7 хитростей, чтобы обувь не натирала

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы. Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция. К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей

7 советов, которые помогут тебе избежать появления мозолей

Мозоли — довольно болезненные повреждения кожи, которые часто появляются на верхней части пяток из-за трения обуви.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Как правило, мозоли быстро проходят и не представляют серьёзной проблемы. С другой стороны, когда обувь натирает ногу, возникает настолько сильная боль, что нам приходится снимать обувь, чтобы успокоить болезненные ощущения.

Как правило, мозоли возникают до тех пор, пока новая обувь не разносится и не адаптируется к форме нашей стопы.

Эти повреждения кожи требуют лечения, ведь в оставленные без внимания мозоли может попасть инфекция.

К счастью, в нашем распоряжении имеются средства и рекомендации, способные защитить нашу кожу и предупредить появление мозолей. Сегодня мы поделимся с тобой 7 советами, которые помогут тебе избежать появления мозолей при ношении новой обуви или туфель, сделанных из твёрдых материалов.

Сейчас ты узнаешь, что именно следует делать.

1. Используй увлажняющий крем

Нанесения увлажняющего крема на пятки и внутреннюю поверхность обуви помогает уберечь кожу от появления мозолей.

Благодаря крему кожа остаётся увлажнённой и защищённой от агрессивного воздействия твёрдых материалов.

Как его использовать?

Перед тем, как надевать обувь, нанеси небольшое количество увлажняющего крема на внутреннюю часть обуви, которая контактирует с пяткой.  

Обработай этим же кремом кожу пяток для того, чтобы предохранить их от трения.

2. Алоэ вера

Гель алоэ вера отличается увлажняющими свойствами, способными защитить кожу наших ног от повреждений, которые появляются в результате ношения некоторых типов обуви.

Помимо этого гель этого растения оказывает противомикробное воздействие, что является хорошей профилактикой появления инфекций.

Как его использовать?

Нанеси побольше геля алоэ вера на пятки. Выполняй лёгкий массаж кожи до тех пор, пока гель не впитается. 

Если на твоих пятках уже появились мозоли, используй это натуральное средство 2 раза в день.

3. Кокосовое масло

Что касается натуральных косметических средств, то кокосовое масло считается одним из лучших увлажняющих кремов. Его нанесение на кожу пяток уменьшает трение поверхности обуви, защищая наши ноги от появления мозолей.

Кокосовое масло отлично подходит для лечения всех типов поверхностных ран.

Оно защищает повреждения от инфицирования и способствует скорейшему заживлению.

Как его использовать?

Обработай маслом участки кожи, на которых чаще всего появляются мозоли. При желании можешь нанести немного кокосового масла и на внутреннюю часть обуви для увлажнения материала.

4. Тальк

Обычно мы используем тальк для устранения неприятного запаха от ног. Что касается профилактики появление мозолей, то это средство эффективно и здесь.

Тальк впитывает в себя влагу, которая появляется из-за выделения пота. Пот также является фактором, влияющим на трение кожи закрытой обувью.

Что следует делать?

Нанеси побольше талька на кожу пяток и внутренние части обуви, контактирующие с этими участками ног.

5. Вазелин

Увлажнение кожи ног с помощью вазелина делает ее гладкой, удаляет мертвые клетки с ее поверхности и предотвращает появление мозолей.

Масляная текстура вазелина создаёт защитный слой, который оберегает пятки от трения обуви, предохраняя их от контакта с кожей и другими твёрдыми материалами.

Как его использовать?

Возьми кончиками пальцев небольшое количество вазелина и обработай им пятки и другие проблемные зоны.

6. Спирт

Спирт способен размягчать новую обувь из кожи и других подобных материало

в. Благодаря этому нам удаётся избежать мозолей.

Не следует использовать спирт для ухода за обувью, сделанной из впитывающих тканей. В этом случае спирт может приводить к появлению пятен.

Что следует делать?

Смочи в спирте газетную бумагу и вложи ее внутрь обуви. Подожди несколько часов, прежде чем надевать обувь.

7. Пакет со льдом

Может быть, ты купила туфли, которые оказались слишком тесными? Осторожно, ведь ношение такой обуви может привести к появлению мозолей. Для того, чтобы этого не происходило, перед использованием такую обувь нужно растянуть.

Пакет со льдом способен слегка растянуть материал и сделать твою обувь удобнее.

Не правила ли, простое решение?

Что следует делать?

Возьми герметично закрывающиеся пакеты и заполни их водой до половины. Хорошо закрой их так, чтобы вода не вытекала. Помести пакеты с водой в обувь, обращая особое внимание на наиболее тесные зоны. Убери обувь в морозильную камеру.

Как только вода станет льдом, вытащи обувь из холодильника и удали остатки воды. Вот и все, можешь надевать новые туфли.

Как ты успела заметить, существует много простых способов профилактики появления болезненных мозолей. Выбери тот из них, который кажется тебе наиболее интересным, и защити свои ноги от повреждений.опубликовано econet.ru. 

Остались вопросы — задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Что сделать, чтобы обувь не натирала мозоли на ногах? | Здоровье

В летнюю пору женщины спешат снять высокие сапоги и туфли, выбирая легкие босоножки. Кожаные ремешки летней обуви часто натирают мозоли представительницам прекрасного пола. Как избежать кровавых ран на женских ножках – читайте на «АиФ-Челябинск».

Сами по себе мозоли – это защитная функция нашего организма, возникающая при длительном трении. Поэтому бороться нужно не с самими мозолями, а с трением стопы об обувь. Неприятного процесса можно избежать, подобрав правильную обувь.

• Лучше выбирать обувь с гибкой подошвой, чтобы она принимала форму стопы
• Летом потоотделение усиливается, поэтому выбирайте туфли и босоножки с открытым носком
• Обувь, даже спортивная, должна быть подходящего размера. К вечеру стопы отекают, и нога немного увеличивается. Поэтому лучше примерять новую обувь вечером.
• Сразу после покупки новых туфелек, приобретите в обувном магазине растяжитель для обуви. Если туфли начнут натирать стопу, нанесите средство на пятку, и походите около часа.
• Ещё один способ разносить обувь, который использовали до появления растяжителей – пропитанным спиртом ватным тампоном нужно хорошенько смочить места, где возможны натирания мозолей. Кожа должна растянуться самостоятельно.
• В обувных магазинах консультанты могут предложить специальные мягкие полоски, которые наклеиваются на места образования мозолей. Ещё распространены силиконовые подкладки, которые накладываются на пятку.
• Вечером обязательно воспользуйтесь специальным дезодорантом для ног, который не только борется с неприятным запахом, но и убивает бактерии внутри обуви.
• Дополнительную защиту от трения создадут колготки или чистые носки.

Отметим, что если мозоли все-таки появились, то нужно переобуться в более свободную пару обуви. Образовавшийся пузырь ни в коем случае не нужно давить, или прокалывать – так можно занести инфекцию в открытую рану. Лучше подождать день или два, когда мозоль сама рассосется.

Смотрите также:

Как избежать появление мозолей от новой обуви / Все для женщины

Новая обувь натирает практически всегда, как бы тщательно вы ее не подбирали, какими бы мягкими материалы не были…
Кому-то не повезло: имея нежную и чувствительную кожу, они страдают от мозолей и потертостей от обуви круглый год. Но и другие, каждый из нас периодически бывает вынужден «латать» свои ноги пластырем, пока новая обувь не сядет по ноге.

Тем не менее, есть способ, если и не избавиться совсем, то свести к минимуму мозоли от новой обуви. Есть несколько советов, для разной обуви. Каждый может выбрать то, что будет лучше подходить к конкретной ситуации.

Советы
1. Кожаную обувь можно легко разносить, если надеть на ногу мокрый носок, сверху обувь, и походить так по дому некоторое время.
2. У производителей кремов и прочих средств по уходу за обувью в линейках продукции есть специальный спрей, который позволяет обуви быстро сесть под размер стопы. Применять спрей надо согласно инструкции.
3. Продаются и специальные колодки, которые позволяют растянуть обувь до нужной формы и размера. Надо поспрашивать у продавцов обуви, где такие колодки можно приобрести.
4. Чтобы задник обуви не натирал пятку, можно аккуратно простучать его молоточком, тем самым сделав мягче. Этот вариант будет особенно актуален для ботинок, берцев и прочей подобной жесткой обуви. Только положите на задник обуви мягкую тряпочку, чтобы не поцарапать кожу молотком.
5. Существует еще один совет, чтобы задник обуви не натирал: его надо обработать свечкой или мылом. Трение между обувью и ногой уменьшится, и можно будет спокойно носить обувь, пока она не сядет по ноге, после чего процедуру можно прекратить. Минус способа — обработку нужно проводить регулярно, иногда по несколько раз за день. 6. Пропитать толстые носки спиртом, надеть на них обувь и ходить так, пока носки полностью не высохнут. Преимущество этого способа перед способом с водой — спирт высыхает гораздо быстрее, соответственно, обувь примет желаемую форму тоже быстро. Но помните, что спирт может повредить цвет обуви. А для замши вместо спирта лучше использовать пиво.
7. В два прочных полиэтиленовых пакета налейте воду, плотно их завяжите. Теперь поместите пакеты в обувь так, чтобы они оказались как раз в том месте, где обувь жмет. Теперь обувь с пакетами помещаем на ночь в морозилку. Замерзшая вода расширяется, растягивает обувь в нужном месте. Но такой способ можно применять лишь для обуви из натуральной кожи. А вот лакированную и дорогую фирменную обувь таким способом лучше не испытывать. Процедуру можно и повторить, если одного раза окажется недостаточно. Только не вытаскивайте пакеты из обуви до тех пор, пока лед не подтает (пакет может примерзнуть). Чтобы этого избежать, пакет, заполненный водой, положите еще в один пакет, который завязывать не надо, а уже потом все это поместите в обувь.
8. Хорошо намочите полотенце (вода с него литься не должна, но при нажиме должна выделяться) и оберните им коробку с новой обувью. Оставьте эту конструкцию на ночь. Внутри коробки создастся влажная среда, кожа обуви размягчится, станет более податливой. Такую обувь разнашивать будет гораздо легче. Многие люди считают этот способ наиболее действенным. Процедуру так же можно проводить неоднократно.
9. Туфли разогреваем изнутри потоком горячего воздуха из фена, потом быстро брызгаем спреем для разнашивания, надеваем на ногу в толстом носке. Теперь можете заняться своими делами. Как только обувь остынет, повторите процедуру. Таким способом можно растянуть даже самые узкие и жмущие туфли.
10. Если не успеваете принять превентивные меры (то есть разносить обувь заранее), заклейте наиболее уязвимые места для мозолей на ваших ногах лейкопластырем. Где вам обувь чаще натирает, вы сами знаете. По крайней мере, при таком способе вам удастся избежать лопнувших мозолей и открытых ранок, куда может попасть грязь.
11. Помогают при натирании обуви гелевые или силиконовые накладки. Их можно приобрести там же, где и средства по уходу за обувью.
12. Перед тем, как надеть новую обувь, смажьте ноги детским кремом (подойдет и любой другой жирный крем). Кожа ног смягчится, трения будет меньше, обувь не будет натирать.
13. Разорвите газету на не слишком маленькие куски и смочите. Затолкайте газету в обувь, особенно уделяя внимание тем областям, где жмет сильнее всего. Подождите, пока газеты просохнут (не надо пытаться ускорить этот процесс при помощи фена или батареи). Примерно через сутки обувь высохнет и растянется.
14. Перед тем, как надеть новую обувь, смажьте ее внутреннюю поверхность касторовым маслом. Так вы не только посодействуете разнашиванию обуви, но и окажете приятную услугу своим ножкам.
Советов для того, чтобы избежать мозолей от новой обуви, довольно много. Пробуйте, ищите свое. И помните один совет: обувь покупать надо вечером, когда нога слегка отекает. Если новая обувь хорошо сидит на ноге вечером, в течение дня натирать она не должна.

11 легких способов вылечить мозоль от неудобной обуви

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Напасть всех любителей красивой обуви существует в двух состояниях. Сухом — твердые, плотные мозоли, похожи на натоптыши. Мокром — волдыри, которые рискуют лопнуть в любой момент. Хорошая новость: и те и другие лечатся, только по-разному.

AdMe.ru придет на помощь тем, кто настрадался от дискомфорта, но настоятельно рекомендует обратиться к специалистам, прежде чем заниматься самолечением.

Как вылечить мокрую мозоль

Если волдырь маленький, самый легкий способ вылечить его — не трогать и особенно не прокалывать. Сменить на время обувь, обработать кожу вокруг пузыря спиртом или перекисью водорода, желательно не наклеивать лейкопластырь. Через 1–2 дня рассосется сам.

Если мозоль большая, нужно сделать прокол у основания и выдавить жидкость. Ни в коем случае не срезать кожу. Потом обработать антисептиком, при необходимости приклеить воздухопроницаемый пластырь.

Для тех, кто хочет ускорить процесс и подсушить волдырь, есть несколько простых методов:

• Марганцовка. Сполосните мозоль в слабом растворе, недолго. Это должно подсушить мозоль. Если одного раза было недостаточно, повторите.
• Соль. Подойдет и поваренная, и морская. Смешайте 1 ч. л. соли в 1 л кипяченой воды. Можно споласкивать или делать ванночки для ног.

• Ромашка и календула имеют антибактериальный эффект. Подсушить мозоль можно, распаривая ноги в ванночке с ними.

• Яйцо, доказали ученые, может заживить поврежденную кожу. Нужно разбить сырое куриное яйцо и отделить от скорлупы белую пленку. Если прилепить ее к волдырю и накрыть сверху пластырем за день он затянется.

Как вылечить сухую мозоль

Народных средств для лечения мозолей бесчисленное множество. Все они нацелены на то, чтобы размягчить мозоль, после чего ее легко можно удалить пемзой или педикюрной щеткой. Важно не забыть после увлажнить всю стопу кремом.

• Столовый уксус смешайте с водой в пропорции 1:3. Нанесите на мозоль перед сном и накр

Что делать, если обувь натирает пятку? Советы по разнашиванию обуви

Многим приходилось сталкиваться с ситуацией, когда обувь натирает ноги. Появление мозолей на пятках может быть вызвано разными причинами. Возможно, материал не отличается высоким качеством, или же колодка неподходящая. Кроме того, неприятности вызвать способен и не слишком удобный шов.

Однако в появлении мозолей не всегда можно винить обувь. Также неприятные моменты могут быть вызваны чрезмерной отечностью ног, плоскостопием, выпирающими косточками или же натоптышами.

На основе всего вышесказанного невольно появляется мысль: что делать, если обувь натирает пятку? Именно этому вопросу и будет посвящен данный обзор.

Полезная информация

Следует понимать, что даже при самом тщательном выборе обуви нельзя уверенно говорить о невозможности появления мозолей. Натереть способны не только модельные туфельки, но и балетки с кроссовками. Даже мягкие кеды в этом вопросе совсем не идеальны.

На сегодняшний день имеется огромное количество способов, к помощи которых можно прибегнуть, чтобы предотвратить появление мозолей. Что делать, если обувь натирает пятку? Если была куплена новая пара ботинок, то от проблемы можно избавиться, слегка растянув или разносив их.

Однако если мозоли появляются по вине уже старой пары обуви, которая никогда не доставляла проблем, стоит обратиться к врачу. Необходимо понимать, что причина натирания способна крыться в серьезных заболеваниях.

Основное правило

Что делать, если обувь натирает пятку? Если ботинки были куплены не так давно, то перед выходом на улицу стоит немного походить по дому. С помощью этого удастся слегка смягчить материал, растянуть его. Ни для кого не является секретом, что лучше постараться предотвратить натирание, чем впоследствии лечить пятки от мозолей.

Разнашивание обуви надо проводить, начиная с нескольких минут. Время ношения стоит увеличивать с каждым новым днем. В обязательном порядке необходимо надеть носки, чтобы защитить поверхность кожи. И уже через несколько дней обувь окончательно примет форму ноги. Соответственно, в ней уже можно будет гулять не только по дому.

Правильный выбор

Чтобы предотвратить натирание, стоит ознакомиться с некоторыми рекомендациями. В противном случае, ненужных трат на лечение от мозолей избежать не получится.

1. Не следует брать обувь только потому, что она красивая. Перед покупкой постарайтесь надеть ее и несколько минут походить по магазину.
2. Выбор надо делать в пользу тех моделей, которые соответствуют размерам и полноте ног. Не пытайтесь даже верить в то, что во время ношения обувь растянется до приемлемых размеров, став удобной.
3. Даже самые мягкие ботинки могут стать причиной появления мозолей.
4. Лучше всего приобретать те модели, которые сделаны из натуральных материалов и обладают ортопедической колодкой.
5. Растянуть в домашних условиях обувь можно, используя специальные колодки.

Правильное растягивание

Что делать, если обувь натирает пятку? Необходимо прибегнуть к процедуре разнашивания и растягивания. В этом помогут некоторые достаточно эффективные приемы.

1. Надо взять плотные пакеты, заполнить их холодной водой, тщательно завязать и затолкать внутрь ботинок. После этого обувь рекомендуется поместить в холодильник. При замерзании вода начнет расширяться, растягивая при этом туфли.
2. Можно приобрести специальный спрей для растяжки и нанести его на проблемные места. После проделанной процедуры надо надеть обувь и походить немного по дому. Чтобы добиться требуемого результата, рекомендуется повторить подобный процесс несколько раз.
3. Что делать если новая обувь натирает пятку? Можно приобрести специальные скользящие полоски либо накладки. Они обычно наклеиваются с внутренней стороны задника. Подобные вещи оптимальны в том случае, если необходимо растянуть кеды с балетками.
4. Жесткий задник способен стать более мягким, если взять молоток и постучать по нему.
5. Текстильные кеды растягиваются хорошо с помощью полотенца. Необходимо взять его и затолкать в обувь, предварительно смочив горячей водой. После этого надо подождать некоторое время, вытащить материал из кед, надеть толстые носки и сами ботинки. Для большей эффективности стоит походить по дому в течение часа. Данный прием не сработает, если имеется в заднике картонная вставка.
6. Что делать, если кожаная обувь натирает пятки? Растянуть подобные модели можно с помощью полотенца. Возьмите ткань, смочите ее столовым уксусом и затолкайте в ботинки на ночь.
7. Обувь растянуть можно не только с помощью полотенца. Для этих целей подойдут и размоченные газеты, которые надо затолкать в туфли и подождать до полного их высыхания.
8. Кожаную обувку смягчить можно, используя аптечный глицерин. Возьмите полотенце, смочите теплой водой и утрамбуйте в обувь на 20 минут. Затем надо достать его и смазать задники глицерином. Утром туфли станут более удобными.
9. Туфли из кожи станут более мягкими, если смазать их внутреннюю часть, используя касторовое масло.

В большинстве случае обувь после вышеперечисленных приемов становится более комфортной, проблемы с натираниями исчезают полностью и больше не возникают. Однако в первые несколько дней ношения новых ботинок стоит наклеить на пятку пластырь.

Вышеперечисленные средства, конечно, являются эффективными. Однако дорогую обувь лучше всего отнести в специальные мастерские. Профессионалы добьются необходимого результата, ничего не испортив.

Когда мозоль уже есть

Натерла пятку обувью? Что делать, как лечить ногу в такой ситуации? Если появились мозоли или даже волдыри, не стоит пренебрежительно относиться к этому. В противном случае запущенная проблема приведет к более серьезным последствиям.

Облегчению болей, снятию зуда и жжения способствуют контрастные ванночки. Теплая, прохладная вода поможет справиться с проблемой еще быстрее, если добавить в нее ромашку, календулу, крапиву или лопух. Все перечисленные растения отличаются антисептическими действиями, заживляют и успокаивают поврежденное место.

После проделанной процедуры ноги потребуется насухо обтереть и, воспользовавшись специальным жирным кремом, намазать натертый участок кожи.

Удаление волдырей

Натирает обувь на пятке — что делать? Отзывы специалистов не рекомендуют прокалывать появившиеся мозоли. Справиться с волдырями поможет опять же контрастная ванночка. После нее пузырь на ноге рекомендуется смазать аптечной мазью, в состав которой входит антибиотик. Поврежденное место следует после этого заклеить пластырем.

Чтобы удалить мозоль, можно также воспользоваться подсушивающими кремами и гелями. В их состав обязательно должен входить цинк. Подобную лечебную процедуру лучше всего делать перед сном. Сначала надо помыть ноги, потом нанести мазь на мозоль и накрыть поврежденный участок кожи марлевой повязкой. Утром следует снять компресс и намазать ногу жирным кремом.

Борьба с осложнениями

Довольно часто пузыри лопаются самостоятельно по вине трения. Подобное стечение обстоятельств таит в себе опасность, так как через ранку легко может просочиться инфекция. Соответственно, придется тратиться на дорогостоящее и продолжительное лечение.

Осложнений избежать поможет слабый раствор марганцовки, которым рекомендуется вымыть ноги. После этого необходимо тщательным образом обработать волдырь, используя перекись водорода. На ночь стоит наложить компресс со специальными мазями.

Обувь натирает мозоли на пятках — что делать? Вместо мазей можно воспользоваться кашицей алоэ. Справиться с проблемой поможет подорожник либо ватно-марлевая повязка, предварительно смоченная в растворе ромашки. Все описанные выше способы помогают дезинфицировать рану, избавляться от волдырей и натертостей.

Удаление сухих мозолей

Обувь сильно натирает пятки? Что делать в такой ситуации? Сухие мозоли приносят меньше боли, по сравнению с мокрыми. Однако если запустить их, можно столкнуться с серьезными последствиями. Поэтому не следует отказываться от лечения подобных натертостей даже в том случае, если они совсем не мешают.

В первую очередь потребуется тщательным образом распарить ноги, используя для этого воду с перекисью водорода либо натуральным глицерином. Затем, прибегнув к помощи пемзы, требуется обработать огрубевший участок. Чтобы избавиться от мозолей в условиях дома, стоит перед сном делать компрессы из лука, картофеля, чеснока и меда. После пробуждения надо убрать размякшую кожицу с помощью пемзы и обработать ноги питательной мазью или кремом.

Заключение

Теперь вы знаете, что поможет избавиться от мозолей и как растянуть, смягчить обувь. Если пришлось столкнуться с подобной проблемой, с особым вниманием подойдите к ее решению. Не стоит проявлять пренебрежительность, чтобы не пришлось разбираться с более серьезными неприятностями.

Натирает задник обуви что делать, как размягчить туфли

Что делать, если задник обуви натирает, любимые ботинки стали жать, а недавно купленные туфли оставляют мозоли? Чтобы не ждать, пока обувь сядет по ноге, можно попытаться растянуть её.

Причины, почему задник обуви натирает

Прежде чем искать способы, как смягчить обувь, чтобы она не натирала, стоит разобраться с причинами трения.

Дезодорант для ног, дезодорант для обуви, силиконовые подушечки для обуви и другие средства помогут избежать натирания и появления мозолей

От них зависят дальнейшие действия: придется ли выбрасывать пару любимых туфель или же покупать дополнительные средства для растяжки материала.

Неподходящий размер

Удивительно, но неверно выбранный размер обуви является самой частой причиной натирания. К примеру, девушки в погоне за модой или скидками могут купить потрясающие туфли на один-полтора размера меньше.

Мужчины тоже редко задумываются о правильном подборе обуви. Важно запомнить: если при примерке обуви в магазине ноге некомофортно, не стоить покупать эту пару с надеждой, что она разносится.

Грубый материал

Жесткие задники ботинок или сапог гарантированно станут тереться о кожу. Здесь два выхода: ждать, пока обувь разносится, или же попытаться растянуть материал самостоятельно.

Необходимо помнить, что работа с натуральной кожей отличается от работы с кожзамом. Неверно подобранная методика может испортить обувь.

Неправильно подобранная модель

Разноску обуви лучше производить дома

При выборе обуви стоит учитывать, что модели различаются по:

• высоте стопы;
• расположению пальцев;
• ширине стопы;
• подъему.

Модные бренды, как правило, изготавливают туфли и ботинки на одну форму стопы. Если вам не подходит определенная модель, то имеет смысл обратить свое внимание на другого производителя.

Отечность стоп

Если туфли натирают сзади после рабочего дня, то причина – отекание ног.

Отек появляется вследствие:

• чрезмерного употребления соли;
• недостаточном потреблении воды;
• злоупотребления лекарствами;
• слишком узкой обуви;
• стоячей или сидячей работе.

Если ноги отекают, то подойти к решению проблемы стоит комплексно: употреблять меньше соли, пить воду, делать спортивные перерывы в работе и выбрать обувь по размеру.

Что делать, если задник натирает?

Есть множество способов, помогающих растянуть задник обуви, важно подобрать подходящий для материала. Это позволит быстрее растянуть его и не испортит внешний вид.

Если возник вопрос о том, как разносить обувь, которая натирает пятку, нужно попробовать размягчить задник

Как размять натуральную и искусственную кожу

Натуральная кожа со временем усыхает и стягивается. Самые любимые ботинки могут неожиданно начать поджимать. Размягчить натуральный материал проще, чем может показаться.

Вам потребуется масло, сало, жир или детский крем. Их втирают в проблемное место и оставляют обувь на ночь пропитываться. К утру кожа оказывается достаточно растянута.

Для натуральной и искусственной кожи подходит метод «насильственного» размягчения. Вам понадобится махровое толстое полотенце и молоток.

Обувь оборачивают полотенцем, чтобы не испортить внешний вид, и несильно бьют по заднику. Рекомендуется примерять ботинки каждые пять ударов.

Чтобы размягчить искусственную кожу, используют льняное или касторовое масло. Им натирают выступающие швы и твердые задники.

Если масло не помогает, попробуйте воспользоваться аптечным глицерином. Чтобы использовать его, ботинки нужно подготовить: в них помещают мокрое горячее полотенце на полчаса.

Затем в жесткие задники втирают глицерин и дают обуви полностью высохнуть.

Как растянуть текстиль (кроссовки и кеды)

При покупке кроссовок или кед важно выбирать их по размеру стопы: спортивная обувь неплохо тянется вширь, однако практически не меняется в длину.

Чтобы растянуть материал, вы можете:

• протереть проблемное место уксусом 3%;
• обработать текстиль изнутри спиртом и натереть жирным мылом;
• обработать кроссовки керосином и проходить в них в носках 30 минут;
• опрыскать кеды изнутри средством для чистки стекол и разнашивать в квартире около часа;
• просто разнашивать дома в мокрых носках.

При смачивании ткани убедитесь, что рядом нет картонных вставок. В противном случае вы рискуете испортить кроссовки.

Народные способы

Если народные методы не помогают, всегда можно приобрести в обувном магазине специальные средства для растяжения кожи

Существует множество проверенных способов, помогающих подогнать ботинки под стопу.

5 методов, которые точно помогут растянуть обувь:

1. Газеты. Их мелко рвут, затем куски смачивают и сминают в плотную массу. Ее плотно забивают в обувь и ждут высыхания газеты. Преимущество способа в том, что не деформируется форма туфель или ботинок.
2. Спирт. Им смачивают жесткий задник и оставляют до полного высыхания. Следят, чтобы спирт не капнул на внешнюю поверхность обуви. Это может ее испортить.
3. Холод. Лед может стать неожиданным помощником, если обувь натирает. Берут два прочных целых пакета. В них наливают воду, помещают пакеты в туфли и убирают в морозилку. Расширившийся лёд растянет материал обуви.
4. Тепло. Высокая температура тоже помогает в борьбе против мозолей. Натирающую обувь хорошо прогревают при помощи фена и надевают на ноги в носках. Ходить в теплых ботинках стоит до полного их остывания.
5. Мыло и воск. Их втирают в проблемное место, после чего обувь легко садится по ноге. При необходимости процедуру повторяют несколько раз.

Профессиональные средства

В обувных магазинах можно приобрести специальные спреи-растяжители, смягчающие материал сапог.

Помимо этих средств рекомендуется купить:

1. Силиконовые наклейки для задников. Тщательно проверяйте срок годности изделия! Просроченные задники скатываются и плохо лепятся к туфлям или ботинкам.
2. Силиконовые подкладки под носок или пятку. Они хорошо фиксируют стопу, что особенно важно при носке туфель с высокими каблуками. Нога перестает елозить в обуви, трение уменьшается, мозоли не появляются.
3. Формодержатели. Выглядят как искусственная стопа из пластика или дерева, предпочтение стоит отдать последним. Колодки раздвигаются на нужную длину и фиксируют материал в растянутом состоянии на долгое время. Для улучшения эффекта ботинки дополнительно обрабатывают спиртом или маслом.

Как правильно выбирать обувь, чтобы не натирала

Профилактика появления мозолей начинается с правильной обуви.

Высокая температура тоже помогает в борьбе против мозолей

Чтобы выбрать идеальные ботинки, достаточно придерживаться семи правил:

1. Обувь нужно мерить на две ноги. Идеально севший правый ботинок не гарантирует, что левой стопе будет комфортно.
2. До примерки следует немного согнуть ботинок. Подошва должна быть мягкой и пластичной, тогда при ходьбе не будет дискомфорта.
3. При мерке зимних кроссовок следует надеть теплый носок, для летних – менее толстый.
4. Поход в обувной магазин стоит планировать вечером, когда ноги уже немного устали и отекли.
5. Покупать нужно только ту обувь, что хорошо сидит. Не стоит тешить себя надеждой, что изделие разносится.
6. При выборе моделей необходимо учитывать особенности стопы.
7. Стоит выбирать натуральные материалы.

Если мозоль уже появилась

Мозоли бывают мокрые, сухие и внутренние. С первыми двумя вполне реально справиться своими силами, внутренние мозоли удаляет хирург.

Мокрая мозоль

Мокрая мозоль – кожаный волдырь разного диаметра. Лопать его нежелательно, чтобы не занести инфекцию.

Если волдырь лопнул, то смазывают антисептиком и ранозаживляющей мазью. Кожицу сдирать нельзя.

Мозоль закрывают пластырем, желательно большим. Белый участок пластыря должен полностью закрывать собой диаметр отошедшей кожи.

Обратите внимание! Зеленка и йод сушат кожу и замедляют заживление.

Сухая мозоль

Сухая мозоль – это почти вылеченная мокрая. Она выглядит как белый кожаный нарост, который достаточно легко отходит от стопы.

Зеленка и йод сушат кожу и замедляют заживление

От сухих мозолей проще всего избавиться при помощи пемзы или специальной щетки. Перед процедурой ноги нужно распарить.

Здесь важно после удаления лишней кожи и высушивания стоп проследить, чтобы не осталось засохших заусенцев. Их нужно аккуратно подстригать, чтобы не спровоцировать появление мелких ранок.

В аптеке можно купить специальный пластырь от мозолей. Он содержит салициловую кислоту, которая размягчает кожу. Пластырь прилепляется на мозоль на ночь.

Можно ли сдать (поменять, вернуть) обувь

Вы можете вернуть купленную обувь в магазин, если:

• прошло менее 14 дней;
• обувь не носили;
• вы сохранили чек;
• вы обнаружили брак.

В последнем случае вам могут предложить провести независимую экспертизу. Её вы должны оплатить самостоятельно. Если брак подтвердится, то обувная компания возместит убытки и вернет деньги за товар.

Необходимо помнить, что натертая мозоль не является объективной причиной для возврата товара в магазин.

Лучше внимательнее выбирать обувь перед покупкой, чем потом думать о том, что делать с неудобными туфлями.

Заключение

Помните: чтобы не искать способы размягчения обуви, стоит внимательнее относиться к примерке.

Если ботинки стали жать, то можно воспользоваться народными и профессиональными способами растяжки материала.

Самые эффективные способы избежать появления мозолей на ногах

Рекомендации, которые спасают от мозолей, можно разделить на 4 группы:

1. Правильный выбор обуви.
2. Подготовка обуви к длительному ношению.
3. Подготовка ног к повышенным нагрузкам.
4. Подстраховка непосредственно на прогулке.

Правильный выбор обуви

Естественно, обувь должна быть удобной (даже если это туфли на каблуках). Причём удобной сразу. Не ведитесь на заверения продавцов, что со временем пара разносится. Что касается материалов — вопрос неоднозначный. Конечно, натуральные, как правило, лучше. Но где вы видели кроссовки из натуральных тканей? Порой современные синтетические материалы даже лучше тех, что от матушки-природы. Однако можно с уверенностью сказать: чем лучше обувь «дышит», тем меньше шансов испортить свои ноги.

Неочевидная хитрость при покупке обуви — выбор времени примерки. Лучше, если это будет вечер после полноценного рабочего дня, когда ноги немного отекают. Именно так вы сможете выбрать модель, которая впоследствии не создаст проблем.

За новой парой обуви отправляйтесь в магазин вечером.

Есть ещё один нюанс: у многих людей размеры левой и правой стопы отличаются. Хорошо, если речь идёт о паре миллиметров. Но вполне вероятно, что разница больше (в полразмера или даже целый размер). Если вы не готовы покупать по две пары каждой модели, хотя бы воспользуйтесь стельками разной толщины или специальными вкладышами, которые продаются в обувных магазинах, аптеках и ортопедических салонах. Но не покупайте пару по размеру меньшей стопы — другая нога от этого меньше не станет, а ходить будет некомфортно.

Подготовка обуви к длительному ношению

Иначе говоря, постепенное разнашивание. Не надевайте новую обувь сразу на весь день. Сходите в ней пару раз на короткую прогулку с собакой или до ближайшего магазина. А если не терпится, есть несколько быстрых способов:

• использовать специальные средства для разнашивания обуви, которые можно купить в обувном магазине;
• плотно набить обувь влажными полотенцами и оставить на ночь;
• надевать толстые носки.

Если времени совсем в обрез, ускорить процесс поможет нагревание феном.

Подготовка ног к повышенным нагрузкам

Мозоли появляются, если ноги слишком влажные или, наоборот, слишком сухие и когда кожа слишком тонкая.

Справиться с избыточной потливостью ног очень сложно. Но можно по крайней мере частично решить эту проблему, если хорошо просушивать обувь (доставать стельки, использовать УФ-сушилки), пользоваться антиперспирантами для ног или присыпкой (тальком), делать ванночки с травами (хвощ, мята, ромашка). Также следует избавиться от грибка стопы — лечебные кремы действительно помогают, если следовать инструкции. Отводить влагу помогут спортивные носки.

Носки для бега 1000 Mile Fusion / wiggle.com

Чтобы кожа была более устойчива к повреждениям, она не должна быть пересушенной. Кремы для ног прекрасно справляются с питанием кожи, а заодно могут оказывать дополнительный дезодорирующий эффект. Если вы вспомнили об этом уже на прогулке, поможет гигиеническая помада — её можно купить в любой аптеке и в большинстве супермаркетов. Смажьте ею особо подверженные появлению мозолей места.

Если кожа слишком тонкая, помогут вещества, обладающие дубящими свойствами. Танин содержат многие растения: чай, дуб, каштан — обычно те, что обладают вяжущим вкусом. Ванночки и кремы с их экстрактами помогут сделать кожу более твёрдой.

Устойчивая к мозолям кожа ног, как правило, не слишком тонкая, она сухая, но не пересушенная. Если у вас не такая, помогут процедуры по уходу.

Также есть смысл укреплять мышцы стопы. Разведение и сжатие пальцев, подъём с пола предметов пальцами ног, вращения — предельно простые упражнения, которые можно делать сидя за рабочим столом.

Подстраховка непосредственно на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка в новой обуви, лучше сразу заклеить пластырем места, где чаще всего образуются мозоли. Есть прозрачные пластыри, которые незаметны даже в открытой обуви.

ozon.ru

Пластыри можно клеить не только на ногу, но и на саму обувь. Даже удобная в целом обувь бывает слишком жёсткой в некоторых местах. Тогда этот способ может помочь лучше всего.