Как стать красивым и привлекательным парнем или девушкой ✅

Как стать похожими на парочку Смит: секреты красоты

Что за фигня такая? Отхватить комплимент может машина, смокинг, даже кот-обжора, а вот ты нет. Услышать что-то типа «ты такой симпатичный» — это нечто из разряда «импосибл». Девушкам в этом плане проще – они слышат комплименты чаще. Вот только не лапша ли это на ушах – ты сногсшибательна или эти сладкие речи сказаны ради того, чтобы затащить в постель? Бой ты или герл – не важно! Ниже читай, как стать красивым и заслуженно гордиться своим внешним видом.

Вооружись шестеркой приемов – слепи из себя Пита

Чтобы стать привлекательным мужчиной, не обязательно им родиться! Если до сих пор считал иначе, попробуй намотать на ус (если усов нет, мотай на другое) 7 советов:

1. Сделай себя клевую стрижку. Если на голове черт пойми что, навряд ли стоит рассчитывать на заслуженное звание «мачо». Подбери себе стильную стрижку, потраться на толкового мастера. «Не запускай» свою голову и обновляй стрижку каждые 2-3 недели – будешь все время выглядеть свежо и мммм вкусно!
2. Следи за языком… своего тела. Когда ты сидишь, стоишь, да просто гуляешь, черт возьми, все время будь начеку. Следи за осанкой, не скручивайся в сухой баранок, разговаривая с людьми (особенно с телочками), смотри им в глаза, а не на носки своих ботинок. Если жмешь руку, жми уверенно. Твои жесты должны кричать о внутренней уверенности и превосходстве. Усвоил? Поехали дальше…
3. Обнови свой гардероб. Ничего себе советик, где бабла взять?! Да, ладно! На один толковый комплект одежды точно наскребешь. Потом и остальные подтянутся… Это может быть костюм с иголочки, крутые джинсы и пиджак – не важно, важно в итоге выглядеть стильно!
4. Ухаживай за кожей своего лица. Не верь тем, кто говорит, что вся эта кухня – бабская затея. Если не хочешь к сорокету выглядеть как горилла (ну, или чуть симпатичнее), приучи себя регулярно умываться, увлажнять кожу лица, скраб 1-2 раза в неделю – это святое. И все это на регулярной основе, а не когда петух в жопу клюнет.
5. Улыбайся. Эффективное и бесплатное оружие в борьбе за внимание окружающих. Только прежде чем открывать рот, удостоверься в том, что твои зубы в надлежащем виде. Нет?! Умелые руки стоматолога в помощь! Да, это не бесплатно, но ведь и мышеловки нет!
6. Избавься от лишнего волосяного покрова на лице. Если у тебя шокирующая посторонних монобровь, раздели ее на две. Если до сих пор торчат волосы из носа – самое время их уничтожить. Когда твоя щетина похожа не на эффектный аксессуар брутального мачо, а на бороду бомжа, который полгода не брился, срочно исправляй! Все волосы на твоем лице должны быть в идеальном состоянии, только тогда они будут манить, а не отталкивать.
7. Не забывай спать. Человек должен спать от 6 до 8 часов в сутки, чтобы работать, как часы и выглядеть, как дорогой аксессуар, а не дешевка. Речь идет о качественном сне, а не о дреме на клавиатуре или в вагоне метро.

Практикум для «мальчиков» завершим. Если в предвкушении описания дамских штучек уже начинает подташнивать, «перескакивай сразу к третьему пункту монолога – там тоже кое-что найдется для мачо! Ну а если по-хорошему, прочти и эти пункты: некоторые из них актуальны и в твоем случае.

Из Золушки в Принцессу! Давай – ты сможешь!

Если жесть как бесит всегда оказываться в роли не слишком привлекательной подружки и хочется преобразиться, запомни, а лучше запиши: красота и ухоженность – это не одно и то же. Смотришь на девчонку – попка на месте, на лицо ничего такая – а вот отталкивает что-то, фиг пойми!

Это «что-то» — неряшливость. Если от природы хорошие волосы засаленные,  на лице прыщи, а от подмышек помойкой пахнет, вся та «природная красота» нафиг не нужна. Так что, как и в случае с мужиками, занимаемся собой – держи 7 (по традиции) беспроигрышных советов на тему «Как стать красивой и ухоженной»:

1. Пахни свежо, но не увлекайся дезиком. За некоторыми «леди» есть такой грешок: они стараются забить запах пота антиперсперантами – получается не слишком приятный коктейль. Не успела сходить в душ (хотя это предпочтительнее), вооружись влажными салфетками и только потом прыскайся.
2. Скажи «нет» сальным прядям. Не нужно ссылаться на усталость, занятость и слишком быструю загрязненность волос. Все это фигня! Ухоженная и привлекательная женщина должна следить за тем, чтобы ее волосы выглядели свежо. Если для этого нужно мыть их каждый день – вперед по минам! Кстати, иногда выручает супер-средство — сухой шампунь.
3. Не забывай о здоровье зубов. В погоне за белоснежной улыбкой девчули забывают о здоровье полости рта, греша домашним отбеливанием. Результат – моментальный эффект белизны, который в итоге приводит к проблемам. Потом чисти, не чисти – без толку! Чтобы вместо бесконечно желтеющих зубов обрести здоровую улыбку, запишись к стоматологу – никакой самодеятельности.
4. Обрати внимание на руки. Девушка с обгрызенными, грязными ногтями или трескающейся кожей на руках – что может быть неприятнее? Здесь все просто – ногти держим в порядке, руки регулярно увлажняем, бережем от ветра и химикатов.
5. Ухаживай за лицом. Накраситься стараются все, а вот правильно ухаживать за кожей – неа! Проще же прыщи тональником забить?! Совет простой – за кожей нужно ухаживать каждый день (очищение, тонизирование, питание, увлажнение, глубокое очищение). Готовый алгоритм подробных манипуляций описать невозможно – важно определить тип кожи. Когда на лице о себе заявляют очевидные проблемы – бегом к косметологу – авось, и тональный крем не пригодится.

6. Наноси макияж правильно. Грех роковых женщин – тонна косметики на лице. Чтобы не прослыть барышней с проститутошным макияжем, стоит поэкспериментировать со средствами, технологиями нанесения и определить, какой вариант продемонстрирует достоинства лица и умело замаскирует дефекты. Если увлечешься, на пользу пойдут профильные курсы.
7. Будь опрятной в одежде. Носить брендовую одежду – это здорово. Вот только вся эта мишура ни к чему, если предметы одежды не сочетаются между собой или блузка выглядит так, как будто ее из жопы выняли. Думаю, дальнейшие комментарии на этот счет излишни.

Увлекшись темой внешности, не забуду положить ложку дегтя: если ты не умеешь говорить, ведешь себя вызывающе и больше похожа на базарную хабальку, чем на леди – говорить на тему «как стать красивее» еще рано – придется сразу поучиться манерам.

Неожиданная фигня, но она, блядь, работает!

Все, что доктор прописал, мы уже прошли. Теперь самое время зайти с другой стороны и пофилософствовать.

Что такое красота? Мы говорим конкретно о людской прелести. Одни уверенно заявляют, что это приятные черты лица, поведение, эмоции, которые вызывает человек определенной внешности. Но по сути никто толком ничего и не «накопал» на эту тему!

Знают только одно – «красота – явление субъективное». Это значит, что твоему соседу эта прыщавая низкорослая девица, на которую бы ты и мельком не взглянул, разбила сердце, а та рыженькая, которая приходит к тебе во сне, товарищу кажется чмырой.

Все волшебство в умении некоторых людей отражать красоту. Громко, блин, получилось!

В продолжение темы держи еще один алгоритм действий, который обязан помочь стать привлекательнее для себя и окружающих:

1. Наполняй себя красотой. Каждую секунду мы как будто жуем внешний мир, наполняя им свой внутренний. Даже, читая эти строки, ты впитываешь информацию, выедая из нее то, что считаешь полезным. Мораль сей басни такова: ешь красивые вещи и явления – будешь отражать красоту. Окружи себя приятностями, притягивающими взгляд людьми, позитивными картинками, звуками – куда не плюнь, везде должна быть прелесть! Ну а если привык все время нюхать дерьмо этого мира, тогда им же и останешься!
2. Выражай красоту. Чтобы быть красивой, нужно излучать это явление. Впитали добро – чтобы оно не умерло внутри – отражаем. Делать это проще всего через хорошие манеры. Вместо сплетен, вечного бурчания, обсуждения недостатков недотепы-соседа попробуй быть вежливым, улыбчивым, сделай доброе дело. Можно и бабушку через дорогу перевести, а что? Второй вариант стопудово более эффективный – займись творчеством, только выражайся через красивое. Можно рисовать юморные комиксы, шить мимишных зверей, собирать эти славные букеты. Иначе говоря, сваргань свое приятное занятие для души!
3. Не пей и не кури. Привлекающий облик – это здоровый облик. Что табак, что алкоголь – не самые надежные товарищи в деле сохранения этого ценного подарка. А если еще учесть, что мало кто из нас может с уверенностью заявить, что не страдает от хронических болячек, можно и вовсе забыть об этаких удовольствиях жизни.
4. Превращай свои недостатки в особенности. Речь о харизме, которой обладает каждый из нас. Ее важно чувствовать в себе. Большой нос не превратиться в шнобель, который видят все окружающие, если ты не станешь все время об этом думать и переживать. Очки из неудобного аксессуара близорукого могут легко превратиться в стилевое дополнение, с которым твой образ станет еще краше. Ведь по большей части ты сам решаешь, что красиво, а что нет!
5. Трансформируй свое лицо. Скальпель брать не нужно! Лицо человека способно со временем меняться, и речь не о признаках старения. Если немного выпячивать губки и делать их бантиком (без фанатизма), они постепенно станут визуально пухлее, узкие глаза «открываются» с помощью специальных упражнений, а опущенные брови поднимутся, если периодически ими «играть» перед зеркалом. Это работает, черт возьми! Не зря же супруги, которые живут вместе, со временем становятся похожи лицами: все потому что они перенимают не только привычки, фразочки друг друга, но и мимику.

От простого постепенно переползаем к более трудным для восприятия советам. И на очереди разборка психологических аспектов красоты.

5 блоков твоей красоты – что это за фигня такая?

Если взглянуть на красоту с философской точки зрения, то можно с уверенностью сказать, что уродами мы себя делаем собственноручно. Всех детей Бог создает красивыми, за исключением случаев, о которых в просторечивой статье говорить не принято.

Мозгоправы называют явление самоуничтожения собственной красоты обычным словом – «блокировкой», которая выражается в пятерке неприятных, но актуальных явлений:

1. Ментальная паранджа. Знакомо такое: девушка словно сходит с подиума, когда выходит замуж, превращаясь в целлюлозное чудо с бигудями на голове, а мужчина, заполучив «свою конфетку» укладывается на диван с пивом в намерениях растить живот. Это называют ментальной паранджой, которую надевают те, что устали следить за собой. Если ты один из двух описанных выше героев, возвращайся к первичным пунктам и начинай регулярно выделять время для заботы над своим обликом.
2. Лимитированная красота. Это понятие близкое в большей мере нашей слабой половине общества. Девчули живут в условиях ограниченной красоты: считают косметику врагом народа, волосы не крутят, дабы не секлись. Это все россказни наших бабушек, заморочки по поводу вредности тональника, лака для ногтей – индустрия уже давно убежала вперед, и совсем не обязательно оставаться серой мышью, пока остальные пачками собирают комплименты, потому что умеют пользоваться плодами индустрии (в разумных пределах, само собой). Запомни: чем чаще ты позволяешь себе быть красивым, тем проще тебе это удается.
3. Ложь, в которую ты поверил. Время слезливой истории: невежественный человек сказал, что ты некрасив (а). Вера в этот озвученный глупым товарищем факт, программирует тело на ответную реакцию, которая ему соответствует. Изменить ситуацию и повернуться к лесу задом просто: нужно поверить в свою красоту, трансформировать свой недостаток в особенность, тогда и тело отзовется теплом: мешки под глазами станут не такими заметными, а плешивая бородка погустеет. Здесь важно одно: если считаешь все это чепухой, можешь даже не пробовать – бери руки в ноги, точнее, наоборот и вперед к пластическому хирургу, косметологу или другому волшебнику.
4. Фильтры восприятия. Что замечать проще: дефекты или привлекательные черты? Если первое, срочно стоит сменить фильтр на противоположный. Задача в том, чтобы научиться видеть во всем окружении хорошие проявления – в полноватой девчонке глубокий взгляд, в носатом парне чистую кожу и ухоженные руки, в безвкусно одетом мужике умение держать осанку и подавать себя. Если всегда стараться видеть в окружающем мире только привлекательные его проявления, можно научиться замечать эти плюсы и в своей внешности, а недостатки превращать в особенности.
5. Не родись красивым. Если удалось дочитать до этих строк, значит, тему красоты считаешь важной: ты прямо сейчас или задолго до этого момента решил (а), что намерен прожить эту жизнь в привлекательном теле, которое нравится тебе и окружающим, а вся эта байда по поводу внутреннего мира давно перестала казаться вразумительной. Это и есть верный путь, ведь без веры в значимость и важность цели ее не достичь!

Нашлась заветная парочка блоков – не стесняйся, принимай их и работай, работай и еще раз работай!

Стоит подвести лаконичный, всем понятный вывод в завершении немного поучительной, но вместе с  тем легкой статьи….чем и займемся!

Так в чем же прелесть и как ею обладать?

На закуску расскажу притчу по теме. Дело было так….

Жил был на свете парнишка, который не мог найти свою даму сердца: то полновата, то худовата, то волосы редкие, то зубы кривые…

Повстречал он однажды волшебника, который вручил ему спичку и сказал, что сломать ее можно перед любой девушкой в момент когда, поймешь, что готов жениться… Избранница должна была превратиться, в ту которая бы соответствовала его внутренним позывам.

Парень так и сделал. Выбранная девушка на глазах становилась краше: волосы до попки, глаза огромные, ноги от ушей… Ребята сыграли свадьбу… Да вот только недолгим было юношеское счастье: жена его стала полнеть, нос кривой оказался – не узнать!

Когда удалось парню отыскать волшебника, он с искрами из глаз стал обвинять старика в нечестности, а тот ему ответил просто и лаконично: «Внешний облик избранницы всегда соответствовал твоим представлениям, просто ты начал искать в ней изъяны!»

Начал за здравие, закончил за упокой – так подумает читатель, который ожидал увидеть в обзоре что-то типа «10 супер-правил красоты» или «Как стать   красавицей за 7 дней». Практические советы, которые показались актуальными, заняли примерно треть обзора. Остальное – это разбор по косточкам того, что чаще всего становится причиной недовольства собой. Ведь если стал (а) рыскать в Интернете, как стать красивее, скорее всего налицо комплекс, и навряд ли один. А здесь собака зарыта именно в ментальном и работать предстоит не столько с прической, фигурой (хотя этого  никто не отменял), а с психологическим фоном, подружиться с собственными тараканами и всякое такое.

Для начала точно стоит проверить, не походишь ли ты на парня из притчи, который с жиру бесится и начинает придираться к внешности, только в данном случае к собственной.

Если чуешь неладное, не обязательно бежать стремглав к мозгоправу. По дела уже сделано и без него — после осознания проблемы важно действовать в направлении принятия себя, поддержания красоту внутри себя и в окружении. И чтобы не казалось, что совсем ничего не делаешь, дополни этакую «базу» новым образом – прической, костюмом, смени манеру общения, разговора. Стопудово сработает! Голову на отсечение не дам, а вот зуб…. забирай!

На закуску пожелаю удачи в непростом, но приятном деле – преображении. Только, оказавшись, красивым, и ощущая себя таковым, не зазнайся, чтобы потом не пришлось вводить в поисковике что-то из разряда «Как не казаться зазнайкой?».

Встречайся с некрасивой девушкой!

Тебе нужная некрасивая подружка и прямо сейчас! Красивые девушки никогда не сделают тебя счастливым, а особенно в любви и сексе. Ты поймешь, начав встречаться с обычной девушкой, как много прощал красоткам: свинское отношение, манипуляции, капризы и ссоры.

Большинство мужчин гоняется за самыми красивыми девушками, в надежде искусить с ними любви и секса. Почти все такие отношения заканчиваются неудачей. Почему отношения с красотками в 99% случаев обречены и тебе немедленно надо встречаться с некрасивой девушкой?

Дожив до N лет, обнаружил, что все мои лучшие подружки были обычными, простыми и не самыми красивыми девушками. А с красотками все было тяжело, выматывающее и безрезультатно в итоге. Некрасивые девушки дали мне возможность насладиться отношениями и жизнью, а красивые выбивали из колеи, раздавливали морально и убивали желание общаться с девушками на какое-то время.

Встречайся с некрасивой девушкой! Красивая против некрасивой девушки

В жизни ты встречаешь красивых девушек и обычных. Если ты стоишь перед таким выбором, то выбирай последнее. Почему? Красивые модели никогда не сделают тебя счастливым. Ты поймешь, начав встречаться с некрасивой девушкой, как много прощал красоткам: свинское отношение, манипуляции, капризы и ссоры.

1. Внешность и внутренний мир девушки

У красотки могут быть идеальные черты лица и фигура, но любая внешность приестся максимум через год. Поэтому тратить время, силы и ресурсы на девушку невероятной красоты не имеет смысла.

Красотки, разбалованные мужским вниманием, почти всегда имеют стервозный и надменный характер. Они привыкли полагаться на внешность и не пытаются очаровать мужчину чем-то еще. Нежность, доброта, забота — эти качества они редко развивают в себе. В большинстве красотки привыкли требовать от мужчины выполнения своих желаний.

Некрасивая девушка почти всегда имеет более богатый внутренний мир, ведь ей с детства приходилось прокачивать в себе другие качества, ища другие сильные стороны. В большинстве случаев у них покладистый и милый характер, который будет радовать, после общения с красивыми стервами. С некрасивой есть о чем поболтать и что обсудить. Они чаще читали книги и хорошо учились, а не бегали на свидания с парнями всего района.

2. Измены и сексуальной опыт девушки

Может так оказаться, что красивая девушка имеет более богатый сексуальный опыт, чем ты. Пока обычная девушка сидела дома, красотка трахалась на вписках, отдавалась на заднем сиденье крутых тачек, путешествовала на Бали с очередным «папиком». Красотка будет говорить, что ты будешь ее вторым, но в реальности 22, а скорее 102.

Ты бы хотел себе красивую подружку, которую потрахивали на стороне левые мужики? Вряд ли. Красивую бабу хотят поиметь все окружающие ее мужики. Это могут быть случайные люди, коллеги и даже твои друзья. Шансы того, что тебе наставят рога очень высоки. Красивая девушка как редкая особь из красной книги, за которой все охотятся. Красивую деву будут искушать многие мужчины, соблазняя ее разными способами.

3. Богатый выбор подружек

Красивых девушек мало и подбор идеальной девушки почти невозможен. Среди некрасивых девчонок гораздо больше шансов встретить девушку своей мечты. Ты можешь выбирать не исключительно по красивой внешности, а по сотне других параметров, которые тебе по душе. Может любительница путешествий и концертов? Может хохотушка и постоянно улыбчивая девчонка? Может фитоняшка с накачанной, как орех, попой? Может цыпочка с большими сиськами? Может подружка, увлекающаяся компьютерными играми?

4. Ухаживание и знакомство за цыпочкой

Красивая девушка вымотает тебя еще на этапе знакомства. Красотка начнет воротить нос, а тебе надо будет расталкивать ее других поклонников. Придется лезть из кожи ухаживая, задаривая ценными подарками и выполняя капризы. Только крутые рестораны, громадные букеты цветов и дорогие подарки. Подарок красотке айфон, украшения или машина, а на меньшее она посмотрит пренебрежительно. Красотка не будет делать шаги на встречу, а тебе придется ее завоевывать нервами, здоровьем и кошельком.

Некрасивая девушка будет сама делать к тебе шаги и готова гулять по улице, вместо ресторана. Некрасивая девушка, как папуас, будет рада самым простым бусикам или полевым цветам. Обычная девушка всегда будет рада видеть и с охотой бегать на свидания.

Ухаживание за красивой девушкой будет выматывающим крестовым походом, с долгой осадой, тяжелым взятием крепости и большими потерями. Ухаживание за некрасивой девушкой будет приятной прогулкой, когда каждый этап отношений будет доставлять удовольствие и радость.

5. Деньги и девушки

Внешность — это то, что хочет продать по максимуму любая красотка. Сколько бы ты не получал и не зарабатывал, красивая требует все больше. Ты будешь лезть из кожи, но ей будет мало. Можно работать на 24 часа в сутки и зарабатывать миллионы, но она всегда будет смотреть на тебя как на неудачника, который так и не стал Абрамовичем или Рокфеллером.

Обычная девушка будет довольствоваться гораздо меньшим. Тебе не обязательно быть директором или бизнесменом, чтобы быть в ее глазах мужчиной. Она будет рада зарплате выше средней и не будет наседать на мужчину из-за денег.

6. Совместная жизнь с подружкой

Красотка будет требовать денег и ублажения ее желаний. А некрасивая приготовит борщ, постирает одежду и будет заботиться о тебе. Совместная жизнь с обычной девушкой более гармоничная и счастливая. Некрасивая девушка настроена на построение семьи, а красивая на дорогие тачки, тусовки, путешествия и роскошную жизнь.

7. Секс и любовь с девушкой

Красивые девушки своим присутствием уже осчастливили тебя. Именно так они думают. Красотки не будут проявлять свою любовь 1000 способами, как не такие привлекательные девушки. Красотки в постели более эгоистичные и чаще напоминают прекрасное, но бревно. Для них секс – это раздвинуть ноги, а дальше пусть мужик старается. Ведь ему дала такая невероятная привлекательная леди!

Секс для некрасивой девушки — редкое событие. Она будет больше стараться ублажить мужчину, а не будет полагаться исключительно на свою внешность. Некрасивая девушка будет в постели крутиться как кошка, сосать как пылесос, активно прыгать в позе наездницы и тщательно изучать «Камасутру».

Однажды начав встречаться с обычными девушками, которых в статье назвали некрасивыми, ты никогда не будешь гоняться за длинноногими моделями и красотками. А когда некрасивая девушка даст все то, о чем мечтал, она изменится в твоих глазах. Это обычная и некрасивая девушка? Нет. Никого лучше и красивее в жизни ты не встречал. Самая лучшая и самая красивая…

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях?

Хочешь узнать, как стать красивой и ухоженной девушкой? – именно этот вопрос тревожит, наверное, каждую девушку или женщину, причем независимо от возраста. Даже если сейчас Вы уверены в своей красоте и не страдаете глупыми комплексами, такой период в нашей жизни, когда от отражения в зеркале хочется плакать был у всех.

И именно в такие моменты мы можем назвать красивой почти любую знакомую нам девушку… кроме себя. А все потому, что мы ищем в чужих лицах лишь достоинства, не замечая, что они местами так же несовершенны, а свои достоинства опускаем напрочь, зацикливаясь лишь на недостатках.

Так как же начать улыбаться, смотрясь в зеркало и такой ли это недостижимый дар – красота?

 

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1. Высыпайтесь. Никакие корректоры, консилеры и тональные основы на самом деле не помогут скрыть синяки под глазами, высыпания и тусклый унылый взгляд. Да, они сделают их менее заметными, но хорошо ли это, когда вы не можете выйти на улицу без грима? Без макияжа абсолютно любая девушка может выглядеть свежей и красивой, потому что самая понятная нам красота – это здоровье. Любые сбои в работе организма немедленно отражаются на нашей коже, волосах и теле.

 

2. Питайтесь правильно. Состояние кожи во многом зависит от деятельности пищеварительной системы. У некоторых девушек это очень ярко «проиллюстрировано» – съела что-то не то, и уже на следующий день на лице появляется целая куча воспалений.

Для того, чтобы прыщи возникали как можно реже, исчез жирный блеск и кожа лица стала более живой, упругой и ровной, следует пересмотреть свое питание: исключить из рациона слишком острые, соленые, жареные, копченые блюда, сладости, по возможности мучное; есть больше фруктов и овощей, каш, белковой пищи.

Есть очень много различных рецептов правильного питания, которые легко готовятся и очень вкусные. К тому же, здоровая еда поможет Вам стать красивой и чувствовать себя энергично. Ваше тело станет стройным, а кожа – сияющей и свежей.

 

3. Пейте достаточное количество чистой воды. Неожиданно, но чтобы стать красивой, нужно пить воду. Тогда намного реже будут появляться морщины и заломы на коже лица. Токсины и канцерогены, потребляемые с пищей, будут вымываться из организма, а не оседать в кишечнике и печени. А Вы будете себя чувствовать гораздо лучше и бодрее.

Чтобы понять, сколько Вам нужно выпивать воды в день, умножьте свой вес на 30 мл. Например, если вы весите 60 кг., 60х30=1800 мл (1,8 л в день). Не рекомендуется пить воду перед сном, иначе на утро Вас ждут отеки под глазами, а вот утром выпить стакан холодной воды полезно – это и подготовит желудок к приему пищи, и поможет проснуться.

Во время еды, запивать ее чем-либо нежелательно, так как мы разбавляем напитками желудочный сок (по сути, соляную кислоту), а разбавленная кислота становится менее концентрированной и уже не так хорошо подготавливает пищу к ее дальнейшему перевариванию в кишечнике.

 

4. Регулярно занимайтесь спортом. Невозможно стать красивой, лежа на диване, вздыхая о своей нелегкой женской доле. Спорт – это жизнь, и если Вы введете в свою жизнь хотя бы какие-то минимальные регулярные физические нагрузки, вы заметите, как в целом начнете выглядеть и чувствовать себя лучше.

Наверное, Вы замечали, что после щедрой порции жареной картошки со свининой чувствуешь некую нездоровую сытость, хочется уже на боковую, но если пообедать вареным мясом с овощами, есть Вы вроде бы уже не хотите, но зато полны сил и энергии.

Если здоровье Вам не позволяет ходить в тренажерный зал или заниматься спортом дома, не беда. Можно просто больше ходить пешком или совершать легкие пробежки по парку, недалеко от дома. Также можно отказаться от лифта и, по возможности, от транспорта. Главное – желание, а движение будет.

 

5. Ухаживайте за кожей лица. В зависимости от типа кожи лица, нужно подбирать правильный уход. Нельзя просто купить дорогой и модный крем или тоник, и стать красивой. Ко всему нужно подходить с умом.

Прежде чем нанести какое-либо средство на лицо, сделайте небольшой тест. Нанесите средство на кожу в области локтевого сгиба. Оставьте минимум на 30 минут. Если все нормально и нет никакой реакции, то можно смело пользоваться.

Также важно то, как вы наносите крем или другое средство на лицо. Ни в коем случае не трите сильно кожу, иначе образуются лишние ранние морщины. Нужно аккуратно втирать крем в кожу по массажным линиям. В статье «Как определить тип кожи лица» подробно об этом говорится.

 

6. Не забывайте о коже вокруг глаз. Кожа век самая тонкая и нежная. Ей необходима дополнительная забота и питание. Не следует смывать косметику туалетным мылом – это сушит кожу и делает ее старой. Используйте специальные муссы и средства для снятия макияжа с глаз. Также крем для век следует наносить безымянным пальчиком, это уменьшит давление на нежную кожу.

Снять отеки под глазами помогут такие домашние средства: прикладывайте примочки из чайных пакетиков и протирайте веки кубиком льда. Можно заморозить отвар ромашки или другой травы. Также можно наносить на веки натуральные масла: оливковое или персиковое, держать 20 минут, излишки аккуратно убрать ватным диском.

 

МАСКА ДЛЯ КОЖИ ПОД ГЛАЗАМИ

 

1 чайная ложка меда, 1 взбитый белок, 1 столовая ложка муки.

Нанесите массу на кожу нижнего века плотным слоем. Обязательно нужно лечь и расслабиться. Через 10-15 минут смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Это экспресс-средство для достижения быстрого результата, если вам срочно нужно преобразиться.

 

7. Тренируйте мышцы лица. Отдельным пунктом стоит гимнастика для лица, которая может помочь привести в тонус одряблевшие мышцы лица и шеи. Ее выполнение не займет больше десяти минут в день, но при регулярном выполнении упражнений результат станет заметен уже через пару недель. Ваша кожа станет красивой и подтянутой.

 

8. Ухаживайте за руками и ногтями. Многие говорят, что руки – это визитная карточка любой женщины. Иметь привлекательные руки и ногти (в данной статье можно узнать, как восстановить ногти после гель лака) можно и не посещая салон красоты. В домашних условиях тоже можно стать красивой. Для этого нужно желание и немного времени.

Вовремя делайте маникюр. Следите, чтобы ваши ногти были аккуратно накрашены. Никогда не позволяйте себе выйти из дома с облупившимся покрытием, будь то гель лак или обычный лак. Чтобы ваши ногти росли крепкими и здоровыми, можно делать специальные ванночки с морской солью и мазать их йодом.

Также регулярно смазывайте кутикулу специальным маслом (как удалить кутикулу в домашних условиях подробно рассказывается здесь). Так ваши пальчики будут выглядеть ухоженными и увлажненными. Лучше делать не обрезной маникюр специальными средствами для удаления кожи вокруг ногтя. Так ваша кутикула будет выглядеть более ухоженной и опрятной, потому что остается аккуратной и естественной.

Возьмите за правило наносить питательный крем после каждого мытья рук. Эта привычка поможет обрести красивую кожу рук. Ведь иногда сухие и морщинистые руки могут прибавить возраст женщине. Можно даже положить любимый крем в свою сумочку и в любой момент им воспользоваться. Так источник красоты ваших рук будет всегда с вами.

 

9. Следите за чистотой волос. Этот совет может показаться банальным. Ну кто этого не знает? Но, тем не менее, часто встречаются женщины с неопрятной головой. Можно сделать красивую прическу, красиво одеться и купить модную сумочку, но все это померкнет, если у вас грязные волосы. Это ничем не скроешь. Вид создается отвратительный и не ухоженный. Но мы же хотим стать красивой? Конечно же, да!

Сегодня нашему вниманию предлагается огромный выбор средств по уходу за волосами разных типов. На прилавках магазинов мы видим различные маски, бальзамы и другие средства для волос разной ценовой категории. Есть из чего выбрать. Также маски для волос можно приготовить и в домашних условиях. Если вас интересуют маски для волос в домашних условиях, то переходите по данной ссылке.

 

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕЙ МАСКИ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ ВОЛОС

 

0,5 стакана кефира

1 ч. ложка меда

1 ст. ложка оливкового масла

2 ст. ложки крахмала

1 ч. ложку любого бальзама для волос

Смешайте все ингредиенты в миске. Можно немного подогреть на водяной бане эту смесь, чтобы усилить эффект. Нанесите на всю длину волос и наденьте шапочку для душа. Волосы должны быть чистыми и подсушенными полотенцем. Смойте через 30-40 минут теплой водой. Помните, что нельзя расчесывать мокрые волосы. Иначе они будут ломаться.

 

10. Заботьтесь о красоте ног. Ваши ножки тоже нуждаются в уходе и заботе. Даже если зимой ваш педикюр никто не увидит, его все равно необходимо делать регулярно. Тогда в теплое время года ваши ножки будут радовать не только вас, но и окружающих. Если Вас интересует вопрос, как сделать педикюр в домашних условиях, то данная статья будет Вам полезна.

Можно приобрести себе специальную пилку для обработки ступней и пяток и делать педикюр самостоятельно в домашних условиях. И, конечно же, после такой процедуры, да и вообще каждый вечер перед сном, необходимо смазывать кожу ног смягчающими кремами и лосьонами.

 

МАСКА ДЛЯ ГЛАДКИХ ПЯТОЧЕК

 

Лист алое

1 ст.ложка сливочного масла

5 капель витамина Е

5 капель эфирного масла иланг-иланг

Мелко нарезать чистый и сухой лист алое, смешать с размягченным сливочным маслом. Затем добавляем масло иланг-иланг (можно заменить лавандовым) и витамин Е. Нанесите эту массу на марлевую салфетку и приложите к пятке. Наденьте полиэтиленовый пакет и шерстяной носок на ногу. Оставьте на всю ночь, а утром смойте и нанесите на ножки питательный крем. Уже после первой процедуры вы заметите великолепный результат, потому что это прекрасный рецепт красоты Ваших ножек. Ваши ножки станут красивыми и ухоженными в домашних условиях.

 

11. Уделяйте внимание красоте губ. Естественно, каждая женщина хочет быть красивой во всем. Так и кожа Ваших губ также нуждается в ежедневном уходе, так как это неотъемлемая часть привлекательности женщины в целом. Не забывайте правильно очищать и питать эту область лица. Так как неухоженные и сухие губы будут прибавлять Вам возраст и портить общее впечатление о вас, как о прекрасной женщине. Подробнее о этом рассказывается в статье: уход за губами в домашних условиях, переходите и узнайте много полезного.

12. Учитесь расслабляться. У современной женщины очень много стрессов. А стрессы приводят к преждевременному старению кожи и мешкам под глазами. Поэтому важно уметь расслабляться и переключать мысли на что-то хорошее.

Вам помогут расслабляющие ванны с морской солью, но не более 25 минут. Также можно включить приятную музыку со звуками природы и просто прилечь на диван, хотя бы на 15 минут. При этом постарайтесь выбросить из головы все планы и проблемы. Думайте только о прекрасном, например об отдыхе или еще о чем-то, что доставляет вам радость. Еще можно зажечь ароматические свечи. Это тоже неплохой способ расслабиться, так как огонь способствует релаксации.

Если вам позволяют время и средства, то сходите в баню или на массаж. Это не только поможет расслабиться и отвлечься, но и очень полезно в целом для здоровья. Либо сходите в бассейн. Плаванье тоже хорошо воздействует на нервную систему. Если вы будете спокойной и уравновешенной, то сможете стать красивой. Ничто не будет вас отягощать и печалить, потому что Вы научились владеть отрицательными мыслями.

 

13. Больше гуляйте. Ни для кого не секрет, что пребывание на свежем воздухе благотворно влияет на здоровье, так как они успокаивают. Но и на красоту нашей кожи тоже. Поэтому не жалейте времени на прогулки по лесу или парку. Тем более у вас появится возможность насладиться природой и красотой вокруг. А также поразмышлять о чем-то прекрасном.

Мы все настолько заняты сегодня, так что совершенно не остается времени на жизнь. А ведь вокруг столько интересного. И не нужно оправдываться плохой погодой. Всегда есть выбор: остаться дома и посмотреть телевизор, или пройтись с пользой для фигуры и красоты.

 

14. Не сравнивайте себя с другими никогда. Не нужно кого-то копировать или быть кем-то другим, чтобы стать красивой. Станьте лучшей версией себя самой, потому что Вы – самая уникальная и красивая на свете. Самый главный секрет красоты – принятие себя. То, как Вы относитесь к себе, очень влияет на отношение к Вам других людей. Они видят, что Вы зажаты и не уверены в себе, поэтому и относятся к Вам соответственно.

Можно улучшить состояние кожи или волос, но стоит понимать, что Вы все равно никогда не сделаете Ваш ненавистный нос отличным от того, который у Вас есть, не увеличите глаза, не сможете иметь высокие острые скулы, если у Вас от природы щечки. Конечно, есть способ кардинально поменять свою внешность – пластические операции.

Но задумайтесь, а так ли это необходимо? Ваша внешность, какой бы она ни была, уникальна, такого же человека не существует, и лишь в очень редких случаях внешность может стать преградой в плане социального развития.

Полюбите себя, и люди, находящиеся вокруг Вас, оценят это – ведь очень непросто выбить из колеи счастливого и полностью уверенного в себе человека. А когда Вы будете чувствовать себя счастливой, только тогда поймете как стать красивой! Ведь Вы уже красивы, просто нужно ценить свою уникальную красоту и никогда не позволять кому-то втискивать себя в рамки. Просто чаще напоминайте себе – Я КРАСИВАЯ!

 

Что делать, если я некрасивая? Из гадкого утенка в прекрасного лебедяКоролева Свиданий

«Если девушка некрасива в 18 лет — это её беда,
но если женщина некрасива в 30 — это её вина».

Коко Шанель

«Я некрасивая! Что делать?» — с грустью говорит себе девушка. Что же ей делать со своей жизнью? И дальше плыть по течению или взять себя в руки и из того, что есть, сделать конфетку? Да, да, именно так! Я не буду грузить Вас бесполезными рассуждениями о внутренней красоте и эфемерности внешней красоты, которая бесследно тает с течением времени, о чем любят рассуждать наши мамы и бабушки. К сожалению, мы живем в материальном мире, где люди в первую очередь видят Вашу внешнюю оболочку, а не чистую и нежную душу.

Девушки, запомните, красота – понятие относительное и сугубо субъективное, у каждой девушки есть шанс стать самой-самой вне зависимости от исходных внешних данных, в каком-то смысле слепить себя.

Я некрасивая – это недостаток или преимущество?

Эталон красоты – это своеобразный шаблон, который делает нас одинаковыми. Поэтому все, что выходит за рамки привычного, привлекает особое внимание. Если девушка некрасива, то она, безусловно, будет притягивать к себе взгляды, ведь она по-своему уникальна.

Только какие это будут взгляды? А это уже Вам решать. Хватит говорить себе, «какая же я некрасивая, что делать?», лучше соберитесь и сделайте что-то для того, дабы взгляды, обращенные на Вас, были полны восхищения, а не презрения или жалости.

Если подумать, то можно найти множество примеров людей, не обладающих классической красотой, однако имеющих огромную популярность у представителей противоположного пола.

Барбара Стрейзанд

Барбара Стрейзанд – классический пример, как женщина с нестандартной внешностью может завоевать кинематограф. А это в первую очередь от того, что она личность, яркая и полноценная, стильная и роскошная.

Хотя необычный нос, определенно в юности потрепал ей немало нервов.

Ума Турман

Еще одна женщина, чья внешность далека от классического идеала, тем не менее, пользуется огромной популярностью у мужчин. Чем привлекает Ума Турман?

Особой пластикой, артистизмом и своей неповторимой изюминкой.

Николь Кидман

Сложно представить, но эта рыжеволосая красотка, в детстве была гадким утенком.

Живя в Австралии, она просто ненавидела свои рыжие волосы, голубые глаза, бледную кожу с веснушками – так как в школе, где она училась, дети в основном были смуглыми и темноволосыми, а маленькая Николь слишком ярко выделялась на их фоне. Наверняка она тоже в отчаянии вопрошала «какая же я некрасивая, что делать?».

Анджелина Джоли

Казалось бы, как можно, упоминать общепризнанный эталон красоты в подобном списке? Не волнуйтесь, и лично для меня Анджелина – образец для подражания. Но давайте посмотрим один из первых фильмов с участием Джоли – «Хакеры».

В этой девчонке сложно узнать будущую икону стиля: просто обычная девушка, рубаха-парень. Никакой грации и очарования сегодняшней Анджелины. Это наводит на мысль о том, что это все приобретенные качества и манеры, но никак не подарок природы.

Что делать если я некрасивая?

Итак, как стать красивой? Что нужно делать, чтобы превратиться из серого утенка в прекрасного лебедя? Для начала хочу предупредить Вас, что нет такой волшебной таблетки, выпив которую, на утро Вы проснетесь счастливой красавицей. На благо своей красоты нужно хорошо поработать.

И начать именно с составления плана. Итак, не будем зацикливаться на сетованиях из цикла «я некрасивая, что делать?», а лучше для начала определим, что же все-таки красивого есть у Вас?

В каждых, даже самых некрасивых людях, есть что-то привлекательное. Не стоит паниковать, «я некрасивая, что делать!», лучше сосредоточься не на своих недостатках, а на достоинствах. У кого-то это будут выразительные глаза, у кого-то роскошные волосы или потрясающий бархатный тембр голоса, кто-то может похвастать стройными точеными ножками или идеально гладкой кожей нежного оттенка. У кого-то красивая форма ногтей… да, это тоже может быть преимуществом, главное – научиться им правильно пользоваться!

А теперь подумаем, как можно подчеркнуть эти достоинства: красивой одеждой, макияжем, специальными жестами, которые стоит разучить. Даже красивая форма попы может стать вашей изюминкой – нужно лишь уметь ее правильно подчеркнуть.

Подумай, о том, что можно исправить

С достоинствами разобрались, теперь обратим внимание на недостатки. Все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Я некрасивая и точка? Или пробуем немного пошаманить?

Нет, я не призываю бросаться под нож хирурга, для начала попробуем действовать менее кардинальными методами. Допустим, понятие «некрасивая фигура» может проявляться в излишней полноте – в этом случае  нельзя говорить о своей ущербности от природы. Ведь правильное питание и упражнения для идеальной фигуры могут слепить Вам идеальную фигурку. Девочки, не ленитесь, начните прямо сегодня менять свою жизнь к лучшему, ведь вы хотите получить только самое лучшее от жизни? Чтобы наслаждаться своей красотой нужно ее заслужить, зато какой сладкой будет эта победа! Кстати, найти полезные статьи по занятиям спортом, питанию, а особенно по мотивации для похудения, можно в соответствующем разделе нашего портала.

Недостатки лица можно попытаться хотя бы частично откорректировать  с помощью правильно подобранной прически, цвета волос и косметики.

Не зацикливайтесь на привычном образе, не бойтесь экспериментов, только так можно стать красивее. Ну и, конечно, справиться с недостатками и подчеркнуть достоинства фигуры поможет правильный подбор одежды.

Ухоженность и внешний лоск

Ухоженность – вот тот волшебный ключик, который поможет проявиться Вашей красоте. У Вас может быть куча недостатков, но оправдать можно только те их них, которые нельзя исправить. Неухоженные волосы, отсутствие маникюра и косолапая походка в их число не входят.

Узнать больше о том, как стать красивой и ухоженной, можно в следующей статье: «Как выглядеть красивой и ухоженной».

Красота – в глазах смотрящего

Приведу пример из своей жизни. Когда я училась в школе, у нас в классе было две девочки: одна с, казалось бы, идеальными внешними данными: стройная, красивая, с большими карими глазами, пушистыми ресницами, идеально правильными чертами лица и длинными густыми волосами натурального каштанового цвета. Вторая – моя лучшая подружка, роста ниже среднего, с русыми волосами и чертами лица, далекими от классической красоты. Но она не говорила себе «что делать, если я некрасивая?», потому что такой она себя никогда не считала!

Как думаете, кто из них пользовался большей популярностью? Как ни странно, именно вторая девушка. Природное обаяние, коммуникабельность, дружелюбие, занятия танцами – она была всеобщим центром внимания.

Вторая же, обладая идеальной внешностью, была совершенной пустышкой, с которой даже не о чем поговорить. Для меня даже сейчас немного странен тот факт, что парни из нашего класса практически не обращали на нее внимания. Но, тем не менее, это было так. Уже сейчас, анализируя прошлое, я начинаю понимать, что она просто не умела подать себя правильно.

Меня никто не любит, потому что я некрасивая

Пора уже понять, что это не более, чем отговорка. Вас могут не любить, потому что Вы замкнутая или неухоженная, неинтересная или скучная. Если человеку что-то не нравится в  Вашем характере – это может вызывать раздражение, но это, ни коем образом не относится к Вашей внешности. Не нужно списывать на нее все свои проблемы. Конечно, можно сесть, сложив ручки, в очередной раз, вздыхая: « я некрасивая, и поэтому меня никто не любит», только знайте – это всего лишь банальное оправдание.

На самом деле к внешности человека очень быстро привыкаешь, какой бы она ни была. Даже если при первом знакомстве кто-то может показаться некрасивым, через несколько встреч об этом уже начисто забываешь – характер, приятное общение, общие увлечения и интересы гораздо важнее. Друзья всегда любят и принимают Вас такой, какая Вы есть. А что касается мужчин …их нужно покорять своим обаянием, быть стильной и ухоженной, дружелюбной и загадочной.

В подростковом возрасте я прочитала в одной из женских газет письмо мужчины. Я до сих пор помню его практически дословно, так потрясло меня его содержание. Мужчина писал о своей проблеме: он по уши влюбился в жену своего друга, просто до наваждения, и просил совета, что ему делать в этой ситуации. Но привлекло меня к этой истории другое.

Первую встречу со своей любовью он описал примерно так: «Мой друг познакомил меня со своей женой. Когда я ее увидел, то подумал, как же его угораздило жениться на такой дурнушке? Длинный нос, бледное лицо, невыразительные глаза, бесцветные волосы…» А потом, приходя в гости к другу, наш герой постепенно влюбился в девушку, так как она оказалась самым добрым, интересным и ярким человеком, из всех, кого он встречал. Теперь он уже не сочувствовал другу, он ему завидовал! И даже вчерашние недостатки казались ему теперь милыми и самыми красивыми на свете.

Психологический момент

Еще один важный момент на пути обретения красоты – это уверенность в себе. Никогда больше не говорите себе «я некрасивая» — не унижайте саму себя, не зарождайте никому не нужные комплексы. Лучше подойдите к зеркалу и скажите: «я мила, я прекрасна, идеальная, я самая-самая…».

Не позволяйте комплексам встать между Вами и счастливой жизнью: общайтесь, живите, радуйтесь, знакомьтесь с новыми людьми – каждый из них хоть чуточку, но изменит Вашу жизнь к лучшему.

Но самое главное – начать меняться нужно не завтра или на следующей неделе, а именно сейчас, в этот момент. Не откладывайте начало новой жизни, и тогда уже сегодня она начнет радовать приятными сюрпризами.

Я постаралась максимально полно раскрыть в статье тему женской красоты. Если у Вас остались какие-то вопросы – не стесняйтесь, пишите в комментарии. Будем рады помочь. И советуем подписаться на обновления портала, чтобы всегда быть в курсе самых интересных новостей.

От души желаем Вам быть не только красивыми, но и безумно любимыми. Ведь это, согласитесь, гораздо важнее!

Что делать и как быть, если я некрасивая? Советы девушкам и женщинам.

Понятие красоты у каждой представительницы прекрасного пола индивидуальное. Маленькие девочки с любопытством смотрят на себя в зеркало и спрашивают: «Мама, а я красивая?»

Положительный ответ вполне удовлетворяет малышку и она переключается на что-то другое. Но по мере взросления ситуация часто меняется. Особенно это ярко проявляется в подростковый период, причем у мальчиков эта тема не столь популярна. Поговорим сегодня о женской красоте и вечных сомнениях.

Девочка в период взросления

Так устроен мир – сегодняшние мамы в своей юности волновались о своей внешности, теперь озадачены дочки. «Я некрасивая, что делать?» — спрашивает подрастающая леди у своих родителей.

Прежде всего рекомендуется выяснить, какие каноны красоты преследует девочка: идеальные формы тела, красивые черты лица или все в целом? Возможно, у нее есть свой женский идеал, к которому она стремится.

В возрасте 13-15 лет идет интенсивное физическое формирование женского тела, и многие представительницы прекрасного пола выглядят не очень складно. Кого-то волнует лишний вес, а кого-то худоба.

Также известны распространенные волнения по поводу длинного носа, растопыренных ушей или некрасивых изгибах девичьих ног. Немного проще, если предметом расстройств становятся редкие волосы и юношеские высыпания на лице, груди и спине.

В этом случае достаточно пересмотреть питание подростка, исключить слишком жирные и острые продукты, подобрать комплексный уход за кожей лица и тела.

Девочка в период взросления

Это могут быть чистка кожи в специализированных салонах, либо в домашних условиях – отшелушивающие пилинги, маски из глины, лосьоны и тоники для протирания.

Если девочка начала уже применять косметические средства, то покупать следует только ту продукцию, которая подходит ей по возрасту.

Как быть, если девочка грезит о густых длинных волосах? Придется убедить дочь в том, что объем волос зависит от количества волосяных луковиц, которые передаются нам по наследству. Мы же в свою очередь можем постоянно улучшать качество волос, подобрав необходимые средства.

Следует учесть, что не всем представительницам прекрасного пола к «лицу» длинные волосы, которые так охотно демонстрируют средства массовой информации. Некоторые девушки прилагают массу усилий, затрачивая денежные средства на «активаторы роста волос», добиваясь определенной длины и густоты шевелюры.

Но чем раньше они поймут, что на это влияют и генетические факторы, тем будет лучше. Когда некоторые девочки устают ежедневно закручивать тонкие волосы в желаемые «завитушки» и решаются на стрижку, то многие из них бывают приятно удивлены!

Во-первых, волосы выглядят значительно гуще и за ними легче ухаживать, во-вторых стрижка способна прикрыть уши неправильной формы и привлечь внимание к большим глазам.

Я некрасивая?!/ Что делать ,если считаешь себя некрасивой? — Talk#1

Watch this video on YouTube

Чтобы фигура развивалась гармонична, девушке желательно заниматься фитнесом, плаванием или танцами. Это даст возможность угловатым линиям приобрести округлость и сделать движения более пластичными.

Кстати, в качестве примера можно взять известную актрису Джулию Робертс, которая утверждала, что в школьные годы носила очки в жуткой оправе и страдала от некрасивой формы рта.

Но по мере взросления, природа внесла свои коррективы, да и сама актриса методом проб и ошибок научилась ухаживать за собой. Разве сейчас возможно назвать эту шикарную женщину некрасивой?

Эталоны красоты

Эталоны красоты

Так сложилось, что самые изысканные красавицы умудряются найти у себя изъяны.
Это могут быть не только юные, но уже и сформировавшиеся личности. Во-первых, ответьте себе на вопрос для чего вы стремитесь быть красивой?

Возможно, вы думаете , что действительно красивым женщинам живется легче, чем тем у кого непритязательная внешность. Статистика не может однозначно утверждать, что это так.

Однако, психологи отмечают, что в общении с красивыми женщинами часто возникает психологический барьер. Происходит это из-за того, что переоцениваются возможности привлекательной особы. Часто собеседник воспринимает ее именно, как физический объект, закрывая глаза на ее интеллектуальные способности.

Личная жизнь у ярких красавиц не всегда складывается гармонично.Обычно мужчины падкие на заманчивую «обертку», но не всегда стремятся к долгосрочным отношениям. Многим кажется, что жить с такой женщиной непросто.

Воображение рисует, что леди не станет довольствоваться тем, что партнер может предложить ей. Либо его могут смущать предполагаемые соперники, и боязнь проиграть в глазах красивой женщины, особенно если она еще и умная.

Могут быть трудности и на профессиональном поприще. Вопреки расхожему мнению, что людям с яркими внешними данными проще сделать карьеру, это не всегда так.

Как стать красивой. Рекомендации как стать красивой по настоящему

Watch this video on YouTube

Есть такие области, как кино, театр, сцена. В этом случае внешнему виду придают такое же значение, как и таланту.

Немало случаев, когда в определенных телевизионных конкурсах девушки не проходили отбор из-за физических данных или же им советовали активно заняться этим вопросом.

Заметим, что в сфере актерского мастерства трудно удерживать планку первой красавицы.Поэтому, многие женщины, чтобы избежать конкуренции, часто прибегают к услугам пластического хирурга.
Еще одна обратная стороны красивых женщин – они чаще других испытывают на себе зависть. И найти верную подругу тоже бывает нелегко.

Прежде всего, представительницы прекрасного пола не хотят выглядеть «серой мышкой» рядом с подругой. То есть, проблема может быть не в самой привлекательной особе, а в закомплексованном мировоззрении людей.

В чем преимущества красивого человека?

Привлекательная женщина часто ловит на себя восхищенные взгляды окружающих, и это повышает ее самооценку. Кандидатуру красивой девушки быстрее утвердят на должность специалиста в сфере обслуживания и искусства.

Красивой женщине в некоторых случаях проще выйти за мужчину с социальным статусом. Потому как, многие представители сильного пола особенно придирчивы к генетическим данным своей партнерши. Так как, считают это основой для здорового потомства.

Итак, мы рассмотрели отрицательные и положительные моменты женщин с красивыми внешними данными. Если вы периодически смотрите на моделей с глянцевых журналов, а затем на себя с мыслью : « Я некрасивая, страшная, и мне никогда даже отдаленно не приблизиться к ним», то хотим выделить важный момент.

Все женские образы в каталогах и женских журналах тщательно обработаны в фотошопе. Наверное, многие об этом догадываются, поэтому следует понять, что издатели таким образом хотят убить 2-х зайцев – преподнести рекламу на должном уровне и сподвигнуть читателя на покупку на того или иного продукта.

В чем преимущества красивого человека

Так же, как и демонстрация точеных фигур в возрасте 50-55 лет известных ведущих и актеров не что иное, как мастерство рук пластического хирурга. В этой теме мы не хотим убить в вас желание стать красивой, но призываем реально оценивать свои возможности.

Имейте в виду, что манипуляции направленные на омоложения, далеко небезопасное занятие.Многие женщины считают, что коррекция лица и тела это вполне обычное дело.

Однако, чтобы устранить косметический дефект или убрать возрастные изменения, нужна консультация профессионала. И только он способен оценить — оправдан ли риск такой процедуры?

Как достичь своей цели — стать красивой

Итак, приступим к оценке своих внешних данных. Встаньте перед зеркалом и спросите себя, что вам не нравится в своей фигуре. Во-первых, если вы стройная, но существуют проблемные участки на животе, бедрах и в области ягодиц – вам прямая дорога в спортивный зал.

Если вы понимаете, что тренажеры и фитнес не для вас, выбирайте танцы и плавание. К сожалению, без физических нагрузок откорректировать свои женские части тела невозможно.

Также пересмотрите свое питание. Не рекомендуем голодные диеты, все они способны привести к анорексии. Это уже психологическое заболевание, направленное на саморазрушение организма.

Лучше всего обратиться за помощью к медицинскому диетологу, который подберет индивидуальное меню для вашего организма. Помните, что соотношение вашего роста и веса, непросто стремление к красоте, но и к здоровью.

Особенно сильные изменения не в лучшую сторону могут происходить в климактерический период в возрасте 45-50 лет. Возникают различные жалобы среди представительниц слабого пола.

Многие наблюдают резкое ухудшение внешнего вида, кроме физических недомоганий. Это связано с биохимическими изменениями в организме, со снижением уровня эстрогена в крови.

Но это не говорит о том, что женщина должна горевать по поводу того, что ее красота угасает. Просто следует регулярно посещать врача-гинеколога, принимать назначенные препараты и вдвое больше уделять себе время.Это поможет вам сохранить внешнюю красоту и здоровье в целом.

Всем девочкам, девушкам и женщинам рекомендуется выяснить свой тип принадлежности по временам года. Это поможет вам верно подобрать макияж и цветовую гамму вещей.

Параллельно с этим, умейте меняться и вырабатывать свой стиль. Не ходите 10 лет подряд с одной и той же прической, ищите другие варианты проявления своей привлекательности.

Наверное, фраза: «Человек должен быть красив внутренне» некоторых раздражает. Существует мнение, что это крылатое выражение придумано непривлекательной женщиной. Но по сути, человек гармоничный, с ярким внутренним содержанием попросту не сможет выглядеть серо или некрасиво.

Чтобы не возникало вопросов и сомнений по поводу своей внешности, с детства вырабатывайте в себе уверенность. На самооценку влияют окружающие вас люди. Стремитесь поддерживать отношения с позитивными личностями, которые способны давать импульс к движению вперед.

Будьте общительными, всесторонне развитыми, стремитесь развивать в себе чувство прекрасного. Женщине свойственно радовать взор окружающих своей красотой. Она чудесное творение природы, в которой прекрасно все!

No votes yet.

Please wait…

Что делать, если ты некрасивая

Внешность женщины,
каковы бы ни были сила и широта ее ума,
какова бы ни была важность предметов,
которыми она занимается,
всегда будет или помощником или препятствием
в истории ее жизни.
Анна-Луиза Жермена де Сталь

Ты с завистью смотришь на красивых девушек? Собственное отражение в зеркале тебя разочаровывает? Ты считаешь себя некрасивой? Тогда эта статья для тебя!

И с самого начала спешу тебя порадовать — ты не одна такая. Согласно социологическим исследованиям, 98% девушек и женщин считают себя некрасивыми.

И я бы хотела здесь обратить внимание на ключевое слово – «считают себя». То есть по факту они не некрасивые. Они просто считают себя некрасивыми.

Ощущение себя некрасивой – это не проблема внешности, это комплекс, неуверенность и нелюбовь к себе.

Не веришь? Тогда посмотри на знаменитых моделей и актрис. Очень немного из них действительно красивы (хотя и это очень спорный вопрос), то есть имеют правильные черты лица и красивую фигуру.

Но каждая из них смогла стать звездой мирового масштаба. Как им это удалось? Они просто приняли свою внешность.

Если бы дело было только во внешности, я бы никогда не стала моделью — ведь многие считают меня некрасивой. Но меня сделал знаменитой мой фирменный «взгляд волчицы». В юности я смотрела так из-за мучительной застенчивости, а позже — потому что этот взгляд стал приносить мне миллионы долларов. Кейт Мосс

Итак, первое, что тебе нужно сделать, – это принять и полюбить себя.

В этом тебе помогут следующие статьи:

Кстати, быть красивой – это не только выгоды в виде моря поклонников, но и проблемы. Поэтому не спеши завидовать первым красавицам школы или района. Ведь:

• Они постоянно испытывают страх, что найдется более красива, а чуть позже страдают из-за возраста и утраты былого вида
• Их часто не воспринимают всерьез и им порой тяжело добиться карьерного роста (речь идет о серьезных профессиях)
• Им довольно-таки часто не везет в любви. Ведь влюбляются в их внешность, а не личность. Или же с ними встречаются для статуса, популярности (Мол, смотрите, какую отхватил).
• Их очень часто ревнуют парни/мужья (и их можно понять).
• Они привлекают взгляды окружающих (особенно, мужчин). А это все забирает энергию.

Одержимость желанием быть безупречным внешне очень скоро делает безобразным внутренне. Мухаммад Окар

Можно еще продолжать и продолжать этот список. К примеру, с красивыми девушками встречаются, а женятся на привлекательных и душевных, с которыми хорошо жить.

Получается, что красота имеет столько же минусов, как и плюсов. Задумывалась ли ты об этом?

Мне моя внешность принесла не только триумфы и поклонение мужчин, но и много страданий. Мишель Мерсье

Поэтому перестань завидовать красивым девушкам и лучше потрать силы на себя.

Второй важный шаг – займись своим развитием. Как внешним, так и внутренним.

Чтобы заинтересовать мужчину, нужно применить целую дюжину стараний, ведь идеальная внешность «пройдет» на первом свидании, на втором и третьем надо о чем-нибудь говорить. Олег Рой

Найди в своей внешности что-то особенное, научись подчеркивать достоинства и прятать недостатки. И еще раз – люби себя и будь уверенна в своей привлекательности (красота и привлекательность – разные вещи).

Разве важен рост или вес, когда в человеке есть что-то особенное, нечто притягательное. Олег Рой

Найди в своей неидеальной (по твоему мнению) внешности плюсы:

• Ты можешь быть уверена, что тебя любят не только за смазливое личики
• Парни могут воспринимать тебя серьезно
• У тебя есть стимул развиваться.
• Порой то, что ты считаешь недостатком (веснушки, большие глаза) могут понравиться парню и выделить тебя среди других.

Поэтому подчеркиваю еще раз – твоя «некрасивость» только в твоей голове, и ты сама можешь сделать себя привлекательной и интересной девушкой.

Можешь сразу учесть на будущее: чем меньше женщина одержима комплексом собственной внешности, тем она более умна, уравновешенна, терпима и надежна. Вис Виталис

Когда у тебя нет такого козыря, как шикарная внешность, ты просто вынуждена развивать в себе другие качества и это очень скоро дает свои результаты.

Если вы непривлекательны — это только плюс. Все красивые девушки, с которыми я училась в школе и которые ходили на все свидания, потом всю жизнь провели в страхе потерять свою красоту. Они всегда были настолько красивыми, что больше ничего в себе не развивали. С возрастом они работали только над тем, как бы не потерять свою молодость. А если вы внешне непривлекательны, вы развиваете в себе шарм и остроумие, может, какой-то талант или уникальную черту. Если вы некрасивая, у вас больше шансов стать привлекательной. А если вы красивая — зачастую вы просто красивая и все. Айрис Апфель

Поэтому хватит жалеть себя и страдать! Лучше займись собой: прочитай книгу, научись подбирать одежду и делать прически, удели внимание своему телу и обязательно улыбайся! :). Сделай свою внешность помощником, а не препятствием!

Continue Reading

Как стать красивой, если само лицо уродливо?

Спроси у Кати Пушкаревой.

Заботься лучше о красоте ДУШИ, это намного ценнее и привлекательнее …:)

предъявите притензию к природе

ахаххаха никак. уродливой и косметика не поможет

Женщинам, задающимся вопросом «Как стать красивой?» , следует соблюдать элементарные правила здорового сна: — ложиться спать до полуночи; — спать в хорошо проветренной комнате; — перед сном не есть и не употреблять много жидкости; — использовать удобный матрас и подушку. Правильное питание. Не секрет, что полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и минеральными веществами, благотворно сказывается на общем состоянии организма. Идеальная фигура, здоровый цвет лица, хорошее состояние волос и ногтей невозможно без правильного питания. Если вы задумываетесь над тем, как стать стройной и красивой, откажитесь от жирной, копченой и пересоленной пищи, газированных напитков. Налегайте на свежие продукты, богатые полезными веществами – и результат не заставит себя долго ждать. Активный образ жизни. В движении – жизнь, помните это. Хотите знать, как стать красивой – запишитесь на курсы аэробики или шейпинга, в кружок танцев, посещайте тренажерный зал или совершайте элементарную пробежку утром. Красивая фигура, ощущение легкости в теле, крепость мышц, общий тонус организма и заряд энергии на весь день – все это результат регулярных занятий спортом, даже если они будут занимать всего полчаса в день. Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин оказывают негативное влияние не только на работу внутренних органов, но и на состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому девушке, озадаченной вопросом о том, как стать самой красивой, придется навсегда отказаться от этих вредных пристрастий. Судите сами: разве может считаться красивой девушка, имеющая сухую, морщинистую кожу, ломкие волосы, зубы с желтым налетом, хриплый голос, неприятный запах изо рта? Тут не поможет ни декоративная косметика, ни крема и маски. Да и сам вид женщины с сигаретой в зубах и бутылкой пива в руке вряд ли может вызвать у кого-то ассоциации со словом «красота» . Использование правильных средств ухода за кожей тела и лица. Только полноценный уход за кожей и волосами способен обеспечить их здоровый вид и хорошее состояние. Следует использовать те средства, которые подходят вашему возрасту и типу кожи (волос) . Не стоит отказываться и от народных «бабушкиных» средств: несмотря на достижения современной косметологии, они не изжили себя. Ведь что может быть полезней натуральных компонентов, входящих в состав этих чудо-средств. Если есть возможность, хотя бы изредка посещайте салоны красоты, сеансы массажа, спа-процедур. Собственный стиль одежды. Мода непредсказуема и скоротечна, поэтому нет смысла гнаться за ней. Лучше всего сформировать собственный стиль в одежде, подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки фигуры. Хотите, чтобы ваш стиль был индивидуален и демонстрировал хороший вкус – не покупайте ширпотреб на рынке, а воспользуйтесь услугами ателье. Умеете шить или вязать – еще лучше! Добавьте сюда чуточку фантазии – и вопрос о том, как стать красивой, отпадет сам собой. Оптимистичное отношение к жизни. Человек, любящий жизнь и дарящий эту любовь окружающим – разве можно назвать его некрасивым? Если вы задумываетесь над тем, как стать самой красивой – просто научитесь получать удовольствие от жизни. Почаще улыбайтесь – друзьям, знакомым, обычным прохожим, всему окружающему миру. Очарование улыбки, звонкий заразительный смех, озорные искорки в глазах – вот что обязательно сделает вас привлекательной в глазах окружающих. Любовь к себе. Осознать себя красивой должны в первую очередь вы сами. Комплексы, нелюбовь к себе, неуверенность и «забитость» никогда не позволят женщине, озабоченной тем, как стать красивой и привлекательной, добиться желаемого результата. Распрямите спину, поднимите подбородок, почувствуйте уверенность в себе – и только так выходите из дома. Аутотренинги и самовнушение также могут помочь в этом. Помните фразу: «Полюби себя – и тебя полюбят другие» ? То же самое и здесь: ощутите себя красивой – и другие тоже увидят эту красоту. Настоящая красота идет изнутри.

а в конце всего написаного нужно девушке осиновый кол вбить

у меня тоже был уроливое лицо! но нужно верить в себя!

Как говориться- не накрашенная страшная- и накрашенная страшная!

Что значит по настоящему? То есть без косметики и тд? Если не родились красивой, то скрывайте уродливость хоть немного. Может здесь что то могут с вами сделать <a rel=»nofollow» href=»http://www.centerofbeauty.ru/» target=»_blank»>http://www.centerofbeauty.ru/</a>.

1. Будь собой 2. Найди себе хороших друзей они тебе могут подсказать. 3. Мойся каждый день делай маску, мазайся скрабом. 4. Если у тебя есть прыщ наложи туда чуть чуть зубной пасты и ложись спать старайся не задивать завтро ты проснёшся и прыща не будет! 5. Не обзывай себя что ты уродливая твои клетки слышут это. 6. Смотри много видео как стать красивой,

люби себя такой какая ты есть

сделай маску посиди в ванне 30-20 мин потом еще сделай маску любую для лица например сто рецептов красоты

следите за собой, не пейте алкоголь, посещайте салоны красоты…

Вести здоровый образ жизни

Вот переходи сюда и заказывай божественную косметику vagheggi.ru