как в 42 выглядеть на 26
Одри Тоту — истинная француженка, элегантная, нежная, воздушная, с особым романтичным шармом. Когда вспоминают о ней, то сразу же вспоминают и об Амели, прекрасной и непосредственной девушке из одноименного фильма, снятого еще 18 лет тому назад.
Актриса сыграла в нем главную роль. Сейчас ей 42, а она почти не изменилась. Это поразительно. Неужели время над ней не властно?
Красивые француженки
У обаятельной актрисы есть свои секреты. Она считает, что все женщины красивы, особенно француженки. И их красота в естественности.
Одри почти не пользуется косметикой. А если и делает мейкап, то в натуральном стиле. Она может себе это позволить: у нее аккуратные брови, черные волосы, темные глаза, маленький нос, красивые губы, ее черты лица и сами по себе выразительны.
Тоту считает, что косметика старит, из года в год оказывая негативное влияние на состояние кожи. Когда нужно актриса использует рассыпчатую пудру, но избегает тональных кремов с тяжелой текстурой, которые забивают поры.
Одри презирает любые манипуляции с внешностью: нарощенные ресницы, перманентный татуаж, виниры — всё это для нее табу. Оставаясь собой, она сохраняет свою индивидуальность и оригинальность.
Одри Тоту считает важным, и едва не главным составляющим женской красоты любовь к себе.
Очевидно, что недовольная своей внешностью женщина выглядит не очень привлекательно. У нее плохое настроение, она замкнута, не идет на контакт, тем самым отпугивая от себя тех, кто, возможно, был бы рад ее улыбке.
Важно принять себя. Конечно же совершенствоваться, но при этом не отрицать то хорошее, что уже наработано или даровано природой.
Женщина, которая любит себя, не живет в постоянном стрессе из-за гонки за последними новинками в моде, косметологии и других сферах красоты.
Она выбирает только то, что ей нужно или нравится. Не впадает в депрессию из-за того, что якобы не соответствует созданному масс медиа или собственным воображением образу искусительницы. Так как уже считает себя таковой.
Для Тоту важно жить своей жизнью. Будучи абсолютно современным человеком, она не сидит в соцсетях. Это избавляет ее от искушения сравнивать себя с другими и оставляет время на самосозерцание.
Она предпочитает виртуальной жизни настоящую, и считает отказ от общения в Интернете одним из лучших своих решений в пользу собственного развития.
«У меня нет Instagram. У меня нет странички в Twitter. И даже в Facebook. Я остаюсь в тени, когда мне не нужно участвовать в промо-кампании нового фильма, так что вы не сможете меня увидеть где-либо. Я не боюсь остаться забытой. Я не скучаю по тем временам, когда была в центре внимания. Я не хочу становиться брендом», — говорила актриса в одном из своих недавних интервью.
«Даже если это позиционируется по-другому, 90 процентов постов в Instagram делаются для саморекламы. Я не хочу играть в эти игры. Гораздо большее удовольствие мне приносят путешествия, возможность фотографировать или писать. Я не из тех, кто живет прошлым и вспоминает, как же тогда было хорошо. Я не хочу превращаться в старую актрису, которая напоминает всем о своей былой славе».
По мнению Одри Тоту личная жизнь должна оставаться личной, непубличной, для себя, а не на показ, только тогда она может быть счастливой.
Сплошная психология. Но в этом, наверное, и заключается секрет. Молодо выглядит тот, кто чувствует себя молодым. А красиво тот, кто доволен собой и правильно расставляет приоритеты. Роль Одри Тоту — продемонстрировать это на собственном примере.
- Поделиться на Facebook
published on cemicvet.ru according to the materials takprosto.cc
Секреты вечной молодости. Как в 40 лет выглядеть на 20? | ПРО здоровье | Здоровье
Отвечает Владимир Виссарионов, доктор медицинских наук, профессор, известный пластический хирург:— Многое зависит от генетики. Неслучайно говорят: хочешь узнать, как будет выглядеть твоя жена через 20 лет, посмотри на тёщу.
Однако генетика — не награда и не приговор. Важен и образ жизни и уход за собой. Человек, который хочет молодо выглядеть до глубокой старости, должен вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь губительны как для организма в целом, так и для кожи в частности), поддерживать постоянный вес (его колебания негативно влияют на состояние кожи).
Полезно прислушиваться к советам, которые дают «девушки» в возрасте 50+. Они считают, что сохранить моложавость помогают умеренность в еде, подвижность (движение стимулирует обмен веществ, улучшает кровоснабжение, вентиляцию лёгких и сохраняет кости крепкими) и оптимистичный взгляд на жизнь.
В возрасте 40 лет стоит познакомиться с косметологом. Регулярный уход за кожей (домашний и профессиональный) позволяет отсрочить появление первых признаков старения. Желательно, чтобы вашей внешностью занимался один доктор. Существуют препараты-антагонисты, они прекрасно действуют по отдельности, но не выносят соседства друг друга. И если в одной клинике вам укололи одно, а в другой — другое, эффект может быть самым неожиданным.
Но законы природы неумолимы — если появились избытки кожи, избавить от них может только скальпель хирурга. Но пластика — не автоматический возврат в молодость. Длительность эффекта во многом зависит от усилий человека. После операции тщательнее следите за собой: держите стабильный вес, не курите, высыпайтесь, не злоупотребляйте пребыванием на солнце. Если этим пренебрегать, результат пластики быстро сойдёт на нет.
Помните: утверждение, что каждый имеет внешность, которую заслуживает, недалеко от истины. Стервозным женщинам бывает трудно исправить внешность даже с помощью пластики. По опыту знаю: самые тяжёлые постоперационные осложнения (келоидные рубцы, долгоиграющие гематомы) именно у них. У приятных людей, как правило, всё проходит без сучка и задоринки — на них приятно смотреть и до, и после операции.
© www.russianlook.com / Лера Кудрявцева (19 мая 1971 года) — телеведущая, 44 года. 
© www.globallookpress.com / Анастасия Заворотнюк (3 апреля 1971 года) — актриса, телеведущая, 44 года. 
© www.russianlook.com / Валерия (17 апреля 1968 года) — певица, 47 лет. 
© www.russianlook.com / Ольга Кабо (28 апреля 1968 года) — актриса, 47 лет. 
© www.russianlook.com / Оксана Фандера (7 ноября 1967 года) — актриса, 48 лет. 
© www.russianlook.com / Ольга Дроздова (1 апреля 1965 года) — актриса, 50 лет. 
© www.globallookpress.com / Илзе Лиепа (22 ноября 1963 года) — балерина, 52 года. 
© www.russianlook.com / Екатерина Андреева (27 ноября 1961 года) — телеведущая, 54 года. 
© www.russianlook.com / Лайма Вайкуле (31 марта 1954 года) — певица, 61 лет.На вопросы читателей отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук, завотделением Института красоты на Арбате:
Гимнастика вместо подтяжки?
Слышала, что существует специальная гимнастика для лица. Как её делать?
Полина Сурина, Томск
Лицевые мышцы работают очень редко — только во время мимики и в процессе жевания. Из-за нетренированности с возрастом происходит опущение мышц лица, появляются второй подбородок, дряблость кожи, провисание щёк, опускаются уголки рта. Фейсбилдинг позволяет расслабить напряжённые мышцы — благодаря этому разглаживаются мимические морщины (межбровные и носогубные складки, гусиные лапки вокруг глаз). Регулярные тренировки позволяют даже увеличить объём губ. Тренировки должны быть ежедневными (по 10-15 мин. в день) и систематическими — мышцы лица, как и любые другие, теряют тонус без нагрузки. Но первых результатов не ждите раньше чем через 1-1,5 месяца.
Фейсбилдинг — это своего рода силовая гимнастика. Важно помнить, что все упражнения должны выполняться через лёгкое сопротивление.Чем старше, тем злее?
В народе говорят, что в старости душа человека «выходит на лицо». Поэтому с возрастом добрые люди становятся красивее, а у злых лицо становится похожим на искорёженную маску. Правда ли это?
Елена Махольцева, Ухта
Лицо формируют 57 мышц. Его черты во многом зависят от их тонуса, и уже в молодости часто испытываемые эмоции отпечатываются на лице. А с возрастом на лице проявляются даже те эмоции, которые человек пытается скрыть, поскольку мимика неподвластна силе воли и сознанию. Когда человек думает о чём-то, у него непроизвольно напрягаются соответствующие лицевые мышцы. Поэтому и злость, и радость буквально «припечатываются» к лицу. Гнев, злость требуют напряжения почти всех лицевых мышц, корёжат лицо. А радость — самая необременительная эмоция. Улыбка обеспечивается напряжением одной мышцы. И даже морщинки радости — гусиные лапки — не портят, а делают моложе.
Лицо или фигура?
Говорят, что женщина с возрастом должна выбирать — лицо или фигура. Почему?
Светлана Сметник, Новороссийск
В возрасте 42-55 лет (накануне климакса) у женщин из-за резкого снижения в крови уровня эстрогена (гормона женственности) происходит резкое старение организма.
На внешности женщин, имеющих лишний вес, это сказывается не так критично, так как жировая ткань не только хранит эстрогены, но и способна сама синтезировать эти гормоны. Недостаток жировой клетчатки на лице женщины старше 35 лет придаёт ему измождённый вид.
Трёхдневная диета вместо пластики?
«Красотка» Джулия Робертс призналась, что не пользуется кремом, а соблюдает особую диету «от морщин». В чём её секрет?
Ирина Сёмина, Жуковский
Комментирует Елена Терёшина, доктор биологических наук, завлабораторией Российского геронтологического научно-клинического центра:
— В основе системы питания, разработанной в Медицинской школе Йельского университета, которая так и называется — «диета для подтяжки лица», лежит употребление жирных сортов рыбы (лосося, тунца или макрели) и запрет на крахмалистую пищу (картофель, рис, макароны, бананы). Жирные кислоты Омега‑3, содержащиеся в рыбе, обеспечивают организм витаминами и минералами, улучшают циркуляцию крови и придают коже эластичность. А отказ от крахмала, придающего коже рыхлость, быстро реанимирует даже очень уставшую кожу. Поэтому результаты такой диеты можно видеть уже через 3 дня.
Как омолодиться?
Говорят, что существуют тренировки, которые помогают сохранить молодость. Какие виды спорта омолаживают?
Ольга Мальцева, Тула
Отвечает Роза Цаллагова, профессор, заведующая кафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта:
— Сохранение молодости немыслимо без физической активности. Минимальная доза нагрузок, позволяющая оставаться человеку здоровым, — 10 тысяч шагов в день (при среднем темпе ходьбы человек обычно делает 5-6 тысяч шагов в час). 2-3 раза в неделю желательны более интенсивные занятия (турпоход, бассейн, занятие в спортзале). Существуют умеренные физические нагрузки, которые не только оздоравливают, но и омолаживают. Они направлены на развитие гибкости (она первая утрачивается с возрастом) и координированности (она благотворно влияет на глубинные структуры мозга), позволяют задействовать максимальное количество мышц. Оптимально, если занятия проходят на свежем воздухе.
6 упражнений для разглаживания морщин
Для глаз. Средние пальцы слегка прижмите к внешним краям глазных впадин. Закрывайте глаза таким образом, чтобы пальцы ощутили сокращение мышц.
Для лба. Положите пальцы на лоб: указательные — около линии роста волос, безымянные — на верхние линии бровей. Приподнимите брови, задерживая их безымянными пальцами, а большими и указательными стяните кожу лба вперёд и вниз, чтобы не появлялись складки.
Для подбородка. Под подбородок положите сжатые кулачки. Откройте рот, преодолевая сопротивление рук.
Для губ. Крепко сожмите губы. Образующиеся в уголках губ складки прижмите указательными пальцами.
Для щёк. Указательные пальцы положите на места, где при улыбке образуются складки. Растяните уголки губ как при улыбке, пальцами слегка надавливая и препятствуя их движению.
Для шеи. С усилием оттяните нижнюю губу вниз так, чтобы открылись нижние зубы. Если вы выполняете упражнение правильно, на шее должны выступить мускулы.
Что съесть, чтобы похорошеть?
Советует Борис Суханов, профессор НИИ питания РАМН и 1‑го МГМУ им. И. М. Сеченова:
— Залогом красоты всегда считалось сбалансированное питание, то есть такой рацион, в котором содержатся все необходимые организму элементы.
Однако есть продукты, на которые женщине, следящей за своей внешностью, стоит обратить особое внимание. Некоторые косметологи настоятельно рекомендуют включать в свой рацион блюда, которые помогут поддерживать красоту, что называется, изнутри.
Гречка, овсянка, постное мясо и другие продукты с высоким содержанием цинка и железа. Цинк участвует во всех главных процессах формирования новых клеток, а в паре с железом формирует волосяные луковицы и ногти. Женщинам рекомендуются также бобовые, которые богаты изофлавонами — веществами, обеспечивающими эффекты, сходные с действием женских половых гормонов.
Растительное масло. Природный антиоксидант, нейтрализует свободные радикалы и защищает от старения. Содержит витамин Е для эластичности кожи.
Молочные и кисломолочные продукты. Это источник кальция, который укрепляет волосы, ногти и зубы. Одна из причин нездорового цвета лица и высыпаний на коже — недостаточно активная работа желудочно-кишечного тракта. Чтобы активизировать работу ленивого кишечника, нужно регулярно включать в свой рацион кисломолочные продукты (кефир, йогурты и т. п.).
Рыба. Содержатся жирные кислоты Омега‑3, фосфор и фтор, калий и витамин D, дающий силу костям.
Фрукты и овощи. Отвечают за гладкую и упругую кожу. Богаты витамином С, который стимулирует выработку новых клеток, а также клеток, вырабатывающих коллаген. В растительной пище много и других витаминов, которые обладают антиоксидантными свойствами, то есть борются со свободными радикалами. Кладезем антиоксидантов можно также назвать зелёный чай, семена подсолнуха и тёмный шоколад.
16 модных приемов, которым учат иконы стиля старше 45 лет — Секреты стиля
Как одеваться, если вам уже немного за 40? Эти прекрасные женщины знают и подскажут.
Джулианна Мур
К тому, как Джулианна Мур выглядит на красной дорожке, мы уже привыкли: обычно она выбирает шикарные платья в пол с ослепительными переливами ткани и блесток. А как актриса одевается в обычной жизни? Как видите, Джулианна предпочитает комфортный кэжуал: узкие брюки, джинсы, туфли на среднем каблуке и кроссовки.
При этом актриса выглядит не вычурно, но ее наряды никогда нельзя назвать скучными или старомодными. Во всех ее образах неизменно присутствует какой-то оригинальный акцент: будь то принт в стиле милитари или подвернутые рукава на пальто-oversize.Что полезного можно почерпнуть из образов Джулианны Мур женщинам старше 45 лет?
Во-первых, актриса носит только приглушенные оттенки: черный, синий, бежевый, белый, серый. Это не значит, что яркие цвета под запретом, просто спокойные оттенки смотрятся чуть более выигрышно и солидно. Во-вторых, Джулианна больше всего любит классические базовые вещи, например, черный блейзер или бежевое пальто до колена. Эти вещи не выходят из моды, и их можно и нужно носить женщинам любых возрастов.
Кейт Бланшетт
Кейт Бланшетт — одна из немногих знаменитостей, чьи повседневные образы можно рассматривать весь день, восхищаться, запоминать и повторять. И, в отличие от Джулианны Мур, базовый гардероб — это не для нее. Конечно, она тоже обожает блейзеры и удобные брюки, но вот только их нельзя назвать базовыми.
К примеру, посмотрите на топ с огромным оранжевым цветком или зеленые сапоги. Актриса не просто расставляет акценты, Кейт считает, что яркие детали — это обязательный атрибут любого наряда. Если вы оделись в черное, то хотя бы возьмите в руки фиолетовую сумку. И это первое, чему мы должны научиться у этой звезды. И еще, несмотря на то, что актриса имеет прекрасную фигуру, ее нельзя увидеть в чересчур облегающих вещах. Ей нравятся приталенные платья и брюки, но не обтягивающие. И это делает ее образы особенно элегантными. Это еще один отличный совет для всех женщин после 45 лет.
Синди Кроуфорд
Роскошная Синди в свои 50 лет выглядит так же, как и 20 лет назад: все те же длинные ноги и кокетливая улыбка. И мы, как и 20 лет назад, хотим видеть ее в платьях-мини или платьях с большущим разрезом. Увы, такой Синди остается только на светских мероприятиях, а в обычной жизни она просто красивая женщина, которая не строит из себя знаменитость и старается быть такой же, как и все.
Впрочем, в этом нет ничего плохого, и, конечно, всем женщинам есть чему поучиться у этой легендарной красотки. Во-первых, Синди очень любит джинсы и носит их почти постоянно. Значит, урок №1 от Синди — купить себе как минимум две пары классных и идеально сидящих джинсов. Предположим, одни — прямые, а вторые — клеши.
Урок №2 от Сидни: если вы по-настоящему любите свою прическу и цвет волос, то нет никакого смысла придумывать что-то новое. Модель никогда не экспериментировала с волосами: она всю жизнь носила легкие локоны чуть ниже плеч. И разве когда-то эта прическа ее подвела? Нам кажется, что это просто еще одна составляющая вечной молодости Синди.
Шэрон Стоун
Оставаться в 58 лет нереальной красоткой и мечтой миллионов мужчин? Легко! Это доказывает нам прекрасная Шэрон Стоун. Для повседневных образов Шэрон выбирает очень простые и на 100% классические вещи. Она не старается казаться моложе, главное для нее — это комфорт, хотя стиль и мода никогда не уходили на второй план. Не было ни одного раза (по крайней мере, пойманного папарацци), когда фанаты могли бы воскликнуть «Шэрон, что ты надела!».
Шэрон, как и Джулианна Мур, отдает предпочтение приглушенным тонам, а один из ее самых любимых цветов — белый. Белая блуза, белое пальто, белые брюки — Шэрон знает, что этот благородный цвет идеально подходит женщинам ее возраста. Белый освежает и никогда не кажется скучным или раздражающим, особенно если разбавлять его черными тонами.
Чем еще нам нравится стиль Шэрон Стоун? Актриса любит платья, которые подчеркивают ее соблазнительные формы, но при этом не демонстрируют лишнего. Взгляните на это синее платье: широкий вырез, правильная длина, глубокий цвет. Пожалуй, это лучший вариант для женщины старше 45.
Сара Джессика Паркер
Сама Сара не считает себя иконой стиля, но мы-то знаем: ее умению одеваться завидуют тысячи модниц со всего мира. Конечно, большинство ассоциирует Сару с героиней сериала «Секс в большом городе» Керри Брэдшоу, но ей уже давно не нужна помощь Патриции Филд (главный стилист сериала), чтобы составить безупречный образ. Впрочем, в реальной жизни звезда одевается в стиле casual, но при этом никогда не забывает про главный девиз модников: «mix and match» (смешивай и сочетай).
Смотришь на повседневные образы Сары, и в голове возникает вопрос: «Вроде бы так просто, но почему так круто?» Нам кажется, что дело в том, что у актрисы нет никаких предрассудков насчет ее возраста. Она носит ту же самую одежду, что носят девушки 18–25 лет, но с одним отличием: Сара никогда не оголяет свое тело больше положенного. Она может позволить себе надеть джинсы-бойфренды, свитшот с лозунгом в защиту океана, высокие кеды или розовые колготки, и не переживать, что о ней подумают другие. Она составляет оригинальные, свободные и непринужденные образы, которые при этом получаются еще и очень стильными.
Несмотря на любовь к комфорту, Сара не предает свою страсть к обуви на каблуках. Да, ее часто видят в кроссовках, но и на каблуках — ничуть не реже. Может потому, что женщина на каблуках всегда чувствует себя более привлекательной и желанной? Ясно одно: женщины любого возраста должны иметь в своем гардеробе несколько роскошных, но при этом удобных пар туфель на каблуках.
Дженнифер Лопес
Однозначно, самая сексапильная красотка в нашем списке. А ведь Джен уже 47 лет! Про нее можно сказать наверняка: Дженнифер обожает свою фигуру и знает, что нельзя скрывать свои шикарные формы от фанатов. Однако в реальной жизни певица выбирает довольно скромные наряды (в отличие от ее сценических образов).
Да, если вы случайно встретите Джен на улице (ну а вдруг?), она не будет одета в «голое платье» или мини-юбку, но это не значит, что певица пытается спрятать все свои достоинства. Наоборот, она умело подчеркивает сильные стороны своей фигуры и скрывает слабые. Например, носит джинсы-клеш с каблуками — это сочетание вытягивает силуэт и маскирует крупные бедра звезды. Или выбирает платье с запАхом: такое платье так же визуально стройнит, выделяет талию и красивые ноги, но прячет бедра.
Безусловно, Дженнифер знает, что надеть, чтобы создать идеальный силуэт «песочные часы». Ее можно часто увидеть в жакетах, блузах, платьях с объемными плечами. Тем самым она уравновешивает бедра и плечи, и фигура становится более пропорциональной. Итак, берем на заметку две основных идеи от Джей Ло: во-первых, всегда помним о пропорциях, во-вторых, о достоинствах своего тела.
Гвен Стефани
Еще одна звезда, которой точно никогда не дашь 47 лет. Но факт есть факт, Гвен уже давно не юная девчонка, но это только по паспорту, а в реальной жизни она практически не меняется: все тот же стиль глэм-рок, все та же красная помада, все тот же задорный взгляд.
В повседневности Гвен такая же яркая, как и на сцене. Она обожает красные и черные цвета, не собирается прощаться с молодежными вещами и всегда носит замысловатые солнцезащитные очки.
Что можно взять из стиля певицы? Во-первых, ее непосредственность, ее умение сочетать несочетаемое. Конечно, чтобы одеваться, как Гвен, нужно иметь вкус Гвен, но все же, она — наглядный пример того, что после 45 лет не нужно превращаться в «старушку». Тренды — это не табу для зрелой женщины, просто нужно грамотно включать их в свой гардероб. К примеру, в последнем сезоне были популярны комбинезоны и костюмы. Гвен с радостью носит и то, и другое, при этом в таком наряде она выглядит очень стильно и не напоминает девочку-подростка.
Ах да, давайте еще раз вспомним про визитную карточку Гвен — красную помаду. Она не изменяет ей никогда и нигде. Певица говорит, что принципиально не пользуется услугами визажистов и наносит макияж самостоятельно. Значит, еще один секрет от Гвен Стефани: учитесь красить лицо так, чтобы никто не догадался о вашем возрасте.
Анна Винтур
Вот уж с кого точно стоит брать пример, и не только женщинам постарше, но и молодым девушкам. Икона стиля, бессменный редактор американского Vogue Анна Винтур. Естественно, она одевается в вещи только самых дорогих брендов, но это не значит, что мы не можем позаимствовать ее модные «фишки».
Анна знает, что ей не 25 лет, поэтому чаще всего ее можно увидеть в женственных платьях или юбках длины миди. Чуть-чуть ниже колена — вот такую длину нужно выбирать женщинам после 45 лет. Она обожает принты, но при этом не миксует, а всегда сочетает их с однотонными вещами.
Отличительная особенность стиля Анны — приверженность к одним и тем же вещам. Уже много лет она носит прическу каре, темные очки Chanel, туфли бежевого цвета Manolo Blahnik и кристаллическое ожерелье вокруг шеи. Вы не поверите, но она ходит в босоножках телесного цвета с 90-х годов! Нет, пары разные, не меняется только модель. Что тут сказать? Пытайтесь найти свой стиль и свои вещи. И за эти вещи можно заплатить чуть больше денег, чем за все остальное.
Стиль какой звезды нравится вам?
Источник
Как одеваться женщине в 40 лет? Как правильно одеваться женщине в 40 лет?
Как известно, мода не стоит на месте, и каждая представительница слабого пола, достигнув среднего возраста, старается следовать ее последним веяниям.
Как одеваться женщине в 40 лет, чтобы, как и раньше, привлекать к себе внимание мужчин? Наверняка этот вопрос многим дамам не дает покоя.
Следует отметить, что в этом возрасте женщина уже во многом состоялась: она приобрела определенный статус, сделала карьеру, дети стали уже взрослыми, и пора бы больше внимания уделять своей внешности. Однако далеко не все представительницы слабого пола задумываются над тем, как одеваться женщине в 40 лет. Почему? Да потому, что им кажется, что в их жизни все по-прежнему, а между тем, рваные джинсы и шорты уже не добавляют той привлекательности и сексапильности, что раньше.
Так или иначе, но время пересмотреть собственный гардероб все же пришло. Рассмотрим вопрос о том, как одеваться женщине в 40 лет, более детально.
Существует множество нюансов и факторов, которые могут изменить женскую фигуру к 40 годам: рождение ребенка, гормональная перестройка в организме, малоподвижный образ жизни и так далее. Конечно же, для дам, относящихся к данной категории, вопрос о том, как одеваться женщине в 40 лет, актуален как никогда. Заметим, что в первую очередь пышечке необходимо сбросить лишние килограммы и привести свою фигуру в порядок. Однако не у всех на это хватает силы воли, поэтому приходится прибегать к хитрости и маскировать животик и складочки. Какую одежду можно посоветовать барышням с пышными формами?
В гардеробе обязательно должны быть женские брюки клеш. Они помогут визуально сделать туловище пропорциональным. От какой одежды следует отказаться полной даме? В первую очередь, это брюки с низкой посадкой, короткие жакеты и двубортные блейзеры. Также не рекомендуется носить вещи с узором в горизонтальную полоску.
Если вы обладаете красивой грудью, то можно сделать выбор в пользу блузок с декольте, однако не следует облачаться в топы «по горло» без рукавов.
Можете смело использовать бижутерию, но не следует забывать о том, что к полному запястью подходит широкий браслет.
Гардероб для стройной сорокалетней женщины
Тем, кому не дает покоя вопрос о том, как одеваться 40 лет женщине, следует помнить, что предметы гардероба должны быть стильными и элегантными. Особое внимание нужно обращать на качество одежды – оно не должно быть низким. Не следует приобретать вещи на дешевых распродажах.
В гардеробе сорокалетней дамы должно в обязательном порядке находиться черное коктейльное платье и одежда классического типа: для отдыха и для дома. К ней, в частности, относится прямые брюки бежевого или черного цвета. Причем их длина должна доходить до середины каблука.
Для отдыха можно выбрать классические джинсы, а для занятий фитнесом оптимально подойдет спортивный костюм. Также не лишним будет купить женские брюки клеш, которые прекрасно гармонируют с последним модным трендом – тренчем.
Не забудьте приобрести несколько водолазок разных оттенков. Для работы в офисе вам понадобится белая рубашка из хлопка или льна. Если у вас стройная и фигура и небольшая грудь, то вполне допустимо купить топики «под горло».
Что касается верхней одежды, то можно порекомендовать тренч или приталенный жакет черного цвета, изготовленный из кожи.
Аксессуары
Однако при решении вопроса о том, как правильно одеваться женщине в 40 лет, значение имеет не только вариация одежды, но и правильно подобранные аксессуары к ней. Шарфы, солнцезащитные очки, пояса, сумочки, кулоны – все это неотъемлемые атрибуты, дополняющие образ.
Обувь не должна быть слишком открытой. Ваша коллекция должна включать в себя туфли с небольшим удобным каблуком и со шпилькой, кроссовки, балетки, сапоги и ботильоны.
Помните, что в 40 лет жизнь только начинается, поэтому ваш образ должен быть элегантным и романтичным.
Табу
Огромное количество представительниц слабого пола беспокоит вопрос о том, как нельзя одеваться женщинам за 40.
Перечислим те предметы гардероба, которые не следует носить дамам среднего возраста.
Мини-юбки
Женщине зрелого возраста нужно отказаться от мини. Все юбки должны быть длинной до колен, ну или немного короче, если речь идет о стройных ногах.
Что касается фасона, то не рекомендуется носить юбки со складками и оборками. Необходимо отметить, что данный атрибут гардероба неприемлем для прогулок по улицам, исключение составляют лишь случаи, когда они прикрываются длинной верхней одеждой, например, пальто.
Рваные джинсы
Также нелепо будут смотреться на даме солидного возраста потертые или с дырками джинсы. Лучше остановить свой выбор на классических однотонных моделях.
Если же вам все же иногда хочется пощеголять в ярком образе, то к рваным джинсам будет правильным подобрать следующие атрибуты: однотонная рубашка, футболка белого цвета или бежевый пуловер.
Шорты
Не следует гулять по улицам города и в шортах. Уж если вам хочется сделать исключение, то ни в коем случае нельзя комбинировать их с кофточками со стразами и ботфортами.
Также помните о несовместимости шорт и колготок.
Леггинсы
Под запрет попадают также и леггинсы. Если вам все же хочется изредка в них облачиться, подбирайте соответствующий верх — например, длинное вязаное платье.
Избегайте ярко-розового цвета
Нельзя также носить ярко-розовые вещи, лучше выбирать более мягкие вариации. Скажем, коралловый.
Одежда «40+»
Конечно же, все без исключения дамы среднего возраста задаются вопросом: «Как красиво одеваться после 40 лет?» Необходимо подчеркнуть, что на этом рубеже жизни следует носить больше элегантные наряды, хотя и о последних веяниях моды забывать не стоит. Однако все же необходимо проявлять сдержанность в стиле, которая поможет привнести еще больше женственности и красоты в ваш образ. Плавно добавляйте в него тренды. Откажитесь от глубоких декольте и обтягивающих вещей, сделав выбор в пользу полуприлегающих силуэтов и четких линий. Предпочтение отдавайте качественным, не слишком тонким тканям. Не исключается также ношение спортивной одежды, хотя идеальным вариантом будет сочетание ее с некоторыми элегантными моделями из гардероба.