Как эффектно выглядеть в 38 лет

Инструкция

Начнем с того, что в возрасте 38-40 лет женщине просто необходима физическая нагрузка на мышцы, чтобы они не становились дряблыми. Подойдет любая форма тренировок – бег, быстрая ходьба, занятия на тренажерах, йога, плавание, фитнес, домашняя гимнастика. Держите вес своего тела под контролем. В этом вам помогут упражнения и подобранное вместе с диетологом сбалансированное питание. За лицом, шеей, состоянием кожи, за волосами, ногтями не забывайте ухаживать с помощью домашних рецептов красоты, промышленной косметики. Когда будет тело в порядке, тогда женщине легче будет «наводить красоту» для эффектного выхода в свет.

Очень важно подобрать свой особый стиль в одежде и аксессуарах. Кроме подбора для своего гардероба модных вещей, которые будут действительно вам идти, запомните несколько омолаживающих элегантных штрихов. Постарайтесь их применить в своем гардеробе.

От слишком ярких, неоновых, ядовитых, кислотных оттенков тканей для одежды нужно к сорока годам научиться отказываться. Не полностью, но проявлять аккуратность в их выборе все же рекомендуется. При подборе комплекта одежды ищите компромисс. Например, наденьте яркий топ или блузку с бежевой или классической черной юбкой.

Классическая одежда на сорокалетних женщинах выглядит особенно эффектно. Это разнообразные костюмы строгого покроя, прямые юбки до колен. Слишком облегающие вещи носить не стоит. Тем более растянутые вязаные балахоны, потерявшие форму. Вместо них наденьте кардиган, жакет, модные в этом сезоне. Подчеркните талию стильным тонким ремешком.

Исключите из гардероба футболки и топы с детскими аппликациями, слишком короткие блузочки, едва прикрывающие пупок, платья с пышными юбками, юбками-воланами, плиссировкой. На джинсах постарайтесь избегать страз, вставок, потертостей, модных «дыр». Если возникают сомнения, подойдет ли вам та или иная одежда, остановите выбор на классике – она не подведет.

Удачная цветовая гамма одежды для женщин 38-45 лет, это разбавленный другими оттенками черный, бежевый, кремовый, молочный, песочный, на праздники бронзовый, золотистый цвета.

Обувь подбирайте теперь вместо неудобных шпилек на устойчивом классическом каблучке 4-5 см длины. Каблук-танкетка также вполне подойдет. Однако, избегайте широконосой обуви. Такая «старит» ногу. Отделки стразами, клепками, металлом, ремешками в обуви пора в этом возрасте избегать.

Что касается украшений, то драгоценные металлы будут предпочтительнее простой бижутерии. Если уж обратите внимание на последнюю, то пусть она будет стильной, из дорогих образцов. Соблюдайте меру в ношении любых украшений, даже из золота. Не увешивайте шею и руки всеми перстнями и цепочками, которые у вас есть. Элегантности вы таким образом в своем внешней виде не добьетесь.

В макияже перестаньте пользоваться карандашом для губ, так как на помаде он расплывается и выделяет первые губные морщинки. Перейдите с ярких сочных тонов помады на нежные розовые, кремовые, золотистые. Не накладывайте толстый слой тонального крема на лицо, который еще больше подчеркнет первые наметившиеся морщинки. Из тональных основ и пудры отдайте предпочтение более светлым оттенкам, нежели ваша кожа.

Тени для век теперь должны быть умеренного оттенка, румяна лучше персикового или бежевого цвета вместо розового. Черную подводку для глаз смените коричневой. «Стрелки» на веках не делайте слишком жирными и яркими.

Crossfashion Group — От каких вещей стоит отказаться после 35 лет и что носить?

В душе каждой женщине всегда 18-ть, но внешность начинает претерпевать изменения где-то с 28 – 30 лет. И как бы нам не хотелось это изменить, мы не в силах остановить бег времени. Кто-то имеет деньги на дорогостоящие процедуры и таким образом дает бой увяданию и морщинам, но едва уловимые изменения в облике, в линии рук, в очертании коленей все равно говорят, что эта женщина, которая так хорошо выглядит, все равно уже «за…».

Если вы достигли рубежа 35+, не стоит впадать в панику, примите себя, это самое главное. Учитесь у француженок. Как говорят эти мудрые в отношении к себе мадам: «Лучше иметь морщинку на лице, чем складку на юбке».

Инесс де ля Фрессанж

Сам по себе возраст 35+ не так и страшен, вспомним героиню известного фильма «Москва слезам не верит» и ее фразу: «После сорока жизнь только начинается». И у нас нет повода ей не верить!

Но как перестроиться, чтобы выглядеть современно и не делать ошибок в одежде?

Шарлиз Терон, 40

Давайте разбираться, что не следует носить, когда возраст перевалил за отметку 35, итак…

 

Супер короткие юбки и шорты

Как бы вам не хотелось составить конкуренцию девочкам, которым около 20, поверьте, вы наверняка проиграете в этой битве. Изменения, нарисованные возрастом на вашем лице, короткие вещи не скроют, а подчеркнут и дисгармония, которая от этого проявится, накинет вам еще несколько лет сверху. Чтобы стать женщиной без возраста необходимо играть с длиной около колена, лучше всего длина юбки за коленом или хотя бы доходящая до них.

Так вы будете выглядеть достойно.

 

Подростковые принты и супер обтягивающие вещи
В эту ловушку также попадает очень большое количество женщин после 30. Как бы ни нравился вам этот рисунок – не берите!

Столько модных безвозрастных принтов: полоска, горошек, цветы и др., делайте выбор среди них.

А сколько дам пытается продемонстрировать свою фигуру в обтягивающих нарядах! И это хорошо, когда фигура есть, а если ее нет? Чаще всего в этом возрасте у женщины есть хотя бы один ребенок и это сказывается на мышцах живота и груди.

Я отнюдь не призываю вас носить какие-то балахоны, наоборот, я за приталенные вещи, но пусть эти вещи будут из плотного, хорошо держащего форму, материала.

 

Футболки и блузки в обтяжку из тонкого сопливого трикотажа, которые я вижу на многих – это безусловно табу.

 

 

Неряшливый вид
Крайне важно следить за качеством вещей, которые вы носите. Что я имею в виду? Если у вас дома есть, к примеру, кошка, обязательно проверяйте вещи на предмет шерсти животного. Также следует регулярно чистить специальным клейким валиком свои юбки и пиджаки из тяжелых офисных тканей. Обязательно гладьте одежду, следите за ее опрятностью.

 

На что следует обратить особое внимание:

— маникюр. Как странно это не прозвучит, но первое, на что всегда человек обращает внимание – это руки. Лучше вообще не накрасить ногти, чем ходить с облупившимися ногтями. Для лета добавим еще и педикюр.

— ваши волосы. Не забываем, что прическа делает весь образ. Грязная голова, неопрятная стрижка, отросшие корни, которые никак не дружат с вашим естественным оттенком – все это сведет на нет усилия выглядеть модно.

— обувь. Она должна быть безупречно чистая, в хорошем состоянии. Сколько женщин буквально сами себе роют яму, когда не следят за набойками и чистотой обуви.

— отглаженные вещи.
— чистота одежды.
— аромат. Не забывайте при выходе из дома обязательно нанести любимые духи. Ну, о чистом теле вы, конечно же, слышали.

Вещи символы 35+

Здесь я расскажу о тех вещах, которые необходимо иметь в гардеробе. Конечно же, только ими гардероб ограничиваться не должен.

Черный пиджак

Эта вещь считается символом возраста 35+. Выбирайте тот, который вам нравится, модель может быть укороченная, удлиненная, обычной длины, главное, чтобы она подчеркивала все достоинства фигуры и внешности. Лично я предпочитаю немного приталенный пиджак, он визуально рисует линию талии даже когда расстегнут.

 

Вообще, если в целом говорить о комплектах, то ансамбль с пиджаком имеет так называемый жесткий плечевой пояс, в отличии от кардиганов, где пояс мягкий, так вот, жесткий плечевой пояс смотрится гораздо более выигрышно и стильно.

Пиджак подойдет как для работы, достаточно надеть туфли на каблуке и юбку-карандаш либо брюки дудочки, так и для образов в свободном стиле, если подобрать к нему пару в виде джинсов и футболки. На ноги в этом случае можно надеть и кроссовки, и балетки, все зависит от ваших вкусовых предпочтений.

Шарлиз Терон, 40 лет

 

Кейт Хадсон, 37 лет

Шакира, 39 лет

 

Белая рубашка или блузка

Она уже успела всем набить оскомину, перекочевывая из одних списков базового гардероба в другие, но все же ей нет подходящей замены. Важно только «быть в струе» и выбирать современную модель.

Кейт Хадсон

Шакира

Джинсы бойфренды

Просто не мыслю себя без этой вещи! Чтобы как – то сгладить брутальный эффект стоит подбирать к ним в пару женственные элементы верха. Кроме того манжеты на джинсах можно подворачивать по – разному, открывая щиколотку.

Шакира

Шарли Терон: джинсы, блузка и черный жакет в одном образе

 

Эти вещи как нельзя лучше разбавят ваш гардероб, носите их смело.

 

Удачного дня!

 

Еще по теме:

 

Все о базовом гардеробе: 5 распространенных заблуждений о базовом гардеробе

 

Не могу найти свой стиль! Почему стиль не имеет смысла без моды и как его искать?

 

Автор Елена Зорина
Текст под редакцией, подбор иллюстраций Anna Crossfashion

 

Фото: marketkubanalko.ru, media-ware.tumblr.com, uavoice.at.ua, sakvojag.net, sourcoi-ivan.at.ua, pythonwareadogdom.tumblr.com, k0b.ru, dealr.ru, taganrog-yt.ru, vplate.ru, dress-images.ru, quelle.ru, deti.mail.ru, fashiony.ru, rawway.ru, ladylike.com.ua, 4girls.ua, stylebistro.com, sostav.ua

 

 

Вернуться на главную

 

Гардероб после 35 лет: когда стоит отказаться от молодежной одежды и мини-юбок?

Если вы завсегдатай модных сообществ или просто любите пообсуждать то, как одеты знаменитости, наверняка вам доводилось сталкиваться с утверждением, что после определенного возраста, в среднем, 35 лет, женщинам стоит отказаться от мини-юбок и коротких шорт в пользу более благопристойной одежды по следующей причине: ноги, и в частности, колени, предательски выдают далеко не юный возраст.
Но только ли в коленях дело?

Вопрос «почему одним, далеко за 40, можно щеголять в мини и девочковых платьицах, а кому-то уже в 28, из эстетических соображений, желательно юбки — миди носить?» не может не занимать представительниц прекрасного пола.
Большинство решений этой непростой задачи сводятся к ногам и коленям, мол если тело стройное и ноги подтянутые, носите себе мини и не забивайте голову всякой ерундой, однако ситуации, когда ноги у персоны очень даже в норме, а коленки все равно хочется прикрыть — далеко не редкость! Получается, что не только от состояния нижних конечностей зависит решение «носить или не носить мини»?

К сожалению, да. Впрочем, отсылка при рассуждениях о мини исключительно к ногам выглядит даже странно, ведь когда речь идет о том или ином образе, его рассматривают в целом, а не по отдельности — руки, туловище, голова и т. д. В ситуации же с короткими шортами и юбками подавляющее большинство советчиков упоминает только эстетичный или не эстетичный вид ног, как будто ноги живут сами по себе и, за компанию с коленями, портят всю малину несчастным женщинам.

Безусловно, дело не только в ногах, коленях или даже общей стройности фигуры. Чаще всего впечатление «молодежная одежда на возрастной модели» возникает тогда, когда у женщины становится очевидна связанная с возрастом деформация овала лица или, как говорят косметологи, «каркас поплыл».
Именно связка «поплывший каркас/ноги» выдают возраст, а не ноги или колени сами по себе.

И да, у некоторых женщин уже к 28-30 годам заметна деформация лица и, так называемые, брыли, которые крайне сложно (а в большинстве случаев и вовсе невозможно) убрать без хирургического вмешательства. Тут ничего особо не поделаешь, но если такая печаль уже приключилась, коленки лучше, действительно, прикрывать.

Мини-юбки и короткие шорты желательно убрать из гардероба не после того, как в день рождения 35 свечек задуть пришлось, а когда связка ноги/лицо начинают выдавать, а то и накидывать, возраст. Или еще короче: поплыл овал лица-закрыли колени.
Все просто!

А если этого не сделать?

В принципе, ничего страшного не произойдет. Например, Яна Рудковская (1975 г.р.) носит мини и вызывает восхищение у журналистов, которые так и пишут: «мини-юбка и босоножки на платформе позволили Яне продемонстрировать худые роскошные ноги».

То, что мини-юбка и босоножки на худых роскошных ногах еще больше подчеркнули деформированное годами лицо, они тактично замолчали, но читатели-то не слепые и видят цельный образ, а не ноги в босоножках отдельно!

Мини — юбочки, особенно пышные, девочковые платья, короткие топы и прочие атрибуты молодежного гардероба, выдают именно желание выглядеть моложе, а не молодят.

Если душа все же просит мини:

— старайтесь сымитировать прикрытые колени, подбирая к юбке/платью плотные колготки или выбирая двухслойный фасон: юбка мини из плотной ткани, а сверху полупрозрачная ткань длины миди или макси.

— если плотные колготки невозможны, выбирайте юбку или платье до середины колена или чуть выше колена

— пышная юбка больше тяготеет к девичьим нарядам, чем прямая, а значит будет сильнее подчеркивать возраст.

Удачного дня!

Фото: lady.tsn.ua, megoledy.ru, newsmax.com.ua, viva.ua, nv-news.com, centro-service.ru, originalbags.biz, rzhacha.com, buro247.ru, fashiony.ru

Базовый гардероб для женщины 35 лет

В ходе проведенных исследований, было определено, что 35 – это тот самый возраст, когда женщины покоряют и покорили мир! Они находятся на пике своей карьеры, у них прекрасная семья, подрастающие дети и она полна энергии, сил и уверенности в себе!

Однако наравне с уверенностью, может развиться комплекс неполноценности, и порой даже самая привлекательная молодая женщина пасует в присутствии молоденьких девушек.

А все мы знаем, что впечатление складывается сначала по внешнему виду, поэтому Женский журнал Женские Хитрости спешит поделиться с вами модными уроками о том, как правильно составить базовый женский гардероб для женщины 35 лет!

Общие рекомендации: Что носить в 35 лет?

• Качественные вещи, желательно из натуральных тканей.
• Для повседневной жизни выбирайте более нейтральные, универсальные и спокойные расцветки, особенно рекомендуются зеленый, синий, фиолетовый, золотой, бежевая гамма, винная и т.д. Яркие цвета и замысловатые принты придержите для специальных мероприятий.
• Одежда должна идеально сидеть по фигуре, не быть слишком облегающей или наоборот мешковатой.
• Избавьтесь от слишком молодежной одежды – рваные штаны, кожаные обтягивающие брюки, короткие юбки и шорты, одежда с обилием страз, паеток и камней.
• Не нужно жертвовать комфортом, ради мимолетных модных тенденций.
• Что касается аксессуаров, то нелепо будет смотреться бижутерия с блестками, камнями, искусственными камушками. Выбирайте ювелирные изделия со скромными подвесками, хорошо смотрится жемчужная нить. Ремни, сумочки, легкие шарфы, клатчи, шляпы, броши, перчатки – все это отлично подчеркнет ваш статус и безупречный вкус!

Базовый гардероб для женщины 35 лет

Платье

В женском базовом гардеробе 35 лет обязательно должно быть несколько моделей платьев. Из них классическое черное платье, легкое летнее, вечернее элегантное и универсальное платье-футляр, подходящее для работы, встреч и прогулок. Платья легко сочетаются с пиджаком, рубашкой, кардиганом или джемпером.

Черный пиджак в мужском стиле

Можно выбрать удлиненную или укороченную модель. Он безупречно смотрится практически с любой вещью из вашего гардероба – водолазка, майка, платье, футболка, с джинсами, юбкой или брюками. Также его можно украсить красивой дизайнерской брошью, платком (если имеется нагрудный карман), надеть модный галстук, тоненькую длинную цепочку с кулоном и т.д.

Белая рубашка

Как минимум две – одна классического прямого кроя в Мужском стиле, вторая легкая для прогулок, посиделок и дружеских встреч.

Джинсы

Без них не обходится ни один базовый женский гардероб, единственно для женщин старше 30 лет рекомендуется выбирать более строгие классические модели на высокой или средней линии талии.

Брюки

Темные брюки на высокой талии, можно выбрать прямую, расклешенную или слегка зауженную модель. Главное условие – чтобы они были из качественной ткани, безупречно сидели на фигуре, легко сочетались с другими вещами в гардеробе и визуально стройнили и вытягивали силуэт.

Юбка

Основная модель, которая должна составлять любой женский гардероб – юбка-карандаш французской длинны до, выше или ниже коленной чашечки. Если вы не любительница юбок, то выбирайте черную расцветку, а если предпочитаете женственные элегантные образы, то можете выбрать бежевую, белую, красную, синюю или любую другую расцветку и разнообразные модели.

Пальто

Один раз, купив качественное кашемировое пальто, вы будете наслаждаться его ноской и теплом долгие годы. Оно идеально подходит на все случаи жизни – для работы, встреч, вечерних выходов и просто прогулок в прохладную или морозную погоду.

Как одеваться после 30-ти. 7 актуальных советов

Если вы захотите найти советы о том, как одеваться после 30 лет, то сделать это будет непросто. Но, тем не менее, они нужны. Ведь все немного меняется после 30, и дело не только в преображениях тела. Меняется и наше восприятие себя, происходит переоценка ценностей и своего места в мире. По крайней мере, так было со мной. Надеюсь, что эти несколько советов о том, как одеваться после 30, вам помогут.

Спрячьте подальше мини-юбки

Нет, я не говорю, что вы никогда не должны их надевать! Но, хотя бы на работу, нужно носить вещи более удлиненных силуэтов после того, как вам стукнуло 30. Продолжая носить мини, вы будете выглядеть молодящейся или стремящейся быть слишком сексуальной. Но ведь сексуальность не в том, сколько кожи вы покажите.  Она, скорее, в заманчивых взглядах с чувством уверенности в себе.  Это главный модный совет для тридцатилетних.

Следите за логотипами и надписями

Лично я небольшой поклонник одежды с крупными надписями или логотипами на спине. И, я думаю, что это особенно неуместно для женщин от 30 и старше. Одно дело, когда вы носите такую одежду у себя дома, но совсем другое, если собираетесь в кафе, в магазин или по делам. Не знаю, как вы, но я совсем не хочу, чтобы в общественных местах внимание людей привлекало то, что написано у меня на ягодицах. Я хочу, чтобы замечали мои красивые глаза или милую улыбку.

Потратьтесь на хорошее белье

Давайте будем откровенными. Время не щадит «девушек», не так ли? Возможно, раньше вы могли обойтись дешевыми бюстгальтерами, но сейчас пришло время покупать те, которые обеспечивают действительно хорошую поддержку, которая вам нужна. Пока мы не перешли дальше, скажу, что я обожаю носить хороший бюстгальтер. Моя одежда с ним смотрится лучше, а фигура более привлекательна.

Не носите бесформенные, не модные джинсы

Нужно на этом остановиться особо? Я надеюсь, что большинство из вас и так это знают, но, на всякий случай, давайте поговорим. Не носите старомодные джинсы (или выглядящие такими), нелепой формы, бананы или такие, которые называют «мамашкиными». Только потому, что вам 30 или хорошенько «за», еще не повод позволить себе надеть джинсы, которые словно сохранились у вас с 90-х. Остается немало прекрасных вариантов джинсов, которые можно носить после 30. Например, «American Eagle», которая так мне нравится. Другая одежда этой марки, лично для меня, слишком молодежная, но вот джинсы оттуда подходят прекрасно.

Перестаньте покупать одежду в подростковых отделах

После того, как вам исполнилось 30, самое время попрощаться с подростковыми и молодежными секциями в магазинах и марками вроде «Твое» и «Froggy».  Пройдитесь до женского отдела, и вы найдете там намного больше подходящей одежды. Долгое время я не могла отыскать ничего подходящего в них, но, не без  помощи подруг, я начала замечать много симпатичных топов, платьев и юбок, которые сидели замечательно, когда я их примеряла. Теперь, когда я совершила этот «переход», совершать покупки в молодежных отделах мне стало дискомфортно.

Избавьтесь от мультяшных героев

Мультяшки после 30 прекрасно смотрятся дома с тренировочными штанами, или когда вы рукодельничаете с детьми или помогаете им с уборкой в школе. Но, не думаю, что на публике в этих вещах вас будут воспринимать, как серьезного и ответственного человека.

Эти вещи не лучший выбор, когда вы должны выглядеть по-взрослому. Несмотря на то, что мультяшки такие миленькие, они дают мне понять, что я еще недостаточно выросла. Если такую одежду обычно носят подростки и молодежь, может, она, действительно, не для вас?

Следите за силуэтом

Важно носить одежду, которая сидит должным образом. Это не значит, что мы должны после 30 нацепить мешки или завернуться в палатки. Но и излишне обтягивающая одежда не подходит тоже. Она должна быть и не слишком свободной, и не слишком обтягивающей. Одежда, которая хорошо сидит, лучше подчеркивает ваши достоинства. Об этом важно помнить, так как многие из нас в ранней молодости носили слишком обтягивающую одежду, и переключиться после 30 непросто.

Когда вам исполняется 30, то и в вашем гардеробе должны произойти перемены. Какой совет показался наиболее важным и актуальным для вас? А что могли бы посоветовать вы?

Правила подбора одежды женщинам после 35-40 лет, как создавать элегантный стиль одежды

Как вообще меняется стиль женщины после 35-40 лет

Прежде всего стоит сказать, что женщина не может всю жизнь носить один и тот же стиль одежды. В каждом определенныом возрасте она должна нести разные сообщения через свой образ.

Если в 18-25 лет женщина может экспериментировать над своей внешностью, шокировать и смешивать разные стили одежды, то после 35-40 лет очень важно не пытаться молодиться и в то же время не старить себя раньше времени.

Самый выигрышный вариант образ для женщины этого возраста — это элегантность и собранность.

Правила и ошибки в создании элегантного образа

Цвета одежды

• Ключевыми цветами гардероба элегантной женщины могут быть нейтральные и спокойные цвета: черный, серый, бежевый, кремовый, белый
• Стоит отказаться от ярких вещей, от одежды с принтами и разноцветными узорами, если вы хотите создать элегантный стиль.
• Красный цвет уместен только для вечерних комплектов.
• Осенью и зимой лучше выбирать одежду в темных цветах, весной и летом в светлых. Белый пуховик/куртка или белые брюки в осенне-зимний период не рекомендуется в комплектах одежды.
• Не рекомендуется использовать много бронзатора, создавая эффект загорелой кожи. Цвет кожи элегантной женщины должен быть скорее светлый нежели темный.

Выбирая цвет волос, стоит остановиться на натуральных оттенках: шоколадный, каштановый, русый.

• Если женщина решила стать блондинкой, то корни волос всегда должны быть светлыми. Хорошо смотрится мелирование, если оно выглядит натурально.
• Красный, ярко-рыжий или фиолетовый цвета волос сложно сочетаются с элегантностью.
• Женщине 45 лет и старше лучше не красть волосы в пепельные цвета, т.к.пепельный цвет ассоциируется с седыми волосами, а значит со старостью.

Форма и силуэты одежды

Элегантность и секси-стиль не совместимы.

Поэтому из гардероба следует исключить все вещи, отрывающие большую часть тела (короткие топы с открытым животом, слишком низкие брюки, слишком глубокое декольте).

Если это платье с коротким рукавом или без рукава, то лучше сочетать его с кардиганом, болеро или жакетом. Особенно это актуально для женщин с проблемной фигурой

Чем старше женщина, тем более предпочтителен вариант брюк нежели юбок (т.к. ноги становятся все более несовершенными).

Никогда не стоит использовать для создания элегантного образа узкий верх и узкий низ. Обтягивать тело можно подросткам и моделям в 20 лет, зрелым женщинам лучше сочетать объемный низ и узкий верх или наоборот.

Стиль одежды

Основное правило элегантного стиля — это минималистичность и простота.

Как правило это более классический стиль, где нет места комбинированию контрастных стилей и всевозможным преувеличениям (слишком много разных цветов, украшений, аксессуаров). Важно подбирать одежду, которая подходит под ситуацию.

Вечернее платье, высокие каблуки и украшения используются только для вечерних выходов. Днём выбираются более простые комплекты.

Если используются украшения, то они должны быть маленького или среднего размера. Массивные украшения в дневных комплектах для элегантного образа использовать рискованно.

Примером вещей, которые являются яркими элементами элегантного стиля, могут быть:

• Бусы из жемчуга (настоящий или очень хорошо обработанный искусственный жемчуг)- короткие или длинные
• Шелковая рубашка белого или кремового цвета (непрозрачная)
• Сумочка из змеиной, страусиной или крокодиловой кожи (черного, бежевого, коричневого, серого цветов)
• Кожаный тонкий ремешок черного цвета
• Кашемировый кардиган бежевого/серого/кофейного цвета
• Кашемировый шарф или палантин
  
• Длинное кашемировое или шерстяное пальто песочного/чёрного цвета
• Туфли-лодочки телесного цвета
• Черное платье-футляр
• Черные прямые брюки
  
• Юбка-карандаш
• Шелковый платок
• Браслет классического стиля золотой или серебряный

Качество вещей

Элегантная женщина должна очень внимательно следить за качеством вещей, которые она носит.

Мятые, рваные, испачканные одежда и обувь испортят любой образ, поэтому выходя на улицу, важно проверять что и как на тебе одето. Важно не игнорировать небольшие складки, болтающиеся пуговицы, торчащие нитки и неровные швы, т.к. элегантная женщина не может позволить себе выглядеть небрежно.

Ну и конечно же, стоит помнить, что элегантная женщина- это не только одежда.

Элегантность читается во всем: как женщина ходит, сидит, разговаривает и преподносит себя другим. Элегантность — это прежде всего уверенность в себе как в женщине, достойной самых лучших мужчин.

Как сохранить молодость или советы 39 летней женщины..

Написать статью о том,как правильно ухаживать за собой ,меня попросила замечательная девушка,мама двоих детей,а по совместительству и моя постоянная покупательница, с которой мы уже тесно общаемся почти 5 месяцев, очень позитивный и приятный в общении человек.Узнав о том, что я помимо данного увлечения натуральной косметикой еще и имею медицинское образование, настоятельно рекомендовала мне написать данную статью…И я подумала-почему бы и нет?Сейчас в отпуске, на берегу теплого Азовского моря и располагаю достаточным количеством времени-чего не скажешь о вне отпускном периоде жизни…

Я не буду Вам давать категоричные советы о том ,что правильно или нет-думаю такая статья никому будет неинтересна и подобных рекомендаций итак много в сети-зачем же «плодить» еще?!Расскажу на собственном опыте, с небольшими медицинскими рекомендациями(куда ж без них!)

Я мама уже довольно взрослого 18 летнего сына,мне 39 лет,но выгляжу намного моложе своих лет.Обычно не зная,окружающие дают мне лет 28-30,а моего сына принимают за брата..Пластических операций и посещений косметолога в моей жизни не было ни разу.Кто-то , читая сейчас эту статью,наверное,не поверит,но доказывать что-либо не считаю нужным, это не цель моей публикации.Не думайте, что жизнь моя была сильно гладкой и сидела я у мужа за широкой спиной и мазалась всевозможными кремами и сыворотками-вот и выгляжу теперь как «огурец»…Такой спины как раз небыло.10 лет сына воспитывала одна, работая на 3 работах и сутками в экстренной клинике, не имея многого, что могу себе позволить сейчас …Поэтому, первый дружеский совет:НИКОГДА не опускайте руки, даже в крайне тяжелой жизненной ситуации,ставьте цель и «ползите» к ней,можно потихоньку.Можно сколь угодно долго мазать на лицо всевозможные кремы,но если на душе тяжело-пользы от таких намазываний будет немного.Посмотрите, кто находится рядом с вами в жизни, имею в виду близкого человека.Он должен быть достойным Вас.Если в семье ругань и скандалы,непонимание и эгоизм, а еще хуже -пьянство и побои-бегите от этого,если хотите,конечно, жить дальше в мире и спокойствии и дольше сохранить свою молодость и хорошее здоровье.Как женщина, пережившая подобное, могу точно сказать-если все это есть, оно будет дальше и будет только прогрессировать.Теперь рядом со мной достойный, любящий и понимающий мужчина,который помогает мне во всем.Вот оно счастье!

Улыбайтесь и будьте активны!Счастливый человек всегда привлекает внимание и притягивает положительную энергию,кстати дополнительно вы получаете гимнастику для лица.Мимические мышцы ничем не отличаются от остальных,их,как и любые другие, необходимо тренировать, тогда вы получите упругий» каркас «на который уже можно наносить средства по уходу в виде кремов или сывороток,желательно натуральных и ручной работы.Почему-повторяться не буду,у меня есть отдельная тема в блоге, кому интересно -можно ознакомиться.Пример наипростейшей гимнастики для лица,которой я пользуюсь регулярно,можно делать везде и всюду, при условии , что Вас никто не видит-трудно объяснить людям, почему у вас гримаса на лице. Гимнастика заключается в следующем: максимально выдвинув нижнюю челюсть вперед( в пределах разумного, конечно) вы » пишите» свою имя и фамилию как будто вместо челюсти у Вас карандаш.Если все делаете правильно,сразу почувствуете как напрягаются и мимические и жевательные мышцы.Повторять 3 раза за один подход.

Бросайте курить,если Вы курите.

Женщины, опомнитесь! Неужели вы всерьез полагаете,что после этого вы можете иметь красивую молодую кожу и отменное здоровье?Думаю, всем известно, какое теперь дорогое «удовольствие» вылечить даже банальную простуду, не говоря уже о более серьезных заболеваниях,которые вызывает курение! Кожа лица пронизана капиллярами, которые обеспечивают ее питание и обогащают кислородом, а никотин вызывает их спазм, и соответственно все эти процессы страдают.Результат- тусклый цвет лица , желтоватый оттенок кожи,и ранние морщины,особенно вокруг глаз,где кожа совсем тонкая.Но это со временем,пока организм молодой,он компенсируется и вышеобозначенные симптомы будут не сразу, но будут .100%.Часто девушки, которые курят ,просят меня сделать «волшебный «крем, что бы такие морщинки вокруг глаз(их еще называют гусиными лапками) исчезли.Сразу говорю, что это невозможно, какой бы наилучший состав у данного крема не был, и обманывать своих покупателей, обещая что все исчезнет,не считаю нужным.Пока будет курение-будут и ранние морщины!

Алкоголь в непомерных количествах и непотребного качества(тоники,энергетические коктейли и т.п. отрава)не принесет вашей внешности молодости и красоты.А вот бокал хорошего вина иногда,да в хорошей компании пойдет только на пользу!

Сон, по возможности,не менее 8 часов и прогулки на воздухе!Обязательны и регулярны!Особенно если Вам уже за…30.В молодом возрасте «ночной образ жизни»компенсируется и последствий, как правило,если вовремя остановиться, не бывает.

Питание разнообразное и сбалансированное-тоже огромный фактор в борьбе за молодость и красоту.Если будете пить литрами кока-колу и прочую гадость и заедать все это чипсами и хот-догами, не удивляйтесь своей тусклой коже и скорее всего наличию прыщей, угрей и лишним килограммам.Кстати, необязательно есть каждый день красную икру, есть много куда более дешевых и полезных продуктов.Открою свой секрет: каждое утро ем на завтрак запаренную овсянку без соли и сахара( сухие обычные ховсяные хлопья залитые на 10 мин кипящей водой).Очень полезно не только для кожи, но и колоссальная экономия времени по утрам.

Пейте достаточное количество простой воды-не менее 2.5 литров в день!!! Вода -это жизнь и для ЛЮБОГО процесса,проходящего в нашем организме необходима вода и увлажнение кожи происходит не только при применении увлажняющих кремов!

Ухаживая за своей кожей и применяя различные косметические продукты, всегда учитывайте свой тип кожи и свою индивидуальность, не забывая при этом про возможные аллергические реакции То что подходит одному, совсем необязательно, что подойдет и другому.Все мы -уникальны и индивидуальны.Не стоит слепо следовать всем рекомендациям, особенно в сети -доверяйте своему организму.Если Вам нравиться ухаживать за своей кожей так, как вы привыкли и ваша кожа «благодарна» Вам за такой уход-продолжайте!На собственном опыте- везде пишут, что ни в коем случае не протирайте лицо спиртом, он сушит кожу и т.п.Я , как обладательница смешанного типа кожи,более склонной к жирной, в Т зоне особенно сильно,всегда, не имея под рукой во время дежурства других средств по уходу,довольно продолжительный промежуток времени, протирала особо склонные к жирности участки кожи, 70% спиртом.Никаких последствий и негативных реакций, только плюсы.Но!Это не значит , что вашей коже это подойдет!

Единственное, что должно всегда присутствовать при уходе за лицом: это очищение, скрабирование(гоммаж) и крем увлажняющий обязательно, питательный по необходимости и использование масок для лица.

Очищать кожу можно разными способами, в зависимости от ее типа.

Дя сухой кожи -это убтаны,молочко для сухого типа кожи,гидрофильные масла,натуральное кастильское мыло, рисовое мыло.Настоящим натуральным мылом МОЖНО умываться и очищать лицо, конечно если вашей коже это подойдет- снова напоминаю про индивидуальность!Еще раз уточняю- мылом» с нуля», это совершенно другой продукт, нежели мыло из основы,которое некоторые непорядочные мастера выдают за натуральное( на ярмарке такое есть, к сожалению).НЕТ, это другой по составу и качеству продукт, абсолютно непригодный для умывания.В моем блоге есть целая статья на эту тему, кому интересно- можете почитать.

Для нормальной кожи- опять же молочко для умывания, натуральное мыло : молочное, рисовое, овсяное,с водорослями, соляное.

Для жирной и комбикожи- отлично подходит мыло соляное,с глинами, с водорослями,овсяное,молочное,рисовое, медовое.

Из собственного опыта- до своего занятия натуральной косметикой я использовала промышленные» умывалки», и замечала. что даже если подобрать вроде бы средство для жирной кожи-после его использования жирная кожа пачкалась еще быстрее.Основной принцип работы сальных желез-чем сильнее вы на них воздействуете-тем больше они продуцируют кожное сало. Жирную кожу нельзя умывать горячей водой и сильно пересушивать средствами для очищения.Натуральное мыло как раз не имеет таких недостатков.

И снова небольшой совет: после очищения , любую кожу лица очень полезно протирать косметическим льдом!Сделать его очень легко- заморозить небольшие кубики льда.Для ленивых и занятых -это может быть обычная кипяченая вода,для более свободных во времени- настой мяты или ромашки.Это супертонизирование для кожи лица и шеи!Недаром холодом лечат многие болезни.

Далее, если вы привыкли пользоваться тоником для лица-пользуйтесь.Кому на это не хватает времени- хватит вполне протирания льдом.

Ну и заключительный этап: использование увлажняющего крема. Это ОБЯЗАТЕЛЬНО для любого тира кожи.Вода-это жизнь! Известно,что для нормального функционирования любого организма необходима прежде всего вода, без нее не обходится ни один процесс или клеточное деление. Можете использовать промышленный крем, но натуральный ручной работы принесет гораздо больше пользы, так как там есть такие ингредиенты, которые никогда не будут в промышленном креме по причине дороговизны и длительности сроков хранения.Питательные кремы используются. как правило, в зимнее время, поскольку они более «жирные» по составу и в летнее время тяжеловаты для кожи.Они больше подходят для сухой и нормальной кожи,для жирной обычно используется в комплексный вариант-увлажнение и питание, для «облегчения» состава.

Натуральный крем лучше подбирать индивидуально, под особенности своей кожи.Помним про индивидуальную непереносимость и аллергические реакции!Любой крем перед нанесением на лицо тестируем на локтевом сгибе.

Обязательным пунктом в уходе за любой кожей является ее очищение от верхнего,»мертвого»слоя эпидермиса.Иначе, сколько бы вы не мазались кремами и сыворотками,их полезные.дорогие ингредиенты просто не смогуть проникнуть через этот «панцирь». Этот этап называется скрабирование( для лица -гоммаж).Поскольку кожа на лице нежная,не то что на пятках , делать это надо без фанатизма.Для сухой кожи-1 раз в неделю, для нормальной- 2 раза, для комби и жирной кожи -не менее 3х раз в неделю.Противопоказания- наличие свежей угревой сыпи, ран, расчесов.Делать надо аккуратно,массируя лицо в течении 30-60 сек., используя гоммаж для лица с более мелкими скрабирующими частицами( миндальная скорлупа,полиэтиленовые гранулы,молотые травы),для тела подойдет более грубый скраб- кофейный или соляной.Другой способ -использование энзимных(ферментных) масок.В моем блоге есть целая тема,посвященная использованию энзимов в косметике-можно ознакомиться.А в магазине есть данный вид маски с энзимами папайи.

Маски для лица можно делать самостоятельно из подручных продуктов: творожные, овсяные,фруктовые, овощные или (для экономии времени и возможности использования качественных, редких ингредиентов,которые вы не сможете приобрести в ближайшем супермарете) заказать натуральные,ручной работы.Про промышленные писать даже не буду-хорошего и полезного в них никто ничего не положит.Маски лучше использовать 2-3 раза в неделю, подбирая их под тип кожи.Уточнить это можно у мастера или даже заказать с индивидуальным составом.В моем мазгазине особой популярностью пользуется альгинатная маска»Афродита»,подходит под любой тип кожи(корректируется состав).

В заключение хотела еще сказать:пусть у Вас всегда будет какое-нибудь любимое занятие(хобби), по мимо работы.Такое увлечение очень положительно сказывается на здоровье и настроении,отвлекает от грустных мыслей.Интересуйтесь всем и всегда.Жизнь одна и проходит она очень быстро.Унести с собой мы сможем только воспоминания, пусть они будут светлыми и радостными.

Удачи Вам и здоровья!

Данная тема закрыта для комментариев, поскольку написала я ее не для обсуждения, на которое у меня совсем нет времени.Цель совершенно другая.Если кому понравилось мое творчество-буду очень рада, ну а кому нет — попробуйте написать что-то свое,поверьте,это непросто.