36 ceксyaльных поз, которые должна знать каждая женщина

Испробуйте их все!

Вашей пoловой жизни не хватает разнообразия? Знакомо. Чем дольше остаёшься с одним партнёром, тем скучнее становится ceкс.

Хорошая новость: это очень просто исправить, испробовав новые позы (анaльный ceкс мы вам не предлагаем… хотя это дело вкуса, конечно).

Итак, вот вам новые позы на каждый день месяца — и даже с избытком!

Как:

Вы лежите на правом боку; он стоит на коленях, оседлав вашу правую ногу и обхватывая вас слева левой ногой.

Плюсы:

Такое же глубoкое прoникновение, как в позе «догги-стайл», но вы находитесь лицом к лицу.

Бонус:

Пусть парень заодно работает руками.

2. Утюг.

Как:

Вы лежите лицом вниз на кровати, ноги ровно, бёдра слегка приподняты.

Плюсы:

Эта поза гарантирует глубoкое прoникнoвение. Члeн вашего парня покажется вам ещё больше.

Бонус:

Неглубокие вхoждения и глубокое дыхание помогут ему продержаться дольше.

3. Точка G.

Как:

Вы лежите на спине, а ваши ноги покоятся на его плечах.

Плюсы:

Это шикарная поза, ведь когда вы поднимаете ноги, это сужает влaгaлище и обеспечивает стимуляцию точки G.

Бонус:

Попросите его покачать вас из стороны в стороны или вверх-вниз. Тогда его члeн будет в непосредственном контакте с вашей точкой G.

4. Лицом к лицу.

Как:

Он сидит на стуле или на краю кровати; вы сидите лицом к нему у него на коленях.

Плюсы:

Вы контролируете угол и глyбину прoникновения. В позе сидя заниматься ceксoм можно очень долго.

Бонус:

Работайте пальцами (и руками). В позе сидя вы можете касаться руками любого места на своём или его теле, чтобы разнообразить ощyщения.

5. Помощник наездницы.

Как:

Аналогично популярной позе наездницы, вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Но здесь он помогает вам, поддерживая вас вес, и хватает вас за бёдра, поднимаясь навстречу каждому движению.

Плюсы:

Эта поза не так сильно напрягает ноги, так что вам будет проще достичь oргaзма. Кроме того, позы «женщина сверху» оттягивают его oргaзм, так что выигрывают оба.

Бонус:

Меняя глубину вхoждения, вы можете стимулировать разные части влaгaлища.

6. Прыгающая лягушка.

Как:

Это модифицированный догги-стайл. Станьте на локти и колени, приподнимите бёдра и опустите голову и руки на кровать.

Плюсы:

Эта поза обеспечивает глубокое прoникновение и даёт вам возможность отдохнуть на подушке.

Руки у вас свободны для стимуляции клuтoра.

7. Балерун.

Как:

Стоя на одной ноге, повернитесь лицом к парню и обхватите его за талию второй ногой, давая ему поддерживать вас.

Плюсы:

Позволяет смотреть друг другу в лицо для большей близости.

Бонус:

Если у вас хватит гибкости, забросьте поднятую ногу ему на плечо для ещё более глубoкого прoникновения.

8. Наездница.

Как:

Вы сидите на нём, отталкиваясь от его груди и скользя вверх-вниз по его бёдрам. Чтобы облегчить нагрузку на его тaз, можете откинуться назад и опереться на его бёдра.

Плюсы:

В этой позе вы оттягиваете его opгaзм и усиливаете свой.

Бонус:

Испытайте новые ощущения, разводя колени в стороны или прижимая их к его телу.

9. Штопор.

Как:

Обопритесь на локоть на краю кровати, сжав бёдра. Мужчина седлает вас стоя и входит сзади.

Плюсы:

Держа ноги сжатыми, вы обеспечиваете мужчине более тугое сжатие при прoникновении.

Бонус:

Попробуйте слегка двигать бёдрами в одном с ним темпе.

10. На даче с тачкой.

Как:

Упритесь ладонями в пол и дайте ему поднять вас сзади за таз. Затем обхватите его талию бёдрами.

Плюсы:

Кроме того, что это отличное упражнение для рук, эта поза обеспечивает ему глубокое пpоникновение и возможность любоваться вашими прелестями.

Бонус:

Если у вас устали руки, обопритесь на край кровати.

11. Миссионерская.

Как:

Вы лежите на спине, а он — сверху лицом к вам.

Плюсы:

Эта поза проста, элегантна, эффективна и на удивление универсальна.

Бонус:

Меняя угол ног, вы можете создавать новые ощущения для вас обоих.

12. Догги-стайл.

Как:

Станьте на четвереньки. Он стоит на коленях сзади, держа туловище ровно или слегка наклонившись над вами.

Плюсы:

Эта поза обеспечивает глубокое пpоникновение и хорошую стимуляцию точки G.

Бонус:

Стимулируйте одной рукой клuтoр или попросите об этом его.

13. Поза икс.

Как:

Он входит в вас в миссионерской позе, затем сдвигает грyдь и ноги в сторону так, что его таз остаётся на месте, но ваши конечности теперь образуют букву Х.

Плюсы:

В этой позе вы лучше ощущаете движения всего его тела.

Бонус:

Используйте это уникальное положение, чтобы массировать его спину, ягoдицы или ноги во время ceкса.

14. Вагончик.

Как:

Он сидит на кровати или на стуле, а вы садитесь спиной к нему на его колени.

Плюсы:

В этой позе вы не видите партнёра, что открывает простор для вoзбуждающих фантазий.

Бонус:

Сожмите мышцы тaзового дна, чтобы сдавить его и поддерживать таким образом его эрeкцию.

15. Обратная наездница.

Как:

Он лежит на спине; вы седлаете его лицом к его ногам.

Плюсы:

Вы контролируете темп и ритм движений.

Бонус:

Чтобы увеличить aмплитуду движений, подоткните колени и гoлени под его ноги и бёдра.

16. Стоять!

Как:

Вы оба стоите; вы сгибаетесь в талии, а он входит сзади.

Плюсы:

Согнутое положение двигает стенки влaгaлища и увеличивает интенсивность трeния.

Бонус:

Попросите его ласкать ваш клuтop свободной рукой или некрепко связать вам руки шёлковым шарфом.

17. Ложки.

Как:

Вы оба лежите на боку, повернувшись в одну сторону. Вы слегка подтягиваете колени, а он входит в вас сзади.

Плюсы:

Эта поза увеличивает поверхность соприкосновения и способствует стимyляции.

Бонус:

Попросите его положить руки вам на плечи, чтобы увеличить интенсивность и глубину прoникновений.

18. Ложки лицом к лицу.

Как:

Из миссионерской позы, не расплетаясь, вместе повернитесь на бок, опираясь на руки.

Плюсы:

Вы обеспечиваете то же соприкосновение всем телом, плюс можете смотреть друг другу в глаза.

Бонус:

Переплетите ноги или ласкайте его внизу.

19. Волшебная гора.

Как:

Он сидит, согнув ноги и откинувшись с опорой на руки. Вы садитесь так же и придвигаетесь к нему, пока не произойдёт проникновения.

Плюсы:

Вы ощутите небывалую близость, глядя друг на друга. Усильте стимyляцию, прижимаясь клuтoром к его тазу.

Бонус:

Натирайте его грyдь кубиками льда, чтобы холодная вода собиралась в основании его тaза.

20. Огненное местечко.

Как:

Он сидит на краю кровати, а вы сидите на нём, спиной к нему.

Плюсы:

Эта поза отлично стимулирует точку G. А вы можете руками ласкать его мoшoнку или прoмежнoсть.

Бонус:

Подтяните колени к грyди, опершись ногами о кровать.

Поделись с друзьями, им это будет также интересно!

Позы для фотосессии мужчин — идеи поз для проведения фотосессии парней

Прежде чем заказать фотосет в студии или на открытом пространстве, рассмотрите выгодные позы для фотосессии мужчин. Многие представители сильного пола не привыкли позировать. Предварительный сбор информации поможет молодому человеку чувствовать себя свободней перед камерой.

Большинство поз для съемки призваны подчеркнуть мужественность модели. Если вместе с правильным ракурсом удачно подобрать костюм, реквизит и фон – вы получите стильные фотографии, которые можно будет использовать и для портфолио, и для аватарки в социальных сетях.

Информация о позах мужчин для фотосессии будет полезной не только молодым людям, но и их близким, которые захотят подарить фотосессию своему мужу, брату, другу или сыну. Лучшие варианты позирования для фотосессии мужчин помогут чувствовать себя непринужденно перед объективом. Эти способы часто используются фотомоделями-парнями.

Портрет

В начале процесса фотограф делает несколько портретных снимков. Чтобы они получились удачными, направьте взгляд перед собой. Глаза не должны смотреть вверх или бегать по сторонам.

Портретное фото хорошо смотрится, если в кадр попадает рука, особенно когда на ней дорогие часы. В качестве реквизита используйте сигару – она гармонично сочетается с деловым костюмом. Если вы делаете портрет в повседневной одежде, зажгите простую сигарету.

Положение рук

Если вы не знаете, куда деть руки во время позирования, обратите внимание на следующие положения тел мужчин на фотосессии:

• руки скрещены на груди
• руки в карманах (при этом снаружи должны быть либо большие пальцы, либо вся кисть, кроме больших пальцев)
• руки за спиной
• кисти лежат на бедрах

В некоторых случаях можно коснуться пальцами лица, но нужно следить за тем, чтобы в позе присутствовали прямые углы, а также вертикальные и горизонтальные линии. В противном случае мужская фигура получится жеманной.

Положение ног

Одна из лучших поз для фотосессии мужчин – ноги на ширине плеч. Стоящий молодой человек может также скрестить ноги, при этом опора переносится на одну из ног, а вторая касается земли носком. Если опираться сразу на обе ноги, поза выйдет застенчивой.

Когда мужчина фотографируется сидящим на стуле, он может закинуть лодыжку одной ноги на колено другой либо слегка раздвинуть бедра и положить на них руки. Такие позы мужчин ассоциируются с естественностью и расслабленностью.

Положение торса

Специалисты в фотосъемке рекомендуют мужчинам выдвигать вперед плечи и отводить назад бедра. С помощью этой позы для фотосессии торс кажется мощнее. Не забывайте следить и за осанкой, которая является составляющей красивой мужской позы.

Фото за столом

Фотографии сидящего за столом мужчины можно делать на работе, дома или в кафе. Удачные вариации поз для мужской фотосъемки за столом:

• мужчина ставит локоть на поверхность стола и смотрит в объектив
• локоть остается на поверхности, корпус и голова мужчины немного развернуты в сторону
• руки мужчины скрещены и лежат на столе (также можно скрестить руки на груди и откинуться на спинку стула)

Если вы позируете на работе, разместите на столе предметы, которые символизируют вашу деятельность: ноутбук, папку с бумагами, подставку для ручек. Если съемка происходит в кафе или в домашних условиях, оставьте на столе небольшой предмет, который не будет перетягивать на себя внимание. Идеальное решение – чашка с кофе.

Парень сидит на полу

Хороший вариант позы для мужчин – сидя на полу. Она подходит для съемки как в студии, так и на природе. Сидящий на полу молодой человек может принимать следующие положения тела:

• одна рука упирается в пол или землю, ноги согнуты в коленях и асимметрично расположены
• руки находятся в той же позиции, одна нога вытянута, другая согнута в колене
• парень полулежит на локте, ноги размещаются произвольно
• сидящий мужчина опирается спиной на стену, позиция ног любая

Также участник фотосета может лечь на живот и подпереть голову руками. Взгляд направляется прямо в камеру.

Фото с опорой

Опираться на стену для фото может не только сидящий, но и стоящий человек. Эта позиция часто используется фотомоделями на профессиональных фотосетах. Позволяется касаться стены спиной, плечом или локтем. В этой позе желательно опереться на одну ногу, а вторую поставить на носок.

Модельные позы с опорой на стену – один из лучших вариантов для фото в полный рост. Поэтому позаботьтесь и о костюме, чтобы продемонстрировать свой стиль.

Фото на диване

Диван с красивой новой обивкой станет отличной декорацией для мужской фотосессии. Лежащий на диване парень может:

• читать книгу
• работать на ноутбуке
• смотреть вдаль
• отдыхать с закрытыми глазами

Такая поза мужчин на фотосессии допускает немного вольностей. Лежащему участнику процесса можно закрыть лицо руками, смеяться, ложиться на бок, подкладывая ладони под щеку и т.д.

Фото на улице

Фотографироваться на улице уместно и зимой, и летом. Тема фотосессии и позы будут зависеть от погоды. Самые стандартные уличные позы мужчин на любое время года:

• молодой человек стоит на мосту и держится рукой за перила
• молодой человек спускается по городской лестнице
• фото до пояса на красивом фоне (для фона используются здания или деревья)

Если на улице дождь или снегопад, попробуйте сфотографироваться в следующих позах:

• раскиньте руки и смотрите в небо
• закройте лицо тыльной стороной руки от непогоды
• немного опустите голову и позвольте осадкам падать на вас

Любимое хобби

Вы имеете какое-то увлечение? Продемонстрируйте его на фото! Если вы спортивный человек, выберите для фотосета тему любимого вида спорта. Сделайте кадры с футбольным мячом, боксерскими перчатками, теннисной ракеткой, принимайте привычные для вас позы.

Если вы увлекаетесь музыкой, снимите интересные фото со своим любимым музыкальным инструментом. Главное – не находиться в статичной модельной позе. Побольше двигайтесь и экспериментируйте, чтобы фото не получились однотипными.

Парень занят своим делом

Живые и искренние кадры получаются, когда молодых людей фотографируют за каким-либо занятием. Этот тип фотосессии подходит мужчинам, которые по каким-то причинам не хотят смотреть в камеру.

Здесь тоже можно использовать тему любимого хобби или профессии. Пока вас снимают, вы можете:

• читать книгу или газету
• рисовать
• делать чертежи
• столярничать
• смотреть в монитор компьютера
• делать записи в блокноте

Забудьте о присутствии фотографа, принимайте максимально свободные позы и ведите себя естественно, иначе фото получатся наигранными.

Фотосет в спортзале

Даже если вы не увлекаетесь фитнесом, пауэрлифтингом или бодибилдингом, сделайте несколько фото в спортзале. Позы мужчин на таких кадрах призваны демонстрировать спортивную подготовку и мускулистую фигуру. Пока вас будут снимать, выполняйте упражнения из программы по фитнесу: отжимайтесь, подтягивайтесь на перекладине, работайте с железом. Идеи поз можете подсмотреть у фитнес-моделей: обычно они сгибают руку в локте для демонстрации бицепса, напрягают спину и демонстрируют кубики на прессе.

Фото на природе

Такие кадры делаются весной или летом. На отдыхе используется большое разнообразие поз. Молодых людей запечатлевают в самых интересных ситуациях. Мужчина в момент фотосета может:

• отдыхать на берегу моря
• лежать в траве
• собирать цветы для любимой девушки
• устраивать спортивное состязание с другом
• плавать
• подпрыгивать на месте

Для фотосессии на отдыхе выберите легкую и удобную одежду, чтобы она не сковывала движения.

Молодой человек в образе

Если вам нравится какой-либо известный герой, попробуйте перевоплотиться в него. Чтобы косплей получился идеальным, поработайте над позами, подберите подходящий костюм и сделайте прическу, как у вашего персонажа.

Также интересная идея – историческая реконструкция. Предстаньте в образе советского военного, ковбоя с Дикого Запада либо лондонского дэнди. Сюжет снимков, позы и мимика будут зависеть от персонажа, которого вы изобразите.

Не обязательно иметь идеальную модельную внешность, чтобы овладеть искусством позирования. Ровная осанка, естественность, грамотно продуманный стиль и удачный ракурс помогут любому человеку стать фотогеничным. Старайтесь подбирать такие позы для фотосессии мужчин, которые выгодно подчеркнут ваши достоинства.

Самые сексуальные позы для оргазма: фото

Правда ли, что существуют особенные позы в сексе, в которых оргазм ярче, продолжительнее, умопомрачительнее? Эксперты отвечают положительно, их опытом мы и спешим с тобой поделиться. А вообще здесь совет один: пробовать, пробовать и еще раз пробовать! 

1. «Бабочка» или модифицированная миссионерская

Партнерша лежит спиной и бедрами на краю кровати, а партнер проникает в нее в вертикальном положении. Затем он кладет ее ноги себе на плечи и поднимает ее бедра немного вверх. Это дает прекрасный угол для стимуляции шейки с глубоким проникновением.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

2. Пара начинает в миссионерской позиции

Как только партнер проникает глубоко, он позволяет партнерше свести ноги вместе и положить между его ног. Это хорошая поза для женщин, которым важно, чтобы во время секса была также и стимуляция клитора.

3. «Скипетр»

Во время секса партнер или партнерша (в зависимости от позы) держат рукой член мужчины (большим и указательным пальцем беря его в кольцо) и натягивают кожу вниз, чтобы улучшить качество проникновения и ощущений. Понятно, что в этой позе презерватив лучше не использовать.

ТОП-10 поз для сумасшедшего оргазма © badgirlsbible.com

4. На столе

Грубая, резкая и этим такая привлекательная поза. Мужчина должен входить порывисто и быстро, проникать глубоко, буквально овладевать партнершей. Эта поза максимально «удовлетворяет» наши звериные инстинкты и секс приносит удовольствие на глубинных, психологических уровнях.

5. «Ножницы»

Эта поза позволяет партнерше определить глубину проникновения и вообще контролировать весь процесс. Партнер лежит на спине, его колени согнуты. Партнерша садится в позу наездницы. Одна ее нога согнута в колене, а вторую она ставит возле бедра мужчины. Таким образом она может выбрать нужный угол для клиторальной стимуляции.

6. В воздухе

Мужчина стоит, женщина либо обхватила его ногами, либо опирается спиной об стену. Наверное, это также относится к нашим древним сексуальным стереотипам: силач и его маленькая партнерша, которую он берет так, как хочет, полностью контролируя ситуацию.

ТОП-10 поз для сумасшедшего оргазма © badgirlsbible.com

7. Стимулируем клитор

Мы предлагаем сделать это нестандартным способом. Партнеру нужно поставить указательный и средний пальцы буквой V, положить их на лобок женщины, достаточно низко, но не касаясь клитора. Затем начинайте подтягивать кожу вверх, очень медленно. Хоть и не прямой контакт, эта изысканная ласка обязательно заставит партнершу стонать от удовольствия!

8. Удовольствие без проникновения

И снова предлагаем нестандартный вариант. Мужчина упирает головку члена в клитор женщины и мягко водит бедрами из стороны в сторону. Таким образом стимулируется и клитор, и член — и вы получаете полноценный оргазм, причем, если повезет, одновременный!

9. Еще глубже

Если ягодицы твоего мужчины являются его эрогенной зоной, во время секса крепко возьмись за них, чуть разведи и надави на себя. Он одновременно получит удовольствие и проникнет еще глубже в тебя.

ТОП-10 поз для сумасшедшего оргазма © badgirlsbible.com

10. «Ножницы с вариациями»

Партнер во время секса поднимает ноги партнерши вверх, держа их за икры или лодыжки, и разводит в стороны. Поза хороша тем, что дает широкое поле для экспериментов: ноги можно раздвигать на разную ширину, поднимать выше или ниже, сгибать, закидывать себе на плечи или даже за голову партнерши (если растяжка позволяет)! 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Мужчина сзади: 20 поз для ярких оргазмов

Что хорошего, когда мужчина сзади

1. Мужчинам нравится смотреть на женщин. Особенно во время секса: это заводит. А шикарный вид сзади и полный контроль над партнёршей просто сводят мужчин с ума.
2. Для таких поз не обязательна кровать. В большинстве случаев можно даже не раздеваться догола. Так что такие позиции — идеальный вариант для спонтанного секса.
3. Почти во всех позах мужчина, находясь сзади, может ласкать грудь, бёдра и клитор партнёрши, не отвлекаясь от процесса.
4. Глубокое проникновение и стимуляция как задней, так и передней стенки влагалища, где, как считают многие, находится заветная точка G.
5. Многие позы также подходят для анального секса.

Что может не понравиться

1. Не хватает зрительного контакта. Да, позиции с мужчиной сзади не самые романтичные. Исключения есть, но их совсем немного.
2. Контроль над процессом отведён мужчине. Это одновременно плюс для мужчин и минус для женщин. Поэтому, если партнёрша вовремя не возьмёт ситуацию в свои руки, всё может закончиться раньше, чем ей того хотелось бы.
3. Член, как правило, не достаёт до клитора, не стимулирует его, а многим женщинам для оргазма это необходимо. Однако, как говорилось выше, партнёр может руками компенсировать недостаток.

1. Догги-стайл

Женщина на четвереньках. Мужчина стоит сзади на коленях и держит партнёршу за талию. Женщина может контролировать темп, двигаясь в такт. Старая добрая классика и одна из лучших секс-поз.

Что хорошего

Не требует акробатических навыков, проста в исполнении. Бонус для партнёрши: можно стимулировать клитор, пока мужчина увлечён процессом.

Что может не понравиться

Едва ли можно назвать догги-стайл позой для нежного, романтичного и неспешного секса.

2. Догги-стайл на весу

Женщина опирается на подлокотник дивана, мужчина держит её за бёдра. Ноги партнёрши находятся на весу.

Что хорошего

Такое положение удобнее для женщины, чем классическая вариация догги.

Что может не понравиться

А вот у мужчины могут устать ноги. И тогда придётся либо менять позу, либо опираться на партнёршу, что вряд ли ей понравится.

3. Вплотную

Похоже на догги, но по-другому.

Мужчина стоит на коленях и придерживает партнёршу за бёдра. Женщина опирается на колени и предплечья. Её ноги сомкнуты и расположены между ногами партнёра.

Что хорошего

Поза для глубокого проникновения. Партнёрша может двигать бёдрами, подсказывая мужчине темп.

От классической догги отличается положением ног партнёрши: таз приподнят, а за счёт сомкнутых ног стимуляция влагалища во время проникновения усиливается.

Что может не понравиться

У партнёра могут затечь ноги.

5 лучших секс-поз для женского оргазма →

4. На весу

Мужчина стоит на полусогнутых ногах. Женщина опирается руками на подушку и плотно прижимается ягодицами к мужчине. Партнёр держит её за ступни или щиколотки.

Что хорошего

В этой позе мужчина плотно прижимается к ягодицам партнёрши, что обеспечивает очень тесный контакт и позволяет проникать максимально глубоко.

Что может не понравиться

Вместо того чтобы сосредоточиться на оргазме, мужчине нужно думать о том, как не уронить партнёршу.

5. С поддержкой

Поза напоминает предыдущую, однако проникновение происходит под другим углом, а значит, и ощущения будут другими.

Мужчина стоит на полусогнутых ногах и крепко держит партнёршу за ягодицы. Женщина упирается локтями в пол.

Что хорошего

Стимуляция задней стенки влагалища, которой не уделяется достаточно внимания во время секса в классических вариациях миссионерской позы или наездницы.

Что может не понравиться

Мужчине нужно очень уверенно держать партнёршу. Вместо того чтобы полностью расслабиться, придётся концентрироваться на этом.

6. С захватом

Одна нога мужчины стоит прямо, а вторая слегка согнута в колене. Женщина стоит на одной ноге спиной к партнёру, а второй обвивает его талию. Мужчина придерживает женщину за бёдра.

Что хорошего

Угол и глубина проникновения, а также стимуляция клитора, что очень редко случается, когда мужчина сзади.

Что может не понравиться

Нужно твёрдо стоять на ногах (а женщине — и вовсе на одной), поэтому у обоих партнёров должно быть развито чувство равновесия.

Что можно сделать

Женщина может опереться руками на стол или любую другую поверхность, подходящую под её рост, — так будет удобнее. И продержаться в положении получится подольше.

8 сумасшедших секс-поз, которые вы вряд ли пробовали →

7. На боку

Женщина лежит на боку, слегка согнув ноги в коленях и оперевшись на согнутую в локте руку. Мужчина стоит на коленях сзади партнёрши, широко раздвинув ноги.

Что хорошего

Одна из немногих поз с мужчиной сзади, которая позволяет заглянуть партнёру в глаза. Кроме того, мужчина может ласкать грудь женщины, что, несомненно, доставит ещё больше удовольствия обоим.

Подойдёт, если женщина утомилась и стоять на голове ей не хочется, но миссионерская поза порядком надоела.

Что может не понравиться

Мужчине нужно довольно широко расставить ноги, что может привести к дискомфорту уже после нескольких минут.

8. Ленивая поза

Женщина лежит на животе, согнув одну ногу и приподняв таз. Мужчина стоит на коленях сзади, широко раздвинув ноги.

В отличие от предыдущей позы возможно глубокое проникновение.

Что хорошего

Ещё один отличный вариант, если женщина устала. От неё почти не требуется никаких манипуляций: достаточно расслабиться и наслаждаться процессом. Ведь мужчина может одной рукой ласкать клитор партнёрши, а другой — ягодицы.

Эту позу легко чередовать с предыдущей.

Что может не понравиться

Ноги партнёра расставлены довольно широко, что может вызвать дискомфорт.

7 лучших поз для ленивого секса →

9. По-пластунски

Мужчина стоит на коленях позади, придерживая партнёршу за талию или ягодицы. Женщина лежит на животе, приподняв таз, выгнув спину и обхватив ногами бёдра партнёра.

Что хорошего

Женщина может регулировать темп и глубину проникновения движениями бёдер либо просто наслаждаться моментом, не прилагая особых усилий. Не возбраняется ласкать клитор партнёрши.

Что может не понравиться

Партнёрше нужно находиться в статичном положении с выгнутой спиной, держа мышцы поясницы в напряжении. А у мужчины могут затечь ноги.

10. На животе

Таз женщины, в отличие от предыдущей позиции, приподнят, но расслаблен.

Женщина лежит на животе, её ноги разомкнуты. Мужчина стоит на коленях, приподнимая партнёршу за бёдра. Женщина фиксирует ноги на талии партнёра, чтобы было удобнее держаться в нужном положении.

Что хорошего

Глубокое проникновение, стимуляция задней стенки влагалища и удобное положение для обоих партнёров.

Что может не понравиться

Если мужчина перестарается и сожмёт ноги партнёрши слишком сильно, то в месте прикосновения образуется недвусмысленный синяк.

11. Полный контакт

Главное отличие от предыдущей позы — более тесное соприкосновение с мужчиной и более глубокое проникновение. Таз находится в напряжении и поднят выше, а спина выгнута сильнее.

Женщина лежит на животе, руки вытянуты вперёд, а ноги расставлены. Мужчина приподнимает партнёршу за бёдра и плотно прижимается к её ягодицам.

Что хорошего

Максимально глубокое проникновение.

Что может не понравиться

В месте соприкосновения рук партнёра с бёдрами женщины опять же может образоваться синяк. Плюс женщине может быть сложно долго держать таз и поясницу в напряжении.

Мужчина сверху: 19 лучших поз для секса →

12. Колонна

Женщина стоит спиной к мужчине, слегка согнув ноги в коленях и выгнув спину.

Что хорошего

Подходит для быстрого секса в не самом подходящем для этого месте. Женщина может регулировать глубину проникновения, двигая тазом и прогибая спину, а мужчина — ласкать грудь и ягодицы партнёрши и нашёптывать приятные слова.

Что может не понравиться

Секс стоя не слишком удобен, особенно если разница в росте велика.

13. Башня

Ноги женщины расставлены шире плеч, корпус максимально опущен, упор идёт на предплечья. Мужчина придерживает партнёршу за бёдра, прижавшись к её ягодицам сзади и слегка согнув ноги в коленях.

Что хорошего

За счёт угла наклона возможно глубокое проникновение и стимуляция задней стенки влагалища.

Что может не понравиться

Скорее всего, через некоторое время у обоих затекут ноги, а у партнёрши ещё и спина.

Что можно сделать

Партнёрша может сменить положение и опереться на ладони, оставив руки полусогнутыми в локтях.

14. Упор стоя

В отличие от предыдущей позы, наклон корпуса женщины меньше. Поэтому меняется угол проникновения и ощущения.

Ноги женщины сомкнуты, руки прямые, пальцы ног и ладони упираются в пол. Мужчина держит партнёршу за бёдра, его ноги расставлены шире.

Что хорошего

За счёт плотно сомкнутых ног партнёрши стимуляция при фрикциях усиливается.

Что может не понравиться

Поза довольно статичная, может показаться скучной.

Что можно сделать

Чтобы добавить изюминки, партнёрша может подложить под живот гимнастический мяч и балансировать на нём.

15. Надзиратель

Ноги мужчины на ширине плеч. Женщина стоит к нему спиной, слегка согнув ноги в коленях и наклонив корпус вперёд. Руки вытянуты за спину так, чтобы партнёр мог ухватиться за запястья.

Что хорошего

Женщина находится в абсолютной власти партнёра. Подойдёт для ролевых игр в полицейского и беглую преступницу.

Что может не понравиться

Не каждая женщина захочет почувствовать себя заложницей. Так что мужчине стоит заблаговременно заручиться согласием партнёрши.

Что можно сделать

Если в процессе задержания переместиться на кухню, беглянка сможет опереться корпусом на стол.

14 секс-поз для мужчин, которые любят доминировать →

16. Готовимся к прыжку

Женщина упирается в пол руками и ногами, ноги согнуты в коленях, а таз приподнят. Руки мужчины лежат на бёдрах партнёрши, таз плотно прижат к её ягодицам.

Что хорошего

Глубокое проникновение.

Что может не понравиться

Не самое удобное положение для женщины — будет сложно продержаться в этой позе долго.

17. В объятиях

Партнёры стоят на коленях. Женщина прижимается спиной к мужчине, развернув к нему голову и приобняв его рукой за шею.

Что хорошего

Чувственная поза с максимальным телесным контактом. Мужчина может шептать нежности на ухо и ласкать грудь партнёрши.

Что может не понравиться

У позы практически нет недостатков. Только если вы рассчитываете на страстный секс с быстрым темпом, лучше выбрать другую позицию.

18. У стены

Мужчина стоит, облокотившись на стену и придерживая партнёршу за бёдра. Женщина прижимается к нему ягодицами, её ноги расставлены шире ног партнёра.

Что хорошего

Подходит для спонтанного секса в любом месте, где есть стена. Женщина может ласкать бёдра партнёра, а мужчина легко достанет до её груди и клитора для дополнительной стимуляции эрогенных зон. Кроме того, партнёрша контролирует процесс, поэтому шанс достигнуть оргазма выше.

Что может не понравиться

Скорее всего, оба партнёра быстро устанут.

Секс стоя: 7 поз, которые вам стоит попробовать →

19. На одном колене

Мужчина стоит на одном колене. Партнёрша упирается ладонями в пол или кровать, одна нога остаётся на весу.

Что хорошего

Стимуляция клитора во время полового акта.

Что может не понравиться

Руки женщины быстро устанут. Кроме того, если кровать слишком мягкая, трудно будет сохранить равновесие. А вот на пол, если вы решили не ограничиваться кроватью, лучше положить что-то мягкое.

20. Сидя

Мужчина сидит на краю кровати или дивана. Женщина стоит, согнув ноги в коленях и упираясь руками в пол.

Что хорошего

Удобное положение для мужчины и возможность для женщины взять контроль в свои руки и регулировать темп.

Что может не понравиться

Женщине может быть неудобно долго держаться в таком положении из-за нагрузки на колени и руки.

Что можно сделать

Партнёрша остаётся в такой же позиции, а мужчина меняет положение и встаёт на колени, придерживая партнёршу за бёдра.

Читайте также