Таблицы стандартных размеров для женщин, мужчин и детей. Стандартные мерки для вязания

 Таблицы размеров варежек Таблицы размеров перчаток Таблица размеров для носков Таблица размеров шапок Таблица размеров детских шапочек

В этом разделе собрана подборка таблиц стандартных размеров для мужчин, женщин и детей. Очень может быть, что у вас есть свои таблицы и размеры в них не совпадают с теми, что вы видите здесь. Эти размеры очень приблизительные. Вы можете  взять два разных журнала по вязанию или шитью и сравнить таблицы размеров, которые приводятся там. Они не совпадут. Каждый дом моды шьет по своим лекалам. Каждый человек уникален по своим размерам.

Приведенные ниже таблицы могут помочь, если необходимо связать что-то в подарок. Как показывает практика, таблицы эти могут служить отправной точкой в правильном снятии мерок, особенно, если делается это в первый раз. Себя можно проконтролировать по этим таблицам. Если расхождение в цифрах будет значительным, это может послужить дополнительным поводом, чтобы снять мерки повторно, а это уже будет дополнительным шагом к идеальной посадке готового изделия на фигуре.

Снимайте мерки, рассчитывайте изделие и вяжите с удовольствием!

Не нашли, то что искали?  Спросите на форуме

 

Таблицы размеров женщины рост 164

Таблицы размеров дети от 0 до 4 лет

Таблицы размеров дети от 4 лет

Таблица соответствия возраста и объема головы детей для вязания шапочек

Дополнительная таблица соответствия возраста и размеров вязаных шапочек

Таблица соответствия возраста и стопы новорожденного для вязания пинеток

Таблицы размеров мужчины рост 170-176

 

Рекомендуемые материалы:

Обхват шеи у мужчин по размерам

Обхват шеи у мужчин по размерам

Таблицы размеров мужских рубашек

Рубашка – один из важнейших элементов мужского гардероба, поэтому неудивительно, что в течение года их необходимо минимум 4-5 штук: для офиса, для отдыха, для торжественного события, встречи с одноклассниками или, положим, романтического свидания. При этом рубашка нередко выступает своеобразной “визитной карточкой” своего владельца – по качеству материала и тому, насколько хорошо скроена модель, ваши собеседники могут сделать далеко идущие выводы.

Учитывая стоимость хороших рубашек в традиционных магазинах, их гораздо выгоднее покупать онлайн. Но тут встает сакраментальный вопрос: как не ошибиться в выборе подходящего именно вам кроя и размера? Мы постараемся подробно ответить на данный вопрос и помочь вам подобрать идеально сидящую модель. И для начала разберемся с главным.

Как узнать свой размер?

Для этого вам потребуется около 5 минут свободного времени и гибкий портняжный метр. Действуйте по следующему алгоритму.

• Выполните (самостоятельно или, что оптимальнее, с чьей-то помощью) замеры, указанные на нашем рисунке. Во время замеров стойте прямо, расправив плечи. Живот не втягивайте и вообще постарайтесь расслабиться — это необходимо, чтобы в будущей рубашке вы чувствовали себя максимально комфортно.
• Измеряя один из важнейших параметров — обхват шеи, помните, что место соединения ленты должно находиться под кадыком.
• К результатам замеров обхвата груди и талии прибавьте по 10 см — это необходимо, чтобы рубашка не сковывала движений.

Разобравшись с сантиметрами (и, разумеется, записав их в отдельный файл), определитесь с необходимым вам кроем. В общем, тут действуют следующие правила:

• мужчинам плотного телосложения подходит классический крой regular fit;
• худым и стройным – рубашки кроя slim fit и extra slim fit, сшитые строго по фигуре, приталенные и с более узкими, чем в классике, рукавами;
• очень высоким – удлиненные модели кроя extra long.

Итак, у вас есть конкретные цифры замеров и аргументированные пожелания относительно кроя. Теперь разбираемся, какой из популярных размеров рубашек подойдет вам лучше всего.

Таблица размеров

В Европе принято указывать размеры рубашек исходя из обхвата шеи. Так, европейский 39-40 (он же M) строго соответствует обхвату шеи 39-40 см. В российской сетке измерений градация размеров несколько сдвинута: в зависимости от кроя, европейский М будет соответствовать 44-46 или 46-48 российского размера. Но пройдемся по цифрам и размерностям конкретно.

Размер S (37-38)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) S (37-38) соответствуют российским размерам 44-46 и 46-48, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер M (39-40)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) M (39-40) соответствуют российским размерам 46-48 и 48-50, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер L (41-42)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) L (41-42) соответствуют российским размерам 48-50 и 50-52, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер XL (43-44)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) XL (43-44) соответствуют российским размерам 50-52 и 52-54, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер 2XL (45-46)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) XXL (45-46) соответствуют российским размерам 50-52 и 54-56, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер 3XL (47-48)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) XXXL (47-48) соответствуют российским размерам 54-56 и 56-58, в зависимости от кроя. Они бывают классического (regular fit), приталенного кроя (slim fit), и на высокий рост (extra long).

Размер 4XL (49-50)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) XXXXL (49-50) соответствуют российскому размеру 58-60, и бывают только классического кроя (regular fit) и на высокий рост (extra long).

Размер 5XL(49-50)

Мужские рубашки европейского размера (по вороту) XXXXXL (49-50) соответствуют российскому размеру 60-62, и бывают только классического кроя (regular fit) и на высокий рост (extra long).

источник

Таблица размеров мужских рубашек

Времена, когда мужская рубашка считалась атрибутом официального стиля, безнадежно канули в лету. Сейчас она может служить прекрасным дополнением строгих брюк со стрелкой, джинсов, брюк-чинос, капри и даже шорт.

Поэтому в гардеробе каждого модника должно быть не меньше 4 сорочек на разные случаи жизни: для рабочих будней, дружеских посиделок, рандеву с дамой, а также праздничный вариант для особых случаев.

Хорошие изделия стоят недешево, поэтому большинство мужчин предпочитают приобретать их в интернет-магазинах. Важным условием успешной онлайн — покупки является правильный подбор размера рубашки.

О том, как правильно определить и подобрать размеры мужских сорочек, мы расскажем ниже.

Снимаем мерки

Определить размер нательного изделия безошибочно поможет снятие мерок. Сделать это можно самому, однако лучше прибегнуть к помощи кого-нибудь из близких.

Как определить размер мужской рубашки? Чтобы узнать свой подходящий размер, проведем эти несложные замеры.

Величина обхвата шеи (ОШ)

Её можно вычислить, соединив сантиметровую ленту в подкадычной области. Это число приумножьте на 1,5-2 см – так изделие будет сидеть комфортно. По вороту изделия многие производители определяют итоговый размер сорочки. К примеру, воротник 46 означает размерное значение 46.

Значение обхвата груди (ОГ)

К исходным данным добавьте еще сантиметров 10, чтобы рубаха не сковывала движений. Когда будете мерить объем грудной клетки и обхват поясницы, лучше встать прямо, а живот слегка втянуть.

Обхват талии(ОТ)

Также добавляем 10 см – для комфортной посадки.

Длина рукава

Измеряем пространство от линии плеч до начала кисти.

Длина рубахи

Эту величину выбираем исходя из телосложения будущего владельца рубахи и с учетом его конституции.Длины рубашек для худых или крепких мужчин могут различаться на 5-10 см.

Ширина плеч

Значение ширины плеч – не менее важный параметр при подборе мужской рубашки.

Если фигура не слишком стандартна, к примеру, узкие плечи и широкий обхват талии, то могут потребоваться дополнительные мерки.

Таблица размеров

Иностранные изготовители используют в работе размерные сетки, схожие с российскими таблицами. Имеется лишь одно отличительное свойство – американские и английские промышленники используют такую единицу измерения, как дюйм, равный примерно 2,54 см.

Таким образом, зная свой российский размер, вычислить нужное иностранное значение легко: нужно поделить российское значение на 2,54. К примеру, 44:2,54 =17 английский размер.

Размерные параметры для мужских сорочек в разных странах иногда отличаются друг от друга. Евро-размеры соответствуют величине обхвата шеи. Например, евро-значение S (37–38) означает, что величина ОШ – 37–38 см. Однако европейский S может соответствовать как 44, так и 46 российскому размеру одежды.

Узнаем о разных размерных значениях поподробнее

В зависимости от фасона изделия, евро-размер рубашек S соответствует российским значениям 44-46 или 46-48. Такие изделия выпускаются в классическом крое (regular fit), в приталенном крое (slim fit), или extra long — для покупателей высокого роста.

Евро — размер М – это 46-48 либо 48-50 русские размерные значения. Как и для размера EUR S, выпускаются изделия классического или приталенного фасона, а также модели для высокорослых extra long.

Евро-модели размера L (обхват шеи 41-42 см) могут соответствовать российским значениям 48–50, а также 50–52. Градация моделей стандартна: regular fit (классика), slim fit (по фигуре), extra long – на счастливых обладателей высокого роста.

Показатели XL евро (при размере воротниковой зоны 43-44 см) соответствуют нашим размерным сеткам 50-52 либо 52-54. Для такого размера предполагаются стандартные виды кроя – классика, в талию либо на крупный рост.

EUR XXL, при котором обхват шеи составляет 45–46 см, может соответствовать российской размерной сетке 52–54, либо 54–56. Могут выпускаться в классическом, приталенном виде, либо в виде моделей для высокорослых.

Если обхват ворота составил от 47 до 48 см, то это значит, что рубашку нужно покупать с маркировкой XXXL, что соответствует российским 54-56 либо 56-58 размерам. Из существующих моделей можно выбрать подходящую: классическую, в талию либо на высокого мужчину.

Такие модели на крупных мужчин с обхватом шеи 49-50 см могут иметь российский 56–58 либо 58–60 размер. В отличие от предыдущих размеров, эти изделия могут выпускаться в классическом виде или для крупного роста.

Значение XXXXXL предполагает обхват ворота около 50 см, что предполагается для мужчин, которым подходит 60 — 62 российский размер. Для большого размерного ряда предлагаются следующие модели кроя – классика либо на рост выше среднего.

Что нужно знать перед покупкой

И напоследок – несколько ценных советов:

• Манжета рукава классической сорочки должна выступать за рукав пиджака или блейзера на 1,5-2 сантиметров.
• При выборе понравившейся модели повнимательнее ознакомьтесь с составом материала. Лучше всего, если в нем будет преобладать хлопок – такие изделия гигроскопичны, позволяют коже дышать, не вызывая повышенной потливости.Однако 100 хлопок тоже не лучший вариант – такая рубашка будет быстро и сильно мяться. Лучше всего, если в составе материала изделия будет 20–30 % синтетики. Такая ткань не только хорошо сохраняет форму, но меньше впитывает пыль и влагу. Такое качество позволяет одежде дольше сохранять чистоту.
• И еще одно универсальное правило – сорочка должна быть более светлой, чем пиджак или костюм. Хотя иногда сочетание «темная рубашка – светлый костюм» смотрится весьма интересно и необычно.

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ей с вашими друзьями в соц. сетях. Всего хорошего, пока!

источник

Как подобрать размер одежды мужчинам

Женщины гораздо больше внимания и времени уделяют своему гардеробу. Это факт. Они точно знают по каким параметрам определять свой размер в самых разных системах и размерных сетках. Что не скажешь про мужчин, которые приобретают одежду либо, прибегая к помощи продавцов, либо попросту выбирают модель «на глаз».

В последние несколько лет, культура шопинга изменилась и у людей появилась возможность делать покупки в интернет-магазинах, на сайтах распродажах, напрямую от фабрик и ателье и т.д. Такой вид шопинга набирает популярность каждый год. Чтобы выбрать одежду, необходимо точно знать свой размер и сегодня мы разберем как подобрать размер одежды мужчинам.

Как соотносятся размеры мужской одежды

Стильная одежда должна быть, прежде всего, удобной. Насколько комфортно себя чувствует в костюме или джинсах как раз и зависит от правильно подобранного размера. Чтобы правильно его определить, необходимо снять мерки. Удобнее всего будет прибегнуть к помощи другого человека.

Для мужчины определяющими мерками являются:

• Рост;
• Обхват шеи;
• Обхват груди;
• Обхват талии;
• Обхват бедер;
• Длина рукава;
• Длина наружного шва брюк;
• Длина внутреннего шва брюк.

Для выбора рубашек, пиджаков, джемперов, свитеров, верхней одежды главным параметром считается обхват груди и рост. Рубашки имеют размер по показателям обхвата шеи. Брюки и джинсы приобретаются по размерной сетке, которая определяется обхватом талии и бедер. Ростовые параметры брюк, как правило, имеют отдельный показатель.

Размерные сетки производителей одежды разных стран имеют различную буквенную или цифровую классификацию. В международной сетке размеры классифицируются буквенными кодами от самого маленького XXS до самого большого 5XL, где S – это производное от английского small (маленький), M – medium (средний), L – large (большой, крупный). Буквой X и цифрами обозначается степень того или иного размера.

Для сравнения – самый маленький взрослый 44 размер в российской размерной сетке соответствует XXS в международной классификации и имеет такие параметры:

• Обхват груди средний 88 см;
• Обхват талии 70 см;
• Обхват бедер 92 см;
• Длина рукава 59 см.

44-ый размер российской размерной сетки соответствует международному стандарту XXS, английскому (UK) 32-му, американскому (US) 34-му, европейскому (EU) EU) 38-му и итальянскому (IT) 42-му размеру.

Для покупки мужской одежды наиболее показательным является обхват груди, поэтому эта мерка считается определяющей для мужчин наряду с показателем его роста. В международной системе размеров для сильной половины человечества по обхвату груди определяются следующие размеры:

• XXS – 70-78 см;
• XS – 78-86 см;
• S – 86-94 см;
• M – 94-102 см;
• L – 102-110 см;
• XL – 110-118 см;
• XXL – 118-129 см.

Если обхват груди у мужчины определяется крайней цифрой, которая располагается точно на пресечении двух разных размерных показателей, то стоит отдать предпочтение большему размеру. Такой выбор обусловлен элементарным комфортом, если одежда будет даже чуть-чуть тесновата, это может доставить массу неудобств.

Таблица размеров для пиджаков, джемперов, жилетов, халатов, свитеров, курток, рубашек.

Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	46-48		44-46
Обхват шеи	37-38	37-38	37-38	37-38
Обхват груди	110	110	102	102
Обхват талии	108	108	100	100
Длина по спине	78	85	78	85
Длина рукавов	64	73	64	73
Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	48-50		46-48
Обхват шеи	39-40	39-40	39-40	39-40
Обхват груди	114	114	106	106
Обхват талии	112	112	104	104
Длина по спине	80	85	80	85
Длина рукавов	64	73	64	73
Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	50-52		48-50
Обхват шеи	41-42	41-42	41-42	41-42
Обхват груди	118	118	110	108
Обхват талии	116	116	104	104
Длина по спине	82	86	80	86
Длина рукавов	64	73	64	73
Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	52-54		50-52
Обхват шеи	43-44	43-44	43-44	43-44
Обхват груди	122	122	116	116
Обхват талии	120	120	114	114
Длина по спине	82	88	82	88
Длина рукавов	65	73	65	73
Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	54-56		52-54
Обхват шеи	45-46	45-46	45-46	45-46
Обхват груди	128	128	120	120
Обхват талии	126	126	118	118
Длина по спине	84	90	82	90
Длина рукавов	65	74	65	73
Классический крой (regular fit)		Приталенный крой (slim fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)	стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	56-58		56-58
Обхват шеи	47-48	47-48	47-48	47-48
Обхват груди	142	142	126	126
Обхват талии	138	138	124	124
Длина по спине	84	92	88	92
Длина рукавов	65	74	69	75
Классический крой (regular fit)
стандартная ростовка	высокий рост (extra long)
Российский размер	58-60
Обхват шеи	49-50	49-50
Обхват груди	145	142
Обхват талии	138	138
Длина по спине	84	92
Длина рукавов	65	74

Россий- ский размер	Междуна- родный размер	Обхват груди (см)	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Длина рукава (см)	Англия	США	Европа	Италия
44	XXS	88	70	92	59	32	34	38	42
46	XS	92	76	96	60	34	36	40	44
48	S	96	82	100	61	36	38	42	46
50	M	100	88	104	62	38	40	44	48
52	L	104	94	108	63	40	42	46	50
54	XL	108	100	112	63	42	44	48	52
56	XXL	112	106	116	64	44	46	50	54
58	XXXL	116	112	120	64	46	48	52	56
60	XXXL	120	118	124	65	48	50	54	58
62	XXXL	124	120	128	65	50	52	56	60
64	4XL	128	124	132	66	52	54	58	62
66	4XL	132	128	134	66	54	60	60	64
68	5XL	136	132	136	66	60	62	62	66
70	5XL	140	136	138	66	62	64	64	68

Таблица размеров классических рубашек (сорочек)

Россий- ский размер	Междуна- родный размер	Россий- ский размер по воротнику	Окружность шеи (см)	США	Европа
42	S	37	37	14,5	37
42	S	38	38	15	38
44	M	39	39	15,5	39
46	M	40	40	15,5	40
48	L	41	41	16	41
50	L	42	42	16,5	42
52	L	43	43	17	43
54	XL	44	44	17,5	44
56	XXL	45	45	18	45
58	XXL	46	46	18	46

Как выбрать размер мужских джинсов

Джинсы для очень многих мужчин являются самой удобной ежедневной одеждой. Многие при покупке новых джинсовых брюк идут по самому простому пути – замеряют с помощью рулетки или сантиметра пояс старых джинсов и ориентируются на эти показатели при выборе новой пары. Такой подход неправильный, так как джинсы при носке имеют свойство растягиваться и садиться по фигуре, а это значит, что старые джинсы уже не подходят в качестве эталона.

Самый лучший метод ориентировки на старые джинсовые брюки – это размер. Нужно просто найти в гардеробе наиболее удобные джинсы и изучить размеры на этикетке, вшитой в пояс. Размеры джинсов имеют два параметра:

• W (waist) – это показатель талии;
• L (length) – это показатель длины.

Если человек точно знает свой российский размер, то определить размер джинсов по талии будет несложно – нужно из числа, определяющего размер, отнять 16. Таким образом, получается, что если у человека 50 размер по российской таблице, то размер джинсов ему подойдет W 34 (50 – 16 = 34).

Разобраться с длиной еще проще, она указана в дюймах по внешней длине ноги. Если замерить расстояние от верхнего сустава ноги в области паха до щиколотки и умножить этот показатель на 0.39, то получится ростовой показатель джинсов в дюймах. Например, если длина ноги 90 см, то в дюймах это будет 35 (90 х 0.39 = 35.1), соответственно, второй размер должен быть L 35.

Таблица размеров джинсов

Россий- ский размер	Междуна- родный размер	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Джинсы обхват талии (дюймы)	США
44	XXS	70	92	28	2-4
44-46	XXS/XS	70-76	92-96	29	4
46	XS	76	96	30	6
46-48	XS/S	76-82	96-100	31	6-8
48	S	82	100	32	8
48-50	S/M	82-88	100-104	33	8-10
50	M	88	104	34	10
50-52	M/L	88-94	104-108	35	10-12
52	L	94	108	36	12
52-54	L/XL	94-100	108-112	38	12-14
54	XL	100	112	40	14
56	XXL	106	116	41	16
56-58	XXL/XXXL	106-112	116-120	42	16-18
58	XXXL	112	120	44	18
60	XXXL	118	124	46	20
62	XXXL	120	128	48	22

Таблица размеров брюк и шорт

Россий- ский размер	Междуна- родный размер	Обхват талии (см)	Обхват бедер (см)	Англия	США	Европа	Италия
44	XXS	70	92	32	34	38	42
46	XS	76	96	34	36	40	44
48	S	82	100	36	38	42	46
50	M	88	104	38	40	44	48
52	L	94	108	40	42	46	50
54	XL	100	112	42	44	48	52
56	XXL	106	116	44	46	50	54
58	XXXL	112	120	46	48	52	56
60	XXXL	118	124	48	50	54	58
62	XXXL	120	128	50	52	56	60
64	4XL	124	132	52	54	58	62
66	4XL	128	134	54	60	60	64
68	5XL	132	136	60	62	62	66
70	5XL	136	138	62	64	64	68

Безусловно, очень редко бывает попадание в точный размер, поэтому при расхождении лучше отдать предпочтение чуть большей длине и чуть меньшему размеру в талии. Джинсы при первой стирке могут сильно «ужаться» в длине, кроме того, длина легко корректируется с помощью пары швов на швейной машинке. А в талии джинсы, как правило, растягиваются, поэтому незначительное уменьшение не сыграет большой роли.

Китайская система размеров одежды

На прилавках современных магазинов одежда, произведенная в Китае, занимает очень большую долю, поэтому затронуть китайские размеры также необходимо. Если одежда, сшита в Китае, под маркой и лицензии определенного бренда, то размер ее должен соответствовать европейским параметрам. Однако, как показывает опыт, подавляющее большинство китайской одежды самого различного назначения маломерна на один, а то и два пункта.

Молодая журналистка, которая искренне любит и уважает мужчин и хочет сделать этот мир еще прекраснее! Мужчинам посвящается.

источник

➤

Китайский размер	Российский размер	Обхват груди (см)	Обхват талии (см)	Обхват шеи (см)	Рост (см)
XS	44	88	76	38

Как определить размер рубашки для мужчины, женщины и ребенка

Из этой стаьи вы узнаете:

• Каковы общие рекомендации по выбору рубашек
• По каким параметрам определяют размер рубашки
• Как определить размер рубашки по вороту
• Как мужчине определить размер рубашки
• Как определить размер рубашки для девушки и ребенка

Одной из самых важных деталей мужского гардероба является рубашка. Нет ничего удивительного в том, что на протяжении года их минимальное необходимое количество составляет 4-5 штук. Рубашка нужна практически везде – в офисе, на отдыхе, торжественном событии, встрече с коллегами или даже на романтическом свидании. Вместе с тем она является так называемой «визитной карточкой» своего обладателя.

Оценив качество материала и аккуратность пошива изделия, окружающие могут составить свое мнение о человеке, которое в дальнейшем способно повлиять на важные решения.

В этой статье мы расскажем вам о том, как правильно определить размер рубашки.

Как выбрать рубашку мужчине

1. Рубашка – это важнейший элемент гардероба любого мужчины. Широкий выбор изделий не препятствует тому, чтобы определить подходящую модель. Следует только знать основные нюансы, которые будут вашей опорой в подборе.
2. Изначально следует определить размер зазора (расстояния) между воротником рубашки и шеей. Эта маленькая деталь на самом деле очень важна. Учтите, что для мужчин с худой шеей такой зазор должен составлять примерно 1 см, а для тех, у кого шея полная и короткая, – 1,5-2 см.
3. Ещё один важный нюанс при подборе мужской рубашки – это форма воротника. Её можно определить, исходя из типа лица. Мужчинам с худым лицом отлично подходят рубашки с воротничками закругленной формы. А скрыть слишком длинную шею довольно просто с помощью воротничка-стойки. Если же ваше лицо полное, оптимальным вариантом для вас станет рубашка с отложным воротником и с длинными углами.
4. Качество рубашки можно быстро определить по числу стежков на швах. Их большое количество говорит о высоком качестве, и наоборот. Идеальный вариант – минимум 8 стежков на 1 см шва.
5. Воротнички качественных рубашек оснащаются пластинами, таким образом предотвращая деформирование их формы после стирки.
6. Внимательно изучите все швы на рубашке, они должны быть ровными и точными. Это необходимо для того, чтобы ткань между ними не портилась после стирки.
7. Внимание: двойные швы – главный признак плохого качества любой рубашки. В целях сокращения времени на её изготовление многие производители задействуют две иглы одновременно. Использование такой техники оборачивается рядом минусов для покупателей.
8. Обратите внимание, какие на мужской рубашке пуговицы. Их цвет обязательно должен быть перламутровым.
9. Проверьте наличие ластовицы. Она служит укреплением угла между полочкой и спинкой, поэтому её наличие обязательно.
10. На нижней части рукавов, в местах соединения с манжетами, должны быть складки. А сами манжеты обычно снабжают пуговицами, чтобы рукава не распахивались.
11. Проследите, чтобы петли для пуговиц были горизонтальными, а обметка изготовлена вручную.
12. Размер рубашки высокого качества всегда соответствует стандартам, потому как хорошие производители не экономят материал. Берите такую модель, которая не слишком коротка и не выбивается из брюк по бокам или на спине.

Зная, как определить размер рубашки и выполняя эти простые рекомендации, любой мужчина без труда подберет для себя хорошую модель, превосходно сочетающуюся с остальными предметами одежды.

Вас также может заинтересовать: Детские боди для новорожденных: виды и критерии выбора

Как определить размер рубашки по вороту

Для того чтобы правильно определить подходящее изделие, изучите таблицу размеров рубашек по вороту и указанные в ней значения.

Размеры рубашек, как правило, обозначают двумя цифрами, указанными через косую черту. Первой цифрой отмечается объём шеи, а второй – длина рукава. Эти обозначения могут рассчитываться в дюймах или сантиметрах.

Наверняка вы задумались о том, как определить размер мужской рубашки по вороту? Очень просто. Возьмите самый обычный швейный метр и сделайте всего два замера: длины рукава и объема шеи.

Как определить размер ворота рубашки? Измеряйте обхват шеи у самого её основания, в самом объёмном месте. Учтите важный момент – метр не должен слишком сдавливать шею. При этом не оставляйте между ними слишком большое расстояние. В противном случае рубашка по таким меркам окажется для вас тесной либо, напротив, чересчур свободной.

Чтобы снять мерки с рукава, воспользуйтесь чьей-нибудь помощью. Потому что при правильном подходе мужчина должен стоять ровно, а обе его руки должны быть опущены вниз, вдоль туловища. Приложите метр к средней части шеи и протяните его вниз по плечу, через локоть к запястью. Полученный показатель в сантиметрах поможет определить длину рукава. Это значение является вторым по важности в размере рубашки.

Размеров рукава и обхвата шеи достаточно, чтобы верно определить подходящую модель по та

Зачем нужна мерка обхвата шеи

neronote.com

Обхват шеи (ОШ) – мерка шейного основания, считается необязательной. Измерения производят, прикладывая нижний край неэластичной сантиметровой ленты к точке шейного основания на спине. Спереди измерительная окружность должна замыкаться над шейной впадиной, немного выше ключицы. Лента может замкнуться сбоку.

Особенности измерения

Измерительная лента должна пройти двумя сантиметрами выше уровня соединения шеи с плечами. Ленту плотно прикладывают к телу, но не натягивают. Полученное значение может использоваться в формате полуобхвата (СШ).

В таблице стандартных размеров плечевых изделий мерка занимает 4-ое место – между обхватом талии и обхватом запястья. Стандартные цифры измерений окружности шеи для взрослых варьируются от 35 до 48 см. Аналогичные размеры детей-школьников располагаются в промежутке от 25 до 30 см.

Женские, мужские и детские шейные параметры снимаются согласно единому алгоритму.

Алгоритм измерения

1. Обернуть ленту вокруг шейной окружности.
2. Сформировать замкнутое кольцо, которое должно быть ровным.
3. Полученный размер будет равняться обхвату шеи.
4. Размер можно округлить в пользу увеличения.

На основе полученной мерки выполняются построения горловин плечевых изделий для мужчин и женщин, делаются выкройки различных типов воротников.

Выкройки с участием мерки

Воротники различных конфигураций кроят с учетом мерки ОШ или размеров горлового выреза. Ширина воротниковой детали может быть произвольной или определяться фасоном изделия. Деталь зачастую прилегает к телу.

Измерения понадобятся для изготовления чертежей следующих моделей воротников:

• отложной;
• стойка;
• шаль;
• спортивный;
• лежачий;
• круглый.

Мерка также понадобится и для выполнения вязаного воротника. Для создания конструкции нужно набрать воздушные петли в количестве по горловому обхвату с прибавкой 5 см. Итоговое число петель должно оказаться кратным трем.

vykroika.kiev.ua

Измерения для рубашечного воротника

Определение размеров классической рубашки проводится с учетом шейной мерки. Однако современные сорочки шьются согласно стандартным воротниковым размерам. Мерка ОШ для создания выкройки классического отложного воротника рубашки определяется согласно стандартам пошива мужских и женских изделий.

Особенности измерений для классической рубашки

1. К полученному параметру ОШ рекомендуется прибавить 1-2 см, чтобы выполненное на основе измерений изделие не оказалось слишком тесным.
2. Прибавлять к полученной цифре более 2 см не рекомендуется. Если воротник окажется излишне широким, надетый поверх галстук будет сминать его. Такой же результат возможен в случае выбора изделия, размеры которого превышают нужные параметры.
3. Согласно стандартам, при застегнутой верхней пуговице классического рубашечного воротника между тканью и телом должен свободно помещаться палец.
4. Рубашечные размеры европейских и российских производителей в точности совпадают с меркой горлового обхвата. Общие размеры одежды отечественного производства несколько отличаются от шейных параметров – мерке ОШ в 36 см соответствует 44 размер одежды.
5. Параметры изделий, произведенных в США, указываются в дюймах. Чтобы приблизить американские цифры к привычным стандартам, имеющиеся измерения нужно разделить на 2,54 и прибавить к полученной цифре 0,5 или 1.
6. Международные буквенные отметки размеров тоже соответствуют значениям ОШ. Согласно международной таблице, мерке в 36 см отвечает размерное обозначение XS.

sookhov-jeans.ru

Рекомендации по выбору воротника

• Круглые, объемные изделия выгодно смотрятся в составе нарядов худощавых людей с тонкими лицами.
• Узкие модели с длинными краями подходят полным и круглолицым.
• Воротники типа «стойка» часто носят обладатели длинной шеи.
• Изделия большого объема и фантазийного кроя не слишком подходят к круглому лицу, но выгодно дополняют фигуру «грушевидного» типа.
• Широкие изделия с расширяющимися кверху лацканами преобразят фигуру с узкими плечами и широкими бедрами.

Горловой обхват определяет не только размер будущей воротниковой детали, но и ее фасон. Выбирать модель воротника для некоторых типов плечевых изделий следует согласно параметрам фигуры, среди которых не последнее место занимает мерка ОШ.

fashionsizzle.com

Конфигурация воротниковой детали способна зрительно повлиять на контуры и размеры лица, шеи, подбородка. Форма горловой линии и степень прилегания детали к шее непосредственно влияют на весь образ модели.

Грамотные измерения ОШ определяют тип изделия согласно прилеганию к телу. С учетом этого параметра воротники делят на:

• плотно прилегающие;
• плоские, лежащие на плечах;
• отстающие от тела.

Идеальные пропорции тела мужчины — таблица!

Содержание статьи

Красота мужского тела во многом зависит не только от рельефности и объема мускулатуры. Для достижения идеала гораздо важнее соблюдать пропорциональность всех его частей: объема грудной клетки с тазом и так далее. Пропорциональные значения имеют различия по возрасту и расовой принадлежности человека. Давайте разберемся с тем, что представляют из себя идеальные пропорции тела мужчины. Это будет одинаково полезно как профессиональным спортсменам, так и людям, которые стремятся к совершенству.

Основные черты современных стандартов

Нынешние стандарты имеют непосредственную связь с идеалами античного мира. Это некий симбиоз древнего образа и современного понимания красоты. Вот главные моменты идеальной фигуры у мужчин:

• Стройная, длинная шея.
• Четкие линии трапеции.
• Рельефные мышцы плеч.
• Конусообразная форма грудных мышц.
• Рельефная структура мускул живота.
• Ярко выраженные мышцы спины, широкий спинной профиль.
• Развитая мускулатура нижних конечностей.

В зависимости от возраста, все пропорции тела будут изменяться. Дело в том, что с каждым годом человеческий организм приобретает определенные физиологический изменения. До 25 лет изменяется рост тела и его масса. Начинать нагрузки на мышечную составляющую мужчине стоит не ранее 16 лет. В противном случае, мышцы могут стать закостенелыми. Перенагружать их тоже не стоит. Это может привести к тому, что в дальнейшем они не будут развиваться и менять свой объем.

Как правильно производить измерения

Существуют определенные правила для проведения замеров мужского тела и соответствующие стандарты их пропорций. Давайте рассмотрим таблицу соотношений, которая составлена из учета роста мужчины:

Рост	Грудная клетка	Объем шеи	Объем бицепса	Объем талии	Объем бедер	Объем голени
150	90	33	33	66	51	33
160	97	36	36	71	54	36
170	105	38	38	76	57	38
180	112	41	41	81	61	41
190	120	43	43	86	64	43
200	127	46	46	91	67	46
210	135	48	48	96	71	48

В антропометрии существует такое понятие, как “Золотое сечение.” Оно описывает пропорции мужского тела по специальной формуле. Для вычисления точного значение используется соотношение 1:1,6. Проще говоря, если предплечье выразить как единицу, то длина руки должна быть 1,6. Точно также и с объемами мускулатуры.

Инструкция по проведению замеров

Для того, чтобы результаты замеров пропорций тела были максимально правильными, их следует проводить утром. Дело в том, что организм после сна имеет максимально точные значения. В течение дня он испытывает нагрузку, в результате которых данные могут быть далеки от истины.

Проводить измерения следует обыкновенной лентой с сечениями. Она покажет наиболее правильные результаты. Если такой под руками нет, то можно использовать капроновую нить и обычную линейку или строительную рулетку.

Для того, чтобы отслеживать изменения пропорциональности частей тела, следует завести дневник. Замеры лучше всего производить не чаще одного раза в неделю.

Обращайте внимание на свой рацион питания. В нем должно содержаться как можно больше белков и минимум жиров. Избегать следует и быстрых углеводов. Они очень быстро расщепляются и не приносят никакого результата. Старайтесь употреблять больше овощей и вареного мяса. Это позволит наращивать мышечную массу максимально быстро, а также повысит продуктивность тренировок.

Стандартные таблицы размеров и соответствие между маркировкой размеров разных стран и размеры, принятые в модных журналах

Стандартные таблицы размеров и соответствие между маркировкой размеров разных стран

В «золотые» советские времена в магазинах всё было ясно и понятно: десяток моделей одежды в наличии, из них не больше пары заслуживает внимания, и на каждой четко прописан размер согласно родному ГОСТу. Но времена изменились. В любой одежной лавочке уже не сотни, а тысячи моделей, и от разнообразия глаза разбегаются. Но еще больше они разбегаются от разнообразия маркировок размеров. Хорошо, если покупка производится на себя. А если вы делаете сюрприз подруге? А потом этот сюрприз висит на ней, как на вешалке…

На этой странице мы собрали все сведения о размерах и маркировках. Мы искренне хотели бы Вам помочь. И столь же искренне боимся, чот Вы можете запутаться окончательно. Обратите внимание: средняя по габаритам мадам с ростом 168 см, соответствующая родному росиийско-украинскому 46 размеру имеет по оценкам журналов «Бурда» и «Диана-моден» размер 40, по таблице размера журнала «Шик» — размер 44. Надеемся, теперь Вам понятно, почему автор метода «Любакс» Любовь Аксенова прилагает титанические усилия для создания единой системы размеров (естественно, на базе нормированного параметра — «нормы», основы метода Любакс).

Предлагаем вашему вниманию три группы таблиц:

Стандартные размеры, принятые в России и в Украине Таблицы размеров популярных журналов Соответствие между размерными системами и маркировкой разных стран для различных видов одежды и обуви

Стандартные размеры, принятые в Украине и России

№ п/п	Наименование	Усл. обозн.	Полуобхват груди — размер									Интервал
			44	46	48	50	52	54	56	58	60
			Полуобхват бедер									Рост	Размер
			48	50	52	54	56	58	60	62	64
1	Полуобхват шеи	Сш	17,6	18,0	18,4	18,8	19,2	19,4	19,8	20,2	20,6	0,4	0,1
2	Полуобхват груди первый	СГ1	42,7	44,2	45,7	47,2	48,7	50,1	51,5	52,9	54,3	1,5	0,2
3	Полуобхват груди второй	СГ2	46,4	48,4	50,4	52,4	54,4	56,2	58,2	60,2	62,2	2,0	0,0
4	Полуобхват груди третий	СГ3	44,0	46,0	48,0	50,0	52,0	54,0	56,0	58,0	60,0	2,0	0,0
5	Полуобхват талии	СТ	34,4	36,5	38,6	40,7	42,8	45,2	47,6	50,0	52,4	2,1	-0,6
6	Полуобхват бедер	Сб	48,0	50,0	52,0	54,0	56,0	58,0	60,0	62,0	64,0	2,0	0,0
7	Ширина спины	Шс	17,3	17,8	17,3	18,8	19,3	19,6	20,1	20,6	21,1	0,5	0,0
8	Ширина проймы	Шпр	10,1	10,6	11,1	11,6	12,1	12,4	12,9	13,4	13,9	0?	-0,1
9	Ширина груди вторая	ШГ2	19,0	20,0	21,0	22,0	23,0	24,2	25,2	26,2	27,2	1,0	0,2
10	Ширина первая	ШГ1	16,3	16,7	17,1	17,5	17,9	18,3	18,7	19,1	19,5	0,4	0,2
11	Обхват плеча вверху	Оп.в	27,7	29,1	30,5	31,9	33,3	34,4	35,5	36,6	37,7	1,4	-0,2
12	Обхват запястья	Озап	15,8	16,1	16,4	16,7	17,0	17,2	17,5	17,8	18,1	0,3	0,1
13	Ширина плечевого ската	Шп	12,9	13,0	13,1	13,2	13,3	13,3	13,4	13,5	13,6	0,1	0,2
14	Длина руки до запястья	Др.зап	53,3	53,5	53,7	53,9	54,1	54,4	54,5	54,6	54,7	0,2	1,9
15	Длина спины до талии	Дт.с	39,0	39,1	39,2	39,3	39,4	39,5	39,6	39,7	39,8	0,1	1,1
16	Высота плеча косая спины	Вп.к.с	41,9	42,3	42,7	43,1	43,5	43,9	44,3	44,7	45,1	0,4	0,9
17	Длина бочка	Дб	20,2	19,9	19,6	19,3	19,0	18,9	18,7	18,5	18,3	0,3	0,8
18	Длина спины до талии первая	Дт.с	41,7	41,9	42,1	42,3	42,5	42,7	43,0	43,3	43,6	0,2	1,2
19	Длина переда до талии первая	Дт.п	42,0	42,5	43,0	43,5	44,0	44,5	45,0	45,5	46,0	0,5	1,0
20	Высота груди первая	ВГ	25,6	26,5	27,4	28,3	29,2	29,3	30,3	31,3	32,3	0,9	0,1
21	Расстояние между точками грудных желез	Цг	9,6	9,9	10,2	10,5	10,8	11,1	11,4	11,7	12,0	0,3	0,0
22	Высота плеча косая переда	Вп.к.п	22,3	23,0	23,7	24,4	25,1	25,3	26,1	26,9	27,7	0,7	-0,1
23	Положение раствора нагрудной вытачки	Пр.в	9,5	10,0	10,5	11,0	11,5	12,3	12,9	13,5	14,1	0,5	-0,2
24	Плечевой диаметр	dпл	35,8	36,1	36,4	36,7	37,0	37,1	37,3	37,5	37,7	0,3	0,8
25	Дуга плечевого пояса сзади	Дп.з	41,7	42,2	42,7	43,2	43,7	44,1	44,6	45,1	45,6	0,5	1,2
26	Положение плечевой точки относительно лопаток	Пт.л.	10,45	10,60	10,75	10,90	11,05	11,20	11,35	11,50	11,65	0,15	—
27	Высота плеч	Вп	6,1	6,0	5,9	5,8	5,7	5,8	5,8	5,8	5,8	-0,1	0,4
28	Положение корпуса	Пк	6,2	6,2	6,2	6,2	6,2	6,4	6,4	6,4	6,4	0,0	0,1
29	Выступ ягодиц	Вя	1,5	1,7	1,9	2,1	2,4	2,7	3,0	3,3	3,6	—	—

Переход к другим таблицам:

---

Стандартные размеры, принятые в России и в Украине Таблицы размеров популярных журналов Соответствие между размерными системами и маркировкой разных стран для различных видов одежды и обуви

---

Таблицы размеров популярных журналов

Журнал «Бурда» Журнал «ШИК» Журнал «Diana»

Таблицы размеров журнала «Burda»

Стандартные женские размеры

Рост 168 см	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52
Обхват груди	80	84	88	92	96	100	104	110	116	122
Обхват талии	62	66	70	74	78	82	86	92	98	104
Обхват бедер	86	90	94	98	102	106	110	116	122	128
Высота груди	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34
Длина переда	43	44	45	46	47	48	49

Пригодиться может всем! Таблицы размеров одежды и обвуви

Единого, общего стандарта размеров одежды не существует и производители могут иметь свои таблицы, несколько различные между собой, поэтому, цифры, приведёные здесь, в таблицах — приблизительные. Обычно, в качестве цифрового «размера» одежды используется величина полуобхвата груди.

Расшифровка обозначений (значки на ярлыках одежды): «XS» (eXtra small — очень маленький), «S» (small — маленький), «M« (medium — средний), «L» (large — большой размер), «XL» (eXtra Large — очень большой), «XXL» (eXtra eXtra Large — супер-большой), «XXXL» и так далее (подробнее — в таблице). Есть ещё отечественная система размеров — «велика одёжка», «мала» и «как раз».

Размеры женской одежды

Размер	S	M		L		XL		XXL
Размер	44	46	48	50	52	54	56	58
Обхват груди, см	88	92	96	100	104	108	112	116
Обхват бедер, см	96	100	104	108	112	116	120	124
Рост, см	< 164	164 -170		170 -176		176-182		>182

Размеры мужской одежды

Размер	XS	S	M	L	XL	XXL
Размер	44	46	48	50	52	54
Обхват груди	88	92	96	100	104	108
Обхват талии	76	80	84	88	92	96
Обхват шеи	38	39	40-41	41-42	42-43	43-44
Рост, сантиметров	< 164	164-170	170-176	176-182	182-188	> 188

Рубашки. Мерка — измеряется обхват шеи у её основания (ворот)

Россия, Европа (обхват шеи, см)	36	37	38	39	41	42	43	44	45
Буквенный размер (Гонконг, Тайвань, Турция, Китай)	S		M		L		XL		XXL
Англия, Америка (ворот, дюймов)	14	14.5	15	15.5	16	16.5	17	17.5	18

Примеры обозначений:

L — 16 1/2 — размер — L, ворот — 16,5 дюймов (42 см.)

16 — 41 — ворот, дюймов-сантиметров

Джинсы – таблица соответствия рост — длина по шву — размер

Размер	Длина по внутреннему шву		Рост
	Мужские джинсы	Женские джинсы	Мужчины	Женщины
30	74 – 80 см	72 – 78 см	172 – 176 см	170 – 174 см
32	80 – 86 см	78 – 84 см	176 – 180 см	174 – 178 см
34	86 – 92 см	84 – 90 см	180 – 184 см	178 – 182 см
36	> 92 см	> 90 см	184 – 188 см	182 – 186 см

Детская одежда

Россия	30/32	32/34	36/38	38/40	40/42	42
Европа (рост, см)	2(125)	5(135)	7(150)	9(155)	11(160)	13(165)
Англия (рост, дюйм)	4(43)	6(48)	8(55)	10(58)	12(60)	14(62)

Размеры обуви

Размером обуви, в России, считается длина стопы, в абсолютном значении или в долях сантиметра (делением на 2/3 см). В других странах для этого применяют, обычно, длину обувной стельки, в долях дюйма или санти метра (штихмассовые системы).

Основные системы нумерации обуви:

Международный стандарт ISO 3355-77. Номером обуви считается размер стопы, измеренный в миллиметрах (обычно, переводят в сантиметры, с округлением до 0,5 см). Длина стопы измеряется от пятки до наиболее выступающего пальца. Нет поправок на форму колодки, что делает систему простой в применении и понятной. Данная метрическая система применяется и в России.

Европейская система — сантиметровая, по длине стельки. Единица измерения — штих, равен 2/3см (6,7мм). Длина стельки, обычно, больше длины стопы, миллиметров на 10-15 (так называемый функциональный припуск), поэтому Европейские обозначения размеров обуви больше, чем в первой системе.

Английская система — дюймовая, по стельке. Наименьший (исходный, нулевой) размер = 4 дюйма (размер ножки новорождённого ребенка). Нумерация — через 1/3 дюйма (8.5мм).

Американская система аналогична английской, но исходный размер в этой системе меньше, чем в английской. Нумерация — через 1/3 дюйма. Женские размеры выделены там в отдельную систему (разница с английской ещё больше).

В таблицах, в верхней строчке — длина стопы в сантиметрах. Приведены ориентировочные значения (у разных производителей размер может отличаться от табличных на 1-2 размера). Обувь, перед покупкой, обязательно надо мерить.

Размеры женской обуви (туфли, босоножки, сапоги)

	22	22.5	23	23.5	24	24.5	25	25.5	26	26.5	27	27.5	28	29.5
Россия	34	34.5	35	36	36.5	37	37.5	38	39	40	41	42	43	44
Европа	35	35.5	36	37	37.5	38	38.5	39	40	41	42	43	44	45
Англия	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	9.5	10.5
США	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	9.5	10	10.5	12	13

Размеры мужской обуви (сандалии, туфли, полуботинки, ботинки, сапоги)

	22.5	23	23.5	24	24.5	25	25.5	26	26.5	27	27.5	28	28.5	29
Россия	35	36	36.5	37	37.5	38	39	40	41	42	43	44	45	46
Европа	36	37	37.5	38	38.5	39	40	41	42	43	44	45	46	47
Англия	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	10	11	12	13
США	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5	8	8.5	9	10.5	11.5	12.5	14

Подростковая, молодёжная обувь (для школьников, юношей и девушек)

	19	19.5	20	20.5	21	21.5	22	22.5	23	23.5	24	24.5
Россия	32	33	33.5	34	34.5	35	36	36.5	37	37.5	38	39
Европа	33	34	34.5	35	35.5	36	37	37.5	38	38.5	39	40
Англия	1	1.5	2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5
США	2	2.5	3	3.5	4	4.5	5	5.5	6	6.5	7	7.5

Соотношение размеров спортивной обуви (кед, кроссовок и т.п.) зависит от страны-производителя (смотреть в таблицах).

Термин «на размер больше/меньше» означает разницу в длине на 6,7 мм (в России, Европе) или на 8,5 мм (в Англии, США).

Дополнительные параметры — полнота и ширина стопы, высота подъёма ступни (самого высокого места). Размеры указываются на подкладке обуви и в ценнике. Там могут быть сразу несколько обозначений, в системах разных стран.

Определении полноты стопы

В России, согласно ГОСТ 3927-88, для обозначения полноты мужской и женской обуви применяются цифры от 1 до 12 с интервалом 4 мм.

В Европе — градация от 1 до 8, через 5мм.

В Великобритании и США — буквенные обозначения полнот: A, B, C, D, F, ч/з 5мм,

Соотношение полнотных шкал

Россия, ГОСТ 3927-88		Европа	Англия		Франция
Женская	Мужская		Женская	Мужская
			6А
			5А SSS
			4А Super Slim,SS
			3А Slim, S	AAA
		1	2А Narrow, N	AA
		2	А	A
		3	B Medium, M	Narrow, N	1
		4	C Wide, W	Narrow, N	2
		5	D double Wide, WW	Medium, M	3
1		6	E triple Wide, WWW	E-W, 2E-2W,3E(EEE),4E(EEEE)	4
2	1	7	F		5
3	2	8	G		6
4	3		3F		7
5	4		4F		8
6	5		5F
7	6		6F
8	7
9	8
10	9
11	10
12	11
	12

Формула для расчёта номера полноты:

П = 0,25 * О – 0,15 * Д – A

где: О — обхват ступни в мм,
Д — длина стопы (размер) в мм,
А — постоянный коэффициент, из таблицы

	Размер, см	Полнота	Коэффициент А
Детская	14.5-16	1-5	16.5
Школьная	20.5-24	1-8	13.5
Женская	21-27.5	1-12	16
Мужская	24.5-30.5	1-12	17

Пример расчёта:
Длина (размер) женской стопы: 260 мм (26 см), обхват: 225 мм
0,25 * 225 — 0,15 * 260 — 16 = 56,25 — 39 — 16 = 1,25
Полнота = 1

Любую обувь, выбирая, обязательно надо примерять, так как у разных производителей реальный размер может отличаться от заявленного на сантиметр и больше. К тому же, правая и левая стопы ног, обычно, различаются по величине и форме. Высота подъёма стопы и её ширина — так же индивидуальны. Хорошо, если есть возможность регулировки шнуровкой или мягкими ремешками. Тесная обувь может привести к образованию потёртостей, мозолей, нарушению кровообращения и болям в ногах, потливости. Та, что велика — будет слетать и хлябать. Неподходящая обувка может привести, со временем, к деформации костей стоп и нарушению правильной походки.

Производить покупку обуви лучше во второй половине дня, когда стопы ног становятся больше и шире на размер-полтора (причины этого — отёки мягких тканей, изменение формы стопы под тяжестью тела).

Предпочтительнее — изделия из натуральных материалов (кожи, тканей), с минимальным количеством швов, в которых нога «дышит». Примеряя, надо надеть сразу оба ботинка, зашнуровать их и пройтись несколько минут, присесть. При этом, не должно жать (чтобы в носке оставалось небольшое свободное пространство — в 0,5-1см, максимум — 1,5 см, для взрослых, а для детей и подростков — «на вырост», из расчёта, примерно, 0.5 сантиметра в год), особенно, для зимней обуви, надеваемой с тёплыми носками.

Размеры носков. В верхней строчке указан размер в сантиметрах (длина ступни ноги).

Россия	21	23	25	27	29	31
Европа	35/36 (S)	37/38 (S)	39/40 (M)	41/42 (L)	43/44 (XL)	45/46 (XXL)