Как модно фоткаться в 2020 году фото подросткам: Attention Required! | Cloudflare

Содержание

лучшие советы. В чем фотографироваться на паспорт?

Три четверти всех людей полагают, что их фото на паспорт – некрасивое и неудачное. Иногда даже стыдно самому смотреть на свое отображение в визе или других документах! Не то, чтобы показывать его другим. Почему же так случается? Как сделать удачное фото на паспорт?

Постарайтесь избежать нескольких простых, но часто встречающихся ошибок в процессе фотографирования.

Как правильно фотографироваться паспорт?

Неправильное фото может быть отклонено. В результате вы получаете затягивание процесса получения документов. Чтобы в десятый раз не возвращаться в кабинет паспортиста, помните, что говориться в документах о том, как фотографироваться на паспорт.

— Нельзя фотографироваться в любых головных уборах. Исключением могут быть тюрбан или платок, которые люди носят из религиозных соображений, и то в идеальном фото на документы должно быть хорошо видно лицо от верхней линии волос до подбородка и боковые стороны от ушей.

— Любые солнцезащитные или очки для зрения нужно снимать. Если человек постоянно носит очки для зрения, то для него может быть сделано исключение. И то, необходимо, чтобы на фото очки не закрывали глаза, оправа была тонкой, стекла не затемненными, а на фото не было видно бликов на стеклах. Контактные линзы, которые изменяют ваш природный цвет глаз, тоже не допускаются.

— Нельзя фотографироваться в наушниках и других приспособлениях.

— Военная форма, спортивная, спецодежда и другая униформа не подходит для фото на паспорт. Исключения делаются для некоторых государственных деятелей.

Как сделать удачное фото на паспорт?

С правилами мы разобрались, а теперь поговорим, как красиво сфотографироваться на паспорт, чтобы получить лучший результат.

  • Не откладывайте процедуру фотографирования на последнюю минуту. Когда вам срочно потребуется предъявить паспорт, вы помчитесь в первый попавшийся фотосалон без макияжа и прически. Спланируйте все предварительно!
  • Потренируйтесь делать макияж и прическу, затем сфотографируйтесь на свой фотоаппарат крупным планом. Это поможет выявить возможные ошибки в макияже.
  • Отправляйтесь к хорошему мастеру с большим опытом работы. Он подскажет правильный поворот головы для фото.

  • Не зажимайте губы, иначе на фото они будут выглядеть тоненькой ниточкой. Не искривляйте рот.
  • Не отправляйтесь фотографироваться после бессонной ночи. Хотя мы тоже знаем способы без труда проснуться рано утром, но выглядеть вы все равно будете не идеально!
  • Не пейте на ночь много жидкости, не ешьте соленой еды, если хотите красиво выглядеть на фото в паспорте. Это может спровоцировать отеки лица.
  • Не поднимайте голову слишком высоко, потому что это будет выглядеть неестественно. Не втягивайте голову в себя – может появиться двойной подбородок.
  • Секрет европейских принцесс, которые знают как хорошо получиться на фото на паспорт (да и на всех остальных снимках) – приподнять кончик языка к верхнему небу. Это втягивает мышцы на подбородке, что позволяет выглядеть моложе и сделать лицо худее, так как двойной подбородок втягивается.

  • Чтобы хорошо получиться на фото на паспорт, позаботьтесь о волосах. Для укладки волос пользуйтесь средствами для придания объема.

Эти нехитрые советы гарантируют вам удачное фото в паспорте! А если зайти в фотосалон необходимо уже в девять утра, то узнайте обо всех секретах, как выглядеть свежо и красиво утром.

Макияж для фото на паспорт: выразительно, но естественно

Главное табу – макияж для фото на документы не переносит применения блестящей косметики! В момент вспышки все сверкающие частички засветятся, напрочь испортив ваш идеальный облик!

Допускается только легкий дневной макияж, который не искажает черты лица.

Какие главные секреты макияжа нужно знать для того, чтобы удачно сфотографироваться на паспорт?

    • В первую очередь позаботьтесь об идеальном здоровом цвете лица. Конечно, хорошо, если вы постоянно выполняете необходимые процедуры для приобретения идеально ровного тона, ухаживаете за кожей натуральными средствами, используете протирание ледяными кубиками. Но быстро привести лицо в идеальное состояние смогут тональные средства. Используйте тональную основу с обозначением HD. Такое средство идеально подходит для фотосессий. Обработайте все участки лица, включая область под глазами и шею.
    • Консилером замаскируйте мелкие недочеты, сосудистую сеточку, покраснения на коже. Если у вас на лице в этот день появился предатель-прыщик, то ответственные мастера-фотографы обычно берут на себя обязанности убрать его с помощью фотошопа.
    • Контуринг лица сделайте в зависимости от особенностей вашего лица. Пышные щечки можно немного уменьшить, нанеся область под яблочком темный цвет, тогда лицо будет выглядеть немного худее. Если нос слишком широкий, то таким же способом сделаем тоньше спинку носа, затемнив боковую область. «Совершенствуем» и подбородок.
    • Используем только матовую пудру, чтобы она не создавала бликов при фотовспышке. Возможно, понадобиться дополнительное нанесение средства непосредственно перед фотосъемкой, если в жаркий день вы вспотеете.
    • Подведите брови. Это придаст вашему облику больше выразительности.
    • Не используйте цветные тени. Подойдут только естественные оттенки или немного темно-коричневых или серых. Синие, голубые, фиолетовые, зеленые тени могут выглядеть на фото смешно, они слишком заметны. Также используем только матовые тени.
  • Подводка или карандаш – обязателен. Линию проводите строго по росту ресниц. Впрочем, стрелки могут быть и более толстыми, чем обычно, если ресницы у вас густые. Но выходить за внешний уголок глаза не нужно!
  • Подойдет объемная или разделяющая тушь. Особенно тщательно прокрасьте реснички на внешнем крае глаза.
  • Помада не должна быть бледной, иначе на фотографии губ вообще не будет видно. Лучше выбрать на 1-2 тона темнее натурального цвета. Не используйте дерзкие и слишком насыщенные оттенки. Для четкости можно подвести губы карандашом по контуру или на 1 мм выше естественного контура.

Если вы не знаете, какую сделать прическу для фото на паспорт — читайте свежую статью от наших экспертов. В ней есть рекомендации для обладательниц длинных и коротких волос, и конечно, прядей средней длины, как сделать так, чтобы хорошо получиться на фото в паспорте.

 

В чем фотографироваться на паспорт?

Советуем тщательно продумать наряд. Ведь мало того, что вы рискуете не очень красиво получиться на снимке, вдобавок можете получить отказ от паспортиста.

— Если вы задумались, как одеться на фото на паспорт, то вспомните, что для документов лучше выбрать одежду в сдержанном деловом стиле. Если ваш любимый стиль гранж или хиппи, то предпочтите футболку, но без рисунков и надписей.

— Вы уже догадываетесь, что не так важно, в какой одежде фотографироваться на паспорт, ведь ваш образ не будет видно на фото. Стоит лишь позаботиться о том, чтобы верхняя часть плечевого пояса и горловина выглядели соответственно. Практика показывает, что лучше всего надеть пиджак, блузку, рубашку, футболку или тонкую кофточку с округлым или V-образным вырезом.

— Избегайте глубоких декольте, платьев на бретельках или блузок с открытыми плечами. Иначе инспекторам может показаться, что вы голые на фото.

— Естественно, нельзя одевать одежду со стразами и другим декором, которая может создать блики.

— Надеть на фото свитер с капюшоном или одежду с огромным вычурным воротником, рюшами на уровне плечей — это плохая идея. На снимке это может выглядеть нелепо, как горб на спине или по бокам.

— Аксессуары и заметные украшения не допускаются, включая платки на шею и шарфы.

— Удержитесь от тканей с дерзкими рисунками. Лучше всего подойдут нейтральные темные тона, которые будут красиво контрастировать со светлым фоном снимка. Белые и светло-бежевые одежды не рекомендованы.

— Помните, что ультра-модные вещи могут со временем утратить популярность. А фотография в паспорте «переживет» множество дизайнерских «капризов».

Одним словом, одежда для фото на паспорт должна быть максимально простой и не слишком броской.

И главное — не хмурьтесь на фото, если хотите быть похожи на себя. Доказано, что на фото лучше всех выглядят улыбающиеся люди, но в нашей стране улыбаться для паспорта не принято… Вспомните что-нибудь хорошее, представьте близкого человека, ваше первое свидание. Ваши глаза должны быть светлыми и веселыми, но губы не выдавать эмоций открыто.

И фотографируйтесь в хорошем настроении! А мы можем подсказать действенные методы поднять настроение! Читайте! Тогда вам не стыдно будет заглядывать к себе в паспорт!

Узнайте все о модных  платьях, скрывающих животик?

Более 50 идей для фото в Инстаграм, актуальных в 2021 – Блог Instaplus.me

Мы не устанем повторять, что Instagram – это визуальная социальная сеть, где встречают всегда по фото. Особенно придется постараться блогерам и владельцам коммерческих страничек, ведь каждый лайк, репост или подписка для них – стратегически важны. Сегодня мы расскажем вам о том, как делать по-настоящему классные, интересные, сюжетные фото, которые увеличат активность вашего профиля. Готовьтесь к порции вдохновения.

Содержание страницы

Какие фото можно выкладывать в Инстаграм

В Инстаграм можно выкладывать любые фото, а те, что нельзя перечислены в конце этой статьи. На самом деле не нужно ограничивать свою фантазию или зацикливаться на чем-то одном, важно грамотно определить цель публикации и визуальным контентом только подчеркнуть то, что вы хотели донести постом.

Важно воспитывать в себе тонкое чувство эстетики и гармонии, а также определиться с тем, в каком стиле вы хотите творить. Мы уже рассказывали о том, как обрабатывать фото и каких принципов придерживаться для построения удачной композиции.

Какие фотографии популярны в Инстаграм

Оригинальные фото для Инстаграма стали обязательным требованием для того, чтобы заполучить признание фолловеров. Это только в 2010 можно было постить незамысловатые фотки «в эту самую секунду» и надеяться на лайки и комментарии от подписчиков.

Сегодня же блогеры и владельцы коммерческих аккаунтов особенное внимание уделяют тому, как вести инстаграм в одном стиле, за счет чего и появились новые профессии по типу SMM, тиктокер, айфонограф или мобильный фотограф и контентщики на разный вкус.

О роли визуальной составляющей говорит уже тот факт, что сейчас на карте любого города есть несколько десятков кафе или ресторанов, не с самой лучшей кухней, но зато безумно «инстаграмным» интерьером.

Кроме того, сейчас все популярнее становится проектирование фотозон, даже художники создают некоторые проекты с учетом того, что посетители будет делать селфи, таким образом, получается вирусный эффект. Например, выставка «Яёй Кусама: теория бесконечности» в Москве была местом притяжения для всех любителей селфи и просто взорвала Инстаграм.

Растущая популярность Instagram создает новые тренды, следуя которым вы всегда будете на пике. Мы проанализировали самые известные снимки и выделили несколько направлений, актуальных для визуального контента в 2019.

3-D элементы и фото

Активное развитие AR- и VR-технологий требует использования графических объемных элементов для построения кадра. Такие фото выглядят небанально и стильно, их хочется рассматривать и ими хочется восхищаться. Примеры подобного контента есть на страничках Ли Сол, Роман Братски или Питера Тарка.

Дополненная реальность

Многие дизайнеры добавляют к привычным фото интерактивные движущиеся элементы и стремятся поразить воображение пользователей замысловатыми картинками.

Иллюстрации

Да-да, помимо фото хорошего качества также не будет лишним разбавить аккаунт трендовыми сейчас иллюстрациями в стилистиках комиксов, акварели, flat art, sketch, doodles, line art. Это моментально привлечет внимание к картинке в общей ленте и поможет создать иллюзию дополненной реальности. Кстати, подсмотреть идеи можно в этом профиле, на страничке классного иллюстратора из Лос-Анджелеса, в профиле у художницы или же на странице иллюстратора, а по совместительству тату-мастера Анны из Германии.

Типографика, броские лого и лозунги

В целом это направление хорошо знакомо нам из 2018, но специалисты утверждают, что в 2019 оно только наберет обороты.

Анимация

Анимация – самый простой способ интерактивно подать ту или иную информацию. Движущиеся картинки создавать весьма легко, к тому же, они всегда привлекают внимание.

Модернизм и постмодернизм в фотографии

Мудрый гугл вещает, что модернизм – это общее название направлений в искусстве начала 20 века, включающего в себя дадаизм, экспрессионизм, кубизм, авангард, сюрреализм etc. Художественные методы, которые были созданы более века назад, сейчас очень актуальны в фотографии. Одной из особенностей подобных съемок является смелое использование декораций и грима в фотосессиях.

Реализм

Еще одним неоспоримым трендом в визуальном контенте является реализм. Вы показываете не вылизанные отфотошопленные картинки с идеальной ретушью, а жизненные, яркие, эмоциональные кадры, подчеркивая эстетику несовершенств. Это сделает ваш профиль более привлекательным для пользователей, ведь времена глянцевых журналов давно канули в Лету.

Стиль кэмп

И если 2018 знаменовался возвращением в моду всего из 90-х, то 2019 год в социальных медиа декларирует стилистику 2000-х. Гротеск, доведение до абсурда нарядов и образов, яркие краски или полная бесцветность, ирония и нота ностальгии по прошлому.

Как видите, тренды предполагают невероятный полет фантазии и полную свободу самовыражения для представителей разных эстетических направлений. Главное, проявить креатив, оставаться собой и делать фото исключительно в удовольствие.

Идеи для фотографий в Инстаграм

Мы подготовили самые сочные и простые в исполнении идеи для снимков, которые точно соберут много лайков, сохранений, комментариев и репостов. Используйте их для развития личного блога или профиля компании.

Совет: составьте чеклист из нижепредложенных идей и отмечайте каждую опробованную вами. Так ваш профиль точно не будет скучным и однообразным.

Идеи для личного блога

Личный блог – это открытая страница, где человек своевременно и регулярно публикует отрывки из своей жизни, события и мысли по той или иной теме. Мы собрали идеи для красивых фото, которые гарантировано понравятся вашим фоловерам.

Селфи

И хоть многие инстаграм-критики говорят, что селфи уже устарели, но блогеры не перестают их постить. И нет, дело совсем не в самолюбовании (хотя и в нем тоже), просто персонализация аккаунта всегда хорошо отображается на повышении конверсии. Не стесняйтесь делать десятки себяшек, 1 из них точно будет достойна места в вашем профиле.

Селфи-апгрейд

Это те же самострелы, но уже с другими личностями в кадре. Ими могут стать ваши родные и близкие, друзья и наставники, звезды или любые другие персонажи, о которых можно написать забавную, поучительную, мотивационную (нужное подчеркнуть) историю в ленте.

Домашние животные

Котики, милые собачки, хорьки и даже птички собирают рекордное количество лайков среди пользователей соцсети. Попробуйте удержаться от нажатия на сердечко, когда перед вами пушистый комочек счастья.

Дети

Малыши также становятся героями соцсетей в мгновение ока. Забавные карапузы провоцируют вас оставлять умилительные комментарии и ставить лайки всех без исключения.

Еда

Вечная тема, достойная отдельной рубрики в каждом инстаграме. В соцсети даже есть знаменитые хэштеги по типу #food #foodporn и #мирдолжензнатьчтояем, под которыми опубликованы миллионы снимков с вкусняшками.

Книги или журналы

Поделитесь с посетителями своей странички свежим выпуском глянца, который вы с удовольствием пересматриваете или же новой книгой-бестселлером, удачно дополняющей кадр.

Старые фото

Старые фотографии вызывают ностальгию практически у каждого, поделитесь ими с фолловерами, открыв старые архивы или просто сделав репост своего же фото двухлетней и более давности.

OOTD, а в простонародье – ваши вещи

Придумали идеальный наряд? Не стесняйтесь выставить его на всеобщее обозрение предметным кадром или же снимком прямо на вас.

Путешествия

Фото из путешествий всегда поражают воображение и поднимают в душе теплую волну воспоминаний. Поделитесь кадрами спокойного моря или же цветением гортензий на Азорских островах – лайки и комментарии гарантированы.

Минимализм

Такие снимки предполагают практически полное отсутствие деталей на фото и фокусировку на самом важном.

Детализированное фото

А тут, наоборот, возьмите в центр кадра или на линию «золотого сечения» деталь гардероба, украшение или просто часть интерьера, а все остальное пусть остается размытым.

Вы на открытом пространстве

Важно стать в центр кадра и пронзительно посмотреть в камеру, задний фон будет в расфокусе, а все внимание и лайки достанутся вам и только вам.

Мотивация или вдохновение

Это может быть как красивая фраза, написанная на не менее красивой открытке, так и личный пример.

Отражение

Хорошей и привлекающей внимание фотографией в ваш инстаграм будет фото с отражением. Оглянитесь вокруг. Может быть рядом с вами есть предметы, в которых своеобразно и интересно отражены вы и все что вокруг вас.

Архитектура

Красивые своды, необычные фасады, большие окна или рельефные бордюры – видеть красоту в мелочах и тем более восхищаться ею – величайшее благо эстета.

Чекин

Вы наверняка хотя бы раз в неделю посещаете новый бар, ресторан, клуб или музей. Не забудьте сделать фото в этом месте, чтобы после запостить его в инсту.

Флетлеи

Красивые раскладки до сих пор собирают лайки, воспользуйтесь этим для повышения конверсии;

Тематические съемки

Никто также не отменял красивые стилизованные съемки с профессиональным фотографом. Хоть в списке трендов сейчас «непостановочные» фото, но глянцевые картинки по-прежнему пользуются популярностью.

Этого обилия идей вам хватит для того, чтобы сделать свою личную страничку привлекательной для фоловеров. Не бойтесь экспериментировать, самовыражаться и творчески развиваться.

Идеи для коммерческих аккаунтов

Владельцы серьезных организаций и бизнесов зачастую мало задумываются над тем, что компанию важно представлять не только в режиме оффлайн, но и в онлайн формате. Наличие странички в сети инстаграм поможет стать ближе к своей аудитории и вовремя отслеживать тренды и настроения.

Помимо того, чтобы писать продающие посты, также было бы неплохо разбавить свой визуальный контент и сделать его более эстетичным. Мы подготовили для вас темы для фото, актуальные для разных типов и стилей коммерческих страниц.

Фото самого продукта или услуги

Если вы являетесь владельцем ресторана, то можно публиковать снимки нового аппетитного блюда в меню, если же вы красиво вяжете – не лишним будет составить уютную композицию с сухими листьями, свечами и вашим изделием, находящимся на «золотой линии» сечения.

Фото (+видео) во время использования

Так наилучшим образом в голове вашего потенциального клиента рисуется картинка «обладания» чем-либо. Кроме того, так лучше всего видно мелкие нюансы, на которые при покупке клиент наверняка бы не обратил внимания.

Пользовательский контент

Обратная связь – важный инструмент для совершенствования. А еще отличный способ разнообразить контент и повысить кредит доверия к вашему продукту. Счастливые фото ваших клиентов точно впишутся в общую ленту и разбавят ее.

Уличные фотоссесии

Городской или деревенский антураж, красивая архитектура или особенная атмосфера пригорода – они добавят изюминку вашим фото. К слову, эта идея отлично сработает для продавцов одежды или аксессуаров.

Подписи на фото

Мы уже рассказывали вам о программах для смены шрифтов, теперь же расскажем о том, что делать подписи на фото – отличная идея для коммерческих аккаунтов. Это могут быть не просто стандартные «Акция» и «Скидка», но и мотивационные или цепляющие слоганы.

До-после

Картинки в формате «до-после» привлекают много внимания и повышают активность на страничке. Да и их актуальность не падает с годами. Применять такой прием могут мастера бьюти-индустрии, ремонтные фирмы, стилисты и косметологи, фотографы и дизайнеры.

Околотематические фото

Необязательно постоянно делать снимки новых блюд в аккаунте ресторана, разбавить контент можно фото влюбленной пары за столиком в углу, карточкой приветливой улыбки официанта или просто интерьерным снимком, передающим уют вашего заведения.

Инфоповоды

Используйте значимые события для того, чтобы разнообразить свой визуальный контент. День матери и день поцелуя, 8 марта или День святого Валентина – могут стать вдохновением для тематического снимка.

«На заднем плане» или же бэкстейдж

Процесс подготовки продукта или создания кадра зачастую более интересен пользователям, чем сам результат вашей работы. Именно поэтому фото и видео из бэкстейджей повышают конверсию и уровень доверия к заведению или бренду.

Упоминания в СМИ

Средства массовой информации – хороший источник пиара, не стыдитесь репостить статьи или заметки о вас и вашем бизнесе к себе на страничку.

Шутки

Смешливые, живые, яркие и искренние фото актуальны не только для личных блогов, но и для коммерческих страниц.

Готовые решения

Мы уже говорили о том, что лучший инструмент продаж – это готовые решения. Покажите, как ваш товар помог клиенту и решил его проблему, это сработает намного лучше, чем обычная реклама.

Детали

Наше зрение устроено таким способом, что сначала мы замечаем масштабную картинку, лишь потом обращая внимание на детали. Сфокусируйтесь сразу на них, продемонстрировав преимущества идеальной линии разреза, безупречной прожарки стейка или гениально ровной стрелки в макияже клиента.

Персонализация

Много руководителей или членов команды предпочитают оставаться «за кадром» своего бизнеса, но это в корне неверно. Персонализируйте свой аккаунт и вы увидите, что фото с людьми набирают намного больше лайков, нежели постановочные кадры в студиях.

События из жизни компании

Презентации, вечеринки, конференции и любые другие мероприятия заслуживают места в рабочем инстаграме. Это покажет, что вы постоянно развиваетесь и не стоите на месте, а еще ведете активную светскую жизнь.

Интерактивы

Интерактивы нужны для того, чтобы повысить вовлеченность. Ими могут быть опросы и конкурсы, розыгрыши и исследования. Например, опубликуйте два похожих фото в карусели и попросите подписчиков найти на них 10 отличий. Вы будете поражены количеством комментариев и повышением конверсии.

Минимализм

Минимализм не просто тренд, но и хороший способ продажи чего-либо. В кадре нет лишних деталей и все внимание сконцентрировано исключительно на вашем продукте.

История компании

Опубликуйте серию снимков о том, как все начиналось – это привлечет и расположит аудиторию к вам.

Новинки

Новая модель платья, новый десерт в кафе, новый подход в редактировании текстов – вне зависимости от тематики аккаунта презентовать новинки должен каждый.

Архитектура или экстерьер

Особенно хорошо красивые пейзажи работают для туристических бизнесов, предлагающих путевки в разные страны мира.

Знаменитости

Можете похвастаться тем, что у вас регулярно пьет кофе Юрий Дудь или же в вашем костюме дефилировала на Нью-Йорской неделе моды мама Илона Маска? Не упускайте случай запостить фото-апрув в ленту.

Жизнь вне работы

Наверняка у ваших сотрудников и у вас в том числе есть любимые занятия в свободное от труда время. Напишите об этом и приложите к рассказу фото-доказательство.

Лайфхаки

Сделайте подборку видео- или фотолайфхаков со своими товаром – такой контент точно заслужит царский лайк от подписчиков.

Секрет успеха

Добавьте мотивирующее фото из галереи, подкрепив его рассказом о всех трудностях, через которые вам пришлось пройти на пути к успеху. Это вызовет доверие у клиентов, вдохновит их и смотивирует купить ваш продукт.

Думаем, этих идей достаточно для того, чтобы составить небанальный контент-план минимум на несколько месяцев. Благодарных подписчиков и рекордных продаж!

Что выкладывать запрещено и что за это будет

Итак, мы уже успели выяснить, что можно постить в инсте и собирать заслуженные лайки и сохранения. Но как обстоят дела с запрещенными материалами, есть ли такие вообще и чем грозит невыполнение правил?

Сразу же ответим на последний вопрос – самое страшное, что может сделать руководство соцсети – это заблокировать конкретные фото или видео, либо же отправить в теневой бан весь профиль. Также инстаграм за непослушание может заблокировать ваш аккаунт полностью, так что стоит более внимательно изучить информацию, приведенную ниже.

Мы внимательно изучили «Пользовательское соглашение» и определили топ «запрещенки»:

  • нельзя публиковать фото или видео со сценами насилия, преступлений, противозаконных действий и подобный этому контент. Руководство инсты против агрессии в любом ее проявлении и декларирует этот пункт в своих правилах. К слову, об этом говорят и нововведения, преследующие пользователей, часто публикующих негативные комментарии оскорбительного содержания. Теперь, прежде чем вы нажмете кнопку «отправить», программа спросит – действительно ли вы хотите опубликовать эту фразу;
  • порнографические материалы. Тут следует остановиться поподробнее, ведь к ним относят не просто обнаженку, но и фото отдельных участков тела. Так, например соцсеть запрещает публиковать фото женских сосков, но при этом разрешает снимки процесса кормления грудью. Также запрещено фото крупным планом женских ягодиц, зато ракурс «издали» вполне приветствуется. Да, аккаунты многих моделей и фитоняшек перманентно находятся под риском блока, но это совершенно не останавливает их в погоне за лайками и признанием публики;
  • детские обнаженные тела. Инста усердно банит и скрывает из ленты фото малышей во избежание использования их в преступных целях. Эта информация особенно актуальна для мам-блогеров и просто родителей, жаждущих поделиться снимками своих непосед в личных аккаунтах;
  • заимствованный контент. Авторское право распространяется не только на текстовый, но и на визуальный контент. Это значит, что нельзя постить фото, позаимствованные у других личностей. Создавайте собственные снимки с душой и не переживайте о том, что вас забанят. А это обязательно случится, если на профиль пожалуются более 3 уникальных пользователей;
  • эксплуатирование названия и логотипа Инстаграм. В «Руководстве по бренду» четко прописано, что использование в личных или корыстных целях лого и нейма инсты будет караться минимум блоком, максимум – судебным разбирательством;
  • призывы к нанесению себе увечий. Инстаграм следит за эмоциональным здоровьем пользователей и пропагандирует психическую и психологическую стабильность. Поэтому программа активно отправляет в бан и удаляет фото, призывающие наносить себе или другим людям какой-либо вред.

И помните, что администрация оставляет за собой право удалять любые материалы по любой причине без предварительного уведомления. Поэтому Instagram рекомендует вам сохранять копию ваших материалов. Будьте предельно аккуратны, бдительны и никогда не теряйте контроль над своим профилем.

Надеемся, эта статья вдохновит вас на создание действительно качественного и интересного, яркого и запоминающегося, забавного и мотивирующего визуального контента.

Новогодние фотосессии в студии: фото и идеи

Сверкающие огоньки гирлянд, праздничная елка и вязаный свитер… Зимняя пора — отличный повод сделать волшебные снимки. Мы подобрали оригинальные идеи новогодней фотосессии в студии и спешим ими поделиться!

Новогодняя фотосессия с хаски

Пушистые голубоглазые хаски — символы зимы. Фотосессия с этими собаками — классная идея для съемок девушки, пары или детишек. Своей красотой и добродушием хаски покорят и малышей, и взрослых.

Щенка можно взять на руки, посадить на кровать или диван рядом с собой. Поиграйте с собачкой, ласково потрепите ее за ушком, обнимите или поцелуйте — фотограф поймает лучшие моменты.

Выбирая хаски для съемок, обратитесь к проверенным заводчикам с хорошими отзывами. Важно, чтобы вам привезли воспитанное и общительное животное.

Девушкам для фотосессии с хаски лучше не делать яркий макияж — собачки иногда облизывают лицо, поэтому ограничьтесь легким мейкапом.

Для съемок с хаски выбирайте просторную студию — собаки смогут порезвиться, и фото получатся живыми и веселыми.

Мы предлагаем забронировать этот светлый лофт площадью 120 кв.м.

На площадку можно приводить животных. Здесь есть камин, удобные диваны и кресла, мягкий меховой и много подушек. Фотографии, сделанные в этом лофте, будут по-настоящему уютными, теплыми и домашними. В то же время здесь достаточно места, чтобы никому не было тесно.

Новогодняя фотосессия пары в студии

Зимние Love Story получаются особенно нежными и теплыми. Главное — создать сказочную атмосферу для ваших снимков.

Вы можете сменить несколько образов за время фотосессии. Начните с «утренних» снимков в пижамах. Завтрак в постель, какао с маршмеллоу у камина — получатся невероятно уютные фото.

Затем переоденьтесь в теплые вязаные вещи и начните вместе упаковывать подарки, наряжать елку, подписывать открытки.

Очень трогательными получаются фото пары на кровати.

Вы можете подурачиться, устроить битву подушками, усыпать все вокруг себя конфетти и искусственным снегом.

Если в студии есть большое и красивое окно, используйте его для своих снимков. Украсьте подоконник еловыми ветками, искусственным снегом, игрушками, разложите теплый плед или вместе укутайтесь в него.

Не бойтесь быть собой, показать искренние чувства. Обнимите любимого человека, возьмите за руку, обменивайтесь подарками, говорите приятные вещи на ушко.

Эта трогательная фотосессия проходила в уютном лофте с кроватью на Лужнецкой Набережной. Вы тоже можете забронировать его для сказочной новогодней фотосессии.

А вот еще одна студия, которая идеально подойдет для парной фотосессии.

От 1500 до 2000 ₽ за 1 час

Белый
зал #200

Нагатинская

2 мин. пешком пока нет отзывов

Площадь 65 м²

Мест 10 чел

От метро 2 мин

Еда с собой да

Интерьер этого белого зала выполнен в едином балтийском стиле и заполнен естественным светом, который проникает сюда из большого панорамного окна. В лофте есть двуспальная кровать, плетеное кресло и большое зеркало. А еще — работающие ванна и душ, которые тоже можно задействовать для фотосъемки. Возьмите с собой уютные махровые халаты и устройте «утреннюю» фотосессию.

Идеи для фотосессии девушки в студии на Новый год

Девушке оригинальные снимки поможет сделать фотобутафория, тематические наборы можно заказать в интернет-магазинах. Смешные очки, усы на палочке, бумажные бокалы с шампанским — покривляйтесь с подругой, покажите язык фотографу, состройте забавные рожицы — на Новый год все мы чувствуем себя детьми!

Здорово смотрится новогодняя атрибутика: колпачки Санты, свечи, рождественские венки, шампанское. Поэкспериментируйте с этими вещами, чтобы получить интересные фотографии.

Если вы хотите организовать более классическую фотосессию, можно выбрать торжественный образ. Подойдут блестящие платья в пол, туфли на каблуках, элегантная прическа и макияж. Почувствуйте себя принцессой в этот день!

Красивые праздничные фото получатся с конфетти и бенгальскими огнями.

Новогодняя фотосессия для беременных

Беременность — очень трогательный для девушки период, поэтому мы предлагаем организовать нежную фотосессию в светлых тонах. Отлично будут смотреться снимки в одежде белого и розового цвета.

Вы можете взять плюшевые игрушки, фигурки оленей, статуэтки.

Завяжите на животе симпатичный бантик, ведь малыш — ваш главный новогодний подарок!

Для проведения фотосессии подойдет этот небольшой светлый зал рядом с метро Свиблово.

Здесь вы почувствуете себя так же тепло и уютно, как дома. В одном пространстве расположено сразу несколько фотозон, поэтому на память вам останется много красивых и разнообразных снимков. Можно сделать несколько кадров с кружкой ароматного кофе у панорамного окна на кухне. Присесть на небольшой бархатистый диванчик персикового цвета или удобно устроиться на большой кровати среди подушек. А еще не забудьте подняться на второй этаж — в зону с книжным стеллажом.

Зимняя фотосессия детей в студии

Дети – лучшие модели для веселой съемки, они умеют непринужденно позировать и искренне увлекаются процессом.

Новогодняя фотосессия с новорожденными в студии

Сделать разнообразные фотографии можно даже с мирно спящим малышом – для этого приготовьте красивую новогоднюю атрибутику.

Зимняя фотосессия с детьми старше 1 года

Для детей старше 1 года даже не нужно придумывать специальные позы. Пусть наряжают елку, развешивают праздничные гирлянды или открывают подарки, кривляются и дурачатся, мерят карнавальные маски. Фотографу останется только поймать удачные моменты.

Вы можете опутать ребенка гирляндой или аккуратно вплести светящиеся огоньки в длинные волосы.

Отличный вариант для зимней детской фотоссессии — карнавальные костюмы. Девочки могут выбрать образ Снежной королевы или прекрасной Эльзы.

Мальчика можно нарядить эльфом — помощником Деда Мороза.

Подойдет практически любой сценарий для фотосессии в студии на Новый год — детская непосредственность, способность увлекаться многими занятиями и радоваться мелочам обеспечат создание чудесных кадров!

Эта веселая новогодняя съемка может пройти в стильном лофте с камином, который можно забронировать на Bash Today.

Праздничный интерьер и необычная мебель подарят множество идей для необычных снимков. Владелец лофта предоставит моноблоки, светообразующие насадки и синхронизатор для вашей съёмки.

Аксессуары для волшебной новогодней фотосессии

Основной реквизит для съемок во многих студиях уже есть (гирлянды, елочные украшения, красиво упакованные подарки, пледы), но вы можете принести и другую атрибутику.

Если с вами будут малыши, возьмите мягкие игрушки, мандаринки, леденцы-трости, бенгальские огни.


Запланировали маскарад? Не забудьте карнавальные маски и костюмы.

Часто взрослые фотографируются с бокалами шампанского в руках (так проще принять непринужденную позу, да и сам праздник обязывает). Уточните у владельца фотостудии, есть ли там бокалы. А о шипучем вине, разумеется, позаботиться нужно вам.

А еще для новогодней фотосессии в студии можно использовать искусственный снег: насыпать его в ладони и легонько подуть. Снимки получаются просто сказочные!

Если кто-то в семье играет на скрипке, возьмите ее тоже в качестве аксессуара. Фото получатся очень душевными и романтичными.


4 причины провести новогоднюю фотосессию в студии

  1. Антураж. В предпраздничный сезон там специально создаются такие интерьеры, которые практически невозможно воспроизвести дома.
  2. Декорации. В хорошей студии их может быть не меньше, чем в маленьком театре.
  3. Простор. Можно фотографироваться большими компаниями, да и место для смены образа всегда найдется.
  4. Профессиональное оборудование, которое позволяет играть светом и тенями, создавать различные фоны — в студиях максимум технических возможностей для получения идеальных фотоснимков.

Например, такую фотографию можно сделать только при наличии хорошо оборудованной студии. А если еще и интерьер подходящий, снимки могут быть просто волшебными. Посмотрите несколько примеров студий, специально подобранных нами для самой красивой новогодней фотосессии. Можно также выбрать для фотосессии одну из студий у метро Автозаводская.

Красивых вам кадров и счастливых рождественских праздников!

Почему люди фотографируют и зачем фотографируются?

Мы обойдемся без пространного экскурса в историю фотографии, когда на смену парадным портретам пришли дагеротипы. Давайте лучше разберемся, почему люди фотографируются сейчас, какие потребности удовлетворяют фотографиями и зачем публикуют их в социальных сетях.

Если провести экспресс-опрос на тему «Зачем люди фотографируются?», получим такие ответы:

  • на память;
  • для истории;
  • для галочки;
  • на аватарку;
  • для показухи;
  • для самооценки.

В принципе, на этом можно было бы и завершить статью, потому что эти пункты практически отражают современное положение вещей, но сейчас в моде не твиты, а лонгриды, поэтому разберем все подробно и параллельно найдем ответы на самые популярные запросы пользователей.

Неограниченные возможности

Во времена пленочных фотоаппаратов у их владельцев было в распоряжении всего 36 кадров, а еще невозможность сразу оценить результат и поделиться с друзьями. С появлением цифровых мыльниц ничего особо не изменилось, так как отобрать полученные кадры и поделиться с друзьями можно было только через компьютер, а он не всегда был под рукой. Именно поэтому в свое время стали популярны полароиды – моментальные снимки, которыми можно было поделиться сразу же, но только с теми, кто рядом. 

Когда появились камеры в смартфонах, а с ними вместе и Instagram, все ограничения были сняты. Пользователи получили возможность фотографировать и сразу же делиться фотографиями с друзьями в интернете. Причем на заре Instagram в телефонах не было еще качественных фронтальных камер, поэтому люди фотографировали и делились с друзьями картинками мира своими глазами. Очень быстро все изменилось и пользователи чаще стали фотографировать себя любимых, однако давайте на минутку задержимся в этом периоде и поразмышляем, почему вообще люди фотографируют.

Почему люди фотографируют?

Фотография, даже самая примитивная, подсознательно делается с мыслью «я смотрю», «я взаимодействую с реальностью». И если вы видите хорошее чужое фото, то это чужое. А про свое вы говорите «вот это я смотрел на Давида Микеланджело». Эта мысль согревает и заставляет мозг вспоминать что-то, хотя фото может быть самое ниочемное.

(с) Андрей Ларионов

Статуя Давида в Галерее Академии изящных искусств во Флоренции

Почему люди фотографируют?

Самое ценное, что есть у человека, – время, а фото – это застывший кусочек времени.

(с) Xxxl

На память

Люди фотографируют, чтобы сохранить моменты жизни в своей памяти, – так думает большинство владельцев фотоаппаратов. Но, на самом деле, современные исследования доказывают, что человек намного лучше и ярче запоминает события и проживает эмоции, если в это время он их не фотографирует. Фотосъемка отвлекает от истинного проживания восторга, удивления или слез счастья.

Психолог Линда Хенкель из Фэрфилдского университета провела исследование, в ходе которого попросила группу студентов в музее сфотографировать 15 экспонатов, а 15 других – просто рассмотреть. На следующий день она провела контрольную работу и выяснила, что студенты практически не запомнили снятые работы, но хорошо зафиксировали в памяти рассмотренные экспонаты.

«Смерть и жизнь» Густава Климта в Музее Леопольда в Вене

Эксперимент подтверждает, что память – это сфокусированное и сконцентрированное внимание. Когда мы фотографируем, то концентрируемся не на запоминании, а на процессе фотосъемки. К тому же, человеческая память сразу же освобождается, доверяя хранение информации флешке или облаку, так как в современном потоке информации память и так перегружена.

Почему люди не запоминают, когда фотографируют?

Мы считаем камеру своего рода внешней памятью. Мы ожидаем, что все детали зафиксирует камера, и поэтому не уделяем им должного внимания.

(с) Линда Хенкель, психолог

Для истории

Тут имеется в виду, не для Instagram-stories, конечно, а на века, для потомков. Раньше люди увековечивали себя в памятниках и картинах, а теперь все дешевле и проще – достаточно одного нажатия на кнопку. Только вот аккаунты в социальных сетях и на облачных сервисах – не очень надежные хранилища для фотоархива: аккаунт могут взломать или заблокировать, приложение или сервис могут перестать поддерживать или вообще закрыть.

Зачем люди фотографируют?

Люди публикуют фотографии в социальных сетях, потому что боятся смерти, а фотографирование себя и своей жизни работает как маркер «я фиксирую это навсегда, я не исчезну». Просто раньше себя продлевали в детях, а кто мог – в виде парадных портретов. Сейчас такая возможность появилась у всех: селфи – это парадный портрет для бедных.

(c) Никита Монич, сотрудник музея

Мона Лиза делает селфи (проект Classicool)

Для коллекции

Есть люди, которые собирают значки, монеты, магниты, картины, ретро-автомобили… Фотокамера позволяет коллекционировать интересные моменты из жизни: цветочки, еду, достопримечательности. Как-то мы всей фотошколой ездили в фототур в Карпаты и нашли в развалах огромный бирюзовый камень. Он впечатлил всех, но фотографы его лишь сфотографировали, а я забрала с собой как трофей;)

Фото: Ольга Павловская

Зачем люди фотографируют достопримечательности?

Это синдром Кодака: турист, фотографируя все вокруг и фотографируясь со значимыми для него объектами, стремится захватить и, в конечном счете, присвоить часть этого символического пространства, стать его обладателем.

(c) Петр Штомпка, социолог

Коллекции бывают разные. Есть люди, которые коллекционируют автографы или фотографии знаменитостей. Это может быть фанатское обожание одного актера или маниакальное желание коллекционировать фото с разными знаменитостями.

Сотрудница аэропорта Doberants фотографируется с Сергеем Шнуровым, лидером группы Ленинград

Зачем люди фотографируются со знаменитостями?

Думаю, это желание является хорошим индикатором интеллекта. Ведь чем больше у человека желания запечатлеть себя с кем-то значимым, тем менее значимым является он сам.

(с) Superpsih

Для друзей

Помните, как раньше после возвращения из отпуска мы усаживали родственников и друзей у компьютера и показывали им турецкие пляжи и египетские пирамиды? А помните, как делились фотоотчетами о путешествии в Живом журнале? Если да, то вам точно за тридцать, потому что теперь люди делятся своими впечатлениями онлайн прямо с Гоа, Бали или Кубы.

Почему люди фотографируют?

Если ты нажимаешь на кнопку камеры, значит, ты хочешь поделиться этим моментом с миром. Иначе мы бы в одиночку любовались закатом и даже не думали его фотографировать.

(c) Наталья Прядко, фотохудожник

Традиция снимать и делиться фотоснимками с друзьями и близкими существует давно. Но вот появление камер в смартфонах существенно повлияло на то, зачем мы фотографируем и что делаем со снимками. Как показывают исследования, роль фотографии сместилась от сохранения важных событий к общению с друзьями, созданию собственного имиджа и укреплению социальных связей.

Зачем люди фотографируются?

В современном контексте более актуально рассматривать не цели фотосъемки, а потребности, которые фотосъемка удовлетворяет. Поэтому дальше мы посмотрим, для чего люди фотографируются и как используют свои снимки.

Традиционно в западной культуре женщины любят фотографироваться больше, чем мужчины. Мужские пародии на женские фотосессии вирусно разлетаются по интернету, собирают миллионы лайков и репостов, так как мужчинам никогда не понять, зачем женщинам столько одинаковых фотографий.

Кадр из фотопародии Солнечной Тары и не менее солнечного Романа Соколова

Фото как инструмент повышения самооценки

Все люди разные, и мы не будем все сводить к гендерным стереотипам, даже когда статистика их подтверждает. Хотя в нашем обществе женщины все еще борются за равноправие, они до сих пор сталкиваются с ущемлением своих прав в разных сферах, особенно в карьерном росте и оплате труда. А это плодотворная почва для самоутверждения за счет мужчин и сексистких установок: «Будь стройной и красивой, иначе никто замуж не возьмет», «Учись готовить, ведь путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!», «Посвяти себя детям, ведь им нужна идеальная мать». Из-за этого у женщин сильно страдает самооценка, которую они пытаются поднимать разными способами, в том числе через лайки и комплименты в социальных сетях. 

Для чего девушки заказывают себе фотосессии?

Настоящих причин всего две:

  1. Это просто инструмент для поиска второй половинки. Только желание найти себе пару является достаточно веской причиной, чтобы пройти через тот дискомфорт, который сулит фотосессия. 
  2. Это возможность почувствовать себя в роли модели, получить комплименты от фотографа и лайки в соцсетях. 

(с) Александр Сляднев, фотограф

Фотографируясь и публикуя свои фото в купальнике или спортивных легинсах, короткой юбке или платье с декольте, девушки прибегают к древнему методу повышения самооценки, или даже собственной стоимости на рынке благородных девиц. Если невозможно повысить зарплату, то можно увеличить хотя бы количество лайков в соцсетях. Желание почувствовать собственную привлекательность и самоутвердиться за счет лайков и личных сообщений проявляется в фотографиях с томным взглядом, чувственно приоткрытым ртом и полуобнаженным телом. 

Джен Сельтер – самая красивая попка в Instagram 2016

Кроме собственной сексуальности, пользователи демонстрируют в интернете свою выпечку или вышивку, детей или животных, получая взамен общественное одобрение своих творческих успехов, личностных данных, социальных ролей в виде лайков и комментариев под фотографиями. И все это делается для поддержания самооценки на комфортном уровне.

Как публикация фотографий улучшает настроение и вызывает зависимость?

Другое дело, когда пользователи патологически зависимы от социального одобрения. Если нет уверенности в себе, то люди ищут подтверждения собственной значимости извне. Проще всего сделать фото, запостить его – и сразу получить порцию лайков и комментариев от подписчиков. А дальше гормоны заставляют повторять эту операцию снова и снова, чтобы получить очередную порцию похвалы.

Почему люди постят фотографии в соцсетях?

Когда мы ощущаем грусть, скуку или одиночество, мы делаем новый пост в соцсети, своеобразный призыв к друзьям, которые отвечают, лайкают наш пост или оставляют короткий комментарий. Эта обратная связь успокаивает нас, показывая, что мы не оторваны от окружающего мира, что нам уделяют внимание. Чем чаще мы это делаем, тем сильнее закрепляется поведение, пока оно не станет автоматическим. Мы прибегаем к этому источнику снова и снова – так и формируется зависимость. 

Каждый из нас хочет быть счастливым. Но кратковременное радостное волнение и приятное возбуждение, вызванное выбросом дофамина после покупки нового платья или сотни свежих лайков в соцсети не приближает нас к счастливому существованию. Ожидание вознаграждения нельзя назвать счастьем. Мы просто нажимаем на рычаг, повышающий уровень дофамина в организме, после чего чувствуем себя немного лучше. 

(с) Жадсон Брюер, психиатр

Фото: Олег Насытко

Важно отметить, что, как только количество лайков падает, сразу же падает и настроение. Это сравнимо с наркотической зависимостью: дозу постоянно нужно повышать, чтобы сохранять относительный уровень «счастья». Слезать с иглы интернет-зависимости ничуть не проще, чем лечиться от наркомании или анорексии.

Почему люди не любят фотографироваться?

Многие мужчины и женщины не любят фотографироваться, комплексуют перед камерой, считают себя нефотогеничными и всячески избегают объективов. И это не всегда связано с какими-то внешними изъянами.

Исследователи Колумбийского университета подсчитали: только 9% людей моложе 30 лет полностью довольны тем, как получаются на фотографиях. Остальные считают свои позы неестественными, улыбки – натянутыми, а образ в целом – не соответствующим истинному.

Почему перед камерой лучше вести себя максимально естественно?

В ожидании момента, когда из фотоаппарата «вылетит птичка», многие бессознательно копируют популярные в соответствующих социальных кругах позы, жесты, движения. Помимо моды и масс-медиа, на формирование любимых поз влияет заложенное внутри нас желание подражать. Мы бессознательно имитируем тех, кого уважаем и кем восхищаемся. 

В случае глобального несоответствия Я-идеального Я-реальному возникает нелюбовь к фотографированию: человек боится снова выглядеть не таким, каким хотелось бы – отсюда скованность, жеманство. Значит, прежде всего нужно воспитывать уверенность, учиться принимать себя со всеми индивидуальными особенностями. 

(с) Людмила Городничева, психолог

Схема и фото: takprosto.cc

Слишком низкая самооценка заставляет людей избегать фотосъемки – это можно понять. Ведь люди с заниженной самооценкой не нравятся себе ни в зеркале, ни на фото. Но проблемы с фотосъемкой есть и у людей с завышенной самооценкой.

Как самооценка влияет на фотогеничность?

Проблемы с самооценкой всегда мешают человеку грамотно подать себя на снимке. Фотографы отмечают: работать с людьми нарциссического склада, влюбленными в себя, бывает сложно – они редко прислушиваются к чужому мнению. В то же время, между чрезмерно строгим восприятием себя и самовлюбленностью есть довольно широкое поле, существование в котором делает жизнь куда более комфортной. Человек, с любовью относящийся к себе, практически всегда прекрасно выглядит на фотографиях. 

Елизавета Левина, психолог

Фото как инструмент самопрезентации 

Выглядеть на фото лучше, чем в жизни – вполне естественное желание, ведь фотограф может подобрать более удачный ракурс, а ретушер замажет все прыщики, складки и морщинки. Однако стоит отличать более выгодную позу, ракурс, угол падения света, при которых модель выглядит интереснее, стройнее и моложе, от чрезмерной ретуши, когда при обработке девушка избавляется от лишних тридцати килограмм, естественной текстуры кожи и собственного цвета глаз, а потом выставляет это фото на аватарку на сайте знакомств.

Почему девушки фотографируются, стоя на носочках?

Для фото в соцсети все люди стараются выглядеть максимально презентабельно, ударяясь в саморекламу и маркетинг. Существует легенда, что если встать на носки или на каблуки, то ноги будут стройнее, мышцы напрягутся и создадут нужный рельеф, пропорции станут приятнее, а ноги длиннее. А еще существует легенда, что девушке обязательно нужно иметь длинные стройные ноги, иначе все в ее жизни сложится ужасно и умрет она одна и в расцвете сил и лет. Вот на пересечении этих двух мрачных сказаний и стоят фото на носочках.

(с) Мария Еремина, журналистка

Анна Седокова учит позировать, стоя на носочках

Как правило, люди фотографируются именно тогда, когда считают себя максимально привлекательными. Никто ведь не тянется делать селфи, проснувшись утром после вечеринки. А вот перед свиданием или в разгаре этой самой вечеринки у многих появляется желание поделиться с друзьями своим образом и безудержным весельем: «вот я на стиле», «вот я тусуюсь», «вот я устрицы ем», «вот какая у меня насыщенная жизнь».

Почему девушки фотографируются в туалете?

В лифте, в раздевалке или примерочной, туалете или спальне происходит самое интересное. Социальные сети и смартфоны с отличной камерой – величайшие изобретения человечества. Они дают возможность подглядывать друг за другом – это очень интересно. Допустим, девушка пришла на первое свидание – красавица одним словом. Фотографироваться с новым ухажером неудобно, а себя подругам на зависть показать хочется. Вот и идет в туалет, фоткается во весь рост, ставит хэштеги и геолокацию или не ставит их, а загадочно пишет: «угадайте, что я делала прошлым вечером». И вообще туалет в клубе – лучшее место для фотосессий. Миллионы девушек не могут ошибаться.

(с) Тусовщик

Фото: ulyanaveris

Любое фото, опубликованное в сети, несет в себе подтекст: «смотрите, какое крутое граффити», или «смотрите, как я гуляю по Парижу», или «смотрите, какой милый песик у меня в корзинке велосипеда», или «смотрите, как я умею вязать», или «смотрите, какие у меня умные детки», или «смотрите, какая у меня сексуальная попка», или «смотрите, как я жму 100 кг в качалке», или «смотрите, какая у меня крутая тачка». Вариаций множество, и все эти фотографии – только средство для того, чтобы поведать о себе миру, что ты успешный бизнесмен, упоротый зожник, любитель животных, идеальный родитель, ценитель искусства или подросток в активном поиске.

Зачем люди фотографируют себя обнаженными?

Когда человек делает такие фото, речь в первую очередь идет о самолюбовании. А когда он показывает их другим людям, – о чрезмерной открытости, доступности (не тотальной, а в данный конкретный момент). Именно по этой причине снимки в стиле ню отправляются чаще всего не всем, а некоторым особенным людям с целью соблазнения или просто для того, чтобы похвастаться своим телом. В этом случае мы имеем дело с желанием получить одобрение на очень близком уровне, более того, человек таким образом транслирует мысль: «Я тебе доверяю, поэтому показываю подобные вещи». 

Подобные вещи в принципе можно считать нормой до тех пор, пока все происходит в рамках договоренностей, соблюдаются границы интимности. Например, вы с человеком флиртуете или состоите в отношениях. А нездоровая история начинается, когда человек не чувствует своих собственных и чужих рамок и показывает фотографии себя обнаженного подругам, друзьям, незнакомым людям. Все мы знаем, что эксгибиционизм – это отклонение. Еще раз подчеркну: главное, чтобы ваше поведение никого не оскорбляло и не задевало.

Анна Хныкина, психолог

Фото: saraunderwood

Зачем люди повторяют чужие фотографии?

Вроде бы повтор чужого фото – это копия и плагиат, но настоящая цель копирования может отличаться от случая к случаю.

Желание повторить чью-то интересную задумку или оригинальный кадр может появиться по разным причинам:

  1. Чтобы получить побольше лайков в социальных сетях. Поездка в Париж или Нью-Йорк с целью повторить популярный кадр топового блогера ради красивой картинки в Instagram обещает большие расходы, а взамен – горстку лайков.
  2. Чтобы обновить портфолио в отсутствие собственных идей. Подражание свойственно всем людям (мы же произошли от обезьян:), поэтому повторять чужие фотографии, маскируя этим отсутствие таланта, вполне в нашем духе.
  3. Чтобы научиться воспроизводить похожий свет, ракурс, композицию, настроение. Повторение работ мастеров в образовательных целях помогает выйти на новый уровень и создавать более интересные собственные работы.

Фото из проекта Мурада и Наташи Османн «Следуй за мной»

В соцсетях очень быстро распространяются тренды. Кто-то придумывает прикольную фишку – и все сразу бросаются повторять это в своих профилях. 

  • «Сфоткай меня, типа я такая увожу тебя вдаль, а вдали что-то очень крутое, как минимум, Тадж-Махал»
  • «Сфоткай меня, типа я такая стою и любуюсь на горы, а рукой придерживаю шляпу, чтобы ее не сдул ветер»
  • «Сфоткай меня, типа я такая сижу в вязаных носках, смотрю на свечи и пью глинтвейн на фоне огоньков»

Повторы идей и сюжетов в любом искусстве были и будут всегда. Просто нужно стараться их творчески перерабатывать под свои собственные задумки.

Зачем туристы повторяют позу памятника, когда с ним фотографируются? 

Как профессиональный фотограф скажу: от недостатка фантазии и от желания показать, что у них есть чувство юмора. Человек зачастую не понимает, как себя вести на постановочной фотографии. Поэтому такое копирование помогает ему справиться с этой сложной задачей: вроде вот есть референс, выглядит неплохо. У кого нет чувства юмора, те просто стоят рядом с памятником. Потому что просто памятник без тебя, любимого, выглядит как-то странно, и кто поверит, что ты там был, в этом Париже или Пизе? А те, кто считает, что чувство юмора у него запредельное, начинают вести себя как обезьянки. 

(с) duplinskaya, фотограф

Фото: wishtodance

Люди на фото часто копируют не только подсмотренные где-то идеи, локации, образы, схемы света, но и чужие позы, мимику, жесты. Примерка на себя чужих образов полезна для профессиональных актеров и моделей. А в повседневной жизни, подражая другим, можно утратить собственное Я.

Почему люди на фото корчат рожи?

Некоторые любят корчить рожи, гримасничать перед камерой. Такое поведение может быть результатом работы разных психологических механизмов. Самый очевидный – то же копирование, которое в основном проявляется в юном возрасте. Скорчить рожу на фотографии – это еще и самый простой способ привлечь внимание, показать свое отличие от массы окружающих людей. Однако иногда срабатывает более тонкий механизм: человеку кажется, что гримаса в любом случае будет выглядеть смешной и забавной, тогда как его настоящее спокойное лицо может показаться недостаточно привлекательным.

(с) Елизавета Левина, психолог

Фото: johnny.true

Фото как инструмент самопознания

Помимо влияния на самооценку и самопрезентацию в обществе, в фотографиях есть огромный потенциал для самопознания. Сам процесс создания образа, позирования перед камерой – это творческое перевоплощение. Фотосъемка помогает запечатлеть сиюминутные состояния, нахождение и осознание себя в моменте. Готовые фотографии позволяют посмотреть на себя со стороны, глазами фотографа, сопоставить «Я-идеальное» с «Я-реальным» и сделать выводы.

Зачем женщины приходят на фотосессии?

  • Выход из зоны комфорта. Большинство моих моделей говорили о том, что такая фотосессия для них – это испытание себя на прочность. Проверка своей самооценки и попытка попробовать что-то новое, непривычное. 
  • Фиксация текущего состояния. Тут все просто – «Хочу запомнить себя такой». 
  • Желание принять себя. Фотосессия как инструмент раскрепощения и принятия себя, как мне кажется, давно известная штука. 
  • Желание проявить себя. Это не всегда значит побаловаться перед камерой и выплеснуть все свои театральные навыки, а раскрыть свои чувства, эмоции и истинное лицо (если получится). 

(с) Ольга Борушко, фотограф

Фото: Ольга Борушко

Фотосъемка может действовать терапевтически на людей, которые не любят свою внешность или не могут принять перемены в ней. Рыжие кучеряшки с веснушками, возрастные морщинки, лишний вес после родов, ожоги после пожара, инвалидность после травмы, потеря волос после химиотерапии – все эти изменения человеку сложно принять. А талантливый фотограф может так поработать с моделью, раскрыть ее внутренний мир, что в момент просмотра фотографий героя накрывает катарсис. И публикация таких фотографий помогает герою принять себя и продемонстрировать это миру.

А еще фотографии – это инструмент самопознания фотографа, понимание своего собственного видения, стиля, авторского почерка. А где-то тут и до искусства недалеко…

РЕЗЮМЕ:

  • Сейчас в социальных сетях все больше профессиональных фото с пользователями в кадре, нежели фотографий, сделанных самими пользователями на телефон. Поэтому растет популярность курсов мобильной фотографии и лайфстайл-фотографов, которые снимают блогеров для соцсетей.
  • Фотографии в социальных сетях удовлетворяют потребность пользователей в социальном одобрении и поддержке, выступают инструментом самопрезентации личности и помогают познавать себя.
  • На самом деле, многие уже устали пытаться строить из себя невесть что в соцсетях и просто относятся к своей страничке как к фотоальбому – лучшим фотографиям, которые раньше бы распечатали в виде фотокниги. Поэтому часто нанимают профессиональных фотографов, чтобы фотографии в соцсетях выглядели достойно.

ЭКСПРЕСС-ОПРОС:

Зачем девушки фотографируются с приоткрытым ртом? 

В технике съемки селфи тоже есть свои тренды. На смену утиным губкам (duck face) в моду вошел полуоткрытый рот (fish gape). На самом деле это не новый тренд: за последние 10 лет больше половины обложек Vogue украшали модели с приоткрытым ртом. Оказывается, фотографы на съемке иногда просят модель приоткрыть рот, чтобы раскрепоститься, снять зажатость, расслабить мышцы лица. Этот прием удлиняет лицо, разглаживает морщины, добавляет гламура или даже сексуальности. 

Зачем блогеры фотографируются с открытым ртом?

Всем уже надоели статичные постановочные фотографии, на которых модель смотрит в кадр. Сейчас в тренде естественность, которая в фотографии проявляется через динамику, спонтанность и репортаж. Иллюзия случайного снимка. Когда человек удивляется, радуется, восторгается, пугается, зевает, ест, пьет, общается – он все время открывает рот! Фотографу остается только ловить моменты настоящих эмоций. Спонтанность помогает передать честность эмоции, настоящую действительность.

Фото: Даша Жукова

Зачем девушки фотографируются с открытыми сумками?

Поводом для тренда стала Грейс Келли, а точнее – сумка Hermès Kelly, названная в ее честь. Модели по подиуму ходят с распахнутыми настежь сумками – сумки с длинными ручками надевают на плечо лишь одной ручкой, оставляя вторую свисать книзу, а сумки с короткими ручками попросту не застегивают. Такая небрежность позволяет приземлить слишком строгий образ и показать, что в современном мире женщине нет дела до условностей.

Почему подростки фотографируются с закрытым лицом?

Говорят, эта мода пошла из мира граффити. Так фотографируются художники, создающие граффити, чтобы показать свои работы в социальных сетях и при этом остаться неузнаваемыми. Ведь подобное творчество преследуется органами правопорядка. Также такое фото может выражать протест против съемки или отстаивание личных границ.

Зачем люди фотографируют еду?

В современном мире еда стала настоящим культом: в ней видят не только источник насыщения, но и произведение искусства, эстетический объект, что даже породило новые профессии – фуд-фотографа и фуд-стилиста. Красивые фото еды, снятые на коммерческой основе, используются в кулинарных журналах и блогах, в ресторанных меню и на сайтах доставки еды. Гурманы, которые делают снимки блюд и публикуют их, наделяют пищу не потребительской, а художественной значимостью и даже сакральной ценностью. Фоторитуал, создающий короткую паузу перед едой, оттягивание удовольствия, формирует предвкушение дальнейшей трапезы. Поэтому, когда вы наконец приступаете к еде, ее вкусовые качества кажутся более яркими – это результат вложенной энергии и предварительного «заигрывания» с пищей. 

Зачем люди фотографируют чужие чеки в магазинах?

Оказывается, сейчас существует множество мобильных приложений, которые позволяют получать кэшбэк за покупки конкретных товаров по определенным акциям в различных магазинах. Чтобы получить достаточную для вывода сумму, своих чеков обычно недостаточно, поэтому люди сканируют чужие чеки. 

Зачем фотографируют при покупке симки?

В салонах мобильных операторов (например, в МТС), кроме паспорта, сейчас требуют еще и сфотографироваться. Это нужно для идентификации личности абонента. При отказе от фотосъемки договор не заключается. 

Зачем в банке фотографируют клиентов, которые берут кредиты?

Фотографирование клиентов при оформлении кредита в банке – общемировая практика и дополнительный способ защиты клиента от мошенничества. Именно поэтому многие банки (например, Альфа-Банк) применяют эту процедуру, руководствуясь внутренними правилами, хотя она не обязательна с точки зрения законов и норм. 

Зачем люди фотографируют номера машин?

В интернете существуют базы автомобильных номеров, по которым можно найти изображения машины и пробить информацию о владельце. Это полезно для покупателей, которые собираются приобрести автомобиль. Такие фотографии нарушают личные границы владельцев, их запрещено использовать в коммерческих целях, однако до судебных разбирательств такие случаи еще не доходили.

Зачем автомобили фотографируют на границе?

Оказывается, машины фотографируют вовсе не для того, чтобы в чем-то уличить обычных автовладельцев – процедура нужна для идентификации тех, кто пересекает границу на разных автомобилях и совокупно провозит недопустимое количество товаров.

Зачем люди фотографируют похороны родственников?

В России был обычай вешать на стены фотографии императоров в гробах. А после 1917 года фотографии убитых героев гражданской войны размещали в фотоальбомах, посвященных истории революции, которые часто начинались именно с фотографий похорон. Фотографы невольно подражали иконам («Успение Богоматери» или «Положение Христа во гроб»): гроб покойного чаще показывали сбоку, а люди спокойно и серьезно смотрели в лицо умершего. Эта традиция в СССР просуществовала сотню лет. Теперь же люди больше не желают видеть родных людей мертвыми даже на фотографиях и хотят «запомнить их живыми». 

Зачем в фотошколах фотографируют гипсовые скульптуры?

Это техническое задание позволяет научиться фотографировать белое на белом, работая исключительно с экспозицией и композицией, светом и тенью.

Все фото, использованные в материале для иллюстрации, взяты из открытых источников и принадлежат своим авторам.

Поделиться в социальных сетях

Вконтакте

Facebook

Twitter

18948

Фото детей в соцсетях: что можно, а что нельзя публиковать родителям

Дети не решают, публиковать ли какие-то из своих фотографий на страницах родителей, но это напрямую влияет на их жизнь. Иногда публикации невинных фото могут угрожать безопасности, а за годы — даже спровоцировать психические расстройства. Заборона поговорила с психологиней и родителями о личных границах ребенка, его праве на приватность и собственном желании показывать миру своих малышей.

Безопасность

Согласно исследованиям, до момента, пока ребенку исполняется пять лет, родители успевают загрузить в соцсети до тысячи его фотографий. Более того, близко 17% родителей ни разу не меняют настройки приватности в фейсбуке.

С момента, когда фотография оказалась в соцсети, ее судьбу трудно проконтролировать — доступ получают фактически все. Поэтому они могут распространять, перерабатывать или публиковать ее где угодно и использовать с любой целью. «В наше время появилось очень много людей, чьи цели нельзя предсказать, — объясняет мама 2-летней дочери Лилия Кус. — Они могут использовать фото моего ребенка не с той целью, с которой я их выкладываю. И еще я думаю, что мои фото — это мои фото, а фотографии моего ребенка — только его. Поэтому только он должен решать, хочет он их в соцсетях или нет. Ребенок является личностью от рождения, поэтому он должен решать такое сам. А в два года он этого не может сделать».

  • Лилия Кус

Бывший уполномоченный президента Украины по правам ребенка Николай Кулеба неоднократно призывал родителей не публиковать фото детей в соцсетях именно ради их безопасности. Он добавлял, что часто родители даже неосознанно помогают злоумышленникам. Если детей фотографируют возле школы или не убирают геолокацию, добавляют имена или фамилии — это может навредить ребенку. Как отметил Кулеба, каждый час в Украине в полицию поступает заявление о пропаже ребенка, большинство находят в первые сутки, однако не всех. В 2020 году в розыске оставались 14 несовершеннолетних.

София Лямина воспитывает 3-летнего ребенка. Сразу после рождения, говорит, интенсивно публиковала его фотографии в соцсетях: «Это была материнская эйфория, хотелось рассказывать только о ребенке. Но тогда это было более-менее безопасно, ребенок всегда был рядом, он не ходил в садик и нигде не бывал без родителей. Не было опасности, что информация повредит».

  • Sofia Lyamina / Facebook

Сейчас девушка максимально фильтрует информацию — говорит, не публикует данные о местонахождении, никаких фото в белье или на пляже и так далее. Кроме того, она старается не добавлять информацию даже о том, что нравится и не нравится ребенку — объясняет, что это может стать поводом для опасности и такую информацию можно использовать с непонятными целями.

«Я много чего фильтрую как раз из соображений того, что ребенок в два или три года, конечно, может сказать, что он хочет или не хочет фотографироваться, но не может понять, для чего это», — говорит София.

Мотивация родителей

У родителей могут быть совершенно разные цели, когда они выкладывают фотографии, видео или тексты о своих детях, объясняет психологиня Карине Арутюнян. В значительной степени эта цель и определяет, повредит со временем такая информация ребенку или нет.

«Очень часто родители гордятся своими детьми и хотят похвастаться их успехами. Или они могут выкладывать фотографии, чтобы заработать на них или привлечь больше подписчиков. Или же хотят задокументировать важные моменты. Это все разные цели, и они имеют разное влияние на ребенка», — объясняет Карине.

Идеальный вариант, по словам психологини, вообще не выкладывать фото в соцсетях, пока ребенок сам не может дать осознанное согласие. Но это идеальный сценарий, которого мало кто захочет придерживаться, поскольку родители стремятся делиться важным о своих детях с другими.

«В таком случае главное — придерживаться основных правил: чтобы это не было бизнесом и человек не пытался за счет ребенка получить для себя одобрение. Кроме того, это должны быть честные, не оторванные от реальности фотографии», — говорит Карине.

Когда взрослые выкладывают какие-то фото или информацию о своем ребенке, то они в последнюю очередь думают, понравилось ли бы им, если бы такое опубликовали о них, добавляет психологиня.

  • Карине Арутюнян

«Любой текст, который мы выставляем публично, должен проходить хорошего внутреннего критика — допустимо ли, чтобы об этом знали, хотела бы ли я, чтобы такое писали про меня? Не будет ли потом ребенку за это стыдно?»

Часто родители делятся фотографиями, чтобы похвастаться успехами ребенка, продемонстрировать его достижения или ими же подтвердить свои. Это также повлияет на то, как ребенок в будущем будет принимать решение.

«Скажем, родители хвастаются успехами ребенка в каком-то его увлечении, но через какое-то время оно перестает интересовать ребенка. Он прекращает этим заниматься, соответственно, и успехов нет — но от него продолжают этого ожидать. Причем уже не только родители, но и другие взрослые в соцсетях. Тогда ребенок становится зависимым от чужих ожиданий и остается без выбора. Если взрослые сами выбирают, как позиционировать себя в соцсетях, то детей этого выбора таким образом лишают», — объясняет психологиня.

Личные границы

Ребенок — это личность, независимо от возраста. Однако, в отличие от своих родителей, он не может сполна контролировать свою жизнь и информацию о нем, в частности в соцсетях.

«Проблема в том, что родители очень часто думают, что они хозяева собственных детей и могут делать, что считают нужным, не переживая, что при этом может хотеть или не хотеть их ребенок», — говорит психологиня.

Исследования и опросы детей показали, что дети в основном реагируют на свои фото в соцсетях родителей негативно. Так, психологиня Светлана Ройз замечала, что подростки, узнав о публикации о себе, перестают доверять родителям и проводить с ними время, чтобы не попадать в кадр. Более 60% подростков от 9 до 17 лет считали публикации о себе в соцсетях родителей вторжением на личную территорию и неуважением. Среди детей от 5 до 8 лет таких было почти 40%.

«Нам может быть мило смотреть, как ребенок сидит чумазый в шоколаде — но вопрос, понравится ли ему самому такая публикация. Фотографируйте, храните эти фото для семейного архива — но выставлять на всеобщее обозрение не надо», — добавляет Карине.

Деньги

Весной 2021 года полиция открыла уголовное производство за распространение порнографии из-за аккаунта 8-летней модели. На фотографиях она позирует в постели с якобы своим 13-летним парнем, а за ее профилем следят более 6 миллионов пользователей. Мама девочки, комментируя эту ситуацию, объясняла, что это любовь, а потом отказалась от своих слов и добавила, что это была лишь пиар-акция.

  • Фото: @milamaxanets / Instagram

Видеоблоги с участием детей — это один из самых успешных способов заработать в этом секторе. Так, НВ составил рейтинг наиболее популярных видеоблогов детей с миллионами подписчиков. В топе — канал 5-летней девочки из Киева, ежемесячный доход которого составляет от 300 долларов до 4 миллионов. Этот канал родители начали вести, когда ребенку был всего год. В части таких самых популярных блогов дети распаковывают игрушки, красятся, играют, позируют в разных нарядах.

Такой формат взаимодействия с ребенком травматичен для него, объясняет психологиня, — ребенок не может контролировать свою жизнь, делает исключительно то, что нужно для публики, зависим от одобрения и не имеет выбора.

Психологические последствия

Чрезмерное присутствие ребенка без согласия в соцсетях может развить даже психологические расстройства в будущем, говорит психологиня. Наиболее опасным является показательная «успешность» семьи, которой может не быть в реальности.

«Искренние, честные фото могут нравиться потом ребенку, а могут нет, но они честные, поэтому могут даже не повлиять на будущее. Однако в то же время мы живем в инстаграмном постановочном мире. И та реальность, которая есть на фотографиях, может часто не совпадать с настоящей реальностью», — говорит Карине.

  • Коллаж: Снежана Хромец / Заборона. Фото: Unsplash / PNGWing

Например, на фотографиях может быть идиллия с любящей семьей и родителями, но в жизни на ребенка регулярно кричат или бьют.

«Тогда в сознании ребенка возникает диссонанс. Мол, я помню все по-другому, но на фото все не так — это я неправильно помню или это не те фото? Что со мной не так? Получается так, что ребенок живет якобы двойной жизнью».

Это может влиять и на взрослую жизнь. Человек будет сомневаться, может ли опираться на собственные ощущения и воспоминания — если то, что он чувствует, отличается от того, что он видит.

«Память работает так, что мы не можем запомнить все, но мы помним ощущения и эмоции. Мы можем не вспоминать событие, но вспоминать ощущения — например, как я боялась маму или как было страшно, когда приходил папа. Я не помню, что произошло, но вспоминаю эмоции. Зато вижу фото, где все счастливы. Тогда откуда у меня эти ощущения? Это вызывает недоверие к себе и миру», — говорит психологиня.

Зависимость от одобрения

Не всегда сознательно, но родители также ставят ребенка в зависимость от общественного одобрения и оценки окружающей среды. Это так или иначе произойдет, но важно разграничивать, когда именно — чем раньше, тем более остро на человека это будет влиять.

«Любой человек — это социальное существо, и он зависит от оценки окружения. Детям также очень нужно, чтобы их хвалили — родители, воспитатели, другие взрослые. Однако есть предел. Если взрослые выкладывают детские фото или видео и потом показывают — вот смотри, сколько людей тебе поставили лайки, сколько людей похвалили, тогда ребенок будет интересоваться, почему на следующее фото меньше отреагировали, чем на предыдущее — разве он здесь не такой хороший?» — говорит психологиня.

Адекватно оценить последствия соцсетей ребенок не может — это ответственность взрослых, отмечает экспертка, поэтому к каждой публикации нужно относиться осознанно.

Родители могут подсаживать детей на лайки бессознательно. И тогда, еще не имея ощущения собственной значимости, ребенок будет заполнять пустоту мнением окружающих — и его действия и мысли будут формироваться в соответствии с тем, что одобряют в соцсетях.

Фотографироваться на кладбище — это модно?

Девочек надо простить? У молодежи из маленького провинциального Арзамаса и соседнего с ним поселка Шатки новое увлечение — фотосъемка на кладбищах и мемориалах. Просто повальное. За последний месяц в сети появилось сразу три «фотосессии» с местных погостов. Да, наверное, у многих из нас есть в своем архиве несколько снимков у Вечного огня, у памятника погибшим солдатам или рядом с могилой родственников. Но в отличие от юных нижегородок не каждый решится демонстрировать свою грудь на фоне списка погибших в Великой Отечественной или изогнуться в эротической позе на городском кладбище. А потом еще и выложить фотки на своих страничках в соцсетях, словно хвастаясь: «Посмотрите, как круто!» Первыми тревогу забили в Шатках. Там сразу после новогодних каникул две 14-летние девочки опубликовали в сети летнюю фотографию, на которой подруги, высунув язычки, игриво позируют на фоне могильных крестов. На лицах школьниц сияют улыбки, а в руках — полторашка пива. И все это беснование происходило рядом с местом, где похоронена трагически знаменитая девочка из блокадного Ленинграда Таня Савичева. Это ее дневник стал одним из символов Великой Отечественной войны. Именно это обстоятельство больше всего возмутило жителей Шатков и всех, кто узнал об этой ситуации.

Полиция ведет расследование скандальной фотосессии нижегородских школьниц на кладбище.

— Как только можно, так глумиться над памятью предков? — негодовали соседи участницы скандальной фотосессии Алены. — Кладбище — это место, куда мы приходим со скорбью в душе и болью в сердце, где вспоминаем своих любимых и близких людей. Поэтому спустя пару дней в полиции появилось заявление от местных жителей, которые просили стражей порядка разобраться в случившемся. Следователи провели проверку, нашли несовершеннолетних нарушительниц, провели беседы с родителями и виновницами, поставили на учет в администрации, и все. Никакого уголовного дела, как требовали многие, возбуждать не стали. Мол, девочки еще маленькие, они все осознали, да и нарушение было не столь серьезным. «Это не ваше дело — где и как я фотографируюсь!» Но не успел утихнуть этот скандал, как буквально через несколько дней в соседнем Арзамасе вспыхнул новый — 20-летняя Юля Агафонова, прихватив с собой двух 15-летних сестер, решила устроить фотосессию и заодно обновить свою фотогалерею в популярной социальной сети. Когда встал вопрос, где фотографироваться, долго не думали. Отправились в центр города к мемориалу погибших солдат. Юля — кстати, замужняя женщина и мама полуторагодовалого малыша — для такого случая даже свое свадебное платье надела. А вот вела себя совсем не как невеста. На одном снимке девушка на фоне фамилий погибших советских солдат игриво демонстрирует свою грудь, на другом — закинула ногу на мемориал. Сестренки тоже не отставали: прямо с ногами залезли на постамент Вечного огня, а после и вовсе «оседлали» камень, установленный в память об арзамасцах, похороненных на Всехславском кладбище. Вероятно, девушки тоже захотели остаться «навсегда в памяти народной», как гласит надпись на мемориале. И все это происходило в самом центре города, рядом со стационарным постом полиции. А самое страшное в этой истории то, что девушки в своих поступках не видят абсолютно ничего плохого.

— Это не ваше дело — где и как я фотографируюсь! Я знаю уголовный кодекс, мне за это ничего не будет, — написала Юля в сети набросившимся на нее арзамасцам. — Это просто камень, а захоронение в другом месте находится. Делом Агафоновой и ее несовершеннолетних сестер сразу же занялась полиция. Они даже не стали ждать заявления. Была назначена проверка. Но уже через два дня работы стражам порядка подбросила еще одна девушка из Арзамаса. Эротика на кладбище 23-летняя Екатерина Мартынова поделилась с друзьями в Интернете фотографиями, которые стали, пожалуй, самыми шокирующими из всех предыдущих. Она и несколько ее подруг демонстрировали свои женские прелести на Тихвинском городском кладбище. Девушки с татуировками пауков щеголяли между крестов в откровенном нижнем белье. Чтобы снимки получились «интересными», девушки присаживались голой попкой на могилы, прислонялись к оградкам, устраивали эротические обнимания друг с другом. Снимки были восприняты друзьями с большим восторгом! Лестные комментарии о внешнем виде подруг сыпались один за другим. В корне ситуация изменилась, когда фотографии заметили блогеры и выложили их на всеобщее обсуждение. Люди готовы были в буквальном смысле распять кладбищенских «моделей», а некоторые требовали посадить их в тюрьму. Но, по мнению полицейских, сначала во всем необходимо разобраться.

Жительница Арзамаса поделилась со всеми снимками, на которых она и ее подруга на кладбище в эротическом нижнем белье.

— Эту девушку мы сразу же нашли и взяли с нее объяснения, в которых она поясняет, что снимки были сделаны ей еще в 15-летнем возрасте, и это являлось ошибкой молодости, — поделился с нами начальник отдела МВД России по городу Арзамас Евгений Емельянов. — Все фигуранты этих двух случаев никогда не стояли на учете. На сегодняшний день они осознают свой неблаговидный поступок, сожалеют о содеянном и готовы принести извинения. Вместе с прокуратурой и администрацией мы сейчас пытаемся выяснить первопричины такого поведения, скорее, чтобы предупредить, чем наказать. Но при определенных обстоятельствах за такие поступки можно понести как административную, так и уголовную ответственность. Зачем?! Всех будоражит один и тот же вопрос: зачем девушки устраивают фотосессии на кладбищах? Почему именно там? Почему не дома на фоне ковра или красивых обоев, почему не в местной кафешке или у елочки? Мы очень хотели задать эти вопросы девушкам. Но, к сожалению, никто из них не пожелал с нами общаться — «модели» заняли глухую оборону. Тогда мы попробовали поговорить с теми, кто хорошо их знает. Может быть, друзья прольют свет на эту историю. — И Юля, и Катя — нормальные девчонки, но им словно какого-то экстрима в жизни не хватает, — поделился с нами студент Арзамасского педагогического института Сергей. — Видимо, уже мало крутых ужастиков в 3D, аттракционов и легких наркотиков. Вот и ловят они кайф от посещения таких мест. Знают, что ничего им за это не будет, поэтому и не боятся. А некоторые, кстати, таким образом еще и попиариться хотят. Ведь пример с московской панк-группой заразителен. МНЕНИЕ СПЕЦИАЛИСТА Наталья Сироткина, психолог: — На самом деле это выражение протеста. В прошлом веке были хиппи, панки, а сегодня эмо, готы и Pussy Riot. Молодому человеку в период несформированности мировоззрения хочется проявить себя, доказать, что он сильнее, умнее и независимее всех остальных. Это так называемое чувство максимализма. И в таком возрасте детей нужно направлять. Музыка, спорт, программирование… И пускай он не станет великим музыкантом, прославленным спортсменом или вторым Биллом Гейтсом. Главное — он без морального и физического вреда для себя и окружающих переживет сложный этап в своей жизни.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Против девочек, устроивших пошлую фотосессию на кладбище, возбуждать уголовное дело не стали

Нижегородцы продолжают глумиться над умершими

У подростков новая забава – фотографироваться на кладбище

камер для подростков | Лучшая камера для подростка

Несмотря на то, что Shotkit ориентирован в основном на профессиональных фотографов и их оборудование, в последнее время у меня было много запросов на поиск лучших камер для подростков.

Одно можно сказать наверняка — это Никогда не рано начинать заниматься фотографией! Мне часто хотелось, чтобы я серьезно занялся фотографией в подростковом возрасте, поэтому сейчас я был бы в 10 раз лучше, чем я!

Я помню, как в 1996 году мой отец впервые принес домой цифровую камеру Fujifilm, и это поразило меня.Увидеть изображение на задней панели ЖК-дисплея было чистой магией.

Камеры, возможно, сейчас не так впечатляют, но я попытался выбрать камеры для подростков, которые могут намного больше, чем средний смартфон, поэтому, надеюсь, они будут развлекать и интересоваться дольше.

Если вы подросток, который только начинает заниматься фотографией, ознакомьтесь с моей подборкой лучших фотоаппаратов для начинающих.

Как я выбирал лучшие камеры для подростков

Вот мои критерии выбора лучших камер для подростков.Все эти критерии важны для меня как отца двоих детей при покупке их первой камеры.

  1. Цена

Хотя это очень субъективно, я думаю, мы все можем согласиться с тем, что мы хотели бы тратить на камеру для наших детей меньше, чем мы, возможно, потратим на себя или другого взрослого — причина в том, что дети а подростки много ломаются и теряют!

Однако старая пословица гласит: «Купи дешево, купи дважды», и это важно помнить при покупке камеры.(Посмотрите на лучшую камеру стоимостью менее 200 долларов.)

Я выбрал камеры ниже, которые доступны по цене для большинства родителей, но все же обеспечат годы использования и роста в качестве фотографа-энтузиаста. (См. Здесь полное руководство по дешевому фотоаппарату.)

  1. Качество изображения

В наши дни дети всегда носят мобильный телефон в кармане, это факт жизни. Вероятно, это тоже смартфон, способный делать отличные фотографии.

Чтобы подросток хотел использовать специальную камеру, он должен делать гораздо более качественные фотографии, чем их телефон.Я выбрал камеры, которые могут это делать.

  1. Дополнительные функции

Чтобы удерживать их внимание и углублять их интерес к фотографии, камеры для подростков также должны уметь делать то, что их телефон просто не может.

В этом возрасте фотоаппарат — это, по сути, игрушка для подростка, поэтому у него должна быть возможность иметь в рукаве некоторые хитрости!

Я выбрал камеры для подростков, которые удовлетворяют всем остальным критериям, перечисленным здесь, и обладают некоторыми забавными и функциональными функциями, к тому же.

  1. Размер

В идеале камера для подростка должна быть маленькой и достаточно легкой, чтобы ее всегда можно было носить в рюкзаке. Хотя я большой поклонник сумок для фотоаппаратов, я не верю, что они так актуальны для детей.

Я хочу, чтобы дети могли вешать фотоаппарат в школьный рюкзак, чтобы он не утяжелял их и не становился слишком громоздким.

Некоторые форматы камер, такие как цифровые зеркальные фотоаппараты, по своей сути больше, чем другие компактные камеры , но я все же выбрал те, которые находятся на меньшей части шкалы.

  1. Удобство использования

Дело в том, что никакая камера не будет такой простой в использовании, как камера смартфона. Тем не менее, для этих камер по-прежнему важно, чтобы запускал с легкостью, даже если освоение их может занять немного больше времени.

Прежде всего, все камеры, представленные ниже, я считаю забавными в использовании, поскольку они не раздражают и не утомительны, а простой акт фотографирования остается радостью.

Лучшие камеры для подростков | dSLR

Для подростков и детей постарше я рекомендую в качестве первой камеры либо цифровую зеркальную, либо беззеркальную камеру (посмотрите мои лучшие беззеркальные фотоаппараты здесь).

Компактная камера — это здорово (я рекомендую некоторые из них ниже), но если вы хотите, чтобы ваш ребенок действительно исследовал возможности фотографии и развивался намного дальше с помощью своей камеры, лучше всего подойдет зеркальная камера или камера со сменными объективами.

Короче говоря, цифровая зеркальная фотокамера — это настоящая камера . Он разделяет все функциональные возможности традиционной пленочной камеры, а самое главное — возможность управлять каждой настройкой вручную. Хотя на начальном этапе это может быть необязательно для подростка, его полезно иметь, когда он перерастет автоматические функции.

dSLR также позволяют менять объективы, что открывает мир творческих возможностей. Все это связано с тем, что подростки интересуются фотографией — больше объективов = больше игрушек, верно ?!

Это также дает вам как родителям варианты подарков на день рождения в будущем, которые можно рассматривать как образовательные подарки или подарки, способствующие творчеству и мышлению.

dSLR также предлагают гораздо лучшее качество изображения, чем смартфоны, и обладают многими функциями, которых у смартфонов нет. Хотя смартфон отлично подходит для забавных снимков, подростки быстро оценят разницу между тем, когда использовать телефон, а когда — цифровую зеркальную камеру.

Инвестирование в цифровую зеркальную камеру для вашего ребенка дает ему инструмент, которым он однажды сможет зарабатывать на жизнь. На этом сайте есть свадебные фотографы в подростковом возрасте, зарабатывающие тысячи долларов в год.

Если вы чувствуете, что ваш ребенок готов к этому, купите одну из этих замечательных цифровых зеркальных фотокамер для подростков, указанных ниже.

Nikon D3400 с объективом 18-55 мм

Тип: dSLR
Мегапикселей: 24,2
Вес: 15,7 унций (445 г)
Средняя оценка покупателей: 4.5 stars

Я большой поклонник цифровых зеркальных фотоаппаратов начального уровня. Их часто упускают из виду из-за более причудливых беззеркальных камер , но факт в том, что в этой ценовой категории они действительно непобедимы.

Nikon D3400 с объективом 18-55mm f / 3.5-5.6G VR — это невероятное соотношение цены и качества — чуть менее 500 долларов. Она получила множество наград как лучшая цифровая зеркальная фотокамера для начинающих, и поэтому я думаю, что это также отличная камера для подростка.

В Nikon D3400 заложено множество замечательных функций (см. Обзор), в первую очередь, 24.2-мегапиксельный сенсор, обеспечивающий фантастическое качество изображения, способный поразить любую камеру смартфона, которой так дорожит ваш подросток!

Еще одно огромное преимущество Nikon D3400 (и то, что отличает его от беззеркальных камер, упомянутых ниже) — это время автономной работы, которого легко хватает на более 1000 снимков без подзарядки — более чем достаточно для нескольких дней съемки, или школьная поездка за границу.

Когда ваш подросток начнет изучать основы экспозиции, он поймет, что, увеличив ISO на камере, вы сможете снимать при слабом освещении без вспышки.Попробуйте сделать это с iPhone!

ISO на Nikon D3400 можно удобно увеличить до тысяч, что означает, что камера может видеть в темноте и создавать красивые, четкие изображения после захода солнца.

В Nikon D3400 заложено множество функций, позаимствованных у более дорогих цифровых зеркальных фотоаппаратов Nikon, а это значит, что вы получите много полезного за свои деньги.

Несмотря на то, что Nikon D3400 является моделью начального уровня, он может делать фотографии лучшего качества, чем камеры, которые стоят на сотни больше.

Еще один огромный плюс этой подростковой камеры — это ее размер и вес. Благодаря небольшому и легкому объективу, подобному тому, что входит в комплект, Nikon D3400 по-прежнему достаточно легок, чтобы носить его на шее весь день или носить незамеченным в детском рюкзаке.

Для подростков, которые постоянно находятся в социальных сетях, технология SnapBridge в Nikon D3400 делает передачу изображений с камеры на смартфон детской забавой. Вы даже можете включить автоматическую настройку, чтобы уменьшенные 2-мегапиксельные версии ваших изображений волшебным образом появлялись на вашем телефоне через мгновение после их съемки, без необходимости возиться с камерой.

Камеры для подростков должны быть простыми и увлекательными в использовании, а возможность сразу же готовить фотографии для публикации в социальных сетях — это огромный плюс Nikon D3400.

В настоящее время вы можете купить Nikon D3400 с комплектом объектива 18–55 мм или 70–300 мм. Я бы порекомендовал объектив 18–55 мм, так как это гораздо более удобный диапазон фокусных расстояний для повседневной фотографии, а также он меньше и легче, чем другие объективы с дальним зумом — см. Рекомендуемые объективы для Nikon D3400.

Комплект линз раньше был заведомо плохим, но они прошли долгий путь.Объектив VR 18-55 мм f / 3,5-5,6G, который поставляется в комплекте с Nikon D3400, обеспечивает впечатляюще четкие изображения, а VR (подавление вибраций) означает, что камеру можно держать в руке при более длинной выдержке с меньшим шансом смазывания. изображение.

Если вас беспокоит, что цифровая зеркальная фотокамера будет слишком сложной для кратковременного внимания вашего подростка (!), Nikon D3400 предлагает «Режим подсказки», который, по сути, предоставляет обучение в камере для объяснения определенных функций.

Включение съемки со скоростью 5 кадров в секунду означает, что активные подростки могут сделать несколько снимков своих друзей, катающихся на скейтборде, а запись видео 1080 / 60p идеально подходит для съемки плавных замедленных движений или динамичных спортивных мероприятий.

В общем, Nikon D3400 с объективом 18-55mm f / 3.5-5.6G VR — отличная цифровая зеркальная фотокамера для подростка или любого начинающего фотографа. Примерно за 500 долларов нет лучшей камеры .

Canon EOS Rebel T5i с объективом 18-55 мм

Тип: dSLR
Мегапикселей: 18
Вес: 17,1 унции (485 г)
Средняя оценка покупателей: 4,5 звезды

Если вы уже Если у вашего подростка есть объективы Canon для использования с этой камерой, вы можете прекратить читать прямо сейчас — вышеупомянутый Nikon немного лучше, чем эта камера.

Если, однако, вы уже приобрели оборудование Canon или просто предпочитаете бренд Nikon, читайте дальше, чтобы узнать, почему Canon EOS Rebel T5i включен в мой список лучших камер для подростков.

При покупке цифровой зеркальной камеры в первый раз всегда возникает некоторая путаница — что взять, Canon или Nikon ?! Обычно и то, и другое не дает особых преимуществ, и даже если вы выберете эту цифровую зеркальную фотокамеру Canon начального уровня, вы не пожалеете о своем решении.

На момент написания этого обзора в серии Canon ‘T’ было несколько камер, которые можно было считать лучше, чем эта.Однако они также намного дороже, и, на мой взгляд, дополнительные затраты не оправдывают преимуществ.

С Canon EOS Rebel T5i с объективом 18-55mm f / 3.5-5.6 IS STM вы по-прежнему получаете отличную камеру по выгодной цене. Будьте осторожны при изучении этой камеры, так как существует несколько вариантов с разными комплектами объективов и даже версия, отличная от «i» — я рекомендую именно эту.

В Canon EOS Rebel T5i используется процессор DIGIC 5 в сочетании с 18-мегапиксельным сенсором, что обеспечивает впечатляющие результаты.В сочетании с комплектным объективом 18–5 мм IS (стабилизатор изображения) вы можете снимать четкие изображения даже с рук при слабом освещении.

«STM» объектива означает «технология шагового двигателя», что в основном означает, что объектив может автоматически фокусироваться бесшумно, что делает его особенно полезным для записи видео.

В то время как Canon EOS Rebel T5i могла бы стать хорошей камерой для фотосъемки для подростков, она действительно выделяется своими возможностями записи видео.

Если ваш подросток хочет снимать фильмы высокого качества или просто снимать себя для видеороликов в стиле YouTube, Canon EOS Rebel T5i — безусловно, лучший вариант в этой ценовой категории.

Даже гораздо более дорогие цифровые зеркальные фотоаппараты имеют проблемы с автоматической фокусировкой во время видеозаписи, но Canon EOS Rebel T5i легко справляется с этим, что делает эту камеру чрезвычайно популярной среди пользователей YouTube.

Поворотный ЖК-дисплей позволяет легко компоновать снимки, низкие или высокие, а поворот на 180 градусов означает, что это отличный инструмент для селфи или видео в стиле повествования на камеру. Если ваш подросток хочет прославиться на YouTube, эта камера определенно для него!

Очевидно, что наклонный экран является огромным плюсом и для фотосъемки, позволяя значительно упростить творческие композиции, а сенсорный экран — долгожданное дополнение для ускорения работы.

Canon EOS Rebel T5i предлагает полностью ручные режимы, когда ваш подросток готов, но расширенные программные режимы (для макросъемки, пейзажа, спорта и портрета) будут более полезны для них с самого начала.

Интерфейс меню Canon превосходит интерфейс Nikon, он намного более нагляден и удобен для пользователя. Это может быть соображением при выборе камеры для подростка, который привык нажимать на приложения на iPhone, а не читать текстовые меню.

С другой стороны, время автономной работы намного меньше, чем у аналога Nikon, и нет встроенной опции Wi-Fi для беспроводной передачи изображений с камеры.

При этом Canon EOS Rebel T5i дает отличные изображения и не имеет себе равных по этой цене в качестве камеры для видеозаписи. Если вам нужна камера для подростка, который любит экспериментировать как с форматами неподвижных изображений, так и с видеоизображениями, это то, что вам нужно.

Лучшие камеры для подростков | Беззеркальные камеры

Я большой поклонник беззеркальных камер. Если вам нужна самая инновационная камера для подростка, оснащенная новейшими технологиями, то беззеркальную камеру сложно превзойти.

Здесь я объясняю преимущества беззеркальных камер по сравнению с цифровыми зеркальными фотокамерами, но резюмируя, можно сказать, что беззеркальные камеры могут обеспечивать качество изображения, аналогичное цифровым зеркальным фотокамерам, несмотря на то, что они более компактны и предлагают больше функций.

В первую очередь в списке преимуществ беззеркальной камеры находится электронный видоискатель или электронный видоискатель. Это означает, что когда вы смотрите в видоискатель камеры, вы видите электронное представление сцены (а не фактическую сцену, когда смотрите через кусок стекла в оптический видоискатель).

Это позволяет намного легче увидеть, как изменения в настройках камеры влияют на окончательную экспозицию сцены. Когда вы изучаете фотографию, это действительно бесценный инструмент, и это то, что намного легче понять подростку, который очень нагляден.

[ Боковое примечание: эти карты Photzy Snap Cards также являются прекрасным подарком для всех, кто только начинает заниматься фотографией ].

Из-за большого количества технологий, которыми оснащены беззеркальные камеры, они действительно стоят немного дороже, чем другие компактные камеры (например, эти камеры стоимостью менее 300 долларов США) или цифровые зеркальные фотокамеры начального уровня.Тем не менее, приобретение беззеркальных устройств поможет вашему подростку на несколько лет и не потребует частых дорогостоящих обновлений.

Fujifilm X70

Тип: Компактная беззеркальная камера
Мегапикселей: 16,3
Вес: 12 унций (340 г)
Средний рейтинг покупателей: 4,5 звезды

Для подростка, заботящегося о своем изображении, действительно есть В этом классе нет более красивой камеры, чем Fujifilm X70. Лаконичный, ретро и красиво оформленный, это та камера, которую подросток будет везде брать с собой.

Доступный в черном или серебристо-черном цветах, Fujifilm X70 смоделирован на основе чрезвычайно популярной серии Fuji X100 (см. Последний обзор Fujifilm 100F) и разделяет многие из своих функций, но без ценника.

Несмотря на то, что я много писал об объективах Fuji, я также являюсь большим сторонником того, чтобы все было просто с помощью всего лишь одного объектива камеры. Fujifilm X70 упрощает эту задачу, поскольку оснащен широкоугольным объективом 18,5 мм (эквивалент 28 мм) f / 2,8, который обеспечивает великолепные характеристики и идеально подходит практически для любого использования.

Хотя экспериментировать с несколькими объективами может быть забавно, ограничение наличия только одного объектива на камере также является отличным инструментом обучения. Ваш подросток научится быстро составлять кадр и видеть сцену еще до того, как поднимет камеру.

Fujifilm X70 не имеет видоискателя, что может рассматриваться пуристами как недостаток. Тем не менее, в наши дни и в век фотографии смартфонов возможность смотреть на большой ЖК-экран, чтобы сделать снимок, обычно считается нормой.

На самом деле я бы сказал, что даже если бы в камере был видоискатель, электронный видоискатель или оптический видоискатель, большинство подростков предпочли бы держать ее на расстоянии вытянутой руки и в любом случае снимать с помощью заднего ЖК-экрана — это просто быстрее и намного веселее.

К счастью, 3-дюймовый ЖК-экран Fujifilm X70 превосходен, предлагая разрешение 1,04 миллиона точек на механизме наклона на 180 градусов. Подростки все-таки любят селфи!

Fujifilm хорошо известна своим фантастическим качеством изображения, и линейка камер серии X не является исключением.Несмотря на то, что Fujifilm X70 является беззеркальной камерой начального уровня в линейке, она обеспечивает такое же потрясающее качество изображения, как и большинство других, более дорогих камер серии X.

Fujifilm X70 также предлагает несколько отличных режимов имитации пленки, основанных на классической пленке Fujifilm. Подростки, которые любят Instagram (то есть все подростки!), Будут получать удовольствие от всех фильтров, вдохновленных фильмами, которые придадут их изображениям «Instagram-вид» прямо из камеры.

Затем они могут использовать встроенный Wi-Fi для быстрой передачи своих фотографий в бесплатное приложение Fujifilm на своем смартфоне, чтобы поделиться ими в социальных сетях или отправить текстовое сообщение друзьям.

Хотя обучение постобработке — важный шаг в развитии цифрового фотографа, большинству подростков не хватит терпения, чтобы застрять за компьютером, редактируя свои фотографии. Возможность передавать фотографии на свой телефон для редактирования или публикации действительно является огромным плюсом.

Еще одним большим преимуществом Fujifilm X70 для подростков является его компактность. При весе чуть больше смартфона и примерно такого же размера его можно легко положить в карман джинсов или сумочку, а это значит, что его гораздо чаще вынимают и используют.

Еще одно удобное преимущество этой компактной беззеркальной камеры — возможность зарядки через USB. Большинство подростков в наши дни носят с собой мини-аккумуляторы для зарядки своих мобильных телефонов — их также можно использовать для зарядки Fujifilm X70. Батареи должно хватить на целый день съемки, но приятно знать, что ее можно легко зарядить на ходу.

В заключение скажу, что Fujifilm X70 — отличная камера без суеты для подростка, который просто хочет передавать великолепно выглядящие фотографии со своей камеры другу или с камеры в социальные сети.Он предлагает все ручное управление цифровой зеркальной фотокамерой на случай, если подросток захочет немного поэкспериментировать, но его реальная сила — это своего рода роскошь наведи и снимай.

Я бы порекомендовал эту камеру родителям подростков, заботящихся о моде, которые хотят, чтобы в их сумках было что-то маленькое и легкое, чтобы время от времени делать снимки с вечеринки. Он также может служить более «серьезной» камерой, если ваш подросток хочет больше узнать о тонкостях фотографии.

Если бы у меня еще не было Fujfilm X100F, я бы купил себе именно эту камеру, чтобы путешествовать.Когда мои сыновья подрастут, я передам это им!

Sony a5100 с объективом 16-50 мм

Тип: Компактная беззеркальная камера
Мегапикселей: 24
Вес: 9,9 унции (280 г)
Средний рейтинг покупателей: 4,5 звезды

Если вы думаете, что ваш подростка заинтересует беззеркальная камера со сменным объективом и новейшими техническими характеристиками, Sony a5100 — лучшее соотношение цены и качества.

Как и линейка беззеркальных камер Fujifilm, линейка Sony Alpha довольно сбивает с толку.Легко потеряться среди всех продуктов этой линейки: обновления для камер выпускаются регулярно, и те, чьи функции часто совпадают с функциями предыдущего поколения.

При этом Sony a5100 начального уровня (обзор) предлагает лучшие характеристики других более дорогих камер линейки Alpha по выгодной цене. Вы заметите, что цена ниже, чем у вышеупомянутой беззеркальной камеры Fujifilm, да и набор функций на самом деле шире.

Я говорю «шире», чем лучше, поскольку не все функции будут важны для вашего подростка.Кроме того, я лично по-прежнему считаю Fuji намного лучше выглядящей и лучше спроектированной камерой, которую можно держать, что очень важно лично для меня.

Sony a5100 предлагает 24-мегапиксельный сенсор в сочетании с мощным процессором, который обеспечивает впечатляющее качество изображения и отличные характеристики при слабом освещении. Фактически, сайт тестирования камеры DxO Mark дал сенсору в этой камере оценку «отлично», и многие пользователи YouTube называют ее идеальной камерой или даже «лучшим предложением в фотографии»!

Sony a5100 может не хватать причудливых предустановок кинофильмов Fujifilms (предлагая вместо этого более хитрые «эффекты изображения»), но это компенсирует это качеством изображения.Ваш подросток сможет поднять ISO до 3200, чтобы иметь возможность снимать друзей в ночное время, не прибегая к вспышке.

На самом деле вспышка на этой камере намного лучше, чем на других компактных камерах, поскольку она поддерживается на выдвинутом кронштейне от объектива камеры в попытке создать немного менее эффектный образ оленя в фарах!

Еще одна область, в которой Sony действительно выделяется среди своих конкурентов, — это автофокус. Используя лучшую в своем классе систему гибридной автофокусировки с 179 точками, которая покрывает почти весь кадр, Sony a5100 может зафиксировать фокус даже на самом быстро движущемся объекте.

Если ваш подросток является фанатом спорта или хочет сфотографировать быстро движущихся друзей во время катания на скейтборде, Sony a5100 упростит съемку изображения — то, с чем смартфоны все еще испытывают трудности.

Наклонный ЖК-экран значительно упростит компоновку снимков под низким или высоким углом, а для видеосъемки с разрешением 1080/24 / 60P такой экран действительно делает использование камеры очень интересным.

Объектив с мощным зумом 16-50 мм f / 3,5-5,6, который поставляется вместе с Sony, предлагает чрезвычайно удобный диапазон фокусных расстояний, позволяя подростку делать все, от красивых портретных снимков друзей до широкоугольных пейзажных фотографий или групповых снимков.

С прикрепленным объективом Sony a5100 не такая стройная, как Fujifilm X70, но и не громоздкая. Он весит всего около 280 г, поэтому его можно положить в карман куртки или сумочку.

Sony a5100 также предлагает Wi-Fi и NFC1, которые в сочетании с приложениями Sony PlayMemories позволяют быстро передавать фотографии с камеры на смартфон, готовые для редактирования или обмена.

Как и во всех беззеркальных камерах (чьи «постоянно включенные» ЖК-экраны потребляют энергию), время автономной работы невелико, но вы все равно можете рассчитывать примерно на 400 снимков без подзарядки — более чем достаточно для обычного подросткового приключения! Вы также можете заряжать Sony a5100 через USB с помощью отдельной аккумуляторной батареи, которую большинство подростков регулярно используют для своих телефонов.

Что касается ЖК-экрана, он заметно лучше, чем у его предшественника, Sony a5000.

Инвестиции в Sony a5100 также открывают двери для неограниченного творчества благодаря расширяющемуся ассортименту объективов Sony с байонетом E для камер серии A. После того, как подросток освоил комплектный объектив, он / она может перейти к следующему объективу, который может дать совершенно другой вид их фотографиям.

Таким образом, если вы хотите добиться наилучшего качества изображения для вашего подростка в камере размером чуть больше смартфона, с ручным управлением и сменными объективами, чтобы они могли расти как фотографы, это действительно лучшая камера в мире. свой класс.

Лучшие камеры для подростков | Компактные камеры

Рынок компактных камер становится все меньше и меньше, в первую очередь из-за того, что смартфоны постепенно становятся популярными в качестве камеры.

Для подростков, у которых уже есть смартфон в кармане, компактная камера действительно должна предложить что-то большее, чтобы гарантировать место в их рюкзаке.

Я составил список лучших компактных фотоаппаратов, но должен признать, что большинство из них на самом деле не подходят для среднего подростка, который хочет изучать фотографию.К сожалению, большинство компактных фотоаппаратов не подойдут начинающему фотографу или подростку, просто занимающемуся своим хобби.

Я бы скорее порекомендовал одну из компактных беззеркальных камер выше или даже цифровые зеркальные фотоаппараты, поскольку они все еще достаточно малы, чтобы их можно было использовать в повседневном использовании.

Если у вас есть подросток, который занимается водными видами спорта, скалолазанием или другими экстремальными видами деятельности, где большинство камер будут слишком хрупкими, единственная компактная камера, которую я рекомендую в этом классе, — это Olympus TG-5 — водонепроницаемая, ударопрочная камера, которая может справиться с большим количеством злоупотреблений.

Практически неуязвимость имеет определенные недостатки, такие как худшее качество изображения по сравнению с компактной камерой в той же ценовой категории, но если ваш подросток любит серфинг, катание на горных велосипедах и другие подобные виды спорта, Olympus TG-5 будет лучшей камерой для не отставайте от них и оставайтесь в целости!

Лучшие камеры для подростков | Мгновенные камеры

Я написал целую статью о лучших мгновенных камерах и одну статью об одноразовых камерах, которые могут вас заинтересовать, поэтому я не буду повторяться здесь слишком часто.

Подросткам, которые привыкли ко всему цифровому и мгновенному, часто веселее и интереснее использовать что-то аналоговое, например пленочную камеру или мгновенную камеру.

Хотя знакомство с пленочными фотоаппаратами — отличный способ узнать о фотографии, это также длительный и довольно дорогостоящий опыт. У подростков редко хватает терпения доставить пленку в лабораторию и ждать ее обработки, не говоря уже о том, чтобы сканировать негативы или покупать рулоны пленки.

Следующая лучшая вещь, на мой взгляд, — хорошая мгновенная камера.Подростки получат удовольствие от съемок фильма (и эффекта «инстаграм-подобного» фильма), но им не будет слишком скучно с этим процессом.

Для подростка увидеть изображение, появляющееся перед его глазами на пленке мгновенной камеры, — это волшебное переживание, чего им не могут предложить их iPhone.

Единственным недостатком мгновенных фотоаппаратов является стоимость пленки, но, по крайней мере, это может научить подростков быть немного более вдумчивыми в том, что они выбирают для фотографирования. Также может помочь покупка пленки оптом.

Я бы порекомендовал Fujifilm Instax Mini 90 Neo Classic как отличную камеру для мгновенных снимков для подростков. За чуть более 100 долларов (актуальную цену можно посмотреть здесь) вы получаете стильную мгновенную камеру, которая делает приличные фотографии в любых условиях.

Если у вас яркий подросток или тот, кто любит милые вещи, я бы порекомендовал Fujfilm Instax Mini 9, который доступен в радуге цветов. К тому же это меньше 60 долларов! — здесь вы можете увидеть самую последнюю цену.

Очевидно, что у мгновенной камеры есть свои ограничения, и она не может научить подростка многому о фотографии, но это хороший вариант для подростков, которые мало заинтересованы в изучении тонкостей экспозиции и т. Д. также гораздо более доступный вариант, если вы не уверены, что ваш подросток воспользуется специальной камерой.

Часто задаваемые вопросы

Что такое хорошая первая цифровая камера?

У вас есть широкий выбор вариантов выбора первой цифровой камеры.Возможно, вы захотите начать с чего-то довольно маленького и легкого, например, с беззеркальной камеры Fujifilm X70 или Sony a5100 — они предлагают невероятные возможности в небольшом корпусе.

Какая цифровая камера самая лучшая для подростка?

Лучшая цифровая камера для подростка — та, которая соответствует его потребностям и личным интересам. Если они хотят снимать не только фотографии, но и видео, вы можете выбрать что-то вроде Canon EOS Rebel T5i. Если портативность важна, подумайте о чем-нибудь компактном, например, Fujifilm X70.Для зеркалки начального уровня наш лучший выбор — Nikon D3400.

Как выбрать камеру подростку?

При выборе камеры для подростка учитывайте такие факторы, как цена (они могут повредить или сломать ее!), Качество изображения, портативность, особенности и удобство использования. Вам нужно что-то, что было бы легко использовать, чтобы они не расстраивались, но также и то, что дает более качественные изображения, чем смартфон.

Как заинтересовать моего ребенка фотографией?

Дать им необходимые инструменты — отличное начало.Помимо этого, дайте им свободу исследовать и учиться самостоятельно. Предлагать поддержку и совет — это здорово, но в конечном итоге их страсть будет процветать, когда они получат удовольствие и будут сами руководить своим путешествием.

Лучшие камеры для подростков | Заключительные слова

В наши дни так много хороших камер, доступных по выгодной цене, что непонятно, с чего начать. При покупке для подростка возникает соблазн просто «испытать воду» с помощью дешевой камеры, предполагая, что если подросток влюбится в фотографию, вы сможете обновить ее в будущем.

Лично я бы не советовал так думать. Если вы покупаете дешево (особенно с фотоаппаратами), вам обычно придется покупать дважды.

Не соблазняйтесь камерами стоимостью менее 200 долларов, даже если они подходят для определенных целей. Для подростков, у которых в кармане уже есть отличные фотоаппараты (смартфоны), качество изображения не будет сильно отличаться, если вообще будет.

Я бы порекомендовал вам вложить около 500 долларов в камеру для подростка, чтобы обеспечить высокое качество изображения.Если вы будете придерживаться фотоаппаратов, упомянутых в этой статье, вы приобретете инструмент, который сможет использовать ваш подросток, чтобы по-настоящему экспериментировать с фотографией.

Если вам неудобно тратить эту сумму на подарок для подростка, вместо того, чтобы покупать дешевую цифровую камеру, вам следует подумать о мгновенной камере или даже одной из этих одноразовых камер! Ожидание проявки отпечатков — это приятное занятие, которое необычно в нынешнюю эпоху, в которой мы живем.

Надеюсь, это руководство по камерам для подростков было вам полезно.Раннее привлечение детей к фотографии может быть лучшим подарком, который вы им когда-либо делали 🙂

Заявление об ограничении ответственности: все рекомендации беспристрастны и основаны на опыте пользователей, без предвзятого отношения к продуктам или бренду. Продукты в этом посте могут содержать партнерские ссылки.

Лучшие камеры для детей и подростков

Лучшие камеры для детей и подростков — Обновлено 2021 год

Существует так много марок и моделей фотоаппаратов, что бывает сложно понять, какие фотоаппараты лучше всего подходят для детей и подростков.Чтобы вам было проще, мы составили список некоторых из наших любимых камер начального уровня для детей и подростков.

Начнем с объяснения разницы между компактными, мостовыми, зеркальными и беззеркальными камерами, чтобы вы знали, какая из них лучше всего подойдет вашему молодому фотографу.

Наши рекомендуемые детские камеры

Компактные камеры

На наших детских курсах фотографии мы используем компактные фотоаппараты. Мы тщательно продумали, для чего дети в основном используют свою камеру и что ей нужно, чтобы выдержать волнение ребенка! Поэтому мы считаем, что это одни из лучших фотоаппаратов для детей.

Kodak Pixpro WPZ2

Это совершенно новая камера на рынке… Прочная противоударная, водонепроницаемая и великолепный дизайн! С этого момента компания Sharp Shots будет использовать Pixpro WPZ2 в сочетании с Nikon W150 для наших детских семинаров по фотографии и послешкольных кружков.

WPZ2 выдерживает падение с высоты до 2 м, водонепроницаем до 15 м и пыленепроницаемый.Идеально четкие фотографии получаются благодаря 16-мегапиксельному сенсору и беспроводной совместимости для мгновенной передачи фотографий. Благодаря множеству «простых в использовании» сюжетных режимов и настроек, которые помогут вам сделать лучший снимок, а также получить превосходное HD-видео и звук. Требуется карта micro SD, которая очень проста для загрузки фотографий на ваш компьютер.

Эта камера идеально подходит для детей, но также идеально подходит для взрослых и прекрасное дополнение к семейному отдыху или приключениям!

Плюсы:

  • прочный
  • Противоударный
  • Водонепроницаемый
  • Классный дизайн
  • Множество настроек для поощрения творчества
  • Делает превосходные фотографии
  • Простота использования
  • Записывает фото и видео
  • Маленький и легкий

Цена: около 139 фунтов стерлингов.00 (можно купить на сайте Sharp Shots)

Никон Coolpix W150

Мы ЛЮБИМ эту камеру и постоянно используем ее на наших детских курсах фотографии и после школьных фото-клубов. Nikon Coolpix W150 ударопрочен при падении с 1,8 м, водонепроницаем до 10 м, устойчив к холоду до -10 ° C, устойчив к ржавчине, имеет несколько действительно необычных настроек и эффектов изображения, а также необходимые и поставляется в разных цветах. А также делать потрясающе резкие фотографии с его 13.2 мегапикселя, вы также можете снимать высококачественное видео Full HD со стереозвуком, а SnapBridge автоматически передает изображения на ваше интеллектуальное устройство для удобного обмена и хранения. Специальные кнопки в одно касание и удобный интерфейс упрощают работу, есть даже специальное детское меню. Эта камера идеально подходит для активных, возбудимых детей, увлеченных творческой фотографией.

Плюсы:

  • прочный
  • Противоударный
  • Водонепроницаемый
  • Множество забавных настроек для поощрения творчества
  • Делает потрясающие фотографии
  • Простота использования
  • Записывает фото и видео
  • Маленький и легкий

Цена: около 149 фунтов стерлингов

Canon IXUS 185

Canon IXUS 185 — это сверхдоступная тонкая компактная камера с 8-кратным зумом и 20-мегапиксельной матрицей.У нее нет водонепроницаемых или ударопрочных характеристик, как у других, но за ее цену трудно выявить неисправности, и она по-прежнему является отличной первой «правильной» камерой для многих молодых снимков. Для более креативных фотографов в этой камере есть несколько забавных цифровых фильтров, с которыми им понравится экспериментировать. И хотя нет возможности записи видео в формате Full HD, разрешение 720p вполне разумно по цене. Доступен в черном, красном или серебряном цвете. Отличный доступный по цене первый фотоаппарат для молодого фотографа.

Плюсы:

  • Отличная цена за первую камеру
  • Интересные цифровые фильтры для экспериментов с
  • Записывает фото и видео
  • Делает фотографии отличного качества
  • Простота использования
  • Маленький и легкий

Минусы:

  • Не водонепроницаемые и небьющиеся
  • Легче сломать

Цена: около 99 фунтов стерлингов.99

Посетите наши детские курсы фотографии, которые помогут вашему ребенку больше узнать о том, как творчески использовать свою удивительную камеру!

Курсы фотографии для детей

Наши рекомендуемые камеры для детей и подростков

Мостик камеры Камеры

Bridge отлично подходят как для детей, так и для подростков. Благодаря простым в использовании режимам и настройкам камеры, как автоматическим, так и ручным, а также потрясающим возможностям масштабирования, вам не придется использовать дорогие объективы.

Если вы ищете лучшую камеру для подростка, мы рекомендуем перейти к следующему разделу о зеркальных фотокамерах.
Панасоник DMC-FZ330

Panasonic DMC-FZ330 имеет зум 25-600 мм, что означает, что вы можете снимать панорамные пейзажи, а также приближаться к объектам с помощью увеличения. Эта камера также может похвастаться видео в формате Full HD 4k для потрясающих динамичных сцен. Panasonic DMC-FZ330 имеет возможность использовать забавные автоматические настройки сцены для младшего или более начинающего фотографа, а также возможность использовать более ручное управление для пожилых или более опытных фотографов.

Плюсы:

  • Отличные возможности масштабирования
  • Возможность записи видео в формате Full HD 4k
  • Имеет как автоматическое, так и ручное управление
  • Простота использования

Минусы:

  • Вы не можете поменять объектив
  • Сложнее размыть фон (по сравнению с зеркалкой)
  • Не работает при слабом освещении

Цена: около 379,99 фунтов стерлингов

Canon Powershot SX70 HS

20.3-мегапиксельная Canon Powershot SX70 HS — еще одна отличная мостовая камера, обеспечивающая потрясающий 65-кратный оптический зум, позволяющий снимать все, от отдаленных деталей до макросъемки, без смены объектива. Вы можете снимать не только красивые кадры, но и видео в формате 4K сверхвысокой четкости. У этой камеры есть возможность использовать забавные автоматические настройки, а также больше ручных настроек для большего контроля. Работайте при температуре 0–40 ° C, влажности 10–90% и загружайте фотографии прямо на свой телефон со встроенным Wi-Fi.Отлично подходит для техничного подростка, который хочет вывести свою фотографию на новый уровень.

Плюсы:

  • Отличные возможности масштабирования
  • Возможность записи видео в формате HD 4k
  • Имеет как автоматическое, так и ручное управление
  • Простота использования
  • Встроенный Wi-Fi для передачи фотографий прямо на ваш телефон

Минусы:

  • Дорого за то, что получаете
  • Вы не можете поменять объектив
  • Сложнее размыть фон (по сравнению с зеркалкой)
  • Не работает при слабом освещении

Цена: 519 фунтов стерлингов.99

Наши рекомендуемые камеры для подростков

зеркалки Цифровые зеркальные камеры

— это профессиональные камеры, поэтому они идеально подходят для более серьезного фотографа, который хочет вывести свою фотографию на новый уровень. Цифровые зеркальные фотокамеры позволяют вам менять объектив, чтобы у вас была свобода экспериментов, что в результате дает гораздо более четкие изображения (по сравнению с мостовым зумом). Все камеры DSLR позволяют использовать полностью ручные настройки, что дает вам полный контроль над камерой, но они также имеют все автоматические / полуавтоматические настройки, так что у вас есть возможность.В общем, это гораздо более универсальная камера, которая идеально подходит как для новичков, так и для любителей и профессионалов. Мы считаем, что это одни из лучших фотоаппаратов для подростка.

DSLR начального уровня
Nikon D3500 (+ AF-P DX 18–55 VR Lens)

Nikon D3500 — фантастическая зеркалка для начинающих. Эта камера обычно покупается в комплекте с объективом 18–55 мм, который отлично подходит для повседневной фотографии (мы используем этот объектив на наших цифровых зеркальных фотокамерах на наших курсах фотографии для подростков).Большая камера D3500 с разрешением 24,2 МП позволяет снимать фотографии с богатой детализацией и видеоролики в формате Full HD, даже если вы снимаете при слабом освещении. Вы можете применять творческие эффекты в камере и использовать приложение Nikon SnapBridge для отправки фотографий прямо на телефон в дороге. Со всеми автоматическими и полуавтоматическими настройками у вас под рукой, вплоть до полностью ручных настроек, чтобы перейти к ним, когда ваш подросток будет готов.

Плюсы:

  • Великолепное качество изображения
  • Профессиональная камера
  • Вы можете полностью контролировать камеру и ее настройки
  • Вы можете менять линзы для универсальности
  • Можно снимать фото и HD видео
  • Отправляйте фотографии прямо на свой телефон с помощью приложения Nikon SnapBridge

Минусы:

  • Это дорого (но по сравнению с мостовой камерой вы получите намного больше за свои деньги)
  • Дополнительные линзы стоят много
  • тяжелый

Цена: около 409 фунтов стерлингов (включая объектив 18-55 мм)

Один из наших студентов курса фотографии для подростков использует эту камеру

Canon EOS 2000D (+ объектив EF-S 18-55 мм IS II)

Canon EOS 2000D проста в использовании 24.1-мегапиксельная камера хорошо подходит для новичков, обеспечивая прекрасные фотографии и кинематографические фильмы в формате Full HD. Также эту камеру обычно покупают в комплекте с объективом 18-55 мм. Вы можете поиграть с творческими настройками в творческом автоматическом режиме и с частичным или полным ручным управлением, когда будете готовы. Публикация в социальных сетях осуществляется с помощью приложения Canon Camera Connect. Отличная камера для энтузиастов-новичков, с которыми можно учиться и расти.

Плюсы:

  • Великолепное качество изображения
  • Профессиональная камера
  • Вы можете полностью контролировать камеру и ее настройки
  • Вы можете менять линзы для универсальности
  • Можно снимать фото и HD видео
  • Подключайтесь напрямую к телефону с помощью приложения Canon Camera Connect

Минусы:

  • Это дорого (но по сравнению с мостовой камерой вы получите намного больше за свои деньги)
  • Дополнительные линзы стоят много
  • тяжелый

Цена: около 439 фунтов стерлингов (включая объектив 18-55 мм)

Посетите наши подростковые курсы фотографии, которые помогут вашему ребенку больше узнать о том, как творчески использовать свою удивительную камеру!

Курсы фотографии для подростков

Камеры б / у

Указанные выше цены указаны за полную стоимость, но часто вы можете найти отличные подержанные зеркальные фотоаппараты по гораздо более низкой цене.Вот некоторые из рекомендуемых нами мест для подержанных фотоаппаратов и фотооборудования:

Лондонская биржа камер

МПБ

Мы также рекомендуем вам искать несколько более старые модели камер, чем те, которые описаны выше, чтобы сэкономить деньги и при этом получить отличную камеру. Вот несколько идей для моделей камер:

  • Nikon D3100
  • Никон D3200
  • Canon 1200D
  • Canon 1300D

Курсы фотографии для детей и подростков

Когда вы выбрали лучшую камеру для детей и подростков, почему бы не пройти у нас курс фотографии для детей и подростков, чтобы научиться пользоваться своей новой камерой.

Или посетите наши онлайн-курсы фотографии для детей и подростков, чтобы научиться фотографии, не выходя из собственного дома.

Безопасность в Интернете (для подростков) — Nemours KidsHealth

Как мы могли бы жить без наших смартфонов, ноутбуков и других устройств, которые позволяют нам выходить в Интернет? Так большинство из нас поддерживает связь с друзьями и семьей, фотографирует, делает домашнее задание, исследует, узнает последние новости и даже делает покупки.

Но помимо миллионов сайтов, которые нужно посетить и чем заняться, выход в Интернет предлагает множество способов потратить время впустую — и даже попасть в неприятности. Но некоторые люди, с которыми вы встречаетесь в Интернете, могут попытаться воспользоваться вами, украсть вашу личную информацию, запугать вас или запугать вас (это называется киберзапугиванием).

Возможно, вы знаете людей, которые попали в беду из-за того, что они делали в сети — будь то секстинг, издевательства на веб-сайте или в приложении для обмена сообщениями, или же их обидел кто-то, с кем они познакомились в Интернете.

Поскольку пользователи могут оставаться анонимными, популярные веб-сайты и приложения для обмена сообщениями могут привлекать взрослых, которые притворяются подростками или детьми. Иногда они просят у посетителей фотографии или информацию о себе, своих семьях или месте проживания — информацию, которую нельзя разглашать.

Обычно люди, которые запрашивают личную информацию, такую ​​как домашние адреса, номера телефонов и адреса электронной почты, используют эту информацию для заполнения почтовых ящиков и автоответчиков рекламой. Однако в некоторых случаях хищники используют его, чтобы завязать незаконные или непристойные отношения или нанести вред человеку или семье.

стр.1

Быть умным в сети

Правило первое: проверяйте настроение! Вы расстроены или сердиты? Тогда не время обмениваться сообщениями или размещать сообщения в социальных сетях. Люди не всегда принимают правильные решения или думают правильно, когда они в стрессе или расстроены. Если вам нужно, позвоните кому-нибудь или отправляйтесь на пробежку, прежде чем начинать выходить в интернет.

Второе правило: находясь на веб-сайте, старайтесь оставаться максимально анонимным. Это означает сохранение конфиденциальности и всей частной информации.Частная информация, которую вы никогда не должны показывать публике, включает:

  • ФИО
  • фотография любого типа (даже вашего питомца!)
  • ваше текущее местоположение (некоторые телефоны имеют встроенные автоматические приложения GPS, которые, возможно, потребуется отключить)
  • домашний или школьный адрес или адрес любого из членов вашей семьи или друзей
  • номера телефонов
  • Номер социального страхования
  • пароль
  • фамилия членов семьи
  • номера кредитных карт

Самые надежные люди и компании не будут запрашивать такую ​​информацию в Интернете.Так что, если это делают другие, это красный флаг, что они могут ничего не замышлять. Всегда уточняйте у родителей, если вы не уверены, особенно при совершении покупок в Интернете или регистрации на веб-сайте или в приложении.

Хорошо подумайте, прежде чем создавать адрес электронной почты или псевдоним. Используйте сочетание букв и цифр в обоих случаях, чтобы не определить, мужчина вы или женщина.

При обмене сообщениями или использовании видеоприложений используйте псевдоним, отличный от вашего экранного имени. Таким образом, если вы когда-нибудь окажетесь в разговоре, который доставляет вам дискомфорт, вы можете выйти, не беспокоясь о том, что кто-то знает ваш псевдоним и может отследить вас по электронной почте.Некоторые люди, которые проводят время со своими друзьями в Интернете, создают частные группы, в которых могут взаимодействовать только они и люди, которых они приглашают.

Поддерживайте дружбу в виртуальном мире. Встречи с друзьями в сети лицом к лицу сопряжены с большим риском, чем другие виды дружбы, потому что людям очень легко притвориться кем-то, кем они не являются, когда вы не можете их увидеть или поговорить лично. Безопаснее сначала отправить кому-то видеообращение, но даже это может быть связано с определенным риском. Посоветуйтесь с родителем, безопасно ли это для вас.Они могут захотеть встретиться с некоторыми из ваших знакомых или пообщаться, прежде чем они позволят вам сделать это самостоятельно.

Если вы когда-либо участвуете в обмене сообщениями или онлайн-чатах, которые вызывают у вас дискомфорт или опасность по любой причине , выйдите и сразу же сообщите об этом родителям или другому взрослому, чтобы они могли сообщить об этом. Вы также можете сообщить об этом на веб-сайте Национального центра пропавших без вести и эксплуатируемых детей — у них есть форма для сообщения об инцидентах такого типа под названием CyberTipline.Они позаботятся о том, чтобы информация была отправлена ​​сотрудникам правоохранительных органов для расследования.

стр. 2

Что такое киберзапугивание?

Не только незнакомцы могут заставить вас чувствовать себя некомфортно. Киберзапугивание — это сообщения о жестокости или запугивании, отправляемые вам в Интернете. Это могут быть бывшие друзья или другие люди, которых вы знаете. Их также можно отправлять анонимно — другими словами, на веб-сайте, где у каждого есть псевдоним, поэтому подростки, над которыми издеваются, могут даже не знать, кто их издевается.

Если вы получаете эти запугивающие сообщения в Интернете, часто лучше игнорировать их, чем отвечать. Кибербуллы, как и другие хулиганы, могут искать внимания или реакции. Кроме того, вы никогда не захотите провоцировать хулиганов. Игнорируя их, вы можете лишить их силы. Вы также можете попытаться удалить или заблокировать хулиганов, чтобы больше не видеть их тексты.

К счастью, большинство людей никогда не сталкиваются с киберзапугиванием. Но если вы подвергаетесь кибербуллингу и игнорирование этого не останавливает, помощь родителей, школьного психолога или другого взрослого, которому вы доверяете, может быть хорошей идеей.Это особенно верно, если киберзапугивание содержит угрозы.

Еще о чем следует подумать

Хотя электронная почта является относительно частной, хакеры могут получить к ней доступ или добавить вас в свои списки спама. Спам, например реклама, оскорбительные или оскорбительные заметки, раздражает. Но блокаторы спама могут предотвратить засорение вашего почтового ящика. Многие поставщики услуг помогут вам блокировать или отсеивать нежелательные электронные письма, если ваши родители согласятся установить соответствующий возрасту родительский контроль.

Если вы не узнали отправителя документа или файла, который необходимо загрузить, удалите его, не открывая, чтобы избежать заражения вашего устройства вирусом.Программное обеспечение для защиты от вирусов является обязательным для каждого компьютера и должно регулярно обновляться. Вы также можете купить программное обеспечение, которое поможет избавить ваш компьютер от нежелательных программ-шпионов, которые сообщают о том, что делает ваш компьютер. Некоторые поставщики услуг предоставляют программное обеспечение для защиты вас от этих и других неприятностей в сети, например, блокировщики всплывающих окон на вашем лице.

Держите устройства в безопасности, когда вы в пути. Не позволяйте другим людям пользоваться вашим телефоном, если вы не с ними.Не оставляйте телефон там, где его могут забрать другие, и не выключайте ноутбук или планшет, когда вы им не пользуетесь. Не позволяйте другим людям легко просматривать вашу личную информацию.

Наконец, помните, что любые картинки или текстовые сообщения, которые вы отправляете, могут просочиться, как только вы нажмете «Отправить». Подумайте, являются ли написанные вами слова или картинки, которыми вы собираетесь поделиться, теми, которые вы бы хотели, чтобы другие люди прочитали или увидели. Хорошее правило заключается в том, что если вы не хотите, чтобы ваша бабушка увидела или прочитала его, вам, вероятно, не следует отправлять или публиковать его.

Что корейская молодежная мода говорит о культуре ношения масок

Этого просто нельзя сказать о Соединенных Штатах, где штаты борются с городами из-за местных требований к маскировке лица; сотрудники конгресса сообщают, что их ругают за ношение масок на работе; и немало политиков, включая, в течение нескольких месяцев, самого президента, которые сопротивлялись ношению масок. Несмотря на научные данные, подтверждающие эффективность масок в уменьшении передачи вируса, доля американцев, которые говорят, что они «всегда» носят маску, когда выходят на улицу, по данным недавних опросов, составляет около 50 процентов.

Если вы хотите понять, как Соединенные Штаты так плохо борются с Covid — даже по сравнению с более плотными странами, которые пострадали ранее, — это поможет понять более глубокое отношение американцев к здоровью и почему это отношение так отличается в другие части мира.

Отчасти сопротивление ношению масок в Соединенных Штатах связано с тем, что это стало политическим вопросом пристрастия. Но то, что я видел, когда росла в Южной Корее, — это то, как культурные нормы могут играть важную роль в подходе страны к кризису общественного здравоохранения, подобному коронавирусу.Я также видел, как эти нормы могут меняться со временем, а это значит, что они могут просто измениться однажды в Америке — слишком поздно для этой пандемии, но, возможно, не для следующей.


Есть множество причин, по которым американцы не хотят носить маски. Некоторые рассматривают мандаты в масках как нападение на их свободу; некоторые думают, что маски делают их слабыми; некоторые — ошибочно — полагают, что маски отключат подачу кислорода; а некоторые просто находят маски неудобными. В основе этих аргументов лежит сильное чувство индивидуализма, которое американцы прослеживают с момента основания страны, говорит Джозеф Вудман, генеральный директор компании Patients Beyond Borders, которая предоставляет ресурсы для людей, обращающихся за медицинской помощью за границей.По его словам, это чувство индивидуализма является одной из причин, по которой Соединенные Штаты являются одной из немногих развитых стран в мире, не имеющих универсальной системы здравоохранения.

«Вот что сработало в Соединенных Штатах: культура« я »и суровый индивидуалист, направляющийся на Запад в своих телегах. Все это до сих пор является частью культового образа американцев », — говорит он. «И сейчас у нас это не так хорошо работает».

В азиатских странах, таких как Япония и Южная Корея, люди чаще считают, что у них есть гражданское обязательство заботиться друг о друге, говорит Сомава Саха, который возглавляет организацию под названием «Благополучие и справедливость в мире» и работал над проектами в области общественного здравоохранения. по всему миру.Есть слова для обозначения этого чувства ответственности. В Японии это относится к концепции гири или обязанностей по отношению к другим. Корейцы называют инхва, — культуру гармонии между людьми, которая рассматривается как социальная ценность. Маски распространены в этих странах даже в непандемические времена, например, во время сезона гриппа. Идея проста: предположите, что любой может быть носителем — даже вы сами — и защитить других от себя, надев маску.

Немногочисленные корейцы, которые не носят масок, часто становятся объектом пристального внимания и публичного позора.Когда я был в Корее в апреле, подросток без маски сел рядом со мной в поезде и начал разговаривать по телефону. Когда я ускользнул от него, он встретил взгляды пассажиров, пока пожилая женщина не отругала его. Он немедленно повесил трубку и вышел на следующей станции.

«Я злюсь, когда вижу людей без маски, — говорит 19-летняя Со Чжу Ким, студентка университета Данкук. «Covid-19 — это вирус, который можно остановить, только если каждый будет выполнять свой долг. Вы не можете ожидать, что станете единственным исключением.”

Доверие к правительству — еще один фактор, который может повлиять на соблюдение таких мер общественного здравоохранения, как ношение масок. В ходе исследования вспышки лихорадки Эбола в 2014–2015 годах исследователи из Либерии обнаружили, что болезнь распространилась более широко и в течение более длительного периода времени из-за низкого уровня доверия людей к правительству. Лица, не доверявшие правительству, с меньшей вероятностью соблюдали меры предосторожности, такие как внедрение методов «безопасного захоронения» инфицированных тел, наличие хлорированной воды дома и ограничение поездок.

В январе этого года, еще до того, как стало известно о широком распространении коронавируса, агентство U.S. News & World Report провело опрос, в ходе которого выяснилось, что только 44 процента американцев заявили, что доверяют своему правительству заботу об их здоровье. В Италии также зафиксирован низкий показатель — 52 процента. Между тем 80 процентов китайских респондентов заявили, что доверяют правительству, и 65 процентов корейцев считают то же самое. В конце марта издание опубликовало статью, в которой отмечалось, что страны с более низким уровнем доверия, как правило, также не реагируют на вирус .

В Соединенных Штатах доверие к правительству имело тенденцию к снижению в течение двух десятилетий и сейчас находится вблизи исторического минимума. Что еще хуже, недоверие к правительству часто сочетается со скептицизмом по отношению к системе здравоохранения, говорит Кэролин Орбанн, антрополог из Университета Миссури, изучающая, как культура влияет на распространение инфекционных заболеваний. «Проблема доверия — это проблема, потому что люди уже какое-то время ощущают неудачи со стороны системы здравоохранения», — говорит Орбанн.«У них не было доступа. Наша система здравоохранения очень дорогая. Деревни заброшены. Больницы закрываются, поставщики уходят ».

В материковом Китае, где граждане в целом положительно относятся к реакции своего правительства на коронавирус, они также были готовы соблюдать политику навязчивого наблюдения, например, требовали сканировать QR-коды при входе в здания, чтобы облегчить отслеживание контактов.

В Соединенных Штатах не помогает то, что маски иногда имеют негативную культурную коннотацию.Саха говорит, что маски в американской поп-культуре часто связаны с озорством и злом. «Если вы спросите среднего американца, [ношение масок] связано с культурой банд, и если вы подумаете обо всех вестернах, которые вы когда-либо видели, это плохие парни, которые носят маски-банданы», — говорит она. Люди, которые опасаются, что их преследуют правоохранительные органы, могут решить, что риск быть принятым за преступника хуже, чем риск, который представляет вирус.

«Я слышал, когда у нас не хватило запаса того, что выглядит как хирургические маски официального вида, и мы попросили людей носить банданы и тканевые покрывала, многие цветные сообщества сразу сказали:« Я не ношу эти маски ». .Это все равно что взять свою жизнь в свои руки », — говорит она. (Несмотря на этот риск, есть доказательства того, что цветные люди в Соединенных Штатах чаще носят маски, чем их белые сверстники.)


Хорошая новость для Соединенных Штатов заключается в том, что отношение к маскам и другим мерам здоровья может изменение с течением времени. Я видел это в Южной Корее. Даже когда Корея столкнулась с угрозой атипичной пневмонии в 2003 году, маски не получили широкого распространения, отчасти потому, что правительству удавалось сдерживать распространение вируса.В последующие годы корейцы носили маски как модный образ или для защиты от частиц пыли, но они не были закреплены как часть корейской культуры до вспышки свиного гриппа в 2009 году и MERS в 2015 году. Постоянные сообщения экспертов о преимуществах масок. -носить застрял. К 2015 году корейцы автоматически использовали маски во время вспышки MERS, что привело к увеличению продаж на 709%.

В феврале этого года, прежде чем корейцы осознали серьезность Covid-19, все еще было обычным явлением видеть людей, бродящих по улицам без масок, говорит Ким Джэ Хён, корейский социолог из Сеульского национального университета.Но как только количество случаев заболевания выросло до более чем 800 в день в течение нескольких недель, люди быстро заново усвоили старые привычки, чтобы защитить от вируса не только себя, но и других.

Однако Соединенным Штатам удалось избежать большинства эпидемий в новейшей истории. А те, которых стране не удалось избежать, например вирус h2N1, оказались менее смертоносными, чем ожидали эксперты. Этот рекорд привнес в чувство исключительности американцев, когда дело касается здоровья и безопасности, говорит Вудман: американцам гораздо труднее осознать масштабный вред, который может нанести пандемия, что снижает их энтузиазм в отношении групповых жертвоприношений, которые могут обуздать болезнь.

«Я просто считаю, что здесь этого не произойдет, потому что мы особенные как культура», — говорит он. «Со времен полиомиелита у нас не было страха перед здоровьем. И я думаю, что очень важно отметить, что это просто не ориентир для американцев ».

Теперь, когда в Соединенных Штатах через несколько месяцев началась эпидемия, которая унесла жизни более 160 000 человек и нанесла ущерб экономике, возможно, это чувство исключительности исчезнет, ​​и маски не будут казаться такими необычными в будущем.Орбанн говорит, что для доверенных членов медицинского сообщества важно пропагандировать преимущества масок и подавать пример. В конце концов, 84% американцев говорят, что доверяют ученым-медикам в предоставлении надежной информации о Covid-19, согласно опросу New York Times / Siena College, опубликованному в июне.

Потребовалось более десяти лет поп-культуры, загрязнения воздуха и эпидемий, чтобы интегрировать маски в корейскую культуру. Для Соединенных Штатов коронавирус может стать лишь началом более длительного сдвига.

Жизнь модного фотографа Ричарда Аведона была далека от гламурной

Ричарду Аведону было легко завидовать — даже ненавидеть.

Легендарный фотограф, скончавшийся в 2004 году, путешествовал по миру, снимая самые невероятные наряды, самые великолепные модели, самые сияющие звезды. Он дружил с Леонардом Бернстайном, Трумэном Капоте, Одри Хепберн, Лорен Хаттон. Его сверстники-художники, такие как Роберт Франк и Ли Фридлендер, а также критики издевались или бурлили над его щедростью, его четырехэтажным особняком, модными музейными выставками и коммерческой рекламой.Не помогало то, что он мог самовозвеличивать свои дорогие, переполненные журнальные столики книги и взорванные, большие, чем в жизни, гравюры.

Модель Довима позирует перед «Довимой со слонами» — одной из самых известных модных фотографий Аведона. Брауни Харрис / Корбис через Getty Images

Тем не менее, под всем этим блеском и лоском личная жизнь Аведона была гораздо более беспорядочной и человечной.

«Он страдал», — сказал Филип Гефтер, написавший новую биографию Аведона «То, что больше всего становится легендой» (HarperCollins).

Согласно книге Гефтера, Аведон постоянно боролся. Он мучился из-за своего еврейства, краха двух его браков и запутанной сексуальности, включая молодой роман с двоюродным братом.

«Он провел свою взрослую жизнь в терапии и психоанализе — не без причины», — сказал Гефтер The Post. «Повзрослев, он пережил предрассудки антисемитизма. Он пережил своего рода гомофобию; даже при том, что у него были гомосексуальные чувства, они были нежелательными ». Кроме того, многие из окружавших его женщин — его тетя, его сестра, его вторая жена, Эвелин, и его дорогой друг, коллега-фотограф Дайан Арбус, — все страдали каким-то психическим заболеванием.

«Одним из его качеств было то, что он был способен не только выносить [все] это, но и в любом случае преуспевать с точки зрения очень конструктивной жизни», — сказал Гефтер. Это качество также позволило ему создавать психологически проницательные, проницательные и радикальные портреты почти всех типов людей в Америке второй половины 20-го века, не только знаменитостей, но и поджигателей войны, лидеров гражданских прав, владельцев ранчо и пчеловодов.

«Я чувствовал, что Аведон не получил должного при жизни. Его часто увольняли как модного фотографа, а затем как фотографа знаменитостей, и я всегда думал, что он имел большее значение, чем это », — сказал Гефтер.«И я хотел доказать это».

Ричард Аведон родился в 1923 году на Манхэттене, был старшим из двух детей. Его отец, Джейкоб (Джек) Исраэль Аведон, был иммигрантом из современной Беларуси, который владел успешным магазином одежды. Его мать, Анна, была вольнодумцем из богатой семьи, которая поощряла любовь Дика к искусству.

Ричард Аведон позирует с портретом своего отца в своей студии в Нью-Йорке. Джек Митчелл / Getty Images

И все же детство Аведона нельзя было назвать идиллическим. Джек потерял свой бизнес во время Великой депрессии и был неоправданно суров с молодым Диком (как все называли бы Аведоном), который был чувствительным и, что тревожно для Джека, не интересовался спортом.Любимой младшей сестре Дика, красивой, загадочной, странно молчаливой Луизе, в подростковом возрасте диагностировали шизофрению. В детстве Дика издевались за то, что он «неженка», и в 17 лет ему сделали операцию по носу, чтобы он выглядел менее евреем. Джек, который хотел, чтобы его сын приспособился и ассимилировался любым возможным способом, заплатил за это.

Дик нашел утешение в своей двоюродной сестре, Марджи, такой же неудачнице, чья мать (сестра Анны) попадала в психиатрические учреждения и выписывалась из них. Веселая, дерзкая и импульсивная, Марджи выманивала Дика из его оболочки — например, заставляла его пробираться с ней на бродвейские шоу.У них, по словам нескольких членов семьи, также были романтические отношения.

«Я был глубоко влюблен в Марджи с 4 до 18 лет», — рассказывал Аведон одному из своих сотрудников, редактору Николь Висняк, когда ему было за 60. «Наши чувства друг к другу были такими сильными, такими запретными, такими заговорщическими».

Аведон получил свой первый фотоаппарат, Box Brownie, в 9 лет, а затем работал в фотоателье в старшей школе. Его первыми фотографиями были Луиза и Марджи, которые составляли для Дика сложные схемы, в которых участвовали похороны и неожиданные незнакомцы на улице.

Провалив выпускной курс в DeWitt Clinton HS в Бронксе, Аведон записался в торговый флот, где ему повезло в должности фотографа на учебной станции морской службы в Шипсхед-Бей. Он не только делал фотографии на документы каждого вновь прибывшего, но и поставлял фотожурналистику для двух журналов организации.

Ричард Аведон позирует со своими фотографиями герцога и герцогини Виндзорских и Мэрилин Монро на ретроспективе его портретов в Метрополитен-музее в Нью-Йорке в 2002 году.ASSOCIATED PRESS

Аведон все еще чувствовал себя посторонним — и не только потому, что он был, вероятно, единственным моряком, чистящим Harper’s Bazaar, а не чизкейками на своей койке. Он почему-то всегда останавливался на худшей работе: мытье туалетов и мыть полы. Однажды кто-то нарисовал свастику на стене его кровати черным мелком.

«С тех пор на протяжении всего срока службы он продолжал испытывать постоянный скрытый страх», — пишет Гефтер.

Но из этого вышло одно хорошее: Алексей Бродович, легендарный арт-директор Harper’s Bazaar, считал, что фотографии торгового флота Аведона многообещающие.В 1947 году малоизвестный Аведон был выбран для съемки новаторской коллекции New Look Кристиана Диора в Париже.

Это было невероятно гламурно: Аведон прибыл в Париж со своей моделью-музой-женой Доу, и они вдвоем открыли бутылку шампанского в такси, наблюдая, как мимо них мелькает Город огней. Днем Аведон фотографировал Доу и более опытную Рене Бретон в роскошных мехах и платьях в форме песочных часов Dior на улицах. Ночью пара потягивала шампанское в ночных клубах и кабаре.

Он провел всю свою сознательную жизнь в терапии и психоанализе — не без причины.

— Автор Филип Гефтер о Ричарде Аведоне

Это было ослепительно, сказал он: «Слияние счастья бытия [24], влюбленности в самую красивую девушку, отправки в Париж, покупки бутылки шампанского в аэропорту, вождения в Париже в такси, крыша была открыта ».

Снимки произвели фурор. Вместо уравновешенных студийных фотографий моделей, позирующих манекенами, Аведон снимал своих муз в движении — прыгающих, кружащихся, прихорашивающихся на улицах Парижа.Вскоре Аведон стал не только самым востребованным модным фотографом в мире, но и успешным портретным и коммерческим фотографом.

Среди его субъектов были такие звезды, как Мэрилин Монро и Джуди Гарланд, которые не ложились спать за полночь на вечеринках с Тони Беннеттом за ночь перед ее съемками для Blackglama Furs, а затем продолжили потратить 500 долларов на парфюмерию Carven в аптеке отеля, которую меховая компания пришлось платить за. Он снимал писателей, в том числе Трумэна Капоте, и таких поп-сенсаций, как Ринго Старр, который вызвал Аведона на конкурс по употреблению виски; после того, как он потерял сознание, Битла пришлось тайно пронести через крышу и вывести через секретную дверь в соседнем здании, чтобы избежать ожидания папарацци снаружи.

Ричард Аведон разговаривает с актрисой Одри Хепберн во время фотосессии в Лос-Анджелесе в 1956 году. СВЯЗАННАЯ ПРЕССА

Однако в частной жизни жизнь Аведона постоянно рушилась. Доу, которую он изо всех сил пытался превратить в супермодель, хотела стать актрисой и сбежала с другим актером, которого она встретила на летней постановке. Аведон женился во второй раз, но его вторая жена, Эвелин Франклин, страдала депрессией и беспорядочным поведением, обвиняя фотографа в том, что он спал с Ли Радзивиллом и тушил сигареты в ее ладони, когда она не получала постоянного внимания, которого она так жаждала.Однажды Франклин поприветствовал Леонарда и Фелицию Бернстайн, пришедших к обеду, в ночной рубашке, с растрепанными волосами и распущенным лицом.

«Это тяжело сказалось на [Аведоне]», — сказал Гефтер о психическом заболевании Франклина. Хотя пара, у которой был сын Джон, рассталась в 1972 году, они так и не развелись, и Аведон будет поддерживать ее всю оставшуюся жизнь.

В 1968 году обожаемая сестра Аведона Луиза умерла в возрасте 42 лет, через пару недель после того, как он посетил ее в психиатрической больнице, где она прожила более 15 лет.В конце концов, ее пришлось кормить с ложечки, и она говорила только «набором случайных непристойностей». Аведона мучило чувство вины. «Не думаю, что когда-либо действительно хотел ей помочь», — скажет он в более позднем интервью. «Я был занят, пытаясь помочь себе».

Затем была сексуальность Аведона. Он был выписан из торгового флота, чтобы обратиться за «психиатрической помощью» и, как пишет Гефтер, «затронуть неудобный вопрос своей гомосексуальности». В 1950-х он начал встречаться с новым аналитиком, Эдмундом Берглером, который в 1950-х был известен как «эксперт» по гомосексуализму и утверждал, что это «состояние», которое можно вылечить.

Даже когда его друзья, такие как Леонард Бернстайн, начали публично встречаться с мужчинами в 1970-х и 1980-х годах, Аведон держал в секрете все свои дела, хотя его деловой партнер во взрывоопасном откровении, опубликованном в 2017 году, утверждал, что у него было множество тайных встреч и даже баловство с кинорежиссером Майком Николсом.

«Он сделал выбор в пользу женитьбы и вести более обычную жизнь, по сути, чтобы сделать карьеру», — сказал Гефтер. Единственные постоянные однополые отношения, которые у него были — с адвокатом в 1980-х годах — никогда не признавались публично.«Я даже не знаю, знал ли [об этом] сын Аведона», — сказал Гефтер.

Несмотря на боль, Аведон продолжал сражаться. Отчасти это, как признал Гефтер, было реакцией на своего сурового и требовательного отца. «Я думаю, что его амбиции и чувство соперничества побудили его доказать отцу, что он не только может выжить в этом мире, но и может стать невероятно успешным и невероятно богатым», — сказал он.

Его борьба позволила ему проявить сочувствие, чтобы помочь юным изобретателям, измученным знаменитостям и нормальным обычным людям ослабить бдительность, позируя для фотографов.

«Я думаю, он видел вещи очень прямо, очень ясно», — сказал Гефтер, имея в виду предпочтительный стиль портретной съемки Аведона: просто объект на белом фоне. «Вы не теряетесь во всех вещах, окружающих человека, а просто видите этого человека».

Полное руководство по потенциально опасным приложениям для детей

Популярная викторина: что такое Voxer? Если вы чешете затылок, пора почитать о новых модных приложениях для социальных сетей, которые используют дети. Добавление вашего ребенка в Facebook — это лишь верхушка айсберга, когда речь идет о безопасности в Интернете.Нажмите, чтобы просмотреть некоторые сайты и новые приложения, на которые в наши дни стекаются подростки, и получить полезные советы по защите своего ребенка от киберзапугивания и других угроз безопасности в Интернете. Также ознакомьтесь с этими 10 приложениями, которые помогут вам следить за своим ребенком в Интернете.

Подробнее: Руководство для родителей по VSCO

Ознакомьтесь с приведенным ниже списком потенциально опасных приложений для детей:

1. Zoomerang

Цель: Zoomerang — одно из самых популярных приложений прямо сейчас .Это простой создатель видео, который позволяет снимать короткие видеоролики, применять фильтры и добавлять специальные эффекты и фоновую музыку. Затем вы можете поделиться этими видео в социальных сетях. Он наиболее популярен, поскольку помогает людям создавать видео для Instagram и Tik Tok. Zoomerang известен своими упрощенными учебными пособиями, которые делают создание и редактирование видео доступным практически для всех, включая детей младшего возраста, имеющих доступ к iPhone или любому мобильному устройству ребенка.

Почему родителям следует беспокоиться: Одной из функций, вызывающих беспокойство в Zoomerang, является отслеживание местоположения.Это может позволить онлайн-хищникам увидеть, где находится ваш ребенок, при использовании приложения. Приложение Zoomerang имеет рейтинг E для всех, но, как и везде, где ваш ребенок может делиться своими видео, существует риск. Легко делать снимки экрана с фрагментами видео, чтобы манипулировать ими и вырывать короткие моменты из контекста. При использовании этой тактики киберзапугивание действительно происходит регулярно.

2. Parlor

Цель: Parlor сообщает, что это приложение для общения в социальных сетях, и что их цель состоит в том, чтобы люди могли увлекательно общаться и говорить друг с другом об одном и том же.Это позволяет людям общаться друг с другом и обмениваться фотографиями.

Почему родителям следует беспокоиться: Приложение «Салон» путают с приложением Parler, которое недавно было запрещено и широко освещалось в СМИ. Было много опасений, так как Парлер использовался многими для разговоров о насилии и оружии, а также из-за того, что в приложении были опубликованы планы восстания в Капитолии США. Парлера исключили из Amazon Web Services, а затем Google и Apple решили прекратить распространение приложения.Это может быть приложение, которое снова появляется, а затем удаляется в зависимости от решений технологических компаний, но в любом случае было достаточно агрессивных и экстремистских взглядов, которые планировалось распространить через это приложение, чтобы вызвать беспокойство у родителей.

3. GamePigeon

Цель: GamePigeon — это игровое приложение, разработанное для устройств iOS, которое можно использовать в приложении «Сообщения». Доступные игры варьируются от 8 мячей до шашек до четырех подряд и охоты за словами. Он получил положительные отзывы за то, что позволяет интровертам играть в игры с другими в многопользовательском формате, а также за предоставление развлечений на расстоянии во время пандемии Covid-19.

Почему родителям следует волноваться: В этом приложении доступны покупки внутри приложения, поэтому дети младшего возраста могут легко оплачивать значительные счета, не осознавая, что они делают. Родители также могут установить временные ограничения во время использования этого приложения, если их беспокоит экранное время.

4. Мастер чата

Цель: Это уникальная игра, в которую вы играете, когда переписываетесь с кем-то. Здесь нет звуков или музыки, и приложение дает вам два-три варианта на выбор, когда вы отвечаете на вопросы в текстовой беседе.Между раундами есть короткие действия, такие как перестановка приложений на телефоне или очистка экрана. В приложении нет товаров для покупки, и вы можете заплатить небольшую цену, чтобы избежать рекламы, которая может стоить того, когда дети используют приложение.

Почему родителям следует беспокоиться: Это не совсем опасное приложение, но если вы не платите за удаление рекламы, они могут быть ошеломляющими. Кроме того, вы не можете настраивать ответы, поэтому дети могут выбирать ответы, которые на самом деле не соответствуют тому, что они хотят сказать.

5. Среди нас

Цель: Среди нас — многопользовательская онлайн-игра на социальные дедукции. Действие происходит в космической тематике, и игроки берут на себя одну из двух ролей. Затем они пытаются определить, кто такие самозванцы. Для начала игры требуется от четырех до десяти игроков.

Почему родителям следует волноваться: В 2020 году игра была взломана, и хакер отправил игрокам сообщения с предложениями посетить его канал и сервер YouTube. Оба они содержали расистские выражения, кровопролитие, порнографию и экстремистские политические взгляды.Хакер также отправлял тревожные сообщения прямо в игре. Кроме того, родители могут быть обеспокоены тем, что их дети играют в многопользовательские игры с незнакомцами, поскольку вы никогда не знаете, кем могут быть эти игроки и чем они могут поделиться на протяжении всей игры.

6. Banuba

Цель: Banuba — это приложение, которое предоставляет такие функции, как смена лица, живые фильтры, забавные эффекты и маски. Их можно применять к фотографиям, видео и селфи.

Почему родителям следует беспокоиться: Banuba предлагает функции автоматического продления подписки в неделю, месяц и год, так что это еще одно приложение, в котором дети могут легко увеличить расходы.Также есть много рекламы, которая всплывает на протяжении всего опыта. Как и в случае с любым приложением дополненной реальности, родителей может беспокоить то, как изображения и видео представлены и используются вне контекста.

7. TikTok

Цель: TikTok — это приложение для создания и обмена короткими видеороликами. Пользователи могут создавать короткие музыкальные видеоклипы продолжительностью от 3 до 15 секунд и короткие видео продолжительностью от 3 до 60 секунд. Он побуждает пользователей к творческому самовыражению с помощью видео. К видео можно добавлять спецэффекты.

Почему родителям следует беспокоиться: Тринадцать лет — это минимальный возраст, но нет реального способа подтвердить возраст, чтобы каждый мог загрузить приложение. Кроме того, родители обеспокоены тем, что в видеороликах много ненормативной лексики, поэтому они не подходят для маленьких детей. Наконец, по умолчанию все учетные записи открыты для всех, чтобы посторонние люди могли связываться с вашими детьми.

Для получения дополнительной информации о Tiktok ознакомьтесь с нашим полным руководством для родителей по TikTok.

8. YouTube

Цель: YouTube — это место, где можно разместить и поделиться своими видео.Вы можете управлять настройками конфиденциальности. Это также отличный ресурс для образовательных видео и развлечений.

Почему родителям следует беспокоиться: Неприемлемый контент был нарезан как на контент для всех возрастов, так и на контент для детей. Кроме того, комментарии к видео могут быть крайне неуместными и оскорбительными. YouTube также имеет известную проблему педофилии, которая является серьезной причиной для беспокойства.

9. Теллоним

Назначение: Это приложение для анонимного обмена сообщениями.Он называет себя «самым честным местом в Интернете». Это приложение чрезвычайно популярно в средних и старших классах школ и позволяет детям задавать вопросы и отвечать на них анонимно.

Почему родителям следует беспокоиться: Кибер-издевательства, угрозы насилия и материалы сексуального характера — это обычное явление. Он также предлагает неконтролируемый доступ в Интернет. Возрастные ограничения непостоянны, от 12 до 16, но это приложение не подходит для тех, кто моложе подросткового возраста.

10. Bigo Live

Назначение: Bigo — приложение для прямой трансляции. Он рассчитан на подростков от 17 лет и старше. Пользователи могут вести видеоблог о своей жизни, транслировать видеоигры в прямом эфире и проводить свои собственные шоу.

Почему родителям следует волноваться: Нет подтверждения возраста, и пользователи должны предоставлять личную информацию, например свой возраст и местонахождение. Это место, где распространены издевательства, нагота, насилие и ненормативная лексика.

11. IMVU

Цель: Это игра с виртуальным миром, похожая на SIMS.Пользователи взаимодействуют друг с другом как аватары. IMVU означает виртуальную вселенную мгновенного обмена сообщениями.

О чем следует беспокоиться родителям: В областях, предназначенных для лиц старше 18 лет, есть обнаженная натура и сексуальные контакты, но также существуют сексуальные разговоры и поведение в обычных областях IMVU. Существует функция «Чат сейчас», которая случайным образом связывает пользователей с другими пользователями и может привести к несоответствующим парам и взаимодействиям. Все профили являются общедоступными, и могут быть издевательства и хищники, пытающиеся заставить других пользователей делиться своими номерами телефонов и отправлять фотографии.

12. Houseparty

Цель: Houseparty — довольно открытое приложение для видеочата. Друзья могут общаться друг с другом через живое видео и текстовые сообщения в чат-группах. Он стал особенно популярным во время пандемии COVID-19 как способ для подростков, подростков и взрослых оставаться на связи и проводить время, сохраняя при этом физическое расстояние.

Почему родителям следует беспокоиться: Нет просмотра, видео идет в прямом эфире, поэтому нет ничего, что могло бы удержать детей от неприемлемого контента.Пользователи могут отправлять ссылки через чат и даже делать скриншоты. Также ничто не заставляет друзей друзей присоединяться к группам, в которых они могут знать только одного человека.

13. Tinder

Цель: Разработчики Tinder описывают приложение как «увлекательный способ общаться с новыми и интересными людьми вокруг вас». Но в основном он используется в качестве приложения для знакомств или локатора анонимных встреч (читай: свидания на одну ночь) людьми 20 лет, студентами колледжей и даже подростками и подростками.(Ура!)

Почему родителям следует волноваться: Приложение рассчитано на возраст 17+, но политика конфиденциальности Tinder позволяет регистрироваться подросткам в возрасте от 13 лет (приложение подключается к Facebook, который также технически предназначен для детей от 13 лет и старше). на фотографиях для профилей пользователей в Tinder). Tinder помогает людям находить других людей в их географическом местоположении и позволяет пользователям просматривать фотографии друг друга и начинать обмен мгновенными сообщениями, когда оба человека «понравились» друг другу. Функции геолокации и анонимный характер приложения подвергают детей риску ловли сома, сексуальных домогательств, преследований и прочего.Узнайте больше пугающих фактов о приложении Tinder.

14. Ask.fm

Цель: Это приложение позволяет пользователям взаимодействовать в формате вопросов и ответов — как с друзьями, так и с коллегами и анонимными пользователями.

Почему родителям следует волноваться: Приложению присвоен возраст от 13 лет и оно наиболее популярно в Европе, но набирает популярность в США. Некоторые дети использовали приложение для оскорбительного киберзапугивания, связанного с самоубийствами, включая смерть 12 человек. -летняя Ребекка Седвик из Флориды.Британские школы разослали домой письма с призывом к ученикам прекратить использование ask.fm из-за его использования в нескольких инцидентах с киберзапугиванием, а также из-за слабого регулирования и отсутствия контроля. В ответ на шум в Великобритании на сайте была добавлена ​​кнопка, с помощью которой пользователи могут сообщать о жестоком обращении, но некоторые родители считают, что это слишком мало, слишком поздно. Ознакомьтесь с Руководством Ask.fm для родителей и учителей от Webwise.

15. Kik Messenger

Цель: Kik — это мобильное приложение, которое люди могут использовать для быстрого обмена текстовыми сообщениями с друзьями и в большей степени «лицом к лицу», чем обычные текстовые сообщения (профиль пользователя изображения появляются в небольшом пузыре рядом с их текстом, и они могут быстро текстить фотографии, эскизы или даже заранее разработанные поздравительные открытки для отдельных лиц или групп).

Почему родителям следует волноваться: Приложение рассчитано на возраст от 17 лет и старше, но возраст не проверяется, поэтому его может загрузить любой желающий. Как и некоторые другие приложения для обмена мгновенными сообщениями, Kik позволяет подростку связываться с другими, используя только имя пользователя (а не отправляя текстовые сообщения со своего номера телефона). Но возникает вопрос: должны ли подростки переписываться с людьми, не связанными с телефоном? Обзоры в App Store и Google Play показывают, что многие люди используют Kik для знакомства с незнакомцами для секстинга. Приложение также было связано с киберзапугиванием.Ребекка Седвик, жертва издевательств во Флориде, которая покончила с собой, как сообщается, использовала Kik и Voxer в дополнение к ask.fm — получая сообщения типа «Иди, убей себя» и «Почему ты не умер?» — без того, чтобы ее мать даже знала о приложениях. Неудивительно, что Кик попал в списки «худших приложений» некоторых родителей. Ознакомьтесь с советами bewebsmart.com о Kik.

16. Voxer

Цель: Это приложение для рации PTT (push-to-talk) позволяет пользователям быстро обмениваться короткими голосовыми сообщениями.Они могут общаться в чате с несколькими людьми одновременно, и им достаточно нажать кнопку воспроизведения, чтобы услышать любые сообщения, которые они получают. Хотя у него в основном есть взрослые поклонники, в том числе некоторые люди, которые используют его для своей работы, он становится популярным среди подростков, которым нравится его гибридный стиль текстовых сообщений и разговоров.

Почему родителям следует волноваться: Обидные сообщения от кибер-хулиганов могут быть еще более резкими, когда они произносятся, и их можно воспроизводить повторно. Удивительно, но возраст приложения в App Store составляет 4+.

17. Snapchat

Цель: Snapchat — это приложение, которое позволяет пользователям отправлять фотографии и видео, которые исчезают после их получения. Возраст от 12+. Фильтры и специальные эффекты позволяют пользователям изменять изображения.

Почему родителям следует волноваться: Некоторые дети используют приложение для отправки пикантных фотографий, потому что считают, что изображения нельзя сохранить и распространить. Но оказывается, что фотографии Snapchat не исчезают полностью с устройства, и пользователи могут сделать снимок экрана до того, как изображение исчезнет в приложении.И хотя недавние исследования показали, что «секстинг» (отправка сексуальных сообщений и изображений, обычно с помощью текстовых сообщений) не так популярен, как опасались родители, приложения «исчезающих фотографий», такие как Snapchat, могут побудить детей отправлять более откровенные фотографии и тексты, чем они могли бы раньше с помощью традиционных текстовых сообщений. Ознакомьтесь с «Путеводителем по Snapchat для родителей» от Connectsafely.org.

18. Vsco

Цель: Vsco — это приложение для создания фотографий, которое дает пользователям инструменты для съемки, редактирования и публикации изображений в профиле, вроде Instagram.

Почему родителям следует беспокоиться: Вы должны знать, что вам нужно вручную включить настройки конфиденциальности и ограничить совместное использование местоположения. Существуют также покупки в приложении для более серьезных инструментов для редактирования фотографий, которые могут стоить вам серьезных денег, если ваш ребенок решит их загрузить.

19. Whisper

Цель: Девиз этого приложения 17+: «Делитесь секретами, самовыражайтесь, знакомьтесь с новыми людьми». По ощущениям оно похоже на уже не существующее приложение PostSecret, поддержка которого была прекращена вскоре после его выпуска, так как оно было заполнено оскорбительным контентом.

Почему родителям следует беспокоиться: Whisper позволяет пользователям создавать анонимные учетные записи, чтобы их сообщения или признания перекрывали изображение или графику (аналогично электронным открыткам), которыми другие пользователи могут «лайкнуть», поделиться или прокомментировать. Хотя он позволяет творчески выражать свои мысли, он также может стать вирусным для слишком личного контента. Приложение также показывает местоположение пользователя. Хотя приложение ориентировано на подростков старшего возраста и взрослых, дети младшего возраста находят к нему свой путь. Сообщается, что 12-летняя девочка в Вашингтоне была изнасилована 21-летним мужчиной, который встретил ее на Whisper.

20. Tumblr

Цель: Многие дети и подростки также активно используют это приложение для обмена фотографиями 17+. Его также можно использовать для обмена видео и общения в чате.

Почему родителям следует беспокоиться: Common Sense Media утверждает, что Tumblr «слишком непристойен для бездельников», потому что пользователи могут легко получить доступ к порнографическому, жестокому и неприемлемому контенту. Common Sense также отмечает, что пользователям нужно перепрыгивать через обручи, чтобы настроить параметры конфиденциальности — а до тех пор все фотографии и контент пользователя будут общедоступными для всеобщего обозрения.Эксперты по психическому здоровью говорят, что Tumblr может нанести вред психическому здоровью подростков, потому что он, как правило, превозносит членовредительство и расстройства пищевого поведения.

21. Instagram

Цель: Этот чрезвычайно популярный сайт для обмена фотографиями принадлежит Facebook, поэтому вы можете быть более знакомы с ним, чем с другими приложениями для обмена фотографиями. Пользователи могут добавлять классные фильтры или создавать коллажи из своих фотографий и делиться ими в Facebook и других социальных сетях.

Почему родителям следует беспокоиться: Приложение имеет рейтинг 13+ и может быть немного более ручным, чем Tumblr, но пользователи по-прежнему могут находить зрелый или неприемлемый контент и комментарии в приложении (есть способ пометить неприемлемый контент для проверки).«Тролли» — или люди, делающие злобные, обычно анонимные, комментарии — обычное дело. Пользователь может изменить настройки, чтобы заблокировать свое местоположение или определенных подписчиков, но многие пользователи небрежно относятся к своим настройкам, связываясь с людьми, которых они не знают хорошо или вообще. Ознакомьтесь с «Путеводителем по Instagram для родителей» от Connectsafely.org.

22. Look

Назначение: Look — бесплатное приложение для обмена видеосообщениями. Пользователи могут отправлять видео (конечно), тестовые, смайлики и гифки. Они также могут использовать фильтры в своих видео.

Почему родителям следует беспокоиться: С помощью Look незнакомцы могут довольно легко отправлять сообщения детям, а из-за отсутствия фильтров контента дети могут столкнуться с неприемлемым контентом. Пользователи сообщали о киберзапугивании и столкнулись с трудностями при удалении своих учетных записей.

Программы взлома и приложения, скрывающие значки

Цель: Это не приложения для социальных сетей — и они сбивают с толку — но вы все равно должны знать о них (особенно если у вас есть технически подкованный подросток или пришлось лишить вашего ребенка права пользования мобильным телефоном из-за жестокого обращения).

Почему родителям следует беспокоиться: «Взлом iPhone» или «рутирование» телефона Android в основном означает взлом вашего собственного устройства для снятия ограничений на допустимые приложения, то есть пользователь может затем загрузить сторонние приложения, не продаваемые в приложении. Магазин или магазин Google Play (читай: иногда отрывочные приложения). Трудно сказать, сколько подростков взломали свое мобильное устройство, но инструкции о том, как это сделать, легко доступны в Интернете. Cydia — популярное приложение для взломанных телефонов, и это шлюз для других приложений, называемых Poof и SBSettings, которые скрывают значки.Эти приложения якобы предназначены для того, чтобы помочь пользователям убрать беспорядок со своих экранов, но некоторые молодые люди используют их, чтобы скрыть сомнительные приложения и жестокие игры от своих родителей. Знайте, как выглядят значки приложений Cydia, чтобы вы знали, получаете ли вы полную картину использования приложений вашим подростком.

А как насчет Facebook и Twitter?

Означают ли все эти новые приложения для социальных сетей, что Facebook и Twitter находятся в упадке? Опрос, проведенный Pew Internet в 2013 году, показал, что U.Подростки S. имеют «ослабевающий энтузиазм» по поводу Facebook — отчасти потому, что их родители и другие взрослые захватили домен, а также потому, что их сверстники слишком активно участвуют в «драмах» на сайте. Но Facebook по-прежнему остается ведущим сайтом социальных сетей среди американских подростков, которые говорят, что их сверстники продолжают оставаться на сайте, поэтому они не пропускают ничего, что там происходит. Ваш ребенок может вести профиль на Facebook, но будет гораздо более активным на новых платформах.

Между тем, использование Твиттера среди подростков растет.Опрос Pew 2013 года показал, что 24 процента онлайн-подростков пользуются Twitter, по сравнению с 16 процентами в 2011 году. Twitter более популярен среди афроамериканских подростков, чем латиноамериканские и белые подростки.

Дальнейшие действия для родителей

1. Сядьте с ребенком и узнайте, какие приложения он использует, как они работают и испытывал ли он с ними какие-либо проблемы, такие как запугивание в Интернете или контакты с незнакомыми людьми.

2. Изучите приложения и продукты, которые помогут вам следить за своим ребенком в Интернете.

  • Если вас больше всего беспокоит просмотр веб-страниц и безопасность социальных сетей, мы рекомендуем Qustodio. Они предоставляют исчерпывающую панель инструментов, которая поможет вам отслеживать онлайн-активность вашего ребенка. Их премиальная подписка позволяет отслеживать местоположение детей, блокировать определенные игры и приложения, отслеживать звонки и текстовые сообщения и многое другое. Просмотрите предложения Qustodio.
  • Если ваша основная задача — фильтровать веб-контент и устанавливать ограничения по времени доступа в Интернет для нескольких детей и / или устройств, Net Nanny — отличный вариант.Программное обеспечение автоматически фильтрует веб-контент для каждого пользователя в зависимости от того, подходит ли он профилю для детей, до подростков, подростков или взрослых. Он позволяет «замаскировать» ненормативную лексику на веб-страницах. Это также упрощает предотвращение доступа в Интернет во время выполнения домашних заданий или перед сном. Просмотрите предложения Net Nanny.

Советы по защите вашего ребенка в сети

  • Вы можете установить возрастные ограничения на устройстве вашего ребенка. Опрос Pew Research Center, проведенный в 2013 году, показал, что почти 40 процентов подростков говорят, что они лгали о своем возрасте, чтобы получить доступ к сайту или создать учетную запись, поэтому ограничение доступа детей к приложениям по возрастному рейтингу является разумным шагом.Вы не можете присоединиться к каждому сайту или приложению и следить за каждым шагом своего ребенка в Интернете; подростки всегда найдут новую платформу, о которой их родители еще не знают. Вместо того, чтобы навешивать или полностью запрещать вашему ребенку загружать все приложения социальных сетей, сядьте и ознакомьтесь с некоторыми общими правилами, чтобы он оставался умным и безопасным в сети.
  • Скажите своему ребенку, чтобы он сообщал вам, если кто-то причиняет ему боль или заставляет ее чувствовать себя некомфортно в Интернете, даже если этот человек действует анонимно. Используйте «Вопросы, которые родители должны задавать своим детям о технологиях» Центра исследования киберзапугивания, чтобы вести обсуждение.Наше распечатанное обязательство по борьбе с запугиванием и онлайн-соглашение между родителями и детьми также являются полезными инструментами.
  • Установите правило, согласно которому ваш ребенок должен запрашивать разрешение перед загрузкой любых приложений, даже бесплатных, просто чтобы вы знали о них. Когда ваш ребенок хочет присоединиться к новой платформе социальных сетей, вместе просмотрите настройки безопасности, чтобы выбрать наиболее удобные для вас. Посоветуйте своему ребенку не сообщать пароли никому, включая лучших друзей, парней или подруг.

Не все приложения опасны, однако есть множество бесплатных, образовательных и любимых детьми приложений!

Подростков заставляют поздно ложиться, но почему?

Когда я говорю по стране о том, почему школы должны начинаться позже для подростков, есть определенные вопросы, которые мне задают так часто, что я почти могу ответить на них во сне.Но иногда возникает один вопрос, на который труднее ответить: «Почему у подростков задерживаются циклы сна и бодрствования?»

То, что подростки имеют биологически обусловленную задержку режима сна и бодрствования, неоспоримо и фактически наблюдается во всех культурах, в том числе в странах с ограниченным доступом к технологиям. Но , почему это происходит, — более крепкий орешек. По правде говоря, есть много вопросов, связанных с биологией человека, например, почему у людей есть аппендикс, которые остаются загадкой даже для ученых и врачей.Я понимаю, что для многих это не совсем удовлетворительный ответ.

Преобладающая теория ( PDF ) относительно того, почему происходит задержка фазы сна подростка, или, более конкретно, задержка, которая происходит во время полового созревания, является эволюционной. С точки зрения развития, подростковый возраст — это период возрастающей индивидуализации и отделения от родителей, поэтому способность подростков бодрствовать позже, чем их родители, может быть биологическим проявлением этого процесса. Исследователи из Мичиганского университета предполагают, что «возможно, что, когда темпераментный подросток избегает своих родителей, поздно ложится спать и общается со сверстниками, он на самом деле может реагировать на гормональное побуждение к установлению независимой жизни в то время суток, которое не доминирует. пожилыми людьми.”

То, что подростки имеют биологически обусловленную задержку режима сна и бодрствования, неоспоримо и фактически наблюдается во всех культурах, в том числе в странах с ограниченным доступом к технологиям.

Поделиться в Twitter

Это круто, когда вы думаете об этом — что примерно в период полового созревания у подростков наблюдается гормональный сдвиг в их циркадных ритмах, который позволяет им бодрствовать позже и спать позже. Несмотря на эту уникальную способность ложиться спать позже, чем большинство взрослых, подросткам требуется больше сна, чем взрослым — для этой возрастной группы рекомендуется от восьми до 10 часов.Идеальным графиком для большинства подростков может быть что-то вроде того, что ложится спать в 23:00. и время пробуждения в 8 часов утра. Однако большинство средних и старших школ в Соединенных Штатах начинают работу в 8 часов утра или раньше, что заставляет многих подростков просыпаться в 6:30 утра или раньше, за несколько часов до того, как их биологические ритмы говорят им, что они готовы. и за несколько часов до того, как они смогут высыпаться в необходимом количестве.

Недавно у меня был личный опыт с моей дочерью-подростком, который по-настоящему разбил эту эволюционную теорию. Я взял свою дочь в путешествие, чтобы навестить ее дорогую подругу в Майами.Поскольку у меня была работа в течение дня, я подумал, что это прекрасная возможность позволить девочкам насладиться некоторой независимостью и свободой.

Оба они, безусловно, справились с поставленной задачей и действовали ответственно и зрело. Но чего я не ожидал, так это того, что с небольшой дополнительной свободой их режим сна будет так сильно отличаться от моего. Если была возможность, они не ложились спать до раннего утра и подолгу спали ближе к вечеру, в результате чего я видел их очень редко в течение всех выходных.

Меня поразило, насколько подвижным может быть график сна подростков и как их биология (очень непохожая на мою) позволяет им откладывать время отхода ко сну на более поздний срок, если есть такая возможность. И как это компенсирующее поведение долгого дневного сна (то, что я видел у многих подростков по всей стране) может увековечить порочный круг трудностей засыпания в «разумный» час из-за биологических изменений в их биологии сна и бодрствования. . Это может привести к хроническому недосыпанию, когда они вынуждены рано вставать для занятий в школе, с последующим компенсирующим поведением, таким как продолжительный дневной сон (или чрезмерное употребление кофеина), что еще больше усугубляет их трудности с засыпанием.

Во время этой поездки я принял однозначное решение предоставить моей дочери уровень свободы и гибкости, которого она обычно не получает дома. В то время как она была абсолютно готова к ответственной и зрелой задаче поведения в дневное время, но ночью я в основном могла видеть ее режим сна, «не замаскированный» от родительского контроля.

Когда она прижалась ко мне в самолете по пути домой, мне напомнили о главной задаче и задаче воспитания подростка: создать здоровых и ответственных взрослых в будущем.Для этого родители могут создавать возможности для развития независимости, в то же время устанавливая соответствующие ограничения и границы. Так что в ту ночь я снова сломался и настоял на том, чтобы ложиться спать до 11 часов вечера.

К сожалению, даже при наличии соответствующих ограничений и «хорошего воспитания» родители могут лишь настолько помочь своим подросткам выспаться, в которых они нуждаются. Некоторые проблемы можно преодолеть, например, скорректировать школьные расписания, чтобы учесть более позднее время начала занятий. С другой стороны, подростковая биология не может быть так легко отрегулирована.


Венди Троксель — старший специалист по поведенческим и социологическим вопросам в некоммерческой беспартийной корпорации RAND. Она является лицензированным клиническим психологом и сертифицированным специалистом по поведенческой медицине сна, а также является членом факультета психиатрии и психологии Питтсбургского университета.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *