Исправление кривых ног апаратом Илизарова: что это, как проводиться, больно ли исправлять кривизну
Красивые, длинные, стройные ноги — мечта каждой женщины. На длинноногих красавиц заглядываются мужчины, им завидуют женщины. Порой кажется, что в современном обществе сложился самый настоящий культ красивых женских ножек. Нередко женщины, придирчиво рассматривая своё отражение в зеркале, задаются вопросом: а можно ли улучшить внешний вид своих ног и сделать их красивыми?
А все ли мы знаем о своих ногах? Задумывались ли мы над тем, что под внешне некрасивыми ногами могут скрываться проблемы более глубокие. Ведь кривые ноги — это не только косметический дефект, психологический дискомфорт, повод для комплексов и переживаний, но и ортопедическая проблема.
Кривые ноги в основном результат О- образных или Х-образных деформаций голеней. При наличии деформации голени нагрузка на суставные поверхности бедренной кости в коленном суставе оказывается неравномерной.
Со временем артроз прогрессирует, ведет к деформации коленных суставов появлению сильных болей ногах. В таких случаях консервативное лечение улучшений не дает и приходиться прибегать к тяжелым и травматичным оперативным вмешательствам эндопротезированию коленных суставов. Поэтому весьма важно в раннем возрасте устранить основную причину, приводящей к развитию тяжелых дегенератино-дистрофических изменений суставов путем хирургической коррекции деформаций костей нижних конечностей.
Как избавиться от кривых ног?
В нашей клинике применяется малотравматичная технология оперативного лечения кривизны ног разработанная профессором Акшином Багировым. Успешность операции и гарантия ее безопасности главным образом зависят от качества предоперационного обследования. Диагностика деформации ног проводится на высоком технологическом уровне с использованием современных рентгенологических и компьютерно-томографических методов исследования, по результатам которых создаётся компьютерная модель, и можно увидеть какими ноги должны стать после коррекции.
Исправление кривизны ног осуществляется путем хирургической коррекции деформации голеней. Метод включает в себя установку аппарата наружной фиксации на голень и остеотомию — рассечение кости.
При операциях на голени используются усовершенствованные варианты аппарата Илизарова, отличающиеся малыми габаритами и позволяющие производить движения в коленном суставе в полном объеме. Остеотомия производится через прокол кожи размерами 5-7 мм. Далее, в зависимости от характера деформации и поставленных задач, одномоментно на операционном столе или постепенно в послеоперационном периоде по специальной компьютерной программе устраняется деформация кости.
Окончательная форма ног после проведенной коррекции уточняется путем проведения визуального, рентгенологического и компьютерного исследований.
Время пребывания в стационаре составлят5-7 дней,с последующим амбулаторным наблюдением за пациентом.
В период коррекции и после достижения формы (период фиксации) производится реабилитационное лечение — ходьба (сначала с ходунками), разработка суставов и т.д. Важно ходить в аппаратах с полной нагрузкой на конечности. Это ускоряет процесс выздоровления.
Коррекция кривизны нижних конечностей
Страницы глянцевых журналов сегодня переполнены длинноногими моделями. В стандартах красоты длинные и прямые ноги занимают не последнее место. В мире гламура, глянца, модельном бизнесе даже насаждается культ непропорционально длинных ног. Рассматривание на страницах журналов этих длинноногих созданий приводит в отчаяние некоторых девушек и женщин. Их собственные ноги кажутся искривленными и короткими. Многократные попытки «накачать» икроножные мышцы в фитнес-залах или дома при помощи специальных упражнений оказываются как правило бесполезными.
Если Вы считаете, что у Вас кривые ноги или они худые и непропорционально короткие, ни в коем случае не надо отчаиваться. Современная пластическая и эстетическая хирургия способна решить и эту Вашу давнюю и наболевшую проблему.
В первую очередь необходимо обратиться к специалисту, занимающемуся исправлением кривизны голеней, для определения типа кривых ног. В абсолютном большинстве случаев диагностируется ложная кривизна ног, которая легко исправляется при помощи операции круропластики, т.е. контурной коррекции формы голеней оболочечными силиконовыми имплантатами.
Достаточно часто пациентки обращаются с односторенней деформацией голеней из-за врожденной односторонней атрофии мышц голени или приобретенной в результате травмы или операции.
Круропластика при врожденной (приобретенной) односторонней атрофии мышц голеней.
Силиконовые имплантаты, испрользуемые для исправления кривизны ног, имеют пожизненную гарантию, устойчивы к внешним повреждениям и не требуют периодической замены, а по плотности и другим физическим свойствам не отличаются от мышечных тканей. Имплантаты помещенные под соединительнотканную оболочку мышц непрщупываются, создавая естественные контуры голени.
При оперативном вмешательстве по контурной коррекции кривизны ног выполняется небольшой разрез сзади, в подколенной ямке по естественной складке, которая образует при сгибании в коленном суставе, что в последующем делает его практически незаметным. С помощью специальной техники готовится пространство над внутренней порцией икроножной мышцы, куда устанавливается силиконовый импланат. Ткани в области разреза восстанавливаются с использованием косметических рассасывающихся швов.
Ранний послеоперационный период после пластики голеней сопровождается временными болезненными ощущениями, как правило, проходящими в течение нескольких дней. Для ускорения периода восстановления и снижения рисков осложнений в послеоперационном периоде Вы должны выполнять все рекомендации Вашего врача. В послеоперационном периоде необходимо ношение компрессионного белья.
К повседневному образу жизни с некоторыми ограничениями можно приступить через 2-3 дня после операции.
Окончательную физическую нагрузку рекомендуем через 4 недели. К занятиям спортом и активным физическим нагрузкам рекомендуем приступить не ранее чем через 3 месяца после операции.
Получить полную информацию по пластике голеней, обсудить план лечения вы сможете на консультативном приеме у пластического хирурга.
Клиника «МаксиМед»-единственное место в Оренбургской области, где давно и успешно выполняется операция круропластики.
Пластический хирург клиники « Максимед» Ястеров Евгений Петрович
Свои вопросы вы можете присылать на мою электронную почту:
Круроропластика при симметричном искривлении голеней.
Как исправить кривизну ног! | Leona
Чаще всего женщины переживают по поводу не идеального состояния своих ножек. Не всем природа даёт ровные и стройные ноги. Но это не причина полностью отказаться от коротких юбок и всю жизнь ходить в брюках или длинной одежде. У мужчин кстати тоже встречается кривизна ног. Но они редко переживают по этому поводу!
При помощи специальных упражнений можно исправить такой неприятный дефект ног как кривизна.
С эстетической точки зрения существует 4 точки соприкосновения ног-это середина бедра, колено, середина голени и пятки. Отклонения от этого канона считаются искривлением.
Есть три основных вида кривизны. Это «О» образная кривизна в коленях. Только в Пятках, ноги смыкаются.
Второй тип- это «Х» образная кривизна. Есть смыкание бёдер, колен, не смыкается только низ.
Третий тип- это ложная кривизна. В этом случае кривизна не явно выраженная, но низ немного не смыкается.
В первом случае-недоразвитые приводящие мышцы бедер и их легко тренировать. Помогают упражнения с разведением ног в стороны и вперёд. Для увеличения нагрузки нужно делать отведения с резинкой. Выполнять 2-3 раза в неделю, 3 подхода по 15 повторений на каждую ногу.
«Х»- образная кривизна- здесь проблема в голени. Есть 2 типа голени. Первый это когда длинная голень( икроножная и камбаловидная мышца спускается ниже на коротком ахилловом сухожилии). Тренировать эту зону можно, она поддаётся исправлению. Второй тип- это короткая голень, когда икроножная и камбаловидная мышца находится в верху на длинном сухожилии. Данный тип трудно поддаётся тренировке.
Прежде всего нужно тренировать медиальную головку икроножной и камбаловидной мышцы.
Для камбаловидной- можно взять черенок от лопаты или бодибар, положить на колени и в положении сидя поднимать и опускать носки. Если чувствуете , что легко , на палку можно поместить 5 литровые бутылки с обеих сторон или вёдра с водой. Медленно поднимаем носки и медленно опускаем. Делаем 3 подхода по 60 секунд.
Для медиальной головки икроножной мышцы – полезны подъёмы пяток на ступеньках.
Носки ставим в стороны. Стоим на ступеньках. Опускаем вниз до угла в «0» градусов. Движение динамическое. В конечной точке задерживаемся на 1 – 2 секунды. Тоже самое подходит и для ложной кривизны.
Выполнять упражнения желательно через день. Если совсем нет времени – 3 раза в неделю.
Накачать икры не просто, но если приложить усилия , то возможно не только убрать кривизну, но и придать ногам красивый и привлекательный вид!
Если информация была полезной, подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями из социальных сетей!
Кривизну ног можно исправить
Для этого вы должны запастись огромным терпением и превратиться в скульптора собственного тела
«Если природа не наградила красивыми ногами, то делать что-либо бесполезно», — считают многие и оказываются неправы. Проще всего смириться с тем, что ваша фигура отнюдь не идеал, и комплексовать по этому поводу всю оставшуюся жизнь. Настоящие женщины не унывают по поводу того, какой внешностью наградили их родители, а делают себя сами. В самом прямом смысле лепят из себя красавиц. Хотите пример? Эталон женской красота всех времен и народов Мэрлин Монро имела слегка искривленные короткие ноги и в целом далекую от совершенства фигуру. Однако на то она и великая Мэрлин Монро, что, несмотря на эти недостатки, с помощью работы над своим телом и гардеробом, огромной целеустремленности сумела превратить себя в предмет грез мужского населения всего земного шара. Проблема некрасивой формы ног — это, конечно, не проблема целлюлита на талии. Но и она во многом решаема. Именно так считают профессиональные фитнес-инструктор Антон Иринчеев, с которым встретился наш корреспондент.
Общие упражнения по корректировке формы ног
— Антон, в Бурятии, к сожалению, у многих представительниц прекрасного пола форма ног далека от идеальной. Распространено мнение, что в этом случае ничего не поделаешь:
— Во многих случаях форма ног поддается коррекции. Возможно, идеальными ноги не будут, но их вид значительно улучшится, если вы будете делать специальные упражнения. Причем усилий потребуется, конечно, больше, чем, скажем, для обретения тонкой талии или плоского живота. Упражнения должны быть регулярными, с достаточной нагрузкой, строго индивидуальными — в зависимости от того, какую часть ног мы хотим откорректировать.
— Конечно. Вот несколько общих упражнений, которые не только укрепят мышцы и улучшат форму ног, но и придадут походке легкость и грациозность:
1. Одну минуту ходите на носках, затем полминуты на внутренней и полминуты на наружной стороне стоп. Повторите упражнение четыре-пять раз.
2. Скрестите ноги. Медленно сядьте на пол, затем встаньте. Повторите упражнение 15—20 раз. Затем скрестите ноги в другом направлении и повторите упражнение снова.
3. Стоя выполняйте махи вперед, назад, в сторону. Можно с опорой. По 15—20 раз каждой ногой.
4. Попеременные выпады вперед правой и левой ногой. Лучше, если в руки, согнутые у плеч, вы возьмете гантели. Выполните 15—20 выпадов каждой ногой.
5. Исходное положение — стоя, пятки вместе, носки врозь. В согнутых у плеч руках должны быть гантели или штанга. Приседайте на носках 20—30 раз.
6. Выпрыгивайте максимально высоко вверх из положения глубокого приседа. В руки возьмите гантели. Выполняйте упражнение 30—40 раз с небольшими перерывами.
7. Исходное положение — стоя, в руках гантели. Выполняйте подскоки на месте, с поворотами, с продвижением вперед, назад, в стороны. Старайтесь прыгать как можно выше. Выполните 60—100 подскоков.
8. Исходное положение — стоя. Выполняйте бег на месте на носках 10—20 минут. Постепенно увеличивайте продолжительность упражнения до 30—40 минут и более.
Три последних упражнения особенно эффективны и специально рекомендуются для исправления кривизны ног. Чем в более раннем возрасте вы начнете их выполнять, тем лучше. Но подходят они для любого возраста.
Упражнения по исправлению формы голени и бедра
Если у вас искривлена голень, то увеличьте интенсивность и продолжительность упражнений 1, 7, 8. Чтобы улучшить форму икроножной мышцы с внутренней стороны и заполнить в буквальном смысле имеющуюся кривизну мышечной массой рекомендуется следующее упражнение:
Исходное положение: стоя ногами на бруске высотой 6—7 см, пятки вместе, носки в сторону, держась рукой за опору. Поднимайтесь на носках и опускайте пятки до пола. Повторить 20—40 раз.
Если вы хотите увеличить мышечную массу голени с внешней стороны, то выполняйте это же упражнение, только ставьте ноги носками вместе, пятками врозь. Если желаете проработать заднюю поверхность голени, ставьте стопы параллельно. Если решили накачать мышцы равномерно, располагайте стопы попеременно во всех перечисленных положениях.
— А если ноги имеют X-образную форму?
— Корректировать X-образную форму можно с помощью верховой езды, бега, плаванья, езды на велосипеде, а также приседаний со скрещенными по-турецки ногами.
— Как исправить кривизну ног, когда имеется большое пространство между бедрами?
— Необходимо увеличить мышечную массу на внутренней стороне бедра, тогда зрительно кривизна исчезнет. Следует выполнять следующие упражнения:
1. Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты, стопы разведены и стоят на полу, между коленей зажат средний мяч. Сдавливайте мяч коленями 30—40 раз с небольшим отдыхом между упражнениями.
2. Исходное положение — стоя, ноги широко в стороны. Соединяйте колени в полуприседе, перенося вес на внутренние поверхности ступней. Вернитесь в исходное положение, перенеся вес на наружные поверхности ступней. Повторите упражнение 30—40 раз.
3. Исходное положение — стоя. Выполняйте приседания, широко разводя колени 30—40 раз.
4. Стоя на скользком полу, широко расставьте ноги. Затем соединяйте ноги, не отрывая их от пола. Повторяйте упражнение 10—15 раз.
— Есть ли упражнения, которые позволят изменить О-образную форму ног?
— Такая форма ног очень плохо поддается корректировке. Помогают ежедневные длительные приседания с широко разведенными ногами. Также следует выполнять весь комплекс общих упражнений, о котором я говорил в самом начале.
Вообще, если форма ног искривлена, то лучше обзавестись индивидуальным фитнес-инструктором и выполнять все его рекомендации. Даже если вы не сможете исправить кривизну, то с помощью специальных упражнений добьетесь значительного улучшения формы ног, измените походку, что тоже важно. Генетика — вещь великая, но собственным трудом тоже можно достичь очень многого. Свою фигуру можно и нужно лепить, подобно скульптору. А для этого стоит запастись огромным терпением и вдохновением. Успехов!
Отделения медицинского центра | Клинический госпиталь на Яузе
Стройные и красивые ноги — мечта каждой женщины. Однако красотой вопрос ровных конечностей не ограничивается. Кривизна и разная длина ног доставляют массу дискомфортных ощущений и существенно ухудшают качество жизни. В клиническом госпитале на Яузе занимаются исправлением кривизны ног и коррекцией длины по авторским методикам.
В каких случаях операция необходима
В нормальном варианте ноги полностью смыкаются, соприкасаясь в области коленей, голени и стоп. При идеальной форме можно наблюдать три промежутка:
- на внутренней стороне бедер;
- ниже колена;
- выше ступни.
Ноги должны быть симметричны и иметь одинаковую длину.
Нарушение точек соприкосновения считается кризисным и подлежит хирургическому лечению. Искривление и разная длина ног могут спровоцировать развитие серьезных патологий опорно-двигательного аппарата, таких как сколиоз, артроз, ускоренный износ суставов. Впоследствии это может привести к инвалидизации. Медицинский центр на Яузе проводит оперативное вмешательство для:
- исправления о-образной кривизны ног;
- увеличения длины нижних конечностей;
- исправления x-образных ног;
- удлинения в области бедра или голени;
- коррекции ног разной длины.
Кроме того, в клинике успешно проводятся процедуры по увеличению роста. Эффекта удается добиться благодаря выпрямлению и удлинению конечностей. В результате рост пациентов увеличивается от 5 до 8 см.
Исправление кривых ног малоинвазивными методами
Специалисты клиники используют наиболее безопасные способы для достижения нужного результата. Операция по исправлению кривизны ног проводится при помощи аппарата Илизарова.
Предварительно врач выполняет рассечение кости в определенном месте. Процедура проводится под анестезией. В дальнейшем устанавливается аппарат Илизарова. Под воздействием устройства кости фиксируются и срастаются в нужном положении, что позволяет выпрямить конечность. Для проведения операции при кривизне ног не требуются разрезы. Все манипуляции выполняют через небольшие проколы минимально травматичными способами.
Полное восстановление происходит спустя 3-4 месяца. После этого наши пациенты становятся счастливыми обладателями ровных, красивых и пропорциональных ног.
Аппарат Илизарова применяется при операциях по исправлению x и о-образных ног.
Кроме того, в клинике выполняется ортопедическая коррекция разной длины ног и увеличение роста пациента. Процедура похожа на предыдущую, и при ее проведении также используется аппарат Илизарова.
С помощью устройства рассеченные кости вытягивают на
1 мм каждый день. За сутки этот промежуток заполняется костной тканью. Впоследствии этот материал превращается в полноценную кость, удлиняя ноги и увеличивая рост пациентов.Исправление кривизны ног в Москве по ускоренному методу
В клиническом госпитале на Яузе используется технология, позволяющая максимально сократить восстановительный период и сохранить пациентам возможность вести привычный образ жизни.
Первый этап лечения проводится описанным выше методом. При этом кость дополнительно фиксируется штифтом. Таким образом можно снять аппарат, а штифт будет выполнять свою работу. Отсутствие внешнего устройства позволяет пациентам избежать неудобств, связанных с ношением аппарата, и ускорить период реабилитации.
Благодаря данной технологии для удлинения ног потребуется всего 3-4 месяца, а для устранения кривизны — 19 дней. В период реабилитации врач даст рекомендации по выполнению упражнений, ускоряющих процесс восстановления, и, возможно, о ношении подпяточника.
Преимущества исправления кривизны ног в медицинском центре на Яузе
Во время операций в клиническом госпитале на Яузе используют высокотехнологичное оборудование для диагностики и выполнения процедур. Для получения полной картины патологии применяется уникальный цифровой томограф. С его помощью удается успешно диагностировать любые проблемы опорно-двигательного аппарата. Лечение в отделении травматологии и ортопедии проводится на новейшем оборудовании экспертного класса.
Справка! В клинике также проводится коррекция при ложной кривизне ног, в том числе и у ребенка. В данном случае операция не требуется. Причина искривления обычно заключается в особенностях развития мышечной ткани. При истинной деформации искривление обусловлено формой кости.
Операции проводит хирург с 30-летним стажем работы в данной сфере. Более 1500 успешных операций и счастливых пациентов подтверждают высокий уровень мастерства доктора.
Клиника оборудована стационаром, сотрудники медцентра приветливы и предупредительны. Благодаря этому вы будете чувствовать себя максимально комфортно во время лечения.
Клинический госпиталь на Яузе — это не узкопрофильное заведение. У нас вы можете заказать весь комплекс медицинских услуг. Обратившись к нам, вы гарантировано получите:
- высокоточную диагностику на современном оборудовании;
- консультации специалистов мирового уровня;
- эффективные методы лечения, усиленные уникальными инновационными разработками научно-исследовательского центра, работающего на базе клиники;
- оперативное проведение всех манипуляций и консультации специалистов из смежных областей.
Исправление кривизны ног без операции на данный момент невозможно. Подобной технологии не существует нигде в мире. Однако в нашем центре пациенты получают желаемый результат в кратчайшие сроки и при помощи наименее травматичных методов.
Цены на исправление кривизны ног можно посмотреть в прайсе или уточнить у администратора по телефону, указанному на сайте.
Коррекция формы ног малотравматичной операцией. Выпрямление варусной и вальгусной (О- и Х-образной) деформации ног за 2 месяца
Городской ортопедический центр (г. Волгоград)малотравматичные операции по исправлению кривизны ног.
Волгоградский городской центр ортопедии и ортопедической косметологии поможет исправить варусную или вальгусную кривизну ног любой степени деформации. Коррекция формы ног проводится хирургическим способом. Операции по выпрямлению кривизны ног проводит заслуженный врач РФ, член-корреспондент РАЕН, Лауреат Премии города-героя Волгограда, доктор медицинских наук Тетерин О.Г.
Безоперационные (так называемые консервативные) методики коррекции формы ног в начальных стадиях деформации применимы только в детском и подростковом возрасте. После достижения человеком возраста 16-18 лет формирование костного скелета завершается, поэтому консервативные методы не позволяют исправить кривизну ног.
Помимо эстетической стороны вопроса, кривизна ног часто приводит к развитию в зрелом и пожилом возрасте таких заболеваний, как деформирующий артроз коленных суставов, плоско-вальгусная деформация стоп. Хирургическое воздействие позволяет исправить вальгусную и варусную осевую кривизну нижних конечностей и служит профилактикой возникновения и дальнейшего развития этих заболеваний.
В нашей клинике для выпрямления О- и Х-образной кривизны голеней применяется малотравматичная технология коррекции, разработанная М.Ф. Егоровым и О.Г. Тетериным.
Главное преимущество метода – сохранение большей части надкостницы, а также кровеносных сосудов, питающих костную ткань благодаря использованию частичного надсечения или кортикотомии при хирургическом воздействии на кость. Применение малотравматичного метода сокращает время ношения аппаратов внешней фиксации в 1,5-2 раза по сравнению со стандартными способами исправления кривизны ног. Малотравматичный способ коррекции формы ног дает ряд дополнительных преимуществ по сравнению с классическими методами лечения кривизны, в числе которых:
- малые сроки реабилитации после выписки
- компьютерное моделирование результатов
- высокая точность совпадения моделирования формы ног с конечным результатом лечения до долей градуса
Коррекция формы ног осуществляется в четыре этапа:
- предоперационная подготовка и комплексное планирование результатов, включающее моделирование формы нижних конечностей после выпрямления
- хирургическое вмешательство
- коррекция (постепенное выпрямление кривизны)
- фиксация ног в конструкциях Егорова
Совместно с пациентом врачи создают проект, по которому будет осуществляться коррекция формы ног. Это достигается при помощи разработанных врачами Волгоградского ортопедического центра специализированных программных средств. Таким образом, до начала процедуры пациент выбирает приемлемое для себя моделирование будущей формы ног. Кроме того, измеряются расстояния между внутренними контурами нижних конечностей с помощью специального устройства. Используемые методики максимально приближают моделирование к достигаемому результату. Конструкции внешней фиксации подбираются индивидуально с учетом степени кривизны голеней пациента.
Утром в день операции подготавливают кожу, после чего приступают к хирургической процедуре. Операция по коррекции формы ног проводится под общим наркозом или спинномозговой анестезией. Хирургическое воздействие осуществляется на обеих голенях сразу. Проводится разрез мягких тканей длиной 2-3см, большеберцовая кость надсекается на глубину 0,5см, с сохранением надкостницы в наружном отделе, после чего кость фиксируется в аппаратах внешней фиксации. Средняя продолжительность оперативного вмешательства равна 50 минутам. Пациенты встают на ноги вечером в этот же день и могут самостоятельно ходить с использованием костылей.
Этап коррекции начинается в среднем на 5 сутки после операции. Кривизна голеней выпрямляется постепенно путем подкрутки гаек в аппаратах. Темп, ритм и продолжительность подкруток дозируются и рассчитываются с помощью специальных программ “Ортокосметика” и “Остеокосметик”. Окончание периода коррекции контролируется при помощи специальных устройств, рентгенограмм и анализа фотографий с помощью специализированных программных средств. В среднем период выпрямления деформации занимает 8-12 дней в зависимости от степени исходной кривизны.
После завершения коррекции аппараты переводятся в режим фиксации. Пациенты расширяют двигательный режим и постепенно бросают костыли. Средняя продолжительность периода фиксации составляет 19-22 дня. Чтобы избежать «проседания» костного регенерата, и как следствие, рецидива деформации, ортопедами нашей клиники разработан многоэтапный контроль плотности, а следовательно и прочности костного регенерата. Плотность регенерата проверяется в три этапа: 1) рентгенография костей; 2) динамический контроль плотности; 3) клиническая проба на сращение. Сроки нахождения в аппаратах увеличиваются в случае недостаточной плотности костного регенерата.
Аппараты снимаются последовательно с интервалом 3 дня. В течение 3 последующих дней, пациенты вновь дозировано нагружают ноги, т.е. пользуются костылями. По истечении трех дней наши пациенты ходят без вспомогательных средств опоры и ведут привычный образ жизни.
Продолжительность процедуры коррекции О- или X- образной кривизны ног составляет в среднем 55-60 дней. По нашей статистике, эти сроки могут увеличиваться, либо уменьшаться менее чем в 5% случаев, что определяется способностью организма к регенерации костной ткани, индивидуальной для каждого человека.
Реабилитационный период
Через 2-3 недели после выписки пациент может вернуться к своей обычной деятельности. В течение трех месяцев после выписки не рекомендуются занятия тяжелым физическим трудом и силовыми видами спорта. Двигательный режим расширяется постепенно. После проведенной операционной коррекции формы ног остается косметический шрам размером 1,5-2 см, расположенный в верхней трети голени. В течение года после выписки шрам становится практически незаметным.
Хирургическое исправление кривизны ног можно совмещать с увеличением роста. В этом случае период постепенной коррекции деформации совмещается с периодом дистракции, период фиксации увеличивается. При наличии выступающей головки малоберцовой кости, одновременное удлинение голеней с выпрямлением вальгусной кривизны сглаживает внешний контур, что приводит к значительному косметическому эффекту.
Дополнительная информация
Фотогалерея пациентов. Представлены примеры исправления О- и X- образной кривизны ног.
Ознакомится с условиями предоставления услуги.
Записаться на лечение или консультациюКривые ноги — услуги, цены — Москва
Скидка до 53% на протоколы по спецпредложениям на аппарате Альтера (Ulthera System) + подарки! До 7 сентября! Акция!
Скидка до 34% на фотоомоложение и лечение пигментации Lumecca до 7 сентября!
Все акции
Кривые ноги — эстетический недостаток, из-за которого возникают трудности в подборе одежды, особенно у женщин. Решить эту проблему далеко не всегда удается путем физических упражнений. Как правило, деформация происходит в области голени, они могут иметь «О»-образную или «Х»-образную форму. В первом случае колени и лодыжки не соприкасаются друг с другом, из-за чего появляется эффект «колеса». При X-образном искривлении расхождение ног начинается от колена.
Патология может иметь как врожденный, так и приобретенный характер. Из наиболее распространенных причин встречаются:
- врожденные дефекты, возникшие при внутриутробном развитии,
- травмы, переломы,
- болезнь Педжета,
- патологии костно-мышечной системы,
- специфические инфекции.
Обычно кривые ноги не доставляют каких-либо физических неудобств, однако с возрастом возможны нарушения осанки, преждевременное развитие артрозов, остеохондроза.
Исправление кривизны
Метод исправления деформации зависит от степени патологии, возраста пациента, индивидуальных особенностей. В нашей клинике осуществляется операция круропластика, направленная на коррекцию голеней с помощью силиконовых икроножных имплантов. Манипуляции выполняются под общим наркозом, длительность варьируется от 40 минут до 1,5 часа.
Установка эндопротезов производится через небольшие разрезы в подколенной области размером около 4-5 см. Зачастую для каждой голени применяются два небольших импланта, размещенных под фасции медиальной и латеральной головок икроножной мышцы. Такой подход позволяет получить более естественный эстетичный результат.
Качественные протезы быстро приживаются, не вызывают отторжения. Они устанавливаются пожизненно и в большинстве случаев не требуется повторной коррекции.
Восстановительный период после круропластики разделяется на ранний и поздний. В первые 10-14 дней необходимо по мере возможности держать ноги в приподнятом положении, чтобы снизить вероятность отеков. Болевые ощущения, гематомы исчезают в течение 1-2 недель.
В поздний реабилитационный период разрешаются неинтенсивные физические нагрузки, активные занятия спортом противопоказаны, пока полностью не завершится процесс заживления (около 1,5-2 месяцев).
Исправление кривых ног посредством круропластики дает пожизненный прогнозируемый результат. В дальнейшем пациенты могут вести привычный образ жизни, не испытывая неприятных ощущений присутствия инородного тела.
Какие упражнения выбрать в зависимости от формы ног
Мы все совершенны в своих недостатках. Но если вы думаете, что ваша форма ноги может нуждаться в некоторой коррекции, этого можно добиться, если вы просто выберете правильные упражнения. Тренировки не могут быть случайными, и выбор зависит от того, над чем вам нужно работать. Для некоторых исправлений может потребоваться укрепить внешние мышцы и растянуть внутренние, а для других — наоборот.
Мы в AdMe.ru, думаем, что эти упражнения могут иметь большое значение для некоторых людей, и рады поделиться ими с нашими читателями.
Встаньте прямо, поставьте ступни вместе и посмотрите в зеркало на то, где ваши ноги соприкасаются. Обратите внимание на свои бедра, колени, икры и щиколотки.
1. Кривые ноги
Если ваши колени слегка согнуты наружу , когда вы стоите прямо, у вас может быть форма с кривыми ногами. Чтобы исправить это, вам нужно поработать над укреплением мышц, которые будут подтягивать ваши колени ближе друг к другу, а также над растяжкой мышц, которые их вытягивают.Это косвенно улучшит их форму.
Приседания с пистолетом
Приседания на одной ноге, или приседания с пистолетом, воздействуют на живот и внутреннюю поверхность бедер.
- Встаньте прямо, задействуйте ядро.
- Поднимите левую ногу, сохраняя мягкость коленей.
- Приседание с опусканием на правую ногу.
- Повторить по 10 раз для каждой ноги.
Примечание. Сначала вам может потребоваться стена или стул для некоторого равновесия, пока вы набираете достаточную силу.
Растяжка по фиг.4
Растяжка по фигуре 4 воздействует на внутренние вращатели бедра и улучшает гибкость мышц бедра.
- Лягте на спину, положите правую лодыжку поверх левого колена.
- Поднимите ноги вверх.
- Возьмитесь за левую ногу ниже колена, задержите 30 секунд.
- Медленно вернитесь в исходное положение.
- Повторите то же самое с другой ногой.
Прикосновение пальца ноги
Прикосновение пальца ноги фокусируется на растяжении подколенных сухожилий и внешней поверхности бедер.
- Встаньте прямо, ноги поставьте немного врозь.
- Наклонитесь и потянитесь за пальцы ног.
- Следите за тем, чтобы колени держали вместе, вы можете использовать полотенце, если вам нужна помощь. Просто сверните полотенце и держите его коленями.
- Если кажется, что это слишком легко, слегка приподнимите пятки.
- Повторить 10 раз.
2. Форма с коленным коленом
Если бедра расположены близко друг к другу, но голени не касаются , у вас могут быть ноги с коленом, также называемые X-образными.Это может быть вызвано слабыми мышцами на внешней стороне бедер и бедер и очень напряженными мышцами на внутренней стороне бедер.
Боковые выпады
Боковые выпады нацелены на внутреннюю и внешнюю поверхность бедер и бедер.
- Встаньте прямо, положите руки на бедра.
- Сделайте большой шаг вправо, согнув правую ногу, и держите левую ногу прямо.
- Повторить 10 раз.
- Повторить с другой стороны.
Отведение бедра лежа
Отведение бедра лежа воздействует на внешнюю поверхность бедра и бедра.
- Лягте на бок
- Поднимите верхнюю ногу вверх. Ноги можно держать прямыми или слегка согнутыми.
- Повторить по 10 раз на каждую ногу.
Боковые подъемы
Боковые подъемы также улучшают силу внешней поверхности бедер.
- Встаньте возле скамейки, поставьте левую ногу на скамью и поднимите тело, поставив вторую ногу на скамью.
- Повторить по 10 раз с каждой стороны.
3.Ложная кривизна
Если ваши колени соприкасаются, но голени выходят наружу и выглядят слишком худыми, возможно, у вас ложная кривизна. Ключом к исправлению этого является увеличение мышечной массы в голенях, чтобы компенсировать визуальное несовершенство.
Подъем пятки
Подъем пятки увеличивает силу икр.
- Стоя, поставьте ступни на землю в их естественном положении и держитесь за стул или стену для равновесия.
- Поднимитесь на цыпочки.
- Повторить 10 раз.
Ходьба или бег по лестнице
Глубокие сгибания в коленях
Глубокие сгибания в коленях заставляют ваши мышцы сокращаться, что увеличивает кровоток и делает все упражнения более эффективными, а также предотвращает растяжение.
- Поставьте ноги на ширине плеч.
- Приседайте как можно ниже, держа ступни на полу.
- Если кажется, что это слишком легко, слегка приподнимите пятки.
- Повторить 10 раз.
4. Нормальная форма
Если ваши ноги касаются друг друга в области бедер, колен, икры, и лодыжки , имея только один крошечный промежуток от щиколоток до середины икры Считай, что тебе повезло. Такая форма считается нормальной. Но, как мы все знаем, совершенству нет предела, поэтому было бы неплохо практиковать некоторые из наиболее распространенных упражнений, чтобы поддерживать ноги в тонусе и силах.
Приседания
Приседания охватывают несколько групп мышц, включая подколенные сухожилия, икры, пресс и ягодицы, и считаются одним из самых эффективных упражнений для нижней части тела.
- Поставьте ступни на ширину плеч и присядьте.
- Убедитесь, что вы держите спину прямо. Помните, вы можете использовать веса или просто вес своего тела, все зависит от вашей личной силы.
- Повторить упражнение 10 раз.
Ягодичный мостик
Ягодичный мостик тонизирует пресс, подколенные сухожилия и ягодицы (отсюда и название).
- Лягте на пол, согните ноги в коленях и держите ступни прямо под коленями.
- Поднимите бедра и сожмите ягодицы.
- Удерживайте несколько секунд и вернитесь в исходную точку.
- Повторить 10 раз.
Выпады при ходьбе
Выпады при ходьбе прорабатывают всю ногу, включая мышцы бедра, а также помогают достичь симметричного тонуса.
- Захватите гантели, если вы их используете, сделайте большой шаг вперед и опустите тело в выпад.
- Поднимите заднюю ногу и сделайте шаг рядом с передней.
- Сделайте 10 выпадов с ходьбой, затем развернитесь и сделайте еще 10 выпадов с ходьбой обратно в исходную точку, следя за тем, чтобы колено передней ноги всегда находилось под углом 90 °.
Имейте в виду, что упражнения не могут изменить структуру костей и суставов, но они могут улучшить тяжесть некоторых состояний и полностью помочь с некоторыми легкими проблемами.
Что вы думаете о нашей подборке? Какой из них вы бы попробовали в первую очередь? Или, может быть, вы знаете о других тренировках, которые очень эффективны для идеального внешнего вида ног.Поделитесь с нами своими мыслями в разделе комментариев ниже.
Иллюстрация Екатерины Гапанович для AdMe.ru
Зачем поправлять кривоногие?
В выпуске на этой неделе «Спросите эксперта», хирург-ортопед Доктор Остин Фрагомен объясняет важность исправления искривленных ног.
Кривоног или Гену Варум — обычное заболевание, встречающееся во всем мире.
Люди часто жалуются на дискомфорт в коленях или лодыжках в результате этой деформации конечностей и беспокоятся о развитии артрита в будущем.Некоторых людей беспокоит вид собственных ног, и они даже не осознают опасности, которая подстерегает многих из них.
- Колено может быть повреждено: При сгибании колено испытывает несбалансированные нагрузки, на которые оно не рассчитано. Это приводит к чрезмерному стрессу и разрыву медиального мениска и суставного хряща, а также может вызвать боль в области ИТ (подвздошно-большеберцового) бандажа. В суставе хрящ трескается и расслаивается до тех пор, пока кость не начинает тереться о кость.Несколько факторов ускоряют ослабление коленного сустава: ожирение, семейный анамнез артрита и высокая физическая активность. Другими словами, риску подвергаются как полные, так и подтянутые люди с кривоногими ногами!
- Ненормальное вращение стопы при вращении колена: Многие люди с кривыми ногами также имеют неправильное вращение или скручивание большеберцовой кости. Это означает, что ступни поворачиваются либо внутрь, либо наружу по сравнению с коленями. В недавнем обзоре пациентов, обратившихся в наш институт для коррекции смычков, у половины из них было ротационное смещение.Кручение может быть очевидным.
Однако во многих случаях вращательная составляющая неуловима. Например, пациенты с внешним перекрутом большеберцовой кости будут ходить с прямыми ступнями и наклоненными внутрь коленями.
Это наиболее очевидно, когда эти люди бегают, а их ступни и ноги выглядят как вертолет. Им трудно ездить на велосипеде, так как колени ударяются о раму велосипеда. Этот кручение скручивает коленный сустав (и голеностопный сустав), вызывая срезание мениска и суставного хряща.
- Восстановление правильной структуры кости улучшит функцию: Правильное выравнивание конечностей положительно влияет на все тело. Мышцы и сухожилия тянутся по намеченной траектории, оптимизируя свою эффективность. Связки, скрепляющие суставы, больше не подвергаются чрезмерной нагрузке. Как ни странно, высокопроизводительные спортсмены, которые пришли ко мне с болями в коленях, связанными с искривлением ног, после операции смогли вернуться в спорт с более высоким уровнем функциональности и работоспособности.Наилучших результатов можно ожидать в тех случаях, когда колено , а не уже отягощено артритом.
- Коррекция искривленных ног может предотвратить будущую операцию: Многим людям с кривыми ногами в будущем предстоит операция по замене коленного сустава. Хотя замена коленного сустава дает хороший результат, оно, конечно, не так ценно, как родное колено. Операция по остеотомии для исправления изгиба лука может быть противоядием от замены коленного сустава.
- Остеотомия исправит искривленные ноги: Вера в то, что искривленные ноги можно исправить без операции , является ошибкой.Деформация варуса вокруг колена является структурным отклонением от нормального положения костей.
Упражнения, растяжка, укрепление, физиотерапия и витамины укрепят ваши мышцы и кости, но не изменят форму костей. Единственный способ по-настоящему изменить форму ног — сломать кость и выпрямить ее.
Это устойчивое структурное изменение.
Доктор Остин Фрагомен — хирург-ортопед и руководитель службы удлинения конечностей и комплексной реконструкции больницы специальной хирургии.Опытный в области менее инвазивной хирургии, доктор Фрагомен проводит сложный и всесторонний анализ каждого пациента, чтобы определить оптимальный план лечения. Независимо от того, выполняете ли вы полностью артроскопическую пластику вращающей манжеты или восстанавливаете деформированную конечность с помощью мини-разрезов, цель остается той же: минимизировать хирургические травмы и максимально быстро и функционально восстановить.
Bowlegs | Диагностика и лечение
Как диагностируется искривление ноги?
Кривые ноги обычно очевидны, когда ребенок стоит с прямыми ногами и направленными вперед пальцами ног.Врач вашего ребенка может определить степень выраженности искривления ног, посмотрев на положение ног, колен и щиколоток вашего ребенка и измерив расстояние между его коленями. Наблюдая за своим ребенком во время ходьбы, вы также можете оценить его наклон и вращение.
Большинству детей с искривленными ногами рентген не требуется. Однако специалист-ортопед вашего ребенка может назначить рентген, если увидит признаки или симптомы того, что искривленные ноги вашего ребенка могут быть связаны с другим заболеванием. К таким признакам относятся искривление конечностей, состояние которых продолжает ухудшаться после двухлетнего возраста, асимметричное искривление ног или хромота при ходьбе.
Как лечить искривление ноги?
Большинство детей с искривленными ногами не нуждаются в лечении. Врач вашего ребенка со временем будет наблюдать за вашим ребенком, чтобы убедиться, что его ноги выпрямляются сами по себе.
Если искривление ноги вашего ребенка вызвано другим заболеванием, например рахитом или болезнью Блаунта, его врач вылечит это состояние.
Лечащий врач вашего ребенка учтет несколько факторов, чтобы выбрать наилучшее лечение искривленных ног:
- Возраст вашего ребенка, общее состояние здоровья и история болезни
- степень состояния
- причина состояния
- Толерантность вашего ребенка к определенным лекарствам, процедурам или методам лечения
- Вероятность того, что искривленные ноги помешают вашему ребенку в будущем подвижности
Если ноги вашего ребенка не вырастают сами по себе или если ноги вашего ребенка продолжают становиться более изогнутыми после двухлетнего возраста, его врач может порекомендовать корректирующую скобу или операцию.
- Ортезы для ног могут медленно перемещать ноги в более прямое положение.
- Операция по остеотомии на верхней части большеберцовой кости может исправить положение нижней конечности. Эта процедура используется только в самых тяжелых случаях искривления ног.
Как лечить другие заболевания, связанные с искривлением ноги?
Лечение болезни Блаунта обычно включает в себя сочетание консервативных и хирургических мер, включая ношение специального бандажа.Ортез, известный как модифицированный ортез колено-голеностопный сустав (KAFO), необходимо носить днем и ночью (23 часа в сутки). Это снимает компрессию в области колена, позволяя ногам вашего ребенка нормально расти. Маленьким детям с болезнью Блаунта операция может не потребоваться, если проблему решает только корсет.
Рахит можно исправить, добавив в рацион ребенка витамин D и кальций. Детей с диагнозом рахит обычно направляют к эндокринологу за помощью в лечении.
Каковы долгосрочные перспективы для детей с искривленными ногами?
Большинство детей с кривыми ногами вырастают из этого состояния и могут без проблем ходить, бегать и играть.
Серьезное искривление или искривление конечностей, вызванное основным заболеванием, часто требует лечения. В противном случае сильное искривление ноги может привести к деформации ноги, затруднениям при ходьбе или беге, а также к более высокому риску развития артрита во взрослом возрасте.
Лечение искривленных ног Houston TX
Искривленная нога — это костная деформация, приводящая к искривлению наружу одного или обоих колен голени.Это обычно наблюдается у детей ясельного возраста и подростков с избыточным весом.
У детей младше 2 лет могут быть искривленные ноги (физиологические), которые обычно исправляются к возрасту от 3 до 4 лет. Искривленные ноги могут быть связаны с болезнью Блаунта (аномалия пластинок роста на концах длинных костей). и рахит (заболевание костей из-за дефицита витамина D, кальция и фосфора).
Симптомы искривления ног
Это более заметно при стоянии и ходьбе со сведенными стопами, когда между коленями есть явное пространство.У малышей с искривленными ногами развитие ходьбы не задерживается и координация нормальная, но походка неуклюжая. Искривленные ноги обычно безболезненны, но могут вызывать дискомфорт в лодыжках, бедрах и коленях у подростков из-за давления на эти суставы. Это может быть связано с проникновением внутрь (искривление передней части стопы внутрь) и частым спотыканием.
Лечение искривленных ног
Когда у вашего ребенка появляются вышеперечисленные симптомы, врач вашего ребенка проведет тщательный медицинский осмотр.Симметричное поклонение до двухлетнего возраста не требует дополнительных испытаний. Если изгиб более выражен на одной ноге или ваш ребенок старше 2-1 / 2 лет, ваш врач назначит рентген и анализы крови для выявления болезни Блаунта или рахита.
Физиологически искривленные ноги не требуют лечения, но ваш врач может захотеть осматривать вашего ребенка каждые 6 месяцев, чтобы следить за его развитием. Раннюю болезнь Блаунта можно лечить с помощью скоб. Для борьбы с рахитом необходимы лекарства и ортопедическое лечение.Для исправления стойких искривленных ног, резистентных к консервативному лечению, рекомендуется хирургическое вмешательство. Он включает в себя изменение пластин роста или разрезание и выравнивание большеберцовой кости возле колена для исправления положения. После операции обычно рекомендуется физиотерапия для улучшения силы и диапазона движений.
4 упражнения по коррекции кривых ног, которые на 100% эффективны
Вот 4 упражнения по исправлению смычковых ног, которые эффективны для исправления смычковых ног.
Нога лука также известна как Гену Варум. Название происходит от изогнутой формы колена. Колено согнуто наружу. Он выглядит как лук, отсюда и название «нога лука».
Обычно это происходит из-за того, что колено направлено наружу. Другая причина — немного вывихнута наружу нога.
Однако смычок легко фиксируется упражнениями. Единственный недостаток — на это нужно время.
Вот 4 упражнения для коррекции смычка
Убедитесь, что вы делаете эти упражнения в установленное время.Предпочтительнее утро. Более того, если вы чувствуете боль в бедрах или суставах, немедленно прекратите. В таком случае посоветуйтесь со своим врачом.
Упражнения на роликах с пеной
Это упражнение эффективно сводит колени вместе.
Поместите валик из поролона между коленями. Встаньте прямо и поднимите руки над головой.
Медленно наклонитесь вперед, не сгибая коленей, и попробуйте коснуться пальцев ног.
Если ты не можешь дотронуться до пальцев ног, ничего страшного.Постарайтесь спуститься как можно ниже.
Медленно верните руки в исходное положение.
Повторите это упражнение 10 раз.
Приседания с носком
Цель этого упражнения — укрепить задние мышцы бедра. Вы будете делать приседания по-другому. Попробуйте сосредоточить внимание на мышцах спины бедра. Помните, что упражнения требуют концентрации вашего ума.
Встаньте, расставив ноги на расстоянии 3 дюймов. Сведите пальцы ног вместе, чтобы они касались друг друга.
примечание: отрегулируйте ширину в соответствии с вашими предпочтениями. Это не обязательно должно быть ровно 3 дюйма.
Слегка соприкоснувшись пальцами ног, присядьте как можно ниже.
Вы не сможете приседать, как обычно. Диапазон движений в этом упражнении очень ограничен.
Помните, вам нужно спускаться только настолько низко, насколько вы можете. Самое главное, убедитесь, что задействованы мышцы спины бедра.
Чтобы все исправить, потребуется несколько раз.
Делайте это упражнение 10 раз в день.
Внутреннее вращение бедра
Расстелите коврик для йоги и лягте на бок. Ноги держите одна над другой. Они должны быть плотно прижаты друг к другу.
Медленно согните обе ноги в коленях. Продолжайте сгибаться, пока ступня не окажется перпендикулярно вашему телу (под углом 90 градусов к телу).
Это должно быть ваше положение; ваше тело прямое, а ступня сгибается в коленях под углом девяноста градусов.
Теперь поднимите ступню как можно выше, при этом колени соприкасаются.Сделайте это десять раз и повторите то же самое с другой стороной.
Грушевидная растяжка
Это упражнение направлено на развитие ягодиц и бедер. Это помогает расслабить мышцы бедра и, в свою очередь, сближает колени.
Лягте на спину. Согните ноги так, чтобы колени смотрели в потолок.
Теперь поднимите правую ногу и положите ее на левое колено. Через щель между ног просуньте правую руку и возьмитесь за левую ногу.Вы также можете использовать левую руку для дополнительной поддержки. Задержитесь в этом положении 30 секунд.
Переключить стороны.
Делайте это десять раз в день.
Это были 4 упражнения по коррекции смычковых ног. Однако, если вы хотите лечить изогнутую ногу навсегда, прочтите эту статью о том, как навсегда исправить кривую ногу.
Хирургическое лечение искривлений костей ног (кривых ног и стук коленей)
Причины искривлений ног
Кривизны ног — это состояние, при котором ваши ноги выглядят выгнутыми, что означает, что ваши колени широко расставлены, даже когда лодыжки вместе.Как правило, искривлений костей в ногах бывают двух разных форм: кривые ноги и колени. Это X-образные и O-образные формы ног, которые в народе называют коленями и кривыми ногами. Кривые ноги обычно являются нормальным этапом развития у детей младше 3 лет. Младенцы обычно рождаются с кривыми ногами из-за их сложенного положения в утробе матери. Причина этих искривлений — нелеченные переломы, врожденная деформация костей или заболевания костей.К костным заболеваниям можно отнести болезнь Педжета, рахит, карликовость и др.
Врожденное искривление ноги Соотношение очень мало по сравнению с другими. Если перекос костей у женщин кажется больше, чем у мужчин, четкой статистики, подтверждающей это, нет.
Как исправить кривые ноги без операции
Лечебные упражнения для массажа
Во время лечебного массажа терапевт будет многократно двигать ногами вперед и назад в течение длительного периода времени.Массажная терапия поможет своевременно исправить кривые ноги. Процесс будет повторяться несколько раз, прежде чем вы увидите заметные результаты.
Упражнения для ног
Этот тип упражнений в основном направлен на укрепление мышц вокруг колен; это уменьшит нагрузку на суставы и сухожилия и улучшит ваши согнутые ноги. Однако упражнения для ног могут быть действительно эффективными только в том случае, если состояние искривленных ног незначительное. Одно из упражнений для ног, которое можно легко выполнить, — это; лежа на скамейке, согнув ноги в коленях, а затем поместив 10-фунтовый груз между ступнями.Вы должны согнуть ноги, пока не коснетесь ягодиц / ягодиц, а затем разведите их. Процесс следует повторить несколько раз.
Пилатес также может быть весьма эффективным, когда дело касается улучшения жизненно важных мышц, выравнивания тела, коррекции осанки и кривых ног. Пилатес — отличный способ исправить ноги смычка.
Растяжка
Растяжка — еще один важный способ улучшения ног, осанки и всего тела. Некоторые упражнения, такие как йога, помогут удлинить мышцы вашего тела и укрепить центр и ядро этих мышц.Растяжка также поможет перестроить вашу мышечную и скелетную системы, что обеспечит лучшую поддержку вашего тела.
Витамин D
Искривление также может быть результатом дефицита витамина D. Например, рахит (который в основном вызван дефицитом витамина D) может вызвать развитие кривых ног. Следовательно, повышение уровня витамина D может помочь предотвратить развитие рахита и, в свою очередь, может помочь в исправлении кривых ног.
Медицинские скобы
Коррекция смычка Для лечения смычковых ног у маленьких детей можно использовать специальную обувь, гипсовые повязки и скобы для ног.Медицинские скобы обычно используются, если у ребенка тяжелое состояние кривых ног и / или у него есть другое заболевание, помимо кривых. Ребенку следует носить скобы, пока кости ног не выпрямятся. Для получения более подробной информации см .: Ноги: причины и способы устранения
Какие ситуации требуют хирургического вмешательства?
При лечении искривлений костей в ногах коррекция оси нагрузки имеет важное значение. Вальгусная и варусная деформации — очень важные проблемы с физической точки зрения.Но главная проблема этих искривлений — это изменения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах. Именно по этой причине операции по деформации ног не проводятся при физическом беспокойстве. Если не лечить несущую ось тела, у пациента могут быть проблемы с ходьбой, артрит и заболевания суставов в раннем возрасте. Поскольку эти заболевания требуют гораздо более серьезных операций, лечение следует проводить как можно скорее.
При искривлении ноги в первую очередь следует применить безоперационное лечение.Иногда пациенты получают очень хорошие результаты от лечения.
Хирургическое вмешательство необходимо в случаях, когда лекарства не работают. Чтобы дети могли выполнить хирургическое вмешательство, следует ожидать, что пластинки роста закрыты. Искривление ног можно исправить хирургическими методами примерно в возрасте от 15 до 70 лет. Например, дегенерация тканей может произойти из-за хрящей у пациента, который в прошлом попал в дорожно-транспортное происшествие, но не смог вылечиться.Или повреждение растущего хряща может произойти из-за переломов в детстве. Когда хрящ поврежден, кость продолжает двигаться по кривой роста. Именно поэтому врачи ждут окончания периода роста: 14-15 лет для женщин и 17-18 лет для мужчин.
Как работает операция по коррекции костной ткани?
Раньше делали большие разрезы на кривизны кости в ногах. Коррекция костей — это операция по исправлению искривленных костей с помощью металлических винтов, штифтов, стержней или пластин, которые удерживают кость на месте.В настоящее время для этих операций используются различные методы, которые позволяют проводить гораздо более успешные операции. При острой (тяжелой) коррекции используется монолатеральный или однополосный фиксатор, и ноги пациента могут быть исправлены сразу после операции. Если коррекция постепенная, используется круговой фиксатор (также называемый Илазаровым). Этот фиксатор также используется, когда одновременно выполняются дополнительные процедуры для исправления других деформаций, таких как несоответствие длины конечностей. В большинстве случаев врачи проводят постепенную коррекцию с помощью рамок, которые позволяют выполнять точную настройку.Если коррекция деформации на рентгеновском снимке не является абсолютно идеальной, они могут продолжать корректировать ее до тех пор, пока она не станет идеальной. После полного заживления костей врачи могут удалить внешние фиксаторы. Заживление костей обычно длится 3-5 месяцев. Эта операция вызвана образованием рубца (средняя длина около 2-3 см) после удаления фиксатора. Пациенты могут вернуться к нормальной повседневной жизни через 2-3 дня после снятия внешних фиксаторов.
Стоимость коррекционной хирургии носовых конечностей: 7500 евро
Кроме того, для тщательного, здорового и гладкого лечения мы предоставляем следующие услуги, которые включены в общую стоимость операций:
- Встреча и приветствие наших пациентов в аэропортах, включая весь транспорт, в отели и больницы и обратно
- Размещение в 5-звездочном отеле (от 1 до 3 дней)
- Англоговорящий опекун, который будет помогать нашим пациентам 24/7
- Бесплатный тур по Стамбулу, включая исторические и туристические поездки, морские прогулки и питание в наших известных турецких ресторанах
- Все необходимые медицинские осмотры перед хирургической операцией
- Госпитализация от 5 до 7 дней
- Помощь физиотерапевта и все лекарства покрываются в течение госпитализация пациента
- Ходунки, костыли и инвалидные коляски
- Транспорт в аэропорт по прибытии arture
- БЕСПЛАТНАЯ консультация с врачами и консультантами по мере необходимости, даже после завершения процесса удлинения.
Обратите внимание, что указанная цена также включает следующие расходы, помимо самой операции:
- Все больничные расходы, связанные с операционной и комнатой восстановления.
- Стоимость услуг хирурга.
- Стоимость услуг анестезиолога.
- Стоимость ассистента хирурга.
- Больничные сборы (врачи-терапевты будут доступны в течение всего периода госпитализации).
Сколиоз, дегенеративный сколиоз, деформация позвоночника у взрослых, искривление позвоночника
Обзор
Деформация позвоночника — это неправильное выравнивание или искривление костного позвоночника. Сколиоз и кифоз у взрослых могут быть вызваны возрастным износом спины или осложнениями после перенесенных операций. Умеренная деформация возникает, когда фасеточные суставы и диски со временем ухудшаются и больше не могут поддерживать нормальную осанку позвоночника.Боль возникает из-за напряженных суставов и защемления нервов, а не из-за аномального искривления. Лечение может включать лекарства, физиотерапию, инъекции или хирургическое вмешательство.
Анатомия позвоночника
Позвоночник — это столбец из 24 подвижных костей, называемых позвонками, которые соединены друг с другом связками. Кости разделены дисками, которые действуют как амортизаторы и придают позвоночнику гибкость. Каждый позвонок имеет трехсуставной комплекс с большим диском спереди и двумя фасеточными (произносится фа-ЦЕТТЕ) суставами сзади.Эта прочная конструкция штатива удерживает кости соединенными и выровненными друг над другом, позволяя нашему позвоночнику изгибаться и скручиваться.
Рис. 1. Виды тела спереди и сбоку показывают нормальное расположение костей позвоночника и естественные изгибы.При осмотре спереди позвоночник совершенно прямой, но сбоку имеет три изгиба (рис. 1). Эта кривизна поглощает удары шагов и естественным образом размещает нашу голову над тазом и бедром. На уровне шеи, или шейного отдела, нормальный позвоночник слегка выгибается внутрь к челюсти по изгибу, называемому лордозом.Позвоночник слегка выгибается на уровне груди (кифоз) и снова изгибается внутрь (лордоз) на уровне поясницы или поясницы.
Что такое деформация позвоночника?
Выравнивание и искривление позвоночника можно изменить разными способами. Они могут возникнуть в результате врожденного дефекта, роста ребенка, старения, травмы или предыдущей операции на позвоночнике. Самым распространенным видом деформации позвоночника у взрослых является дегенеративный сколиоз.
Рисунок 2. Типы деформаций позвоночника: изгиб из стороны в сторону называется сколиозом; изгиб вперед (кифоз) смещает центр равновесия перед бедром; вогнутая поясница (лордоз) толкает бедра вперед.Сколиоз
Сколиоз — это искривление позвоночника из стороны в сторону, которое может развиться у взрослых, когда их фасеточные суставы и диски начинают ухудшаться (рис. 2). Фасеточные суставы придают позвоночнику гибкость, позволяя скручиваться, растягиваться или свернуться калачиком на диване. Когда эти суставы ухудшаются, кости позвоночника могут наклоняться и начать смещаться в одну сторону.
Кифоз
Кифоз — это аномальное округление вперед (более 50 градусов кривизны) позвоночника.В верхнем (грудном) отделе спины кифоз обычно возникает из-за остеопоротических компрессионных переломов. Это также может произойти в нижнем (поясничном) отделе позвоночника. Это ограничивает функцию и приводит к распространенной жалобе среди пожилых людей: «Я не могу стоять прямо». Другой распространенный сценарий — это пациент, который ранее перенес одну или несколько операций на позвоночнике. У этих пациентов может развиться так называемый «синдром плоской спины», что означает, что они частично утратили естественный лордоз (искривление внутрь) нижней части позвоночника. У пациента, у которого ранее был спондилодез поясничного отдела позвоночника, может развиться узловой кифоз.В этой ситуации позвоночник ослаблен прямо над сращением, из-за чего пациентка наклоняется вперед.
Лордоз
Также называемое покачиванием спины, лордоз — это состояние, при котором позвоночник значительно изгибается внутрь в нижней части спины, создавая вид отклонения назад.
Какие симптомы?
Сколиоз — это не единичное заболевание. Она варьируется от легкой до умеренной до тяжелой. Симптомы включают боль или скованность в средней и нижней части спины, а также онемение или слабость в ногах или ступнях.Не все взрослые с дегенеративным сколиозом испытывают боль. Когда возникает боль, причиной обычно является защемление нерва, а не искривление.
В более тяжелых случаях сколиоз может вызывать стреляющую боль в ноге (ишиас), неспособность стоять прямо и неспособность ходить более чем на небольшое расстояние. Симптомы тяжелого прогрессирующего сколиоза аналогичны симптомам стеноза, но с видимым дисбалансом позвоночника. Этот дисбаланс может привести к растяжению бедер и колен, неспособности ходить по прямой и падению.
Пациенты с кифозом потеряли способность стоять прямо. Сгорбившись в положении стоя, они могут быстро утомиться, им будет трудно разговаривать с другими или поддерживать зрительный контакт. Им также может быть трудно лежать ровно.
Рис. 3. Дегенеративные диски и фасеточные суставы могут вызывать наклон, вращение и скольжение костной колонны (листез). Фораминальный стеноз возникает на внутренней стороне наклона и защемляет нерв.Каковы причины?
По мере того как вы становитесь старше, ваши кости претерпевают дегенеративные изменения, которые являются частью естественного процесса старения. Когда суставы ухудшаются, может развиться артрит, и позвоночник может сместиться в сторону. Другие состояния, которые могут вызвать дегенерацию, включают:
Старение суставов в сочетании с переломом на уровне, превышающем предыдущий сплав, также может вызвать значительную деформацию. Простое удаление материала с корешка может вызвать проблемы в будущем.Это может уменьшить или устранить боль в ближайшее время, но симптомы могут вернуться позже из-за нестабильности позвоночника. Подумай об игре, Дженга. Когда вы снимаете блок с башни, это может повлиять на другие блоки. Как и в случае с башней Дженга, важно то, что происходит в глобальном масштабе с балансом позвоночника и патологией.
Кто пострадал?
Деформация позвоночника легкой и средней степени тяжести часто встречается у пожилых людей, но также может возникать у взрослых в возрасте 50 лет и младше. По оценкам, 60% людей старше 60 лет могут иметь дегенеративный сколиоз легкой степени [1].
Как ставится диагноз?
Диагностические тесты включают осмотр у врача, рентген, компьютерную томографию, МРТ или миелограмму.
Рис. 4. Рентгенография позвоночника при сколиозе стоя показывает смещение костей.Рентгеновские снимки создают изображения костей позвоночника и показывают, расположены ли какие-либо из них слишком близко друг к другу, есть ли у вас артритические изменения, костные шпоры, переломы или смещение позвонков. Для измерения смещения костей и прогрессирования искривления будут сделаны специальные рентгеновские снимки сгибания и разгибания (рис.4).
Компьютерная томография (КТ) — это неинвазивный тест, в котором используется рентгеновский луч и компьютер для создания двухмерных изображений позвоночника. Это может или не может быть выполнено с красителем (контрастным веществом), введенным в ваш кровоток. Это полезно для просмотра изменений костных структур.
Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это неинвазивный тест, который использует магнитное поле и радиочастотные волны для детального обзора мягких тканей позвоночника. В отличие от рентгена нервы и диски хорошо видны.Это может или не может быть выполнено с красителем (контрастным веществом), введенным в ваш кровоток. МРТ полезна для оценки повреждения мягких тканей связок и дисков, а также для оценки повреждения спинного мозга.
Миелограмма — это специальный рентгеновский снимок, при котором в позвоночный канал вводят контрастный краситель. Затем флюороскоп записывает изображения, сформированные красителем. Миелограммы могут показать защемление нерва диском, разрастание кости или стеноз. Краситель дает детальное изображение позвоночного канала, спинного мозга и нервов.КТ следует за тестом.
Какие методы лечения доступны?
Лечение деформации позвоночника легкой и средней степени тяжести у взрослых определяется тяжестью симптомов, а не размером кривой. Он начинается с испытательного периода обезболивания, физиотерапии и нехирургических вариантов. Если боль вызвана воспалением фасеточных суставов, лечение включает терапию фасеточных суставов. Если искривление небольшое, деформация не лечится. При сильном искривлении может быть рекомендована сложная операция на позвоночнике.За исключением серьезных «красных флажков», таких как неврологические нарушения, консервативное лечение проводится в течение 3–6 месяцев, прежде чем рассматривается возможность хирургического вмешательства.
Уход за собой: Правильная осанка и выравнивание позвоночника — самые важные вещи, которые вы можете сделать для своей спины. Нижняя часть спины (поясничный изгиб) принимает на себя большую часть вашего веса, поэтому правильное выравнивание этой секции может предотвратить травмы позвонков и дисков. Возможно, вам придется скорректировать свои повседневные привычки стоять, сидеть и спать.Возможно, вам также потребуется научиться правильно поднимать и наклоняться. Если вы курите или имеете избыточный вес, вы можете уменьшить симптомы, бросив курить и / или достигнув здорового веса, соответствующего вашему телосложению.
Плотность костей: Поскольку хорошая плотность костей снижает риск переломов у пожилых людей, вас могут попросить пройти сканирование плотности костей, чтобы определить прочность ваших костей. Если обнаружен остеопороз, увеличивается риск перелома позвоночника, поскольку кости ослабли и стали более хрупкими.Ваш врач может назначить лекарство, замедляющее потерю костной массы.
Физиотерапия: Физические упражнения и укрепляющие упражнения являются ключевыми элементами вашего лечения и должны стать частью вашей физической формы на всю жизнь. Физиотерапевты могут проинструктировать вас о правильных методах подъема и ходьбы, и они будут работать с вами, чтобы укрепить мышцы спины, ног и живота. Они также побудят вас растянуть и увеличить гибкость позвоночника и ног. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новую программу упражнений, и обязательно посетите физиотерапевта, который специализируется на реабилитации позвоночника.
Лекарства: Лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут помочь вам справиться с болью в спине.
- Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, напроксен (Aleve, Naprosyn) и ибупрофен (Motrin, Nuprin, Advil), используются для уменьшения воспаления и облегчения боли.
- Анальгетики, такие как ацетаминофен (тайленол), могут облегчить боль, но не обладают противовоспалительным действием НПВП. Длительный прием анальгетиков и НПВП может вызвать язву желудка, а также проблемы с почками и печенью.
- Стероиды уменьшают отек и воспаление нервов. Их принимают перорально (в виде дозированной упаковки Medrol) постепенно уменьшающейся дозой в течение 5-дневного периода. Их преимущество заключается в том, что они снимают боль в течение 24 часов.
- Эпидуральная инъекция стероидов (ESI): Эта минимально инвазивная процедура включает инъекцию кортикостероида и обезболивающего средства в эпидуральное пространство позвоночника для уменьшения отека спинномозговых нервов. Многие пациенты получают некоторое облегчение после ЭСИ, хотя результаты, как правило, временные.Если инъекции помогают, их можно повторить.
- Фасеточная инъекция: Эта минимально инвазивная процедура включает инъекцию кортикостероида и обезболивающего средства в болезненный фасеточный сустав.
Ортез: Ортез часто используется при детском сколиозе, но он не выпрямляет позвоночник взрослого. Ортез может помочь уменьшить боль в краткосрочной перспективе, но он также позволит мышцам стать слабее, что в конечном итоге приведет к усилению боли в спине.
Хиропрактики: Хиропрактики оказывают давление на определенную область, чтобы выровнять кости и вернуть суставы к более нормальному движению. Пациентам с деформацией позвоночника может быть полезен массаж тканей при мышечном спазме, вытяжение защемленного нерва или ультразвук при напряженных мышцах. Также могут помочь сухое иглоукалывание или иглоукалывание. Но большинство пациентов с деформацией позвоночника не являются кандидатами на скоростную коррекцию позвоночника (спинная трещина). Такие корректировки (по рентгеновским критериям) не приводят к заметному изменению положения позвоночника.Любой человек с серьезной деформацией позвоночника, который рассматривает возможность лечения хиропрактикой, должен сначала проконсультироваться с нейрохирургом, чтобы определить, безопасно ли это.
Хирургия: Варианты хирургического вмешательства различаются в зависимости от тяжести симптомов, количества пораженных уровней и типа деформации. Комбинация различных техник слияния и инструментовки используется для лечения конкретного состояния пациента.
- Декомпрессия: Если сколиоз легкий и вызывает защемление нерва на одном уровне, ламинэктомия лечится только на этом уровне.
- Спондилодез: Пациенту, страдающему фораминальным стенозом и сколиозом, обычно требуется спондилодез для восстановления высоты диска, когда позвонок разрушился на нерве. Fusion делает позвонки квадратными по отношению друг к другу и восстанавливает правильное положение. Он включает в себя соединение двух позвонков с помощью костного трансплантата (рис. 5), который удерживается вместе с помощью оборудования, которое может включать пластины, стержни, крючки, транспедикулярные винты или кейджи. Цель костного трансплантата — соединить позвонки сверху и снизу, чтобы сформировать цельный кусок кости.Создание прочного сплава может занять несколько месяцев или больше.
- Минимально инвазивный спондилодез: операция на боковой поясничный межтеловой спондилодез (LLIF) является вариантом для некоторых пациентов со сколиозом (рис. 6). Хирург оперирует через трубчатый разрез на талии и избегает сокращения мышц спины.
- Реконструкция позвоночника: Сложные деформации и кифозы часто требуют разрезания кости (остеотомии) и стабилизации длинными стержнями и винтами при поэтапных операциях.
Источники и ссылки
Если у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.
Источники
- Schwab F, Dubey A, Gamez L, et al. Сколиоз у взрослых: распространенность, SF-36 и параметры питания у пожилых добровольцев. Позвоночник 30 (9): 1082-5, 2005
Ссылки
Общество исследования сколиоза — SRS.org
Spine-Health.com
Глоссарий
ятрогенный сколиоз: , вызванный медикаментозным лечением, например, после ламинэктомии или сращения, которое не заживает должным образом
анкилозирующий спондилит: форма артрита, при которой крестцово-подвздошные суставы и кости позвонков срастаются, что делает позвоночник менее гибким и может привести к согнутой позе вперед
идиопатический сколиоз: аномальное искривление позвоночника у подростков, обусловленное генетикой или ростом костей
дегенеративный сколиоз: аномальное искривление позвоночника у взрослых из-за старения дисков и суставов
Синдром плоской спины: поясница теряет естественную кривизну (лордоз) и становится плоской, что приводит к наклону туловища вперед, неспособности стоять в вертикальном положении, боли в спине и боли в бедре из-за хронического сгибания бедра и сгибания колена
проксимальный соединительный кифоз : осложнение после операции, при которой позвонок в верхней части сращения длинного стержня наклоняется вперед или перелом из-за напряжения
псевдоартроз: нарушение сращения костей после операции; также называется несоюзом.
Кифоз Шоймана: развивается в подростковом возрасте, может прогрессировать во взрослую жизнь. Передние отделы позвонков растут медленнее, чем задние. Вместо нормальной прямоугольной формы позвонки имеют форму клина и вызывают смещение, искривление вперед и жесткость.
обновлено> 9.2020 Обзор
составили> Роберт Бохински, доктор медицины, и Закари Темпел, доктор медицины, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо
Сертифицированная медицинская информация Mayfield материалов написаны и разработаны клиникой Mayfield Clinic.Мы соблюдаем стандарт HONcode в отношении достоверной информации о здоровье. Эта информация не предназначена для замены медицинских рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг.