинг, с чем согласятся многие эксперты. Итак, Конгресс созывает комиссию высокого уровня, сознательно созданную по образцу знаменитой инициативы президента Эйзенхауэра 1953 года о солярии, которая выбрала путь сдерживания, которым США успешно следовали в течение следующих 36 лет.

«Я занимался этой проблемой в [комитетах] по вооруженным силам и разведке в течение пяти лет, и один из моих выводов заключается в том, что мы — дешевое дело, когда дело доходит до киберпространства», — сказал Кинг репортерам. после полудня.«Люди могут пойти за нами… и не особо ожидать ответной реакции, будь то атака китайского OPM, атака России на наши выборы или… Anthem, Blue Cross, Sony Pictures.

«Мы хотим получить полную картину», — сказал Кинг. «Одна из причин этого состоит в том, что прямо сейчас ответственность за кибернетику распределена по федеральному правительству. Нет ни центрального руководства, ни политики, по которой наши противники — или наши союзники, если на то пошло, — могли распознать, что мы собираемся делать в конкретной ситуации …пока мы это не проясним, по нам будут и дальше «.

Как и в оригинальном проекте «Солярий», комиссия Кинга разделится на три группы для изучения трех альтернатив: сдерживание; постоянное взаимодействие (как отстаивает глава киберкомандования генерал Пол Накасоне); и международное соглашение о некоей «Женевской конвенции о киберпространстве». Кинг подчеркнул, что эти альтернативы не исключают друг друга, и окончательные рекомендации по новой политике и законодательству могут быть смешанными.

Gen.Эйзенхауэр перед Днем Д

Без козыря

Итак, президент Трамп не взял здесь руль, как Эйзенхауэр. В отличие от его идеи, Cyber ​​Solarium — это инициатива Конгресса, санкционированная прошлогодним Законом о государственной обороне, поэтому рекомендации, которые он дает, не гарантируют слушания в Белом доме.

Но в комиссию, состоящую из 14 человек, входят четыре действительно высокопоставленных лица, принимающих решения:

Сопредседателем также является сенатор.Кинг, независимый депутат, который проводит фракцию с демократами, и республиканец Майк Галлахер. Среди других его членов — еще два законодателя, сенатор Бен Сасс и член палаты представителей Джим Ланжевен; Том Фаннинг, генеральный директор компании Southern Company, крупного коммунального предприятия; и целый ряд экспертов и бывших чиновников.

Кинг говорит, что эти влиятельные члены комиссии на самом деле появляются и участвуют в «очень, очень серьезных… очень существенных» обсуждениях. Так что есть веские основания надеяться, что это исследование, санкционированное Конгрессом, не просто утонет под водой без ряби, как и многие другие ранее.По крайней мере, он должен насильно подвергнуть высших должностных лиц администрации видению видения общей картины, на которое их регулярный график управления кризисами и бюджетными баталиями оставляет мало времени.

King планирует разделить 14 членов комиссии на три команды (составы еще не определены) для реализации трех стратегических вариантов, после чего в сентябре или октябре будет проведено общее обсуждение, а до конца декабря будет подготовлен окончательный отчет. Он не хотел предвосхищать дискуссии, но все же предложил краткое изложение проблемы.

Генерал Пол Накасоне информирует журналистов о кибербезопасности в Белом доме

Три стратегии

Самый очевидный ответ, основанный на десятилетиях баланса террора холодной войны, — это сдерживание, которое является одним из трех стратегических вариантов, которые рассмотрит комиссия.

«Когда кто-то сидит в иностранной столице, решая атаковать нашу избирательную систему, я хочу, чтобы кто-нибудь за столом сказал:« Ооооо, это нам дорого обойдется », потому что прямо сейчас я не думаю, что они делают такие подсчеты, — сказал Кинг.

Сдерживание включает в себя угрозу возмездия, то, что теоретики называют сдерживанием наказанием: «Вы ударите нас, мы собираемся нанести вам ответный удар», как выразился Кинг, — но, как сказал сенатор, это должно быть более изощренным, чем это. Он отметил, что гораздо труднее выяснить происхождение компьютерного вируса, чем ядерной ракеты, а мощные вредоносные программы достаточно дешевы, чтобы их могли использовать террористы и преступники, которых гораздо труднее, чем национальное государство. цель возмездия — будь то в натуральной форме, с помощью кибер контратаки, или асимметрично, от вооруженной силы до экономических санкций.

Учения группы киберзащиты ВВС

Таким образом, сдерживание должно включать «сдерживание отрицанием», сказал Кинг: создание достаточно сильной защиты, чтобы потенциальные нападающие сомневались, что смогут ее преодолеть. Пока это оказалось невозможным против крупномасштабного ядерного удара: это не совсем просто для компьютерных сетей, но возможно , особенно, утверждает Кинг, если частный сектор и федеральное правительство будут работать вместе.

Также возможно, хотя и непросто, договориться с потенциальными противниками.На ум приходят Конвенция о химическом оружии, переговоры по контролю над ядерным вооружением и даже Кампания, чтобы остановить роботов-убийц. Да, признал Кинг, соглашения о контроле над вооружениями слишком часто нарушаются — использование сирийским отравляющим газом, разработка Россией запрещенных для РСМД крылатых ракет — но «нормы и стандарты» по-прежнему имеют значение, — утверждал он. «Я не думаю, что мы можем полностью полагаться на это, — сказал он, — [но] я долгое время чувствовал, что должно быть или ».

Третий вариант, который труднее всего определить, — это «постоянное участие.Генерал Пол Накасоне, армейский четырехзвездный игрок, возглавляющий киберкомандование, неоднократно говорил об этой идее, говоря, что мы находимся в «постоянном контакте» с противниками, когда они исследуют и взламывают наши системы, поэтому мы должны постоянно принимать меры. ответные действия, как в обороне — через внутренние агентства, такие как ФБР и DHS, так и в наступлении — через киберкомандование и АНБ.

«Взаимодействие — это то, над чем мы работали в течение последних нескольких лет», — сказал сегодня сенатор Кинг. «Мы не просто сидим сложа руки и принимаем это.«Нам нужно, — продолжил он, — убедиться, что« наши противники понимают », что мы знаем, что они делают, и будем действовать. Насколько агрессивным должно быть это действие? Кинг сказал, что «настойчивое сражение» предполагает менее драматический ответ, чем «сдерживание».

«Грань между постоянным боем и сдерживанием нечеткая, и могут быть элементы обоих», — сказал он.

Итак, предположил я, пытаясь понять разницу, взаимодействие сокращается, сдерживание наносит ответный удар?

«Я воспользуюсь этим», — посмеиваясь, сказал Кинг.

House Villas / Taguá Arquitetura

House Villas / Taguá Arquitetura