Как увеличить зрительно увеличить грудь: 8 способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

Содержание

8 способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

Пышная грудь, безусловно, является предметом гордости для своей обладательницы, но далеко не все девушки могут похвастаться такими формами. Прибавить объем маленькой груди, не прибегая к радикальным методам, можно с помощью одежды, и бюстгальтер с эффектом пуш-ап в данном случае далеко не единственный вариант.

AdMe.ru выбрал 8 простых, но действенных советов, которые помогут решить проблему небольшой груди.

1. Накладные карманы

Накладные карманы на рубашках, платьях, куртках и жакетах, расположенные в верхней части, прибавляют объем именно там, где это нужно, — в области груди. За счет этого она визуально кажется больше. При этом карманы должны быть достаточно крупными, тогда и эффект будет заметнее. Однако это не означает, что в них нужно складывать ключи, телефон, помаду и еще с десяток разных вещей.

2. Многослойность

Многослойность — это то, что делает образ более стильным, интересным, а еще это отличный способ коррекции фигуры. Многослойность может как стройнить в нужных местах, так и прибавлять объем, в зависимости от того, как ее использовать. Так, украшения в несколько слоев, свитер, надетый поверх рубашки, и любые другие подобные вариации зрительно сделают грудь больше.

3. Двубортность

Двубортные жакеты, пальто, платья имеют свойство не только увеличивать объем груди, но и слегка полнить, визуально расширяя верхнюю часть фигуры. Поэтому такой прием лучше использовать худеньким и стройным девушкам, которые не боятся немного «располнеть».

4. Свитер-oversize крупной вязки

Свитер-oversize крупной вязки способен прибавить объем верхней части фигуры, а значит, и увеличить грудь. В целом любые «рыхлые» фактуры визуально увеличивают формы.

5. Горизонталь в принте и крое, крупные детали

Любая горизонталь в одежде визуально расширяет, что далеко не всегда плохо. Горизонтальная полоска в принте или цветочные орнаменты, которые расположены опять же по горизонтали в области груди, отрезные линии в крое, декоративные швы — все это будет добавлять объем там, где вам нужно. Крупные детали в принте тоже имеют свойство полнить, поэтому такую особенность можно смело использовать для придания маленькой груди объема. Это касается не только крупных цветов и элементов, но и широкой вертикальной полоски в принте.

6. Кокетки, оборки, вставки на линии груди

Блузы, платья с кокеткой, оборки и рюши на линии груди, контрастные по цвету вставки или вышивка, отделка — все это тоже отличные способы визуально прибавить несколько сантиметров в объеме.

7. Акцентные цвета в верхней части, абстрактный принт

Цвет — один из лучших способов для зрительной коррекции фигуры. Если вы хотите, чтобы грудь казалась больше, то используйте в верхней части комплекта яркие, насыщенные цвета, а низ при этом выбирайте спокойный, нейтральный. Акцентный цвет будет перетягивать на себя внимание и прибавлять объем.

8. Блестящие фактуры

Пайетки, люрекс, парча и любые другие блестящие фактуры за счет своего свойства отражать свет тоже способны визуально увеличивать грудь.

А вы пользуетесь такими маленькими хитростями? Может быть, у вас есть собственные проверенные способы зрительно подкорректировать размер груди?

делаем из маленькой груди большую и пышную

Красивая, пышная и высокая грудь – мечта любой женщины и непреодолимый соблазн для мужчин.

Что же делать, если природа не была щедрой и одарила бюстом маленького размера?

Огорчаться не стоит!

Даже пышная грудь нуждается в правильном подборе белья и одежды, чтобы выглядеть элегантно, а небольшой бюст при правильном оформлении выглядит очень эффектно.

Удивительно, но именно для небольшой груди дизайнеры придумывают глубоко декольтированные наряды, дамы с пышными формами выглядят в них вызывающе.

Но желание сделать грудь более впечатляющей понятно. Девушки с небольшим бюстом часто задумываются, можно ли увеличить размер груди, не прибегая к радикальным мерам.

Наша статья расскажет, как сделать грудь визуально больше посредством с умом подобранного белья, одежды и аксессуаров.

Как визуально увеличить грудь

Один из способов увеличить грудь – выбор подходящего бюстгальтера. Правильно подобранный бюстгальтер полностью преображает очертания бюста:

  • приподнимает;
  • визуально делает силуэт стройнее;
  • формирует красивые очертания бюста;
  • увеличивает грудь до плюс одного размера.

Как выбрать правильное белье, чтобы грудь стала больше

Все женщины носят бюстгальтеры, но немногие умеют их выбирать. Вот несколько советов, которые стоит выполнять:

  • Основная нагрузка должна приходиться на стан бюстгальтера, а не на бретели. Выбирайте размер так, чтобы застегивать лифчик на крайний ряд крючков. Со временем стан немного растянется, и у вас будет возможность застегнуть его на следующий ряд крючков.
  • Как понять, что размер бюстгальтера в стане выбран правильно? Если посмотреть со спины, линия стана должна быть строго горизонтальной. Если он выгибается дугой, вы выбрали слишком большой размер.
  • Грудь в бюстгальтер должна полностью помещаться без нависания над краем чашек и без пустот. Не следует покупать белье не по размеру, даже если оно нравится: передавливание желез вредит организму.
  • Рассмотрите разные модели чашек с вертикальным, горизонтальным, диагональным швом и формованные, чтобы выбрать ту форму, которая подходит именно вам.
  • Не покупайте белье, имеющее дефекты в посадке. Оно не поддерживает грудь, доставляет неудобство и не украшает.

Важно!

Для повседневной носки предпочтите бюстгальтеры телесного или бежевого цвета либо черные под черную одежду. Не надевайте под белую одежду белый бюстгальтер, если не хотите, чтобы белье выделялось.

Мягкие бесшовные бюстгальтеры для повседневного использования

Плюс бесшовных бюстгальтеров в том, что они не выделяются под одеждой. Они поддерживают железы, делают грудь больше благодаря формованной чашке, а благодаря мягкости не натирают кожу, не утомляют и могут использоваться в качестве домашних. Чаще всего такие бюстгальтеры довольно закрытые. Выбирайте модели лаконичного дизайна на каждый день. Вышивка и кружева могут проступать под одеждой, поэтому гладкие чашечки предпочтительны.

Важно!

Проверьте, чтобы края чашек были тонкими и не выделялись под облегающей одеждой.

Смотрите: Бесшовное белье

Бюстгальтер на косточках

Косточки – своеобразный каркас бюстгальтера, отголосок корсетов. Для пышных форм косточки – обязательный элемент лифчика, поскольку именно они держат тяжелую грудь. Обладательницам изящного бюста косточки пригождаются в бюстгальтерах без бретелей. Косточки обеспечивают усиленную поддержку снизу, что помогает увеличить грудь. Именно бюстгальтер на косточках желательно надевать под одежду с глубоким вырезом или открытыми плечами, чтобы создать соблазнительное декольте.

Пуш-ап с подушечками, придающими форму

Название такого белья происходит от английского «увеличивать, приподнимать». Бюстгальтеры пуш-ап производят сенсационный эффект увеличения женской груди благодаря подушечкам в форме полумесяца. Заполняя нижнюю часть чашки, они приподнимают молочные железы и придают им более пышную и округлую форму, с помощью чего можно увеличить грудь. Лифчик пуш-ап может увеличить грудь на один размер, придав идеальную форму.

Пуш-ап подходит для увеличения груди 0 размера.

Специальное корректирующее белье

Есть несколько видов корректирующих бюстгальтеров:

  • Корректирующие бюстгальтеры, созданные специально для маленькой груди. Они сконструированные таким образом, чтобы приподнимать и округлять грудь.
  • Бюстгальтеры с неэластичными вставками, которые помогают корректировать осанку. В них неудобно сутулиться, но они не обеспечивают увеличение бюста, хотя прямая спина способствует, тому, что грудь больше приподнимается
  • Белье для беременных или кормящих. Мягкое, эластичное, для кормящих – со специальными клапанами, оно идеально подходит во время беременности и после родов.

Интересно!

Иногда корректирующие бюстгальтеры называют «бра». Это не совсем правильно, ведь «бра» – это «бюстгальтер» по-английски.

Балконет

Особая форма бюстгальтера называется «балконет» или «анжелика». Этому фасону присущи особые черты:

  • открытая верхняя часть;
  • хорошая поддержка снизу;
  • широко разведенные бретели (часто съемные).

Поэтому балконет идеально подходит под декольтированные наряды. Балконет для маленькой груди может быть оснащен вкладышами пуш-ап, и тогда создает поистине фантастический эффект. Балконет помогает не только увеличить грудь, но и приподнять ее.

Не занашивайте бюстгальтер «до дыр»

Непросто приобрести белье, которое сядет как влитое и будет делать грудь больше. Найдя такое чудо, женщины склонны носить его подольше.

Но бюстгальтер должен держать форму, а при регулярной эксплуатации он быстро деформируется и изнашивается. Растягиваются стан и бретели, чашки теряют форму, косточки могут гнуться или ломаться. Деформированный бюстгальтер не годится для увеличения груди.

Проверяйте бюстгальтеры на предмет износа раз в 3-4 месяца и не жалейте: всегда можно купить новый той же модели или поискать другой фасон: вдруг он будет еще удобнее?

Как делают грудь больше с помощью одежды

Если безукоризненно подобранное белье дополнить правильно выбранной одеждой, совокупный визуальный эффект может быть потрясающим, с помощью чего можно увеличить грудь как на размер, так и более.

В благородном деле создания зрительных иллюзий помогают:

  • элементы кроя;
  • цвета и их сочетания;
  • узоры;
  • фактуры;
  • аксессуары и детали.

Цвет

Для увеличения груди работает основное правило: светлый цвет увеличивает, темный – уменьшает. Важно работать на контрасте. Если надеть светлую блузку или джемпер, эффекта можно и не достигнуть. Проверенный способ увеличить грудь – одеться так, чтобы область бюста была в светлом цвете, а талия – в темном.

Увеличиваем грудь блузами и топами в актуальном колор-блокинге, комбинированными топами со светлыми чашечками, расцветкой «деграде» с плавным переходом от светлого цвета на груди к темному на талии.

Полоски, принт, узоры…

Подобно светлым цветам, яркие или контрастные узоры на гладком фоне визуально увеличивают объем. Увеличение бюста обеспечат горизонтальные полоски, клетка, диагонали, узоры или броский принт в интересующей области.

Люрекс, пайетки, ткань ламе

Блестящие фактуры зрительно увеличивают объем. Для увеличения груди выбирайте заметную отделку в этой области, остальной наряд решите в матовых текстурах и однотонных расцветках, тогда бюст будет приковывать взоры.

Форма выреза горловины

Вырез решает многое. Обладательницам пышных бюстов рекомендуют вырез-лодочку и узкие треугольные горловины.

Если ваша задача – зрительно приумножить дары природы, такие вырезы вам не подойдут.

Важно!

Девушкам с небольшой грудью идут глубокие вырезы.

Безошибочно подобранный вырез – проверенный способ увеличения груди.

Эффектнее всего грудь подают широкие вырезы «сердечком». Иногда они сочетаются с небольшой драпировкой, расходящейся от центра к бокам; такое оформление придает еще больше волнующей пышности.

Красиво обрамляют грудь и разнообразные модификации выреза каре: с острыми или скругленными уголками, разной глубины и ширины. Для маленького бюста лучший вариант – широкий вырез.

Если вы хотите носить треугольный вырез, выбирайте варианты, которые больше открыты в ширину, чем в длину.

Круглый вырез, который увеличивает грудь, должен быть больше в ширину, чем в глубину, то есть быть не столько круглым, сколько овальным.

Носите асимметричные вырезы! Они не столько добавляют объем, сколько интересно оформляют небольшой бюст.

Одежда с высоким горлом как способ увеличения груди

Высокий ворот-гольф – коварная деталь. Одежда с таким воротником увеличивает грудь, но подходит только девушкам с длинной шеей. Как увеличить грудь женщине с короткой шеей? Выбирайте открытые вырезы или расслабленный ворот-хомут.

Он отличается от гольфа шириной, благодаря которой ворот свободно лежит на груди и плечах, открывая шею. Объемный хомут из хорошо драпирующейся ткани зрительно увеличивает грудь и уменьшает талию, а что еще нужно?

Совет

Не надевайте к свитеру гольф цепочки с кулоном. Этот вариант был моден в 70-х, но с тех пор безнадежно устарел. Актуальный тренд – массивное колье поверх «водолазки».

Стиль ампир

Стиль ампир появился в начале 19-го века, образцом для него стала античность. Мягкие ниспадающие складки одежды и «талия» под грудью – отличительные черты одежды в стиле ампир.

Сильно завышенная талия переносит акцент на грудь, которая должна быть приподнята и открыта.

Совет

Если у вас широкая грудная клетка (обхват под грудью 78-80 см и больше), избегайте вещей в стиле ампир и бэби-долл: они будут зрительно добавлять вес. Такая одежда хороша на девушках с узкой грудной клеткой. В ампирных нарядах они выглядят изящными, с приятно округлым бюстом.

Кашемировый свитер

Кашемировый трикотаж очень пластичен, он буквально обтекает фигуру, как шоколадная глазурь, а небольшой ворс визуально добавляет объема. Вот почему кашемировый свитер – прекрасное средство подчеркнуть манящие формы и усилить их привлекательность. Выбирайте свитер светлых или насыщенных ярких оттенков, свободной, не обтягивающей посадки.

Внимание!

Не пытайтесь заменить кашемировый свитер вещью из шерсти, хлопка или синтетики. У этих волокон совершенно разная пластика. Возможно, в качестве адекватной замены подойдет свитер из мериносовой шерсти с вискозой или бамбуком.

Американская пройма, открытые плечи как эффективный метод увеличения бюста

Открывать плечи могут разные типы одежды:

  • Топы и платья с вырезом «кармен». Обычно свободные в груди, с небольшой сборкой или воланом у выреза, полностью открывающего плечи, эти вещи чрезвычайно женственные и привлекательные. Они хорошо сидят только на девушках с небольшой грудью, так как добавляют бюсту немалый объем.
  • Одежда с американской проймой. Проймы глубоко вырезаны и сильно открывают плечи, поэтому бюст оказывается в центре внимания. Такие модели строго не рекомендуются девушкам с крупным бюстом, поскольку добавляют пышности.

Совет

Перед тем как купить одежду с американской проймой, оцените свое телосложение. Если у вас широкие плечи или полные руки, откажитесь от покупки.

  • Свитер рубан. Названный по фамилии своих создательниц, этот свитер уже стал нарицательным. Свитер-оверсайз крупной вязки с жгутами открывает одно или оба плеча. Такая модель увеличивает размер бюста, но крупная вязка может полнить.

Жилет

Жилет – настоящее секретное оружие для женщин любой комплекции. Нужно только правильно выбрать один из десятков фасонов этой практичной вещицы.

Девушки со скромным бюстом не прогадают, нарядившись в жилет темных тонов с глубоким вырезом и надев под него светлую блузу, желательно рубашечного кроя. Жилет может быть сшитым по фигуре, с застежкой спереди, или трикотажным, облегающим, без застежки. Важен щедрый округлый, треугольный или квадратный вырез, открывающий грудь, и правильный выбор цветов: темный жилет и светлая блузка.

Совет

В деле увеличения бюста свободные трикотажные жилеты-оверсайз нам не помощники!

Принцип многослойности

Многослойную одежду люди использовали всегда. Со временем многослойность стала использоваться не только в утилитарных целях, но и для того, чтобы подчеркнуть красоту туалета или его обладателя.

В современной моде многослойность – один из актуальных трендов. Используя его, можно удачно перекомпоновать свою фигуру, в том числе добавить желанный объем груди.

Офисный костюм

Выбирайте жакеты, пошитые точно по фигуре: акцентированное плечо, рельефные швы, подчеркивающие все изгибы, глубокий вырез. Носите жакет застегнутым только на одну пуговицу, ту, что на талии.

Совет

Если у вас есть лишний вес, откажитесь от двубортных пиджаков и жакетов в стиле шанель.

Не носите широких прямых пиджаков, если только не хотите скрыть все признаки своей женственности.

Жакет и блузка с жабо

Это сочетание – просто бомба! Правильно подобранный жакет, сидящий как влитой, но с легкомысленно расстегнутой верхней пуговицей – это лед и пламя. Но дополненный блузкой с пеной жабо, вздымающейся прямо на груди, комплект становится взрывоопасным.

Внимание!

Жабо не подходит девушкам с короткой шеей.

Совет

Жабо и кокилье – немного старомодные детали; чтобы они выглядели современно, носите их в сочетании с остро модной обувью и аксессуарами.

Джинсовая куртка

Вещь, которая никогда не выходит из моды. Хотите увеличить бюст? Носите джинсовую «косуху». Правильный способ: не застегивать наглухо и дополнить объемным, уложенным на груди и вокруг шеи шарфом или снудом.

Где расставить акценты

Пышный бюст хорош и сам по себе, но выигрышно он выглядит, когда подчеркнута талия. Вот почему по всех случаях, когда нужно выделить грудь, мы должны обозначить талию.

Есть несколько полезных приемов.

  • Вещи, сшитые по фигуре.
  • Вещи свободного кроя, но из пластичных, льнущих к телу материалов, которые являются аналогом облегающей одежды по визуальному эффекту.
  • Темные оттенки на талии.
  • Пояс.
  • Крой, отрезной по талии.

Одновременно с подчеркиванием талии, выделяем грудь цветом, правильной формой выреза пройм и горловины и деталями, привлекающими взгляд.

  • Рюши в области бюста.
  • Драпировка «качель», асимметричная драпировка.
  • Складочки и защипы, расходящиеся веером от центра.
  • Банты, которые могут быть разного размера и расположены по центру или сбоку.
  • Пуговицы и кнопки. Подойдут контрастные.

Совет!

Выбирая блузку со сквозной застежкой, убедитесь, что на уровне высшей точки груди (уровень сосков) у нее есть пуговица. Если не соблюдать это условие, на груди застежка будет расходиться, некрасиво топорщась и демонстрируя нижнее белье.

  • Орнамент. Добавляет объем, если наряд в целом монохромный.
  • Накладные карманы. Небольшие кармашки на груди, особенно карманы с клапанами, увеличивают бюст.

Совет!

Карманов должно быть два, необходимо, чтобы они располагались симметрично. Нам ведь нужно увеличить обе груди.

  • Двубортная застежка. Вспомните, как монументально выглядят двубортные вещи на дамах с роскошными формами. Если грудь маловата, двубортная застежка может выручить, но не носите ее, если есть лишний вес.

Чего избегать

Если цель – увеличить грудь, вам не подойдут:

  • вещи оверсайз прямого кроя;
  • темные локальные цвета в области груди;
  • свободные пиджаки мужского типа;
  • вырез лодочка;
  • узкий треугольный вырез;
  • расширенное плечо.

Помогаем себе аксессуарами

С умом выбранные аксессуары могут полностью преобразить силуэт за пару минут и привлечь внимание к нужным областям. Результат – высокая привлекательная грудь.

Совет

Избегайте надевать «все лучшее сразу». Если вы уже выделили бюст при помощи жабо, светлого цвета и вышивки, не надевайте еще и ожерелье или брошь. Следите за количеством акцентов.

Создаем имитацию пышных форм с помощью аксессуаров

Визуально увеличивают грудь аксессуары, которые привлекают внимание объемом, сложной формой, блеском, цветом, фактурой.

  • Свободно намотанные и уложенные на груди шарфы и снуды дают эффект пышного бюста.
  • Крупные ожерелья и колье треугольной формы. Избегайте цепочек с одиноким кулоном: на маленькой груди они выглядят по-сиротски.
  • Кокетливо повязанный на шее маленький шелковый платочек.
  • Крупная брошь или бант, приколотые на грудь.
  • Бахрома.
  • Небольшой корсаж, заканчивающийся под грудью, надетый поверх свободной блузы.

Интересно!

В старину девушки могли нашить на область груди кисти и даже колокольчики!

Смотрите: Аксессуары для женщин

Небольшой бюст выглядит изящно. Грамотно оформленный, он может выглядеть на 1-3 размера пышнее, чем есть на самом деле. Добавить груди объема и соблазнительности можно правильным выбором белья, акцентами, расставленными с помощью кроя, цвета, фактуры одежды и использованием подходящих аксессуаров.

9 способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

Аккуратная небольшая грудь очень красива и женственна, но бывают ситуации, когда хочется придать ей объема. Пуш-ап бра, причиняющий вред здоровью – не выход! Мы собрали крутые и легкие лайфхаки, как с помощью уже имеющейся одежды придать груди желанный размер.

Накладные карманы

Накладные карманы на рубашках, платьях, куртках и жакетах, расположенные в области груди, сделают бюст визуально больше. При этом карманы должны быть достаточно крупными, тогда эффект будет заметнее. Класть в карманы ничего не нужно, оставьте их пустыми.

Многослойность

Многослойность прекрасно прибавляет объем в необходимых местах, если научиться правильно использовать этот стилистический прием. Колье и цепочки в несколько рядов, свитер или топ, надетые поверх рубашки, зрительно сделают грудь больше.

Двубортная застежка

Двубортные жакеты, пальто, жилеты и платья способны зрительно расширять верхнюю часть фигуры. Поэтому такой прием для визуального увеличения груди лучше всего использовать достаточно высоким и стройным женщинам, на которых двубортная одежда смотрится особенно элегантно.

Горизонтальная полоска, другие принты

Горизонтальная полоска (например, бретонская) или крупные цветочные принты, которые расположены в области груди, добавят объем там, где его не хватает. Блузку, топ или платье в крупный горох также можно использовать для придания небольшой груди желанного объема.

Рюши, оборки

Блузки, платья с оборками и рюшами на линии груди, контрастные по цвету вставки или вышивка, декоративная отделка — все это прекрасные способы визуально прибавить несколько сантиметров к объему груди.

Блеск

Пайетки, люрекс, парча и другие блестящие фактуры отражают свет, а значит, способны визуально увеличивать грудь. Главное, чтобы одежда из блестящих материалов не была слишком обтягивающей, иначе эффект не будет столь впечатляющим.

Жакет + блузка с жабо

Приталенный жакет в сочетании с зауженной юбкой и светлая блузка с жабо — идеальный способ сделать грудь визуально больше. Образ стоит довершить туфлями-лодочками на среднем каблуке и небольшой сумкой.

Топы и платья с открытыми плечами

Этот фасон позволяет отвлечь внимание от груди, а благодаря резинке в конструкции платья или топа и достаточно свободного кроя создается впечатление, что под тканью скрыт бюст второго-третьего размера.

Акцент на талии

Чтобы грудь казалась объемнее, можно сделать талию более узкой при помощи ремня или корректирующего белья, например, шортов. Также с задачей справится платье со слегка завышенной линией талии, например, в стиле ампир.

Нижнее белье преображает фигуру.

Ноэль Берри Модель, лицо бельевого бренда Incanto

Чтобы сделать грудь больше, я обычно надеваю бюстгальтер-балконет. Он идеально мне подходит. Также я пользуюсь корректирующим бельем, ведь чтобы бюст смотрелся выигрышнее, можно сузить талию или бедра.

Из одежды я предпочитаю платья и топы с вырезом «лодочка». Такой вырез слегка приоткрывает ключицы и смещает акцент на грудь, которая кажется чуть больше, чем она есть на самом деле.

Как подчеркнуть достоинства фигуры при помощи одежды:

Как визуально увеличить грудь, читать интересные статьи, как визуально сделать грудь больше

К каким только хитростям в одежде не прибегают девушки, пытаясь сделать свою грудь больше, чем она есть. Например, недавно в интернете одна дама опубликовала пост о том, как сделать грудь больше, с помощью 3-х бюстгальтеров и 3-х пар носок. Поистине славянская изобретательность не знает границ. Но есть куда более простые способы визуально увеличить грудь, с помощью одного бюстгальтера – придать ей более округлую и пышную форму. Главное, что при этом ваша грудь будет выглядеть абсолютно естественно.

В первую очередь следует четко определить для себя, что грудь, которой вас наградила природа – маленькая, большая, средняя – нужно любить и нести ее с достоинством. Если вы не довольны маленькой грудью или грудью после родов – с помощью фитнеса и специальных упражнений, вы сможете укрепить мышцы груди, тем самый придав ей дополнительный объем и красивые контуры. (прим. На время тренировок обязательно следует надевать спортивный бюстгальтер. Отдельную статью о том “Как выбрать спортивный бюстгальтер” вы можете прочитать в нашем блоге.)

Моментально увеличить грудь можно с помощью правильно подобранной модели бюстгальтера. Для начала напомним самое главное правило – бюстгальтер следует покупать четко по размеру. Выбирая большой бюстгальтер вы не увеличите грудь, а лишь придадите ей форму, которая под одеждой будет смотреться довольно странно и неестественно. Маленькие и тесные бюстгальтеры перетягивают грудь, нарушают кровообращение и вредны для здоровья.

Если:

  • бретельки врезаются или болтаются на плечах;
  • после эксплуатации бюстгальтер оставляет на теле красные полоски;
  • чашечки причиняют боль или дискомфорт;
  • косточки на чашечках постоянно лезут вверх, а не остаются под грудью;
  • размера лямок не достаточно, чтобы комфортно их зафиксировать

Если хоть один из вышеперечисленных симптомов наблюдается у вас во время или после эксплуатации бюстгальтера – значит наступил момент купить новый бюстгальтер, а старый без сожаления отложить в темный ящик. Помните ношение бюстгальтеров не по размеру в 21 раз повышает риск заболевания раком молочной железы.

Переходим к типам бюстгальтеров, которые визуально увеличивают объем груди. А также поговорим о том, какие модели следует совмещать с теми или иными нарядами.

Основные типы бюстгальтеров, увеличивающих объем груди

Push-up. Бюстгальтеры с эффектом push-up едва ли не самые популярные среди обладательниц небольшого бюста. Эффект push-up достигается путем специального косого кроя чашечек с вшитой силиконовой или поролоновой подкладкой. Чашечки поднимают грудь и собирают ее к центру, тем самым добавляя дополнительный объем и пикантную ложбинку между грудями. Чашечки могут идти с дополнительными вшитыми или съемными вкладышами из поролона или силикона. Если есть ассиметрия груди, всегда можно вставить дополнительный вкладыш под грудь, которая визуально меньше

Двойной push-up. Есть модели с эффектом двойной push-up – это push up gel (гелевые наполнители) + push up. Так как под воздействием push-up грудь поднимается вверх, образуя объем только в верхней части груди – дополнительный эффект или съемные вкладыши для нижней части груди, помогут уравновесить объем и сделать грудь более округлой. Двойной push up визуально увеличивает грудь на 2 размера.

Бюстгальтер на косточках. Классический вид бюстгальтеров, где в чашечки вставлены косточки (дужки), функция которых приподнять и поддерживать грудь. Косточки могут быть выполнены из металла или другого прочного и гибкого материала. Так как металлические косточки со временем пробивают ткань, начинают тереть и впиваться в грудь, в идеале выбирать бюстгальтеры на косточках из китового уса. Такие модели довольно дорогие, но очень практичные.

Если вы покупаете новый бюстгальтер не под конкретный наряд а просто для повседневной жизни, перед покупкой загляните в свой гардероб и обратите внимание на одежду. Какие платья вы носите, какие блузки, какие рубашки; какого они типа – открытого или закрытого, из какого материала они пошиты – из плотного или прозрачного. Это поможет вам выбрать не просто бюстгальтер увеличивающий грудь, но и модель которая будет сочетаться с одеждой в вашем гардеробе.

Модели бюстгальтеров, в сочетании с одеждой

Силиконовый бюстгальтер. Самый актуальный вид бюстгальтера для откровенных нарядов, глубоких декольте, обнаженной спины, облегающей одежды или одежды из прозрачных тканей. Главное достоинство силиконовых бюстгальтеров – эффект невидимости, а также отсутствие бретелек и шлеек. Лаконичный силиконовый бюстгальтер состоит из 2-х силиконовых накладок на грудь (чашечек) и прозрачной застежки соединяющей чашечки. Бюстгальтер невидим под одеждой, не натирает и не передавливает сосуды. Силиконовые чашечки приподнимают и поддерживают грудь, придают ей объем и корректируют форму. Носить силиконовый бюстгальтер непрерывно рекомендовано не более 4 часов. Отлично подходит для маленькой и средней груди. К сожалению, пышную грудь силиконовый бюстгальтер удержать не в состоянии.

Бесшовные или гладкие бюстгальтеры. Модель без швов на чашечках. Отлично подходит под облегающие наряды (платье топ, блузку), в которых выпирающие из-под одежды швы или кружева смотрятся некрасиво.

Бюстгальтер “Анжелика”. Открытый бюстгальтер, чашечки которого едва закрывают область сосков и хорошо открывают область декольте. Для данной модели характерны широко расставленные бретельки, которые крепятся с внешней стороны чашечек. Главная функция – фиксировать, приподнимать грудь и поддерживать ее снизу. Бюстгальтер идет на косточках, причем некоторые модели оснащены боковыми косточками, тем самым создавая дополнительный объем и пикантную ложбинку между грудями. Уплотненная нижняя часть чашечек помимо вшитой подкладки имеет дополнительные кармашки для вкладышей. Дополнительные вкладыши могут быть силиконовыми, поролоновыми или гелевыми. Отличный вариант для нарядов (рубашек, блузок, платьев) с большим круглым, квадратным или V-образным вырезом.

Бюстгальтер балконет. Модель похожа на Анжелику. Основные отличия – бюстгальтер-балконет не собирает грудь к центру и идет без бретелек (или со съемными бретельками). Основная функция приподнять и “вынести” грудь вперед, создавая своеобразный каркас для груди. Чашечки по форме напоминают собой балкончики и в высоту идут до середины груди, образовывая плавную волнообразную линию. Модель идет с плотными чашечками, которые могут быть как бесшовные, так и со швами. Чашечки бюстгальтера оснащены косточками. По бокам также может быть вставлена косточка или силиконовая лента. Балконет отлично подходит для одежды с глубоким вырезом, максимально открывающим область декольте и обнажающим плечи, для нарядов с открытыми плечами и открытой спиной, для свадебных платьев.

В заключение добавим еще несколько советов, о том как с помощью бюстгальтера увеличить грудь. Отдайте предпочтение светлым оттенкам: бежевый, кремовый, белый. Светлым тонам фиолетовой, зеленой, красной и серой гаммы. Обратите внимание на двухцветные модели с горизонтальными полосками или рисунками. Выбирайте бюстгальтеры с нашитым поверх чашечек прозрачным кружевом или ажурной вышивкой. Модели с цветными принтами, декорированные лентами, бантиками, светлыми металлическими кнопками, брошами или стразами. Данные детали сделают акцент, придадут объем и привлекут еще большее внимание  к вашей груди.
Смотрите бюстгальтеры увеличивающие грудь в Интимо:

8 эффектных способов визуально увеличить грудь с помощью одежды

Грудь является своего рода источником гордости для каждой женщины, но не все могут похвастаться этой «частью тела». Одежда может помочь вам добавить объем, не прибегая к радикальным методам. Так что бюстгальтер с эффектом пуш-ап — не единственный вариант. Мы подобрали для вас 8 простых, но эффективных советов, которые позволят вам решить проблему маленькой груди.

Карманы

Карманы на рубашках, платьях, куртках и жилетках, расположенные в верхней части, то есть в области груди могут вам помочь. Тем самым вы сделаете свою грудь визуально больше. Карманы должны быть достаточно большими, только так будет заметен эффект. Но это не значит, что вам нужно положить ключи, телефон, помаду и еще десяток разных предметов в эти карманы.

instagram.com/12storeez/

Многослойная одежда

Многослойная одежда делает внешний вид более элегантным и интересным, и в то же время позволяет подчеркнуть достоинства  и скрыть недостатки. Так, украшения на одежде, свитер свободного кроя позволит визуально придать вашим формам объем.

instagram.com/12storeez/

Пуговицы как элемент декора

Куртки, пальто и платья с пуговицами являются не только элементами, которые позволят вам придать объем в области груди, но и визуально расширить верхнюю часть тела. Поэтому этот вариант подходит для стройных женщин, которые не боятся «немного похудеть».

instagram.com/12storeez/

Негабаритный вязаный свитер

Крупный трикотажный свитер может добавить объем в верхней части фигуры и, следовательно, увеличить грудь.

instagram.com/laurabeverlin/

Горизонтальные линии и объемные детали-украшения 

Вещь с горизонтальным принтом позволяет визуально расширить силуэт, что не всегда плохо.  Цветочные орнаменты, расположенные  горизонтально в области грудной клетки, резкие линии, декоративные строчки, все это добавит объем, где вам это нужно.

instagram.com/andicsinger/

Украшения и вставки в области груди

Блузы и платья с оборками и складками на груди, вставки или вышивка контрастных цветов: все это отличные способы визуально добавить несколько сантиметров в в области груди.

instagram.com/laurabeverlin/

Яркие цвета

Цвет — один из лучших способов визуального исправления фигуры. Если вы хотите, чтобы ваша грудь выглядела больше, используйте яркие насыщенные цвета в верхней части тела, а для нижней части — спокойные, нейтральные.

instagram.com/maryorton/

Фактурные ткани instagram.com/micahgianneli/

Люрекс, парча и любая другая блестящая текстура также способна  визуально увеличить грудь за счет ее свойств отражения света.

К каким уловкам прибегаете вы? Поделитесь своими секретами в комментариях!

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Присоединяйся к нам на наши каналы в Яндекс.Дзен: Красотка, Твой стильный дом, Идеи стильных людей, Гении и аутсайдеры

Как визуально увеличить грудь женщине? Зрительное увеличение, имитация бюста.

Хочешь увеличить свои формы и стать привлекательнее для мужчин? Есть особые способы и методики, которые исполнят твое желание. Имитация бюста будет в полной мере соответствовать наибольшим параметрам! Смотрим рекомендации: как увеличить маленькую грудь.

Как можно увеличить маленькие груди визуально (зрительно)?

Носи бюстгальтер правильных размеров. Если он будет плотно прилегать к телу, то ты выбрала то, что нужно.

Вот какие бюстгальтеры зрительно увеличат грудь

Недостатки: иногда требуется замена вставок, это очень дорогое «удовольствие».

Они приподнимают грудь. Самый известный бренд – «Wonderbra». Они продаются практически во всех магазинах нижнего белья.

  • Бюстгальтеры – подушечки

Они придают хороший объем, но не формируют декольте.

  • Силиконовые бюстгальтеры Un Bra

Их отличия от остальных заключаются в том, что они наклеиваются прямо на тело.

  • Корректирующие лифы Free Bra

Их можно надевать под одежду любого цвета. Они отлично сочетаются с топами, поскольку у них нет бретелек.

Советуем выбирать бюстгальтер, который будет увеличивать твою грудь максимум на один размер. Не покупай белье с толстыми вкладками из поролона. Следи, чтобы бретельки не болтались и не свисали с плеч.

Использование специальных средств для визуального увеличения груди

  • Силиконовые имитаторы

Стоят они недешево, но зато выглядят, как настоящие. Начинай копить денежки!

  • Водостойкая пудра или автозагар

Наноси средство на ложбинку между грудями и ретушируй. Благодаря этим действиям ты образуешь тень (затемнение). Окружающим покажется, что твоя грудь заметно увеличилась. Кстати, аналогичным образом ты можешь использовать блеск для губ.

  • Вакуумный массажер

Этот прибор вызывает активное кровообращение. В результате молочные железы увеличиваются и грудь подтягивается. В период кормления малыша его можно использовать, как молокоотсос.

  • Мусс лифтинга «Анфея»

Он не увеличивает грудь, а только подтягивает ее. Грудь кажется больше, чем есть на самом деле.

  • Филлеры (препараты, которые вводятся в грудь)

«Минус» их применения состоит в том, что они очень дорого стоят.

Бери несколько оттенков этой косметики. Светлую пудру наноси на область ложбинки, темную – по внутренней стороне груди.

  • Накладная грудь

Очень хитрый аксессуар, между прочим! Он так легко «вживается» в лифчик, что никто и не скажет: «грудь этой женщины – подделка!».

Один из лучших компрессов – огуречный. Измельчи на терке крупный огурец. Смешай его с творогом и молоком. Прикладывай к груди и держи несколько минут. Такие компрессы старайся делать сразу после проведения физических нагрузок.

Упражнения для эффекта увеличения женской груди

  • Упражнение «Активная лыжница»

Бери гантели в руки. Вытянись во весь рост. Представь, что ты находишься на настоящей лыжне. Начинай имитировать бег лыжницы. Согни руки в локтях. Перемещай их то назад, то вперед. Повторяй движения в течение нескольких минут. Поднимай обе руки до уровня груди, задержи их и опусти. Повторяй упражнение три раза.

  • Упражнение «Отталкивание»

Становись лицом к стене на расстоянии вытянутой руки. Упирайся в нее руками. Сгибая руки в локтях, приближайся к стене, считая до четырех. Возвращайся в исходное положение. Повторяй упражнение восемнадцать раз.

  • Упражнение «Чудесная скамейка»

Подойди вплотную к спортивной скамейке. Ложись на нее (животом вниз) и вытягивай ноги. Бери в руки гантели. Опускай их близко к полу. Выпрямляй руки и поднимай их вместе с гантелями, разводя в стороны.

  • Упражнение «Объятья»

Присаживайся на пол и принимай позу лотоса. Вытягивай руки перед собой. Сгибай руки в локтях. Ладонью правой руки возьмись за запястье левой. Сжимай руки изо всех сил. Попытайся развести их в разные стороны. Повтори упражнение с другой рукой.

  • Упражнение «Ловкий мячик»

Возьми в руки мячик небольших размеров. Сжимай его так, чтобы руки напоминали «замочек». Повтори упражнение тридцать восемь раз. Немного отдохни и повтори упражнение.

Подбор одежды, чтобы имитировать большую грудь

Жилетка

Ее можно носить с капри, с футболками, с узкими брюками, с футболками. Самый замечательный вариант – жилетка, одетая на обнаженное тело с бюстгальтером-бра.

Офисный костюм

Жабо и блузки, к примеру, способны увеличивать грудь на два с половиной размера!

Свитер из кашемира

Рассматривай этот вариант, если ты считаешь себя обладательницей красивого и стройного тела.

Платья, топы с американской проймой

Визуальный эффект здесь дают расширяющиеся линии.

Корсет

Выбирая данный наряд, ты спокойно сможешь увеличить свои «прелести» на несколько размеров.

Джинсовая куртка

За то, что она увеличивает бюст, ее обожают такие известные особы, как Рианна и Риз Уизерспун.

Аксессуары женщине для зрительного увеличения маленькой груди

  1. Пояс, расположенный прямо над грудью, награждает ее пышностью, визуально увеличивает в объеме.
  2. Рюши и кружева «добавляют» в грудь несколько сантиметров и корректируют фигуру.
  3. Цветочные рисунки на одежде украшают грудь и зрительно увеличивают ее на полтора размера.
  4. Тоненькая цепочка с нежным кулоном вмиг превратиться в украшение твоей изящной шеи и привлечет внимание взглядов к твоей груди.
  5. Есть еще аксессуары, которые визуально увеличивают бюст: бантики, пуговицы, стразы, ленты, брошки, длинные бусы, палантины, платки, крупные узоры, горизонтальные полоски, волны, накладные карманы.

Платья и блузки с U- или V-образным вырезом

Эти формы декольте преподносят любой размер бюста в выигрышном свете. Советуем избегать квадратных вырезов, так как они совершенно не подходят для твоей комплекции.

Никогда и ни при каких обстоятельствах не застегивай блузки наглухо, на самую последнюю пуговицу, если не хочешь казаться плоской.

Принцип многослойности в выборе одежды

Он обязательно «подарит» дополнительный объем. Купи шикарное двухслойное платье, носи рубашки на майках….

Видишь, как все просто? И не нужно ломать голову над тем, как увеличить грудь.

Одевайся в стиле Ампир, это зрительно увеличит грудь

Стиль ампир появился более 200 лет назад. Его основательницей считается супруга самого Наполеона.

Раньше платья в его стиле напоминали рубашки. Шились они с небольшими складками под грудью. Платье женщины смачивали водой, чтобы оно соблазнительно прилегало к телу.

Теперь можно встретить блузки, юбки — карандаш, брюки, пошитые в таком стиле.

Современное платье стиля ампир в основном представлен сарафанами и платьями. Основные отличительные черты: ленточка под грудью, глубокое декольте, элемент кукольности baby doll, завышенная линия талии, рукава-фонарики или тонкие бретельки.

Если ты выбрала такое стильное платье, то можешь быть уверена: грудь визуально увеличиться приблизительно на три размера.

Твои украшения – это жемчуг, обвивающий шею несколько раз вокруг, длинные серьги и крупные перстни.

Твоя обувь – туфли на высокой подошве, туфли без каблука, балетные тапочки с ленточками.

Светлые тона одежды зрительно создают объемные формы


Открывай шкаф и пересмотри всю одежду, которая у тебя имеется. Выбирай и откладывай в сторону то, что подходит тебе по цветовой гамме. Светлые тона округляют бюст, делают его гораздо крупнее.

Известно, что все светлые тона ассоциируются с женственностью, таинственностью, сексуальностью и шармом.

Помни: белый цвет увеличивает визуально не только грудь, но и все остальные части тела!

Продолжение . . .

Маленькая грудь стала больше и вдруг зачесалась? — Приметы!

Каким образом визуально увеличить грудь – лайфхак

Не бывает так, что грудь может увеличиться в размере сразу на несколько размеров. Медицинские средства, крема могут только навредить организму, не стоит этим пренебрегать.

Ни один из специалистов по сей день не разработал альтернативу хирургического вмешательства по увеличению груди. Если вам трудно принять такое решение, тогда существует несколько хитростей. Можно увеличить размер груди, правильно подобрав одежду, также поможет лифчик с пуш-апом.

Пуш-ап

Пуш-ап зачастую выбирают девушки, у которых от природы маленькая грудь, и они хотят ее каким-то образом увеличить. К тому же пуш–ап не только увеличивает, но и придает форму. Благодаря такому белью грудь зрительно увеличивается на пару размеров. Помимо этого, грудь выглядит аккуратно со сформированной линией декольте. Также груди нужно сблизить как можно ближе одна к одной. Выбирайте бюстгальтер с поролоновыми вставками. Также обратите внимание на наличие косточек, они хорошо фиксируют грудь и предают ей форму.

Перед покупкой обязательно меряйте лифчик на себе, чтобы убедиться в его надежности и комфорте при ношении. Выбирайте белье из натурального материала, чтобы оно не давило и не мешало. На сегодня предоставлена большая возможность выбрать любое белье по своему вкусу, с разными дополнениями: подушечками под лиф, накладки и тд. Под одеждой лиф смотрится естественно и привычно.

Также в отпуске можно немного схитрить и накладки поместить в купальный лиф, но это не очень комфортно, поэтому лучше сразу купить купальник хорошего качества со вставленными вкладками. Моделей на рынке сейчас много, выбрать можно на любую грудь. Некоторые модели с визуальной красотой сопровождаются дискомфортом.

Правильный гардероб

Помните и о цветовых оттенках, светлые оттенки – визуально увеличивают грудь, темные – наоборот. Правильно подобранный образ – зрительно увеличит размер груди и сделает ее привлекательной. Также помните о рисунках, крупные рисунки – увеличивают. Поэтому ценители ярких блуз и маек могут носить их когда угодно, главное правильно подобрать рисунок в области груди.

Барышням с широкими бедрами и маленькой грудью нужно правильно подбирать одежду, чтобы нижняя часть тела не сильно выделялась на уровне груди. Низ одежды лучше выбирать в темных тонах и желательно без наличия ярких принтов. Модели и дизайнеры рекомендуют применять метод многослойности, такой метод придаст объем в груди. Безрукавки носить сверху гольфа, а на майку надеть рубашку. Несколько хитростей с одеждой, и ваша грудь визуально увеличиться в размере. Рубашки с объемными воротниками и рюшами скрывают природную форму груди, имейте в виду. Одевайтесь в таком образе и будете выглядеть шикарно всегда.

Аксессуары и косметический уход

Имейте в виду, что девушкам не стоит носить цепочку с крупным сечением. Также это относится к брошкам, бусам, кулонам больших и объемных размеров. Такие аксессуары привлекают к себе много внимания. Хочется напомнить, что грудь можно визуально увеличить с помощью косметики. Такой метод подходит не только для корректировки недостатков, но и для подчеркивания достоинств тела и лица. Благодаря теням и тональному крему можно подчеркнуть форму и размер груди. Возле ложбинки нужно нанести тени темных оттенков, на самой груди воспользоваться светлыми. Благодаря этому грудь станет выглядеть ярче и сексуальнее. Потом можно сверху надеть любой открытый наряд и вдохновлять окружающих своей неземной красотой.

Рекомендации и хитрости

  • После надевания бюстгальтера, грудь необходимо приподнять в чашечке, и уложить ее. Такой метод помогает тоже увеличить визуально грудь, а лиф будет ее держать.
  • Бретельки лучше затягивать потуже, чтобы они не висели – это поможет поддержать форму.
  • Девушкам до 20 лет не стоит вообще задумываться о таких проблемах, поскольку их грудь еще будет меняться.
  • Узнать свой размер груди можно сразу. Стоит лишь посмотреть на грудь родственников женского пола, ведь именно грудь передается по генетике.
  • Не надевайте лиф на размер больше своего, грудь будет казаться обвисшей, и носить его будет не комфортно.
  • Некоторые барышни практикуют ношение двух лифчиков одновременно. В таком случае грудь увеличивается моментально размера на два, делать это нужно с осторожностью. Неудачно воспользовавшись таким методом, можно испортить внешний вид.
  • Бюстгальтер меньшего размера делает свое дело, такой хитростью очень часто пользуются школьницы. С таким способом нужно быть осторожным, чтобы не навредить коже, пережимая ее. Лиф должен быть меньше не более чем на размер.
  • Не рассчитывайте на массаж груди – он никаким образом не влияет на рост груди. Генетика – это все, поэтому никакой массаж не повлияет на ее рост.
  • Чтобы грудь выделялась – покупайте бюстгальтер с push-up и следите за осанкой, выпрямляя грудь вперед. Весь взгляд будет падать только на нее, к тому же это полезно для осанки.

Все вышеперечисленные хитрости и советы помогут увеличить размер груди на некоторое время и то – визуально. Перед тем, как идти на хирургическое вмешательство, подумайте хорошо. Настоящая красота, которая дана природой – намного лучше. Каждая девушка индивидуальна и красива по-своему. 

Как увеличить размер груди естественным путем | Увеличивайте грудь естественным образом с помощью еды и упражнений

Большая или маленькая, грудь бывает всех форм и размеров, и все груди красивы. В то время как некоторые чувствуют себя комфортно в собственном естественном теле, другие хотят работать над собой — это просто выбор. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают иметь большую грудь, потому что это дает им больше уверенности или заставляет чувствовать себя более привлекательными. Независимо от того, в чем может быть причина, увеличить грудь невозможно.
Большую грудь желают женщины любого возраста, она является признаком повышенной красоты, чувства собственного достоинства и женственности. Вы знали? Размер груди средней женщины меняется 6 раз в течение жизни? Хотя медицинские инновации уступили место хирургическим усовершенствованиям, они сопряжены с высокой ценой и другими проблемами. Теперь главный вопрос. Что еще можно сделать?

Есть ли у вас способ увеличить размер груди естественным путем? Ответ: да, можно.
Говорят, вы унаследовали размер груди от кого-то из членов вашей семьи.Так что на самом деле вы мало что можете сделать, чтобы исправить их размер. Хотя во многом это зависит от вашего генетического склада, образа жизни и веса тела, правильные упражнения, строгий образ жизни, правильное питание, техники массажа и увеличения — вот некоторые из способов, которые женщина может использовать, чтобы иметь более полную и упругую грудь. а также увеличить их размер. Есть много естественных способов, которые можно попробовать. Они не только лишены побочных эффектов, но и экономичны.

Вот подробное описание того же, которое может вам помочь:

1) ТРЕНИРОВКА

Регулярные и правильные упражнения могут помочь вам увеличить грудь.Считается, что силовые тренировки и интенсивные упражнения сокращают и расслабляют грудные, а также грудные мышцы тела, придавая вам более четкий и скульптурный вид. Некоторые упражнения также могут помочь тонизировать и укрепить ткани груди, способствуя достижению желаемой формы и улучшая вашу осанку в целом. Самое приятное в этом то, что эти упражнения можно легко выполнять дома и практически не использовать никакого оборудования. Соблюдение правильной техники, дисциплина и регулярное выполнение могут приблизить вас к достижению желаемых результатов.

Вот несколько простых упражнений для практики:

a) Отжимания: Отжимания полезны не только для трицепсов, они также помогают укрепить грудные мышцы, расположенные ниже груди. Поначалу это упражнение может показаться вам немного утомительным, поэтому начните с 2–3 подходов по десять отжиманий в день и увеличивайте их количество по мере того, как ваше тело привыкает к упражнению.

Вот как следует отжиматься:

Встаньте на высокую планку и твердо положите руки на землю прямо под плечами.Держа спину прямо, опустите тело к земле. Следите за тем, чтобы живот не касался пола. Вернитесь вверх. Если вы сочтете это упражнение слишком сложным, оставьте колени на полу.

б) Скручивания: Скручивания убирают жир на животе и укрепляют мышцы пресса. Когда пресс приобретает форму и тонус, он укрепляет мышцы груди, и грудь становится более полной.

Как делать скручивания:

Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол.Положите руки под голову. Поднимите плечи и верхнюю часть спины от пола. Взгляд должен быть направлен в потолок. Выдохните, поднимаясь, задержитесь на секунду и вдохните, когда вернетесь в исходное положение.

c) Отжимания: Отжимания специально предназначены для женщин, которые считают отжимания тяжелыми и утомительными. Как и при отжимании, вы должны упираться в стену. Стенки тоже укрепляют грудные мышцы, тонизируют форму груди и увеличивают размер.

г) Как правильно делать стены:

Встаньте перед стеной и поднимите руки до уровня плеч.Плотно прижмите ладони к стене и оттолкнитесь от стены, пока руки не окажутся в вытянутом положении с согнутыми локтями. Вернитесь в исходное положение. Сначала попробуйте четыре подхода по десять раз каждый.

д) Жим от груди с гантелями: Это упражнение укрепляет ткани груди и укрепляет грудные мышцы. Важно отметить, что вы должны выполнять это упражнение с гантелями, которые легко поднимать.

Как делать жим от груди с гантелями:

Лягте на скамью с гантелями в каждой руке.Ноги должны твердо стоять на полу. Поднимите гантели вверх так, чтобы руки были прямо над плечами и ладонями вверх. Верните гантели на уровень плеч и повторите.

е) Сокращения груди: Это упражнение, в котором сосредоточены изометрические сокращения груди, является одним из лучших видов тренировок для наращивания груди.

Как правильно выполнять сокращения груди:

Держите полотенце перед собой. Руки должны быть вытянуты перед грудью.Каждая рука должна сжимать один конец полотенца. Теперь одновременно потяните оба конца полотенца друг от друга. Выполняя упражнение, сократите мышцы груди.

2) Диета для увеличения груди

Диета играет важную роль в формировании тела. Что касается размера груди, это требует правильного питания.

a) Молоко: Потребление молока способствует росту тканей груди. Коровье молоко обогащено эстрогеном, прогестероном и пролактином, которые необходимы для производства молока у женщин, что увеличивает размер груди.

б) Зеленые листовые овощи: Для увеличения груди включите зеленые листовые овощи в свой ежедневный рацион. Эти овощи также являются хорошим источником железа и кальция.

В основном, зеленые листовые овощи не содержат фитоэстрогенов, которые способствуют увеличению тканей груди, но они тонизируют развитую грудь. Еще одна причина есть зеленые листовые овощи — они препятствуют выработке мужского тестостерона у женщин. Это уравновешивает гормоны в организме женщины и позволяет естественному уровню эстрогена контролировать функционирование организма.

c) Орехи:
Орехи с высоким содержанием мононасыщенных жиров необходимы для наращивания тканей груди и ускорения роста груди.

г) Соя: Соя содержит фитоэстрогены, гормон, отвечающий за рост груди. Соя также содержит изофлавоны, которые борются со свободными радикалами и раковыми клетками, которые могут расти в тканях груди.



Включите в свой рацион такие продукты, как семена льна, пажитник и семена фенхеля. Некоторые другие типы продуктов, которые помогают в тонизировании и увеличении тканей груди, — это бобовые и соевые бобы.

Помогают ли добавки? Другие способы

Для правильного роста груди важно правильно выбрать бюстгальтер. Размер бюстгальтера играет важную роль в контроле провисания груди и делает вашу грудь упругой и подтянутой. Еще один способ увеличить грудь — это массаж. Массируйте грудь не реже одного раза в день. Это увеличивает кровообращение, что приводит к плавному оттоку гормонов и увеличению размера груди.

(Изображение предоставлено Shutterstock / Thinkstock)

7 способов увеличить грудь (без операции)

Хотя грудные имплантаты в настоящее время являются обычной практикой,

, вы все еще можете чувствовать себя довольно напуганным и неприятным, вставляя искусственный материал внутрь своего тела.

Итак, сегодня я хочу показать вам 7 способов увеличить грудь, без операции .

Конечно, эти методы, вероятно, не так эффективны, как установка грудного имплантата, но не помешает попробовать их, если вы действительно хотите избежать порезов кожи.

Итак, без лишних слов, давайте приступим.

1. Попробуйте продукты для увеличения груди

Использование средств для увеличения груди — одна из самых распространенных практик увеличения размера груди.

Цель этих продуктов для увеличения груди — увеличить выработку гормонов, которые могут увеличить вашу грудь. [1]

Эти гормоны включают:

  • эстроген
  • прогестерон
  • гормон роста
  • инсулиноподобный фактор роста

Повышение содержания этих гормонов в организме может стимулировать рост груди.

Ресурс: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9610425

Вот исследование, где 46.7% женщин успешно заметили увеличение размера груди за счет применения инсулиноподобного фактора роста.

Итак, есть два пути увеличения этих гормонов:

а. Применение кремов для увеличения груди

Первый метод увеличения эстрогена и прогестерона в организме для увеличения размера груди — это нанесение крема для увеличения груди на грудь.

Эти кремы изготовлены из экстрактов растений, таких как Pueriaria Mirifica, которые содержат большое количество фитоэстрогенов. [2]

Фитоэстроген — это растительное соединение, которое по химическому составу похоже на эстроген, и при всасывании в организм оно может увеличивать грудь. [3]

Одним из самых продаваемых кремов на рынке сегодня является крем для увеличения груди IsoSensuals.

Оценка 4,5 звезд на основе более чем 1000 отзывов покупателей. Этот крем на 100% состоит из натуральных ингредиентов и доказал свою способность увеличивать объем груди и увеличивать женственные изгибы.

Еще одна причина его популярности в том, что он, как известно, увеличивает упругость груди.

Таким образом, это не только увеличивает размер груди, но и помогает придать ей более красивый вид.

Вы можете нажать здесь, чтобы прочитать больше отзывов клиентов на Amazon.

Итак, вот как наносить крем для увеличения груди:

  1. Примите теплый душ, чтобы открыть поры.
  2. Нанесите небольшое количество крема на кончики пальцев.
  3. Слегка помассируйте грудь круговыми движениями.
  4. Массаж в течение одной минуты два раза в день.

г. Принимая таблетки для увеличения груди

Второй метод увеличения размера груди — прием таблеток, содержащих эстроген и прогестин.

Эти гормоны также содержатся в противозачаточных таблетках, поэтому они часто увеличивают размер груди. [4]

Прием этих добавок два раза в день поможет повысить уровень эстрогена в организме, тем самым способствуя увеличению размера груди.

BreastActives — один из примеров многих других таблеток для увеличения груди.

Почему?

Потому что помимо таблеток вы также получаете крем для увеличения груди и программу упражнений для увеличения груди, которые помогут вам максимально увеличить потенциальный рост груди.

Итак, , если вы хотите полностью использовать для увеличения груди, BreastActives, безусловно, ваш лучший вариант.

Однако, если вам кажется, что это слишком много для вас, есть другие варианты ниже.

2. Рассмотрите натуропатические средства правовой защиты

Если вы хотите стать еще более естественным, эти варианты натуропатии для вас.

а. Использование трав для увеличения груди

Существуют различные виды растительных добавок и трав, предназначенных для стимуляции роста груди, которые можно купить в Интернете или в местных магазинах в вашем районе.

Эти травы включают:

  • Пажитник
  • Семена фенхеля
  • Пуэрария мирифика

Некоторые натуропатические травы могут вызывать проблемы, если вы в настоящее время принимаете определенные лекарства.

Поэтому я рекомендую вам поговорить со своим врачом, прежде чем начинать курс этих растительных добавок.

г. Массаж груди

Правильный массаж груди может способствовать небольшому росту груди.

При массировании груди важно использовать специальные масла или кремы, предназначенные для стимулирования роста груди.

Поскольку этот метод доступен по цене и относительно безопасен, не стесняйтесь пробовать его по своему желанию.

Еще одним преимуществом массажа груди является то, что вы также можете достичь расслабленного и довольного состояния.

г. Ищем натуральные кремы или масла

Помимо травяных добавок, заявляющих о способности увеличивать грудь, существуют кремы, масла и лосьоны для увеличения груди, которые заявляют о том же эффекте.

Также рекомендуется, чтобы перед применением любого из этих решений вы проконсультировались со своим врачом, чтобы узнать о наиболее эффективных и уязвимых методах достижения целей увеличения груди.

3. Использование лекарств для увеличения груди

Считается, что некоторые виды лекарств могут увеличивать размер груди.

Для женщин, которые хотят избежать незапланированной беременности и одновременно хотят иметь большую грудь, противозачаточные таблетки часто могут быть подходящим решением для обеих проблем.

Обратите внимание, что рост груди обычно считается частым побочным эффектом большинства гормональных противозачаточных таблеток.

Большинство противозачаточных таблеток содержат эстроген, то есть женский половой гормон, который может стимулировать небольшой рост груди.

Однако противозачаточные таблетки имеют ряд недостатков, в том числе тошноту, перепады настроения, головные боли и увеличение веса.

Другие типы лекарств, которые могут помочь в процессе увеличения груди, включают:

а. Изучение эстрогеновой терапии

Половой гормон природного происхождения, называемый эстрогеном, может быть прописан женщинам по многим причинам.

Например, его можно прописать для снятия различных неприятных признаков менопаузы.

Одним из немногих недостатков, связанных с эстрогеном, является умеренное увеличение груди.

г.Прогестероновая терапия

Этот половой гормон природного происхождения также может быть назначен по разным причинам.

Например, его можно прописать, чтобы остановить чрезмерный рост слизистой оболочки матки у женщин, потребляющих эстроген.

Прогестерон, как и эстроген, может вызывать легкое увеличение груди.

Перед приемом этого продукта посоветуйтесь с врачом, так как он также связан с различными недостатками, включая: боль в суставах и раздражение влагалища.

г. Увеличение размера груди с SSRls

СИОЗС, то есть селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, являются антидепрессантами, которые могут вызывать умеренный рост груди в качестве побочного эффекта.

Хотя СИОЗС не вызывают осложнений и, следовательно, относительно безопасны по сравнению с другими типами антидепрессантов, их беспричинное употребление все же не идеально.

Это означает, что перед приемом СИОЗС вам необходимо проконсультироваться с врачом.

Некоторые из побочных эффектов, которые могут возникнуть при приеме СИОЗС, включают головную боль, тошноту и снижение либидо.

4. Регулярные упражнения и изменение диеты

Более частые упражнения и соблюдение правильного режима питания принесут вашему организму пользу во многих отношениях.

Как правило, существуют определенные тренировки, с помощью которых грудь человека может выглядеть больше.

Желательно, чтобы, пытаясь увеличить размер груди с помощью упражнений, у вас выработалась привычка чаще посещать спортзал и делать некоторые движения, которые нацелены на то, что вас беспокоит.

Например, вы можете выполнять несколько тренировок с небольшими наборами веса. Он идеально подходит для отработки ударов руками с отягощением, а также жима от груди.

Если у вас возникли какие-либо проблемы во время тренировки, важно попросить инструктора спортзала помочь вам.

Ниже приведены другие типы тренировок, которые вам следует выполнять в тренажерном зале, если вы хотите быстро добиться впечатляющих результатов роста груди.

а. Отжимания

Отжимания не только тренируют трицепс, но и укрепляют грудные мышцы, расположенные под грудью.

Выполнение множества отжиманий за один раз легко напрягает руки. Уместно начать с 3 или 4 подходов по десять отжиманий в день.

Когда вы станете экспертом в отжиманиях, увеличьте количество подходов до 5 или 6.

г. Подъем гантелей

Эта тренировка также поможет укрепить грудные мышцы.

Это потребует от вас найти несколько тяжелых гантелей, которые могут создать удар.

Однако гантели не должны быть слишком тяжелыми до такой степени, что они могут вызвать напряжение.

г. Жим от стены

Это просто еще одна версия отжиманий, предназначенная для работы с грудными мышцами и предплечьями.

Во время его выполнения вам необходимо будет стоять примерно в 2 футах от любой стены.

Убедитесь, что ваши руки направлены к стене, а ладони прижаты к стене.

Наклонитесь к стене, пока ваши локти не будут хорошо согнуты, при этом следя за тем, чтобы ноги оставались в исходном положении.

Повторите 12 нажатий на стену 3 раза для более эффективных результатов.

Корректировка диеты — еще один подходящий прием, который можно использовать для увеличения груди.

Вот различные факторы, которых вы должны попытаться достичь, пытаясь увеличить рост груди.

а. Набираем вес

Если вы хотите увеличить размер груди естественным путем, важно искать уловки, которые помогут вам набрать вес.

Ваша грудь, скорее всего, заполнится вместе с бедрами, животом, а также другими частями тела, которые легче, чем остальные, набирают вес.

Чтобы быстро набрать вес, увеличьте потребление калорий и сосредоточьтесь на более жирных пищевых продуктах, таких как сладкие продукты, такие как печенье.

Очевидно, что набор веса при попытке увеличить размер груди не является привлекательным решением.

г. Употребление продуктов, содержащих эстроген

Как уже говорилось ранее, этот женский гормон может увеличивать размер груди.

Вот различные типы продуктов, богатых эстрогеном, которые вам следует рассмотреть.

  • Фрукты: слива, вишня, грейпфрут и гранат
  • Овощи: Ростки люцерны, свекла, капуста и зеленая фасоль
  • Орехи: арахис, грецкий орех и фисташки
  • Зерна: пшеница, ячмень и рис
  • Соевые продукты: соевое молоко, соевый йогурт, соевые бобы и тофу

5. Улучшение зрения груди

Практика правильной осанки — это рекомендуемая идея, которая может помочь в увеличении роста груди.

Некоторые женщины обычно обнаруживают, что их грудь кажется маленькой, чем есть на самом деле, когда они принимают сутулую или сутулую осанку.

Практикуя правильную осанку, вставайте прямо или выпрямляйтесь, держите голову вверх и осторожно выталкивайте грудь во время ходьбы.

Вот другие идеи, которые могут помочь придать груди визуальный вид;

а. Ношение бюстгальтера правильного размера

Если вы носите слишком большой или слишком маленький бюстгальтер, ваша грудь наверняка будет казаться меньше, чем она есть на самом деле.Всегда важно носить бюстгальтер, который будет соответствовать вашей груди. Избегайте бюстгальтеров, которые сделают вашу грудь плоской или свободно свисающей.

г. Использование бюстгальтера Push-up или Padded

Бюстгальтер с мягкой подкладкой непременно сделает вашу грудь более упругой.

С другой стороны, бюстгальтеры пуш-ап приподнимут вашу грудь.

Имейте в виду, что бюстгальтер пуш-ап даст вам возможность иметь настоящую грудь, не требуя больших усилий, необходимых при выполнении тренировок.

При поиске бюстгальтеров пуш-ап подумайте о покупке изделия, которое не только выглядит комфортно, но и заставляет вашу грудь выглядеть именно такой, какой она вам нужна.

Бюстгальтеры пуш-ап с дополнительной набивкой увеличивают размер груди на несколько чашек.

Важно, чтобы вы увеличили размер одной или двух чашек или считали, что на три размера больше.

г. Не набивайте бюстгальтер

Использование ткани или салфетки для искусственного увеличения груди довольно неудобно, особенно если используемые продукты вызывают у вас потливость или раздражение кожи.

Набивка бюстгальтера может сделать грудь неровной или неровной.

6. Оставайся умным

Не торопитесь принимать таблетки, пытаясь увеличить грудь. D

, несмотря на то, что существуют некоторые типы таблеток, которые способны увеличивать размер груди человека, вам не следует рассматривать их использование, если ваш мотив — просто увеличить грудь.

Если вы недавно начали вести половую жизнь или у вас тяжелые месячные, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, лучше ли использовать противозачаточные таблетки.

Согласно исследованиям, прием таблеток в молодом возрасте может вызвать у человека некоторые неприятные побочные эффекты, такие как более длительные месячные и перепады настроения.

Однозначно не стоит принимать таблетки только для того, чтобы грудь казалась больше.

Другие важные характеристики, которые вы должны иметь, включают,

а. Терпение

Если вы молодая женщина, возможно, ваша грудь еще не достигла полноценного роста. Половое созревание — фактор, по-разному влияющий на людей.Хотя вам может казаться, что ваша грудь достигла полного размера в вопросах, касающихся развития, в более позднем возрасте она естественным образом может хорошо вырасти.

г. Опасаясь мошенничества

Вы увидите много рекламы пищевых добавок, таблеток и инъекций, предназначенных для увеличения размера груди.

Однако в последнее время на рынке продается очень мало добавок и таблеток, которые, как было доказано, работают естественным образом и не связаны с какими-либо побочными эффектами.

Лучше сначала не торопиться и исследовать, прежде чем рассматривать какой-либо продукт, предлагаемый для продажи.

При необходимости посетите любого местного врача, прежде чем принимать так называемые таблетки или добавки для увеличения груди.

7. Нанесите макияж

Вероятно, вы часто используете макияж, чтобы добавить приятные контуры подбородку и / или скулам.

Однако вы можете не знать, что с таким же успехом можно использовать макияж, чтобы придать форму зоне декольте.

Эту доступную, хотя и временную технику для получения более крупного изображения, как правило, очень легко выполнить.

Вот различные процессы, задействованные в этой технике.

  1. Оденьтесь с топом и бюстгальтером, которые вы предпочитаете носить. Убедитесь, что ваше декольте, а также область груди видны.
  2. Создание тени от декольте с помощью темного бронзатора. Вам потребуется нанести темный бронзер между грудей. Загрузите кисть и аккуратно проведите ею вверх от центра груди вверх и в стороны, пока не создадите V-образную форму между грудями.
  3. Нанесите любую светлую пудру для лица на верхнюю половину груди. В завершение нанесите спонж для макияжа, чтобы правильно растушевать края с помощью бронзатора.

Итог

Вышеупомянутые советы о том, как увеличить размер груди, окажутся очень важными только в том случае, если вы обязательно будете применять их на практике.

Убедитесь, что вы попробуете их в ближайшее время, чтобы в конечном итоге вы смогли воспользоваться различными связанными с ними достоинствами.

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 69 Среднее: 4,4]

6 уловок, чтобы мгновенно увеличить грудь

Бывают случаи, когда вы просто хотите, чтобы ваша грудь лучше заполняла рубашку, или знаете, что вы можете носить платье с глубоким вырезом и хотите, чтобы ваше декольте выглядело волшебно. Однако прошли те времена, когда вам приходилось полагаться только на грудные имплантаты для увеличения своих активов. Благодаря удивительным трюкам с макияжем, таким как формирование контуров и доступ к лучшим бюстгальтерам пуш-ап на рынке, зачем вообще думать о том, чтобы идти под нож?

Также прочтите: Хитрые решения для одежды: ваш гид по выбору правильного бюстгальтера, чтобы максимально использовать ваши активы

Поза
Как бы элементарно ни звучал этот пункт, ваша осанка может фактически изменить внешний вид вашей груди.Если вы будете держать свое тело в вертикальном положении, это не только подчеркнет вашу индивидуальность и сделает вас стройнее, но и сделает вашу грудь более красивой.

Бюстгальтер пуш-ап
Для непосвященных бюстгальтер пуш-ап — это тип бюстгальтера, который не только имеет дополнительную набивку, но и улучшает внешний вид вашей груди. В зависимости от вашего комфорта вы можете выбрать количество утеплителя, которое вам подходит.

Используйте котлеты
Силиконовые вставки бюстгальтера, также известные как куриные котлеты, можно вставить внутрь бюстгальтера, чтобы он выглядел более пышным.Подложите котлеты под каждую грудку, чтобы придать бюсту изысканный вид.

Попробуйте использовать такие силиконовые вставки для более полного вида. Изображение предоставлено: www.amazon.com

Прочтите также: Этот новый бюстгальтер позволяет вам щеголять декольте сбоку

Contouring
Они не зря называют макияж искусством. Немного пигмента, кистей и много практики могут действительно помочь вам в увеличении вашей груди. Либо используйте крем для бронзатора, либо тени для век на два оттенка темнее вашего тона кожи, чтобы нарисовать очертания груди.Нанесите маркер на верхнюю часть груди. Растушуйте все это кисточкой для пудры, чтобы придать ей более естественный вид. Вы также можете посмотреть видео ниже для справки.


Одежда

Попробуйте носить одежду с горизонтальными полосками, одежду в стиле ампир и даже одежду, которая стягивается на талии. Вы также можете попробовать пояс оби. Четкая талия не только создаст иллюзию фигуры в виде песочных часов, но и позволит вам выглядеть крупнее сверху. Топы с оборками также хорошо подходят для увеличения бюста.

Застежки для лямок бюстгальтера
Помните те клипсы, которые превращают ваш бюстгальтер в спину? Они не только предотвращают показ ваших ремней, но и поддерживают бюст.

Зажимы для бюстгальтера надежно фиксируют бретельки. Изображение предоставлено: www.zivame.com

Есть еще какие-нибудь хитрости в рукаве? Дайте нам знать в комментариях!

Как увеличить размер груди: 5 простых советов по увеличению груди без операции

Большая грудь всегда привлекает наше внимание, и да, женщины смотрят на сладострастных дам так же часто, как и на их коллег-мужчин.Большинство женщин хотят увеличить размер кукол, так как их не устраивает их размер. Мы уверены, что вы, должно быть, изучили это и знаете количество методов. Один из самых распространенных способов увеличить размер груди — это операция по увеличению груди. Но готовы ли вы пойти под нож, чтобы получить этот идеальный вид? Кроме того, для многих женщин операции по увеличению груди невозможны. Помимо хирургического вмешательства, существует множество советов и приемов по увеличению размера груди, и хотя вы не можете резко изменить размер груди, эти советы помогут вам увеличить размер груди и сделать ее больше.Итак, прочтите некоторые советы, как сделать вашу грудь большой и красивой. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Отстегните бюстгальтер: ложитесь спать без бюстгальтера ради своих сисек!) Также читайте — Прямая трансляция Индии против Непала Международные товарищеские матчи: предварительный просмотр, прогнозируемые XI — Где смотреть прямую трансляцию футбольного матча IND и NEP, телетрансляцию в Индии

1. Упражнение для груди.Физические упражнения не только сделают вас здоровыми и подтянутыми, но и являются эффективным и недорогим способом увеличить размер груди. Для этого нужно задействовать грудные мышцы. Грудные мышцы расположены непосредственно под грудью и на грудине. Тренировка этих мышц приведет к упругой и упругой груди. Следующие упражнения можно выполнять дома три раза в неделю, чтобы проработать грудные мышцы. Также прочтите — «Если ситуация с COVID станет хуже …», Слово предостережения Махараштры Уддхава Теккерея перед праздничным сезоном

  • Доски: Доски отлично подходят для всего тела.Лягте на живот, а затем подпирайтесь, поддерживая вес тела на руках и пальцах ног. Вам придется держать согнутую руку прямо под плечами, а тело прямо. Сначала удерживайте это положение в течение двух минут, а затем увеличьте время.

  • Отжимания: Отжимания — еще одно хорошее упражнение для груди. Примите положение планки, положив ладони и пальцы ног на землю. Руки должны находиться прямо под плечами.Удерживая спину прямой, опустите тело, чтобы просто коснуться пола, а затем оттолкнитесь вверх. Это одно отжимание. Сделайте 5 подходов по три отжимания. Чтобы целенаправленно воздействовать на мышцы груди, держите ладони шире плеч.

  • Жим от стены: Встаньте перед голой стеной и положите ладони на нее на уровне плеч. Теперь, сгибая руки в локтях, наклонитесь к стене, пока ваш подбородок / грудь не коснется стены. Задержитесь в этом положении на две-три секунды, а затем вернитесь назад.Во время этого упражнения ваша спина должна быть прямой. Сделайте 5 подходов по 3 жима от стены.

  • Жим от груди: Лягте на пол или наклонную скамью. Держите по гантели в каждой руке. Поднимите гантели над грудью, выпрямляя руки. Медленно опустите гантели в исходное положение. Сделайте три подхода по 10-12 раз в жиме от груди.

2. Ешьте пищу для груди

Пища, которую вы едите, оказывает прямое воздействие на ваш организм.Если вы едите много нездоровой пищи, это отразится на вашем здоровье и коже. Употребление определенных питательных веществ поддержит общее здоровье вашей груди. Согласно исследованиям, низкий уровень гормона эстрогена у женщин может привести к уменьшению груди. Эстроген — это гормон, вырабатываемый вашим телом в период полового созревания для развития женской репродуктивной системы и вторичных половых характеристик, таких как грудь. Вы можете есть продукты, богатые фитоэстрогенами или растительными эстрогенами, которые, как говорят, увеличивают размер груди.Кешью, фенхель, коричневый рис, семена кунжута, морковь, сливы, белое вино, овес, огурец и зеленый чай — вот некоторые из продуктов, богатых фитоэстрогенами. Пажитник также содержит большое количество фитоэстрогенов. Еще лучше съесть ростки пажитника.

Еще один способ увеличить грудь — это употреблять витамин С, который помогает восстанавливать коллаген. Коллаген — это белок, который придает груди форму и удерживает ее. Так, укрепив коллаген, вы получите более упругую грудь.

3.Массаж груди

Еще один способ увеличить размер груди — это массаж. Массаж груди улучшит кровообращение в груди, способствуя общему здоровью груди. Это не только увеличит вашу грудь, но и будет полезно для кожи. Правильный способ массировать грудь — нанести масло (вы можете использовать масло пажитника) или крем для груди и растереть их круговыми движениями. Руки должны двигаться к середине тела снаружи.Массируйте грудь каждый день не менее 15 минут.

4. Носите правый бюстгальтер.

Правый бюстгальтер имеет большое значение для формирования вашей груди. Если вы носите неправильный размер, ваша грудь обвиснет. Очень важно носить бюстгальтер правильного размера во время полового созревания, чтобы способствовать правильному росту груди. В правильном бюстгальтере вы будете чувствовать себя увереннее, а ваша грудь будет выглядеть потрясающе. Бюстгальтер правильного размера придаст вашей груди надлежащую поддержку и комфорт.Итак, купите хорошие бюстгальтеры.

5. Хорошая осанка

Идите прямо! Вы, должно быть, слышали это тысячу раз, когда были молоды, и поверите, что хорошая осанка имеет огромное значение. Упражнения для укрепления спины и поддержания хорошей осанки. Это поможет вам увеличить грудь.

как зрительно увеличить грудь

Природа — штука капризная. Кого-то она награждает длинными ногами и бюстом в 3 размера, остальные выделяют грудь скромнее и явно экономят на длине ног.И все бы ничего, но со всем этим багажом женщине нужно не просто жить, но и покорять воображение мужчин. Здесь начинается несправедливость. Ступни почему-то даны ребятам исключительно для того, чтобы ходить, а грудь вообще не учитывается. Итак, следующая часть тела, за которой бьется храброе сердце. Но если женская грудь не впечатляет размерами, то ее сердце никого не интересует. Конечно, это утверждение спорно, но за основу взято 80% женщин и примерно столько же мужчин.Но что остается сделать тем, у кого декольте менее соблазнительно? Поставить на себя крестик? Как бы то ни было! Достаточно выучить несколько советов, как визуально увеличить грудь, и мужчины снова развернутся за вами. Только не терпите чьей-то прихоти лечь под нож пластического хирурга. Безусловно, увеличение груди силиконовыми имплантатами — самый безопасный метод исправления ошибок природы. Однако от врачебных ошибок не застрахован никто. И нет никакой гарантии, что результат операции будет именно таким, как вы ожидали.Так что выбросьте из головы плохие мысли и научитесь визуально увеличивать грудь. Как именно? А теперь расскажи.

Женские хитрости: увеличиваем грудь

На самом деле красота женщины примерно до 30 лет не зависит от тех исходных данных, которыми ее наградила природа. Если девушка хочет доставить удовольствие себе (а вовсе не мужчинам, как им нравится преподносить), она сделает все, чтобы быть привлекательной. В ход пойдет абсолютно все: от нижнего белья до одежды и косметики.То же самое и с сундуком. Правильно подобранный бюст непременно произведет впечатление на окружающих, а даже самый роскошный 4-й размер вполне может потеряться под неправильно подобранной одеждой. Но мы же с вами умные девушки, правда? Так что давайте приумножим свое достоинство как визуально, так и фактически. Нижнее белье Итак, первый козырь в нашей колоде хитростей — бюстгальтер. Именно он формирует грудь женщины, независимо от ее размера. Сначала посмотрите на себя в зеркало. Если ваш бюстгальтер вгрызается в тело, образуя некрасивые складки по бокам, то его модель (а возможно и размер) подобрана неправильно.Многие девушки стесняются покупать бюстгальтер или делают это на скорую руку, считая, что нижнего белья все равно под одеждой не видно, так что же особенного. Милый ты наш, если у тебя плохой бюстгальтер, то под одеждой будет незаметен не только он, но и твой бюст. Вы даже не представляете, как обычная полоска ткани может изменить форму груди. Поэтому при выборе бюстгальтера всегда измеряйте его и консультируйтесь с продавцом-консультантом. А теперь перейдем к маленьким женским хитростям — научимся использовать бюстгальтер для увеличения груди.И помогают нам в этом маленькие силиконовые подушечки, которые при ношении укладываются в бюстгальтер. Вот он — здоровый ответ пластическим хирургам. Нам не нужна силиконовая грудь и мучительные часы, проведенные под наркозом. Мы легко можем использовать небольшие вставки из аналогичного материала и добиться того же эффекта без жертв и денежных затрат. Для тех, кто не уверен, что сможет правильно установить силиконовые вкладыши, вполне подойдет бюстгальтер с пуш-ап. Здесь бюстгальтер уже по умолчанию визуально увеличивает грудь примерно на пару размеров.Как именно? Используя толстый слой поролона. Но знать об этом совершенно не стоит. Поэтому расстегните верхнюю пуговицу блузки и маршируйте, чтобы покорить сердца мужчин! А вот с купальником все намного сложнее. Здесь силиконовые вставки не помогут. Точнее, их можно, конечно, надеть в бюстгальтер купального костюма. Но где гарантия, что после долгого купания одна из подушечек не пойдет кормить рыбок, и ваша грудь не превратится в предмет насмешек остальных (поверьте, если одна грудь визуально значительно больше другой , это не останется незамеченным).Так что прибегнем к другим, более надежным уловкам. Это жесткая чашка, все тот же поролон (он не выпадает в самый неподходящий момент) и миниатюрные оборки и пайетки на верхней части купальника. Кроме того, можно поиграть на контрасте цветов, выбрав светлый верх купальника и лаконичные плавки темного цвета без декоративной отделки. Одежда и аксессуары Как вы понимаете, правильно подобранная одежда тоже способна добавить очков в копилку вашей женской привлекательности и обратить внимание на ваш бюст, какого он размера.Для начала визуально увеличить грудь поможет белый цвет. Да, это тот, которым вы (по вашему мнению) полны, и который ассоциируется со школой и офисным дресс-кодом. Кстати, об офисных кофточках. Помните ту классическую белую рубашку приталенного силуэта с воротником рубашки? Итак, это именно то, что она делает. Так что отбросьте все свои стереотипы в дальний угол подсознания и попробуйте примерить на себя образ очаровательной банковской служащей. Уверены, что он вам очень понравится.Любителям романтики можно посоветовать кофточку с рюшами на груди. Чем больше на нем дополнительных деталей, тем сильнее это смущает мужчин. Какого размера бюст под этой кучей оборок? На этот вопрос каждый ответит по-своему. Но грудь, конечно, будет выглядеть больше. Только не переборщите с бантами и оборками, чтобы не напоминать девушку-переросток или «женщину на чайнике». Что касается декольте, обладательницам скромных форм лучше выбирать платья и блузки с U- или V-образным вырезом. Однако здесь важно чувство меры.Не «выбрасывайте» из одежды то, чем вы безумно хотите похвастаться. Вырез должен быть умеренным, а грудь под ним не должна просвечивать, но ее трудно угадать. Ведь мужчины так любят загадки! Так что дайте им уравнение с двумя неизвестными, пусть ломают себе головы. Теперь разочарованы любители массивных украшений. Плотная золотая цепочка с подвеской может и выглядеть богато, но визуально делает грудь меньше. Поэтому, если вы хотите, чтобы вырез был соблазнительным, выбирайте тонкие длинные цепочки и ловите восхищенные взгляды.Заковать себе огромное количество аксессуаров тоже не стоит, иначе окружающие обратят внимание на цепочки и подвески, а ваша грудь, увы, останется без внимания. Но мы же хотим добиться совершенно другого эффекта, правда? Косметика Да, вы не ослышались. Предлагаем вам использовать косметические средства для увеличения груди. Только красить бюст будем не тушью и помадой, а бронзатом. Итак, приступаем. Нанесите более темный цвет на волнующую лощину, а более светлый оттенок откорректируйте выступающие части бюста.Тщательно заштрихуйте границы и смело можете носить платье с глубоким вырезом. Теперь небольшая хитрость вместе с правильно подобранным бюстгальтером сделает ваш бюст визуально больше, а шансы на успех у противоположного пола выше. Долой диету Любителям стоит голодать, что для них важнее — худые ножки или пышная грудь. Дело в том, что когда сидишь на диетах, все худеет, и аппетитная ранее пышечка с нормальным размером груди превращается в стройную, но плоскую барышню, о которой мужчины говорят «ущипнуть нечего.«Так, может, стоит начать есть? Тогда грудка вернет прежние формы, а с ней вернутся восхищенные мужские взгляды. Кстати, наши бабушки уверяли, что морковь с капустой делают грудку больше. Поэтому можно совмещать дела. с удовольствием — питайтесь здоровой пищей и увеличивая при этом бюст. Конечно, обещать, что из капустной капусты ваш скромный 1-й размер превратится в перспективный второй, мы не можем. Но то, что ваше тело получит дополнительный порция витаминов, мы гарантируем.

Физические упражнения

Итак, мы подошли к самому трудоемкому методу увеличения груди. Это ежедневная тренировка. И в спортзале для этого рекорд не нужен. Вы можете легко проводить тренировки дома, чередуя их с обычными повседневными делами, такими как приготовление борща или генеральная уборка. По словам тренеров, увеличить бюст помогают отжимания от пола и простое разведение рук с гантелями в стороны. Если у вас нет гантелей, их можно заменить бутылками с водой.Как говорится, все условия для вас, вобще. Тем, кто найдет в себе силы и будет проводить ежедневные упражнения, наградой станет крепкая и упругая грудь, увеличенная в размерах. Конечно, расти в прыжке бюст от отжиманий не будет. Но, несомненно, приобретет более точную форму и станет более привлекательной, чем нетренированная грудь большего размера вашей соседки.

Массаж

Этот пункт в нашем плане под названием «Возбуждающая грудь», несомненно, понравится женщинам, ведь массаж — процедура не только эффективная, но и чрезвычайно приятная.Особенно, если это делает не массажист в салоне, а любимый человек при свете ароматических свечей. Добавьте к этому розовое масло и крем, чтобы повысить эластичность кожи, и ваша грудь непременно отблагодарит вас за ваши старания. По крайней мере, хорошее настроение на весь остаток дня. Как максимум — увеличение громкости. Напоследок хочется пожелать нашим читателям побольше любви к себе, а потом любому мужчине, которого вы пожелаете, полюбить вас (советуем не пялиться на знаменитостей, а выбирать из простых парней, так безопаснее) вне зависимости от размера вашего бюста.Ведь настоящие ощущения не зависят от размера груди или длины ваших ног. Человека любят за какие-то личные качества, а не за внешние добродетели. Поэтому любите и будьте любимыми. Советуем прочитать:

Комментарии

комментария

15 секретов, как сделать маленькую грудь больше

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Если вы купите что-то по ссылке в наших сообщениях, мы можем получить небольшую долю от продажи.

Мы все были там: вы собираетесь провести ночь в городе и хотите почувствовать себя ГОРЯЧИМ.

Ваш макияж выглядит ярким, а ваша одежда делает вас похожим на Кардашьян… ну… почти.

У вас достаточно задницы и уверенности, но ваша грудь кажется слишком маленькой в ​​вашем топе с глубоким вырезом.

В неистовстве вы носитесь по квартире, пытаясь найти идеальное решение для ваших слишком маленьких блюд, но вы не знаете, что делать.

Вы набиваете бюстгальтер, как будто это зимний танец в средней школе? Вы меняете рубашку и портите свой идеальный наряд только из-за того, что ваши сиськи выглядят не лучшим образом?

Существует множество вариантов увеличения груди, от выбора бюстгальтера до выбора одежды и тренировок и выбора питания. Мы рассмотрим 15 наших любимых быстрых и простых способов сделать ваши сиськи немного больше.

Как сделать маленькую грудь больше

Мы составили список советов, как сделать маленькую грудь больше.Если вы хотите серьезно противостоять гравитации или просто хотите немного ускориться, мы поможем вам. Увеличить грудь проще, чем вы думаете (и сейчас мы не говорим об операции).

1. Купите хорошо подогнанный бюстгальтер

Миллионы женщин в США каждый день покупают новый бюстгальтер. Тем не менее, многие уходят из магазина с бюстгальтером, который совершенно НЕ их размер. Это связано с тем, что определение размеров не всегда является точной наукой.

Размеры бюстгальтера различаются от магазина к магазину, некоторые розничные продавцы не снимают мерки должным образом, а иногда даже в магазине не указан ваш правильный размер.

Хорошо сидящий бюстгальтер сделает вашу грудь больше, потому что ваши сиськи действительно имеют необходимую поддержку. Он также предотвращает боли в спине и плечах. Это означает, что будут счастливы не только ваши девушки, но и все ваше тело.

Если вам нужна помощь в поиске идеального бюстгальтера, ознакомьтесь с нашими рекомендациями для бюстгальтеров с чашечками А и В.

Чашки должны быть гладкими, ремешок не должен заезжать, не должно быть неудобных защемлений или втыканий.

Самый быстрый способ увеличить грудь — это использовать хорошо сидящий бюстгальтер, желательно такой, который обеспечивает легкость и мягкость.

2. Попробуйте бюстгальтеры, улучшающие декольте

Не все бюстгальтеры одинаковы. Существует так много разных типов и стилей, что бывает трудно понять, какой из них лучше всего будет смотреться на вашем теле. Просматривать раздел нижнего белья в поисках идеального бюстгальтера, который заставит грудь выглядеть больше, может оказаться непосильной задачей. Обратите внимание на эти типы бюстгальтеров, которые подходят большинству типов телосложения.

  • Бюстгальтеры пуш-ап : Как правило, это самый популярный и самый эффективный способ увеличить вашу грудь. Они не только обеспечивают поддержку, но и обеспечивают набивку в чашке, которая сдвигает ваши груди вверх и вместе. Есть также бюстгальтеры с эффектом пуш-ап, которые заставят вашу грудь сделать невозможное — мгновенно увеличить чашку на 2 размера!
  • Бюстгальтеры с глубоким вырезом: Эти бюстгальтеры похожи на бюстгальтеры push up, поскольку обычно имеют небольшую набивку. Бюстгальтер с глубоким вырезом имеет более низкий вырез, чем типичный бюстгальтер, и он мягко сдвигает ваши сиськи вместе, создавая видимость большего декольте.
  • Липкие бюстгальтеры: Как и в случае с глубоким бюстгальтером, липкие бюстгальтеры могут толкать грудь внутрь, если вы правильно приложите их к груди. Носите липкий бюстгальтер со встроенной набивкой, чтобы придать груди дополнительный рельеф.

Хотя покупка бюстгальтера для чашек меньшего размера иногда может быть трудной, поиск хорошо подогнанного бюстгальтера, бюстгальтера пуш-ап или с мягкой подкладкой сотворит чудеса с вашей грудью. Некоторые из самых популярных бюстгальтеров пуш-ап для маленькой груди бывают самых разных стилей, от бюстгальтеров без бретелек до глубоких бюстгальтеров.

Благодаря разнообразию стилей бюстгальтер пуш-ап можно носить с любой из ваших любимых нарядов, чтобы придать дополнительный импульс уверенности. Эти бюстгальтеры — отличный способ увеличить вашу грудь.

  • Избегайте любых бюстгальтеров, которые оставляют зазор между грудью и чашкой бюстгальтера, потому что это может означать, что вам все равно придется набивать их позже.
  • Убедитесь, что ремни регулируются. Совет от Girls Guide: найдите бюстгальтер с перекрещивающимися бретелями. Вы можете носить его не только со своим любимым спортивным танком, но и с дополнительной поднятой грудью.
  • Подумайте о выборе бюстгальтера для осанки. Иногда из-за сутулости ваша грудь выглядит так, как будто она немного обвисает, поэтому отличный способ придать ей особый вид — это исправить осанку.
  • Избегайте любых бюстгальтеров, которые оставляют зазор между вашей грудью и чашкой бюстгальтера, потому что это может означать, что вам все равно придется набивать их позже.
  • Убедитесь, что ремни регулируются. Совет от Girls Guide: найдите бюстгальтер с перекрещивающимися бретелями. Вы можете носить его не только со своим любимым спортивным танком, но и с дополнительной поднятой грудью.

4. Превратите бюстгальтеры в бюстгальтеры Racerbacks

После того, как вы наденете бюстгальтер (ы), вы все равно можете почувствовать, что ваше декольте нуждается в усилении. Чтобы придать своим сиськам дополнительный «ва-ва-вуум», попробуйте скрестить лямки на спине, чтобы бюстгальтер (-ы) превратился в спинки.

Это можно сделать, если ремни трансформируемые, или с помощью английской булавки, чтобы скрепить их вместе. Вы также можете использовать зажим для бюстгальтера, чтобы легко скрепить бретельки.

Спортивная спина помогает сдвинуть ваши сиськи вверх и вместе, создавая четко очерченный вырез, который вызовет у вас трепет.Самое приятное то, что этот хакер по сути бесплатный и занимает около 1 минуты.

5. Носите 2 бюстгальтера

Старая поговорка «Два лучше, чем один» звучит правдоподобно, когда вы пытаетесь создать декольте. Если после одного бюстгальтера ваша грудь по-прежнему не выглядит достаточно большой, наденьте другой бюстгальтер поверх первого.

Первый бюстгальтер сформирует грудь, а второй бюстгальтер даст вам вдвое больше декольте. Убедитесь, что у обоих бюстгальтеров есть формованные чашки и набивка, чтобы обеспечить максимально возможное декольте.Конечно, поначалу это может показаться странным, но зато эффективно!

6. Попробуйте вкладыши для бюстгальтера

Идея набить бюстгальтер может вызвать у вас воспоминания о попытках произвести впечатление на свою любовь в 7-м классе бюстгальтером с наполнителем из туалетной бумаги. Но у нас есть хорошие новости. С тех пор индустрия бюстгальтеров сильно изменилась!

Существует так много вставок, специально созданных для улучшения декольте, что практически невозможно не найти ту, которая вам нравится. Они бывают из самых разных материалов, таких как гель, силикон и ткань.

Вы обязательно найдете тот, который вам больше всего подходит. Они очень просты в использовании. Просто вставьте вставку в бюстгальтер и * бум * мгновенное декольте!

7. Идеальная осанка

Когда вы росли, мама, вероятно, постоянно уговаривала вас встать прямо. В то время это казалось ненужным. Когда вы стоите прямо и занимаетесь хорошей осанкой, ваша грудь будет казаться больше!

Когда вы стоите с вытянутым позвоночником, ваша грудь немного выпячивается, делая ее более заметной и более крупной и упругой.Кроме того, в качестве дополнительного бонуса улучшенная осанка помогает предотвратить боли в спине, суставах и мышечное напряжение.

Если вам нужна дополнительная помощь, обратите внимание на мягкие бюстгальтеры для осанки.

8. Контур декольте

Чтобы по-настоящему выделить зону декольте, попробуйте контур. Вы можете создать контур лица, чтобы придать себе точеные скулы, поэтому попробуйте сделать то же самое для груди! На удивление легко создать иллюзию большой груди с помощью макияжа. Это идеальный прием, если вы не хотите тратить кучу денег.

Лучший способ придать контуру груди — создать тени, используя основу на два оттенка темнее, чтобы очертить грудь и ключицы. Затем выделите верхнюю часть груди легким кремом для контура и растушуйте его.

После того, как все смешано, нанесите макияж с помощью закрепляющей пудры. Вернитесь к контуру снова, используя порошковые средства вместо кремов.

9. Делайте правильные тренировки

Чтобы оживить грудь, заставьте кровь перекачиваться. Упражнения — отличный и естественный способ увеличить размер груди.Многие упражнения специально нацелены на грудную область, что помогает укрепить мышцы вокруг груди.

Отжимания, жим гантелей и подъем на муху — это 3 простых упражнения, нацеленных на мышцы вокруг груди. Легко включить полезные для груди упражнения в свой распорядок дня. Это 30-дневное испытание — отличная программа упражнений, которая поможет сделать грудь более упругой и упругой.

При поднятии тяжестей в рамках упражнений не беспокойтесь о том, чтобы начать с веса опытного бодибилдера.Чтобы развить выносливость, продолжайте тренироваться с меньшим весом (около 5-7 фунтов) и частым повторением. Со временем, когда вы начнете чувствовать себя более комфортно, вы можете начать поднимать более тяжелые веса.

Но будьте осторожны при выполнении этих упражнений. Вы же не хотите в конечном итоге сосредоточиться на нижней части груди. В результате ваша грудь станет меньше!

10. Одевайтесь, чтобы акцентировать внимание

Большинство людей не осознают, что одежда, которую они носят, может напрямую влиять на видимость их груди.Чтобы маленькая грудь выглядела больше, попробуйте носить облегающую одежду. Обтягивающая одежда помогает подчеркнуть грудь, а грудь выделяется на фоне одежды.

Вы также можете попробовать привлечь внимание к своей груди с помощью длинных ожерелий и рубашек с изображением или логотипом на груди. Они привлекают внимание к вашей груди и делают ее центром вашего наряда, заставляя ее казаться больше, чем есть на самом деле. Вы также можете убедиться, что правильно надели бюстгальтер push up, чтобы получить максимальный эффект.

Обычно говорят, что нужно избегать горизонтальных полос, потому что они заставляют вас выглядеть крупнее. Но чтобы грудь выглядела больше, лучше ее носить. Горизонтальные полосы создают иллюзию большего сундука, заставляя грудь казаться шире, что затем увеличивает грудь.

11. Accessorize

Дополните свой наряд подходящими ожерельями, чтобы создать впечатление более крупных активов. Сочетайте топ с низким вырезом и длинное ожерелье с цепочкой, чтобы выделить вашу грудь.Если вы предпочитаете носить топы, обеспечивающие большее прикрытие, попробуйте добавить более короткое ожерелье, которое будет располагаться прямо над вашей грудью.

12. Сделайте вашу талию меньше

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, как увеличить ваши активы, обратите внимание на свою талию! Если ваша талия будет казаться меньше, ваши сиськи естественным образом станут больше.

Добавьте в свой распорядок тренировок дополнительный комплекс основных упражнений, чтобы подтянуть и придать фигуре талию. Если вы ищете мгновенное решение проблемы (поскольку пресс не формируется в одночасье), вы можете носить корректирующее белье или специальные пояса, предназначенные для уменьшения размера талии.

Распродажа Nebility Women Butt Lifter Shapewear High-Waist …
  • BUTT LIFTER SHAPEWEAR: эти регулирующие трусики могут помочь подтянуть вашу попу и приподнять ягодицы, дать вам …
  • TUMMY CONTROL PANTY: наши шорты для коррекции фигуры с высокой талией разработан для выравнивания живота при умеренном …
  • 360 ° FIRM CONTROL MIDSECTION & FITS ALL: трусы-тренажеры для талии, брюшная часть двухслойная …

13. Правильно питайтесь

Было бы неплохо, если бы это мороженое, которое вы съели в качестве полуночной закуски, пошло прямо на грудь, а не на бедра? Хотя этот сладкий десерт может и не быть вашим ответом на грудь-бюстье, здоровая диета может быть!

Ищите продукты, богатые белком и эстрогеном, такие как курица, яйца, или супер-продукты, такие как черника, чтобы естественным образом увеличить грудь.

14. Будьте уверены в себе

Независимо от размера вашей груди, самое главное, что вам нужно, чтобы надеть любую одежду, — это уверенность. Даже если вы не следуете ни одному из вышеперечисленных советов, вы все равно можете выглядеть безупречно в любом наряде, который выберете, просто надев его с уверенностью.

Вам не нужно , чтобы ваша грудь выглядела больше, если вы этого не хотите. Не позволяйте обществу говорить вам, что ваша грудь должна быть определенного размера, чтобы хорошо выглядеть в одежде.

15.Избегайте плоских бюстгальтеров

Если ваша цель — носить бюстгальтеры, которые увеличивают вашу грудь, вам стоит избегать некоторых бюстгальтеров.

  • Бюстгальтеры без подкладки и бюстгальтеры-минимализаторы: Эти не имеют необходимой набивки, чтобы усилить декольте. Фактически, из-за них ваша грудь кажется меньше, чем есть на самом деле. Эти бюстгальтеры плотно прилегают к груди, обеспечивая поддержку, а не объем.
  • Спортивные бюстгальтеры: Эти обеспечивают поддержку.Однако они специально созданы, чтобы сжимать грудь и прижимать ее. Если вы хотите увеличить зону декольте, лучше воздержитесь от спортивных бюстгальтеров. Если вы хотите сделать несколько берпи, спортивный бюстгальтер — ваш лучший выбор!

Лучший бюстгальтер для увеличения груди: Maidenform Women’s Love The Lift Push Up

Maidenform Women’s Love Бюстгальтер Lift Push Up уравновешивает поддержку и комфорт, обеспечивая правильную посадку, подталкивая грудь вперед, чтобы она казалась больше.Если у вас слегка обвисшая грудь, которую необходимо исправить, бесшовные косточки, мягкие чашки и регулируемые бретельки помогут сформировать бюстгальтер, чтобы приподнять вашу грудь.

Проблема с некоторыми бюстгальтерами пуш-ап заключается в том, что толстая набивка часто приводит к громоздкости без необходимого подъема. Чашечки этого бюстгальтера имеют подкладку из полиэстера и нейлона для более гладкой набивки, при этом обеспечивая естественный вид декольте.

В отличие от других бюстгальтеров, в которых чашечки скрепляются только толстой лентой, в центральной части этого бюстгальтера используются перекрещенные лямки, чтобы чашки оставались плотно прилегающими к груди.

Даже с небольшим вырезом горловины хорошо подогнанные чашки и трансформируемые бретельки не позволяют груди выплескиваться из бюстгальтера. Кружевные вставки по бокам также помогают чашкам сохранять сцепление, предотвращая смещение бюстгальтера при движении.

Заключение

Вот и все — несколько способов увеличить вашу маленькую грудь! Эти уловки должны быть забавными способами увеличить вашу грудь, а не советами, чтобы ее мучить. Вид большого бюста не стоит мучений.

Помните, ваше тело прекрасно такое, какое оно есть. Если вы когда-нибудь почувствуете, что вам нужно немного поднять настроение, попробуйте несколько из этих советов. А теперь выходите и покажите свое декольте миру (или, может быть, просто социальным сетям), чтобы его увидел!

Как визуально увеличить грудь с помощью одежды?

Представительницы прекрасного пола, имеющие небольшую грудь, часто могут быть очень сложными по этому поводу. Часто размеры бюста осложняют их отношения с противоположным полом, поэтому многие женщины пытаются бороться с этой проблемой разными методами.Но самое интересное, что для решения этой задачи совершенно не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству. Поскольку в этом случае всю ситуацию можно исправить правильно подобранными нарядами, которые способны зрительно увеличить небольшую грудь и придать своей обладательнице больше уверенности.

Уловки нижнего белья

Первое, на что нужно обратить внимание девушкам с небольшим бюстом — это на бюстгальтере, так как он должен быть точно по размеру. В случае, если лямки бюстгальтера натерлись или полностью сморщились, его больше нельзя носить.Кроме того, явным свидетельством того, что размер выбран неправильно, являются полосы на теле, оставшиеся после снятия одежды. Бюстгальтер должен быть удобным, а также он должен подходить по размеру и не создавать лишних складок. Также совершенно недопустимо набивать его какими-либо вещами, чтобы бюст казался больше.

Но как в таком случае зрительно увеличить грудь с помощью белья? Самая подходящая модель для дам с небольшим бюстом — бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Благодаря такому белью можно визуально прибавить хотя бы на один размер.Кроме того, в этом бюстгальтере грудь имеет очень соблазнительный вид, так как способна формировать привлекательный вырез. Этот вариант бюстгальтера также подходит тем, кто хочет красиво выглядеть на пляже и задается вопросом, как визуально увеличить грудь в купальнике. В этом случае также нужно подбирать модели, в которые можно вставить отжимание.

Также вы все еще можете добавить заветный размер груди с помощью силиконовых подушечек, которые надеваются под бюстгальтер. Некоторые дамы используют этот аксессуар даже на пляже, так как он не доставляет дискомфорта при ношении.Но лучше выбирать такие пляжные модели, которые будут четко садиться на бюст и зрительно увеличивать его. Какие купальники зрительно увеличивают грудь — понять несложно. Это модели с разными рюшами, драпировками и другими разнообразными деталями в области бюста.

Какие салфетки нужно наклеивать?

Итак, с нижним бельем все понятно, теперь стоит обратить внимание на материалы, из которых должна быть сшита одежда, это тоже очень важно. Ведь визуально увеличить грудь можно только с помощью струящихся, мягких и «пушистых» тканей.Плотные и тяжелые материалы наоборот способны визуально уменьшить бюст.

Наряд не должен иметь подчеркивающих линий, но быть объемным и из трикотажа или шелка, так как эти ткани считаются верными друзьями девушек с небольшим бюстом, как и различные драпировки и принты.

Яркие орнаменты и декоры

Одежда, визуально увеличивающая грудь, должна быть светлых или насыщенных цветов и желательно с крупным рисунком, поскольку темные и строгие оттенки наоборот уменьшают бюст.Также идеальным вариантом считаются платья с поперечной полоской и классической клеткой.

Кроме того, девушки с маленькой грудью могут носить одежду с волнами, воланами, яркими орнаментами, большими пуговицами и объемными узорами, которые находятся вверху. Не забудьте про небольшие карманы на груди, они симпатично смотрятся и могут визуально увеличить бюст. Также можно обернуть вокруг шеи шарф или палантин, так как эти аксессуары создадут дополнительный объем в области декольте.

Подходящая мода

Кроме того, подбирая себе одежду, девушкам с небольшим бюстом стоит обратить внимание на их крой. Так как визуально увеличить грудь можно, если сделать особый акцент на талии, в этом случае также поможет широкий пояс.

Еще создаст желаемый объем нарядов как с нагрудными ягодицами, так и с крупными рельефными швами. Также можно выбрать наряды с шеей, выполненные в виде запаха или «водопада», так как такие фасоны также визуально увеличивают бюст.

Девушкам с маленькой грудью рекомендуется использовать различные бесплатные модели нарядов, например, кимоно или летучую мышь. Выбирая сарафаны, лучше остановить свой выбор на тех, у кого чашка среднего размера и не очень глубокий вырез. Также можно купить разнообразные коктейльные платья с декорированным лифом.

Актуальные наряды

С учетом всех вышеперечисленных рекомендаций те, кто задается вопросом, как визуально увеличить грудь с помощью одежды, могут составить себе гардероб с такими изображениями:

  • Деловой костюм, дополненный блузкой с кружевное жабо, придающее объем.

  • Кашемировый свитер пастельных или теплых тонов, который будет отлично смотреться с длинными серьгами и волосами в высокий хвост. Такой образ смотрится очень нежно и нарядно.

  • Белая блузка, заправленная в джинсы или классические брюки, также может стать отличным нарядом на каждый день. Дополнить такой унитаз можно каблуками.

  • Девушкам с маленькой грудью также будет уместно иметь в своем гардеробе всевозможные жилетки, ведь их можно носить с рубашками и футболками, придавая бюсту желаемый объем.

Последние штрихи

Подбирая подходящую одежду, еще нужно знать Как визуально увеличить грудь с помощью декоративной косметики. Оказывается, сделать это очень просто. Вам просто нужно взять блестящую пудру с эффектом загара и окунуть в нее кисточку, а затем немного пройтись по зоне декольте, но главное не переборщить.

Кроме того, глиттер можно использовать в умеренных количествах. Но такой вариант удачнее будет смотреться на вечеринке или в клубе.

Рекомендации стилистов

Есть также несколько советов специалистов, которые подскажут, как визуально увеличить грудь, не прибегая к операциям:

  • Девушкам с маленьким бюстом всегда следует сохранять осанку и ходить только с прямой спиной , а также не сутулиться.

  • Регулярно делайте специальные упражнения для укрепления грудных мышц, так как с их помощью также можно придать объем груди.

  • В гардеробе должны быть вещи только с небольшим вырезом, а также рубашки с воротником.

Стилисты также рекомендуют девушкам с маленькой грудью иметь точное представление о том, чего им следует избегать.

Что не надевать?

Таким женщинам лучше не носить облегающие трикотажные наряды с глухим вырезом, а также блузки с объемными рукавами. Так как такие вещи могут сделать ненужный акцент на маленьком сундуке.

К тому же при покупке бюстгальтера не стоит выбирать модель с маленькими чашечками. Девушкам с таким бюстом также не рекомендуется носить массивные и кричащие аксессуары в области декольте и различные наряды с вертикальным воротником, расположенным в центре лифа.

Если следовать всем этим рекомендациям и советам при выборе одежды, можно не сомневаться, что вопросов о том, как визуально увеличить грудь, больше не будет. Прибегая к таким нехитрым ухищрениям, каждая девушка сможет обрести заветный объем бюста и обретет дополнительную уверенность в себе, покоряя своим внешним видом всех представителей мужского пола.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *