причины, как бороться, лечение и рекомендации трихологов

1/20

Ирина Ирина

Я мою голову каждый день, и только благодаря этому шампуню я могу теперь мыть голову раз в три дня. Идеально промывает волосы, придаёт объем и сияние. Я в восторге!!!

2/20

ИринаШиробоких Широбоких

Прочитав описание ,решила попробовать данный шампунь,кожа головы у меня жирная( мою каждый день),после применения данного шампуня,отметила отличное качество волос,хочется отметить,что пользуюсь им не каждый день,но планирую перейти на него на постоянной основе,поэтому заказываю уже второй.

Лично мне шампунь подошёл.

3/20

Кристина Аршавская

У меня жирная кожа головы.Пользуюсь этим шампунем совместно с другим продуктом от Vichy,а точнее от перхоти.Вкупе эти 2 шампуня работают очень эффективно.Ну и так,даже он один-справляется с поставленной задачей.Очищает очень хорошо кожу головы.А так же запах отличный,может для кого-то покажется странным ,но я в восторге от этого свежего,травянистого запаха.Одним словом,я очень давольна.Частое мытьё волос сократилось.Сейчас могу спокойно проходить 4 дня.Так что,рекомендую.

4/20

Анна Вшивенкова

У меня жирная кожа головы, голову приходится мыть каждый день. иначе на след день все волосы в ужасном виде. Попробовала данный шампунь, результат меня очень порадовал: волосы оставались чистыми вплоть до вечера след дня, то есть я смогла проходить два дня! всем советую однозначно!

5/20

Зинаида

Отличный шампунь, прекрасно очищает, волосы после мягкие и послушные, дольше остаются чистыми. Шампунь просто находка для жирных волос, очень понравился, рекомендую.

6/20

Светлана

Когда хочется скрипящей чистоты, но так, чтоб волосы были нежными , но обьемными. Чрезвычайно приятно пахнет , на ощупь — как прозрачный гель . В паре с розовым ( для повышения плотности виши) бальзамом отличная пара ! Взяла 50 мл, теперь хочу большой !)

7/20

Пролетарская Мария

У меня жирная чувствительная кожа головы и тонкие волосы. Перепробовала много шампуней, но этот самый лучший! Кожа головы от него не чешется, волосы не пересушиваются, при этом голову можно мыть через день, и после него есть у волос объем. Люблю его!!!

8/20

Гончар Наталья

Попробовала шампунь Detox и осталась на 100% удовлетворена результатом.

Нежно и бережно очищает кожу, не пересушивая!!! Волосы на долго сохраняют свежий вид, чего не было с предыдущим шампунем, и меня это очень порадовала. После применения шампуня волосы мягкие ,рассыпчатые и блестят. Очень радует состав шампуня. Рекомендую всем!!!

9/20

Светлана Проценко

Покупала данный шампунь в мини формате, чтоб взять с собой в отпуск. Шампунь понравился, отлично очищает, легко смывается, волосы после него мягкие и ухоженные. Пользовались семьей, особенно понравился дочери- подростку, у которой, в силу возрастных причин, волосы сильно жирнятся. С данным шампунем она реже мыла голову.

10/20

Олеся солодова

Мне очень нравиться этот шампунь.

Он действительно отлично промывает волосы , оставляя их долгое время чистыми. Запах немного специфический, но приятный ! Пользуюсь регулярно, Рекомендую

11/20

Постолатьева Ирина

Не поняла продукт, наверное он просто мне не подошел.

12/20

Валеева лилия

Шампунь отличный ,использую раз в неделю для глубокой очистки ,волосы блестят

13/20

Виктория Турцина

Попробовала шампунь и просто в восторге от него, такое чувство, не передать словами, как будто он промыл все то что я не могла промыть обычными шампунями, кожа головы словно задышала.

С удовольствием пользовалась, бутылек закончился, планирую купить еще.

14/20

Екатерина Белова

Я обладательница очень жирного типа волос, и обычно к середине дня они теряют вид чистоты и свежести. Данный шампунь действительно хорошо очищает, мои волосы остаются свежими в течение всего дня.
После мытья волосы мягкие и отлично расчесываются. Появился блеск. Также заметно сократилось выпадение волос

15/20

Elena

Шампуни подходят очень по-разному каждому человеку, этот точно стоит попробовать. Тем более, что он есть в мини-варианте.
У меня жирные волосы, обычно пачкаются к началу 2 дня, тут до конца 2 дня ходила с вполне себе приемлемой шевелюрой. Без магии, но я была рада результату. Промывает хорошо, мини версию удобно брать в отпуск

16/20

Светлана Калашникова

Средство для волос просто шикарно. Отлично убирает грязь, омертвевшие чешуйки, сало, пыль и прочее. Для тех, у кого жирные волосы по своей природе или быстро жирнятся после мытья- это просто находка! Видимо регуляция секреторной функции происходит, за счет чего меньше подкожного сала выделяется в фоликулах волос, и не происходит его расчесывания по всей длине волоса. Отлично очищает, отмывает даже самые длинные и густые волосы!

17/20

Ирина Саламатина

Шампунь заказала на сайте мини объем 100 мл. Понравлся очень. Я использую его почти каждый день. Мои волосы требуют ежедневного мытья. Он имеет травяной запах, приятный. Волосы , как будто более лёгкие и чистые. Мне кажется, что меньше стали выпадать. Наверно, закажу размер по- больше.

18/20

Есения Бесп

От переизбытка укладочных средств, кожа головы к концу недели устает. Обязательный уход с этим шампунем каждые пять -семь дней и моя кожа головы не зудит. Так же хорошо справляется с шелушениями.

19/20

Диана Бологова

Волосы после него мягкие и не утяжеленные, даже не смотря на то, что у меня они по жизни очень сухие.

20/20

Сабина Алешева

Шампунь использую раз в неделю, чтобы смыть все хорошо с волос, в течение недели же мою уже другим шампунем, после него делаю маску, она лучше работает после глубоко очищения головы. Так волосы и не привыкают, и не пересушиваюся

что делать, причины сальности, правила ухода и лайфхаки

К жирному типу относят волосы, которые нуждаются в повторном мытье уже к концу первого или второго дня. Обычно к этому времени они становятся засаленными и теряют объем, повисая вокруг лица грустными “сосульками”.

Какие еще “улики” указывают на то, что у вас действительно жирные волосы?

• Маслянистые на ощупь, выглядят неопрятными.
• Плохо держат укладку или не держат ее вовсе.
• Очень быстро загрязняются (к жирным волосам легко пристают частички пыли).
• Склонны к возникновению перхоти, зуда, секущихся кончиков.

Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

От повреждения наши волосы защищает естественная смазка, которую называют кожным салом (жиром) или себумом. Если сальные железы, выделяющие эту смазку, работают нормально, на волосах и коже головы образуется тонкая гидролипидная пленка. Она выполняет несколько важных задач:

• Увлажняет кожу головы и волосы, “запирает” влагу внутри клеток.
• Предохраняет волосы от пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей.
• Препятствует размножению вредоносных бактерий.

Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими. .. И это еще не самое страшное.

Гораздо неприятнее то, что, скапливаясь у корней, жир забивает поры кожи. В результате кислород и вода не поступают к волосяным луковицам, а волосы из-за нехватки питания истончаются и начинают выпадать. Кроме того, из-за большого количества кожного сала, омертвевшие частички кожи слипаются и образуют перхоть, которая еще больше затрудняет обменные процессы в коже головы.

Прежде чем бороться с жирностью волос, важно разобраться в причинах избыточной сальности. Она может быть постоянным свойством вашей выделительной системы или временным явлением, которое можно устранить.

• Генетическая предрасположенность. Проще говоря, жирные волосы часто передаются нам по наследству вместе с типом кожи или цветом волос.
• Нарушения гормонального фона (чаще всего они возникают в период менопаузы или полового созревания).
• Вредные привычки. Неправильное питание (жирная, острая, соленая, копченая пища) и алкоголь стимулируют работу сальных желез. А курение нарушает естественный процесс кровообращения.
• Неправильный уход. Стремясь избавиться от жирности, некоторые женщины пересушивают кожу головы и волосы, что лишь усугубляет проблему. Жирным волосам и коже тоже необходимо увлажнение!
• Нехватка витаминов и минералов. И снова про вредные привычки! Для здоровья волос необходимо регулярно употреблять в пищу овощи, фрукты, орехи и рыбу, а также соблюдать питьевой режим. Признавайтесь, сколько стаканов воды вы выпили сегодня?

Спровоцировать избыточную выработку себума могут также стресс, лишний вес, заболевания ЖКТ, чрезмерные физические нагрузки, частое окрашивание, беременность, синтетические головные уборы, себорейный дерматит и другие.

Если волосы слишком быстро становятся жирными, значит пора обратиться к трихологу: он поможет выявить и устранить причину избыточной сальности, а также наладить процесс себорегуляции. Однако полностью перекладывать задачу по уходу за локонами на специалиста не стоит: для того, чтобы операция по “обезжириванию” волос прошла успешно, важно каждый день соблюдать определенные правила:

1. Подбирайте специальные средства. Это важное условие: все шампуни, бальзамы и маски должны быть предназначены именно для ухода за жирными или склонными к жирности волосами. Формулы таких средств содержат себорегулирующие, антибактериальные и успокаивающие компоненты, которые помогут не только устранить сальность, но и восстановить жировой баланс кожи головы. Для волос жирных у корней и сухих на кончиках тоже есть специальные средства. Например, шампунь Garnier Fructis “Кокосовый баланс”. Формула с кокосовой водой и витаминами В3 и В6 очищает и увлажняет без утяжеления!

Сухая и жирная перхоть — Jennys Beauty

 

Подпишись на наш Instagram @new_jennys_beautys
и получи скидку 10% на любые услуги.

 

Стоимость

1-я, 2-я, 3-я длина:

850 грн

4-я, 5-я, 6-я длина:

1150 грн

Проблема перхоти сейчас знакома каждому из нас, она влечет за собой ряд неудобств в виде зуда, жжения, раздражения кожи и конечно же эстетический дискомфорт.

Что такое перхоть?
Перхоть – это распространенное кожное заболевание, которое вызвано грибком Pityrosporum ovale. По статистике этот микроорганизм есть примерно у 90% населения. Грибок «просыпается» только тогда, когда происходит нарушение в деятельности сальных желез, грибок приводит к возникновению перхоти. В результате этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек, которые покрывают кожу головы, словно белый снег. Перхоть со временем можете перейти в более тяжелую форму – себорею. Омертвевшие клетки кожи (чешуйки) у человека вызывают зуд, и раздражение нервных окончаний. Волосы с каждым разом становится тяжелее укладывать в прчическу, потому что чешуйки сильно жирнят их и портят внешний вид.

Основные виды:
Существует два вида перхоти – сухая и жирная.

Сухая перхоть отличается низким салоотделением. При сухой чешуйки полностью покрывают кожу головы и волосы. Перхоть возникает из-за того, что иммунитет не справляется со своими функциями. Тогда «просыпается» грибок, который поражает кожу головы. Волосы меняют свою структуру — становятся сухими и ломкими.

Жирная перхоть в отличие от сухой, имеет высокое салоотделение, потому что слишком активно работают сальные железы. В результате, на коже головы образуются липкие и жирные чешуйки, которые приводят к раздражению и зуду.

Причины возникновения перхоти:

• Нарушение обмена вещества;
• Любые гормональные изменения;
• Неправильное питание;
• Ослабленный иммунитет;
• Аллергические реакции;
• Неправильный уход за волосами и кожей головы.

Процедура от Orising, направлена на результат- устранение проблемы сухой и жирной перхоти.  

 

Основные активные компоненты линии против перхоти:

Исландский лишайник (мох) — антибактериальные свойства/ природный антибиотик.

Перечная мята — дезинфицирующее, тонизирующее действие. Помогает успокоить зуд.

Экстракт лопуха — противоаллергические, антисеборейные, антибактериальные свойства.

Береза — помогает восстановить баланс влаги и предупредить появление перхоти. Обладает бактерицидным, антиаллергическим и успокаивающим действием.

 

Процедура «Против сухой и жирной перхоти волос» включает в себя следующие этапы:

1 этап — предназначен для глубокого и полного очищения кожи головы с помощью Энергетического состава Д. Убирает избыток кожного сала, отрывает поры, тем самым подготавливает кожу головы к последующим этапам.

2 этап — фитоэссенциальный шампунь против перхоти — отшелушивает омертвевшие клетки, нормализует рН баланс кожи головы, устраняет зуд и раздражение. Предотвращает появление перхоти.

3 этап — направлен на устранения микроорганизмов и нормализацию клеточной активности с помощью маски и эссенциального масла.

4 этап — фитоэссенциальный лосьон против перхоти — полностью устраняет липофильные грибы, отвечающие за появление перхоти.  

 

причины возникновения, методы лечения в клинике МЕДСИ

Оглавление

Перхоть характеризуется появлением большого количества рыхлых чешуек на волосистой части кожи головы, при этом они преобладают в затылочно-теменной области. В большинстве случаев она является спутницей себореи, но важным фактором также является наследственная предрасположенность (особенности строения кожи и её секреции). Возникновение перхоти может быть связано с нарушением обменных процессов в организме, и в том числе неправильным уходом за волосами. Иногда ее рассматривают как инфекционную болезнь.

Обновление клеток кожи головы происходит через каждые 28 дней, при этом старые клетки остаются на поверхности кожи мертвыми ороговевшими чешуйками. Как правило, перхоть незаметна, но использование некачественных шампуней, регулярная сушка и укладка волос феном, в том числе стрессы и болезни могут привести к слишком частому обновлению клеток кожи головы и, как следствие, к появлению большого количества перхоти.

Эта Проблема беспокоит как женщин, так и мужчин. По подсчетам специалистов каждый третий человек страдает от этого заболевания. Причинами возникновения перхоти могут быть: неправильный уход за волосами, пересушивание кожи головы, недостаток витаминов А и группы В, нервное перенапряжение, нарушение желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные стрессовые ситуации, заболевания эндокринной системы, а также грибковые заболевания.

Мелкие хлопьевидные чешуйки сухой перхоти распределяются по всей поверхности волосистой части головы либо концентрируются в теменной и лобной областях. Снижается салоотделение, беспокоит кожный зуд, волосы с течением времени становятся сухими, ломкими и начинают усиленно выпадать.

При возникновении перхоти по причине повышенного салоотделения, характерного для себореи, чешуйки пропитываются секретом сальных желез, начинают слоиться и приобретают желтоватый цвет, волосы при этом быстро загрязняются и склеиваются, становятся жирными, часто это сопровождается зудом кожи головы. В данном случае жир закупоривает протоки сальных и потовых желез и раздражающе действует на нервные окончания; этому способствуют и жирные кислоты, образующиеся вследствие разложения и окисления жиров; что в дальнейшем приводит к выпадению волос и их истончению.

Перхоть представляет собой довольно тревожный симптом заболевания волос и разлада в самом организме, поэтому при малейших ее признаках – рекомендуется проконсультироваться у специалиста и незамедлительно начать борьбу с этой напастью.

Жирная себорея

Чаще всего встречаются случаи жирной (густой или жидкой) себореи. Жирная – обусловлена увеличением секреции сальных желез, что напрямую связано с повышением уровня андрогенов. Как следствие, изменяется состав кожного сала, и это в свою очередь приводит к снижению его стерилизующих свойств, а также созданию благоприятных условий для развития микроорганизмов и поражения кожи. Проявления заболевания более ярко выражены на участках кожи, где сальные железы располагаются в большом количестве: лицо, волосистая часть головы, грудь, спина. При этом кожа принимает серо-желтый цвет, становится блестящей и огрубевшей, увеличивается ее пористость.

При густой форме заболевания волосы становятся грубыми и жесткими. Густая жирная себорея характеризуется уплотнением и снижением эластичности кожи, значительным расширением устьев сальных желез. При жидкой жирной – кожа напоминает апельсиновую корку, из сальных желез в избытке выделяется кожное сало. Волосы на голове будто смазаны маслом, и нередко склеиваются в пряди.

После мытья головы, волосы уже на второй-третий день приобретают неопрятный вид, становятся сальными и нередко склеиваются в жирные пряди. На коже головы образуется перхоть из жирных чешуек, которая легко соскабливается ногтем. Постепенно усиливается выпадение волос, заканчивающееся в течение сравнительно короткого времени (3-5 лет, иногда больше) значительным облысением. Восстановить волосяной покров при этом уже невозможно.

При попытке избавиться от проявлений этого заболевания, больные более часто моют голову, но эти меры не дают желаемого эффекта – волосы довольно быстро становятся сальными. Помимо этого, частое мытье головы провоцирует еще большую функцию кожного сала, и волосы в результате загрязняются еще быстрее. Жирная себорея сопровождается сильным кожным зудом, жирные чешуйки перхоти слипаются, образуя на волосах серо-желтоватые бляшки, опадая с волос на плечи придают одежде неопрятный вид.

Причиной может быть и дрожжевой грибок, поселившийся в сальной железе. Кожный зуд и повышенная сальность кожи, перхоть могут быть результатами его бурной жизнедеятельности.

Сухая себорея

При сухой форме наблюдается пониженное салоотделение, чешуйки почти полностью покрывают кожу головы и волосы.

При этом заболевании волосы постепенно истончаются, теряют блеск, становятся ломкими, обламываются и расщепляются на концах, начинают усиленно выпадать. На коже головы появляется перхоть в виде легко осыпающихся, сухих беловатых чешуек. Болезнь нередко сопровождается зудом.

Попытки избавиться от подобных явлений более частым мытьем головы не дают желаемого результата, а чаще всего даже ухудшают состояние. Это понятно, так как главным симптомом является сухость кожи. Поэтому все средства, обезжиривающие кожу и волосы приносят только вред.

Себорейный дерматит (экзема)

Такому дерматиту чаще всего подвержены те участки тела, в которых наиболее развиты сальные железы – это в первую очередь волосистая часть кожи головы, естественные складки (носогубные, носощечные, подмышечные, шейные, паховые и заушные), спина и грудь.

К развитию дерматита (экземы) предрасполагает себорея, а также связанные с ней нейроэндокринные расстройства. Известно, что себорейный дерматит в значительной мере обостряется при эмоциональном стрессе. Для заболевания характерны красноватые пятна и бляшки, образованные из эритематозно-шелушащихся пятен со сливными милиарными папулами желтовато-бурого цвета. Эти высыпания способствуют появлению кольцевидных гирляндообразных очертаний, порой причудливой формы.

В тяжелой форме заболевание может привести к эритродермии, вовлекая в патологический процесс кожу туловища и конечностей. В период полового созревания, а также у взрослых пациентов поражаются: волосистая часть головы, лоб, кожа межлопаточной области, реже конечности, заушные складки. На волосистой части головы экзема характеризуется сухостью, отрубевидным шелушением, очагами покраснения кожи, серозно-гнойными или серозно-геморрагическими корками, при удалении которых, обнажается сплошная мокнущая поверхность.

Поражение заушных складок чаще всего способствует проявлению эритемы, отеков, глубоких болезненных трещин в глубине складок, мокнутия и желтых чешуек (либо чешуе-корок). На теле и конечностях наблюдаются желтовато-розовые шелушащиеся пятна, имеющие четкие границы и иногда мелкоузелковые элементы в центре очага поражения. Часто осложняются присоединением вторичной инфекции (остиофолликулит – маленький гнойничок полушаровидной формы, возникающий в волосяном фолликуле и пронизанный в центре волосом, с периферическим эритематозным ободком), а в период полового созревания, а также у пациентов от 18 до 25 лет сочетаются с угревой болезнью.

Себорейный кератоз

Заболевание кератоз (или базально-клеточные папилломы) является разновидностью себореи. Это заболевание также называют себорейная кератома, себорейная бородавка или старческая бородавка. Данный кератоз представляет собой доброкачественную опухоль, которая возникает на поверхности эпидермиса и никогда не перерождается в злокачественные опухоли. В подавляющем числе случаем этому заболеванию подвержены мужчины в возрасте старше 30 лет. Заболевание представлено множеством плоских узелков, которые покрыты твердыми чешуйками коричневого цвета.

Данный вид кератоза обусловлен появлением желтоватых пятен на поверхности кожи, особенно часто поражающих туловище и образующихся преимущественно у людей среднего возраста; с течением времени эти пятна медленно темнеют и приобретают вид бородавок.

Лечение себореи

При лечении первоочередно нужно выявить и устранить причины заболевания. В данном случае необходимо проконсультироваться с врачом-трихологом для выяснения степени тяжести заболевания в вашем случае.

Эффективное лечение себореи и ее разновидностей возможно лишь при комплексном подходе. К примеру, при лечении дерматита общеизвестные народные и гомеопатические средства не помогают в полной мере вылечить недуг. В данном случае необходимо обратиться за консультацией к профессионалам в данной области.

Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Перхоть — это не самостоятельная болезнь, а симптом ^{. И чаще всего, одного из распространённых заболеваний кожи — себорейного дерматита. Но есть и другие варианты.}

Откуда берётся перхоть

Медицинское название перхоти, pityriasis, переводится с латыни как «отруби». Белёсое отрубеобразное шелушение на коже головы может возникнуть по одной из следующих причин ^.

Себорейный дерматит

Так называется воспалительное заболевание кожи, с происхождением которого учёные ещё не до конца разобрались ^{. Известно, что себорейный дерматит развивается на тех участках кожи, где много сальных желёз: на голове, лице (под бровями, усами, бородой), верхней части спины и груди.}

Количество перхоти при себорейном дерматите, как правило, увеличивается в холодное время года или при стрессе.

Медики предполагают, что основная причина этого вида дерматита — повышенная чувствительность иммунной системы к дрожжевым грибкам вида Malassezia. Эти микроорганизмы безопасны и живут на коже всех людей, особенно предпочитая волосистые участки. Но если конкретно вашему иммунитету Malassezia не нравятся, организм пытается их «сбросить», запуская активное шелушение.

Слишком жирная кожа головы

Грибки Malassezia питаются кожным жиром. Если жира слишком много, он создаёт дрожжам идеальные условия для размножения. Возможно, ваш организм не слишком чувствителен к этим грибкам, но когда их количество серьёзно увеличивается, начинает реагировать перхотью.

Слишком сухая кожа головы

Эпидермис, которому не хватает влаги, отшелушивается активнее.

Контактный дерматит

Если проще — аллергия на какое-то средство, которое попало на кожу. Это может быть шампунь, бальзам, краска для волос. Как правило, в таких случаях перхоть не единственный симптом: кожа головы может зудеть и даже побаливать.

Другие кожные заболевания

Например, псориаз, атопический дерматит или стригущий лишай. Опознать болезни можно по сопутствующим симптомам: поражённая ими кожа чешется, на ней появляются округлые пятна разных оттенков красного.

Как избавиться от перхоти

В большинстве случаев это можно сделать ^{в домашних условиях. Начните с покупки безрецептурного шампуня против перхоти и применяйте его так, как указано в инструкции.}

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует ^{пользоваться средствами, которые включают в себя один из следующих ингредиентов:}

• Пиритион цинка. Это вещество обладает ^{противогрибковым и антибактериальным эффектом.}
• Салициловая кислота. Она станет лёгким средством для пилинга, которое может избавить кожу головы от шелушения.
• Сульфид селена. Тоже борется с грибками. Побочный эффект — он может изменить цвет волос. Например, придать желтизну блонду.
• Кетоконазол. Ещё одно противогрибковое вещество.
• Каменноугольная смола. Она замедляет скорость отмирания и отслаивания клеток кожи и таким образом уменьшает шелушение. Если у вас светлые или седые волосы, этот ингредиент может их окрасить.

Покупайте шампуни в пробниках или маленьких объёмах. Возможно, вам придётся перепробовать несколько средств, прежде чем вы найдёте то, что будет эффективно именно в вашем случае.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем, кажется, теряет свою эффективность, попробуйте чередовать ^{его с другим.}

Кроме того, медики советуют ^{чуть изменить образ жизни: это тоже поможет в борьбе с перхотью.}

• Убедитесь, что правильно питаетесь. Вы должны получать с пищей достаточное количество цинка, витаминов группы В и жиров.
• Регулярно мойте голову. Если волосы быстро пачкаются, используйте шампунь каждый день. Во время мытья аккуратно массируйте кожу головы пальцами, тогда отмершие частички эпидермиса отслоятся и легко смоются водой.
• На время откажитесь от средств для укладки волос. Гели, муссы, воск могут накапливаться на коже головы и делать её более жирной.
• Выходите на улицу в светлое время суток. Солнечный свет в небольших количествах (достаточно 10–15 минут прогулки) помогает коже восстановиться. Однако избегайте прямых солнечных лучей.
• Научитесь справляться со стрессом. Психосоматику никто не отменял: переживания влияют на состояние здоровья и могут ухудшить ситуацию с перхотью.

А вот эффективность различных «бабушкиных» средств — масляных масок, полосканий уксусом или, например, отваром календулы — научно не подтверждена. Существует лишь одно небольшое исследование — по поводу масла чайного дерева.

Учёные обнаружили ^{, что, если добавить в шампунь 5% масла чайного дерева и регулярно мыть им голову в течение четырёх недель, перхоти становится меньше (на 41% по сравнению с 11% улучшения при мытье обычным средством). Но этот эксперимент проводился с участием всего 126 человек, его результаты не перепроверялись, так что делать какие-то выводы пока рано.}

Когда надо обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, если ^:

• Перхоть не исчезает в течение четырёх недель, хотя вы регулярно пользуетесь соответствующим шампунем и строго следуете инструкции.
• Перхоть очень обильная или сопровождается сильным зудом.
• Кожа головы выглядит покрасневшей, воспалённой, на ней есть красные пятна или зудящие корочки.

В таких случаях речь может идти о хроническом или остром заболевании кожи. Врач поставит точный диагноз и, возможно, пропишет вам более действенный рецептурный шампунь или стероидный лосьон.

Этот материал впервые был опубликован в июле 2015 года. В июле 2020-го мы обновили текст.

Читайте также 💆‍♀️💇‍♀️💇‍♂️

Перхоть | Симптомы, осложнения, диагностика и лечение

Перхоть – это общее хроническое состояние кожи головы, отмеченное шелушением кожи на скальпе. Перхоть не является заразной или серьезной. Но это может быть неловко, а иногда и трудно поддается лечению. Хорошей новостью является то, что перхоть обычно можно контролировать. 

Для большинства подростков и взрослых симптомы перхоти легко обнаружить: белые, маслянистые чешуйки мертвой кожи, которые усеивают ваши волосы и плечи, и, возможно, зудящий чешуйчатый скальп. Состояние может ухудшиться в течение осени и зимы, когда отопление может способствовать сухости кожи и улучшаться в течение лета.

Перхоть может возникать по нескольким причинам, в том числе:

• Раздраженная, жирная кожа (себорейный дерматит). Это состояние – одна из наиболее частых причин перхоти, отмечено красной, жирной кожей, покрытой чешуйчатыми белыми или желтыми чешуйками. Себорейный дерматит может влиять на скальп и другие области, богатые масляными железами, например, брови, крылья носа и уши, грудную клетку, область паха, а иногда и подмышки.
• Недостаток очищения. Если вы регулярно не моете волосы, масла и клетки кожи со скальпа могут расти, вызывая перхоть.
• Дрожжеподобный гриб (малассезия). Malassezia живет на скальпах большинства взрослых. Но некоторым это раздражает кожу головы и может вызвать увеличение клеток кожи. Дополнительные клетки кожи умирают и падают, делая их кажущимися белыми и шелушащимися в волосах или на одежде. Почему malassezia раздражает некоторые скальпы, неизвестно.
• Сухая кожа. Хлопья из сухой кожи обычно меньше и менее жирны, чем от других причин перхоти. Покраснение или воспаление маловероятно. Вероятно, у вас будет сухая кожа на других частях тела, например, на ногах и руках.
• Чувствительность к средствам для ухода за волосами (контактный дерматит). Иногда чувствительность к определенным ингредиентам в средствах по уходу за волосами или красителям для волос может стать причиной красной, зудящей, чешуйчатой кожи головы.

Почти у любого может быть перхоть, но некоторые факторы могут сделать вас более восприимчивыми:

• Возраст. Перхоть обычно начинается в молодом возрасте и продолжается до достижения среднего возраста. Это не означает, что пожилые люди не могут страдать от перхоти. Для некоторых людей проблема может быть на всю жизнь.
• Если вы – мужчина. Поскольку у многих мужчин есть перхоть, некоторые исследователи считают, что мужские гормоны могут играть определенную роль.
• Жирные волосы и кожа головы. Malassezia питается маслами в волосистой части головы. По этой причине чрезмерно жирная кожа и волосы делают вас более склонными к появлению перхоти.
• Определенные болезни. По причинам, которые не ясны, у взрослых с неврологическими заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона, чаще развивается себорейный дерматит и перхоть. Также люди с ВИЧ-инфекцией или другими проблемами с иммунной системой. 

Жирные волосы — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Жирные волосы: причины появления, при каких заболеваниях возникают, диагностика и способы лечения.

Определение

Жирными, или сальными волосы становятся тогда, когда сальные железы, расположенные на волосистой части головы, вырабатывают избыточное количество себума (жира). Такое состояние называют жирной себореей. Кроме жирных волос человека могут беспокоить шелушение, зуд, выпадение волос, покраснение и жжение пораженных участков кожи. В редких случаях может присоединяться бактериальная инфекция и развиваться грибковое поражение кожи.

Разновидности жирной себореи

Врачи-дерматологи и трихологи (специалисты, занимающиеся лечением волос и волосистой части головы) выделяют несколько вариантов течения жирной себореи:

• жидкая жирная себорея, которая характеризуется тем, что волосы всегда выглядят сальными и приобретают специфический жирный оттенок, поры выглядят расширенными;
• густая жирная себорея, для которой характерно избыточное выпадение волос и их чрезмерная жесткость, перхоть, угревая сыпь.

Возможные причины жирных волос

Наиболее весомой причиной жирной себореи врачи называют гормональные сбои в организме, вызванные как патологическими процессами, так и приемом гормональных препаратов.

Кроме того, волосы могут стать жирными в результате хронического стресса, неправильного ухода за кожей головы, приема некоторых лекарственных препаратов (например, интерферонов, препаратов лития), дефицита витамина С, приводящего к снижению защитных свойств кожи, избыточной инсоляции.

Заболевания, приводящие к появлению жирных волос

1. Болезнь Иценко–Кушинга – заболевание, связанное с дисбалансом женских и мужских гормонов, вызванное образованием доброкачественной опухоли головного мозга. К симптомам можно отнести повышенное артериальное давление, увеличение массы тела, гипергидроз, жирные волосы.
2. Заболевания щитовидной железы.
3. Болезни органов мочеполовой системы инфекционной, бактериальной или травматической природы.
4. Болезнь Паркинсона.
5. Авитаминозы.
6. Аутоиммунные заболевания, например, псориаз.
7. Эпилепсия.

8. Патологии желудочно-кишечного тракта. Например, инфекция Helicobacter pylori является одной из основных причин развития гастрита, а также язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Заболевание провоцирует и усиливает образование токсичных веществ, влияющих на состояние кожи.

9. Выраженное снижение иммунитета (в частности, при ВИЧ-инфекции).
10. Атопический дерматит – многофакторное воспалительное заболевание кожи, характеризующееся хроническим течением с регулярными обострениями.
11. Розацеа — проявляется покраснением кожных покровов и образованием узелков, которые могут содержать гной.

К каким врачам обращаться

Проблемами кожи и волос занимаются дерматологи и трихологи. Так как проблема жирных волос не является изолированной, а требует комплексного подхода, то для поиска и устранения причин неправильной работы других систем организма могут понадобиться рекомендации гастроэнтеролога, если проблема жирных волос вызвана заболеванием ЖКТ. Если присутствует избыточный вес, не устраняемый обычным ограничением питания, сопровождающийся гипертонической болезнью и ростом уровня глюкозы (сахара) в крови, рекомендована консультация эндокринолога. Одной из причин появления жирных волос является наличие депрессивных состояний, нервозности, перепадов настроения – в этом случае целесообразен визит к психотерапевту. Более специфическая терапия включает консультации невролога, нейрохирурга, инфекциониста и т.д.

Диагностика и обследования при жирной себорее

Для составления полной клинической картины врач собирает анамнез для установления или предположения патологии, приведшей к жирной себорее, тщательно осматривает кожу головы. Диагностические исследования включают:

• забор кусочка кожи для микроскопического исследования и установления специфических признаков себореи, а также посев на грибы;

Как избавиться от перхоти

Когда дело касается волос, есть множество проблем, с которыми нужно справляться каждый день. Он слишком жирный? Слишком сухо? Слишком плоско? Слишком объемно? Слишком кудрявая? Слишком прямо? Тогда, конечно, всегда есть ужасная перхоть. Трудно не заметить маленькие белые хлопья, которые остаются на коже головы. Но хотя это заболевание очень распространено, его также трудно вылечить.

Так что, если вы пытаетесь выяснить, как избавиться от перхоти, не ищите дальше.Мы поговорили с экспертами, чтобы найти лучшие способы решения этой надоедливой проблемы.

Что такое перхоть?

Перхоть — распространенное заболевание кожи головы. Это вызывает зуд кожи головы, за которым следуют чешуйки омертвевшей кожи. По данным Журнала клинической и исследовательской дерматологии, это обычно начинается в период полового созревания и начинает спадать к 50 годам.

Степень тяжести перхоти может варьироваться от случая к случаю. Некоторые случаи менее агрессивны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут потребовать медикаментозного подхода к лечению.

Ваша кожа постоянно обновляется, и старые клетки выталкиваются наружу, где они умирают и отслаиваются. Обычно эти хлопья мелкие и незаметные. В случае перхоти клетки кожи могут начать заменяться быстрее, чем при нормальном цикле. Поэтому кожа теряет жирные, более крупные комочки, которые могут стать заметными.

Что вызывает перхоть?

«Наиболее частой причиной перхоти является себорейный дерматит, который иногда называют себореей», — сказала Джули Мацусима, лицензированный косметолог.

Сухая кожа, чувствительность к определенным продуктам для волос и кожные заболевания, такие как экзема или псориаз, могут сделать вас более восприимчивыми к перхоти. Также считается, что общий грибок malassezia может вызвать перхоть.

«Малассезия увеличивает рост клеток кожи, и эти лишние клетки кожи отмирают и отслаиваются», — пояснил Мацусима.

Перхоть также может усиливаться, когда вы испытываете стресс или болеете. Холодные и сухие зимы также могут спровоцировать появление перхоти или усилить ее силу. По словам Мацусимы, диета играет свою роль, поскольку дефицит витамина B или цинка также может привести к перхоти.

Вы не поверите, но гигиена также может повлиять на ваши шансы справиться с перхотью.

«Чем дольше вы проводите между мытьем шампунем, тем больше шелушится ваша кожа головы», — сказал д-р Алан Паркс, сертифицированный дерматолог и основатель DermWarehouse.

Так что, если у вас возникнет соблазн попробовать «запретить какашку», имейте в виду, что реже мыть волосы может непреднамеренно привести к скоплению масла и клеток кожи на коже головы, что может вызвать видимую перхоть.

Слишком частое мытье шампунем, с другой стороны, может также высушить кожу головы и привести к появлению перхоти, сказал Паркс, поэтому все дело в поиске того баланса, который сохраняет ваши волосы и кожу головы увлажненными и без шелушения.

Есть ли факторы риска появления перхоти?

Хотя любой человек может быть восприимчив к перхоти, на самом деле она чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Он начинается уже в период полового созревания и может продолжаться до зрелого возраста. Жирная кожа головы и волосы также могут увеличить вероятность заболевания.

Какие признаки перхоти?

Один из основных признаков перхоти — зуд кожи головы. Обычно это первый признак, за которым следуют видимые чешуйки омертвевшей кожи.Также могут появиться красные и жирные пятна, а также ощущение покалывания на коже. Вы также можете почувствовать сухость, стянутость или раздражение на коже головы.

«В целом, в теплую погоду перхоть уменьшается, — сказал Мацусима. «Перхоть также может вызвать опухание или воспаление кожи головы. В этом случае вам также следует обратиться за медицинской помощью ».

Также может появиться перхоть на бровях, волосах на груди, в области паха и под мышками.

Какие шампуни от перхоти лучше всего подходят для быстрого избавления от нее?

Мацусима сказал, что продукты с пиритизоном цинка популярны для лечения перхоти, поскольку они обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.Она также рекомендовала шампуни на угольной основе (для замедления роста клеток кожи), шампуни с сульфидом селена (для замедления роста клеток кожи и уменьшения маляссезии) и салициловую кислоту (для отшелушивания кожи головы).

Поскольку ни один раствор для волос не вылечит сразу вашу перхоть, по словам доктора Паркса, разумно время от времени менять что-то, чтобы не было хлопьев: «Хорошо чередовать разные ингредиенты и не использовать одни и те же. все время, иначе у вас разовьется толерантность к ингредиенту.»

Хотя вам, возможно, придется поэкспериментировать с различными шампунями, чтобы найти идеальное сочетание, это популярные продукты, которые помогают в легких случаях перхоти.

1. Шампунь против перхоти Nizoral AD

Этот шампунь снимает шелушение и связанный с зудом

2. Шампунь и кондиционер против перхоти 2-в-1 для головы и плеч Classic Clean

Комбинация шампуня и кондиционера борется с шелушением кожи и поддерживает состояние кожи головы и корней.

3. Терапевтический шампунь Neutrogena T / Gel

Этот шампунь содержит каменноугольную смолу и помогает контролировать зуд и шелушение кожи головы.

4. Цинковый шампунь DHS

Этот шампунь очищает и кондиционирует кожу головы, а также поддерживает уровень pH кожи, предотвращая раздражение.

5. Шампунь Philip B Anti-Flake II Relief Shampoo

В этом шампуне используются олеосомы для увлажнения волос, а также для устранения зуда и шелушения. Он также безопасен для цвета и кератина!

6.Sachajuan Scalp Shampoo

Этот шампунь удаляет перхоть, успокаивая раздраженную кожу головы, обеспечивая здоровый баланс влаги.

7. Redken Dandruff Control Shampoo

Этот шампунь содержит пиритион цинк, который очищает ваши волосы, делая их светлыми и блестящими.

8. Шампунь против перхоти Oribe Serene Scalp

Этот нежный шампунь содержит салициловую кислоту, которая предотвращает появление перхоти и успокаивает сухую и зудящую кожу головы.

9. Шампунь Philip Kingsley Flaky Scalp Shampoo

Этот шампунь действует на грубые или тонкие волосы и помогает избавить кожу головы от шелушения и скоплений.

10. Очищающий шампунь Christophe Robin

Это очищающий шампунь, который устраняет перхоть, регулирует избыток кожного сала, чтобы избежать жирных корней, а также успокаивает зуд.

11. Ouai Detox Shampoo

Этот очищающий шампунь состоит из яблочного уксуса и кератина, которые вместе очищают и укрепляют волосы. Подходит для прямых, волнистых, вьющихся и кудрявых волос.

12. SheaMoisture African Black Soap Bamboo Charcoal Deep Cleansing Shampoo

Сухая кожа головы подвергнется глубокому, но бережному очищению с помощью этого шампуня, в котором используются ключевые ингредиенты африканского черного мыла, масла чайного дерева и бамбукового угля для устранения накопившихся загрязнений. и излишки масла на натуральных волосах.

Какие домашние средства от перхоти самые лучшие?

Есть также несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, если специальные шампуни просто не режут. Мацусима отметил, что если вы пробуете домашние средства в течение двух или более недель, не заметив каких-либо изменений, вам следует обратиться за профессиональной медицинской помощью.

• Шампунь чаще. Это поможет уменьшить жирность кожи головы.
• Используйте зеленый чай. Смешайте зеленый чай, эфирное масло мяты перечной и белый уксус и помассируйте кожу головы в течение пяти минут.Затем смойте шампунем и кондиционером без сульфатов. Зеленый чай и эфирное масло перечной мяты обладают антиоксидантами и антимикробными свойствами, которые могут способствовать здоровью кожи головы, а также кондиционируют волосы, чтобы они не были такими сухими и раздраженными.
• Используйте яблочный уксус. Разведите уксус в равных частях воды. Используйте эту смесь вместо шампуня. Яблочный уксус убивает грибок, вызывающий перхоть. Он снимает зуд и помогает избавиться от перхоти.
• Сделайте массаж с кокосовым маслом: Смешайте от пяти до 10 капель масла чайного дерева с 5 столовыми ложками кокосового масла. Нанесите смесь на кожу головы на ночь, а затем смойте утром или, если у вас мало времени, просто оставьте на 30 минут, а затем смойте. Кокосовое масло также борется с грибком, что помогает избавиться от перхоти. Масло чайного дерева поможет вернуть блеск волосам.
• Используйте лимонный сок. Нанесите на кожу головы 2 столовых ложки лимонного сока и оставьте на минуту.Затем смешайте 1 чайную ложку лимонного сока и 1 стакан воды. Промойте волосы полученной смесью. Для достижения наилучших результатов повторяйте это прямо перед ежедневным душем. Свежий лимонный сок содержит кислоты, которые помогают разрушить грибок, вызывающий перхоть. Он также не содержит агрессивных химикатов, которые могут нанести вред вашей коже головы.
• Используйте пищевую соду. Намочите волосы и нанесите 1 столовую ложку пищевой соды на кожу головы. Оставьте на минуту и ​​смойте. Вы также можете нанести шампунь после этого, чтобы тщательно смыть.Пищевая сода борется с гиперактивными грибками и помогает отшелушивать кожу головы, не раздражая ее. Пищевая сода также впитывает излишки масла.

Чтобы получить дополнительные рекомендации по продуктам для волос, посетите:

Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих продуктах, загрузите новое приложение СЕГОДНЯ и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!

Как сохранить волосы свежими

Сама по себе перхоть — это нормальное явление.Это случается с каждой головой, каждый день. Кожа головы обновляется каждые четыре недели. Обычно чешуйки перхоти настолько малы, что остаются незамеченными. Только когда сверхактивное производство кожного сала объединяет усилия с этими хлопьями (заставляя их слипаться и прилипать к волосам), они становятся видимыми — и вызывают беспокойство. Это перепроизводство масла может быть вызвано стрессом или гормональным изменением (например, беременностью). Выработка чрезмерного количества кожного жира может вызвать зуд кожи головы и появление жирных волос вскоре после мытья.В такой плохой день прически, как этот, укладывать волосы неинтересно. Давайте положим этому конец! Следуйте нашим пяти советам, которые помогут исправить эту проблему с волосами:

1. Вымойте жирные волосы специальным шампунем.
   Очищающие шампуни, предназначенные для жирных волос, помогают восстановить баланс кожи головы и удалить излишки жира, успокаивая кожу головы и уменьшая зуд. Очищающий шампунь следует использовать два-три раза в неделю. Совет: если вы моете волосы ежедневно, переключайтесь между шампунем, борющимся с жиром, и очень мягким шампунем.Это предотвратит высыхание и раздражение кожи головы. Те, кто в первую очередь пытается предотвратить появление перхоти и жирных волос, могут использовать осветляющий шампунь один раз в неделю.
2. Правильно вымойте жирные, шелушащиеся волосы.
   Расчешите волосы перед мытьем. Это избавит от перхоти кожи головы и распутает волосы. Вымойте волосы теплой водой. Подождите, пока шампунь от перхоти подействует на волосы, прежде чем смывать их. Для дополнительного ухода все же можно использовать маску для волос или кондиционер.Однако: наносите их только на концы и длину, а не на корни!
3. Правильная сушка жирных, шелушащихся волос
   Тепло, выделяемое при сушке феном, может еще больше раздражать кожу головы. Но вряд ли вам захочется выходить из дома с мокрыми волосами! Если вы не можете избежать использования фена, всегда сушите на низкой или низкой температуре. Совет: при сушке феном повесьте голову вверх ногами — это будет более бережно для кожи головы. И: Как можно чаще старайтесь сушить волосы естественным путем.
4. Используйте средства для укладки в умеренных количествах
   Чтобы волосы не стали еще жирнее, экономно используйте средства для укладки, такие как воск для волос, так как они могут еще больше утяжелить волосы.И не относитесь к корням — только к длине и концам. Избыточное количество лака для волос может сделать волосы жирными и вызвать зуд кожи головы. Достаточно нескольких спреев. Также будьте осторожны при использовании масел для волос: они предназначены только для сухих кончиков волос!
5. Неотложная помощь для жирных волос
   Днем ваши волосы уже выглядят не так свежо, но сегодня вечером вы идете куда-нибудь! Без проблем. На помощь приходит сухой шампунь! Хотя сухой шампунь не может заменить обычную процедуру мытья головы, он может временно освежить волосы, впитывая излишки масла.Распылите сухой шампунь на жирные участки с расстояния примерно 8 дюймов. Дайте ему немного постоять, обработайте его пальцами, затем почистите.
   

Как лечить жирную перхоть у источника, по мнению экспертов

Перхоть может подкрасться к нам, когда меняется климат, диета, продукты и многое другое. Поскольку наша кожа является самым большим органом нашего тела, включая кожу головы, обычно в первую очередь проявляются симптомы основных проблем. На самом деле перхоть может быть криком вашей кожи головы о помощи.

Существует более одного вида перхоти. Наиболее широко известная сухая перхоть — белая, обычно она выпадает с кожи головы, чтобы появиться на наших плечах (ну нет, спасибо). Кроме того, есть жирная перхоть, которая обычно имеет желтый цвет и прилипает к коже головы, как описал сертифицированный дерматолог Сумая Джамал, доктор медицины. «Это вызвано дрожжами под названием malessazi furfur, которые являются частью нормальной кожной флоры», — говорит Джамал.

«Жирная перхоть также называется себорейным дерматитом», — объясняет сертифицированный трихолог Уильям Гауниц.«[Это] воспалительное заболевание кожи головы, при котором ваше тело чрезмерно вырабатывает клетки кожи в определенной области кожи головы и вырабатывает избыточное кожное сало (натуральные масла), что создает сложное шелушение кожи головы», — говорит он. Как отмечает Джамал, весь этот избыток масла вызывает прилипание шелушащейся кожи к коже головы. Жирная перхоть обычно сопровождается зудом и болезненностью. В крайних случаях Гауниц предупреждает, что жирная перхоть может распространяться за пределы линии роста волос и на лоб или даже приводить к выпадению волос.К счастью, есть множество способов облегчить это состояние. Ниже наши специалисты советуют, как бороться с жирной перхотью.

Знакомьтесь, эксперт

Сумая Джамал, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.

Уильям Гауниц, WTS, является сертифицированным трихологом и основателем Advanced Trichology.

Итак, сколько времени нужно, чтобы вернуть кожу головы в нормальное, не вызывающее зуда состояние дзен? «Чтобы увидеть многообещающие результаты при любом из этих методов лечения, вам потребуется от трех до четырех недель, прежде чем появится заметный признак ремиссии», — говорит Гауниц.И весьма вероятно, что потребуется более одного из этих методов лечения, отмечает он. «Лучше всего использовать комплексный терапевтический подход. Теоретически можно использовать все перечисленные рекомендации, чтобы как можно быстрее победить себорейный дерматит».

Если прошло от четырех до шести недель, а вы не заметили улучшения после использования этих методов лечения, «вам могут потребоваться рецептурные лекарственные препараты», — говорит Джамал. В этот момент вам нужно обратиться к дерматологу за помощью.

Что вызывает перхоть? Правда, скрывающаяся за 9 распространенными мифами о перхоти

Обнаружение чешуек в волосах — невероятно распространенная проблема, но многие люди не понимают, что вызывает перхоть на их волосах или на коже головы, или как лучше с этим бороться.

Перхоть была моим большим секретом с детства. В дни мытья моя мама усаживала меня в гостиной, включала фильм Диснея и вычищала хлопья с моей кожи головы, прежде чем мыть голову шампунем. Но я никогда не знал, что вызывает перхоть. Моя мама постоянно бормотала о том, как я унаследовал хлопья от отца и деда, которые использовали Head & Shoulders еще до моего рождения.

Идя в парикмахерскую, я всегда чувствовал, что мне нужно объяснять.«Простите за хлопья! У меня действительно плохая кожа головы », — так я бы сказал перед любой поездкой к чаше с шампунем. За годы работы редактором по красоте я обнаружила, что существует множество неправильных представлений о перхоти. Это обычное раздражение кожи головы, которого никто не понимает.

Итак, мы решили развенчать все мифы о том, что вызывает перхоть, что это такое и как успокоить зудящую и шелушащуюся кожу головы.

Что вызывает перхоть?

Перхоть — это состояние, при котором кожа головы начинает чесаться и шелушиться, оставляя белые пятна в волосах и воспаленную кожу головы.Легкая перхоть может быть вызвана многими причинами, в том числе сухой кожей и плохой реакцией на средства для волос.

Но в более серьезном случае ваша перхоть может быть вызвана себорейным дерматитом, поясняет клиника Майо, хроническим воспалительным заболеванием кожи, которое может быть частично вызвано дрожжевыми и гормональными изменениями.

Некоторые люди чувствительны к дрожжевым грибам, называемым malassezia furfur , которые естественным образом присутствуют на коже черепа, рассказывает SELF Кристин Чой Ким, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния.Для большинства людей этот тип грибка является безвредной частью микрофлоры кожи головы и кожи и питается жиром на коже. Но если ему позволить разрастаться, некоторые эксперты считают, что это может вызвать воспалительную реакцию, которая приводит к накоплению клеток кожи, которые затем отслаиваются.

Существует также генетическая предрасположенность к шелушению, говорит доктор Ким, поэтому перхоть, как правило, передается по наследству (см. Мой). Другие состояния, такие как контактный дерматит, экзема и псориаз кожи головы, также могут привести к шелушению, похожему на перхоть.

Лучший способ избавиться от перхоти — независимо от ее причины — это сначала узнать, с чем вы на самом деле имеете дело.

Давайте развеем мифы о перхоти.

Миф №1: Перхоть всегда возникает из-за сухой кожи головы.

Если у вас сухая кожа или у вас реакция контактного дерматита, которая приводит к сухости кожи, это определенно может вызвать шелушение, зуд и даже шелушение кожи.

Но жирная кожа головы тоже может быть важным фактором. Это потому, что дрожжи Malassezia — те, которые связаны с себорейным дерматитом — питаются маслом (кожным салом) на вашей коже и волосистой части головы.Они процветают, когда его больше, что делает это состояние более вероятным, когда у вас более жирная кожа головы.

Чтобы правильно избавиться от перхоти, важно знать, является ли ваша кожа головы жирной (или на ней много скоплений продуктов) или сухой.

Миф № 2: Обработка маслом поможет избавиться от перхоти.

Обработка горячим маслом — одно из средств, которые я нашел своими руками, когда искал средства от перхоти в Интернете. Чтобы увидеть эффект, необходимо нанести теплое кокосовое или оливковое масло прямо на кожу головы.Но так ли это работает? Это может помочь увлажнить кожу головы, если она сухая. Но если ваши хлопья вызваны жирной кожей головы, «нанесение большего количества масла просто сделает вас более липкими и жирными», — говорит SELF Анабель Кингсли, трихолог из трихологической клиники Филипа Кинглси. «Втирание масла в кожу головы также может вызвать раздражение».

Миф № 3: Перед мытьем шампунем необходимо удалить все хлопья.

Воспоминания о моей маме, которая использовала гребешок с гремучей головкой на моей голове, чтобы избавиться от хлопьев. Но разговаривая с Кингсли, я понял, что это неправильная стратегия.«Если ваши хлопья настолько прилипшие и тяжелые, что их нужно удалить с помощью расчески, скорее всего, у вас другое и более серьезное заболевание кожи головы», — говорит Кингсли, например, псориаз кожи головы. «Жесткое или неправильное удаление чешуек может быть болезненным и вызвать кровотечение». А кровотечение делает кожу головы восприимчивой к инфекции.

Миф №4: При перхоти следует реже мыть волосы.

Если вы считаете, что перхоть возникла из-за сухой кожи головы, у вас может возникнуть соблазн сократить частое мытье ее.Но независимо от того, является ли причина сухостью или жирностью, вам следует регулярно мыть волосы, чтобы смыть хлопья и любые скопления мусора на коже головы.

Попрощайтесь с жирной кожей головы

Жирная кожа головы может вызвать множество проблем, от хронического зуда до тусклых и сухих волос. Хорошая новость заключается в том, что при успешном лечении жирной кожи головы вы устраняете и другие проблемы. Как можно попрощаться с жирной кожей головы и пожелать здоровой кожи и волос?

Доктор.Сапна Палеп, сертифицированный дерматолог и основатель Spring Street Dermatology в Нью-Йорке, дает советы о том, как лечить и лечить жирную кожу головы. Мы предлагаем комплексные косметические и медицинские дерматологические процедуры с использованием наименее инвазивных методов для достижения естественных и красивых результатов. Наша команда врачей может помочь вам достичь ваших эстетических целей или решить проблемы со здоровьем в офисах SOHO, Tribeca и Uptown. От изменения образа жизни до продуктов, отпускаемых без рецепта, и медицинских процедур, Dr.Ниже Palep объясняет, как сохранить наилучший внешний вид кожи головы и волос.

Причины жирной кожи головы

У всех на коже головы немного масла. Масло необходимо для увлажнения кожи и волос. Наши сальные железы отвечают за выработку масла, в котором нуждаются наши волосы и кожа. В некоторых случаях эти железы могут начать производить слишком много масла. Почему у некоторых людей жирная кожа головы, а у других — нет? Вот несколько причин:

• Гормональные колебания
• Стресс (который может привести к гормональному дисбалансу)
• Акне на лице или других участках тела
• Другие кожные заболевания, такие как экзема или псориаз
• Себорейный дерматит (перхоть)
• Повышенный уровень гормона дигидротестостерона (ДГТ)
• Генетика

Если ваши волосы сухие, а кожа головы жирная, это может быть связано с слишком частым мытьем волос или использованием неправильных средств для волос.Некоторые кожные заболевания также могут привести к сухости волос, несмотря на избыточное производство масла.

Симптомы жирной кожи головы

У вас может быть жирная кожа головы при наличии любого из следующих симптомов:

• Прыщи или вросшие волосы на коже головы
• Волосы, которые выглядят жирными или восковыми даже после мытья
• Зуд кожи головы, часто сопровождающийся шелушением белого цвета
• Внешний вид кожного заболевания, например экземы
• Ощущение, что ваши волосы никогда не бывают полностью чистыми

Если вы не уверены, вызваны ли ваши симптомы избытком масла, обратитесь к одному из наших сертифицированных дерматологов в Нью-Йорке, чтобы узнать наверняка.Ваш дерматолог также может диагностировать и лечить другие кожные заболевания, которые могут способствовать избыточной выработке масла.

Жирная кожа головы и выпадение волос

Некоторые люди страдают еще одним неприятным симптомом жирной кожи головы: выпадением волос. Хотя масло само по себе не вызывает выпадения волос, оно может усугубить уже существующее состояние. Избыток масла забивает волосяные фолликулы, затрудняя рост новых волос. Кроме того, скопление масла может задерживать другие закупоривающие поры вещества, такие как грязь, скопление продуктов для волос и шелушение перхоти.

Повышенное количество DHT также может привести к выпадению волос. Поскольку эти повышенные уровни могут также увеличить жирность кожи головы, люди могут обнаружить, что имеют дело с двойной проблемой — выпадением волос и жирной кожей головы одновременно. Эта проблема чаще всего встречается у мужчин старше 50 лет, но может возникать и у женщин.

Снижение добычи нефти

Есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить выработку масла, чтобы улучшить внешний вид кожи головы и волос. Доктор Палеп предлагает пероральные препараты, такие как спиронолактон, для женщин.Спиронолактон может уменьшить количество андрогенов, что, в свою очередь, снижает производство масла. Здоровая диета, не вызывающая гормонов, также может помочь в регулировании выработки масла. Доктор Палеп также призывает пациентов снизить уровень стресса, что, в свою очередь, снижает уровень кортизола, что может привести к снижению выработки масла.

Как лечить жирную кожу головы

Хорошая новость в том, что есть способы лечения жирной кожи головы. Во-первых, доктор Палеп рекомендует избегать использования масла для лечения жирной кожи головы. Это то, что часто делается, и обычно от этого становится хуже.

Можно чаще мыть кожу головы. Если вы не хотите сушить остальные волосы, защитите кончики, нанеся кондиционер после шампуня. Однако не наносите кондиционер на кожу головы. Нанесите его на волосы, начиная с нескольких сантиметров от кожи головы.

Регулярная чистка кожи головы улучшает кровообращение, что увеличивает доставку питательных веществ к волосам в целом. Это будет способствовать росту и улучшению внешнего вида волос.

Есть также продукты, которые можно купить без рецепта, которые помогут контролировать добычу нефти и связанные с ней проблемы.Например, доктор Палеп говорит, что противогрибковые шампуни чрезвычайно помогают в предотвращении и лечении перхоти, возникающей в результате чрезмерно жирной кожи головы. Она также рекомендует избегать жирных или липких продуктов, таких как гели для укладки, мусс и лак для волос.

Другие хорошие варианты включают шампуни с кетоконазолом или шампуни с небольшим количеством салициловой кислоты. Шампуни с каменноугольной смолой или маслом чайного дерева также могут быть хорошим выбором, если составы не на масляной основе. Хорошим примером является специальный шампунь Paul Mitchell’s Tea Tree Special.По словам доктора Палепа, шампунь против отложений Neutrogena также является эффективным продуктом.

Независимо от того, какой тип шампуня вы выберете, доктор Палеп предостерегает от использования продукта где-либо, кроме кожи головы. Эти очищающие средства не предназначены для волос или других частей тела. При использовании в соответствии с инструкциями производителя все может помочь свести к минимуму выработку масла и максимально улучшить здоровье вашей кожи и качество ваших волос.

Запишитесь на консультацию дерматолога в Нью-Йорк сегодня

Кожа головы — это лишь одна область, в которой может происходить чрезмерное выделение жира.Если вы столкнулись с этой проблемой на коже головы, лице или другой части тела, вам может помочь сертифицированный дерматолог. Свяжитесь с Spring Street Dermatology в Нью-Йорке сегодня, чтобы назначить оценку в нашем офисе SOHO, Tribeca или Uptown.

Руководство

для жирных волос: все, что нужно знать о жирных волосах — Это 10

Жирные волосы — заклятый враг волос. Жирные волосы могут испортить ваш внешний вид, превратив только что вымытые волосы в грустный и вялый беспорядок, еще до того, как вы выйдете за дверь! Жирные волосы не только бельмо на глазу, но и кажутся неприятными, и, если их не лечить, они только усугубят ситуацию.К счастью, с помощью этого руководства вы узнаете, что вызывает жирность волос и как избавиться от беспорядка, чтобы произвести впечатление.

Причины появления жирных волос?

Избыток масла в волосах обычно возникает по двум причинам: проблемы с кожей головы или плохие привычки к красоте. Чтобы разобраться в корне проблемы, вам нужно разобраться в науке, лежащей в основе роста волос. В каждой поре вашей кожи есть сальная железа, включая кожу головы. Сальные железы выделяют маслянистое вещество, называемое кожным салом, которое придает вашим волосам естественный блеск.Кожный жир сохраняет ваши волосы здоровыми и гладкими, а также предотвращает их высыхание и ломкость. Однако некоторые сальные железы вырабатывают избыток масла, что приводит к жирной коже и жирным волосам.

Чрезмерная добыча нефти может возникать по нескольким причинам . Это может быть наследственное или вызванное гормональными изменениями (половое созревание или беременность), или даже изменения времен года, образа жизни или климата. Плохое питание, неправильный уход за волосами и некоторые лекарства также могут повлиять на жирность ваших волос.

Как предотвратить жирность волос

Управление жирными волосами в ваших руках… буквально.Вы можете предотвратить появление жирных волос, просто не касаясь их руками! Это касается и расчесывания волос, так как и то, и другое дополнительно распределяет жир по прядям.

Жирные волосы — тоже цикличная проблема. Чрезмерное мытье или чрезмерная очистка во время мытья головы может вызвать раздражение кожи головы и вызвать выделение большего количества масла. Как только вы избавитесь от натуральных масел в волосах, на коже головы начнется перегрузка масел. Только по этой причине НЕ мойте волосы чаще одного раза в день . Важно ополаскивать волосы в холодной воде не менее 30 секунд, чтобы полностью удалить шампунь и кондиционер.Горячая вода стимулирует сальные железы, а холодная помогает их выключить. Прохладная вода также помогает закрыть кутикулу, уменьшая повреждение волос.

Дайте волосам высохнуть на воздухе естественным путем или старайтесь поддерживать минимальную температуру как можно чаще. Подобно горячей воде, горячий воздух может быстрее стимулировать добычу нефти.

Слишком большое количество продукта также может вызвать скопление на коже головы, что приведет к избытку жира. Хотя вам не нужно вообще отказываться от использования средств для укладки, если у вас от природы жирные волосы, вам просто нужно знать, как правильно выбирать средства для укладки.(Подробнее об этом позже!)

Какие продукты подходят для жирных волос?

Miracle Dry шампунь и кондиционер в одном флаконе Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One лечит вьющиеся, непослушные волосы. Это шампунь и кондиционер для ежедневного использования, которые восстанавливают поврежденные волосы, одновременно увлажняя и увлажняя волосы.

Miracle Несмываемый Lite Наш всемирно известный несмываемый кондиционер Miracle теперь имеет уникальную сверхлегкую формулу для тех, у кого тонкие, короткие или жирные волосы.Созданный для того же восстановления, восстановления, распутывания и распутывания волос, что и наша оригинальная формула, It’s 10 Miracle Leave-In Lite использует самые легкие, но самые эффективные доступные натуральные ингредиенты.

Мусс для укладки волос Miracle Добейтесь желаемого объема, текстуры и удержания без хруста. Удовлетворите свою красоту с помощью этого декадентского средства для укладки, наполненного питательными веществами, которое придает блеск, текстуру и подтяжку, укрепляя ваши волосы.

	Miracle Dry шампунь и кондиционер в одном флаконе Miracle Dry Shampoo and Conditioner in One лечит вьющиеся, непослушные волосы. Это шампунь и кондиционер для ежедневного использования, которые восстанавливают поврежденные волосы, одновременно увлажняя и увлажняя волосы.
	Miracle Несмываемый Lite Наш всемирно известный несмываемый кондиционер Miracle теперь имеет уникальную сверхлегкую формулу для тех, у кого тонкие, короткие или жирные волосы.Созданный для того же восстановления, восстановления, распутывания и распутывания волос, что и наша оригинальная формула, It’s 10 Miracle Leave-In Lite использует самые легкие, но самые эффективные доступные натуральные ингредиенты.
	Мусс для укладки волос Miracle Добейтесь желаемого объема, текстуры и удержания без хруста. Удовлетворите свою красоту с помощью этого декадентского средства для укладки, наполненного питательными веществами, которое придает блеск, текстуру и подтяжку, укрепляя ваши волосы.

Видеоуроки для жирных волос

Как управлять жирными волосами

Знаете ли вы, что на самом деле можно сделать волосы менее жирными? Хорошо продуманный режим ухода за жирными волосами начинается с мягкого шампуня и тщательного очищения. Легкий кондиционер может помочь восстановить и сбалансировать влажность кожи головы, не отправляя ее в режим перепроизводства. Часто предполагаемое накопление масел в волосах на самом деле связано с плохим ополаскиванием.Если кондиционер все еще кажется слишком сильным для ваших волос, попробуйте сначала кондиционер, а затем шампунь, чтобы удалить лишние остатки. Другой вариант — отказаться от традиционного кондиционера и выбрать несмываемый кондиционер-спрей (только для кончиков волос).

Затем разложите белье. Жирная кожа головы — это порочный круг, который усугубляется попытками обратить проблему вспять. В идеале вы должны иметь возможность делать перерывы между шампунями 2-3 дня, чтобы контролировать выработку масла. Наберитесь терпения, так как вы не доберетесь туда в одночасье.А пока вы можете поэкспериментировать с сухими шампунями и порошками для волос, которые разработаны, чтобы помочь впитать это масло, не лишая кожу головы его натуральных масел.

Вы также можете попробовать использовать очищающий шампунь или средство два раза в месяц. Несмотря на все попытки смыть жирные волосы, возможно, они скопились из-за сильных кондиционеров. Независимо от количества средства, которое вы используете, ваши волосы могут хорошо удерживать следы масла.

Наконец, помните, что вы — то, что вы едите, и ваше потребление витаминов B напрямую зависит от вашего уровня выработки кожного сала.Убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов группы B (в частности, B2 и B6), чтобы избавиться от жирных волос.

Если эти рекомендации не улучшают ваши жирные локоны, возможно, пришло время обратиться к врачу, чтобы рассмотреть другие причины. Это особенно актуально, если избыток масла сопровождается чешуйками перхоти. Себорейный дерматит и псориаз могут сначала проявляться в виде перхоти, но будут сохраняться, несмотря на мытье головы шампунем.

Распространенные проблемы, связанные с жирными волосами

Жирные волосы могут быть безжизненными, поэтому их сложно укладывать.Но в худшем случае кожные железы забивают корни волос, что приводит к чрезмерному выпадению волос и перхоти. Вот несколько советов и приемов, которые помогут решить проблему жирности волос и вернут вас на путь здоровых волос с хорошим блеском.

Перхоть

Избыточное скопление масла на коже головы может привести к появлению перхоти. Многие люди, страдающие перхотью, вырабатывают избыточное количество кожного масла, которое сочетается с Malassezia (дрожжами, обычно встречающимися на коже головы), что может вызвать раздражение кожи.

• Регулярно мойте волосы.
• Дважды в неделю используйте шампунь против перхоти с салициловой кислотой. Это служит двум целям. Он обеспечивает чистоту волос, сокращает количество жира на коже головы и атакует Malassezia с помощью ингредиентов, борющихся с дрожжами.
• Попробуйте домашние средства. Такие продукты, как яблочный уксус, масло чайного дерева и кокосовое масло, обладают витаминами и естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут помочь при сухой коже на коже головы и появлении малассезии.
• Избегайте жирных или липких продуктов, таких как гели для укладки, мусс и лак для волос.

Выпадение волос

Жирная кожа головы часто связана с выпадением волос. Избыточное производство масла является признаком воспаления, а когда волосяные фолликулы воспаляются, рост волос замедляется, поскольку образующиеся волосы имеют более слабую структуру. В тяжелых случаях, оставленных без лечения, волосяные фолликулы блокируются, что препятствует естественному циклу роста.

• Восстановите нормальный биом кожи головы. По мере пополнения запасов антимикробных пептидов, белков и гидроизоляционных липидов в коже головы воспаление постепенно утихнет и выработка кожного сала уменьшится вместе с чрезмерным выпадением волос.
• Изучите свой рацион: недостаток витаминов группы В, цинка и полезных жиров может привести к выпадению волос.
  

Вялые и безжизненные волосы

Слишком много масла утяжеляет волосы, делая их безжизненными и мягкими. Наиболее восприимчивы те, у кого тонкие и прямые волосы .

• Используйте сухой шампунь (или порошок). Распылите на макушку волос короткими порциями и втирайте кончиками пальцев, чтобы впитать излишки масла, которые утяжеляют ваши волосы.
• Завейте волосы. Кожный жир может легко перемещаться по прямым прядям; добавление локонов замедлит этот процесс.

Лучшие стрижки и прически для жирных волос

Хотя прямые, короткие и / или тонкие волосы имеют более высокую вероятность выглядеть жирными, никто не застрахован от их попадания. Итак, что вы можете сделать, чтобы по-прежнему выглядеть наилучшим образом?

Если вы торопитесь, используйте сухой шампунь — отличный способ скрыть жирные волосы. Распределите сухой шампунь по коже головы и дайте ему подействовать примерно две минуты, затем взлохните или расчешите волосы, чтобы удалить остатки.Вот несколько идей для укладки волос:

Снова соберите хвост.

Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним. Зачешите волосы назад и вверх в высокий хвост, а затем закрепите его резинкой для волос, чтобы завершить этот гладкий вид. Для дополнительной привлекательности заплетите части вашего пони.

Закройте это.

Купите красивый шелковый шарф или повязку на голову, чтобы прикрыть жирные корни и в то же время выглядеть модно.

Wave grease до свидания.

Фактурные волнистые волосы — лучший способ скрыть немытые корни.Масло легко распространяется по прямым волосам, но небольшая волна может этому помешать. Придайте своей текстуре свою текстуру, сбрызнув волосы волновым спреем, чтобы получить сексуальное изголовье с нулевыми усилиями. Если это необходимо вашим волосам, используйте щипцы для завивки, чтобы добавить несколько дополнительных волн.

Идите на полпути.

Булочка наполовину создавалась в течение нескольких дней, когда не было времени на стирку. Подготовьте пряди с помощью сухого шампуня для объема и толщины, затем отделите верхнюю часть и соберите ее в беспорядочный пучок. Закрепите несколькими булавками, затем ослабьте несколько прядей, чтобы отделка была незакрепленной.

Сон с изюминками.

Предотвратите появление жирного изголовья кровати, добиваясь мягкой завивки и объема за счет засыпания прядей свободными завитками. Утром взъерошьте волосы и добавьте еще немного сухого шампуня, чтобы завершить образ.

Ваша шелушащаяся кожа головы, вероятно, не перхоть

Сейчас зима, а это значит, что ваша утренняя поездка на работу засыпана снегом, как и все ваши черные свитера, клавиатура и волосы в вашей щетке … Нет, подождите, это из вашей кожи головы .Вам может быть интересно: почему каждый январь вы превращаетесь в Эллисон из The Breakfast Club? Ответ не так однозначен, как кажется. Вы можете быть правы, подозревая перхоть, но также можете просто высохнуть. (На самом деле это разные вещи.) «И перхоть, и сухость кожи головы имеют общие симптомы, — говорит дерматолог доктор Мишель Грин, — но знание того, какое у вас заболевание, помогает вам выбрать правильное лечение».

Один из способов определить разницу — это сами хлопья.Как ты выглядишь? «Хлопья от перхоти бывают жирными, большими, желтыми или белыми», — говорит доктор Грин. «На сухой коже головы вы заметите более мелкие и сухие хлопья». Если вы все еще не можете сказать точно, доктор Грин предлагает провести небольшой ночной тест. «Перед сном нанесите на кожу головы легкий увлажняющий крем. Если хлопья образовались из-за сухой кожи головы, они должны исчезнуть, когда вы примете душ на следующий день ». Проверьте это на себе сегодня вечером — не волнуйтесь, эта история все еще будет здесь утром. Вы уже догадались? Большой! Перейдем к некоторым решениям.

Сухая кожа головы

Причина : «Когда ваша кожа не имеет достаточного количества влаги, — объясняет доктор Грин, — ваша кожа головы становится чрезмерно сухой. В свою очередь, кожа раздражается, и начинают появляться и отшелушиваться чешуйки ». Трихолог (сертифицированный эксперт по коже головы) Мишель Блейсур добавляет, что все, от внешних факторов, таких как сухой воздух и шампунь с высоким pH, до внутренних, таких как псориаз, диета и гормональный дисбаланс, может вызвать сухость кожи головы. «Использование слишком большого количества средств для укладки волос также может вызвать сухость кожи головы», — говорит д-р.Зеленый.

Исправление: Так же, как вы лечите свою кожу зимой, используйте простые и увлажняющие вещи — откажитесь от лишних вещей, без которых вы можете обойтись, и придерживайтесь основ. «Мягкий шампунь с последующим увлажняющим кондиционером полезен, если у вас сухая кожа головы», — говорит доктор Грин. Blaisure добавляет, что эти продукты должны иметь pH ниже 6,8. (Вы можете купить полоски с индикатором pH по дешевке, если хотите быть супер экстра). Кожа на вашей голове по-прежнему остается кожей, и она, естественно, слегка кислая — низкий pH будет поддерживать хороший баланс, не снимая кожных покровов.Отсутствие сульфатов и безопасность цвета всегда являются хорошими показателями, шампунь также является мягким, и вы даже можете попробовать совместную стирку. Для тех, у кого тонкие волосы, может показаться сумасшедшим, но эта дополнительная влажность может быть именно тем, что нужно вашей коже головы. Регулярное проясняющее лечение (раз в неделю, предлагает Блейжур) предотвращает накопление на коже головы скоплений. А чтобы вылечить это изнутри, Блейсур рекомендует убедиться, что вы получаете достаточно жирных кислот омега-3 в своем рационе. «Лосось, грецкие орехи и семена льна — хорошие источники омега-3», — говорит она.

Жирная кожа головы

Причина : Если кожа на вашем лице жирная, велика вероятность, что и ваша кожа головы тоже будет жирной. А перхоть на самом деле вызвана избытком масла — оно задерживается под слоями омертвевшей кожи, заставляя ее отслаиваться пятнами. «Перхоть чаще всего связана с заболеванием кожи головы, известным как себорейный дерматит», — объясняет Блейсур. Себорея, также известная как «колыбель», потому что она часто встречается у младенцев, вызывает появление жирных пятен на красной, чешуйчатой ​​коже.И это влияет не только на кожу головы! «Себорейный дерматит может развиться везде, где есть сальные железы», — объясняет доктор Грин, включая подмышки и лицо. Менее распространенными причинами перхоти является большое количество грибка под названием Malassezia, который может вызывать более быстрое накопление клеток кожи, чем обычно, и недостаточное мытье шампунем. Плохая новость для тех, кто пытается продлить выброс.

Исправление : для лечения жирной, шелушащейся кожи головы доктор Грин рекомендует использовать шампунь, специально разработанный против перхоти.Возможно, вы захотите начать с чего-то, что содержит салициловую кислоту для мягкого удаления омертвевшей кожи, которая может вызывать скопление масла — доктор. Грин рекомендует Neutrogena T / Gel. Если это не сработает, ваша следующая линия защиты — противогрибковые препараты. Вещи с пиритионом, цинком или сульфидом селена убивают грибок на коже головы, удаляя хлопья, — говорит доктор Грин, — а масло чайного дерева является естественной альтернативой с противогрибковыми свойствами ». Другой способ — использовать шампунь Низорал несколько раз в неделю в качестве очищающего средства.