Различные позы для кормления грудью

Попробуйте разные позы для кормления грудью, чтобы найти именно ту, которая лучше всего подойдет Вам и Вашему малышу. Варианты Вы можете посмотреть в нашей подборке фото

Поделиться этой информацией

Не бывает правильных и неправильных способов держать ребенка при
кормлении, и мама и малыш обязательно находят свою любимую позу.
Важно, чтобы и Вам, и ребенку было удобно.^1,2 Не будет лишним освоить несколько разных поз и техник кормления грудью — ведь жизненные обстоятельства часто требуют от нас гибкости, особенно когда Ваш малыш становится старше и Вы начинаете все чаще выходить из дома.

Какую бы позу для кормления ребенка грудью Вы ни выбрали, запомните несколько простых правил.

• Перед кормлением заранее подготовьте все, что может Вам понадобиться, включая питье, еду, мобильный телефон, пульт от телевизора, книгу или журнал. И не забудьте сходить в туалет — процесс кормления может затянуться надолго!
• Позаботьтесь о том, чтобы малышу было удобно. Какую бы позицию Вы ни выбрали, важно держать ребенка крепко, ровно и обеспечивать хорошую поддержку его голове, шее и позвоночнику.
• Вам тоже должно быть удобно. Не допускайте напряжения. При необходимости используйте подушки разных размеров или валики из полотенец в качестве опоры для спины или рук.
• Следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал грудь. Правильный захват — залог комфорта при кормлении грудью.
• Если малыш плохо захватывает грудь или Вы испытываете боль во время кормления, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию. Специалист также сможет показать Вам, как удобнее держать ребенка.

1. Расслабленное кормление или положение полулежа

 Положение для расслабленного кормления, известное также как биологическое кормление,

1 часто становится первой позой для большинства мам. Если сразу после рождения положить малыша маме на грудь или на живот, в норме он инстинктивно тянется к груди и пытается захватить сосок. Это явление известно как рефлекс поиска материнской груди. Контакт кожа к коже стимулирует пищевой инстинкт младенца, а сила тяжести помогает ему захватить грудь и сохранять равновесие.

Но в положении полулежа можно кормить не только новорожденных — эта поза прекрасно подходит для малышей любого возраста. Она может оказаться особенно кстати, если ребенок плохо захватывает грудь в других позах или не любит прикосновений к голове во время кормления, а еще — если у Вас слишком сильный прилив молока или слишком большая грудь. Своим опытом делится Изабель, мама из Великобритании: «У меня была большая грудь, а малыш родился маленький — 2,7 кг, так что найти удобную позу поначалу было нелегко. Через несколько недель стало понятно, что «правильной» позы для меня не существует. В итоге я чаще всего кормила лежа, положив ребенка себе на грудь».

Удобнее кормить не лежа ровно на спине, а полусидя, опираясь на подушки. Так у Вас будет опора для спины и Вы сможете наблюдать за малышом во время кормления.

2. Поза «колыбелька»

Это классическая поза, которая первой приходит на ум, когда речь
заходит о кормлении ребенка грудью. Мама сидит

прямо, а малыш лежит на боку у нее на руке, прижимаясь животом к ее животу.³ Но хотя это очень популярная поза, освоить ее с новорожденными не всегда просто, поскольку она дает малышу меньше поддержки. Попробуйте подложить подушку под спину, а на колени положите специальную подушку для грудного вскармливания и опирайтесь на нее руками. Так Вы сможете надежнее поддерживать ребенка, не перенапрягая спину и плечи. Только старайтесь, чтобы на подушке для кормления ребенок не лежал слишком высоко. Грудь должна оставаться на естественном уровне, чтобы малыш мог без усилий ее захватить, иначе не избежать воспаленных сосков.

«Я кормила в позе «колыбелька», потому что мне она отлично подошла! Было удобно, и мне нравилось просто сидеть и смотреть на своего малыша», — вспоминает Рэйчел, мама двоих детей из Италии.

3. Поза «перекрестная колыбелька»

 Эта поза для грудного вскармливания выглядит почти так же, как «колыбелька», но малыш лежит на другой руке.³ Это обеспечивает ребенку поддержку в районе шеи и плеч, чтобы он мог наклонить голову для захвата груди. Такая поза отлично подходит для кормления новорожденных и просто маленьких младенцев, а также для детей, которые плохо захватывают грудь. Поскольку ребенок полностью лежит на другой руке, становится проще контролировать его положение и можно поправлять грудь свободной рукой.

Джули, мама двоих детей из Великобритании, считает эту позу очень практичной: «Обычно я кормлю своего младшего ребенка в позе «перекрестная колыбелька». Так у меня остается свободной вторая рука, и я могу одновременно ухаживать за малышом постарше».

В первое время не держите ребенка за голову, иначе Вы можете нечаянно прижать ему подбородок к его груди. Из-за этого ребенок не сможет глубоко захватить грудь, потому что сосок будет упираться ему в основание языка, а не в небо, что приведет к воспалению сосков. По мере взросления ребенка эта поза становится все удобнее, и он может опираться головой Вам на ладонь (как показано на фото выше).

4. Кормление грудью из-под руки

 В этой позе, известной еще как «захват мяча», мама сидит, а ребенок лежит вдоль ее руки сбоку, ножками к спинке стула (или любого другого сиденья).

3 Это еще одна удобная поза для кормления грудью новорожденных — в ней Вы можете обеспечить ребенку хорошую поддержку, полностью контролируете его положение и хорошо видите его лицо. А малыш чувствует себя в безопасности при тесном контакте с маминым телом. Эта поза особенно хорошо подойдет тем, у кого было кесарево сечение или преждевременные роды, а также мамам двойняшек и женщинам с большой грудью.

«Когда я кормила первую дочь, у меня была очень большая грудь размера K — в два раза больше ее головы, — вспоминает Эми, мама двоих детей из Австралии. — Я подкладывала под каждую грудь валики из полотенец, потому что они были очень тяжелыми, и кормила дочку в позе из-под руки, но только сидя прямее, чтобы ее не задавить. Эта поза оказалась удобна еще и потому, что у меня был шов от кесарева сечения, и я не могла класть ребенка себе на живот».

5. Поза «лежа на боку»

Поза «лежа на боку» идеально подходит для расслабленного
кормления ночью в кровати или на диване. Если у Вас было кесарево
сечение или разрывы при родах, такая поза может оказаться удобнее, чем кормление сидя.³ В этой позе мама и малыш лежат рядом на боку, живот к животу.

«Мне было трудно сидеть во время бесконечных ночных кормлений — во-первых, из-за кесарева сечения, во-вторых, из-за недосыпа, — вспоминает Франческа, мама из Великобритании. — А потом я обнаружила, что можно кормить ребенка лежа на боку и одновременно отдыхать». 

«Из-за укороченной уздечки языка Мэйси могла правильно захватывать грудь только лежа на боку. Консультант по грудному вскармливанию показала мне, как это делается. В этой позе прилив молока оказался оптимальным для дочки, и ей проще было удерживать сосок во рту. Когда она подросла, она стала гораздо лучше захватывать грудь в обычных позах», — рассказывает Сара, мама двоих детей из Австралии.

6. Расслабленное кормление грудью после кесарева сечения

Если Вам не удается найти удобную позу для кормления грудью после кесарева сечения,³ попробуйте держать ребенка на плече полулежа — это не создает нагрузки на послеоперационный шов и позволяет удобно кормить ребенка грудью. Еще можно попробовать кормление лежа на боку.

7. Кормление грудью сидя вертикально, или «поза коалы»

При кормлении в вертикальной позе или в «позе коалы», ребенок сидит с прямой спиной и поднятой головой у мамы на бедре.⁴ Такую позу можно попробовать даже с новорожденным, если хорошо его поддерживать, но особенно удобна она для кормления подросшего ребенка, который уже может сидеть сам. Вертикальная поза сидя или «поза коалы», отлично подходит для малышей, которые страдают от рефлюкса или ушной инфекции и лучше чувствуют себя сидя. Кроме того, эта поза может подойти детям с укороченной уздечкой языка или пониженным мышечным тонусом.

«Когда моя дочка немного подросла, я часто кормила ее в вертикальной позе — так нам обеим было удобнее, и при этом я все равно могла тесно прижимать ее к себе, — вспоминает Пегги, мама из Швейцарии. — К тому же так можно было незаметно кормить ее грудью в общественных местах».

8. Поза «с нависанием»

В этой позе малыш лежит на спине, а мама наклоняется над ним
на четвереньках так, чтобы сосок попадал ему прямо в рот.⁴ По словам некоторых мам, эту позу для грудного вскармливания хорошо время от времени использовать при мастите, когда прикосновения к груди особенно неприятны. Некоторые отмечают, что такая поза для кормления грудью помогает при закупорке молочных протоков, хотя научных доказательств этому пока нет. Кормить в позе «с нависанием» можно также сидя, стоя на коленях над малышом на кровати или диване, а также полулежа на животе с опорой на локти. Подушки различных размеров, на которые можно опираться, помогут Вам избежать напряжения в спине и плечах.

«Я несколько раз кормила в позе «с нависанием» при закупорке молочных протоков, когда никакие другие способы рассасывания пробок не помогали. А эта поза вроде бы помогла. Думаю, дело в силе тяжести, а еще в том, что грудь находилась под совершенно другим углом, чем при обычном кормлении, и дочка по-другому ее сосала», — рассказывает Элли, мама двоих детей из Великобритании.

Кормление в позе «с нависанием» вряд ли стоит практиковать регулярно, но в некоторых случаях эта поза может пригодиться.

«Я кормила в позе «с нависанием», когда у ребенка были проблемы с захватом груди, — рассказывает Лорна, мама двоих детей из Великобритании. — Это, конечно, не самый удобный способ, но тогда я готова была на все, лишь бы он смог захватить грудь. У нас получилось, и мы продолжаем грудное вскармливание вот уже восемь месяцев!»

9. Кормление ребенка в слинге или «на весу»

Кормление грудью в слинге требует некоторой практики, но зато так можно выходить из дома, присматривать за старшими детьми или даже понемногу заниматься домашними делами.

Слинг также пригодится и в том случае, если малыш не любит лежать или часто прикладывается к груди. Линдси, мама двоих детей из США, отмечает: «Я часто пользовалась рюкзаком-переноской для обоих моих детей. Когда мы были вне дома, я повязывала вокруг шеи саронг и прикрывала им переноску. Под такой накидкой малыш может есть сколько угодно, пока не заснет».

Эта поза для грудного вскармливания удобнее всего, когда ребенок уже хорошо умеет сосать грудь и может самостоятельно держать голову. Для кормления грудью подходят любые слинги, в том числе эластичные и с кольцами, а также рюкзаки-переноски. Какой бы вариант Вы ни выбрали, главное, чтобы Вам всегда было видно лицо ребенка, а его подбородок не упирался ему в грудь.

10. Двойное кормление грудью из-под руки

Двойное кормление грудью из-под руки (или «захват двух мячей») отлично подходит для мам двойняшек — можно кормить обоих одновременно, а руки при этом остаются относительно свободными.⁴ При кормлении в этой позе желательно использовать специальную подушку для грудного вскармливания двойняшек, особенно в первое время. Она обеспечит дополнительную поддержку и поможет удерживать обоих малышей в правильном положении, а также уменьшит нагрузку на живот, если у Вас было кесарево сечение. К тому же руки оказываются свободнее, и при необходимости можно заниматься одним ребенком, не мешая второму.

«Мои двойняшки родились совсем крошечными, и их нужно было кормить каждые два часа в любое время дня и ночи. Очень скоро стало понятно: если я хочу успевать что-либо помимо кормления, надо кормить их обоих одновременно, — рассказывает Эмма, мама двоих детей из Великобритании. — Я кормила их вдвоем в позе из-под руки, используя подушку для грудного вскармливания».

Другие удобные позы для кормления грудью двойняшек — две «колыбельки» крест-накрест, один ребенок в «колыбельке», а другой под рукой, кормление в позе полулежа или вертикальное кормление сидя (один ребенок с одной стороны, второй с другой).

11. Кормление в позе «с поддержкой груди рукой» или «рука танцора»

Если малыш плохо удерживает сосок во рту или имеет пониженный мышечный тонус (что характерно для недоношенных детей, детей, страдающих различными заболеваниями или синдромом Дауна), попробуйте поддерживать одновременно его голову и свою грудь.⁴ Обхватите грудь ладонью снизу так, чтобы большой палец оказался с одной стороны, а все остальные — с другой. Сдвиньте руку немного вперед, чтобы большой и указательный пальцы образовали букву U прямо перед грудью. Тремя другими пальцами продолжайте поддерживать грудь. Большим и указательным пальцем придерживайте голову ребенка при кормлении таким образом, чтобы его подбородок опирался на часть ладони между ними, Ваш большой палец мягко удерживал малыша за одну щеку, а указательный — за другую. Так малыш получает отличную поддержку, а Вы можете контролировать его положение и хорошо видеть, держит ли он грудь.

Литература

Литература

1 Colson SD et al. Optimal positions for the release of primitive neonatal reflexes stimulating breastfeeding. Early Hum Dev. 2008;84(7):441-449. — Колсон С.Д. и соавторы, «Оптимальные позиции для провоцирования примитивных врожденных рефлексов, стимулирующих грудное вскармливание». Эрли Хьюм Дев. 2008;84(7):441-449.

2 UNICEF UK BFHI [Internet]. Off to the best start; 2015 [cited 2018 Feb]. — ЮНИСЕФ Великобритания, инициатива «Больница, дружелюбная к ребенку», «Начать как можно лучше» [Интернет]. 2015 [процитировано в феврале 2018].

3 Cadwell K. Latching‐On and Suckling of the Healthy Term Neonate: Breastfeeding Assessment. J Midwifery & Women’s Health.2007;52(6):638-642. — Кэдвелл К., «Захват и сосание у здоровых новорожденных: оценка грудного вскармливания». Ж Мидвайфери Вуменс Хелс. 2007;52(6):638-642.

4 Wambach K, Riordan J, editors. Breastfeeding and human lactation. Jones & Bartlett Learning; 2014. 966 p. — Вамбах К., Риордан Дж., «Грудное вскармливание и женская лактация». Берлингтон, Массачусетс: издательство Jones & Bartlett Learning; 2014. Стр. 966.

«Фирменные» позы знаменитостей на красной дорожке

Уже в грядущее воскресенье в Лос-Анджелесе состоится грандиозное событие — церемония вручения премии «Оскар», на красной ковровой дорожке которой соберутся десятки всемирно известных звезд.

Подготовка знаменитостей к этому мероприятию началась еще несколько месяцев назад — каждая актриса хочет блистать ярче других, однако опытные представительницы киноиндустрии знают, что самое важное — это не только правильно подобранное платье, макияж и прическа, но и осанка, а также удачный ракурс для фото.

Редакция сайта SPLETNIK.RU решила выяснить, кто из селебрити какие позы принимает, позируя перед фотографами.

Поза «Анджелина»

Не секрет, что многие именитые персоны придумывают «личные» позы, дабы выделиться на том или ином светском рауте, а также запомниться публике.

Анджелина Джоли не исключение — в 2012 году на красной дорожке она демонстративно выставила правую ногу из-под шикарного бархатного платья Atelier Versace, что не могло не привлечь внимания. Пусть тогда в сети и появилось множество мемов на эту тему, но актрисе удалось сделать как раз то, о чем мы говорили — запомниться абсолютно всем.

Рози Хантингтон-Уайтли/ Халле Берри/ Анджелина Джоли

Поза «Опущенные руки»

Позу «Опущенные руки» часто принимают Кейт Бланшетт, Сандра Баллок и Джессика Бил, которые предпочитают облачаться на масштабные мероприятия в довольно сдержанные платья.

Ненужные жесты не отвлекают внимания от наряда его хозяйки, позволяя в мельчайших подробностях рассмотреть все детали образа.

Кейт Бланшетт/ Джессика Бил/ Сандра Баллок

Поза «Скрещенные ноги»

«Скрещенные ноги» — одна из самых естественных поз.

Диана Крюгер и Натали Портман частенько используют этот прием, что позволяет фотографам сделать более динамичные изображения, ведь на снимках актрисы смотрятся будто в движении.  

Натали Портман/ Диана Крюгер/ Ева Мендес

Поза «Через плечо»

В позу «Через плечо» встают когда-нибудь, пожалуй, абсолютно все знаменитости, ведь она отлично подходит для демонстрации туалетов с открытой спинкой. И Блейк Лайвли, Майли Сайрус и Скарлетт Йоханссон это прекрасно знают!

Блейк Лайвли/ Майли Сайрус/ Скарлетт Йоханссон

Поза «Элегантный чайник»

«Элегантный чайник» — классическая поза, когда одна рука находится на бедре, а плечо противоположной слегка вздернуто вверх, что делает образ более элегантным и женственным.

Именно так привыкли позировать на светских событиях Мерил Стрип, Марион Котийяр и Кейт Хадсон.

Кейт Хадсон/ Мерил Стрип/ Марион Котийяр

Поза «Сложа руки»

Есть и такие позы, которые лучше всего подойдут для демонстрации украшений. К примеру, поза «Сложа руки».

Эмма Уотсон/ Николь Кидман/ Сара Джессика Паркер

Поза «Двойная рука»

Поза «Двойная рука» помогает обладательнице роскошного кутюрного наряда показать публике все его достоинства, в частности мелкие детали.

Кроме того, эта поза излучает уверенность, взгляните только на Шарлиз Терон, Джулию Робертс и Меган Фокс!

Джулия Робертс/ Шарлиз Терон/ Меган Фокс

Поза «Шаг вперед»

А вот с позой «Шаг вперед» большинство из вас сейчас провело ассоциацию с Викторией Бекхэм, которая на протяжении последних лет позирует на красных дорожках только так.

Правда, иногда к экс-перчинке присоединяются и другие звезды, например, Энн Хэтэуэй и Рита Ора.

Виктория Бекхэм/ Энн Хэтэуэй/ Рита Ора

Поза «Королевская волна»

«Королевская волна» создает приятное взаимодействие между актрисой и зрителями.

Пенелопа Крус, София Вергара и Бейонсе частенько посылают «приветы» своим поклонникам, дежурящим возле красной дорожки.

Пенелопа Крус/ Бейонсе/ София Вергара

Поза «Стройный изгиб»

«Стройный изгиб» — идеальный вариант для тех, кто хочет похвастаться своими формами. Полуоборот в сторону акцентирует внимание на спине и создает иллюзию изгибов. Поэтому не стоит удивляться тому, что снимки Дженнифер Лопес, Киры Найтли и Кирстен Данст получаются такими удачными.

Рианна/ Дженнифер Лопес/ Кирстен Данст

Поза «Боковой акцент»

Поза «Боковой акцент» поможет визуально изменить пропорции тела и больше всего подходит для образов с оголенными ногами — когда фото делается снизу, ноги кажутся длиннее и стройнее.

Кому это знать как не Кейт Босуорт, которая обожает шорты и платья с короткими юбками?

Эмбер Валетта/ Кристен Стюарт/ Кейт Босуорт

Поза «Королевский взгляд назад»

Поза «Королевский взгляд назад» и длинное вечернее платье со шлейфом — отличный выбор для премии «Оскар», и доказательством тому служат образы Дженнифер Лоуренс, Люпиты Нионго и Эми Адамс с прошлогодних церемоний.

Эми Адамс/ Люпита Нионго/ Дженнифер Лоуренс

Поза «Победительница «Оскара»

И завершает наш обзор поза «Победительница «Оскара».  Здесь нет никаких советов, как правильно в нее встать, потому что престижная позолоченная статуэтка единственное, что в данном случае привлекает внимание фотографов и зрителей!

Сандра Баллок/ Хелен Миррен/ Натали Портман

Инфографика Предоставлено пресс-службой STYLIGHT

Красивые позы для фото | AnAs

В этой статье я хотела бы поговорить какие позы для девушек для фотосессии помогут получится лучше на фотографии.

Человек должен выглядеть на фото максимально естественно – наигранные, неестественные позы- это не айс! Позы, которые человек может принять в обычной жизни и чувствовать в них комфортно-это самое главное.

Дочитайте до конца этот пост, потому что в конце его вас ждет небольшой бонус☺

Я подобрала топ 10 лучших позингов для удачного кадра!!!

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

Позирование — это действительно важный пункт в создании собственного блогерского контента, в котором ты — непосредственно главный герой или героиня.

Личностное присутствие в блоге повышает внимание подписчиков, а значит — вовлеченность. Если ты нравишься —  соберешь больше лайков, если твои позы будут не вымученными, а естественными и необычными, то будут тебе и комментарии и сохраненки.

Помощь как сделать идеальную фотографию

Если вы никогда раньше не крутились перед зеркалом в поисках лучшего ракурса и у вас никогда не было домашней фотосессии, сделанной подругой, то тогда вот вам пару советов для начала:

• Подойдите к зеркалу и посмотрите с какой стороны лица вы себе больше нравитесь. Найдите свою «рабочую сторону».
• Покрутитесь около зеркала и примите различные позы стоя. Поставьте одну руку в бок и также найдите лучший вариант.
• Для того, что бы поза стоя была интереснее- перенесите вес на одну ногу, а вторую немного согните в колене.
• Попробуйте смотреть немного опустив подбородок. Но не слишком))
• Если у вас есть возможность сесть на стул со спинкой возле зеркала или на диван – замечательно. Так вы сможете поэкспериментировать с сидячими позами.
• Обращать внимание нужно на все части тела- и на руки, и на ноги. С ногами немного проще, чем с руками. Но все же о них никогда не надо забывать.
• Если не знаете куда деть руки, то можно использовать спинку стула, или подоконник, что бы положить одну руку на поверхность. Или возьмите какой-либо предмет в руки – шляпа, Книжка, шарф, цветы.
• Попробуйте просто потанцевать плавно перед зеркалом или хотя бы пройдитесь вперёд- назад. В общем сделайте все, что бы изучить себя со стороны и понравиться себе.
• Не направляйте согнутые локти по направлению к камере- это очень искажает руки на фотографии. Лучше отвести согнутый локоть в сторону.

Также незабываем подписываться на канал , чтоб не упустить самые интересные и свежие новости о всём по немногу.

❤️ Хорошего вам дня, любите, дорожите и просто будьте счастливы! ❤️

Защита от роботов

Защита от роботов

• IP: 85.140.5.60
• Браузер: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
• Время: 2021-10-21 10:28:28
• URL: https://fursk.ru/info/blog/luchshie-pozy-dlya-foto/
• Идентификатор запроса: txkpa2tq6d64

К сожалению, запросы с вашего адреса похожи на автоматические.
Мы вынуждены отправить вас на проверку.
Чтобы продолжить работу, пожалуйста, введите символы с картинки и нажмите кнопку «Отправить» (все буквы в нижнем регистре).

• IP: 85.140.5.60
• Browser: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64; rv:33.0) Gecko/20100101 Firefox/33.0
• Time: 2021-10-21 10:28:28
• URL: https://fursk.ru/info/blog/luchshie-pozy-dlya-foto/
• Request ID: txkpa2tq6d64

Unfortunately, requests from your address are similar to automatic ones.
We are forced to send you for verification.
To continue working, please enter the characters from the picture and click the «Send» button (all letters in lowercase).

Как сделать идеальные свадебные фотографии: лучшие позы и приемы от фотографа из Беверли-Хиллз

Екатерина Ушахина

Роберто Валенсуэла — лучший свадебный фотограф из Беверли-Хиллз по версии Junebug Weddings.

В его книге «Практика свадебной фотографии» вы найдете упражнения на развитие фотографического видения, научитесь разбирать мизансцену и 2 искать идеальный кадр. Узнаете о симметрии, балансе, цвете, текстурах и методах портретной съемки.

Эта книга заменит десятки мастер-классов и научит создавать свадебные фотографии мирового уровня. Делимся отрывками из книги.

Прием 1. Планомерно «лепим» фигуру

Красивая осанка — главное в позе. Если сравнивать позу со строительством здания, то осанка — фундамент. На ней все держится. Хорошая осанка — это сбалансированное распределение массы тела.

Позвоночник должен быть максимально прямым, об этом часто забывают.

Многие проблемы позирования решаются, когда модель вытягивает позвоночник, опуская и расслабляя плечи. Это касается как женщин, так и мужчин: стоящих, сидящих, лежащих и находящихся в любой другой позе.

Чтобы голова жениха не отбрасывала тень на лицо невесты, фотграф попросил ее немного податься вперед. Великолепное фото

Для естественной позы воссоздайте фазу непринужденного движения.

Представьте, что вас попросили подождать десять минут в помещении без стульев. Скорее всего вы приткнетесь плечом к стене, перенеся вес на одну стопу, а когда она устанет, переступите на другую.

Одно колено всегда согнуто, а второе прямое. Теперь достаточно выпрямить позвоночник, и получится естественная и раскованная поза. Но люди при виде направленного на них огромного объектива инстинктивно напрягаются и встают прямо, опустив руки вниз и распределив вес между ногами.

Пример позы, в которой все в порядке

Прием 2. Руки

Руки не менее важны, чем корпус, голова, глаза и мимика. В поисках идеальных поз я просмотрел множество прекрасных снимков, на которых что-то меня смущало. Вроде бы все как надо: правильная экспозиция, хороший свет, соответствующая мимика, — а вот руки там просто болтались. И этот промах сразу перечеркивал все плюсы.

Руки — важный инструмент коммуникации. Все, что вы способны сказать словами, можно показать и руками. Кого бы вы ни снимали, всегда думайте, как показать руки.

В паре, например, пусть невеста нежно положит руку на грудь жениху, а его рука пусть мягко обовьет ее талию. И это лишь один из сотен вариантов. Всегда следите за руками. Двоим не обязательно касаться друг друга, но руки должны что-то делать. Если они обе на виду, найдите им занятие.

Расположив руки, посмотрите на пальцы. Здесь мельчайшие нюансы меняют весь сюжет. Предположим, жених взял руку невесты растопыренными пальцами. Этот жест ассоциируется с агрессией, властью и контролем. Теперь посмотрите на такую же позу, только с пальцами вместе.

Пальцы жениха соприкасаются, излучая нежность, любовь и желание защищать

Прием 3. Лицо

Здесь мы будем говорить о положении лица, а не о мимике. Шея тоже имеет значение. Я всегда стремлюсь к контрасту шеи и головы. Без него шея сольется с лицом в единую кожную массу, а это никому не идет.

Контраст достигается:

— освещением, при котором лицо светлее шеи

— глубиной резкости: фокус наводится на глаза, а шея уходит в расфокус при открытой диафрагме

— поворотом головы таким образом, чтобы только часть подбородка была на фоне шеи. Другим фоном может быть рука, прическа или то, что находится за головой модели

— не снимайте портреты с точки ниже подбородка модели. Я обычно стараюсь снимать с точки на несколько сантиметров выше глаз. Если снимать снизу, пропадет контраст лица и подбородка и он покажется гораздо крупнее, чем в действительности. Я считаю этот ракурс худшим. Попробуйте, клиенты подтвердят. Исключение возможно в случаях, если вы на расстоянии шести или больше метров от модели, тогда голова и шея слишком малы, чтобы заметить невыгодное отсутствие контраста.

Х-фактор

Этот прием годится только для съемки пары. Проведите из носов обоих воображаемые линии и поверните лица так, чтобы они пересеклись и образовали букву Х. Это один из самых удачных ракурсов для съемки близких людей. Если такие линии оставить параллельными, портрет выйдет банальным и старомодным.

Воображаемые линии из носов дают один из самых удачных ракурсов для съемки близких людей

Прием 4. Мимика и взгляд

Добиваться идеального выражения лица за один урок не научишься. За годы работы выражения лиц моих клиентов становились все динамичнее, естественнее, а главное — искреннее. Подчеркиваю, искреннее, потому что, когда просишь человека засмеяться, у него для этого нет повода.

Получить нужное выражение по команде непросто. Непосредственность на съемке отнимает много сил.

Естественность и искренность моих клиентов на фото обусловлены доверием. Они не сомневаются в том, что все получится. Они видят во мне художника и, что немаловажно, профессионала. С таким негласным отношением легче работать.

Все лишнее убрано за пределы кадра, невеста подняла подбородок и нежно смотрит жениху в глаза. Фотограф попросил его смотреть ей на губы, зная, что это заставит его улыбнуться

В начале карьеры я очень старался, чтобы люди проявляли искренние эмоции, но ничего не получалось. Работа оплачена, процесс идет, а клиенты чувствуют себя неуверенно. Почему? Я долго возился с настройками камеры, и было очевидно, что позы я выбираю наугад. Я штамповал клише и непрерывно щелкал затвором в надежде получить хоть пару хороших кадров. А потом долго стоял, глядя на экран и почесывая затылок, поскольку результат был далек от идеала.

Клиенты за километр видят сомнения в глазах фотографа. Если это ваш случай, в первую очередь учтите следующее: никто не слушает того, кого не уважает. А уважение можно заслужить только уверенностью и способностью отстаивать свою точку зрения. Это приходит с опытом. Практикуясь, вы подберете свой арсенал поз и поймете, что хорошо и что плохо.

Скучный фон из невыразительных деревьев, а руки и ноги выглядят нелепо

Долой дежурные фразы

Решение отказаться от дежурных фраз станет поворотным в вашей карьере. Они годятся только для детей. Я не раз видел, как фотографы разговаривают с клиентами будто с малыми ребятишками. Избавлю вас от конкретики, но снисходительный тон они, как ни странно, использовали, чтобы расшевелить клиента, заставить улыбнуться или изобразить сексуальность.

Прямо и четко говорите, чего хотите от модели. Разговаривайте с людьми как со взрослыми, и они скорее вас послушают. Например: «Теперь активно подвигайтесь», «Покажите мне полуулыбку» или «Смотрите прямо в камеру и вообще ни о чем не думайте». Не нужно вести себя покровительственно, чтобы люди делали то, что вам нужно.

Лучший пример романтического Х-фактора: профиль жениха, от лба до кончика носа, идеально стыкуется с овалом лица невесты от виска до щеки

Взгляд имеет значение

Увеличив всем хороший снимок на экране компьютера, я не раз замечал у жениха отсутствующий взгляд. Какой бы прекрасной ни была поза и как бы хорошо я ни рассчитал Х-фактор, безучастность в глазах загубит весь труд.

Глаза и руки как ничто другое выдают подсознательный настрой. Поставив моделей в позу, мало кто говорит им, куда смотреть. Я даже слышал, что клиенты сами спрашивают об этом фотографа. Лично я всегда даю конкретные указания по поводу взгляда.

Говорите точно, куда направить взгляд: я попросил невесту посмотреть на конкретную точку на потолке

Если попросить жениха поцеловать невесту в щеку, оба будут с открытыми глазами, что совершенно неестественно в такой ситуации. Поэтому я говорю: «Нежно приложите губы к ее щеке возле скулы, не вытягивая их в трубочку, и смотрите на ее губы». Слово «нежно» задает настрой для соответствующего поцелуя.


Чек-лист, который поможет организовать совместный досуг→

Фраза «возле скулы» избавляет жениха от мук выбора, и его голова сразу оказывается там, где мне нужно. Целуясь на публику, люди склонны слишком выпячивать губы; наедине так никто не делает. Финальное указание — «смотрите на ее губы». Жених сразу понимает, куда глядеть. Губы ниже уровня глаз, поэтому его веки опускаются, а это очень романтично и чувственно. Закрытые глаза ассоциируются с интимностью.

Комично, но эффективно: я попросил жениха закрыть глаза, а невесту — посмотреть на свой левый локоть

Прием 5. Четкие указания

Профессионализм фотографа сразу виден в том, как он дает указания. На курсах мы с женой изображаем моделей, и студенты вертят нас по десять минут каждый. Если фотограф не знает, чего хочет, это ясно уже через пару секунд. Он выражается туманно.

Другое дело профессионал: он формулирует так, что не понять просто невозможно. Четко говорите моделям, что делать. Я не устану это повторять. Так вы вселяете в клиентов уверенность в том, что они не зря вам платят.

По материалам книги «Практика свадебной фотографии».

Обложка статьи: иллюстрация из книги.

Как мужчине хорошо выглядеть на фото: куда девать руки — позы

Что объединяет семейный праздник, светское мероприятие и обзор достопримечательностей? Вовсе не то, что алкоголь способен сделать каждое из этих мероприятий чуть увлекательнее (хотя бывает и так), а необходимость делать фотографии. Пересматривать получившиеся кадры может быть мучительно больно – там, где вы хотели казаться солидным мужем, получился деревянный столб, а вместо загадочного взгляда покорителя сердец вышел подслеповатый прищур. После такого можно и вовсе поддаться унынию и соблазну удалить инстаграм.

Чтобы избежать подобных ситуаций, не позволяйте застать себя врасплох. Да-да, мы призываем вас подойти к зеркалу и отрепетировать непринужденный вид (главное – расслабиться), наделать кучу селфи, чтобы определить свою рабочую сторону, и обязательно подумать над позой, в которой вы окажетесь перед камерой. С последней мы (и знаменитости) как раз готовы помочь – наглядно разбираем, как стоит и не стоит фотографироваться.

1. Руки в карманах

Самое сложное в хорошем снимке – это понять, куда деть руки. В этом случае карманы кажутся невероятно притягательным местом, в котором можно спрятать внезапно ставшие ненужными конечности. Правда, если вас будет сопровождать чересчур серьезное лицо, то все сочтут, что опасность – ваше второе имя. Соглашайтесь на полумеры: одна рука может остаться в кармане, а второй все же дайте шанс оказаться в кадре. И рассчитывайте глубину своих карманов: брюки-скинни (если вы их все еще носите), как правило, не рассчитаны даже на айфон, что уж говорить о целой ладони. Хуже только торчащие из карманов большие пальцы: в такой позе обычно ведут разговоры, которые непременно превращаются в драку. Оно вам надо?

2. Нездоровый интерес к пуговицам

Весьма распространенный жест, который позволяет вам найти применение как минимум одной руке. Такая поза работает только с однобортными пиджаками (за пуговицей на двубортном слишком далеко тянуться) и ею не стоит злоупотреблять: так ведь и пуговица может оторваться. Помните и о том, что согнутая рука натягивает ткань пиджака так, что может показаться, будто вы подобрали костюм не по размеру.

Тэрон Эджертон

3. Или к запонкам

А вот рука, тянущаяся к запонкам – это отдельный вид пижонства. Мы понимаем, что вам очень хочется показать миру свои часы, но это настолько очевидно, что попахивает бахвальством. Ни за что не поверим, что ваши запонки расстегнулись ровно в тот момент, когда неподалеку замаячил фотограф. Простительно для знаменитостей – амбассадоров часовых брендов, но неуместно во всех остальных случаях.

Теперь вы точно знаете, какие часы носит Том Холланд.

4. Как телохранитель

Возможно, за кадром вас ждет разъяренная бывшая девушка, которая в приступе гнева бывает склонна к применению грубой силы. Или вы – блюститель ночи, который отказывает людям в проходе во всякие злачные места. Во всех остальных случаях лучше найти в себе силы убрать руки из области паха. Ваше мужское достоинство от этого не пострадает.

Позу Криса Хемсворта не одобряет даже мопс.

5. Как Терри Крюс

Нет, нет и еще раз нет. Это не забавно и не оригинально. Да еще и отпугнет всех желающих с вами сфотографироваться. Фирменный прыжок, кульбит или желание прилечь оставьте фотографиям из детского лагеря.

6. Как A$AP Rocky

A$AP Rocky так часто молится богам хип-хопа, что иногда напоминает нам Ангелу Меркель, которую уже давно подозревают в использовании суперклея. Мы бы не советовали вам злоупотреблять необычными жестами, которые к тому же могут быть расценены как религиозные. Восхищаться Роки издалека – пожалуйста, но пока вы не готовы надеть на голову платок baboushka, не стоит пародировать и его позы.

7. Слегка отклонившись назад

При должном уровне подготовки этот вариант может стать идеальным. Поставьте одну ногу чуть дальше другой и перенесите вес тела на нее. Расслабьте руки (одно плечо естественным образом окажется чуть выше другого) и слегка приподнимите подбородок. Готово – мы уже видим, как рекой текут лайки в инстаграме. Возможная ошибка, которую вы можете совершить – попытаться встать слишком прямо. Вы же фотографируетесь, а не армейскую выправку демонстрируете.

Рами Малек расслаблен и уверен в себе (и в том, что он вот-вот получит «Оскара»)

Сильвестр Сталлоне похож на статую из музея восковых фигур – он стоит неестественно прямо.

Вероятно, вам также будет интересно:

Эта рубашка точно подойдет любителям черно-белой фотографии

Как сделать девушке предложение?

Гид по джинсам

Фото: Getty Images

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

CLIP STUDIO PAINT Руководство по эксплуатации

Сканер поз (изображение) (Технологический превью)

Это считывает фотографию, содержащую фигуру, и применяет позу фигуры к трехмерной фигуре. Эта функция предназначена для создания приблизительной оценки позы, которую вы хотите. Здесь мы объясним, как одновременно импортировать фотографии и 3D-рисунки.

· Эта функция представляет собой предварительный просмотр технологии.Вы можете опробовать его до официального выпуска. · Когда вы используете эту функцию, данные изображения загружаются на сервер, где ИИ интерпретирует данные и оценивает позу. Вы должны быть подключены к Интернету, чтобы использовать эту функцию. Для получения информации об изображении, загруженном на сервер, и сгенерированных данных см. «О функциях AI».

Примените позу к трехмерным фигурам и трехмерным персонажам на холсте.Чтобы применить позу к выбранной трехмерной фигуре или трехмерному персонажу, выберите команду.

1 Выберите меню [Файл]> [Импорт]> [Сканер позы (изображение) (предварительный просмотр технологии)].

2Открывается диалоговое окно [Открыть]. Выберите фотографию с позой, которую хотите применить. В этом примере выбрана следующая фотография.

Вы можете импортировать файлы следующих форматов: BMP, JPEG, PNG, TIFF и Targa.

3Выберите фигуру 3D-чертежа, к которой вы хотите применить позу, в диалоговом окне [Сканер позы (изображение) (Предварительный просмотр технологии)] и нажмите OK.

При выборе 3D-рисунка или 3D-персонажа на холсте этот экран не отображается. Это применяет позу фигуры из фотографии к 3D-персонажам или 3D-рисункам.

4Это применяет позу фигуры на фотографии к трехмерной фигуре и импортирует ее на холст.

· Если вы выберете изображение с несколькими фигурами, сканер позы зафиксирует позу самой большой фигуры. · Пальцы и положение рук фигуры не будут зафиксированы в позе. · На некоторых фотографиях фигуры могут быть не распознаны. · Вы можете применить позу из фотографии к трехмерным фигурам и трехмерным персонажам на холсте, используя [Сканер позы (изображение) (Предварительный просмотр технологии)] либо из палитры [Свойство инструмента], либо из [Средство запуска объектов].

DWP вынуждают всех претендентов на кредит позировать для фото в ежедневной газете

Затем они попросили «сфотографировать вас, стоящую за входной дверью (открытой позади вас) собственности, в которой вы живете. Попросите кого-нибудь взять его с улицы, чтобы было видно все имущество.

«Фотография, на которой вы стояли рядом с дорожным знаком, [r] держали его правой рукой. Попросите кого-нибудь сделать это фото с расстояния в несколько метров, чтобы был хорошо виден фон.

«Фотография, на которой вы держите в руках местную газету по месту жительства (не национальную бульварную газету). Это должно быть датировано тем же днем, когда вы загрузили фотографию ».

Последний пункт — «что делают похитители», — заявили в PILC.

Наш клиент получил это сообщение на своей онлайн-учетной записи #universalcredit на этой неделе.

Как будто было недостаточно сложно потребовать UC…

(Пункт 5 — это то, что делают похитители, что кажется уместным.)

Получают ли эти сообщения другие? рис.twitter.com/ddyePcQGDp

— Правовой центр общественных интересов (@publiclawcentre) 14 октября 2021 г.

От человека все равно могут потребовать присутствовать на собрании центра по трудоустройству даже после предоставления запрошенных фотографий «до того, как будет рассматриваться вопрос о награждении [их] универсальный кредит », — говорится в сообщении журнала.

«Во время первой блокировки мы приостановили личную проверку», — написал в Твиттере генеральный директор универсальной кредитной программы Нил Кулинг, когда PILC опубликовала снимок экрана с записью журнала.

«До Covid в случаях, когда возникали сомнения, мы вызывали людей в центры занятости. Первоначально мы использовали подход «Доверяй и защищай» [при проверке личности заявителей].

«Мы знали, что некоторые будут злоупотреблять этим, я очень открыто говорил об этом, но это было для общего блага. Но мы всегда говорили, что вернемся и проверим. И это часть этого, учитывая ограничения, которые означают, что мы еще не можем использовать наши центры занятости в полной мере.

«Итак, это временный процесс, связанный с ограничениями, в которых мы все еще находимся.Со временем мы сможем вернуться на собеседование в Jobcentres в случае сомнений относительно личности. Таким образом, заявителям не о чем беспокоиться, они могут действовать с уверенностью ».

Couling сослался на годовой отчет DWP, опубликованный в июле, в котором предупреждалось, что кража личных данных привела к тому, что около 4000 человек попросили вернуть деньги, на которые они изначально не претендовали.

В инструкциях, опубликованных в универсальном кредитном журнале, не указывается, что должен делать заявитель, если у него не было доступа к смартфону, если он не мог получить помощь другого человека для фотографирования в отведенное время, не мог добраться до улицы по месту жительства. подписать, если в их районе не издается ежедневная местная газета или если они не могут позволить себе ее купить.

Подпишитесь на The Big Issue

Всего за 3 фунта стерлингов в неделю

Оформите подписку на The Big Issue в печатном или электронном виде и обеспечьте жизненно важный путь к нашей работе. С каждой подпиской мы инвестируем каждый пенни в поддержку сети продавцов по всей Великобритании. Подписка также означает, что вы никогда не пропустите еженедельные выпуски отмеченного наградами издания, в каждом выпуске которого представлены ведущие мнения о жизни, культуре, политике и общественной активности.

«Такое общение только показывает, насколько DWP полностью отделена от жизненного опыта людей, живущих с низким доходом», — сказал The Big Issue Бенджамин Морган, координатор исследований и коммуникаций в PILC, после того, как клиент организации получил инструкции. .

«Существует ряд причин — от инвалидности до отсутствия постоянного адреса — почему заявители могут с полным основанием посчитать невозможным выполнение таких условий.

«Такой контроль за универсальными кредитными претензиями унизительно и бесчеловечен».

Когда человек успешно подписывается на универсальный кредит, ему приходится ждать в течение пяти недель первой выплаты, которую обвиняют в резком росте бедности и использовании продовольственного банка.

5,2 миллиона человек, которые в настоящее время претендуют на пособие, получат свою первую сокращенную выплату в ближайшие недели после того, как правительство снизило универсальный кредит на 20 фунтов стерлингов в неделю, изъяв 1040 фунтов стерлингов из годового дохода заявителей.

Остановите массовую бездомность

Помогите нам остановить массовую бездомность

Если мы не предпримем никаких действий, этой осенью Великобритания столкнется с кризисом бездомности.

Представитель DWP сообщил The Big Issue: «В начале пандемии мы приостановили личную проверку новых требований в рамках нашей схемы Trust and Protect, чтобы гарантировать выплату всем законным заявителям.

«Мы всегда говорили, что вернемся и проверим заявления, чтобы защитить государственный кошелек, поскольку некоторые люди, к сожалению, предпочли злоупотребить временными договоренностями.

«В настоящее время мы проверяем дела и временно внедрили этот подход в небольшом количестве случаев, когда заявитель не мог взаимодействовать с нами удаленно, до возвращения личной проверки в центрах занятости».

30 (супер) милых поз для фотобудки

Разве не забавно, что никто никогда не хочет фотографироваться… пока не будет фотобудка? Тогда они не могут насытиться этим!

Но иногда бывает сложно придумать новые идеи позы, особенно после того, как вы уже несколько раз побывали в фотобудке.В конце концов, у вас есть всего несколько секунд между каждой картинкой (а иногда нужно согласовывать много людей).

Мы так рады, что вы нас нашли!

В Photobooth Rocks наша первоочередная задача — сделать так, чтобы все получили удовольствие в фотобудке и получили потрясающие, глупые, веселые и великолепные фотографии, которые останутся на всю жизнь.

Итак, вот несколько советов по позированию, которые помогут раскачать фотобудку!

30 симпатичных поз для фотобудки

Чтобы помочь вам избежать кучу размытых, неорганизованных фотографий, вот 30 симпатичных поз для фотобудки, которые вдохновят вас.И помните: чем глупее, тем лучше! (Это одно из наших правил!)

1. Подделка селфи

Наклонитесь и протяните руки к камере, чтобы создать впечатление, будто вы делаете селфи.

2. Peekaboo!

Спрячьтесь за другим человеком или держите опору перед лицом. Вы можете выглянуть наружу или остаться незамеченным, но если вы не видите экран, убедитесь, что у вас есть кто-то, кто скажет вам, когда сменить позу!

3. Сделайте мазок

Ничто не говорит о «2020», как фотография, на которой вы и ваш отряд наносите удары! (Это действительно милая идея для школьных танцев или выпускных вечеров.)

И не беспокойтесь о том, что через пять лет фотографии будут выглядеть нелепо … через 50 лет они будут причудливыми!

4. Тсс!

Классическая поза, показывающая, что у вас есть секрет.

5. Сделай сердце

Сделайте руками форму сердца. Чтобы создать позу симпатичной пары, пусть каждый человек будет составлять половину сердца.

6. Поцелуй

Это классическая поза «красной ковровой дорожки» неспроста. (Просто помните, это отличается от «утиного лица».)

7.Тотемный столб

Для этого нужно определенное количество людей, но если все сделать правильно, это очень весело. Встаньте позади самого низкорослого члена вашей группы и выровняйте головы так, чтобы они выглядели так, как будто они сложены, как тотемный столб.

8. Держаться за руки

Посмотрите друг на друга и возьмитесь за руки. Если вы молодожены, пусть за вашей спиной встанет чиновник и воссоздайте вашу церемонию!

9. Теперь вы можете поцеловать невесту

Сделай бутерброд невесты! Соберите двух друзей или членов семьи и попросите их поцеловать ее в щеку.

10. Экстремальный крупный план

Подойдите как можно ближе к камере. Лучше всего это делать в солнечных очках… эти огни яркие!

11. Поезд

Составьте цепочку из людей и пройдите мимо камеры, которая делает снимки.

12. Теперь можно поцеловать жениха

Не оставляйте женихов вне игры! Украдите подружек невесты и сделайте милую позу для фотосессии, которую вы полюбите!

13. YMCA

Возможно, вы не захотите, чтобы он играл на стойке регистрации, но он может составить симпатичную позу для четырех человек.

14. BYOB

Принесите свой напиток в будку (будьте осторожны, чтобы не пролить!) И сделайте глоток для фотоаппарата.

15. Покажи кольцо

Есть дюжина способов похвастаться своим шиком! Поднимите только безымянный палец (как на фото выше), вытяните левую руку и покажите кольцо камере, или сделайте удивленное лицо и прикрывайте рот левой рукой.

Теперь эта скала впереди и в центре!

16.Tongues Out, Guns Out

Это говорит само за себя… и демонстрирует всю тяжелую работу, которую вы проделали в тренажерном зале.

17. Усы (да)

«Усы-на-палке» — самая популярная опора для фотобудки любого пола. У нас есть фото-доказательства, подтверждающие это!

18. Веселая танцевальная поза

Вернитесь к этим дрянным танцевальным студийным портретам из школьных лет и примите позу джаза или балета.

19. Наполеон Динамит

Помните ту сцену, где Деб фотографирует дядю Рико? Положите кулак под подбородок и представьте, что вы невесомые в океане, окруженные крошечными морскими коньками…

20. Фото-бомба

Прервите чужое фото, чтобы весело провести время. Их реакция того стоит!

21. Vogue

Направляйте свою внутреннюю супермодель и работайте эту фотобудку! Чем более смешным вы будете казаться, тем лучше будет.

22. Фальшивый бой

Поднимите своих герцогов и сделайте вид, что улаживаете давнюю обиду. Если вы хотите получить действительно креатив, используйте другие фотографии из этой серии, чтобы рассказать историю.

23. Поездка на спине

Сядьте на спину (сильного) друга и примите милую позу!

24. Привести толпу

Наши кабины Open Air, Mirror и Digital могут вместить гораздо большую группу, так что наберитесь и сделайте новое семейное фото!

25. Ангелы Чарли

С выходом нового фильма это прекрасный шанс показать всем, что представляет собой ваша команда.

26. Смотри куда угодно, только не в камеру

лиц — это , то есть за последнее десятилетие.Посмотрите вверх, вниз, в сторону или повернитесь лицом к фону.

27. Ура!

На свадьбе, бар-мицве или праздничной вечеринке находиться в фотобудке — значит иметь повод для празднования! Hip hip ура!

28. Поза для выпускного вечера

Вы ведь знаете классическую «позу выпускного вечера»? Где парень стоит за девушкой и обнимает ее? Чтобы сделать это правильно, нужно быть как можно более жестким и неудобным.

Для еще более забавного поворота попросите парня и девушку поменяться местами!

29.Не вижу зла…

Возьмите трех своих ближайших друзей и воспроизведите классическую позу «не вижу зла, не слышу зла, не говори зла». (Есть четвертый друг, который хочет войти? Изначально на его руках сидела четвертая обезьяна, символизирующая «не делай зла».)

30. Супер круто

Нет буквально ничего такого, что говорило бы «круто», как солнцезащитные очки. Возьмите по паре для каждого члена вашей группы и покажите им, что вы слишком круты для школы.

Другие советы и идеи позы для фотобудки

Вот еще несколько идей, которые помогут вам придумывать забавные позы самостоятельно!

1.Подготовьте камеру

Лучшие снимки из кабины — это те, которые вам удобно делать. Так что быстро посмотрите в зеркало и исправьте любые выпавшие волосы, пятна от губной помады или брокколи на зубах, прежде чем прыгать в фотобудку.

2. Попробуйте разные выражения лица

Посмотрим правде в глаза … вы улыбались в камеру с тех пор, как были достаточно взрослыми, чтобы сказать «Сыр!» Попробуйте несколько разных выражений лица для неожиданной и уникальной фотосессии:

• Путать
• Безумный
• Самодовольный
• В панике
• Триумфальный

3.Используйте реквизит

Используйте реквизит для фотобудки, накрывающий стол, чтобы пробудить немного творчества. Поднимите над головой могучий молот Тора, как супергерой. Оберните боа из перьев вокруг шеи и примите свою лучшую позу «дивы».

4. Расслабьтесь!

Если вам не нравится, как вышла ваша первая серия фотографий, не переживайте. Никто не говорит, что вы должны хранить свое фото, и, конечно же, нет никаких правил против того, чтобы сделать еще одно!

Заключение

Любая из этих очаровательных поз для фотобудки станет отличным дополнением к вашему фотоальбому.

Но не пробуйте просто одну… попробуйте их все! Когда вы арендуете фотобудку с Photobooth Rocks, вы и ваши гости получаете неограниченный доступ к кабине на весь период аренды! Мы также включаем задник, забавный реквизит и сопровождающего, чтобы вывести вашу вечеринку на новый уровень.

Готовы забронировать? Мы будем рады узнать больше о вашем мероприятии!

Как позировать для фотографий: найди наиболее подходящие ракурсы для себя и ваших объектов

Непрофессиональные субъекты не будут знать, как позировать для снимков, поэтому вам нужно направить их, чтобы получить наилучшие возможные портреты.В этом руководстве и шпаргалке мы покажем вам три привлекательных ракурса камеры и три классические позы, которые работают каждый раз.

После того, как вы настроили студийное освещение и настройки камеры, вы готовы приступить к съемке портретов дома.

Тем не менее, это может быть самая сложная часть процесса, не по техническим причинам, а потому, что именно тогда вы внезапно понимаете, что вам нужно позировать объект съемки.

Для многих фотографов, столкнувшихся с членом семьи, другом или другой непрофессиональной моделью, это момент, когда идея снимать камни на фоне пейзажа внезапно кажется намного более привлекательной.

Мы дадим вам несколько основных советов о том, как позировать для фотографий, но чаще всего, когда вы начинаете, ваш объект расслабляется перед камерой, и творческие соки текут, и съемка начинает развиваться. естественно.

Тем не менее, неплохо также взглянуть на журналы, книги, художественные галереи и т. Д., Чтобы понять, какая поза вам нужна.

Важно не только расположение модели. Вам также нужно будет учитывать свой собственный ракурс, поскольку одна только высота камеры может иметь огромное влияние на вашу работу.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: 10 классических ошибок позирования, которые делает каждый фотограф (и как их избежать)

Хорошие углы камеры для портретной фотографии

Нажмите на инфографику, чтобы увидеть увеличенную версию или перетащите на рабочий стол. [/ caption]

01 Высокий
Расположение камеры немного выше, чем глаза объекта, часто позволяет получить более привлекательное изображение. Обычно это создает эффект похудания.Обратите внимание на то, как шея отступает, а челюсть становится более четкой. Но не переусердствуйте — поднимитесь слишком высоко, и ваш объект будет выглядеть так, как будто он находится в какой-то странной позе для йоги.

02 Уровень глаз
При правильном освещении уровень глаз должен быть нормальным в большинстве ситуаций. Имейте в виду, что высота вашей камеры повлияет на то, как будет выглядеть портрет. ЖК-экран вашей камеры будет иметь жизненно важное значение, чтобы помочь вам оценить это. Если вы ниже своего роста, попробуйте использовать коробку или стремянку, чтобы достичь нужной высоты.

03 Лежа
Как правило, чем ниже угол наклона камеры, тем менее лестно фотография. Это определенно не сделает крупный народ стройнее. Однако это создаст поразительный эффект, и ваш объект будет казаться важным. Корпоративные снимки бизнес-лидеров часто снимаются под низким углом, чтобы создать именно такую ​​иллюзию.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: 54 портретных идеи: бесплатно загружаемое руководство по позированию

Как позировать для фото: 3 классических позы

Эти классические позы дадут вам отличные результаты даже в самых неудобных предметах

01 Женские позы
Если объект съемки стоит твердо на обеих ногах лицом к камере, это не сработает.Просто попросите их перенести вес на заднюю ногу, и вы получите трехчетвертный взгляд, который будет гораздо более лестным.

Руки в кадре — отличный способ улучшить композицию. Однако будьте осторожны, они не доминируют — рука почти такого же размера, как лицо человека, и может отвлекать.

02 Мужские позы
Ноги так же важны, когда вы позируете мужчинам, и прямые выстрелы все равно не будут работать очень хорошо.

Тем не менее, для более доминирующей и мужской позы заставьте вашего субъекта-мужчину перенести вес своего тела на переднюю ногу, чтобы он наклонился вперед для эффекта «мужчины из GQ».

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: Мужские позы — 17 советов, которые сделают его уверенным и удобным для вашей камеры

Суньте одну руку в карман брюк, и вы завершите позу красиво — даже если это немного банально.

03 Позы для пар
Позирование пар может быть довольно сложной задачей, и вам придется варьировать свой подход в зависимости от размера и формы ваших объектов.

СМОТРЕТЬ БОЛЬШЕ: 17 поз для романтических пар, которые заставят вас сказать: «Я делаю»

Однако основные принципы позирования мужчин и женщин, которые мы изложили выше, все еще применимы.Лицом прямо не работает, и помогает поворот на три четверти.

Поэкспериментируйте и с зрительным контактом — можно очень хорошо заставить ваших объектов смотреть на каждого из них.

ПОДРОБНЕЕ

17 советов по позированию и уловок для похудения в камере для съемки пышных моделей
19 звездных советов по позированию и уловок с камерой для лестных фотографий пожилых людей
18 лучших советов по позированию для групповых фотографий
14 портретных фотографий советы, которые вы никогда не захотите забыть
6 простых настроек освещения для съемки портретов дома: шпаргалка по бесплатной фотографии

Создайте свою собаку для фотографий за 6 простых шагов

Десять лет путешествий с Таем и Бастером научили меня многому в том, как заставить собаку позировать для фотографий.Но только когда появился наш щенок Майлз, мои навыки действительно подверглись проверке!

Сделать снимки Тая и Бастера и поделиться ими в великолепных местах, которые мы посетили, было частью удовольствия от путешествия с ними. Ну, называть это «развлечением» было бы немного натянуто. Когда мы только начинали, «челлендж» было бы более подходящим описанием наших фотосессий. Но мы придумали несколько хитростей, как заставить собаку позировать для фото! И вскоре мы стали получать такие комментарии:

«Я так впечатлен, что ваши мальчики позируют!»

«Если я отпущу поводок, моя собака окажется в следующем округе.”

«Посмотрите, какие они воспитанные! И как фотогенично! »

«Вы знаете, сколько снимков мне нужно сделать, чтобы получить один, который так хорошо выглядел?»

После того, как Тай и Бастер прошли, а Майлз пришел, приоритетной задачей было научить его позировать для фотографий. Проверка моих теорий на нашем новом щенке убедила меня, что я на правильном пути. Майлз уже любит камеру, и вы можете судить, как получаются его фотографии!

Вы можете научить собаку позировать для фотографий

Научить собаку красиво сидеть для фото — это не ракетостроение.Если мы сможем это сделать, то сможет любой! Все, что вам нужно, — это фотоаппарат, несколько угощений и море терпения.

ПОДРОБНЕЕ ⇒ Автопутешествие по Америке, в котором разрешено проживание с домашними животными

Шаг 1. Начните с твердой позиции

Чтобы ваша собака позировала для фотографий, первое, что вам понадобится, это команда «сесть». Тренер, который по-настоящему осознал мои способности, пришел к выводу, что было бы лучше не усложнять задачу… так что здесь сидеть — значит сидеть. Когда я говорю «сесть», это означает, что брось задницу на землю и держи ее там, пока не получишь другую команду или тебя не отпустят.Мы не используем команды «ждать» или «оставаться», потому что они были бы лишними.

Работать с собакой «сидя» — это то, чем вы можете заниматься 100 раз в день, не беспокоясь. Просто держите в кармане угощение и каждый раз, когда собака рядом, просите ее сесть. Когда он это сделает, отпустите его и угостите.

Мы используем слово «бесплатно», чтобы сообщить, что наш запрос о поведении закончился, но любое слово будет работать. Со временем вы можете увеличивать продолжительность сидения, добавлять отвлекающие факторы, практиковаться в новых условиях и комбинировать это с другими командами, такими как «приходите», что также будет удобно, когда вы начнете фотографировать.

A (Не очень) Коротко о том, почему мы постоянно используем лакомства

Это может шокировать, но собаки есть собаки. Им нравится заниматься собачьими делами … нюхать деревья, гоняться за белками, есть то, что им нельзя, вздремнуть на солнышке и возиться. Они не начинающие модели, и им наплевать на ваши фотографические амбиции.

Когда люди решают отложить в сторону желания своего сердца и заняться чем-то еще, мы называем это «работой». И нам обычно за это платят.Поэтому кажется справедливым, что когда мы просим собак отказаться от их любимых занятий и вместо этого делать то, что мы хотим, мы должны платить им за их время. Это может означать угощения, если ваша собака мотивирована едой, или его любимая игрушка, если она предпочитает играть. Все, что нужно, чтобы дать вашей собаке понять, насколько вы цените ее выбор, чтобы удовлетворить ваши прихоти.

Шаг 2 — Тренинг «Смотри на меня»

Общеизвестно, что собаки не любят, когда на них пялятся, а когда они им нравятся, немногие собаки будут смотреть в ответ.Обычно они отводят взгляд, что становится проблемой, когда вы понимаете, что объектив камеры очень похож на огромный глаз, и мы хотим, чтобы наши собаки смотрели на него.

Усилия, которые необходимо приложить, чтобы ваша собака привыкла к объективу, зависят от камеры, которую вы используете, и от характера вашей собаки. Если вы фотографируете на мобильный телефон, вам, вероятно, будет легче заставить щенка согреться. Объектив камеры мобильного телефона небольшой, и наши собаки все время видят наши телефоны, так что это не новый объект, требующий осторожности.Если вы используете камеру большего размера, это может занять больше времени.

Независимо от вашего метода сбора фотографий, вы захотите научить собаку команде, которая означает «смотрите в камеру». Для нас эта команда — «смотри на меня». Возьмите угощения, начните медленно и вознаградите его, когда он станет лучше.

Вначале вы можете только слегка повернуть голову к себе — это хорошо, продолжайте! Может потребоваться небольшая работа, чтобы преодолеть его естественную склонность отводить взгляд от камеры.

Мы практикуем «смотри на меня» каждый раз, когда кормим Майлза. Поставив чашу на стол, мы просим его поддерживать зрительный контакт, пока он не освободится. Он узнал это очень быстро!

Шаг 3. Развивайте свое терпение

Грань между весельем и разочарованием тонка как бритва, когда вы пытаетесь сделать идеальный снимок своей собаки. У вашего щенка может быть выходной, кто-то блокирует ваш снимок или настройки вашей камеры неверны. Так много всего может пойти наперекосяк!

Когда вы почувствуете нарастающую тревогу, сделайте глубокий вдох и помните, что вы развлекаетесь.Ваша собака почувствует любое раздражение, которое вы чувствуете, и станет более тревожной. И просто увидеть, как ваш пушистый приятель изо всех сил старается воплотить в жизнь ваш сумасшедший план, должно растопить ваше сердце.

ПОДРОБНЕЕ ⇒ Национальные парки, где разрешено размещение домашних животных

Шаг 4 — Практика, практика, практика

Как и всему, чему вы научите свою собаку, чем больше она будет практиковаться, тем лучше будут результаты. Начните снимать фотографии в местах, где мало отвлекающих факторов, и постепенно продвигайтесь вверх.И если вы хотите, чтобы ваш пес попозировал в следующий отпуск, начните делать его фото на кухне прямо сейчас!

Поскольку мы всегда делимся своими фотографиями, Майлз позирует для фотографий несколько раз в неделю. Мы просим его сесть, пока мы выстраиваем кадр. Затем, в зависимости от снимка, мы иногда даем ему команду «смотри на меня», пока делаем несколько снимков. Затем мы отпускаем его, произнося «иди», имея готовые угощения в качестве оплаты. Он начал осознавать эту рутину, и это позволяет нам получать отличные фотографии всех наших приключений.

Шаг 5 — Примите несовершенство

Иногда лучшие кадры — это те, на которые я меньше всего рассчитываю. Даже после всех лет работы в качестве моделей Тай и Бастер не сотрудничали на 100% каждый раз — и это нормально. Когда вы развлекаетесь со своими домашними животными, камера фиксирует эти чувства так, что я не могу объяснить.

Так что примите несовершенство и будьте благодарны за то, что вы вместе переживаете мир. Потому что — независимо от того, как получаются изображения — у вас всегда останутся воспоминания.

Шаг 6 — Знайте, когда уходить

Ни одна фотография не стоит того, чтобы просить от вашей собаки больше, чем она может дать. Майлз всего лишь щенок, поэтому он легко отвлекается и пока не совсем надежен со своими «сидеть» и «приходить». У Тая и Бастера были свои проблемы с поведением.

Дело в том, что у каждой собаки есть свои пределы — как и у людей. И как его личность ваша работа — понимать и уважать границы вашей собаки.

ПОДРОБНЕЕ ⇒ 9 лучших дорожных поездок, разрешенных для размещения домашних животных

Вот и все! Немного потренировавшись, вы можете мгновенно заставить свою собаку позировать для фотографий.И не забудьте поделиться ими с нами! Пометьте свои сообщения в Instagram тегом #gopetfriendly, чтобы мы могли следить за вашими приключениями.

(Посещали 28 078 раз, 1 посещали сегодня)

POSE — Праздничное фото

Забронируйте билеты в POSE и запечатлейте праздничные воспоминания. POSE — это музей селфи, созданный организацией Cultured to Create и местными… Подробнее

Забронируйте билеты на POSE и запечатлейте праздничные воспоминания. POSE — это музей селфи, созданный Cultured to Create и местными художниками Бирмингема.Делайте снимки в 10 уникально оформленных комнатах для создания захватывающих селфи.

Смотрите билеты и доступные варианты времени на сайте бронирования. POSE находится в Saks Plaza вместе с Санта. Доступ к POSE не включает фото / время посещения с Дедом Морозом; каждый опыт необходимо бронировать отдельно.

ЗАБРОНИРУЙТЕ БИЛЕТЫ ДЛЯ ПОЗИЦИИ ЗДЕСЬ

POSE Часы:

Понедельник-суббота с 11:00 до 20:00

Воскресенье 12:00 — 18:00

* Часы работы в праздничные дни могут отличаться

Стоимость билетов POSE:

25 $ (включая сервисные сборы)

Дети до 4 лет проходят бесплатно по взрослому билету; Лица 17 лет и младше должны сопровождаться взрослым.

Для групп из 10 и более человек или для заказа частного сеанса POSE, пожалуйста, свяжитесь с нами: (205) 222-2478

Меры безопасности при COVID-19:

Безопасность наших гостей и сотрудников — наш приоритет номер один. Основываясь на рекомендациях органов здравоохранения и государственных учреждений, мы принимаем меры по охране здоровья и безопасности во время вашего визита, чтобы обеспечить вам максимально безопасный отдых.

— Все гости должны держаться на расстоянии не менее 6 футов от других людей, которые не находятся в их группе.

-Посещения по предварительной записи только на час бронирования (т.д., заказы на 11:00 должны быть освобождены от POSE до 12:00)

— Дезинфицирующее средство для рук будет доступно на протяжении всей выставки, включая начало и конец выставки

— Персонал будет часто проводить регулярную дезинфекцию и уборку, в том числе на точках соприкосновения и часто используемых зонах

— Все гости от 7 лет и старше, а также члены нашей команды должны будут носить маски, закрывающие рот и нос. Гостям необходимо привезти собственные маски для лица

.

Если вы заболели, пожалуйста, оставайтесь дома.Мы с радостью перенесем ваши билеты на более позднюю дату. Уведомление должно быть предоставлено до времени получения билета

— Персоналу не разрешается обращаться с телефоном гостя

— Все сотрудники и гости получат данные о температуре перед входом в POSE

.

Читать меньше

Распознавание позы в изображениях и видео

Авторы: Дженнифер Дж. Сан, студент-исследователь, и Тинг Лю, старший инженер-программист, Google Research

Повседневные действия, такие как бег трусцой, чтение книги, литье воды или занятия спортом, можно рассматривать как последовательность поз, состоящую из положения и ориентации тела человека.Понимание поз из изображений и видео является важным шагом для включения ряда приложений, включая отображение дополненной реальности, управление жестами всего тела и количественную оценку физических упражнений. Однако трехмерная поза, запечатленная в двух измерениях на изображениях и видео, выглядит по-разному в зависимости от точки обзора камеры. Способность распознавать сходство в трехмерной позе, используя только двухмерную информацию, поможет системам зрения лучше понимать мир.

В статье «Вероятностное встраивание позы человека с инвариантным обзором» (Pr-VIPE), обзорной статье на ECCV 2020, мы представляем новый алгоритм восприятия позы человека, который распознает сходство поз человеческого тела в разных ракурсах камеры путем сопоставления ключевых точек двухмерных поз тела. в пространство вложения, инвариантное относительно вида.Эта возможность позволяет выполнять такие задачи, как получение позы, распознавание действий, синхронизация видео с действиями и многое другое. По сравнению с существующими моделями, которые напрямую сопоставляют ключевые точки 2D-позы с ключевыми точками 3D-позы, пространство встраивания Pr-VIPE является (1) инвариантным к виду, (2) вероятностным, чтобы уловить двусмысленность входных данных, и (3) не требует параметров камеры. во время тренировки или вывода. Обученная данными лабораторных настроек, модель работает с изображениями в естественных условиях прямо из коробки, учитывая достаточно хорошую 2D-оценку позы (например,g., PersonLab, BlazePose и др.). Модель проста, приводит к компактным вложениям и может быть обучена (примерно за 1 день) с использованием 15 процессоров. Мы опубликовали код в нашем репозитории GitHub.

Pr-VIPE можно напрямую применять для выравнивания видео с разных ракурсов.

Pr-VIPE
Входные данные для Pr-VIPE — это набор двумерных ключевых точек из любого двухмерного оценщика позы, который производит минимум 13 ключевых точек тела, а выходными данными являются среднее значение и дисперсия внедрения позы.Расстояния между встраиваниями двухмерных поз коррелируют с их сходством в абсолютном трехмерном пространстве поз. Наш подход основан на двух наблюдениях:

• Одна и та же 3D поза может сильно отличаться в 2D при изменении точки обзора.
• Одна и та же 2D поза может быть спроецирована из разных 3D поз.

Первое наблюдение мотивирует потребность в инвариантности взглядов. Для этого мы определяем вероятность совпадения , то есть вероятность того, что разные 2D-позы были спроецированы из одинаковых или похожих 3D-поз.Вероятность совпадения, предсказанная Pr-VIPE для совпадающих пар поз, должна быть выше, чем для несовпадающих пар.

Чтобы решить второе наблюдение, Pr-VIPE использует формулировку вероятностного встраивания. Поскольку многие 3D-позы могут проецироваться в одни и те же или похожие 2D-позы, входные данные модели демонстрируют внутреннюю неоднозначность, которую трудно уловить с помощью детерминированного двухточечного сопоставления в пространстве встраивания. Поэтому мы сопоставляем двухмерную позу посредством вероятностного сопоставления с распределением встраивания, дисперсия которого используется для представления неопределенности входной двумерной позы.В качестве примера на рисунке ниже третий 2D-вид 3D-позы слева похож на первый 2D-вид другой 3D-позы справа, поэтому мы сопоставляем их в аналогичном месте в пространстве встраивания с большими отклонениями. .

Pr-VIPE позволяет системам технического зрения распознавать двухмерные позы на разных ракурсах. Мы встраиваем 2D-позы с помощью Pr-VIPE таким образом, чтобы вложения были (1) инвариантными к виду (2D-проекции похожих 3D-поз встроены близко друг к другу) и (2) вероятностными.Встраивая обнаруженные 2D-позы, Pr-VIPE позволяет напрямую извлекать изображения позы из разных ракурсов, а также может применяться для распознавания действий и выравнивания видео.

View-Invariance
Во время обучения мы используем 2D-позы из двух источников: многовидовые изображения и проекции истинных 3D-поз. Тройки двухмерных поз (привязка, положительная и отрицательная) выбираются из пакета, где привязка и положительная — две разные проекции одной и той же трехмерной позы, а отрицательная — это проекция несовпадающей трехмерной позы.Затем Pr-VIPE оценивает вероятность совпадения двухмерных пар поз на основе их вложений.
Во время обучения мы подталкиваем вероятность совпадения положительных пар к 1 с положительной парной потерей, при которой мы минимизируем расстояние внедрения между положительными парами, а вероятность совпадения отрицательных пар должна быть небольшой за счет максимизации отношения совпадения. вероятности между положительными и отрицательными парами с потерей тройного отношения.

Обзор модели Pr-VIPE.Во время обучения мы применяем три потери (потеря тройного отношения, положительная парная потеря и предыдущая потеря, которая применяет единицу Гаусса до наших вложений). Во время вывода модель сопоставляет входную 2D-позу с вероятностным, инвариантным к виду встраиванием.

Вероятностное вложение
Pr-VIPE сопоставляет двухмерную позу с вероятностным внедрением как многомерное гауссовское распределение, используя подход на основе выборки для вычисления оценки сходства между двумя распределениями.Во время обучения мы используем гауссову априорную потерю, чтобы упорядочить предсказанное распределение.

Evaluation
Мы предлагаем новый тест для поиска позы в поперечном разрезе для оценки свойства инвариантности вида встраивания. Для получения изображения позы в монокуляр, перекрестный поиск направлен на получение одной и той же позы из разных ракурсов без использования параметров камеры. Результаты демонстрируют, что Pr-VIPE более точно извлекает позы в разных представлениях по сравнению с базовыми методами в обоих оцененных наборах данных (Human3.6M, MPI-INF-3DHP).

Pr-VIPE более точно восстанавливает позы на разных ракурсах по сравнению с базовым методом (оценка позы в 3D).

Общие методы оценки позы в 3D (такие как простая базовая линия, использованная для сравнения выше, SemGCN и EpipolarPose, среди многих других) предсказывают позы в 3D в координатах камеры, которые напрямую не зависят от вида. Таким образом, для поиска с использованием оцененных трехмерных поз требуется жесткое согласование между каждой парой запрос-индекс, что требует больших вычислительных ресурсов из-за необходимости разложения по сингулярным значениям (SVD).Напротив, вложения Pr-VIPE можно напрямую использовать для вычисления расстояний в евклидовом пространстве без какой-либо постобработки.

Приложения
Внедрение позы с инвариантным обзором может применяться ко многим задачам, связанным с изображениями и видео. Ниже мы показываем, что Pr-VIPE применяется для перекрестного просмотра изображений в естественных условиях без использования параметров камеры.

Мы можем получать изображения в естественных условиях из разных ракурсов без использования параметров камеры путем встраивания обнаруженной 2D позы с помощью Pr-VIPE.Используя изображение запроса (верхняя строка), мы ищем подходящую позу из другого обзора камеры и показываем поиск ближайшего соседа (нижняя строка). Это позволяет нам легче искать подходящие позы при просмотре камеры.

Та же модель Pr-VIPE также может использоваться для выравнивания видео. Для этого мы складываем вложения Pr-VIPE в небольшое временное окно и используем алгоритм динамического преобразования времени (DTW) для выравнивания пар видео.

Ручное выравнивание видео сложно и требует много времени.Здесь Pr-VIPE применяется для автоматического выравнивания видео одного и того же действия, повторяемого с разных точек зрения.

Расстояние выравнивания видео, рассчитанное с помощью DTW, затем можно использовать для распознавания действий путем классификации видео с помощью поиска ближайшего соседа. Мы оцениваем вложение Pr-VIPE с использованием набора данных Penn Action и демонстрируем, что использование встраивания Pr-VIPE без точной настройки целевого набора данных дает очень конкурентоспособную точность распознавания. Кроме того, мы показываем, что Pr-VIPE даже достигает относительно точных результатов, используя только видео из одного представления в индексном наборе.

Pr-VIPE распознает действие во всех представлениях, используя только вводные данные позы, и сравнимо или лучше, чем методы, использующие только позу или с дополнительной контекстной информацией (например, Iqbal et al., Liu and Yuan, Luvizon et al. др., и Ду и др.). Когда метки действий доступны только для видео с одного просмотра, Pr-VIPE (только с одним просмотром) все еще может достигать относительно точных результатов.

Заключение
Мы представляем модель Pr-VIPE для сопоставления двухмерных человеческих поз с инвариантным по виду вероятностным пространством встраивания и показываем, что выученные вложения могут быть напрямую использованы для поиска позы, распознавания действий и выравнивания видео.Наш тест перекрестного поиска можно использовать для проверки свойства инвариантности просмотра других вложений. Мы с нетерпением ждем информации о том, что вы можете сделать с встраиванием позы!

Благодарности
Особая благодарность Цзяпин Чжао, Лян-Чи Чен, Лун Чжао (Университет Рутгерса), Лянчжэ Юань, Юйсяо Вану, Флориану Шроффу, Хартвиг ​​Адаму и команде Mobile Vision за прекрасное сотрудничество и поддержку.

.