применение, полезные свойства и противопоказания

Мята перечная была известна еще в Древней Греции. О происхождении мяты существует легенда. Некогда жила нимфа по имени Мета, которая была влюбленная в сурового Аида – правителя темного и мрачного подземного царства. Персефона, его супруга, узнавши о сопернице, вмиг ее уничтожила. На месте гибели девушки Меты вырос роскошный куст, которому дали название «мята».

Что такое перечная мята?

На сегодня человечеству известно более 300 сортов мяты, но на практике применяется лишь десятая часть. В народной медицине среди всех сортов используется только одна – мята перечная. И это не удивительно. У нее, в отличие от сородичей, присутствует высокое содержание ментола, который обладает многочисленными уникальными свойствами.

Мята перечная относится к растениям из семейства Голубоцветные (в это семейство входит также базилик, розмарин, шалфей, мелисса). Стебель у нее четырехгранный, листья округлой формы, без прилистников. Корневая система горизонтальная, деревянистого типа.

Больше всего ментола в растении содержится до и во время активного цветения, поэтому следует листья и стебель собрать вовремя. В дальнейшем, когда рост растения активно ускоряется, целебные свойства частично угасают. Наилучшее время сбора мяты – июль-начало августа. Согласно исследовательским данным, ментола в листьях содержится 2,5%, а в стебле – около 4%. После сбора растительные элементы следует высушить в проветриваемом помещении. Длительность хранения – два года.

Эфирное масло мяты можно приготовить в домашних условиях. Для начала необходимо выбрать основу. Ей может послужить масло зародышей пшеницы или миндальное масло. Далее следует сорвать листья мяты, промыть их и несколько дней просушить. После этого переложить в целлофановый пакет, отбить кухонным молотком до того момента, пока не выделится сок. Теперь содержимое переместить в стеклянную посуду, добавив подготовленное масло. Все ингредиенты перемешать и оставить на целый день.

После этого необходимо процедить масло через мелкое сито для удаления твердых элементов. В полученную вязкую жидкость вновь добавить растолченную мяту. Процедуру выполнить трижды. Ментоловое целебное зелье готово!

Полезные свойства масла мяты перечной

Масло перечной мяты имеет огромное количество полезных и лечебных качеств, которые сложно все упомянуть. Каждый ингредиент, входящий в состав растения, оказывает определенное воздействие на человеческий организм.

Таблица «Свойства масла мяты перечной»

Элементы, входящие в состав растения	Полезные свойства, применение, описание
Ментол	Это хороший антисептик, обладающий высокими противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Также ментол благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему: снимает тонус кровеносных сосудов, стимулирует сердечную деятельность.
Эфир	Это органическое соединение, бесцветная летучая жидкость с характерным приятным запахом. Ментол и прочие полезные вещества, испаряясь вместе с эфиром, быстро проникают в слои эпидермиса, кровеносные сосуды и дыхательные пути.
Фелландрен	Ему также присущ остро-мятный аромат. Фелландрен легко растворяется в эфире, широко используется в косметической и фармацевтической промышленности. Дополняет аромат ментола, придавая мяте более выраженное благоухание.
Пинен	Это бициклический терпен с характерным запахом хвойной смолы. Он легко распознается насекомыми, являясь важным регулятором в их химической коммуникации.
Пиперитон	Для него характерен камфорно-мятный запах. Состоит из двух стереоизомеров – пиперитон (+) и пиперитон (-). Выделившееся из природных растений вещество широко используется в кондитерских и парфюмерных направлениях.
Дубильные вещества	Обладают бактерицидными, вяжущими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.
Флавоноиды	Обладают антиоксидантным действием, предупреждают развитие атеросклероза, снижают ломкость сосудов, нейтрализуют свободные радикалы, образовавшиеся в результате радиоактивного или ультрафиолетового излучения.
Горечь	Улучшает работу печение и поджелудочной системы, способствует улучшению пищеварения и предупреждает развитие целого ряда желудочно-кишечных заболеваний.

Медицинское применение масла мяты перечной

Как уже было указано выше, мятное масло широко применяется в парфюмерной, фармацевтической и пищевой промышленности, также его используют, чтобы придать мятный вкус и аромат напиткам, пище, конфетам и леденцам. Помимо этого, его добавляют в косметическую продукцию.

Еще древние целители заметили, что масло мяты перечной – это эффективный анальгетик и спазмалитик, а его нанесение на кожу способствует снижению болевых ощущений и непроизвольных мышечных напряжений.

Масло мяты перечной – свойства и применение в медицине:

1. Головная боль. Рекомендуется несколько капель нанести на подушечки указательных пальцев левой и правой руки, далее в течение десяти минут втирать в височную область.
2. Фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром. Растирая масло по коже, сделать легкий расслабляющий массаж. Боль снизится практически сразу, действие природного анальгетика в данном случае будет непродолжительным.
3. Простудные заболевания, лихорадка. Для улучшения состояния и ускорения выздоровления необходимо в столовую ложку кокосового масла добавить три капли мятного. Полученной смесью растирать шею, заушную область, подколенные и локтевые ямки, голени и подошву. Также целебную вязкую жидкость можно применять при зубной боли. Для этого достаточно нанести и втереть масло в болезненную десну.
4. Целебный препарат применяется при спазмах толстого кишечника, вздутии живота и диареи. Его приготовить просто. Для этого необходимо в стакан комнатной воды добавить каплю мятного масла и выпить до принятия пищи. Более концентрированным раствором (три капли на стакан воды) можно удалить неприятный запах изо рта путем утренних и вечерних полосканий.
5. При выраженном беспокойстве, страхе, неврозе или психоэмоциональном перенапряжении достаточно будет несколько капель нанести на носовой платочек и медленно вдыхать мятное испарение.

Кроме того, вязкую ароматную жидкость можно добавлять в ванные. Это способствует снятию вечерней усталости и перенапряжения.

При болезненной менструации

Для снятия боли и спазма при месячных можно воспользоваться специальным кремом, в состав которого входят растительные целебные ингредиенты. Для этого стоит соединить по несколько капель масла мяты, шалфея и розы, а затем добавить 10 мл растопленного сливочного масла. Все перемешать, дождаться, пока загустеет. Легкими массирующими движениями аккуратно растереть низ живота. Массаж должен быть не агрессивными, в противном случае это может увеличить обильность менструации.

Для ополаскивания ротовой полости

Средство для ополаскивания обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Также оно длительное время способствует сохранению свежего дыхания. Чтобы приготовить чудо-средство, понадобится полстакана дистиллированной воды, две чайные ложки соды, по несколько капель масла мяты и чайного дерева. Перед применением обязательно взбалтывать! Ополаскивать полость рта трижды в день, спустя полчаса после принятия пищи.

Применение масла мяты в косметологии

Масло мяты перечной имеет много положительных аспектов. Во-первых, оно обладает многочисленными целебными свойствами. Во-вторых, отлично переносится пациентами, а в-третьих, имеет относительно невысокую себестоимость. Благодаря всем этим качествам, масло широко применяется в косметологии.

Для волос

Эфирное мятное масло бережно ухаживает за жирной кожей головы, устраняет перхоть, укрепляет корни волос, способствует их блеску и активному росту. Жидкое целебное средство можно добавлять в “магазинные” шампуни, ополаскиватели и маски (не более двух капель за раз).

Масло мяты перечной для волос (несколько рецептов, которые можно сделать в дома самостоятельно):

1. Ополаскиватель для волос. Необходимо взять несколько столовых ложек свежесорванной мяты и залить ее стаканом кипятка. Настоять десять минут, затем процедить. Непосредственно перед применением добавить в ополаскиватель несколько капель эфирного масла. Средством можно пользоваться после каждого мытья головы.

2. Маска для волос нормальной и повышенной жирности. Для приготовления такой маски следует подготовить, помимо мятного масла, лимон и два куриных яйца. Отделяем белки от желтков, последние взбивает до образования пенистой массы. Белки нам не пригодятся. В полученную массу добавляем столовую ложку лимонного сока и четыре капли мятного масла. Все ингредиенты смешиваем. На чистые волосы распределяем смесь, укутываем пленкой и выдерживаем двадцать минут. По истечению времени голову промываем водой комнатной температуры (теплую и горячую применять не рекомендуется, чтобы не свернулся желток).

Во время проведения процедур важно не допускать попадания мяты в глаза. Если же это произошло, то нужно тщательно промыть слизистую оболочку.

Для лица

Эфирное масло способствует снятию воспаления на эпидермисе, успокаивает раздражение и сильный зуд (например, после укуса насекомого). Кроме того, его еще можно использовать в борьбе с угрями и прыщами, есть даже факты эффективного лечения против пятен псориаза и экземы.

Рецепты применения масла перечной мяты в качестве ухода за кожей лица:

1. Для сухого типа кожи. Взбить желток куриного яйца, добавить чайную ложку меда, столовую ложку сока лимона, немного растительного и несколько капель мятного масла. После полного растворения всех ингредиентов питательную маску выложить на чистое лицо. Спустя 15 минут смыть, кожу пропитать махровым полотенцем.

2. При покраснении и воспалении лица. Соединить чайную ложку масла жожобы и столько же жидкого витамина Е. Добавить несколько капель перечного масла. Перемешать. Выкладывать на ночь на проблемные участки кожи.

Людям, страдающим аллергическим ринитом, противопоказано наносить ароматизированный продукт на лицо. В противном случае, могут возникнуть такие неприятные реакции, как заложенность носа, слезоточивость глаз, чихание, нарушение дыхания.

Для губ

Слизистая губ очень тонкая, поэтому часто травмируется и пересыхает. К тому же, она склонна к обветриванию в холодные и морозные дни. Это отнюдь не украшает человека, мало того, такие травмы весьма болезненны!

И тут на помощь также может прийти эфирное масло. Оно оптимально снимает раздражение и воспаление слизистой, увлажняет чувствительную оболочку губ. Перед выходом на улицу достаточно нанести несколько капель, чтобы избежать обветривания или пересыхания.

Также эфирное масло тормозит развитие герпеса на губах. При появлении болезненного прыщика рекомендуется несколько капель нанести на «болячку». Средство, хоть и не такое эффективное, как противовирусная мазь, но тем не менее, эффект все равно проявляется.

Противопоказания к применению масла

Несмотря на многочисленные полезные свойства мятного продукта, применять его можно отнюдь не всем. Существуют определенные противопоказания, которые следует учитывать перед нанесением средства на кожу или принятием внутрь. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, чтобы с чистой совестью и без мнимых мыслей сделать маску для волос или, к примеру, удалить неприятный запах изо рта.

Особые рекомендации и противопоказания к применению:

• При гипотонии применять с осторожностью. Мята обладает седативным свойством, поэтому артериальное давление может существенно снизиться.
• В период беременности использовать целебное растение не стоит. Доказано, что вещества, входящие в состав мяты, проникают через маточно-плацентарный барьер, что может в определенной степени навредить плоду.
• Если женщина кормит грудью, то ей также не рекомендуется употреблять мяту в любом виде. Дело в том, что в молоко может проникнуть горечь, эфир и прочие составляющие. Это приводит к снижению вкусовых качеств и, как результат, – ребенок отказывается от кормления.

Масло мяты противопоказано детям до шести лет и особенно – грудничкам. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, патологиями центральной нервной системы, нарушением работы почек и печени, пользоваться эфирным целебным продуктом следует с осторожностью.

Мятное масло – универсальное средство, с помощью которого можно лечиться, омолаживать кожу, волосы, придавая им здоровый и естественный вид. Также стоит выделить еще один положительный аспект. Эфирное мятное масло, в отличие от «химической» косметики и препаратов, является экологически чистым продуктом, которое не оказывает токсического воздействия на организм. Таким образом, не «засоряя» внутренние органы, можно смело его использовать в благородных целях.

Масло мяты перечной — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Масло мяты перечной
Menthae piperitae oleum
мяты перечной листьев масло
Фармакол. группа	спазмолитическое средство растительного происхождения
таблетки для рассасывания
«Мятные таблетки»

Масло мяты перечной — продукт перегонки листьев перечной мяты, применяемый, главным образом, в медицине в качестве спазмолитического лекарственного средства и в кулинарии для добавления аромата мяты в выпечку, десерты и сладости.

Масло получается водной или паровой гонкой из свежей или высушенной перечной мяты, срезанной в момент полного цветения, в количестве 0,3—1,5 %. Очищается повторной ректификацией и предварительным перед окончательной перегонкой взбалтыванием с сулемой для удаления сернистых соединений. Выдержка улучшает аромат масла, свежеполученное оно никогда не обладает тонким запахом.

Экстракт мяты перечной давно используется в медицине для облегчения симптомов простуды и гриппа, а также для уменьшения вздутия живота и метеоризма, в частности при синдроме раздраженного кишечника^[1][2][3]. Также экстракт мяты перечной используется как противовоспалительное средство для лечения артрита и ревматизма, для облегчения боли при менструальных болях^[4], головной и зубной болях.^[5], для лечения герпеса.^[6]

Фармакологическое действие[править | править код]

Механизм действия обусловлен входящими в состав масла ментолом, азуленом и флавоноидами, обладающими спазмолитическим и желчегонным эффектом благодаря их раздражающему действию на нервные окончания слизистых оболочек. Точных данных о фармакодинамике препарата нет по причине его сложного состава.

Показания[править | править код]

Препарат эффективен при следующих показаниях: колики, насморк, дисменорея, расстройство желудка, воспаление рта или глотки, тошнота или рвота, болевой синдром, респираторные инфекции, головные боли напряжения.

Кокрановский систематический обзор показал, что масло мяты перечной, наравне с другими спазмолитиками (пинаверия бромид, тримебутин, циметропия бромид / дицикломин), значительно превосходит плацебо в целях устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника.^[7]

Режим дозирования[править | править код]

При синдроме раздражённого кишечника: внутрь по 0,2-0,4 мл три раза в день в промежутках между приёмами пищи. Для снятия послеоперационной тошноты: ингаляции по 0,2 мл в 2 мл физраствора. При головных болях напряжения применяется местно, при необходимости — каждые 15-30 минут до снятия боли.^[8] При тошноте, рвоте, спастических болях органов желудочно-кишечного тракта применяют таблетки для рассасывания в соответствии с инструкцией.

Лекарственные формы[править | править код]

В России препарат на основе масла перечной мяты доступен в аптечной сети в виде таблеток для рассасывания (торговое наименование: мятные таблетки), содержащих 2,5 мг масла, и настойки (торговое наименование: мяты перечной настойка) с содержанием масла 50 мг/мл. Также оно входит в состав некоторых распространённых комбинированных препаратов: «Ингалипт», «Корвалол», «Пектусин», «Уролесан», бальзам «Золотая звезда».

1. ↑ Ford, A. C; Talley, N. J; Spiegel, B. M R; Foxx-Orenstein, A. E; Schiller, L; Quigley, E. M M; Moayyedi, P. Effect of fibre, antispasmodics, and peppermint oil in the treatment of irritable bowel syndrome: Systematic review and meta-analysis (англ.) // BMJ : journal. — 2008. — Vol. 337. — P. a2313. — DOI:10.1136/bmj.a2313. — PMID 19008265.
2. ↑ Cappello, G; Coraggio, D; De Berardinis, G; Spezzaferro, M; Grossi, L; Marzio, L. Peppermint oil (Mintoil®) in the treatment of irritable bowel syndrome. A prospective double blind placebo controlled randomized trial (англ.) // Digestive and Liver Disease : journal. — 2006. — Vol. 38. — P. S202. — DOI:10.1016/S1590-8658(06)80548-7.
3. ↑ Grigoleit, H.-G; Grigoleit, P. Peppermint oil in irritable bowel syndrome (неопр.) // Phytomedicine. — 2005. — Т. 12, № 8. — С. 601—606. — DOI:10.1016/j.phymed.2004.10.005.
4. ↑ Heshmati, Akram; Dolatian, Mahrokh; Mojab, Faraze; Shakeri, Nozhat; Nikkhah, Somayeh; Mahmoodi, Zohreh. The effect of peppermint (Mentha piperita) capsules on the severity of primary dysmenorrhea (англ.) // Journal of Herbal Medicine : journal. — 2016. — Vol. 6, no. 3. — P. 137—141. — DOI:10.1016/j.hermed.2016.05.001.
5. ↑ Worwood, Valerie Ann (1991). The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy. New World Library. pp. 1, 20. ISBN 0-931432-82-0.
6. ↑ Schuhmacher, A & Reichling, J & Schnitzler, P. (2003). Virucidal effect of peppermint oil on the enveloped viruses herpes simplex virus type 1 and type 2 in vitro. Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology. 10. 504-10. 10.1078/094471103322331467.
7. ↑ https://reference.medscape.com/medline/abstract/21833945
8. ↑ https://reference.medscape.com/drug/aetheroleum-balm-mint-peppermint-oil-344524#0

масло мяты, свойства, показания и противопоказания применения масла мяты

Эфирное масло мяты перечной

 

Масло мяты перечной пользуется популярностью для лечения различных заболеваний и проблем с кожей. Чтобы препарат подействовал правильно, необходимо соблюдать назначенную дозировку и четко следовать указаниям, приведённым в инструкции по применению. В противном случае средство может вызвать побочные реакции, самыми опасными из которых являются аллергия и нарушения сердечной деятельности.

эфирное масло мяты перечной

Эфирное масло мяты, описание

Эфирное масло мяты перечной выпускают в виде жидкости зеленого или желтого цвета, разлитой во флаконы. В процессе хранения может образоваться осадок, что согласно инструкции по применению, является нормой и не будет противопоказанием к применению. Характерной особенностью препарата является резкий запах.

Свойства мяты перечной обеспечивают ингредиенты, входящие в его состав. Препарат содержит лимонен, ментол,тимол и другие полезные вещества. Большую часть полезных компонентов получают из соцветий мяты, меньше — из листьев. Концентрация активных веществ в растении зависит от условий прорастания, сезона сбора и особенностей хранения сырья.
Основным компонентом масла является ментол. Его концентрация достигает 60%. Различные эфиры, имеющиеся в составе масла, стимулируют синтез эндорфинов и энкефалинов.

 

Фармакологические свойства препарата сохраняются при соблюдении температуры 25 градусов.

Храниться оно должно в темном месте.

Свойства масла мяты перечной

Эфирное масло мяты положительно влияет на нервную систему. Оно оказывает успокаивающее воздействие и устраняет головокружение и ощущение тошноты. Оно помогает справиться со спазмами в желудке и изжогой.

свойства масла мяты

Из других полезных свойств масла мяты отмечаются:

• способность снять зубную боль;
• стимуляция мозговой активности;
• улучшение аппетита;

• устранение мышечных спазмов;
• облегчение боли в сердце;
• облегчение менструальной боли;

• улучшение кровообращения и состояния сосудов;
• очистка слизистых оболочек;
• снижение температуры тела;
• улучшение состояния кожи.

Мята перечная (масло) эффективно также при переедании, убирая чувство тяжести в желудке. Применяется оно и в качестве желчегонного средства.

В медицине масло мяты перечной используется также в лечении простудных заболеваний, поскольку обладает антибактериальными свойствами и облегчает отхаркивание. Медики отмечают, что препарат способствует улучшению иммунитета.
Средство помогает при потере голоса, оказывая смягчающее действие. Эфирное масло мяты перечной способствует также заживлению ран и ожогов.

Учитывая свойства мяты перечной, средство используются при изготовлении зубных паст, зубных порошков, некоторых медикаментов для сердечников.

Показания к применению масла

Масло мяты перечной назначают при заболеваниях сердца, печени и почек. Отмечается желчегонное действие препарата. Средство практикуют при рините, тонзиллите, ОРВИ, ангине.

Эффективен препарат при нарушениях пищеварительной системы, в частности гастрите, энтероколите, метеоризме, спазмах желчевыводящих путей и кишечника. Средство справляется с приступами рвоты и тошноты, устраняет метеоризм. По этой причине его следует использовать пациентам, подверженным морской болезни.

Масло мяты перечной помогает вылечить стоматологические заболевания, в частности стоматит и воспаление десен. Как вспомогательное средство используется при кариесе.

Препарат практикуют при дерматитах, появлении угрей и повышенном потоотделении. Дерматологи назначают его при куперозе, а также с целью снятия зуда при грибковых заболеваниях, герпесе, чесотке.

мята перечная для кожи

Показаниями к применению масла мяты перечной также являются:

• ухудшение памяти;
• депрессия;
• невроз;

• раздражительность;
• синдром хронической усталости;
• физическое утомление;

• бессонница;

• мигрень;
• стенокардия.

Применение мяты перечной практикуется для улучшения состояния кожи после воздействия экстремальных температур. Учитывая сосудорасширяющее действие препарата, масло мяты может применяться для облегчения приступов эпилепсии.
Масло мяты перечной также помогает уменьшить лактацию и убрать припухлость в груди.

Противопоказания масла

Масло мяты перечной является аллергеном и прежде чем принимать его необходимо убедиться в его нормальной переносимости. Поскольку средство обладает возбуждающим действием, не рекомендуется принимать его перед сном. Следует также воздержаться от длительного приема препарата.

Из противопоказаний к нему в инструкции также указываются:

• возраст младше 6 лет;
• беременность;
• пониженное артериальное давление;

• период лактации;
• бесплодие;
• варикозное расширение вен;
• чувствительность кожи.

Мужчины до 60 лет должны соблюдать осторожность при использовании масла мяты перечной, поскольку это может отразиться на их потенции.

Нажмите тут —  все материалы о применении мяты

Все материалы портала о применение мяты перечной по ссылке выше

 

Запрещается комбинировать масло мяты вместе с гомеопатическими препаратами. Они даже храниться должны отдельно.

Особенности применения мяты

Использовать масло мяты в лечении можно только по назначению врача. Эфирное масло мяты перечной чаще всего применяется в виде ингаляций. Рекомендуется 2 капли средства добавить в горячую воду и вдыхать пары в течение 5-7 минут. Допускаются также холодные ингаляции, когда препарат капают на чистую салфетку и подносят к носу. Вдыхать его необходимо около 10 минут.
Препарат в неразбавленном виде используется для устранения зубной и головной болей. В первом случае его наносят непосредственно на зуб, а во втором — втирают в области висков. В остальных случаях применение мяты перечной в чистом виде не допускается.

Лечение болезней кожи и волос

Для лечения болезней кожи несколько капель средства добавляют в крем, а для улучшения состояния волос — в шампунь.
Для лечения респираторных заболеваний масло мяты перечной смешивают с любым растительным, после чего втирают в области груди. Отечность горла снимают, выполняя полоскания с добавлением нескольких капель средства в воду. Рекомендуемая концентрация составляет 3 капли на 1/2 стакана воды.

Мята перечная при артрите и ожогах

В период эпидемий средства с маслом мяты используются для дезинфекции помещений.
Препарат используется также для снятия отечности и покраснения после укуса насекомых и получения солнечного ожога, для чего его вместе с любым растительным маслом наносят на ватный тампон, а затем прикладывают к пораженной области.
При артрите и ревматизме показаны растирания и массажи с применением эфирного масла мяты.

Согласно инструкции, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

• избегать попадания в глаза;
• не употреблять внутрь;
• не принимать перед сном;
• максимальный курс лечения — 2 недели.

Тошнота, метеоризм, помогает масло мяты

При тошноте, метеоризме и изжоге больному рекомендуют капнуть масло мяты на кусочек сахара, а затем проглотить. С этой же целью можно втирать средство в область живота, либо же наложить компресс.
Прежде чем использовать препарат в терапии, необходимо убедиться в отсутствии аллергии. При повышенной чувствительности к свежей мяте, масло применять нельзя.

Употребление масла мяты перечной в период лактации может вызвать аллергию у ребенка.

У кормящей женщины препарат может привести к сильному снижению артериального давления. По этой причине принимать его во время грудного вскармливания не рекомендуется.

Общеукрепляющее действие мяты обеспечивается при применении ее для ароматизации помещения, а также добавляя несколько капель в ванну. В аромалампу и ванну не следует добавлять больше 5 капель мятного масла. Кроме того, для ванны рекомендуют разбавлять препарат с морской солью или молоком, а затем выливать в воду.

Передозировка

Учитывая свойства мяты перечной, следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

При ее превышении у пациента возможны следующие реакции:

• слабость;
• головокружение;
• снижение артериального давления;
• расстройства сна;

• зуд;
• высыпания;
• повреждение слизистой желудка;
• снижение сексуальной активности.

Передозировка средства требует симптоматической терапии.

Возможные побочные реакции из-за мяты

При нормальной переносимости средства побочные реакции встречаются редко. При неправильном приеме масла мяты у пациента возможен тромбофлебит, геморрой. Ослабление тонуса мышц вследствие употребления препарата иногда становится причиной недержания мочи. Неправильное применение мяты перечной вызывает боли в сердце. Некоторые больные отмечают заложенность носа. Зарегистрированы также случаи изжоги.

Применение мяты перечной на коже может привести к покраснениям и зуду. Это свидетельствует об аллергии на средство. Лёгкое покалывание в месте нанесения и ощущение холода после использования препарата считается нормальным и не должно служить причиной отмены терапии.

При появлении любого из перечисленных признаков следует обратиться к врачу относительно целесообразности дальнейшего лечения. В большинстве случаев побочные реакции проходят после отмены препарата либо коррекции дозировки.

Взаимодействие с другими препаратами

Взаимодействие масла мяты перечной с другими препаратами не изучалось. Согласно медицинским наблюдениям, оно усиливает эффект седативных средств и медикаментов, применяемых для лечения гипотензии. При необходимости их совместного употребления рекомендуется снизить дозировку.

Эфирное масло мяты перечной при правильном применении положительно сказывается на здоровье. Побочные реакции отмечаются редко и проявляются в виде аллергии. Несмотря на кажущуюся безобидность препарата, следует проконсультироваться с врачом относительно возможности применения средства в терапии. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний к нему.

Похожие интересные статьи

свойства перечного мятного масла, применение для лица и для роста волос, отзывы

Эфирные масла

Мята имеет много положительных свойств для организма человека. Масло растения можно приготовить дома самостоятельно, чтобы потом использовать в косметических целях или в качестве народного средства от многих заболеваний.

Описание

Мята – трава, используемая много веков в кулинарии, лекарственных и ароматических средствах. Характерный запах сделал ее одной из самых популярных душистых трав. Во многих странах Европы и Востока мята использовалась, как ароматическое средство в храмах и молельных домах. В Древней Греции листьями мяты натирали столы, тем самым приветствуя гостей. На Ближнем Востоке любой хозяин предлагал мятный чай людям, заглянувшим в его дом. Ранние колонисты принесли эту ценную траву в Америку из Старого Света, так как давно почитали его за прекрасные терапевтические свойства.

Эфирное масло мяты издревле использовалось, чтобы останавливать кровотечение и как средство от простуды. Сегодня трава используется при многих заболеваниях. Эфирное масло, приготовленное из этого растения, широко используется в косметике.

Самый активный ингредиент эфирного масла – ментол (50–90%). В масле листьев растения содержатся эфирные масла ментола с кислотами (уксусной и валериановой). В семенах присутствуют жирные масла (20%).

Многочисленные виды и подвиды мяты (всего около 35) ранее произрастали в Средиземноморье и Западной Азии, а сейчас можно найти в умеренном климате по всему миру. Из них широко используют лишь 1/6 часть сортов (например, перечную, душистую, японскую, кошачью, полевую). Растение характеризуется квадратным стеблем, парными листьями и маленькими цветками. Листья и волосистые стебли содержат масляные железы. Мяту можно размножать семенем или рассаживать от корня.

В современной терапии многие практикующие врачи и ученые подтвердили терапевтический эффект от использования масла этого растения. Оно оказывает следующий эффект:

• мочегонный;

• спазмолитический;

• тонизирующий;

• противовоспалительный;

• стимулирующий.

Масло мяты бесцветное или бледно-желтое. Обладает приятным ароматом, устойчивым, пронизывающим, дающим ощущение, что можешь дышать глубоко. Свежий продукт очень жидкий, но становится гуще и темнеет со временем.

Содержание основного составляющего вещества, ментола, — зависит от сорта растения, почвы, страны происхождения.

Ментол – очень необычное вещество, белое и кристаллическое, которое вызывает ощущение холода во рту. Состав готового продукта может зависеть от завода производителя. В перечне компонентов можно найти:

Необходимо быть осторожным при использовании эфирного масла мяты и соблюдать следующий перечень правил.

1. Нельзя использовать концентрированный продукт.

2. Нельзя наносить в большом количестве на тело.

3. Не применять на открытые раны.

Полезные свойства

Сложно переоценить пользу от использования этого продукта. Мята хорошо известна как освежитель для дыхания. Растение богато витаминами и минералами. Масло можно использовать в качестве помощника пищеварению. Продукт особенно богат каротином и витамином С, известен также своими преимуществами для иммунной системы.

Широко используется в народных средствах от сердечно-сосудистых заболеваний и высокого давления. Масло помогает лечить простуду, грипп, лихорадку, помогает при тошноте, пищевом отравлении, икоте, боли в ушах.

Продукт так полезен, поскольку он содержит большое количество ментола, что делает его запах узнаваемым среди тысячи других. Ментол активирует рецепторы, чувствительные к холоду на коже и слизистой ткани, из-за чего возникает ощущение прохлады.

Ментол выступает общим ингредиентом в зубной пасте, так как способствует предотвращению заболеваний полости рта и устраняет плохой запах. А также он успокаивает пищеварительный тракт, уменьшает боль в желудке и кишечнике, снимает судороги и тошноту, вызванную поездкой.

Масло способствует снижению веса, поскольку оказывает мочегонное действие, стимулирует обмен веществ и подавляет аппетит. Кроме того, чай и другие средства, в которых есть масло мяты, оказались очень эффективными при синдроме раздраженного кишечника.

Одной из основных особенностей продукта является его влияние при снятии стресса, поскольку он содержит большое количество триптофана, который производит серотонин. Его использование уменьшает головные боли, вызванные стрессом. Мятный чай перед сном успокаивает организм и помогает уснуть.

Мята содержит витамины А, С и другие активные вещества, например, розмариновую кислоту, которая помогает укрепить сопротивляемость организма к инфекциям и воспалениям. Масло из травы уменьшает симптомы сухого кашля, нейтрализует свободные радикалы и предотвращает выработку веществ, способствующих воспалению.

Считается, что мята, благодаря розмариновой кислоте, помогает при аллергиях и астме. Продукт может исправить гормональный дисбаланс. Некоторые исследования показывают, что мята демонстрирует противоопухолевые свойства, так как содержит перилловый спирт. Этот спирт продемонстрировал во время исследований, что может использоваться в качестве профилактического средства против рака толстой кишки, кожи и легких. Было доказано, что регулярное употребление мятного чая предотвращает появление нежелательных волос на ногах, груди, лице, спине и других частях тела, вызванных повышенной секрецией мужских половых гормонов.

Таким образом, среди полезных свойств мяты также можно отметить и следующие:

• подавляет воспаление и инфекцию;

• помогает при астме и аллергии;

• укрепляет иммунную систему;

• помогает при проблемах с пищеварением;

• предотвращает заболевания десен и неприятный запах изо рта;

• способствует снижению веса;

• снимает стресс и бессонницу.

Масло мяты используется как эффективное и безопасное средство для тех, кто страдает синдромом раздраженного кишечника. Оно наполнено антиоксидантами, ослабляет мышцы пищеварительного тракта, убирает вздутие. Его использование уменьшает боль в животе, действует как мочегонное средство, стимулирует выработку желчи, благодаря чему потребляемая пища быстрее переваривается.

Сильный аромат масла открывает носовой проход и дыхательные пути, делает дыхание свободным. Ментол в составе является естественным противоотечным средством, которое помогает выводить мокроту. В чае масло мяты используют для снятия болей в горле. Если есть кашель, необходимо добавить каплю экстракта травы в теплую воду, а потом вдыхать его пары.

Память можно улучшить, нюхая масло мяты. Исследования показывают, что аромат травы увеличивает внимательность. Использование продукта оказывает спазмолитическое действие на мышцы во время месячных, значительно уменьшая болевые ощущения.

Экстракт растения помогает снижать артериальное давление. Улучшается частота пульса. Кроме того, активные соединения — кальций, фосфор, витамины С, D, E и комплекс витамина B — улучшают иммунную систему организма, защищая его от инфекций и воспалений.

В ароматерапии экстракт часто используется для снятия стресса, сильный запах ментола вызывает спокойствие. Благодаря активным соединениям, масло обладает успокаивающим, дезинфицирующим и заживляющим свойствами, помогает людям, страдающим от депрессии. Умственная усталость, стресс и головные боли отступают, если втирать мятное масло в виски и затылочную часть головы.

Экстракт растения не только убирает неприятный запах изо рта, но также борется с бактериями, вызывающими кариес. Он обладает противобактериологическими и противовоспалительными свойствами, предотвращая потерю зубов в раннем возрасте и в целом улучшая состояние полости рта.

В сочетании с зеленым чаем масло помогает сбросить лишние килограммы, превращая жир в полезную энергию.

Но экстракт обладает полезными свойствами не только для организма в целом, но и является главным помощником во время ухода за телом. Применение маски с медом помогает полностью очистить кожу, сузить поры, убрать жирный блеск.

Масло мяты тонизирует кожу и устраняет угри. Оно полезно при лечении воспалении, поскольку в нем есть салициловая кислота. Достаточно масло нанести на кожу, чтобы предотвратить появление прыщей. Салициловая кислота размягчает мертвые клетки кожи, позволяет их легче удалить. В результате поры открываются и можно провести глубокую чистку.

Можно использовать экстракт мяты, чтобы смягчить потрескавшиеся пятки. Его добавляют в ванночку и погружают в воду ноги на пятнадцать минут или смешивают с оливковым маслом и наносят на кожу.

Благодаря полезным свойствам мяты, можно добиться мягких, блестящих волос без перхоти. Смесь из масла с глиной и лимонным соком делает волосы послушными и блестящими. Кроме того, можно просто мыть волосы водой с разбавленным в ней экстрактом.

Мята перечная, а соответственно и масло из нее, работает как стимулятор для кожи головы, поэтому улучшает рост волос. Улучшается приток крови к корням волос, появляется объем.

Помогает средство справиться и с небольшими морщинами на лице, достаточно сделать маску, использовав масло, половину ложки календулы, ¼ стакана оливкового масла и половину ложки лопуха. Средство, перед нанесением, отстаивается в сухом и прохладном месте в течение недели. Его наносят вокруг глаз и в целом на лицо.

Если есть раздражение кожи, то противовоспалительные свойства мяты помогут справиться с ним. Масло не только успокаивает зуд, но и убирает покраснения. Его можно наносить на укусы насекомых, сыпь и даже ожог.

Противопоказания

Несмотря на то что мятное масло имеет массу положительных свойств для человеческого организма, не каждому оно подходит. Людям с гастроэзофагеальной рефлекторной болезнью рекомендуется ограничить использование перечной мяты в любом виде в рационе, так как активные соединения в ее составе расслабляют гладкие мышцы стенки пищевода и сфинктер, блокируя кальциевые каналы, что усугубляет состояние пациента.

Мята противопоказана людям с гипотензией, ее масло вызывает обострение варикоза. Масло из травы противопоказано детям до трех лет. Не рекомендовано мужчинам в возрасте, поскольку понижает половое влечение, людям, у которых сонливость, а также при бесплодии.

Советуют отказаться от ароматерапии и применения экстракта мяты на ранних сроках беременности и во время грудного вскармливания. Передозировка вызывает чувство слабости, головокружение, появляется бессонница.

Многие недооценивают влияние масла перечной мяты на человеческий организм, а зря. Людям, у которых индивидуальная непереносимость травы, не должны вообще ее употреблять, иначе столкнутся с серьезной аллергической реакцией и даже анафилактическим шоком.

Норма потребления настоя для детей и взрослых разная. Нужно помнить, что потребление травы и ее экстрактов приводит к снижению тонуса сосудов. Нельзя применять мяту тем, от кого требуется принимать моментальное решения, быстро реагировать на ситуацию. Распитие чая с маслом утром приведет к появлению сонливости в течение всего дня.

Если женщина испытывает проблемы с зачатием, настои травы и масло необходимо исключить, поскольку они ухудшают состояние гормонального фона.

Перед нанесением на кожу потребуется сначала проверить реакцию организма, использовав только небольшой участок кожи. Лучше всего если это будет запястье. При отсутствии таких неприятных симптомов, как жжение, зуд и покраснения, можно использовать продукт дальше на лице и теле.

При появлении каких-либо симптомов масло мяты смывают немедленно теплой водой с мылом.

Как выбрать продукт?

Для приготовления масла можно использовать любой из доступных видов мяты:

• перечную;

• садовую;

• японскую;

• кошачью;

• луговую;

• лимонную.

Нужно только помнить, что масло мяты будет отличаться ароматом и вкусовыми качествами, в зависимости от используемого сорта. Если нет травы в саду или на лугу, то ее можно приобрести в магазине или на рынке. Ее продают в свежем и сухом виде в пучках, на вес и упакованной. При желании можно вырастить траву у себя на подоконнике.

При сборе и покупке растения необходимо обращать внимание на внешний вид. На листве и стебле не должно быть пятен и повреждений. Если они имеются в большом количестве, от использования такого растения стоит отказаться.

Если приобретается сразу готовое мятное масло, то первое, на что стоит обращать внимание — состав. Не должно присутствовать никаких дополнительных примесей, допускается только небольшое количество камфоры или лимона.

Эфир обязательно должен находиться во флаконе небольшого размера, который изготавливается из темного стекла. Такая тара позволяет уберечь масло от губительного влияния ультрафиолета.

В инструкциях должно быть прописано, что масло является на 100% натуральным. При открытии флакона не должно быть никаких посторонних запахов, но если есть признаки наличия скипидара внутри или сильно пахнет спиртом, то от использования такого продукта необходимо отказаться.

Как сделать масло в домашних условиях?

Масло мяты необязательно приобретать в аптеках, его можно приготовить в домашних условиях самостоятельно. Для этого потребуется собрать свежие листья растения. Потребуется предварительно вымыть их под холодной проточной водой, чтобы удалить грязи и насекомых с поверхности. Листья кладут на полотенце, просушивают, затем помещают в небольшую миску.

Потребуется отыскать маленький молоток для приготовления пищи, чтобы слегка раздавить листву и стебель, чтобы легче было выпустить из них масло. Очень хорошо использовать ступку и пестик.

1. Один стакан свежих листьев мяты перекладывают в кастрюлю.
2. Наливают 2 чашки кокосового, пальмового или оливкового масла поверх листьев.
3. Устанавливают кастрюлю на плиту, включают конфорку на средний огонь.
4. Полученную смесь доводят до кипения, постоянно помешивая, что снижает вероятность пригорания состава ко дну кастрюли.
5. Масса должна покипеть на плите в течение пяти минут.
6. Снимают емкость с огня, переливают масло и листья мяты в термостойкую посуду, дают массе остыть, прежде чем продолжить.
7. Наливают еще 1/2 стакана масла, которое использовалось вначале. Все хорошо перемешивается, переливается через марлю в емкость с плотной крышкой, где в дальнейшем будет храниться состав.
8. Хранится такое масло мяты в холодильнике в течение нескольких месяцев.

Есть и другой способ получения продукта в домашних условиях, не предусматривающий термическую обработку. Для получения масла из листьев мяты потребуется поместить чистые и сухие листья в небольшую миску, где можно будет их хорошо растолочь.

Массу перекладывают в стеклянную тару, которую потом можно будет закрыть крышкой. Наливают оливковое масло, перемешивают. Устанавливают банку в теплом месте, где нет прямых солнечных лучей. Энергично встряхивают емкость один или два раза в день в течение 2 недель. По истечении этого времени можно использовать продукт по назначению. Хранить в холодильнике до 2 месяцев.

Можно настоять масло на спиртовом растворе. Идеальным выбором будет водка или какой-то другой спиртосодержащий продукт, поскольку масло растворяется в этом типе жидкости лучше всего. А также можно использовать глицерин или белый или яблочный уксус. Если масло мяты готовится специально для ребенка, то не стоит использовать данный рецепт.

1. Сушеные листья мяты перечной следует растворить в водке, содержащей от 40 до 60% спирта или в крепком коньяке.
2. Для того чтобы получить больше масла из листьев их потребуется хорошо растолочь. Что касается сушеной травы, то ее крошат. Потребуется вымыть свежие листья, прежде чем порубить их. Необязательно удалять стебли, но если присутствуют темные, гниющие листья, траву необходимо перебрать.
3. Третий шаг состоит в том, чтобы сложить мяту в банку, полностью покрыв ее жидкостью и плотно закрыв крышку. Если хочется, чтобы настойка получилась концентрированной, прежде чем наливать спирт, необходимо убедиться, что между крышкой банки и листьями мяты осталось не более сантиметра пространства. Листья сначала будут плавать, но опустятся на дно через 2–3 дня.

Емкость убирается в темное место на 4–8 недель. Там ее можно хранить несколько лет, главное, чтобы на состав не воздействовали прямые солнечные лучи. Время от времени потребуется встряхивать банку, что позволяет ускорить растворение масел. Процесс стоит повторять не менее раза в неделю.

Через несколько недель, когда смесь уже отстоялась, ее можно профильтровать, используя простую марлю. Лучше, если емкость для хранения будет затемненной, но обязательно стеклянной. При соблюдении условий срок хранения масла – от 6 месяцев до года.

Используют такое домашнее средство в небольших дозах, после года оно уже не годится и потребуется сделать новое масло. Нельзя использовать в качестве жидкости для настойки изопропил и спирт для втирания, поскольку внутрь их не употребляют.

Способы применения

Эфирное масло мяты содержит витамины А и С, Омега-3 жирные кислоты, такие минералы, как железо, марганец, магний, кальций, калий и медь. Оно полезно для роста волос, используется в косметологии от прыщей, для губ и в масках для лица.

Мята и ее эфир широко используются в питании. Она придает аромат супам, салатам, овощным блюдам, десертам и напиткам. Мятный чай популярен в Африке и на Ближнем Востоке, где его подают в специальных серебряных чашках.

При приготовлении напитка стоит помнить, что чистота и качество воды влияют на вкус.

Для приготовления потребуется 200 мл кипятка на 1 чайную ложку мяты. Накрыть крышкой и дать постоять от 5 до 10 минут. Напиток процеживают и наслаждаются его ароматом.

Считается, что масло этой травы помогает успокоить пищеварение из-за способности вытеснять из кишечника скопившиеся газы. Таким образом, уходят боли и неприятные ощущения.

Чтобы бороться с тошнотой, втирают пару капель в живот, запястья или просто вдыхают аромат масла. Расстройство желудка снимает чай.

Эфирное масло используют, как средство от:

• астмы;

• бронхита;

• синусита;

• простуды;

• кашля;

• насморка.

Его втирают в грудную клетку, делают ингаляции, наливают пару капель в небольшую емкость с кипятком, добавляют соду и дышат парами, чтобы облегчить дыхание.

Мята творит чудеса, когда дело доходит до уменьшения головных болей. Ее масло, в дополнение к этому, облегчает мигрени, снимает такие симптомы, как тошнота, повышенная чувствительность к свету и шуму.

Стоит смешать немного миндального и каплю эфирного масла перечной мяты и использовать смесь для массажа висков, лба, области пазух и задней части шеи. Такое средство понизит давление и поможет успокоить головную боль.

Чтобы снять стресс, добавляют немного средства в горячую ванну, можно добавить немного экстракта лаванды и герани.

Эфир мяты увеличивает ясность разума и заряжает энергией. Это неплохое средство для тех, кто хочет уменьшить количество потребляемого кофеина. Для лучшей концентрации наносят масло мяты под нос или распыляют его по комнате. Чтобы улучшить настроение и побороть усталость, специалисты советуют вдыхать немного эфира до и во время тренировки.

Средство имеет способность убирать боль, воспаление, судороги мышц. В сочетании с другими эфирными маслами, массаж улучшает кровообращение, оказывает успокаивающее действие.

В народной медицине

В нетрадиционной области лечения эфир растения используется часто не только в мазях, но и настойках, чаях. Он полезен для нервной системы, действует, как регулятор и седативное средство. Это хорошее очищающее средство для крови, поскольку оно обладает антисептическим и антибактериальным воздействием.

Чай мяты рекомендуют пить, если на лице постоянно появляются прыщи. Он полезен при тошноте, для его приготовления потребуется капля масла на 600 мл кипятка, при желании добавляют мед и другие травы.

От синяков смешивают масло с соевым в пропорции 15 капель эфира к 4 столовым ложкам соевого продукта. Наносят состав на больное место, повторяя процедуру через несколько часов.

При опухших деснах, стоматите или язвах во рту, смешивают 2 чайные ложки коньяка или виски, 5 капель мятного масла и 300 мл горячей кипяченой воды. Полоскают средством несколько раз в течение дня пока проблема не исчезнет. Разумеется, детям такое средство предлагать нельзя.

Используют продукт и при зубной боли. Капают несколько капель на кусок ваты и кладут на зуб. Он действует, как анальгетик и анестетик, проявляются чудесные свойства ментола, боль уходит. Антисептические свойства масла помогут продезинфицировать полость рта.

Если человек страдает от опухших лодыжек, смешивают 10 капель мятного эфира и 2 чайной ложки масла виноградных косточек и втирают в подошвы ног, прежде чем надеть носки или тугую обувь. Средство особенно эффективно, если предстоит долгое время танцевать или стоять.

В косметологии

Мята и ее экстракт с древних времен применяются в косметических целях. Это не только маски для лица, но и очищающие лосьоны для волос, крема и даже пенки для ванны. Добавляют масло в блеск для губ, что придает ему легкий «охлаждающий» эффект.

В духах масло мяты занимает особое место: его нежный, но очень устойчивый аромат стал одним из главных компонентов при создании летних ароматов. Масло растения очень широко используется в косметике, предназначенной для ухода за кожей и волосами. Можно освежить и повысить тонус кожи контрастными примочками из эфира мяты. Смачивают полотенце в воде, где разбавили средство, и накладывают его на лицо на 2–3 минуты. Повторяют процедуру 3–4 раза.

Маска с использованием эфира и мелиссы удаляет покраснение и глазную боль. Для ее приготовления потребуется взять 3 чайные ложки мелиссы, пару капель масла мяты и залить их 0,5 литрами кипятка. Смесь варится в течение 20–30 минут. Полученную суспензию заворачивают в марлю, охлаждают и накладывают марлю на глаза. Процедура длится 10–15 минут.

Если у человека жирная кожа, которая склонна к возникновению воспалений, делают следующую маску: 3 капли экстракта заливают водой и протирают лицо. Если возникают многочисленные угри, хорошо подходит мятно-спиртовой лосьон.

Масло перечной мяты способно тонизировать и дезодорировать кожу стоп, а охлаждающий эффект, которым обладает ментол, замечательно справляется с усталостью. После тяжелого трудового дня полезно делать расслабляющую ванночку, добавляя эфир в воду, спустя несколько минут можно почувствовать, как усталость уходит, появляется бодрость.

Если говорить о полном перечне проблем, при которых можно использовать эфир, то он выглядит следующим образом:

• улучшение эластичности кожи;

• уход за волосами и кожей головы;

• борьба с акне и угрями;

• улучшение цвета лица;

• уменьшение отека.

Эфир можно наносить на ночь на кожу головы, что способствует улучшению роста волос, избавляет от перхоти. Его можно использовать совместно с репейным или оливковым маслом.

Это прекрасное защитное средство для лица от ветра, ультрафиолета и других негативных воздействий окружающей среды. Его регулярное применение помогает коже быстрее восстанавливаться и уменьшает шелушение.

Отзывы

​​​​В интернете можно найти многочисленные отзывы от женщин, которые уже использовали экстракт растения в косметических целях. Если отсутствует индивидуальная непереносимость, то эфир можно использовать не только внешне в качестве ингредиента в масках, но и употреблять с чаем.

Эффективность мяты при депрессиях доказана, как и ее положительное влияние на волосы и кожу головы. Это замечательное и недорогое средство от перхоти, прыщей и даже морщин, которое тонизирует и улучшает структуру кожи.

Втирание мятного масла в виски помогает снять головные боли, а использование на лице избавляет от сосудистой паутинки. Но стоит помнить, что при несоблюдении дозировки можно получить обратный эффект в виде сильнейшей аллергической реакции. На баночку крема достаточно всего несколько капель эфира, чтобы средство стало приносить пользу коже.

Об эфирном масле мяты, свойствах и применении масла и ароматизации дома смотрите в следующем видео.

Масло перечной мяты – свойства и применение, 5 рецептов для красоты и здоровья

Уже сотни лет известны чудодейственные свойства, которыми обладает масло перечной мяты, его применяли для лечения еще древние греки, рекомендовали в своих трудах Авиценна и Гиппократ. В Европе об этом средстве узнали только в 18 веке, и оно быстро стало популярным. Для изготовления используют стебли и листья, обрабатывая методом паровой дистилляции.

Масло перечной мяты – состав

Отличается масло перечной мяты светло-зеленым или светло-желтым оттенком и освежающим ароматом, в котором соединяются теплые камфорные и холодные мятные нотки. Самый активный компонент – ментол, который составляет половину смеси, он же наделяет известными в медицине целебными свойствами.

Ученые определили ценный состав мятного масла, кроме ментола, туда входят:

• тимол;
• пинен;
• лимонен;
• терпинен;
• метилацетат;
• ментофуран;
• цинеол.

Лечебные свойства масла перечной мяты

Используется масло перечной мяты для лечения воспалений слизистой рта, его добавляют в пасты и ополаскиватели. Если каждый день полоскать рот раствором из 1 капли на 1 ст. воды, можно избавиться от кариеса, пародонтоза, стоматита. Кроме заживляющего, эта смесь оказывает еще и успокоительный эффект, убирает отеки десен.

Какими особенностями отличается мятное масло, польза которого подтверждена современной медициной:

• борется с вирусами и вредными микроорганизмами;
• обладает мочегонным, желчегонным, рассасывающим действием;
• работает, как антисептик;
• успокаивает, восстанавливает силы;
• снижает высокую температуру;
• стимулирует работу мозга, улучшает внимание;
• избавляет от головной боли, спазмов в желудке;
• лечит воспаленную кожу;
• повышает иммунитет.

Масло перечной мяты – противопоказания

Есть мнение, что масло целебной перечной мяты положительно влияет и на энергетику человека, помогает побороть недомогание, упадок сил. Очень важно перед применением провести тест на переносимость, для этого 2 капли мятного масла разводят 1 каплей растительного и намазывают запястье. Если через 2-3 ч. не проявятся зуд или покраснение, средство можно применять.

Медики отмечают, что имеет эфирное масло мяты противопоказания, но очень ограниченные:

• возраст до 6 лет;
• беременность;
• кормление грудью;
• индивидуальная непереносимость;
• прием гомеопатических лекарств.

Масло перечной мяты – свойства и применение

Во время эпидемий гриппа и простуд рекомендуется использовать мятное масло для очищения воздуха, оно не только дает чудесный аромат, но и дезинфицирует воздух. Исследования ученых доказали, что эта смесь обладает сильнейшим противовоспалительным, жаропонижающим, спазмолитическим, противомикробным действием.

Рекомендуется мятное масло при:

• болезненных менструациях;
• кожных заболеваниях, куперозе;
• спазмах мышц;
• сердечных и желудочных болях;
• высоком давлении для расширения сосудов;
• изжоге;
• гриппе, простуде;
• ангине, тонзиллите, бронхите;
• воспалении почек;
• камнях в желчных протоках;
• головокружениях.

Воздействие смеси может усиливаться, в зависимости от дозировки, нашло мятное масло применение в таких формах:

• ингаляции горячие и холодные;
• ванны;
• компрессы, аппликации на тело;
• массажи, растирания;
• лечебные маски;
• ароматерапия;
• дезинфекция воздуха.

Мятное масло для волос

С давних времен женщины использовали масло перечной мяты для волос, смесь восстанавливает их структуру, снабжает фолликулы питательными веществами, улучшает циркуляцию крови, делает густыми, шелковистыми и блестящими. Можно добавлять пару капель в шампунь или бальзам для ополаскивания, целебный эффект сохраняется.

Более результативным будет эфирное масло перечной мяты для волос, если смешать его с другими маслами, рекомендуются такие составы:

• если мятного добавлять больше, удачное сочетание получится с эвкалиптовым, розмариновым, лавандовым, грейпфрутовым;
• если в качестве основы брать масла растительные, нужные оливковое, жожоба или авокадо;
• можно добавлять мяту в мед или в яичный желток.

Рецепт маски для роста волос

Ингредиенты:

• кокосовое масло – 1 ст. ложка;
• масло мяты – 20 капель.

Приготовление, применение

1. Немного растопить кокосовое масло.
2. Смешать с мятным, втереть в кожу головы.
3. Оставить на 4-5 ч, смыть с шампунем.

Мятное масло для лица

Косметологи еще рекомендуют мятное масло от прыщей, смесь хорошо убирает раздражение, лечит воспаления, уничтожает инфекцию, затягивает ранки, помогает тканям регенерировать. Справляется даже с гнойничками и угрями, увлажняет кожу, сужает поры, лечит чрезмерную сухость. Если прыщей мало, их прижигают неразведенным маслом, если же много, то добавляют мяту в лосьон или молочко.

Можно применять масло перечной мяты для лица при разных типах кожи, но при этом нужно учитывать:

• при жирной или комбинированной коже прыщи прижигают неразведенной смесью, точечно, раз день, курс лечения рассчитан на неделю;
• при сухой коже масло обязательно разводят, лучше всего делать смеси с медом, желтком или соком ягод.

Рецепт маски от прыщей

Ингредиенты:

• масло мяты – 3 капли;
• косметическая глина – 3 ст. ложки;
• лимонный сок – 2 ч. ложки;
• оливковое масло – 1 ч. ложка;
• вода – 1-2 ст. ложки.

Приготовление, применение

1. Смешать глину с маслами и лимонным соком.
2. Развести водой до густоты сметаны.
3. Распарить лицо, намазать смесь.
4. Подержать 15 мин., смыть теплой водой.

Мятное масло для губ

Эффективно еще масло перечной мяты для губ, его включают в состав многих косметических средств. А еще помогает зрительно увеличить объем, если добавить 2-3 капли в блеск или бальзам для губ, форма губок зрительно изменится. Активные вещества ощутимо увеличивают кровоток, оставляя приятную прохладу. Чтобы эффект длился дольше, можно дополнить 1-2 каплями лимонного масла.

Если же проблема в высыпаниях, инфекции, трещинках и шелушении, нужно использовать бальзам с маслом мяты для губ, смазывать 2-3 раза в день. Его составляют, как из 2-х компонентов, так и из нескольких, самый простой – 1 капля мятного масла и 1 ст. ложка базового. В его роли подойдут:

• оливковое;
• персиковое;
• миндальное;
• облепиховое.

Рецепт бальзама для губ

Ингредиенты:

• масло мяты – 5 капель;
• пчелиный воск – 2 ч. ложки;
• масло Ши – 2,5 ч. ложки;
• масло какао – 1,5 ч. ложки;
• миндальное масло – 2 ч. ложки;
• касторовое масло – 2 ч. ложки;
• витамин Е в ампулах – 0, 5 ч. ложки.

Приготовление, применение

1. Растопить на бане твердые масла и воск.
2. Добавить жидкие, нагреть до 70°С.
3. Растереть каплю на ладони, если начнет крошиться, добавить немного жидких масел, если будет растекаться – воска.
4. Вмешать витамин Е, остудить, распределить по таре.
5. Хранить готовый бальзам в холоде.

Мятное масло для ногтей

Врачи советуют применять мятное масло от грибка, научное название недуга – онихомикоз. В запущенных случаях инфекция начинает распространяться по организму и может поразить внутренние органы, поэтому затягивать с лечением не стоит. Масло мяты работает, как мощный антисептик, обеззараживает кожу. Самый простой способ – втирать смесь в распаренные ногти трижды в сутки. Но эффективнее будут ночные компрессы.

Рецепт смеси от грибка

Ингредиенты:

• масло мяты – 5 капель;
• масло лаванды – 5 капель;
• масло чайного дерева – 5 капель.

Приготовление, применение

1. Растопить масла, распарить больные ногти.
2. Смочить в смеси тампон, приложить к пораженному месту.
3. Зафиксировать, оставить на ночь, смыть теплой водой.

Мятное масло при простуде

Исследования показали, что антибактериальные и противовирусные свойства мятного масла очень ценны при простуде. Смесь помогает справиться с инфекцией, нормализует кровоток, укрепляет иммунитет, ее используют в ингаляциях, компрессах, растираниях, мазях, добавляют в воду для ванн. Рекомендуется обеззараживать помещение с помощью аромаламп, делать с маслом массаж шеи, спины, переносицы, грудной клетки.

Рекомендации, как использовать масло перечной мяты для ингаляции:

1. Закипятить 1-2 л воды, добавить 4-6 капель масла.
2. Наклониться над миской, удерживая расстояние не меньше 30 см.
3. Вдыхать пары 10 мин.

Мятное масло от головной боли

Многолетний опыт показал, что эфирное масло перечной мяты эффективно справляется с головной болью, поскольку может убирать отеки и обладает свойствами анальгетика. Аромат успокаивает, снимает утомление, которое провоцирует боль, расширяет сосуды, избавляет от тошноты, расслабляет мышцы. Можно вдыхать пары или делать массаж.

Рецепт смеси от головной боли

Ингредиенты:

• масло мяты – 5 капель;
• масло миндаля – 10 мл.

Приготовление, применение

1. Соединить масла, нанести пару капель на пальцы.
2. Промассировать, набирая каждый раз новую порцию, виски, заднюю часть шеи, плечи, грудь.
3. Приложить прохладный компресс на 5 мин.

Мятное масло при бессоннице

Еще один недуг, при лечении которого компонент мятного масла особенно важен, это бессонница. Спровоцировать ее может гормональный сбой, плохое питание, но чаще причиной являются нервные нагрузки и стрессы. В таких случаях средство помогает успокоиться, расслабить мышцы, снять переутомление. Для большего эффекта можно соединить с другими маслами, которые нравятся, но нельзя смешивать мятное масло с фенхелевым или апельсиновым.

Чтобы грамотно использовать масло перечной мяты, применение рекомендуется в таких формах:

1. Добавить в аромалампу, вдыхать 5-10 мин. перед сном.
2. Принять перед сном ванну, по времени – от 5 до 20 мин., добавляют 5-6 капель.
3. Капнуть 1-2 капли на уголок подушки.

 

полезные свойства, виды и применение, состав, лечение мятой, дозировки, изготовление в домашних условиях, опасность для беременных, показания и противопоказания, видео-обзор масла

Эфир мяты обладает антисептическим и бактерицидным действием. Аромат мяты снимает нервное напряжение.

Она незаменима при мигренях и головных болях, улучшает работу кишечника, останавливает распространение воспалительных процессов. Положительно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы. Способствует укреплению иммунитета.

Что такое эфирное масло мяты

Ещё в древние времена не только в европейских странах, но и в Древней Греции, Китае, Египте и Японии были замечены полезные свойства мяты.

Полученное из её сока эфирное масло — одно из наиболее универсальных. Спектр его применения достаточно широк: начиная с медицины и заканчивая домашним хозяйством.

Масло – жидкое, имеет желтовато-зеленый цвет и выразительный аромат. Его получают методом перегонки водяным паром из цветущей верхушки растения и зеленых листьев.

Виды мяты и её состав

Мята – растение неприхотливое и легко произрастает в разных климатических условиях, однако, в дикой природе встретить его довольно сложно. Масло мяты — общее название для целой группы растений рода мяты:

• перечная – самый распространенный сорт;
• полевая (японская) — широко применяемая в парфюмерной и косметической отрасли;
• лимонная (мелисса) — издревле применяется для лечения многих болезней;
• луговая – компонент в средствах для ухода за полостью рта;
• кудрявая (садовая) — используют в фармацевтической промышленности;

Состав масла зависит от сорта растения, погодных условий во время сбора, условия и способ хранения, а также метода выделения сока. Наиболее активными элементами являются ментол (40-50%) и ментон (20-30%), а также такие полезные компоненты: флавоноиды, дубильные вещества и горечи.

Полезные свойства

Масло мяты используется как для устранения множественных проблем со здоровьем, так и для поддержания внешней красоты.

Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

Применение в медицине

Это одна из старейших трав, используемых в лечебных целях как в домашней, так и в народной медицине. Ниже приведены все целебные свойства мятного масла:

• облегчает зубную боль и зуд при прорезывании зубов — подавляет чувствительность нерва. Для этого пропитанную эфирным маслом ватку нужно приложить к беспокоящему нас месту;
• избавляет от головной боли – расслабляет напряженные мышце, расширяет сосуды, снимает отечность. Для этого каплю экстракта растирают в области лба, висков, затылке;
• мята для глаз — предотвращает кровоизлияния, снимает усталость;
• уменьшает боль в суставах и мышцах – охлаждает, снимает напряжение;
• при насморке и простуде – снимает воспаление в горле, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие, применяется в качестве ингаляции;
• для здоровья и роста волос – избавляет от перхоти и вшей, освежает и оздоравливает кожу головы;
• снимает высокую температуру, особенно у детей;
• помогает при вздутии живота;
• облегчает зуд от укусов разных насекомых и крапивницы и может служить для их отпугивания;
• сокращает аппетит и может служить природным взбадривающим средством;

ЛЕЧЕНИЕ МЯТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

Постоянно повышенное давление создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и почки.

Ментол, основной компонент растения, обладает сосудорасширяющим действием. Мята понижает кровяное давление, поэтому гипертоникам следует чаще употреблять её в пищу. Самый простой способ – добавить листья растения в чай:

• чайная ложка измельченных листьев мяты;
• стакан кипятка;
• мед;
• лимон;

Применение в косметологии и физиотерапии

Масло мяты используется как для устранения множественных проблем со здоровьем, так и для поддержания внешней красоты. Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА

Маски на основе эфирного масла мяты предотвращают воспалительные процессы на коже. Сужая поры, способно регулировать выработку кожного сала и избавить от жирного блеска. Оно нейтрализует различные болезнетворные микробы, очищает загрязненные поры. Лицо становится подтянутым, упругим и привлекательным.

ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА

Используют в сочетании с другими компонентами, способными насытит клетки тканей влагой. Сухость провоцирует раннее появление морщин. Несколько капель средства на ватном диске очищают от шелушащейся кожи, питают полезными витаминами и микроэлементами, укоряя их восстановление.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ГУБ

Увлажняет, способствует заживлению трещинок и ранок. Снимает раздражения и воспаления. Предотвращает появление герпеса и обветривания губ в холодную пору.

ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ

Нарушенный процесс кровообращения делает волос очень хрупким, кожа головы быстро жирнеет, может появиться перхоть.

Подсушивающее действие ментола нормализует работу сальных желез, предотвращает воспаления и возникновение грибка. Мята в составе масок восстанавливает структуру волоса по всей длине, тонизирует, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц.

МЯТНЫЕ ВАННЫ

Оздоравливающее действие на организм оказывает ванна с эфирным маслом мяты. Очень хороши контрастные ванны для снятия боли с воспаленных суставов и усталости в ногах.

До процедуры обычно принимают контрастный душ и очищают тело скрабом. Затем ванную наполняют горячей водой (температура не выше 40%), растворяют все дополнительные вещества – травяные отвары, соль (не рекомендуется использовать добавки на масляной основе) – и только потом добавляют несколько капель эфирного масла.

Не стоит покупать синтетические эфирные масла, использовать в течение процедуры другие косметические средства, принимать ванную более получаса и во время недомогания. После принятия ванны масла ещё какое-то время будут впитываться в кожу, поэтому не следует насухо вытираться полотенцем.

Важно! Ванны с экстрактом мяты следует принимать не более раза в неделю по 20 минут.

МАССАЖ И АРОМАТЕРАПИЯ

В массажных салонах среди эфирных масел для массажа также встречается масло мяты перечной.

В зависимости от желания клиента, индивидуально подбирается состав массажного масла. Эта процедура может помочь расслабиться или же наоборот взбодриться.

Запах мяты активизирует работу головного мозга: улучшает память и повышает внимательность. Ароматерапия борется с нервным истощением и стрессом. В период различных эпидемий избавляет воздух от опасных бактерий и вирусов.

Мята во время беременности

Подавляющее большинство информационных источников гласит, что мята при беременности опасна. В прочем, именно мяту рекомендуют беременным для лечения тошноты, рвоты, изжоги, вздутия, запоров.

Масло мяты — концентрированная смесь, которая может навредить не только ребенку, но и взрослому человеку. Если же речь идет о листьях, стебля, цветах растения и добавлении его в чай, то тут употребление в разумных приделах может благотворно влиять на состояние беременности:

• Помогает справится с тревожным состоянием и ранним токсикозом;
• Повышает либидо;
• Борется с головокружением, отеками, варикозом;

Однако следует помнить, что мята способна:

• понижать давление, выработку молока, содержание эстрогенов;
• негативно действовать на печень и почки;
• вызвать аллергию;

Перед употреблением чая с мятой всё-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Применение мяты в домашнем хозяйстве

• многие паразиты не выносят запах мяты, поэтому её можно использовать и для отпугивания насекомых и грызунов;
• уборка по дому с использованием мяты препятствует размножению грибков и плесени на разных поверхностях, дезинфицирует, избавляет от неприятного запаха;
• масло важный элемент домашней аптечки, так как его применяют для оказания первой помощи при порезах и ожогах;
• раствор эфиров способен вывести нечаянно поставленные пятна от фруктов и жира;

Техника получения в домашних условиях

Чтобы приготовить эфирное мятное масло нам понадобится:

1. оливковое или миндальное масло;
2. мята.

Тщательно промойте листья мяты и высушите их. Чтобы выделить необходимый сок, слегка помяв листочки руками, измельчите их доступным способом. Заливаем зеленую мякоть оливковым маслом и переливаем все в стеклянную банку. Банку закрываем плотно крышкой и помещаем в теплое место на сутки. Затем содержимое процеживаем через ситечко и в полученную жидкость добавляем новую порцию измельченной мяты. Процедуру следует повторить 5 раз.

Чем насыщеннее будет аромат мяты, тем сильнее его полезные свойства. Эфир следует хранить в холодильнике в сосудах из темного стекла. Такая настойка не теряет своих свойств на протяжении года.

Особенность! Продукт, полученный в домашних условиях, кардинально отличается составом от производственного. 

Основные дозировки эфирного масла мяты

• в ваннах — не больше 5-7 капель;
• для массажа — 5 капель на 5 мл базового масла;
• в саунах – 3-4 капли на 15 квадратных метров;
• для компрессов — 5-7 капель на 10 мл спирта;
• в косметических средствах – 3-4 капли на 10 г основы.

Видео урок: как правильно применять эфирное масло мяты

Противопоказания

Эфир в чистом виде используют редко. Даже разбавленное средство спустя несколько секунд вызывает чувство холода и легкого покалывания. Поэтому необходимо соблюдать осторожность при применении мяты к чувствительным участкам. Особенно бдительным нужно быть при лечении грудничков, а также людям:

• с аллергической предрасположенностью;
• при беременности и в период лактации;
• с пониженным артериальным давлением;
• с низким тонусом сосудов в венах;
• при бронхите;
• проходящим курс гомеопатических процедур;

Не стоит применять масло мяты долгое время, особенно на ночь, так как это может вызвать бессонницу.

Осторожно! Препараты, содержащие ментол детям до семи лет противопоказаны.

Возможности применения масла мяты безграничны.

Она входит в состав композиций духов, а также применяется в медицине, косметологии, кулинарии, домашнем хозяйстве.

Способна обезболивать, обеззараживать, снимать воспаления, борется с вирусными заболеваниями.  Подымает настроение, заряжает энергией и расслабляет после тяжелой трудовой деятельности.

Масло мяты: свойства и особенности применения

Мятное масло используется во многих сферах жизни человека: в кулинарии, медицине, косметологии, парфюмерии. Благодаря своим тонизирующим и освежающим эффектам, оно заряжает и освежает организм человека.

Состав масла мяты

Все эти части растения, такие как соцветие, листья, стебель, содержат в себе масло мяты. Состав эфирного масла, помимо основного ингредиента, дополнен дополнительными компонентами: ментол, пинен, лимонен, тимол и терпинет. Эти вещества весьма активные биологические соединения, которые обладают многими полезными свойствами, за счет них масло получило широкую сферу применения.

Полезные свойства

Эфирное масло мяты сочетает в себе множество полезных свойств.

• Это антисептик и спазмолитик;
• противовоспалительное и жаропонижающие средство;
• укрепляет иммунитет;
• тонизирует и успокаивает;
• устраняет спазмы бронхов;
• имеет мочегонное и желчегонное воздействие;
• борется с паразитами в организме;
• регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта;
• способствует лучшей работе желудка, печени, желчного пузыря;
• снимает приступы изжоги и газообразования.

Помимо всего перечисленного, масло считается хорошим помощником для людей, страдающих постоянными приступами тошноты или головокружений. Оно препятствует возникновению рвотного рефлекса и устраняет неприятные симптомы, хорошо влияет на стимуляцию работы сердечно-сосудистой системы, а также уменьшает боль в сердце. При головных болях масло мяты незаменимое средство, поскольку оно способствует улучшению мозгового кровообращения.

Отдельное место занимает масло в стоматологии. Его применяют как освежитель для полости рта. Для профилактики воспалений десен, кариеса, пародонтоза используются листья мяты, которые завариваются как чай, и этим отваром надо полоскать ротовую полость. После физической нагрузки масло может помочь снять боли в мышцах. Оно борется с аллергией на укусы комаров, устраняя зуд и жжение. Целебные свойства на женский организм также оказывает масло мяты. Отзывы многих женщин, которые страдают болями при менструации, утверждают, что после применения масла улучшается самочувствие, а боль исчезает.

Многие люди знают, что трава мята с давних времён используется как успокаивающее средство. Её применяли как отвар или настойку, а также в качестве эфирного масла, которое уменьшает нагрузку на нервную систему. Используя его, можно снять перевозбуждение, избавиться от раздражительности, устранить тревожность. Масло способствует повышению работоспособности, помогает сконцентрировать внимание и добавляет уверенности в себе.

Применение эфирного масла мяты в домашней медицине

В домашней медицине весьма часто используют масло мяты, применение которого способствует избавлению от множества болезней:

1. При простудных заболеваниях используют масло для ингаляций, если только у больного нет температуры. Рецепт: на один литр кипятка берется 7-8 капель масла, после чего, накрывшись полотенцем, надо вдыхать пары. Если есть промышленный ингалятор, тогда дозу эфира следует уменьшить до пяти капель на стакан воды комнатной температуры.
2. Головные боли устранит лёгкий массаж в области висков с применением одной капли масла. Оно будет воздействовать как охлаждающее и сосудорасширяющее средство.
3. Менструальную боль снимет чай с медом и двумя каплями масла. Действенным способом успокоится и расслабиться будет вдыхание масла мяты. Им предварительно нужно брызнуть на носовой платочек.
4. Если есть проблемы с суставами, тогда на проблемные участки кладут компрессы, их надо держать до двух часов. На ткань капается шесть капель эфира, после чего она помещается на сустав, далее идут плёнка и теплый платок.
5. При наличии авитаминоза рекомендуется по утрам пить свежевыжатый апельсиновый сок с двумя каплями масла. Если нет возможности пить сок, тогда можно использовать тёплую воду с лимонным соком.
6. Зуд после укусов насекомых устраняет смазывание проблемного места одной каплей масла.

Домашняя косметика с маслом мяты

Для устранения проблем на коже лица также часто используется масло мяты, поскольку оно имеет тонизирующие и антибактериальные свойства. Его можно использовать в качестве добавок в маски или при изготовлении лосьонов.

Чтобы избавится от проблем с черными точками на лице, делается простой лосьон. Для его приготовления необходимо взять один стакан очищенной воды, добавить 0,5 ч. ложки спирта и три капли масла. Проблемные участки кожи протирают утром и вечером, заменяя обычное умывание. Подобный лосьон можно использовать ежедневно, хранить его надо в холодильнике не больше 14 дней. Через две недели вас приятно удивит то, как обычная мята (фото демонстрирует изменения) меняет состояние кожи лица.

Если кожа лица начинает терять свой цвет и имеет увядающий вид, тогда применяется маска с добавлением эфира.

Рецепт №1: Одна столовая ложка овсяных хлопьев заваривается кипятком и настаивается 20 минут, после чего в неё добавляются три капли масла. На лицо состав наносится толстым слоем на 15-20 минут. Чтобы маска не высыхала, её надо прикрыть полотенцем.

Рецепт №2: Основой маски будет пшеничная мука, её также надо заварить кипятком и довести до консистенции густой сметаны. По истечении 15 минут в неё добавляется 3 капли эфира, продукт наносится на лицо толстым слоем. Маска всегда должна быть влажная.

Мята спасёт повреждённые волосы

Чтобы придать волосам блеск, устранить перхоть и ломкость, следует применять масло как активную добавку к шампуням или маскам. К тому же полезным будет использование масла мяты для волос при расчесывании. Нужно нанести несколько капель на деревянный гребень, после чего причесываться в течение 7-8 минут.

Для приготовления маски надо взять одну столовую ложку репейного масла и развести в нём пять капель эфира мяты. Эта смесь втирается в корни волос массирующими движениями. После того как маска распределится по всей длине волос, голова покрывается полиэтиленовым пакетом и укутывается полотенцем, в таком виде надо пробыть около часа. При обычном мытье головы в свой шампунь можно добавлять несколько капель эфира. Масло мяты для волос ценно и в этом случае.

Ароматерапия

Для лечения заболеваний ароматерапия не является панацеей, она применяется скорее для изменения настроения у человека. Сами по себе листья мяты очень ароматные, и их можно просто разложить по комнате и вдыхать запах, который работает как успокоительное средство.

Приятные впечатления оставляет теплая ванная с применением эфира. Достаточно добавить 10-15 капель масла и полежать в ванной 20 минут в расслабленном состоянии. Всеми известную кварцевую лампу может заменить аромалампа, если в неё добавить масло мяты из расчёта 6-7 капель на 10 м. кв. помещения. Она способна продезинфицировать воздух, особенно это полезно в период различных простудных эпидемий.

Кулинария сочетается с мятой

Многие опытные повара используют в своих кулинарных творениях мяту. В основном применяется трава мята как декорация к различным десертам или напиткам.

Людям, которые любят мятные чаи, но магазинные не внушают доверия, можно предложить самостоятельно ароматизировать свой любимый чай. Для этого надо взять коробку и обработать её стенки маслом мяты, после чего пересыпать в неё чай. После того, как чай напитается запахом, его можно употреблять.

Бытовое использования мяты

Помимо того, что мята имеет лечебные свойства, её также можно использовать в хозяйстве. Люди, страдающие аллергией на бытовую химию, могут применить эфирные масла. И их свойства при этом помогут избавиться от размножения грибков, насекомых и выполнить антибактериальную обработку помещения. К тому же дом приобретёт природный аромат.

Для мытья полов достаточно в воду добавить мятного масла с расчетом 35 капель на 5 литров воды. Чтобы избавить деревянную мебель на кухне от неприятных запахов, достаточно добавить 15 капель эфира в моющее средство и вымыть им все поверхности. При стирке также можно добавлять масло в порошок или в воду для полоскания белья. После этого одежда приобретёт более свежий аромат. Во время глажки эфир добавляется в воду для отпаривания, после чего в шкафу появляется чудесный запах, а моль при этом исчезнет навсегда из вашего дома. Для того, чтобы освежить ковры в доме, следует их пропылесосить моющим пылесосом с добавлением эфира мяты.

Если на дачном участке высаживается мята (фото представлено, дабы не перепутать её с другой травой), то грызуны будут обходить двор стороной.

Сочетание масла мяты с другими эфирными маслами

Для того, чтобы добиться лучшего воздействия на психологическое и эмоциональное состояние человека, рекомендуется сочетать несколько видов эфирных масел. Однако при этом следует соблюдать некоторые правила, поскольку, смешав масла, можно прийти к неожиданным результатам. Важно отметить, что сочетание их должно приносить удовлетворение от запаха.

Правила:

• Не все масла можно смешивать, поскольку некоторые несут пагубное влияние на организм человека (повышение или снижение давления).
• Не надо сразу же смешивать весь объём масла. Для того чтобы определить, подходит ли аромат, достаточно смешать по несколько капель каждого эфира.
• Чтобы добиться нужного аромата, следует дать время для того, чтобы каждый из ароматов раскрылся.
• Для достижения ожидаемого эффекта надо соблюдать пропорции масел.
• Следует помнить, что все эфирные масла и их свойства индивидуальные, поэтому с осторожностью следует применять каждое.

Мятное масло хорошо сочетается с апельсиновым, эвкалиптовым, имбирным, бергамотовым, маслом мускатного ореха.

Перед тем, как использовать масло, его надо проверить на аллергическую реакцию, процедура аналогичная проверке краски для волос.

Противопоказания для применения масла мяты

Несмотря на то, что мята обладает рядом полезных свойств, есть некоторые противопоказания к её применению.

• Не рекомендуется применять детям младше 7 лет, поскольку ментол, содержащийся в составе масла, может привести к спазму бронхов.
• Мужчинам до 50 лет масло противопоказано для использования.
• Перед использованием проверить на индивидуальную переносимость.
• В период беременности и во время лактации не стоит принимать масло.
• Нельзя наносить в чистом виде масло на кожу, поскольку это может привести к ожогу.
• Если длительное время принимать эфир, то возможно нарушение сна.

В итоге можно сказать, что эфирное масло мяты имеет множество положительных свойств, которые применяются во многих сферах.