Особенности использования термобелья

Особенности использования термобелья

Как носить термобелье?

Казалось бы, вопрос не имеет смысла — надевай и носи. Однако и здесь есть свои нюансы. Главное правило заключается в том, что термобелье нужно надевать на голое тело. Об этом говорят все производители термобелья в рекомендациях по использованию. Только термобелье, надетое на голое тело, «работает», т.е. поддерживает оптимальный температурный режим, чтобы вам было не холодно и не жарко. Соответственно, под рубашку не нужно надевать футболку, топик или майку, а под лосинами не должно быть колготок, чулок, кальсон или шорт.

Нужно ли под термобелье надевать плавки?

В том, что касается согревающего термобелья, всё просто. Надевайте под него трусы и плавки, если без них вам некомфортно и непривычно. Или надевайте термобелье непосредственно на голое тело, если вопрос «с трусами или без» вас особо не волнует. Хоть и «термо», это, в первую очередь, белье, и оно рассчитано на ношение в качестве белья.

В том, что касается термобелья для спортсменов, все чуть сложнее. С одной стороны,при активной физической нагрузке важно, чтобы термобелье было надето непосредственно на голое тело.Если надеть под термобелье трусы или плавки из хлопка, через 10-15 минут они намокнут от пота и самое деликатное место быстро замерзнет. К тому же влажные плавки будут натирать. Это, кстати, касается и бюстгальтера.

С другой стороны, отсутствие обычного белья у многих вызывает дискомфорт и ощущение негигиеничности. А если спортсмен все время думает о том, что ему неудобно, он не может быть максимально эффективным. Из сложившейся ситуации есть несколько выходов:

• надевать под термобелье трусы или плавки из такого же материала, что и термобелье (чтобы отводили влагу)
• надевать под термобелье плавки из лайкры (купальные плавки)
• надевать под термобелье плавки типа «стринги» не из хлопка

Как ухаживать за термобельем?

Термобелье требует особого ухода. Если вы будете просто загружать его в стиральную машину вместе с остальной одеждой, очень скоро оно потеряет свои свойства и станет бесполезным. При уходе за термобельем соблюдайте следующие правила:

• 
  
• Стирайте термобелье вручную или в стиральной машине в режиме деликатной стирки
• Температура воды при стирке должна быть 30-40 градусов (не больше!). Под воздействием высокой температуры нарушается текстура белья
• Термобелье нельзя кипятить, сушить в сушильной машине, гладить, чистить в химчистке
• Термобелье нельзя стирать с кондиционером, отбеливать и отжимать
• Термобелье нельзя сушить на батарее и над огнем
• Если вы постоянно носите термобелье на голое тело, его следует стирать 1 раз в 2 дня
• Если вы носите термобелье с плавками или надеваете его не часто, достаточно стирки раз в неделю
• Всегда читайте ярлычок с указаниями по уходу (так термобелье Craft Pro Zero можно стирать при 95°)

Как читать некоторые обозначения на упаковке термобелья?

Различные обозначения на упаковке термобелья помогают лучше понять назначение и отличительные свойства данной конкретной модели.

• Antibacterial, X-Static, Ag — антибактериальное покрытие или пропитка
• Allergic — гипоаллергенный
• Warm — для низких температур
• Extra warm — для сверхнизких температур
• Light — для прохладной погоды (+5…+10°)
• Outlast – технология изготовления материалов, способных регулировать температуру
• Coolmax — материал, который быстро отводит влагу, быстро высыхает и охлаждает кожу
• Lycra — волокна, повышающие эластичность термобелья
• Condura — материал, повышающий износостойкость термобелья
• Kevlar — волокна высокой прочности (в 5 раз прочнее стали)
• Thermolite — материал с повышенными теплоизоляционными свойствами
• Polycolon — материал, быстро отводящий влагу и быстро сохнущий
• Modal — синтетический аналог натурального шелка, один из самых мягких и приятных на ощупь
материалов
• Polartec — материал, способный быстро отводить влагу, высыхать и сохранять тепло

Справедливости ради стоит отметить, что практически все синтетические материалы, отводящие влагу и запатентованные под разными торговыми марками, по своему химическому составу являются полипропиленом (либо в чистом виде, либо с добавками). Кроме того, в состав многих материалов входит пропилен, полиамид, полиэстер и акрил.        

Тематический словарь.

Надевать или нет трусы под термобелье?

Итак, вы купили термобелье. И сразу же столкнулись с очень важным вопросом: надевать ли под него трусы/нижнее белье или нет? Важно это или нет? Как это отразится на потливости и гигиене? Будет ли жарко? Давайте разберемся!

Главное, что вам стоит знать — термобелье разработано так, что оно хорошо работает при контакте с кожей. Если вы создаете прослойку между термобельем и кожей с помощью других трусиков из любого другого материала, термобелье уже не будет так хорошо сохранять тепло тела. Кроме того, хорошо подобранное термобелье идеально прилегает к коже, обтягивает его. 

Надевать ли нижнее бельё под термобелье?

Термобелье не стоит носить с нижним бельем любого типа. Можно сделать исключение, например, при менструации, но только для синтетики. И, конечно же, вы можете носить бюстгальтеры под термобелье любого типа.

Термобелье нельзя носить с комплектами нижнего белья из хлопка, льна и других природных материалов, так как они нарушают термо-свойства этой одежды. А вот синтетика и вискоза позволяют ему выполнять свою функции. Тем не менее врачи-гинекологи советуют не носить трусики под термобелье. 

Термобелье из хлопка и шерсти отлично подойдет тем, кто ведет сидячий образ жизни и находится в холодном помещении на работе. Чем больше синтетики в термобелье, тем лучше оно реагирует на пот. Если вы много потеете, ходите, двигаетесь — лучше выбирать максимально синтетические варианты. 

Термобелье нужно выбирать такого размера, чтобы оно точно облегало все ваши формы. Особенно критично это в зоне бедер и сзади, так как именно эта часть нашего тела нуждается в максимальном утеплении зимой. 

Термобелье также советуют надевать на чистое и сухое тело. Не допускайте никаких остатков влаги после душа перед тем, как вы наденете термобелье!

Нужно ли одевать трусы под тайтсы?

Тайтсы — специальные брюки с компрессионным эффектом, предназначенные для бега или занятий другими видами спорта (велосипед, лыжи и т. д.).

Тайтсы плотно прилегают к телу, обтягивают его и создают компрессионное воздействие на мышцы.

Они отлично подходят для бега, лыжного или велосипедного спорта, а также упражнений, предусматривающих растяжку, в том числе для йоги.

Бренды, которые изготавливают одежду для занятий спортом, предлагают различные модели тайтсов.

• Длинные, как штаны.
• Укороченные до колен.
• Совсем короткие, как шорты.

Существуют специальные модели на зимнее время. За счет дополнительного утеплителя они более подходящие для занятий в холодную погоду.

А для летних занятий можно использовать облегченные варианты штанов.

ВАЖНО: независимо от вида тайтсов, каждая модель создает плотный контакт с кожей. Брюки растягиваются во время тренировок, обеспечивают свободу движений, не создают дискомфорт.

Атлеты оценили одежду, которая помогает выдерживать большие нагрузки и быстрее восстанавливаться после них.

В то же время у многих спортсменов часто возникает вопрос, как правильно использовать тайтсы, а именно: нужно ли надевать под брюки трусы или дополнительный слой одежды между эластичным материалом и кожным покровом нежелателен.

Разберемся в этом подробнее.

Тайтсы: можно носить на голое тело!

В основном все модели этих брюк не предусматривают ношение трусов под ними.

3 основные причины не надевать под тайтсы нижнее белье

Сохранение кожи сухой

Для компрессионных брюк разработана специальная ткань, которая позволяет телу «дышать». Ее волокна не впитывают пот, поэтому одежда не становится мокрой.

В то же время материал не задерживает частички влаги на теле, а позволяет пройти на внешнюю сторону брюк. После этого пот испаряется, а кожа остается сухой.

Трусы могут впитать капли воды, стать влажными, вызвать неприятные ощущения и снизить эффективность занятий.

Легкое массирование корпуса во время занятий

Компрессионная спортивная одежда оказывает небольшой массирующий эффект на тело. Он возникает только при непосредственном соприкосновении изнанки изделия с внешним покровом кожи.

Наличие внутренних трусов

Многие модели уже имеют внутренние трусы, сшитые из специальной ткани. Наличие под ними обыкновенного белья не рекомендуется, а некоторыми производителями даже запрещается.

Такие брюки носят только на голое тело.

В каких случаях под тайтсы надевают трусы

Компании, выпускающие одежду для занятий спортом, предлагают модели, которые не предусматривают наличие нижнего белья под ними. Но некоторые физкультурники предпочитают надевать его под компрессионные брюки.

Почему тайтсы носят с трусами

Психологический дискомфорт

Причиной являются индивидуалные качества. Отсутствие белья у некоторых людей вызывает чувство смущения, неуверенности.

Тайтсы имеют много просвечивающихся элементов или сеточек. Поэтому атлеты ощущают себя раздетыми. Отсутствие нижнего белья под штанами заставляет их владельцев стесняться.

Гигиеническая привычка

Ещё одна причина надеть тайтсы поверх трусов – гигиена. Иногда спортсмены, с детства приученные к тому, что нижнее белье является необходимым условием интимной гигиены, не могут отказаться от этой привычки во время тренировок.

Какие трусы можно надеть под тайтсы

Под тайтсы можно надевать специальные тренировочные трусы для бега или фитнеса.

Это нижнее белье выполнено из синтетических материалов, возможности которых близки к ткани тайтсов. Эти волокна пропускают влагу, не задерживая ее между кожей и одеждой. Поэтому при желании их можно носить под тайтсами.

ВАЖНО: нельзя надевать нижнее белье из хлопка. Оно намокает и задерживает влагу, от чего на мокрой коже может начаться разражение.

Тайтсы – удобная вещь, обеспечивающая комфорт. Носить тайтсы с нижним бельем или без него – личный выбор каждого спортсмена. Наша информация поможет вам принять собственное решение, надевать тайтсы на трусы или нет.

Вопрос мужчинам. Одеваете ли вы трусы под кальсоны в холодное время года? Кальсоны не как в армии, а стильное термобелье

Трусы, это мужская прокладка. Надевать зимой и летом и менять ежедневно! Тогда кальсоны можно стирать раз в неделю. Если кальсоны будешь носить без трусов, от тебя через 2-3 дня мочой будет нести за версту. Тактичные люди тебе ничего не скажут, но представь, что о тебе подумают (особенно женщины) . Сам человек, как правило, свой запах не ощущает, а окружающим он бьет по ноздрям! Да ты и сам, наверняка, такое ощущал. Или стирай их ежедневно. Но они ситетика, а трусы должны быть толко х/б. Напоследок анекдот про белье: Французы спят без нательного, а русские без постельного! 🙂

Кальсоны типа термобельё не ношу. Хватает трусов. =)

мой парень носил)) ) мы с ним зимой подолгу гуляли))) ) а вообще — лучше купить машину! а не термобелье

Ни термобелье, ни тем более, кальсоны я не ношу. Я ношу плотные колготки, от 100 ден и выше и надеваю под них хэбэшные трусы-слипы.