Отек лица при солнечном ожоге

Если вы обгорели на солнце, нужно быстро предпринимать действия. Можно пользоваться кремами или народными методами, главное не медлить.

Причины, симптомы, лечение

Ожог с отеком возникает из-за обезвоживания. Водный баланс нарушается и появляются отеки. Отек может появиться из-за приема алкоголя во время загара или аллергии на защитный крем. Симптомы: покраснение, стянутость, зуд, жжение, чувствительность, отечность, волдыри, корочки, температура, жар, озноб.

Сначала отойдите в тень и постарайтесь охладить пораженные участки. Не прикладывайте лед. Просто сделайте прохладный компресс. Увлажните покровы и выпейте побольше воды. Не пейте алкоголь, кофе, чай или газировку. Только воду. Пить нужно и при отеках тоже. При лечении отечность спадет через несколько дней.

Аптечные средства: пантенол, левомеколь, бепантен. Если отеки возникли из-за аллергии, примите антигистаминный препарат. Далее подробнее о лечении солнечных ожогов.

Этиология и последствия явления

Специфика лицевых кожных покровов обуславливает их высокую чувствительность к различным агрессивным воздействиям.

Поскольку в их число входит и ультрафиолет, то лицо после солнца может опухать вследствие термического ожога первой степени.

При этом в районе максимального поражения развивается эритема – воспаление, сопровождающееся покраснением и отеком. Стратегия лечения в этом случае заключается в максимально быстром устранении источника раздражения и дальнейшей противоожоговой терапии: приеме противовоспалительных и обезболивающих медикаментов.

Существуют также народные, успешно зарекомендовавшие себя средства: протирание кисломолочными продуктами, облепиховым маслом, маски, гели и кремы на основе сока алоэ.

При лечении отека лица травматической природы, проведенном вовремя и правильно, последствия быстро проходят.

Но нужно понимать, что при условии их частого повторения, зажившая после солнечного ожога кожа, претерпевает некоторые изменения:

• преждевременное старение: теряется эластичность и снижается влажность;
• нарушение пигментации: могут появляться родимые пятна, невусы и даже меланомы;
• увеличение риска развития серьезных дерматологических заболеваний: фотодерматозов и рака.

Другие причины отеков лица из-за солнца имеют аллергическую природу и объединяются общим названием — фотодерматиты.

При этом иммунная реакция может развиться в ответ на действие УФ-лучей, либо в ответ на применение косметических средств для усиления или защиты от загара.

Случается и специфическая реакция на некоторые медикаменты, например, фоточувствительность развивается при приеме доксициклина. Внешние проявления фотодерматитов специфичны для отдельной разновидности патологии, однако они имеют важные отличия от симптоматики ожогов.

Так, при аллергии есть сыпь и зуд, зато нет четких границ поражения и болевого синдрома, а именно такой комплекс выражен при отеке лица после солнечного ожога.

Прогноз заболевания и направления профессиональной помощи зависит от вида иммунной патологии, однако в любом случае, первым делом аллергик должен принять антигистаминный препарат и выйти из поля действия открытого излучения.

О чем говорят отеки после обильных солнечных ванн

Травма от солнца всегда сопровождается покраснением кожи и часто – появлением волдырей. В некоторых случаях быстро и внезапно возникает припухлость поражённых участков тела. Чаще всего страдает лицо, ведь его кожа особенно нежная и чувствительная к ультрафиолету. Кроме того, лицо часто не закрыто одеждой, как другие участки тела.

Отёк от солнечного ожога возникает из-за нарушений водно-солевого обмена. Жидкость не выводится из организма, а скапливается в подкожной клетчатке.

Причиной патологии могут быть:

• Индивидуальная предрасположенность.
• Аутоиммунные кожные заболевания, такие, как системная красная волчанка.
• Почечные патологии – волчаночный нефрит, камни в почках и т.д. Жидкость плохо выводится повреждённым органом, а травма кожи усиливает нагрузку, в связи с чем почки не справляются.
• Употребление алкоголя. Сам по себе спирт вызывает задержку влаги в подкожной клетчатке и отёк. Воздействие ультрафиолета усиливает этот эффект.

Почему появляется припухлость после ожога?

Припухлость или же отек — это естественная реакция организма на внешний раздражитель, который повреждает ткани организма. Зачастую речь идет об отеках, к которым привели механически повреждения, то есть различные травмы, проведенные операции и так далее.

Однако в любом случае, если речь идет о подкожном отеке, он является следствием того, что в подкожном слое и тканях организма скапливается избыток жидкости, выделяемой кровеносными сосудами.

Непосредственно отек возникает еще и по той причине, что организм не может самостоятельно избавиться от этой жидкости, например, после повреждения тканей кипятком и вызванным ожогом.

Внешне такие проявления выглядят как припухлости, увеличение кожного покрова в разной степени, покраснения. Внутри же происходит активный воспалительный процесс, и пока он не затухнет, отек вряд ли пройдет.

Основные симптомы

Опасен солнечный ожог постепенным проявлением. Если при других видах ожогов кожи признаки проявляются сразу, то последствия воздействия ультрафиолета заметны через 12–24 часа.

Наиболее агрессивны солнечные лучи поздней весной и ранним летом в промежутках с 11 часов дня до 16 часов. Зависит степень поражения от индивидуального строения кожи, восприимчивости к солнечным лучам.

Симптомы:

1. При ожоге лёгкой степени наблюдается покраснение покровов, возникает ощущение стянутости, зуд, жжение. Развивается болезненная чувствительность, к поражённой области невозможно прикоснуться.
2. При тяжёлой степени наблюдается отёчность, покровы покрываются волдырями, корочкой.
3. Симптомом сильного ожога является ухудшение общего самочувствия, повышение температуры, жар, озноб.

Причины

Зачастую получить подобную травму легче всего на лице или ногах, в зависимости от места локализации отличается лечение и время восстановления.

Почему опухает лицо при солнечном ожоге

Под воздействием солнечных лучей вода испаряется с поверхности эпидермиса. Водный баланс внутри клеток нарушается, и излишки жидкости скапливаются в капиллярах, после образуется отек лица от солнечного ожога. Так организм защищает клетки от преждевременного старения, но это вызывает боли и неприятные ощущения.

Основные причины отека:

• прием алкоголя во время загара: снижает скорость обменных процессов, приводит к задержке жидкости внутри эпидермиса;
• аллергия на защитный крем: провоцирует жжение и покраснение кожи. Становится трудно дышать, опухает лицо, шея, руки и ноги. Отечность появляется вокруг глаз и на слизистых оболочках. В одном случае из десяти возникает анафилактический шок – потеря сознания и учащенное сердцебиение;
• аллергия на ультрафиолет: характеризуется бледностью эпидермиса, холодным потом и ознобом. Негативной реакцией на ультрафиолет страдают светлокожие и рыжеволосые девушки из-за недостатка меланина;
• ожог от солнца: образуется при длительном пребывании на улице. Если провести под прямыми солнечными лучами несколько часов, можно нарушить водно-солевой обмен в тканях. В этом случае отекание перейдет на переносицу, глаза и лоб, станет трудно дышать.

Отек лица после солнечного ожога возникает в 70% случаев, и приводит к образованию на коже волдырей, редко – к гнойникам. После солярия возникает припухлость вокруг век, которая может держаться несколько дней, причина – отказ от кремов с SPF.

Отекли ноги после загара — причины

Часто ожоги ног заканчиваются отёками. Как уже говорилось, высокая температура нарушает выведение жидкости из тканей, и это приводит к образованию отёка. Отёки вызывают боли, как при любом ожоге.

Первое, что сразу необходимо сделать — уйти в тень, чтобы кожа ног успокоилась, и чтобы прекратить дальнейшее развитие ожога, поскольку следующая стадия — волдыри — доставит ещё больше неприятных ощущений.

Неотложная помощь: намазать обожжённые участки кремом от ожогов. Противопоказано применять растительное масло: оно усугубит отёк, а болевые ощущения при этом не уменьшатся. Но продлятся сроки лечения. Следующий шаг: принять антигистаминный препарат, т.к. ожог включает в себя и аллергический компонент.

Далее можно воспользоваться домашними средствами.

Классический рецепт домашнего лечения, если отекли ноги после загара: кисломолочные продукты. Холодную сметану или кефир аккуратно нанести на место ожога. Сделать это необходимо как можно быстрее. Сметана (или кефир) уменьшат боли, отёк и другие неприятные ощущения.

Применение куриного яйца. Если отекли ноги после загара, можно эти места намазать холодным яичным белком. Это избавит от болезненности и дискомфорта, приведёт к уменьшению отёков.

Ещё один эффективный способ лечения в домашних условиях, если отекли ноги после загара: тонким слоем картофельного крахмала посыпать отёки. Крахмал быстро уберёт гиперемию, заживит ожог. Известные лечебные свойства алоэ; если это растение есть дома, можно успешно его использовать.

Применение этих лечебных мероприятий в домашних условиях довольно эффективны. Но необходимо постоянно следить за состоянием отёков на ногах, чтобы в случае возможных осложнений вовремя обратиться к врачу.

Чем опасен солнечный ожог лица

Если ожог на лице, то не избежать появления пигментных пятен, преждевременных морщин, и общего старения лица. Но это, по крайней мере, не опасно для здоровья.

Гораздо хуже, когда при часто повторяющихся случаях получения солнечных ожогов, возникают различные кожные заболевания: фотодерматозы и злокачественные новообразования, которые могут привести к раку кожи.

Мало кто знает, что долгое нахождение под солнечными лучами может повысить риск возникновения такого заболевания глаз как катаракта, еще хуже — макулярной дегенерации, которая может привести к слепоте.

Что делать с опухшим лицом?

Если после загара отек лоб, рекомендуется обратиться к врачу для выявления причин этого симптома. Но нужно знать, что предпринять для снятия неприятных ощущений до консультации.

При обнаружении припухлостей на лице, а также зуда и жжения следует покинуть солнечное место и спрятаться в тени. Это прервет действие травмирующего фактора.

Можно умыться прохладной водой, что ослабит зуд. Далее нужно смазать кремом наиболее пострадавшие от ультрафиолета участки. При сильных болях можно использовать обезболивающие препараты.

Метод избавления от проблемы посоветует специалист. Он может назначить лечение медикаментозными средствами либо использование народных лекарств.

Первая помощь

Перед тем, как снимать отёк лица при солнечном ожоге, необходимо увести пострадавшего в тень. Если этого не сделать, воздействие ультрафиолета быстро сведёт все меры помощи к нулю, усугубив состояние обожжённых участков.

После перемещения в тень необходимо снять местное и общее повышение температуры. Для этого больному дают выпить прохладную воду. К поражённому участку прикладывают холодные компрессы или промывают повреждённую кожу проточной водой.

Дополнительные меры первой помощи зависят от того, что происходит с пострадавшим:

• Если на коже появились волдыри, их нужно промыть антисептиком – слабым раствором марганцовки, Фурацилином, Мирамистином. Запрещено применять для этой цели мыло и антисептики на спиртовой основе – они сильно сушат кожу, вызывая новые ожоги на повреждённых участках.
• Ускорить вывод жидкости из тканей можно с помощью таблетки аспирина.
• Сильная боль и озноб после солнечного воздействия снимаются с помощью Парацетамола, Ибупрофена.
• При появлении проблем с дыханием подозревают аллергическую реакцию на солнечные лучи. В этом случае пострадавшему дают таблетку антигистаминного средства – Супрастина, Диазолина.

Если на месте ожога появились волдыри и язвы, их закрывают стерильной повязкой после обработки антисептиком. При простом покраснении и отёке кожи ношение повязки необязательно.

Дальнейшее лечение может проходить в домашних условиях. К врачам обращаются только при сильном ожоге, плохом самочувствии пациента, признаках аллергической реакции.

Охлаждение

Как и при любом ожоге, при солнечном ожоге, пострадавший участок кожи необходимо охладить. Для этого прекрасно подойдут компрессы и примочки обыкновенной чистой холодной водой. Можно использовать сок алоэ, охлажденный черный чай с кубиками льда, огуречный и томатный соки.

Также будет полезным обработать ожоги примочками из антисептических средств, например: фурацилин, хлоргексидин, слабый раствор марганцовки. Салфетку для компрессов необходимо смачивать по мере нагревания.

Обеспечить увлажнение

Достаточное количество влаги при солнечном ожоге необходимо непосредственно пострадавшему кожному покрову локально и организму в целом. В противном случае возникает обезвоживание и усиление воспалительного процесса.

Для этих целей на поврежденный участок лица наносят увлажняющий крем и принимают внутрь большое количество жидкости. Следует пить как можно больше прохладной воды, негазированной минералки. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки.

Обезболивание

Снять боль помогут «Аспирин», «Парацетамол», «Ибупрофен» или «Ацетаминофен», уменьшить жжение и зуд – антигистаминные препараты. Кроме того, аспирин с ибупрофеном препятствуют образованию токсичных веществ, из-за которых кожа краснеет и опухает.

Снизить боль и температуру поможет и обыкновенная прохладная ванна. Эти симптомы обгорания связаны активным притоком крови, вызванным, в свою очередь, сильным воспалением; соответственно, холодная вода сузит сосуды и немного облегчит ваше состояние. Только не спешите лезть под душ: сильные струи воды — это опять же микротравмы и лишняя боль.

Обработать антисептиком

Лицо в месте ожога необходимо аккуратно обработать антисептическими препаратами. Но это только в том случае, когда на коже нет открытых ран и волдырей. Для обработки используют «Мирамистин», «Хлоргексидин».

За сколько времени сходит отек

Отек лица вызывает неприятные боли, которые сопровождаются жжением и краснотой. Если на местах ожога появляется зуд, а на фото видны волдыри, значит, поражены глубокие слои кожи. При своевременном лечении отечность спадает на пятый день.

Если применение кремов и средств народной медицины не дает результатов на второй день, необходимо обратиться к врачу. Он поможет установить: сколько потребуется времени на лечение, выявит осложнения и назначит курс терапии.

Как сделать так, чтобы загар не обернулся проблемами

Для тех, кто еще только собирается на пляж или в солярий, не лишним будет напомнить о правилах приема солнечных ванн.

Они просты и их всего несколько:

• используйте солнцезащитные кремы: приобретайте проверенные гипоаллергеннные марки, а УФ-фильтр выбирайте в соответствии с вашей ситуацией;
• ограничивайте время пребывания под открытыми лучами: игры и отдых на солнце нужно совмещать с досугом в шезлонге или под деревьями;
• помните, что на мокрую кожу загар ложится лучше и быстрее: после купания рекомендуется обсыхать в тени;
• солнечная активность максимальна в дневные часы, если вы будете загорать утром и вечером, вопрос «как снять отеки с лица после загара» уже не будет вас беспокоить;

Существует мнение, что прием алкоголя сопряжен с риском получения солнечных ожогов. Не столь важно, связан этот эффект с действием напитка или вызван беспечностью во время опьянения, важнее то, что отказ от алкоголя при пляжном отдыхе будет только на пользу.

Как уменьшить отек?

Как снять отек после солнечного ожога? Первое, что нужно сделать, это снизить температуру пострадавшего участка кожи. Это можно сделать, если вы подставите пораженный участок под холодную воду. Длительность процедуры 15-20 минут.

Важно! Даже если у вас отекли пострадавшие участки кожи, вам все равно нужно пить много жидкости.

Медикаментозные средства лечения

Устранить отек после солнечного ожога можно с помощью лекарственных препаратов, которые предназначены для борьбы с отечностью кожи и сопровождающими ее симптомами.

К ним относятся:

1. Пантенол. Средство очень эффективно при лечении ожогов и для устранения отечности. Оно безопасно для детей, быстро впитывается.
2. Бепантен. Препарат выпускается в виде крема, который полагается наносить на кожу несколько раз в день. Он борется с воспалениями и болью, эффективен при ожогах.
3. Левомеколь. Это лекарство представлено мазью с водной основой. Также оно содержит антибиотик. Используя его, можно избавиться от кожного раздражения, воспалений, отеков. Помимо этого, препарат усиливает местный иммунитет.

В дополнение к средствам для местной обработки разрешается использовать системные препараты. Чаще всего применяются противовоспалительные, обезболивающие лекарства. Но применять их следует только при наличии необходимости. Если симптом проявляется не интенсивно, не стоит использовать слишком сильные препараты.

При появлении припухлостей на лице из-за аллергии требуется применение антигистаминных препаратов, которые тоже могут быть местными и системными. Также обязательно нужно исключить воздействие аллергена на пациента.

Если после загара отекло лицо у ребенка, то лечение требуется аналогичное. Но нужно учитывать, что малышам подходит не каждый лекарственный препарат. Поэтому необходимо изучать инструкцию к средству, чтобы убедиться, что детский возраст не является противопоказанием.

Народные способы

При появлении отеков из-за воздействия солнца можно пользоваться и народными методами лечения. Особенно эффективны они при незначительной выраженности симптома – в этом случае можно заменить ими медикаментозное лечение. Но они могут применяться и в качестве дополнительного воздействия.

Наиболее полезными при такой проблеме можно назвать:

1. Овсяные хлопья. Их измельчают до консистенции муки, смешивают с горячей водой, чтобы получилась густая масса. Когда она немного остынет, ее следует нанести на кожу лица на 15 минут, после чего смыть прохладной водой.
2. Яблочный уксус. Его полагается смешать с водой (2 ложки уксуса в стакане воды). Приготовленной смесью смачивают марлю и укладывают ее на поврежденные участки. Убрать марлю нужно после ее высыхания.
3. Зеленый чай. Его следует заварить обычным способом, охладить и сделать компресс, смочив в нем марлю. Длительность воздействия – около получаса. Иногда допускается применение черного чая.
4. Картофель. Его нужно использовать в сыром виде. Следует натереть картофель на терке и покрыть воспаленные участки получившейся кашицей. Удалять картофельную маску надо после того, как она высохнет.
5. Тыква. Сырую мякоть тыквы смешивают со сметаной и наносят на лицо на 20 минут, после чего нужно умыться холодной водой.

Народные средства показывают высокие результаты, но они могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому очень важно пользоваться ими с разрешения врача. Усиление раздражения после применения любого из перечисленных средств означает, что кожа пациента слишком чувствительна к его воздействию и от его использования следует отказаться.

Чем помазать лицо после солнечного ожога?

Для охлаждения можно применить ломтики огурца, чайные пакетики, салфетку, смоченную водой, или просто поплескать в лицо прохладной водой.  Если нет открытых повреждений кожи, обработать хлоргексидином, или другим антисептиком.

В крайнем случае, можно применить раствор марганцовки не очень яркого розового цвета. Нельзя обрабатывать кожу средствами, содержащими спирт, мыть мылом, т.к. это еще больше высушит кожу.

Затем можно помазать кожу кремом после загара с содержанием алоэ вера или ромашки, можно и аптечной мазью с содержанием декспантенола. Ни в коем случае не применять жирный крем или вазелин. Хорошо помогает препарат «Пантенол 911».

Если чувствуется озноб, то можно принять парацетамол, ибупрофен или аспирин. Если образовались волдыри, прокалывать их не нужно, в рану может попасть инфекция. Лучше применить спрей от ожогов.

Как ухаживать за обожженным лицом в ходе восстановления

1. Поддерживайте здоровый водный баланс. Пейте больше воды, чтобы насытить кожу жидкостью после получения солнечного ожога. Солнечные ожоги вызывают обезвоживание крови и чувство усталости. Чтобы предотвратить последствия солнечного ожога, пейте больше воды.
2. Часто увлажняйте лицо. После солнечного ожога кожу следует часто увлажнять. Не используйте увлажняющие средства, в состав которых входит вазелин, бензокаин или лидокаин. Вместо этого используйте чистое алоэ вера или увлажняющее средство с протеинами сои или алоэ вера. Если на коже возникло сильное воспаление или отек, нанесите на кожу безрецептурный стероидный крем местного действия (1% гидрокортизоновая мазь).
3. Не ковыряйтесь в волдырях или шелушащейся коже. Ковыряние в волдырях и шелушащейся коже может оставить шрамы. Если ваша кожа начнет слазить или на ней появятся волдыри, не прикасайтесь к ним и позвольте им самим исчезнуть.
4. Не выходите на солнце, пока у вас не пройдут симптомы солнечного ожога. Если вам приходится проводить время на улице, обязательно наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или 50, и постарайтесь все время находиться в тени.
5. Попробуйте народные средства. Существует множество домашних средств, которые можно использовать для лечения солнечного ожога. Попробуйте дополнить другие методы лечения солнечных ожогов одним из следующих средств.
   • Нанесите на лицо ромашковый или мятный чай. Заварите чашку ромашкового чая и дайте ему остыть до комнатной температуры. Окуните ватные шарики в чае, а затем протрите ими лицо.
   • Приготовьте молочный компресс. Замочите небольшой кусок марли или махровой салфетки в холодном молоке, а затем выжмите ее. Положите салфетку на лицо. Молоко образует на коже защитный слой, который остудит и исцелит кожу.
   • Приготовьте картофельное пюре и нанесите его на кожу. Разрежьте и измельчите сырую картофелину, а затем окуните в это пюре ватные шарики, пока они полностью не промокнут. Протрите лицо ватными шариками.
   • Приготовьте огуречную маску. Почистите огурец и сделайте из него пюре. Затем нанесите немного пюре на лицо как маску. Огуречная паста поможет рассеять тепло в коже.

Лечение аллергии на солнце на лице

Если лечение подобрано правильно, от аллергии на солнечные лучи не остается и следа уже спустя несколько дней. Если аллергия приобрела запущенный характер, то лечение затягивается на недели и месяцы.

При обнаружении первых признаков аллергических реакций на кожном покрове необходимо сразу принять меры. Для предотвращения дальнейшей аллергии на лучи требуется исключить все контакты с солнцем. Если вы находитесь на пляже, нужно спрятаться в тень или уйти с него.

Единого лечения аллергии на лице нет – стоит делать упор на оценку кожного покрова и общее состояние организма. При появлении отека и зуда необходимо выпить антигистаминные препараты. После обнаружения аллергии принимать их нужно не один день, а хотя бы три. При отсутствии эффекта необходимо перейти на более тяжелую форму антигистаминных препаратов.

Хорошая чистка кишечника избавляет организм от раздражителя. Самый несложный способ – употребление большого количества жидкости. Вода должна быть чистой и фильтрованной.

Мягко очистить кишечник помогут лекарственные препараты, относящиеся к сорбентам. Самые безопасные из них – Энтеросгель и Полисорб. Активированный уголь выступает их дешевым аналогом. Курс длится не более трех дней.

Если отсутствуют медикаменты, можно воспользоваться народными средствами, которые быстро облегчат симптомы неожиданной аллергии:

• Капустные листья хорошо снимают отек и воспаления, успокаивают кожу. Приложите отбитый лист к лицу и посидите с ним некоторое время.
• Очистите огурец от кожуры и измельчите его в кашицу. Переложите ее на тонкую тряпку и сделайте освежающий компресс на лицо. Нужно оставить на 30 минут.
• Сырой картофель обладает охлаждающим и регенерирующим действием. Готовится он так же, как компресс из огурца.
• Если лицо сильно чешется, можно воспользоваться жидкостью на основе соды.

Крем от лица при аллергии на солнце

Если после воздействия солнечных лучей на лице возникла аллергия, необходимо выбирать мази, которые снимают воспаления и являются хорошим регенератором кожи.

Выбирайте крем на основе пантенола. Он быстро восстанавливает кожный покров, не воздействуя на организм. Его допустимо применять длительно вне зависимости от возраста.

Гормональный крем – тяжелая артиллерия. Его стоит выбирать лишь в том случае, когда другие средства не помогают. Они вызывают привыкание организма и много побочных эффектов. Еще один неприятный момент в использовании гормональных препаратов – после окончания курса лечения может возникнуть обратный эффект.

Аллергия на коже лица может вести себя непредсказуемо. Появившись впервые, она способна возвращаться каждое лето. Для ее устранения необходимо обратиться к специалисту, который после диагностики назначит лечение.

Чем лечить последствия ожога лица

Если всё обошлось и состояние шока вас миновало, а получилось просто раздражение на лице, то через несколько дней кожа начинает «облазить», ведь вы сумели заполучить солнечный ожог лица.

Что делать дальше, чтобы лицо снова стало красивым, гладким и свежим?

• Используйте спреи, мази и гели, в составе которых есть пантенол. Для лица лучше подойдет спрей Д-пантенол, обладающий ранозаживляющим свойством.
• Маски из некоторых натуральных продуктов могут стать настоящим спасением. Использовать для их приготовления можно квашеную капусту, огурец, картофель, тыкву, абрикосы и яблоки. Сделать их просто – делаем пюре из сырого продукта и наносим на лицо. Маска из привычного нам кефира также эффективна – просто намажьте лицо, но не допускайте полного высыхания продукта на лице.
• Примените смягчающие маски. Отварите тыкву или яблоко в молоке, добавьте несколько капель растительного масла – эта отличная маска снимет раздражение и быстро приведет в норму эпидермис.

Все способы, чем лечить солнечный ожог на лице представлены в ознакомительных целях. Выбирайте аккуратно и следите за своим состоянием, обращайте внимание не только на лицо, но и на общее состояние оранизма.

Но, лучше всего позаботиться о профилактике ожогов, чтобы их не пришлось впоследствии лечить. Не пребывайте долго на солнце, предварительно смазывайте кожу SPF защитными средствами и специальными средствами после загара, в составе которых есть ромашка, экстракт Алоэ Вера, календула или витамин Е.

Какие средства снимают отечность

Отек можно устранить двумя способами: медицинскими кремами, мазями, воспользовавшись народными способами лечения. Существуют лекарственные средства от ожогов, снимающие отечность. Они продаются в любой аптеке.

К ним относятся:

• «Пантенол» — средство быстро впитывается, не оставляет жирных следов. Помогает при ожогах и отечности, выпускается многими фармакологическими компаниями. При отечности можно использовать и «Д-Пантенол». Его состав и метод действия схож с «Пантенолом»;
• «Бепантен Плюс» — действующее вещество декспантенол. Текстура крема – насыщенная, жирная. Крем наносят на пораженные отечные участки 3-4 раза в день;
• «Левомеколь» — средство на водной основе, в нее входят антибиотики. Снимает воспаление, отечность, раздражение. Повышает защитные силы кожных покровов;
• «Спасатель» — крем помогает при ожогах, болевых ощущениях, устраняет покраснение, опухлость.

Когда следует обратиться к врачу

Консультация специалиста необходима при длительном и медленном восстановлении кожных покровов. С небольшими покраснениями можно справиться самостоятельно в домашних условиях.

Обращаться к врачу нужно, если:

• обгорела кожа лица, нередко это приводит к появлению рубцов и других косметических дефектов;
• обширные ожоги, опухло лицо, наблюдается образование больших волдырей с жидкостью;
• ожоги любой площадью поражения, с пузырьками, заполненными кровянистой жидкостью, появлением трещин и ранок;
• отёк лица после солнечного ожога также требует обращения к врачу.

При возникновении солнечного ожога у ребёнка, нужно обязательно обратиться к врачу. Особенно опасны последствия ультрафиолетового воздействия для малышей до 3 лет. Детская кожа намного тоньше, чувствительнее к влиянию агрессивных факторов, поэтому степень поражения нередко выше, чем у взрослых.

Врач порекомендует эффективные средства для местного применения, скорректирует режим питания, назначит жаропонижающие препараты. Длительность лечения зависит от тяжести поражения кожных покровов.

Солнечный ожог у ребенка

Если Вы обнаружили, что ребенок получил солнечный ожог, необходимо ему сделать прохладную ванну. Эффективна ванна с овсяным толокном. Чтобы приготовить такую ванну, вам понадобится овсяный порошок или толокно.

Возьмите обычную овсянку, насыпьте в матерчатый мешочек, перевяжите ниткой и подвесьте под струей душа либо просто положите в ванну. Ребенок должен провести в ванне от 5 до 15 минут. Затем не вытирайте ребенка — осторожно промокните, так, чтобы на коже остался тонкий слой овсяного порошка. Порошок снимает зуд и смягчает кожу.

Очень важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости, поэтому убедитесь, что ребенок пьет много воды в день получения ожога, а также в три последующих дня. На поврежденную кожу наносите общие средства против солнечных ожогов, о которых написано выше.

Обратите внимание на питание ребенка. Витамин С — укрепляет иммунную систему и оказывает легкое противовоспалительное действие. Предпочтительнее разновидность с биофлавоноидами. Дозировка: возраст ребенка в годах, помноженный на 50 миллиграмм, дважды в день. Если начнется диарея (понос), уменьшите дозировку.

Желательно использовать витамин С в порошке (некислотный) или жидкий витамин С. Оба варианта подходят и для младенцев, и для детей, и их можно добавлять в сок.

Цинк — укрепляет иммунную систему и ускоряет регенерацию кожи. Дозировка: детям 2 лет и младше — 5 миллиграмм; от 2 лет и старше — от 10 до 15 миллиграмм. Давать в течение двух недель, затем прекратить.

Каротиноидный комплекс — давать профилактически. Многие каротиноиды помогают впитывать солнечные лучи и защищают кожу от повреждений. Давать в комплексе мультивитаминов.

Важно! Если кожа ребенка покрылась волдырями или не сбивается температура, обязательно обратитесь к врачу!

Профилактические мероприятия

Ожоги и отечность возникают в тех случаях, когда человек пренебрегает простыми правилами пребывания на открытом солнце.

Чтобы долгожданный загар не превратился в болезненные красные пятна, а был ровным и красивым, нужно придерживаться нескольких важных рекомендаций.

• избегать солнечных лучей в их самый активный период – с 11 до 16 часов;
• дать возможность привыкнуть организму к длительному воздействию открытых солнечных лучей, чередуя 10-20-минутное пребывание на солнце с более длительным пребыванием в тени;
• обязательное использование косметических средств, препятствующих вредному воздействию солнечных лучей, например гелями или кремами с SPF;
• стоит также пользоваться спасающей кепкой или шляпой с широкими полями, чтобы защитить лицо от солнца;
• отказаться во время пребывания на солнце от употребления алкогольных напитков, ведь они увеличивают вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• не загорать во время курса лечения антибиотиками и ряда других препаратов, которые усиливают чувствительность организма к солнечным лучам;
• особенности организма беременных женщин, пожилых людей и детей не позволяют находиться под прямыми солнечными лучами долгое время, поэтому этим категориям людей нужно ограничить время пребывания на открытом солнце.

Легче предотвратить вредное воздействие солнечных лучей с помощью профилактических мер, чем впоследствии бороться с болезненными отеками, возникающими после ожогов.

Обгорело лицо на солнце, что делать? (19 советов и рецептов)

Большинство жителей средней полосы с нетерпением ждут лета и встречают каждый тёплый день как праздник. В остальные времена года, когда в родных краях солнце не жалует теплом, многие даже готовы заплатить круглую сумму за возможность отправиться в тёплые страны, понежиться под дуновением тёплого ветерка и получить дозу «солнечного» витамина D. Наши истосковавшиеся по лету и морю соотечественники готовы осаждать пляж с утра до вечера.

Но, надо заметить, такой энтузиазм не безопасен. Солнечный ожог может свести на нет всё удовольствие от погожего летнего денька, доставить массу неприятных ощущений, а в особо неблагоприятном случае – и вовсе уложить в постель на несколько дней.

Как же избежать подобной ситуации и спасти драгоценный отпуск?

Для начала следует запомнить, что солнечный ожог, также как и в солярии — это не роковая случайность, а обычная реакция кожи на слишком интенсивное и длительное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца. Поэтому не стоит полагаться на «авось», проводя на солнцепёке целые часы: солнечный свет не всегда так полезен, как хотелось бы.

Краткое содержание:

Немного научных фактов об ультрафиолете, загаре и солнечных ожогах

Для того, чтобы правильно загорать и при этом не нанести вред своему организму, стоит знать немного теории.

Три оттенка ультрафиолетового

Ультрафиолетовый свет подразделяют на три спектра: А (с длиной волны 400-320 нм), В (320-275 нм) и С (275-180нм).

Спектр С. Это самый жёсткий и, соответственно, опасный для кожи. Его воздействие можно испытать, если забраться высоко в горы. Поэтому альпинисты, поднимающиеся на холодную вершину Эльбруса, обязательно одевают солнцезащитные маски и балаклавы, закрывающие уши не столько от мороза, сколько от солнца.

Спектр В. Уже мягче. Большей частью он поглощается озоновым слоем, и в самый ясный летний полдень его доля составляет около 3% от всего ультрафиолетового изучения. Однако именно он виноват в возникновении солнечного ожога, поэтому загорать рекомендуется утром и вечером, когда солнечные лучи попадают в озоновый слой под углом и проникает сквозь него почти только один ультрафиолет типа А.

Спектр А. Эти лучи самые безвредные, более того, полезные. Современная медицина использует их для лечения тяжёлых форм туберкулёза и кожных заболеваний.

Зачем нужен ультрафиолет?

Научно доказано и общеизвестно, что воздействие ультрафиолетовых лучей инициирует процесс синтеза эргокальциферола (витамина Д), который необходим для усвоения кальция и, тем самым, положительно влияет на прочность костей. Более того, ультрафиолет оказывает влияние на производство организмом мелатонина и серотонина — гормонов, регулирующих суточный биологический ритм.

Немецкие ученые выяснили, что при облучении УФ-лучами в крови значительно увеличивалась концентрация серотонина — «гормона бодрости», оказывающего влияние на эмоциональное состояние. Его дефицит способствует депрессиям, колебаниям настроения.

Зато концентрация мелатонина, оказывающего тормозящее действие на эндокринную и нервную системы, понижалось на 28%. Описанным двойным эффектом научно подтверждается волшебное действие солнечной погоды, бодрящей и поднимающей настроение, наверное, любому человеку.

Что такое эритема?

При сильном воздействии ультрафиолетового излучения на кожу человека может возникнуть воспалительная реакция – солнечный ожог, или, на языке медицины, эритема. Впервые описал эритему в 1889 г. русский офтальмолог профессор А.Н. Макланов.

Различают два вида эритемы: калорическую и ультрафиолетовую.

Калорическая эритема возникает от воздействия солнечных лучей на кожу — и прилива к ней крови. Поэтому она исчезает сразу после прекращения облучения. Зато через 2-8 часов покраснение появляется снова, на этот раз сопровождаемое неприятными ощущениями и жжением – это уже ультрафиолетовая эритема.

Покрасневшая кожа кажется горячей на ощупь, болезненной и немного отёчной. Данное явление может продлиться от 10 часов до нескольких дней.

Если облучение оказалось слишком интенсивным или кожа особенно чувствительна к ультрафиолету, на ней могут появиться пузыри: это отёчная жидкость отслаивает наружный покров кожи.

Спустя несколько дней после того, как солнечный ожог проходит, кожа темнеет и шелушится, в результате чего с тела удаляется часть клеток, содержащих меланин, соответственно, загар бледнеет.

Признаки и симптомы солнечного ожога

Ниже перечислены симптомы солнечного ожога.

Легкое обгорание

В случае лёгкого обгорания на солнце отмечается

• покраснение кожи и ощущение тепла
• боль
• зуд

Сильное обгорание

К сожалению, иногда этими симптомами дело не ограничивается. Если сильно обгореть на солнце, можно приобрести следующие неприятности:

• покраснение кожи и волдыри
• боль и покалывание
• отек
• головная боль
• тошнота
• озноб
• головокружение
• тошнота и понос

Тепловой удар

Следует также обратить внимание на наличие симптомов теплового удара: это явление уже достаточно серьёзно, чтобы обратиться за медицинской помощью.

• Сильная головная боль
• Чувство слабости и головокружение
• Учащенный пульс или учащенное дыхание
• Сильная жажда, отсутствие диуреза, запавшие глаза
• Бледная, липкая, холодная кожа
• Тошнота, лихорадка, озноб, сыпь
• Болезненная чувствительность к свету
• Крупные волдыри (более 1,5 см)

 

Как лечить лицо, которое обгорело? (8 рецептов)

Тому, кто действительно сильно обгорел на солнце и испытывает сильную боль, целесообразно обратиться за медицинской помощью. Более лёгкий ожог пройдёт сам собой, а несколько проверенных средств помогут помочь облегчить симптомы и ускорить восстановление кожи.

Самое доступное средство – прохладный (но не ледяной) компресс на пострадавшие участки кожи. Компресс поможет уменьшить воспаление и получить значительное облегчение от боли. Если повторить процедуру несколько раз, вскоре жжение утихнет.

Ещё одно хорошее средство, которое поможет успокоить обгоревшую кожу — пантенол. Обычно крема или спреи с этим компонентом можно купить в ближайшей аптеке.

Одним из наиболее эффективных домашних лекарств для того, кто обгорел на солнце, является сок алоэ. Следует снять шкурку с одной стороны листа и выдавить сок на кожу.

Зеленый чай облегчит последствия солнечного ожога. Содержащиеся в нём катехины и дубильные кислоты помогают смягчить неприятные ощущения. Следует заварить чай в прохладной воде и использовать её для холодного компресса.

Сметана или натуральный йогурт обеспечат быстрое облегчение. Только прежде, чем мазаться йогуртом, необходимо убедиться в отсутствии в нём вкусовых добавок и красителей.

Овсянка также может быть использована для лечения солнечных ожогов. Она помогает успокоить кожу и способствует заживлению. Сухую овсянку следует завернуть в ткань, намочить прохладной водой и использовать как компресс.

Ещё два противоожоговых средство с кухни – обыкновенные картофелина или огурец. Из них можно сделать пасту с помощью блендера, либо просто нарезать на дольки и приложить к пострадавшему участку кожи.

Куркума обладает антисептическими, а также лечебными свойствами, которые помогают облегчить боль и воспаление, связанные с волдырями солнечных ожогов. Можно смешать 2 столовых ложки порошка куркумы с небольшим количеством воды, чтобы сделать пасту и нанести ее на ожог, оставив на 10 минут.

Дополнительные рекомендации при лечении обгоревшей кожи

Предлагаем ещё несколько советов, которые помогут быстрее справиться с проблемой:

1. Пить побольше воды и соков, не игнорировать жажду.
2. Не мыться горячей или холодной водой: и то и другое может раздражать кожу. Тому, кто обгорел сильно, можно посоветовать даже заменить душ ваннами, чтобы давление струй не беспокоило повреждённую кожу.
3. Не тереть мочалкой и полотенцем пострадавшие области.
4. Не пытаться содрать кожу от лопнувших волдырей. Следует избегать трения и травмирования пострадавшего места. В противном случае может усилиться воспаление.
5. Обратить внимание на мыло. Некоторые сорта мыла и гелей для душа могут раздражать кожу.
6. Носить свободную и не раздражающую кожу, по возможности, хлопчатобумажную одежду.
7. Когда покраснение уже немного спало, можно спокойно использовать увлажняющий крем без ароматизаторов. Следует обильно наносить крем в течение ближайших нескольких дней, чтобы предотвратить шелушение и раздражение.

Как избежать солнечных ожогов? (4 важных правила)

Преимущества пребывания на солнце явно перевешивают риски, а разумный подход к делу поможет минимизировать их. Чтобы безбоязненно наслаждаться ясной погодой, рекомендуют следующие меры безопасности:

Защитить лицо и глаза, надев широкополую шляпу или кепку. Кожа лица тоньше и чувствительнее, чем на других областях тела, поэтому склонна к обгоранию на солнце и, следовательно, появлению преждевременных морщин.

Использовать солнцезащитный крем. Человеку, который планирует много времени провести на солнце, будет нелишне защитить лицо, плечи и руки солнцезащитным кремом. Особенно это касается тех, кто прилетел на отдых в жаркие страны: кожа этих людей не привыкла к местному солнцу и нуждается в защите и адаптации.

Ограничить время воздействия. Обладатели светлой кожи лица должны быть особенно осторожны: в полуденный зной получить ожог можно буквально за несколько минут. Но чем более загорелая становится кожа, тем дольше можно загорать. Время пребывания на пляже стоит увеличивать осторожно и постепенно, отдавая предпочтение утренним и вечерним часам, когда лучи падают под углом примерно в 30 градусов.

Питаться правильно. Как ни странно, правильный рацион влияет даже на качество загара, и, благодаря противовоспалительному действию антиоксидантов, может снизить риск получить ожог. Это лишний повод налечь на вкусные природные средства, которыми щедро одаривает нас само лето: гранаты, малину, клубнику, бобовые, чернослив и сливы, орехи и сухофрукты, вишню, изюм и виноград, цитрусовые, редиску, капусту, морковь, редьку, свеклу, баклажаны, зелёный чай.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Вам будет также интересно

Post navigation

рекомендации и обзор 6 косметических средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

👆 Солнечный ожог на лице, лечение ожога от солнца на носу

Когда на улице светит приветливое солнышко, то никто не может отказать себе в удовольствии позагорать. Однако у этой приятной процедуры есть несколько побочных эффектов. Первый из них – возможность получения солнечного ожога на лице, сопровождающегося покраснением кожи, зудом, отеком, болью.

Страшен в таком случае даже не тот факт, что у вас обгорело лицо на солнце, а последствия, которые могут привести к преждевременному старению кожи, появлению пигментных пятен, морщин. Из статьи вы узнаете, как лечить солнечный ожог лица.

Главные симптомы солнечного ожога лица – отек, покраснение, часто появляется жжение при ожоге на солнце. В некоторых случаях проявление вовсе отсутствует, так как кожа лица часто соприкасается с ультрафиолетовыми солнечными лучами. Поэтому солнечный ожог на лице можно заметить иногда только на серьезных стадиях и при появлении волдырей.

Лечение солнечного ожога на лице требует большей внимательности и интенсивности, так как кожные покровы на этом участке тела наиболее уязвимы. Первая помощь, если у вас обгорело на солнце лицо, состоит из нескольких этапов:

• Охлаждение места ожога. Рекомендуем применять сок алоэ, огурец, чайные пакетики или полотенце, смоченное обычной чистой водой;
• Антисептическая обработка солнечного ожога лица – этап лечения, который проводится только в том случае, если нет волдырей, открытых ран. Следует взять слабый раствор марганцовки, хлоргексидин или любое другое антисептическое средство и аккуратно обработать им место ожога на лице от солнца;
• Увлажнение обязательно необходимо организму при получении солнечного ожога лица или любой другой части тела. В противном случае организм будет обезвожен, а кожа пересохнет, воспалительный процесс усилится. Поэтому старайтесь пить как можно больше прохладной чистой негазированной воды, откажитесь от алкогольных и газированных напитков;
• Нанесение мази – важный этап лечения солнечного ожога кожи лица. Можно использовать различные аптечные мази и гели. Рекомендуем обратить внимание на препараты с содержанием декспантенола, они выпускаются в форме спрея, мази, молочка. Данное вещество обладает противовоспалительным, заживляющим эффектом. Поэтому быстро снимет боль, покраснение, зуд.

Многие люди не знают, как снять боль при солнечном ожоге лица. Здесь необходим внутренний прием медикаментов. Для этого используют нестероидные противовоспалительные средства, например, Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин. Они улучшают общее состояние организма, снимут покраснение, жжение.

Чаще всего встречается солнечный ожог носа. Лечение ничем не отличается. Важно быстро выполнить все действия, чтобы избежать неприятных осложнений. Если у вас сгорел на солнце нос, используйте мази на основе сока алоэ, ромашки, календулы, витамина E. Эти компоненты отлично впитывают и удерживают влагу, что поможет избежать шелушения. Если от ожога от солнца на носу появился волдырь, нельзя его прокалывать.

Обращаем внимание, нельзя использовать препараты на основе спирта, жирные кремы, масла, если у вас солнечный ожог на носу и лице. Это приведет к наибольшему травмированию кожных покровов за счет потери влаги.

Что делать, если обгорело лицо на солнце и опухло

Часто люди сталкиваются с тем, что происходит солнечный ожог лица с отеком. Это может произойти по нескольким причинам. Во-первых, аллергия на ультрафиолетовые лучи, косметические средства. Во-вторых, возникновение поражения, которое достигло глубоких слоев кожи. При длительном нахождении на солнце скапливается жидкость в тканях, нарушается микроциркуляции крови, увеличивается проницаемость капилляров. Как результат – жидкость выходит в межклеточное пространство. Все это очень неприятно, кроме того, солнечный ожог и отек лица нередко становятся причиной развития инфекции, появления рубцов, пигментации.

Если вы обгорели на солнце, опухло лицо, глаза, следует принять антигистаминный препарат (Тавегил, Супрастин, Зиртек) для устранения аллергической реакции. Нанесите на кожу противовоспалительную мазь.

Читайте также

Наибольшую опасность представляет солнечный ожог глаз. Если у вас обгорело лицо на солнце, появились отеки под глазами, рекомендуем незамедлительно обратиться к врачу, вызвать скорую медицинскую помощь.

Видео

Народные средства для лечения солнечного ожога лица

Многие интересуются тем, что делать при ожоге лица от солнца в домашних условиях без использования аптечных препаратов? Ответ – воспользоваться советами народной медицины.

Если обгорело лицо на солнце – сметана, кефир, простокваша будут вашими помощниками. Просто нанесите один из вышеперечисленных продуктов на обгоревший участок тела, оставьте на некоторое время для снятия покраснения, жжения, боли. Смойте теплой водой.

Рекомендуем делать примочки из лекарственных трав или обычных пакетиков с зеленым чаем. Это отличное средство, если лицо обгорело на солнце и опухло. В качестве травы для отвара используйте ромашку, обладающую успокаивающим воздействием, календулу для снятия воспалений. В стакане кипятка заварите 1 столовую ложку сухой травы, настаивайте в течение 30 минут, дайте отвару остыть, затем прикладывайте смоченную в отваре чистую хлопчатобумажную ткань к ожогу.

Если у вас ожог от солнца на носу, приложите к нему мякоть свежего огурца, алоэ или сырой натертый картофель. Алоэ обладает успокаивающим, заживляющим действием, помогает снять раздражение кожи.

Сырой яичный белок – еще одно народное средство, если нос и лицо обгорели на солнце. Он быстро помогает снять боль, жар. Необходимо сначала взбить немного белки венчиком, затем нанести на место ожога. Как только вы ощутите чувство стягивания кожи, смойте белок с помощью ватного диска.

Обращаем внимание, чтобы народные средства для лечения солнечного ожога лица принесли эффект, использовать их нужно минимум дважды в сутки.

Чем лечить солнечный ожог на лице: мази и примочки

Солнечные ожоги в летнюю пору – очень частое явление. Если находиться под солнечными лучами слишком долго, то может возникнуть покраснение, зуд, шелушение, жар. Особенно неприятно, если пострадало лицо. Чем лечить солнечный ожог на лице?

Кожа очень подвержена ультрафиолету.

Особенно сильно воздействуют солнечные лучи на людей с белой кожей. Они очень быстро загорают или подвергаются ожогам. Когда лучи попадают на лицо и тело, в организме вырабатывается меланин, он защищает кожу от ультрафиолета. Больше всего это вещества у смуглых, темноволосых людей и меньше всего у светлокожих и светловолосых. Именно им надо особенно тщательно беречься от солнца.

В чем причина возникновения солнечных ожогов? Все просто – длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. При светлой коже повреждение может появиться уже через пятнадцать минут, а при темной – через сорок.

Помимо основной причины, есть факторы, которые увеличивают риск повреждения покрова.

К ним относятся:

• нахождение под лучами с 11 утра до 4 часов дня. В этот период солнце наиболее агрессивно;
• лучи, которые отражаются в воде, способны вызывать красноту;
• некоторые лекарства могут усилить эффект лучей;
• кожа может стать более чувствительной под воздействием некоторых лекарств.

Что касается лица, оно наиболее подвержено солнечным ожогам, так как оно наименее защищено от них. Частично могут помочь очки от солнца и головной убор.

Что делать, если возникла эта проблема? Как от нее избавиться? Сначала надо прикрыть лицо влажной тканью и постоянно ее увлажнять. Это поможет остановить и замедлить разрушение клеток покрова. После этого можно применять различные аптечные и народные средства.

Какие лекарства можно использовать при лечении солнечных ожогов на лице? Если боль очень сильная, помогут обезболивающие — Анальгин, Парацетамол, Ибупрофен. Если лицо опухло, возник отек, пригодятся антигистаминные препараты – Цетрин, Супрастин, Лоратадин. Обязательны и антисептики – Фурацилин, Хлоргексидин, они помогут избежать инфекции.

Чем еще лечить солнечный ожог?

Помогут следующие препараты:

• Бепантен;
• Пантенол;
• Дермазин;
• Индометацин;
• Олазоль;
• Ментол;
• Лидокаин;
• Мирамистиновая мазь.

Бепантен – противомикробное средство, которое обезболивает и регенерирует покров.

Пантенол – это спрей, который снимает воспаление кожи, следовательно, убирает боль и способствует скорейшему заживлению.

Дермазин – помогает, если есть лопнувшие пузыри. То же самое можно сказать и о Олазоле.

Индометацин – эта средство в виде мази уберет отек и боль.

Лидокаин – местный анестетик, который помогает убрать жжение и боль, хорошо охлаждает. Но перед применением на Лидокаин надо сделать пробу, чтобы не было аллергической реакции. Если ее нет, после пробы можно пользоваться средством.

Ментол – тоже анестетик, который помогает справиться с отеком, жжение и убирает жар с кожи.

Мирамистиновая мазь – оказывает антимикробное воздействие, защищает кожу от инфекции, активизирует регенеративные свойства покрова.

Что касается домашних средств, их можно использовать параллельно с аптечными. А если ожоги не очень сильные, можно вообще обойтись только народными.

Вот самые эффективные из этих средств:

• кисломолочные продукты;
• листья алоэ;
• уксус;
• тыква;
• картофель;
• зеленый чай;
• капуста;
• отвары из трав;
• огурец;
• овсянка.

Кисломолочные продукты – сметана, кефир, йогурт – самые первые помощники при ожогах лица. Надо просто смазать больное место. Конечно, проводить процедуру надо не один раз в день.

Измельчить листья алоэ и нанести на кожу. Можно сделать маску из молока и листьев. Такую смесь надо оставлять на лице на час, а после смывать теплой водой.

Можно использовать для лечения уксус. Его надо развести с водой и делать примочки. Если есть пузыри, то надо смешать мед с уксусом и обрабатывать эти поврежденные участки, это поможет защитить от инфицирования.

Сырая тыква – еще один эффективный способ. Необходимо натереть овощ на мелкой терке, затем поместить ее на салфетку и наложить ее на лицо. Через некоторое время смыть.

Картофель можно применять сырой. Его, как и тыкву, следует натереть на терке и нанести на лицо. Затем смыть водой. Помогает это средство даже при волдырях.

Средство, приготовленное из зеленого чая, помогает убрать боль и красноту. Как его сделать? Надо заварить чай, добавить чуть-чуть сока алоэ и делать примочки из этой жидкости.

Подойдет также капуста. Можно использовать квашеную и свежую. Листья овоща надо прикладывать к лицу, они охладят покров и снимут воспаление. Менять листья надо как можно чаще.

Отвары трав. Можно делать компрессы или примочки из отваров или настоев различных трав. Они убирают отек, снимают воспаление, избавляют от боли. Какие травы можно использовать? Это ромашка, зверобой, кора дуба, календула. Для приготовления настоев, следует залить кипятком столовую ложку сырья и настоять час или два. А отвар надо готовить следующим образом: ложку сырья залить стаканом воды и проварить три минуты, потом настоять. После этого жидкости можно применять.

Свежий огурец тоже помогает при проблеме с лицом. Овощ надо тонко нарезать и прикладывать на лицо на десять минут. Постоянно надо менять на свежие ломтики.

Можно лечить повреждение кожи овсяными хлопьями. Их надо немного измельчить и залить холодной водой. Оставить на пару минут, затем нанести кашицу на кожу и оставить до высыхания. Потом убрать влажным тампоном и нанести следующий слой.

Выбирайте такие средства, которые больше вам нравятся или чередуйте их. Но если ожоги очень сильные или долго не проходят, следует обратиться к специалисту, он назначит соответствующее лечение. Кроме того, в период лечения, надо много пить, чтобы кожа быстрее заживала, и употреблять много белковой пищи – мясо, рыба, бобы, молочные продукты, яйца.

Лечить ожоги придется довольно долго, поэтому лучше избежать этой проблемы. Что для этого надо сделать?

Вот несколько полезных советов:

• загорать следует до 11 часов утра или после 16 часов дня;
• нельзя загорать очень долго;
• в солнечную погоду не выходить из дома без солнцезащитного крема;
• начинать загар следует с 10 минут, а затем постепенно увеличивать время;
• во время загара следует пить больше воды, она оберегает от обезвоживания и предотвращает возникновение воспаления. Пить надо и до похода на пляж, и во время, и после;
• для защиты лица следует подобрать кепки или шляпы с широкими полями.

В любом случае необходимо защищать лицо и тело от солнечных лучей, особенно если вы находитесь на солнцепеке длительное время. Если же такая неприятность, как ожоги, все-таки случилась, надо немедленно принимать меры и использовать как аптечные, так и народные средства.

Лечить солнечные ожоги можно различными препаратами, а также домашними средствами. Но если лечение не помогает, следует проконсультироваться с доктором. Иначе может возникнуть инфицирование покрова, и после состояние только ухудшится.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Как быстро избавиться от солнечных ожогов? — Рамблер/новости

Получить солнечные ожоги довольно легко — достаточно, например, уснуть на солнцепеке под легким, приятным ветерком или позабыть о часах, погрузившись в интересную книгу. В этом случае неприятные ощущения не заставят себя ждать уже вечером. Что следует предпринять в первую очередь, чтобы минимизировать боль и свести вред солнечных ожогов к минимуму?

Признаки солнечного ожога

Симптомы обгорания на солнце проявляются только через какое-то время после посещения пляжа или прогулки по открытой местности. Именно в этом заключается главная опасность неконтролируемого загара — ориентироваться на ощущения нельзя, потому что передозировка солнечных лучей никак не даст о себе знать сразу.

Покраснение кожных покровов, зуд, жжение на пострадавших от солнца участках и повышение температуры тела вплоть до критических отметок. Эти ощущения будут усиливаться еще некоторое время, так что лучше начинать лечить солнечный ожог как можно скорее. Степень обгорания зависит от нескольких факторов: типа кожи и ее чувствительности к воздействию ультрафиолета, времени, проведенного на солнце.

Очень сильный ожог может привести к появлению на верхнем слое эпидермиса волдырей, более легкий проявляется только покраснением лица или тела. В любом случае пострадавшие от солнечных лучей отмечают болезненность ощущений и отмечают повышение температуры.

Скорая помощь

Солнечный ожог по сути является разновидностью дерматита. Первое правило лечения в любом подобном случае — это немедленное устранение провоцирующего агента, который воздействует на эпидермис. Следом нужно как можно скорее принять меры, которые снизят повреждающее действие источника проблемы.

В случае с солнечным ожогом нужно поскорее принять прохладный душ или ванну, сделать холодный компресс. Мыло или гель использовать при этом не стоит — кожа и без того сильно раздражена. Растираться полотенцем тоже нельзя — лучше всего либо дать телу высохнуть самостоятельно, либо бережно и аккуратно промокнуть его полотенцем. Хорошо подходит для этой цели компресс из холодного черного чая — заодно он окажет успокаивающее воздействие.

Далее нужно увлажнить обгоревшие участки любым доступным средством, чтобы предотвратить обезвоживание эпидермиса. Механизм очень простой: обожженная кожа воспринимается организмом как большая площадь с повышенной температурой, которую нужно поскорее охладить. Поэтому через поры выделяется повышенное количество пота. Для увлажнения можно использовать охлаждающий и успокаивающий крем или гель.

Домашние средства

Успокоить раздраженную и обезвоженную поверхность тела можно и домашними способами: такой метод не требует значительных финансовых вложений, да и голову ломать не придется, подойдут ли эти средства детям, например. Самое простое и очень эффективное средство знали еще наши бабушки: на кожу нужно поскорее нанести кисломолочный продукт — сметану, кефир, йогурт. Облегчение наступит очень быстро.

Овсяные хлопья

Овсянка тоже может прийти на помощь и избавить от болезненных ощущений. Можно сварить кашу на воде — соль и сахар, естественно, добавлять не нужно, охладить ее в холодильнике и нанести на поврежденные участки кожи. После того как эта масса высохнет, нужно принять прохладный душ, стараясь не слишком растирать тело: овсяные хлопья являются легким эксфолиантом.

Для компрессов можно использовать овсяную муку — она продается в аптеках или изготавливается самостоятельно в блендере либо кофемолке. Хлопья тонкого помола нужно добавить в прохладную воду в ванне, тщательно перемешать и полежать в получившемся «молоке». Кстати, обычное молоко, добавленное в такую ванну, способствует смягчению кожи. Для полноты эффекта можно капнуть одну-две капли масла мяты или лаванды — они помогут охлаждению и расслаблению.

Компресс из заваренных хлопьев в марле можно прикладывать к тем участкам кожи, которые пострадали больше других. Его нужно держать примерно четверть часа, затем участок аккуратно ополоснуть водой. При необходимости повторить несколько раз в течение дня.

Действия при сильном ожоге

Места ожогов в этом случае тоже нужно сперва охладить — душем, ванной или компрессами. Далее требуется обработка примочками со средствами-антисептиками: например, это может быть фурацилин, хлоргексидин или слабый раствор марганцовки бледно-розового цвета.

Отправляясь в путешествие в жаркую страну, такие препараты лучше брать с собой, чтобы потом не бегать по аптекам в поисках аналогов, теряя драгоценное время, которое лучше потратить на немедленное лечение в случае солнечного ожога. Такая мера необходима для того, чтобы избежать присоединения вторичной инфекции и отека. Салфетки, смоченные препаратом, нужно менять на новые, как только они нагреются на теле. Антисептическое средство лучше всего держать в холодильнике и использовать сразу из него.

Отлично помогает снижению болевых ощущений термальная вода, нанесенная на тело. Подобным действием обладают кремы с пантенолом, алантоином, экстрактом алоэ или эпилоба. Очень хорошо подойдут и составы с гиалуроновой кислотой и любыми из антиоксидантов.

Прием лекарственных препаратов

В некоторых случаях рекомендуется дополнительно к мерам внешней помощи принять лекарства, которые помогут организму справиться со стрессом. При сильном физическом дискомфорте или ознобе можно принять любые антигистаминные средства и легкие обезболивающие, которые еще и помогут снижению температуры тела. В обязательном порядке препараты от аллергии нужно принимать тем, кто страдает непереносимостью солнечных лучей. В противном случае возможно развитие серьезного отека — в том числе органов системы дыхания. Отлично подойдут травяные чаи на основе малины, липы или клюквы, хорошо себя зарекомендовали в таких ситуациях ромашка и чабрец.

Если на коже появились волдыри или пузыри либо общее состояние ухудшилось серьезно — разумнее всего поскорее обратиться за консультацией в ближайшее медицинское учреждение, ситуация может оказаться очень опасной для здоровья и даже жизни человека.

Гормональные мази

Это несколько спорный момент — дело в том, что медики до сих пор не выработали единой позиции по отношению к использованию гормональных мазей против полученных на солнце ожогов. Гормональные мази, гели, муссы и лосьоны очень эффективны для лечения сильного раздражения кожи. Если ожог сильный и неприятные ощущения не прошли спустя 6-8 часов несмотря на все принятые меры, лучше все же использовать варианты средств на гормональной основе. Особо переживать не стоит: новое поколение современных средств такого типа не навредит, если применять их несколько дней. Но подбирать конкретный препарат лучше все-таки после консультации со специалистом, который при личном осмотре определит, что именно подойдет.

Профилактика солнечного ожога

Предотвратить последствия агрессивного воздействия ультрафиолета не так уж и сложно. Не стоит находиться под солнцем во время активной фазы с 11 утра до 16 часов. На кожу в любом случае всегда следует наносить верно подобранное средство с УФ-защитой, которое защитит кожу от ожога. Его нужно нанести по всем правилам и обязательно обновлять после каждого купания, если вы проводите летний день у воды.

Обязательно нужно выпивать не меньше двух литров чистой, прохладной воды — это поможет избежать обезвоживания организма. В жару не стоит пить сладкие газировки и злоупотреблять алкоголем, кофе и чаем: все эти жидкости способствуют выведению воды из организма, а такую ситуацию как раз нужно исключить, чтобы не давать почкам лишней нагрузки.

лечение в домашних условиях, ФОТО / Информпедия

Находясь на солнцепеке как взрослые, так и дети могут получить солнечный ожог. Ультрафиолетовое излучение повреждает кожу, в результате чего она краснеет, воспаляется и болит. При длительном нахождении на солнце могут даже появиться волдыри, сильный зуд и шелушение, повыситься температура тела. Что делать если обгорел на солнце, и как избавится от ожога солнцем на разных его стадиях?

Действие солнца на кожу

Перед прямыми лучами ультрафиолета кожа человека защищена недостаточно. Солнечный ожог лица и тела чаще получают люди, имеющие бледную кожу, дети, люди, редко бывающие на солнце и страдающие кожными заболеваниями. Жители стран, приближенных к экватору имеют более сильную природную защиту от подобных ожогов благодаря более смуглому цвету кожи. Оттенок кожных покровов напрямую зависит от количества меланина в клетках кожи, этот пигмент отвечает за естественную окраску.

Организм в ответ на солнечное облучение начинает активно вырабатывать меланин и кожа темнеет — загорает. Это — своеобразная защита от агрессивного воздействия ультрафиолета. Поэтому ожоги и бывают чаще у тех людей, которые плохо загорают из-за низкой концентрации меланина в коже. Но светлокожие и светловолосые люди не одни страдают от пагубного влияния солнца. Темноволосые люди также могут получить солнечный ожог, только им для этого потребуется дольше оставаться на солнце. Ожоги от солнца в равной мере опасны для каждого человека.

Первыми обгорают нежные участки тела, особенно лицо. Поэтому важно знать, что делать если лицо обгорело на солнце, какой будет первая помощь при солнечном ожоге, можно ли сразу избавиться от ожога до того момента, как появились волдыри?

Методы лечения

После того, как человек провел под солнечными лучами много времени, и его кожа стала красной, в первую очередь нужно снять воспаление в коже. Из-за перегрева кожи может рефлекторно подняться температура тела, поэтому следует снизить или сбить ее. Ткани, пораженные ожогом, моментально обезвоживаются, с чем также нужно бороться. При охлаждении и увлажнении пораженных участков ткани уменьшаются болевые ощущения, сходит отечность. Лечение солнечных ожогов заключается в ликвидации покраснения, и предотвращении появления волдырей и пигментации.

Существует три главных правила, которые следует помнить в процессе лечения солнечных ожогов:

1. Обожженная кожа беззащитна перед бактериями, и нужно избегать ее инфицирования и развития гнойных осложнений ожога.
2. Болевые ощущения можно снять при простом охлаждении поверхности кожи.
3. Эпидермис быстро отмирает и шелушится, чтобы этого не произошло, протирайте покрасневшие места слабым раствором алое и витамина Е. Если ожог первой степени, кожа поражена неглубоко, в таком случае может быть достаточно мягкого увлажняющего крема.

Ожоги от солнца второй степени требует более глубокого вмешательства, и более длительного восстановления.

Люди редко идут за советом к врачу, особенно при солнечных ожогах, считая, что домашнего лечения будет достаточно. Но прежде чем лечить солнечные ожоги в домашних условиях, все-таки лучше обратиться к специалисту, расскажет об особенностях восстановления кожи после солнечного ожога и посоветует действенные препараты.
Рекомендуется в ходе лечения придерживаться следующих правил:

1. Кожа не должна находиться под лучами солнца, рентгеновским облучением, в тепле или холоде;
2. Нужно обрабатывать кожу специальными противоожоговыми спреями не реже 3-х раз в день;
3. Нельзя вводить внутривенно жаропонижающие или обезболивающие препараты, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию;
4. Можно применять внутрь витамин Е, он улучшает регенерацию тканей;
5. Пораженные участки кожи быстро пересыхают, поэтому следует выпивать в день не менее 2.5 л воды, чтобы не страдать от обезвоживания. В аптеке продаются успокаивающие мази, а также раствор экстракта алоэ. При домашнем лечении не рекомендуется использование одновременно нескольких препаратов, это нагружает кожу, может закупорить поры и спровоцировать осложнения.

Первая помощь

При тяжелом солнечном ожоге, например, если человек уснул на солнцепеке, следует сделать следующее:

• наложить на тело влажный компресс или принять прохладную ванну, но вода должна быть прохладной, а не холодной;
• нанести на пораженные участки гель от ожогов, 1% гидрокортизоновый крем от солнечных ожогов или спрей, успокаивающий раздраженную кожу, хорошо помогает пантенол;
• можно принять ибупрофен или ацетилсалициловую кислоту для устранения сильной боли;
• при подъеме температуры тела можно принять жаропонижающие препараты;
• для предотвращения инфицирования можно смазывать обожженную кожу мазью, содержащей антибиотик.

Действия при солнечном ожоге пошагово

Шаг 1: Нужно срочно уйти с солнцепека.

Шаг 2: Прохладный душ (на 15–20 минут) поможет успокоить кожу, уменьшить боль при ожоге. Чтобы не допустить появления волдырей, накладывается холодный компресс из настоя ромашки и крепко заваренного чая. Если нет в наличии никаких успокаивающих средств, то обычное смоченное холодной водой полотенце ненадолго успокоит кожу. В ванну можно добавить крахмал, морскую соль, но принимать ее следует не дольше 10 мин. По мере необходимости эти процедуры повторяйте два-три раза в день.

Шаг 3: Если сгорела кожа, можно смазывать ее тонким слоем 1% гидрокортизонового крема или слоем соком свежих листьев алоэ, также экстракт алоэ в ампулах можно приобрести в аптеке. Раствор уменьшает боль, восстанавливает поврежденные клетки кожи.

Шаг 4: Для снятия боли взрослому можно принять обезболивающие препараты. Детям до 15 лет ацетилсалициловую кислоту давать запрещается; вместо этого при критической ситуации можно дать ибупрофен или парацетамол в дозе, которая соответствует возрасту.

Шаг 5: Нельзя трогать пузыри, если пузырь вскрылся, на обожженную поверхность наносится мазь с антибиотиком.

Шаг 6: Влага активно испаряется через пораженную кожу, поэтому необходимо поддерживать водный баланс – побольше пить и увлажнять обожженные места.

Но также есть то, чего при солнечном ожоге делать нельзя.

• Запрещается мазать поврежденные участки кожи мазями и гелями на основе вазелина, содержащими бензокаин (анестезин) или лидокаин; маслами от загара. Такие средства симптоматику солнечного ожога лишь утяжеляют, и замедляют заживление.
• Обожженную кожу нельзя мыть скрабом, он травмирует кожу и может спровоцировать ее инфицирование.

Ожог лица

Лицо страдает от солнечных ожогов больше всего, при этом ожог на лице в сиду особенностей кожи заметен не всегда. Лицо находится под воздействием солнца все время, и нередко единственными проявлениями солнечного ожога на лице являются отечность и краснота. Ожоги на лице бывают заметны и ощутимы только на последних стадиях, когда ткани глубоко поражены.

Если сгорело лицо, но ожог незначительный, необходимо использовать средство от солнечных ожогов пусть даже только в качестве профилактики, чтобы предотвратить последующее шелушение кожи, ее раннее старение, расширение подкожных капилляров. Если кожа от природы бледная, то следует применять сильные и надежные средства.

Современные способы лечения

Лечение нужно начинать сразу после появления покраснения или дискомфорта. При отсутствии должного своевременного лечения следы от ожогов остаются надолго в виде пятен, которые могут не проходить годами. Обычно, такие пятна остаются на месте лопнувших пузырей. В некоторых случаях последствия ожогов солнцем приходится убирать при помощи косметического лазера.
Если на коже через некоторое время после пребывания на солнце появляется отечность, это говорит о глубоком солнечном ожоге. В таком случае необходима срочная медицинская помощь, сильный ожог с отеком кожи практически всегда сопровождается осложнениями. Затрудняется восстановление кожи, процесс выздоровления затягивается, остаются неэстетичные пятна, реже — рубцы.

Солнечный ожог у детей

Как правило, солнечный ожог у ребенка проявляется не сразу. Лишь через несколько часов после контакта с солнечными лучами кожа малыша приобретает красноватый оттенок, на ощупь становится горячей и сухой, начинает болеть, шелушиться и чесаться. Ухудшается настроение и общее самочувствие ребенка, он становится плаксивым, может беспокоить тошнота и повыситься температура. На ощупь можно почувствовать отечность кожи в месте ожога.

Неприятные ощущения и краснота проходят через 2-3 суток, в зависимости от глубины поражения ожогом, а также качества лечения, полное восстановление кожи после ожога может длиться до 7-10 дней.

У ребенка ожог второй степени наступает быстрее, чем у взрослого человека, так как кожа более нежная и беззащитная, поэтому волдыри также появляются быстрее. При солнечном ожоге второй степени стремительно ухудшается самочувствие, поднимается температура, появляется головная боль, тошнота, может быть рвота и сонливость. Ожоговый шок от солнца в детском возрасте явление достаточно частое, проявляется он бледностью, слабостью, может закончиться потерей сознания. После ожогов второй степени понадобиться около месяца на полную реабилитацию.

Что делать если сгорел на солнце ребенок, какие можно предпринять действия по первой помощи? Прежде всего нужно помнить:

1. Отведите ребенка в помещение или тень.
2. Следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если:

• ребенок младше трех лет, его кожа очень нежная, а организм ослаблен;
• температура тела выше 38,5°С, малыша знобит;
• ребенка беспокоит головокружение, сильная боль;
• на лице и руках появились отеки;
• ожоги второй степени, появились волдыри;
• ожоги первой степени, которые охватывают больше половины поверхности тела;
• есть признаки инфицирования обожженных участков, волдыри нагнаиваются;
• беспокоит вялость, ухудшение самочувствия, тошнота или рвота;
• ребенок потерял сознание.

3. Если ребенок получил незначительные солнечные ожоги, можно оказать ему первую помощь самостоятельно, а уже потом посетить врача:

• Нужно поддерживать водный баланс кожи, так как поврежденная ткань стягивается, шелушится. Примочки с прохладной водой облегчают боль. Можно положить на плечи ребенка смоченное прохладной водой, можно даже полностью завернуть его в мокрое полотенце. Чтобы избежать переохлаждения, процедуру повторять раз в полчаса.
• Можно обработать обожженные участки тела ребенка лекарственными мазями, но при этом нужно помнить, что некоторые средства не подходят для детской кожи.
• Следует давать ребенку побольше питья: воду без примесей, можно некрепкий чай, компот.
• Если малыша тошнит, его нужно перевернуть на правый бок.

Кожа маленьких детей тонкая, крайне ранимая, поэтому малышей нужно оберегать от прямых солнечных лучей, надевать закрытую одежду из легкой ткани, гулять утром или вечером, при необходимости использовать солнцезащитный крем.

Народные средства при лечении солнечных ожогов

Народные средства, которые содержат натуральные компоненты, природные антибиотики, смогут ослабить воспаление на первых стадиях, успокоить и охладить кожу, дать клеткам необходимый поток витаминов и кислорода. Лечение солнечного ожога лица в домашних условиях можно проводить при помощи следующих доступных средств:

• Кислое молоко, простокваша, сметана незаменимы при любом типе ожога, если не знать, что помогает от ожога из медицинских препаратов. Кисломолочный продукт быстро снимает неприятные ощущения, достаточно смазывать поврежденные участки кожи так часто, чтобы средство не успевало полностью высыхать. После того, как боль и отечность спадут, можно смыть простоквашу прохладной, но не холодной водой.
• Сок алоэ без примесей обладает великолепными успокаивающими и заживляющими свойствами, замечательно снимает раздражение и сухость кожи, не стягивая ее при этом. Сок в чистом виде наносить на большие участки кожи нежелательно, нужно разбавить его в равных пропорциях водой. Для лечения солнечных ожогов прикладывают пропитанную раствором салфетку к воспаленным местам 2 раза в день по часу, периодически увлажняя салфетку раствором.
• Клубни картофеля можно использовать в виде сока или кашицы. Сырая картофелина натирается в терке, а затем в отдельную емкость отжимается сок. Кожа смазывается кашицей или соком, можно поверх наложить компресс. Также достаточно эффективна маска на основе вареного картофеля: отваривают картофель в мундире, очищают, а затем разминают до пюреобразного вида. Это пюре смешивается с любым кисломолочным продуктом, наносится минут на 15 на лицо в теплом виде.
• Ромашка аптечная. Отвар из ромашки обладает успокаивающим действием, успокаивает боль. Необходимо залить 1 ст.л. сухого сырья стаканом кипятка, дать настояться полчаса. Дождаться, пока настой остынет, а затем сделать компресс, прикладывая смоченную марлю к обожженным участкам кожи.
• Зверобой. Существуют популярные народные средства от ожогов с волдырями на основе зверобоя – в частности, эффективен его отвар. Стаканом кипятка заливается столовая ложка сырья, настаивается около 20 мин, и процеживается. Смоченный в отваре ватный тампон накладывается на пораженные ожогом участки.
• Дуб. Отвар из дубовой коры также помогает при солнечных ожогах. Три столовые ложки дубовой коры заливаются стаканом обычной воды, ставятся на огонь, доводятся до кипения, и настаиваются примерно полчаса. Применяется охлажденный отвар в качестве компресса и для протирания.
• Календула. Компресс из цветков календулы облегчает боль и успокаивает воспаление. Для его приготовления столовая ложка календулы заливается стаканом горячей воды, настаивается минут 20. Подобный компресс применяется три раза в день по полчаса.
• Чайные настои. Если под рукой нет подходящей травы из вышеперечисленных, чем помазать ожог, можно воспользоваться обычным черным чаем. Для начала заварите чай: залейте чайную ложку заварки четвертью стакана кипятка, дайте настояться полчаса и процедите. Смочите в чае салфетку и оберните ею как повязкой пораженный участок кожи на 20 минут. Повторять процедуру трижды в день.
• Квашеная капуста. Холодная квашеная капуста накладывается на обожженное место на полчаса. Если под рукой нет квашеной капусты, можно наложить свежий капустный лист. Капуста обладает высокими регенерирующими и противовоспалительными свойствами. Процедуру следует повторять три раза в день.

Профилактика солнечных ожогов

Для того, чтобы не получить ожог под солнечными лучами, следует придерживаться небольших правил:

• Избегайте летнего полуденного солнца — это время с 11.00 до 16.00 часов, когда лучи особенно жаркие, и даже солнцезащитные средства от солнечных ожогов не всегда помогают.
• Защищайте голову шляпой с широкими полями, солнцезащитными очкамии, тело — рубашками и футболки с длинным рукавом, длинными брюками или юбкой светлых тонов из мягких натуральных материалов.
• За полчаса до выхода на прогулку или пляж в жаркое время года на открытые участки кожи нанесите солнцезащитный крем. Все солнцезащитные косметические средства имеют так называемый sun protection factor (SPF), который обозначает степень защиты от ультрафиолетовых лучей. Он должен быть не меньше 30. Особое внимание нужно обращать на уязвимые части тела: уши, щеки, плечи. Но действуют подобные средства недолго, через 2 часа следует повторить процедуру.
• Губы тоже нуждаются в защите: в аптеке продаются гигиенические помады, с солнцезащитным фактором, которые нужно наносить на губы перед выходом на солнце.

Если придерживаться этих правил, солнечных ожогов можно без труда избежать.