научные открытия на службе красоты и молодости – журнал Советы Косметолога
Люди с давних пор неустанно искали чудодейственные средства, способные “замедлить ход времени” и как можно дольше сохранить молодость и красоту. Ухаживая за кожей с помощью народных средств — ценных масел, природных минералов, вытяжек из целебных растений, — наши предки открыли множество полезных натуральных средств для красоты и здоровья кожи. Натуральная косметика работала — но как именно? Какие ингредиенты кремов и мазей особенно эффективны?
Современная косметология не действует методом проб и ошибок. Она использует большие научные открытия и результаты исследований выдающихся учёных — биологов, химиков и медиков, — чтобы целенаправленно разработать наиболее эффективные средства ухода за кожей и волосами. Поэтому профессиональные косметические средства действуют быстрее, лучше и сильнее любых народных рецептов красоты.
Важнейшие косметические ингредиенты с антивозрастным действием, открытые учёными
Ретинол против акне и против морщин
Ретинол, (он же — истинный витамин А) — первый из витаминов, открытый двумя независимыми группами учёных еще в 1913 году. Он является одним из самых жизненно важных витаминов для человека. Его нехватка явно сказывается на внешности — на коже появляются признаки сухости, шелушения и морщины.
Основной источник витамина А — продукты питания. Ретинол содержится в животной пище, его богатыми источниками являются рыбий жир, икра, печень, молочные продукты и яичный желток. Про-витамином А богаты многие растения — зеленые овощи, травы, а также плоды, имеющие желтую, оранжевую и красную окраску.
Свойство ретинола укреплять иммунную систему, стимулировать образование новых клеток и восстанавливать здоровье эпителия нашло применение в лечении заболеваний кожи и заживлении ее повреждений.
Первое применение ретинола в косметологии связано с лечением акне. При этом было замечено, что мази и кремы с витамином А не только уменьшают воспаления и устраняют прыщи, но и делают кожу более плотной и упругой, разглаживая мелкие морщинки.
Ретинол обладает комплексным преобразующим воздействием на кожу:
Отшелушивает омертвевшие клетки эпителия, стимулируя обновление кожи и очищая поры.
Уменьшает выработку кожного жира
Уплотняет глубокие слои эпидермиса, улучшая способность кожи удерживать влагу.
Осветляет пигментные пятна (за счёт отшелушивающего действия)
Улучшает синтез коллагена, делая кожу более гладкой и упругой.
Использование ретинола имеет и некоторые негативные стороны:
Он сушит кожу, поэтому использование средств с витамином А должно сопровождаться применением интенсивных увлажняющих средств.
Ретинол повышает чувствительность кожи к УФ-излучению и требует использования солнцезащитных средств с высоким SPF.
В каком возрасте начинать использование косметики с ретинолом?
Средства с ретинолом для лечения акне применяются по назначению врача-косметолога и дерматолога.
Антивозрастной уход с ретинолом предназначен для людей старше 30 лет — при появлении первых возрастных изменений кожи.
Можно ли применять аптечный ретинол в каплях и капсулах для ухода за кожей?
В аптечных витаминных препаратах встречается ретинол в в 2 форматах — ретинол ацетат и ретинол пальмитат (эфиры ретинола). Действующее вещество, полезное для кожи — ретиноевая кислота — образуется при двойной трансформации эфиров ретинола. При использовании аптечных витаминов этого активного компонента “на выходе” образуется ничтожно мало.
Профессиональные космецевтические средства с ретинолом содержат от 0,1% до 1% ретинальдегида, который, реагируя с кожей, трансформируется в активную форму — ретиноевую кислоту.
Косметика с ретинолом относится к интенсивным средствам ухода за кожей. Применять ее нужно после консультации с косметологом — чтобы выбрать оптимальную концентрацию ретинола и эффективную программу применения.
Антивозрастная косметика для лица с ретинолом:
Интенсивная эмульсия-флюид с ретинолом Natura Bisse ESSENTIAL SHOCK INTENSE LINE Retinol Fluid (50 мл)
Омолаживающий крем-контур для век Mediderma by Sesderma Retises Eye Contour Cream (15 мл)
Омолаживающий гель с ретинолом 0.25% Mediderma by Sesderma Retises Nano Gel (30 мл)
Регенерирующий крем против морщин Mediderma by Sesderma Retises Regenerating Anti-wrinkle Cream (30 мл)
Микроэмульсия с активным витамином А ZO skin health Anti-age Medical Retamax Active Vitamin A Micro Emulsion (75 мл)
Дневной защитный крем «Альфа комплекс» Holy Land ALPHA COMPLEX Day Defense Cream (50 мл)
Витамин С для молодой и сияющей кожи
Мощнейший антиоксидант, источник красоты, молодости и здоровья — всё это витамин С. Две Нобелевские премии были получены за исследования, связанные с его ролью в организме. В 1929 году премию получили Христиан Эйкман и Фредерик Хопкинс, открывшие группу витаминов, стимулирующих процессы роста (в их числе был и витамин С), а в 1956 году лауреатом Нобелевской премии по химии стал Николай Семёнов, исследовавший действие свободных радикалов на ДНК клетки.
Пищевые источники витамина С — зелень, пряные травы, цитрусовые, киви, лосось и икра. Витамин С более эффективен, когда “работает в связке” с витамином Е, которым богаты растительные масла, авокадо, орехи и семечки.
Как действует витамин С на кожу
Главный источник проблем для кожи и катализатор ее старения — это повреждение клеток эпидермиса свободными радикалами. Основные “враги” кожи — это ультрафиолетовое излучение, атмосферные загрязнения и кислород. Да — кислород, необходимый для дыхания, повреждает клетки. К счастью, в организме есть ресурсы для их восстановления — это антиоксиданты. Витамин С является одним из самых мощных.
Активно способствуя регенерации клеток, витамин С обладает эффективным антивозрастным действием:
Нормализует работу клеток эпидермиса и стимулирует выработку коллагена.
Является ингибитором тирозиназы — вещества, отвечающего за образование пигментных пятен. Использование средств с витамином С выравнивает тон кожи и уменьшает проявления гиперпигментации.
Негативные моменты в использовании косметики с витамином С:
Витамин С повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, нужно обязательно использовать солнцезащитные средства с SPF30 и выше.
При использовании средств с высокой концентрацией витамина С кожа может шелушиться.
Некоторые дополнительные активные компоненты средств с витамином С могут вызвать аллергическую реакцию. Необходимо обязательно провести тест, нанеся небольшое количество средства на кожу за ухом и проследив за реакцией в течение суток.
Какая форма витамина С наиболее эффективна для ухода за кожей?
Аскорбиновая кислота нестабильна и все ее формы быстро разрушаются под воздействием света и воздуха. По этой причине экстракты растений с высоким содержанием витамина С практически не действуют.
Наиболее действенные косметические средства с витамином С содержат его самую стабильную и активную форму, полученную в лабораториях — L-аскорбиновую кислоту. Сыворотки и концентраты с витамином С упаковываются в специальную тару, защищающую активный ингредиент от разрушительного действия света и воздуха.
Эти средства используются самостоятельно как этап в ежедневном уходе за кожей — или добавляются в порцию крема прямо перед использованием.
Косметика с витамином С для молодости и сияния Вашей кожи:
Крем-контур для кожи вокруг глаз Mediderma by Sesderma C-Vit Eye Contour Cream (15 мл)
Интенсивная сыворотка с витамином С 12% Mediderma by Sesderma C-Vit Intensive Serum
Спрей-мист с витамином С Mediderma by Sesderma C-Vit Liposomal mist (20 мл)
Сыворотка Витамин С OPTIME Base Serum Vitamin C (30 мл)
Сыворотка с витамином C 10% ZO Skin Health Ossential C-Bright Serum 10% Vitamin C (50 мл)
Гликаны на страже здоровья клеток кожи
Гликаны играют ведущую роль в поддержании гомеостаза кожи. Это полисахариды, являющиеся источником энергии и питания для клеток, а также средством передачи “информации” от клетки к клетке. Гликаны являются важнейшим компонентом, отвечающим за синтез коллагена. Именно из-за снижения количества гликанов с возрастом кожа теряет коллаген и становится все менее плотной и упругой.
Исследования гликанов отмечены семью Нобелевскими премиями.
Самый известный из гликанов, широко используемый в косметологии — гиалуроновая кислота. Способность молекул гиалуроновой кислоты притягивать молекулы воды используется для интенсивного насыщения влагой глубоких слоев кожи.
Интенсивные средства с гиалуроновой кислотой:
Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой Academie DERM ACTE Creme Hydratante (50 мл)
Сыворотка-филлер для век с гиалуроновой кислотой GIGI 3D HYALU FILL 3D Hyalu Fill Eye Power Cream (30 мл)
Дневной увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой Holy Land VITALISE Moisturizing Cream With Hyaluronic Acid (50 мл)
Коэнзим Q10 — источник энергии для клеток
Убихинон, более известный как коэнзим Q10, был открыт в конце 1950-х годов. Но революционным прорывом в его изучении стало исследование Питера Денниса Митчела, отмеченное Нобелевской премией 1978 года. Учёный открыл роль этого кофермента в обмене веществ — коэнзим Q10 является настоящей “батарейкой”, заряжающей клетки энергией.
Дальнейшие исследования показали, что это вещество эффективно в качестве активного ингредиента косметических средств для кожи. Убихинон способствует восстановлению клеток эпидермиса и стимулирует процессы обновления. Первой линейкой косметических средств с коэнзимом Q10 стала знаменитая серия кремов Nivea.
Омолаживающая косметика с коэнзимом Q10:
Крем с коэнзимом Q10 Holy Land Q10 COENZYME ENERGIZER Cream (50 мл)
Матриксил: пептиды как альтернатива ботоксу
Пептиды — регуляторы большинства процессов в организме. Они отвечают за нормальную работу клеток и их сопротивляемость воздействию токсинов. За открытие G-белков и исследование их роли в организме биохимики Мартин Родбелл и Альфред Гилман в 1994 году получили Нобелевскую премию. Косметические средства с белками давно известны — коллаген и эластин популярны как ингредиенты увлажняющих кремов. Белки с “длинными” цепочками аминокислот обладают поверхностным действием, их молекулы слишком крупные. Молекулы пептидов в малым набором аминокислот проникают в глубокие слои кожи, нормализуя работу клеток. Они снимают напряжение, вызванное “усталостью” клеток. В результате кожа разглаживается, мелкие морщинки исчезают.
В косметологии используются разработанные учёными синтетические пептиды, обладающие ярко выраженным омолаживающим действием.
Самый известный косметологический препарат на основе пептидов — матриксил. Входящие в его состав особые пептиды — матрикины — активизируют процессы регенерации и стимулируют естественное обновление кожи.
Матриксил входит в инъекционные препараты, использующиеся для мезотерапии и биоревитализации в косметологических клиниках. Но современная косметология предлагает также и уходовую косметику с матриксилом.
Косметика интенсивного действия с пептидами:
Крем для век Ультра Dermaheal Интенсивная система для кожи вокруг глаз Dermaheal ULTRA AW 500 Eye Cream (15 мл)
Набор «Омоложение за 2 недели» Dermaheal 2 Weeks Miracle Redesign Anti-Aging Set
Крем для лица омолаживающий с факторами роста Dermaheal Cosmeceutical Anti-Wrinkle Cream (40 мг)
Суперконцентрированная сыворотка с факторами роста для клеточного омоложения и моделирования контуров лица HydroPeptide Power Serum (30 мл)
Обновляющая сыворотка ZO skin health Anti-age Growth Factor Serum (30 мл)
Профессиональная косметика, использующая результаты важных научных исследований и открытий в области биохимии, — это новое слово в уходе за кожей. Результат, который Вы получаете при использовании “высокотехнологичных” косметических средств, несопоставим с тем, что даёт нам рядовая уходовая косметика, рассчитанная на массовые продажи и широкие слои потребителей. Но, решив выйти на новый уровень в борьбе за молодость и красоту, помните: это интенсивные средства, применение которых требует дисциплины и аккуратности. Получите консультацию специалиста, который подберёт для Вас оптимальную программу ухода за кожей.
советы косметологов, домашние рецепты масок
В любом возрасте женщина хочет выглядеть красивой и ухоженной,чтобы кожа имела идеальный внешний вид. Прежде всего, она обращает внимание на цвет кожи, ее состояние. Появление малейших прыщей и покраснений сразу вызывает мгновенную реакцию — покупаются кремы, мази, антисептические и антибактериальные средства. Что советуют косметологи по этому поводу, какие дают рекомендации по уходу за лицом, особенно если есть аллергия на косметику, как можно приготовить отличные маски в домашних условиях? Давайте во всем разберемся вместе.
Естественное желание женщины выглядеть красиво напрямую связано с физиологическим состоянием кожного покрова. Для многих женщин уход за кожей лица превращается в ежедневное изнурительное занятие.
Естественно, половина женщин имеют от природы здоровую кожу и не нуждаются в глубокой очистке, их поры не забиты, а прыщи никогда не беспокоят. Но что делать тем, кто постоянно сталкивается с покраснениями, угревой сыпью, жировиками, которые необходимо удалять, комедонами, а жирный блеск, нет на нет, но сводит все мероприятия по уходу за кожей лица к нулю? Выход один — воспользоваться услугами опытных косметологов, разработать свой режим ухода за кожей лица, придерживаться определенных гигиенических и косметологических режимов ухода, режима питания, сна и бодрствования, от которых также зависит внешний вид и состояние кожи.
Факторы, влияющие на здоровье нашей кожи
Много можно говорить о том, что мы делаем не так и от чего больше всего страдает наша кожа. Куда важнее для нас, родителей, разобраться в том, каким должен быть режим питания ребенка, как необходимо чередовать сон и бодрствование так, чтобы организм отдыхал достаточное количество времени, ведь наши привычки в детстве потом перерастают во взрослые привычки. Важным фактором, влияющим на состояние нашей кожи, является экологическая ситуация, т.е. высокий уровень загрязнения атмосферного воздуха, наличие в нем тяжелых металлов, окисей, которые также неблагоприятно влияют на кожу и их влияние отражается на общем состоянии кожного покрова человека.
Трудно представить себе женщину, идущую по улице большого города в маске, защищающей ее от загрязнения. Именно поэтому женщины должны научиться не менее трех раз в день очищать кожу лица доступными косметологические средствами, которые способствуют глубокому очищению верхних слоев кожи, создают защитный барьер между эпителиальным слоем клеток и окружающей средой. Это совсем не значит, что нет связи между кожным покровом и внешней средой. Через поры кожа получает все необходимые питательные вещества, дышит, самоочищается.
Многие косметологи и эксперты считают нашу кожу лакмусовой бумагой, которая отражает все наши внутренние проблемы. Например, у вас появились пигментные пятна на лице и коже? Раньше никогда не беспокоили невусы и родимые пятна, а сейчас они начали стремительно появляться и доставляют много беспокойства? Обратите на них внимание, зайдите на прием к дерматологу или косметологу. Возможно, будет необходимо провести комплексное лечение, пройти при необходимости медицинское обследование, только так вы можно гарантировать отсутствие каких-либо заболеваний внутренних органов.
Глубокая очистка пор — гарантия здоровья кожи
Очищение пор — важная часть ухода за кожей лица. Видя красивое и ухоженное лицо мы, прежде всего, задаемся вопросом: что человек сделал для того, чтобы иметь красивую, здоровую, лишенную каких-либо проблем кожу?
Советы косметолога
Спросим у косметолога, почему необходимо осуществлять ежедневный уход за кожей лица?
По своей сути кожа человека — это ловушка для грязи, пыли, вирусной и бактериальной инфекции. Неправильный уход за кожей может привести к образованию акне, угревой сыпи, других кожных проблем. Если у вас жирная кожа или вы принимаете в пищу еду богатую жирами, масло и пряности, то риск развития кожных проблем возрастает в несколько раз, а убрать проблемы после прыщей будет сложно. Очищение кожи от пыли и грязи не гарантирует быстрое избавление от проблем. Необходим комплексный подход. Результат не заставит себя долго ждать, если вы будете придерживаться предложенных ниже рекомендаций.
Способы очистки кожи в домашних условиях
Используя привычные для нас ухаживающие и косметические средства можно полностью избавиться от проблем. Предлагаем несколько шагов в виде рекомендаций по уходу за кожей лица и тела.
Шаг 1 Пар, как средство очищение кожи.
Это лучший способ, позволяющий открыть поры для проведения процедуры. Для того чтобы очистить глубоко поры необходимо их хорошо открыть. Это делается путем обработки лица паром. Чтобы правильно провести процедуру необходимо закипятить сосуд с водой и расположить лицо прямо над ним, предварительно обмотать голову полотенцем. Длительность процедуры составит 5-10 минут, в зависимости от переносимости человеком горячей воды и пара. Глубоко воздействуя на подкожную клетчатку, горячий пар открывает поры и позволяет проводить глубокое очищение. Помните, что открытыми они остаются не долго, но этого достаточно для очищения кожи от грязи, ороговевшей кожи.
Очищает ли пар поры? На самом деле, нет. Во время потоотделения поры открываются, в результате повышенного регулирования температуры тела, а так как они быстро закрываются, то захватывают грязь, жир, поэтому необходимо успеть быстро их очистить. Если необходимо чтобы поры быстро закрылись, то ополосните кожу холодной водой, это приведет к быстрой закупорке пор.
Шаг 2 — Отшелушивание.
Это один из самых важных шагов, который часто игнорируется во время проведения процедур. В домашних условиях пилинг проводится с помощью природных скрабов, которые помогают избавиться от омертвевших слоев кожи, а также очищают лицо от пыли и грязи.
Шаг 3 — Использование очищающих масок.
Во время обработки лица паром открываются поры, что благоприятно сказывается на эффективности процедуры и позволяет произвести глубокую очистку. Распарив лицо, вы можете самостоятельно удалять угри, используя специальные маски и косметологические процедуры. Такие маски не только очищают поры, но и питают кожу натуральными питательными веществами, подтягивают ее, восстанавливают естественную красоту и блеск. После процедуры маску можно смыть или протереть завернутыми в ткань кубиками льда. Это поможет быстрее закрыть поры и предотвратить их повторное засорение.
Шаг 4 — Тонизация кожи.
После того, как произведена процедура очистки кожи от загрязнений, можно использовать лечебные вяжущее препараты. Они помогут восстановить тон лица и закроют еще лучше поры. Можно использовать мягкий увлажняющий крем. Для лучшего впитывания легкими движениями нежно массируйте лицо, что позволит восстановить потерянную влагу и хорошо увлажнит кожу лица и шеи.
Домашние рецепты масок по уходу за кожей лицаРекомендации косметолога
Помните, что здоровье кожи важно для человека, независимо от пола, вероисповедания, возраста, социального статуса.
Домашние рецепты масок для ухода за лицом
Для начала спрячьте все косметологические средства и сделайте для кожи каникулы. Всего несколько минут и перед вами готовый крем или маска, приготовленный собственными руками.
Рекомендации по использованию и приготовлению масок и кремов в домашних условиях
- Используйте только свежие продукты и ингредиенты перед самой косметологической процедурой.
- Умойтесь, очистите кожу от следов косметики и только потом наносите маску.
- Если у вас нормальная или сухая кожа — используйте кислые продукты для приготовления масок, если кожа жирная — отдавайте предпочтение кислым продуктам.
- Наносится маску на 20-30 мин., потом смойте ее теплой, а после холодной водой.
- Перед процедурой область вокруг глаз и век смажьте жирным кремом.
- Используя фруктовые смеси в масках накладывайте их на руки, область декольте, лицо и шею, но не наносите на веки.
- Приготовили новую маску для лица в домашних условиях? Апробируйте ее в выходной день, протестируйте ее на запястье, если вы это сделаете в праздничный вечер, то возможные осложнения и плохое настроение вам обеспечено.
Ухаживать за кожей лица необходимо правильно, предлагаем эффективные рецепты, известные с давних времен и помогающие улучшить состояние кожного покрова и обеспечивающие эпителиальный слой не только защитой, но и питательными веществами.
Уход за кожей вокруг глаз и глазами
Одним из самых эффективных средством считается минеральная вода. Если добавить в нее одну столовую ложку мелко измельченных цветков дикорастущей мальвы, то получится эффективное средство для ухода за этой важной частью нашей внешности – глазами и кожей вокруг глаз. Полученным раствором смочите ватные диски, немного режиме, и наложите на глаза на 15 мин. Всего за несколько дней вы заметите, как улучшилось общее состояние кожи.
Появились отеки под глазами? Не проблема. С ними также можно справиться с помощью ингредиентов, которые есть у вас дома это — сырой картофель. Приготовьте заранее марлевые тампоны и натрите сырой картофель. По одной столовой ложке положите на марлевый тампон, по одному на каждый глаз и прикладывайте аппликацию к нижней части на 10-15 мин. После снимите остатки картофельной маски ватным диском, смоченным охлажденным чаем.
Настоящей скорой помощью для уставших глаз может стать специальный состав, приготовленный в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить две чашки с подсоленной водой, для приготовления которой необходимо взять 1 стакан воды и половину чайной ложки соли, вода должна быть разной температуры. В одной чашке — холодная, а в другой — теплая. Чтобы снять усталость с глаз и улучшить кровообращение в коже под глазами смачивайте руки поочередно в холодной и горячей воде, глаза должны быть закрыты. Влажные ладони старайтесь задерживать на короткое время, не надавливая на глазное яблоко.
Маски для поднятия тонуса кожи
Для начала необходимо приготовить солевой раствор температурой — выше комнатной. Для этого необходимо в одном литре воды (температурой 60-70 градусов) растворить 2 ст. ложки поваренной соли. Перед процедурой лицо нужно очистить от косметики и загрязнений, смазать питательным, лучше жирным кремом. Затем возьмите мягкое небольшое махровое полотенце. Его середину обильно смочите солевым раствором и слегка отожмите. Затем расправьте осторожно и приложите его влажной частью к подбородку, свободные концы завяжите над головой. Таким образом, вы сделаете паровую ванну, которая поможет раскрыть поры и последующая питательная маска улучшит ее состояние.
Рецепт питательной маски для кожи
Предлагаем специальные маски, которые улучшат кровообращение кожи, сделают ее здоровой и шелковистой. Наши маски можно назвать «масками красоты», хотя в них и содержатся простые натуральные продукты, помогающие вам на кухне, т.е. те, которые всегда есть под руками. Мы разделили маски в зависимости от вашего типа кожи, подобрав самые эффективные рецепты.
Маска красоты для нормальной кожи
Для ее приготовления необходимо смешать одну столовую ложку домашнего творога с 1 столовой ложкой оливкового масла. В полученную смесь добавьте немного морковного сока и коровьего молока. Хорошо перемешайте еще несколько раз. У вас получилась отличная питательная маска для нормальной кожи, которая наносится на кожу лица в течение 10 мин. и смывается после процедуры теплой водой.
Питательная маска для сухой кожи
Для ее приготовления понадобится половина яблока и большой моркови, которые необходимо потереть на мелкой терке и смешать. Если питательное фруктовая смесь получилась достаточно жидкой, то в качестве загустителя можно использовать сухое молоко. Наносится маска на лицо аккуратно, чтобы сок не попал в глаза и прикрывается марлей. Длительность процедуры 20 мин. После фруктовая смесь удаляет салфеткой, а лицо обрабатывается теплой водой.
Маска для жирной и пористой кожи
В сезон фруктов и овощей поможет улучшить состояние жирной пористой кожи смородина и крахмал. Для ее приготовления необходимо смешать 2 ст. ложки смородины с 1 ч. ложкой крахмала и нанести на лицо. Аккуратно следите, чтобы сок не попал в глаза. Длительность процедуры составляет 15 мин.. Состав смывается теплой водой.
Эффективны также маски для проблемной кожи с меда, они помогают справится с проблемами в самые короткие сроки.
Маска красоты для жирной и блестящей кожи
Чтобы добиться положительного результата, необходимо точно следовать всем этапам приготовления маски. Для этого возьмите две столовые ложки хорошо проваренного зеленого горошка и разомните его. После полученную густую массу смешайте с 1 ч. ложкой нежирных сливок. Маска наносится на лицо толстым слоем и смывается через 15 мин.
Питательная маска для комбинированной кожи
Больше половины женщин имеет комбинированный тип кожи и для оптимального ухода, и улучшение состояния кожного покрова предлагаем маску красоты, состоящую из одного стакана свежей малины, протертой через марлю, и сырого молока. Используя небольшой кусочек марли необходимо сделать маску, предварительно вырезав отверстия для носа, глаз и губ. Марлевая маска замачивается в подготовленной смеси и накладывается и на лицо. Длительность процедуры составляет не более 10 мин., после чего маска смывается теплой водой.
Предложенные рецепты питательных масок, рекомендации косметологов и правила ухода за кожей лица помогут тем, кто хочет выглядеть красиво в любое время года. Ничего нет страшного в том, если вы хотите приготовить маску в зимнее время года. Вы всегда можете использовать замороженные фрукты и овощи, которые можно приготовить заранее.
Желаем, чтобы ваша кожа была молодой и красивой!
No votes yet.
Please wait…
Уход за подростковой кожей лица: средства, советы косметологов
Какие средства спасут от юношеских прыщей? Можно ли предотвратить растяжки во время гормонального взрыва? Эксперты отвечают на самые популярные вопросы о подростковом уходе.
Мы опросили десяток родителей подростков и, собственно, самих подростков, и узнали, какие аспекты ухода за кожей их волнуют больше всего.
Ответить на вопросы нам помогали эксперты:
- Тийна Орасмяэ-Медер, врач-косметолог, соавтор книг «Бьюти-Мифы» и «Наука Красоты», создатель косметического бренда Meder Beauty Science.
- Анна Павлова, медицинский консультант Isdin.
- Юлия Красная, к.м.н., врач-косметолог, дерматовенеролог, клинико-лабораторный диагност клиники Gen87.
Когда пора начинать ухаживать за кожей?
Все эксперты единогласны: правильное время — начало периода полового созревания. У девочек – когда началась менструация. У мальчиков – когда начал ломаться голос и появились первые поллюции.
«В это время подростки обычно приходят к мысли, что мыться, чистить зубы и надевать чистую одежду нужно не только потому, что этого требует мама, но и потому, что это вдруг становится важным для них самих. Я бы советовала не затягивать с обсуждением этой темы: если ребенок не успеет поговорить с родителями и косметологом – то поговорит с друзьями и топ-блогерами, и тут результат может быть непредсказуем,» — считает Тийна Орасмяэ-Медер.
Юлия Красная согласна, что важно не упустить момент: «Подростковые проблемы с кожей не стоит недооценивать. Ее вид влияет на самооценку и психоэмоциональное состояние ребенка. Правильный уход поможет устранить эти проблемы, не доводя ситуацию до неприятных последствий — рубцов и пятен».
Кожа подростков отличается от взрослой?
В период полового созревания эндокринная система перестраивается с невероятной скоростью. «И у мальчиков, и у девочек, возрастает уровень тестостерона. Именно этот гормон является тригерром для усиления выработки себума,» — говорит Анна Красная.
«Сальные железы в подростковом возрасте действуют на полную мощность, кожное сало отличается от того, что мы считаем здоровым. Оно может быть более вязким или, наоборот, более жидким. Сосуды тоже проходят этап трансформации, активнее работают потовые железы. Волосы быстро становятся жирными, пот приобретает резкий запах. Физическая активность, минимальный стресс, горячая или острая еда, смена температуры — все это может вызывать сильное потоотделение,» — уточняет Тийна Орасмяэ-Медер.
А у мальчиков и девочек — отличается?
Общая картина у мальчиков и девочек одинаковая. Но так как количество тестостерона у мальчиков выше, то гиперпродукция кожного сала и склонность к воспалениям у них более выражены.
«Кроме того, девочки обычно склонны начать умываться и ухаживать за кожей при первых признаках воспалений. Мальчикам это занятие кажется «девчачьим», поэтому часто лечение начинается уже не на первоначальной стадии акне,» — отмечает Юлия Красная.
Какие средства должны быть в домашнем уходе?
Очищение — самый важный этап. Оно должно быть мягким. Крем — дружественный к микробиому и регулирующий выработку себума. Если есть необходимость, можно использовать сыворотку с противовоспалительным эффектом.
Анна Павлова обращает внимание: «Стоит помнить, что если есть акне на лице, то в 80% случаев оно уже появилось либо появится и на теле. В этом случае нужно средство для тела, регулирующее секрецию сальных желез».
Юлия Красная напоминает, что нельзя умываться мылом. Оно создает щелочную среду, которая благоприятна для развития бактерий.
Также в этот период из-за быстрого роста существует риск появления растяжек на теле. Средств, которые гарантированно могут это предупредить, увы, не существует. Анна Павлова поясняет: «Растяжки появляются из-за недостаточной эластичности кожи. Степень эластичности зависит от генетических особенностей и от физиологических процессов. То есть, при прочих равных, у одного растяжки появятся, у другого — нет.» Для профилактики можно использовать увлажняющие средства — но это не панацея.
Какие ингредиенты — хорошо, а какие — плохо?
Спирт — категорически противопоказан. Тийна Орасмяэ-Медер также не рекомендует средства с триклозаном и другими антисептиками. По ее опыту, хороший результат наблюдается от средств с экстрактом зеленого чая, серебристой мальвы, барбадосского и горького алоэ, гриба агарикон, ромашки аптечной, календулы, витамином В3, молочной кислотой и пребиотиками.
Для лечения акне используются средства с салициловой и гликолевой кислотой, ретинолом, или его производными. Но их выбор лучше доверить специалисту.
А к косметологу надо?
По возможности стоит проконсультироваться с врачом даже для назначения домашнего ухода. И обязательно — если появилось акне. Домашний уход, опять же, правильно подобранный, может справиться с первой степенью. Если на лице больше 10 комедонов и воспалений — это уже вторая степень, при которой нужно комплексное лечение. Третья степень — больше 25 воспалений и комедонов и до пяти узлов размером больше 5 мм.
Но воспаления сами по себе — не единственная возможная проблема. «Обязательно надо обращаться к врачу, если вы заметили, что ребенок начал самостоятельно «чистить» кожу, на лице или других частях тела появляются царапины, ссадины, синяки, новые воспаления. Подростки — создания хрупкие. Недовольство внешностью может выливаться в склонность к самоповреждению разными способами. «Чистки прыщей» — один из них. В этом случае хорошо бы обратиться не к косметологу, а к подростковому психотерапевту, не нужно бояться этого,» — говорит Тийна Орасмяэ-Медер.
Нужны ли салонные процедуры?
Все эксперты единогласны — процедуры у косметолога нужны в том случае, если домашний уход не помогает, и есть выраженное акне. Многие в такой ситуации идут на механическую чистку — это неправильно. Она часто приводит к ухудшению ситуации, развитию инфекционного процесса и повышает риск формирования рубцов.
Эффективными и современными процедурами Тийна Орасмяэ-Медер считает глубокое атравматичное очищение кожи, химические пилинги, процедуры с пребиотиками, аппаратные воздействия (IPL терапия, газожидкостная дермабразия, гипербарическое воздействие на кожу, микротоковая терапия).
Юлия Красная советует фотодинамическое клеточное очищение Heleo4 — оно оказывает очищающий и антибактериальный эффект.
Можно ли дать ребенку свои, «взрослые» средства?
Если средство заявлено как «анти-эйдж», то, конечно, его не стоит использовать. Хотя вряд ли кому-то придет это в голову. Как правило, антивозрастные средства стимулируют выработку коллагена и эластина, а молодой коже это не нужно.
Но если средство предназначено для ухода за чувствительной и проблемной кожей — можно не бояться, даже если на нем нет пометки «teens».
Можно ли покупать уход в супермаркете?
В случае акне лучше выбирать профессиональные и аптечные средства. Но, если внимательно читать составы, можно найти неплохое очищающее средство и в супермаркете. В любом случае, это лучше, чем использовать для лица мыло для рук или гель для душа.
«Главные минусы недорогих массовых средств – отдушки, более агрессивные консерванты и достаточно тяжелые текстуры, которые хуже распределяются по коже и, в результате, требуют нанесения в большем количестве,» — отмечает Тийна Орасмяэ-Медер.
В следующей части мы расскажем о средствах, которые рекомендуют эксперты, а дети поделятся впечатлениями от их использования.
А вы чем мазались, когда вам было 12 лет? 🙂
Уход за кожей лица после 25 лет – правила, этапы, советы косметолога
Большинство женщин вводят в свою жизнь особый уход за кожей лица после 25 лет, так как данный возрастной порог является началом появления первых признаков старения. И это правильно – ведь косметические средства нужно подбирать сугубо под потребности эпидермиса, а не «наобум».
Чтобы через несколько лет вам не пришлось вести борьбу с морщинами и другими возрастными проблемами, узнайте, что же должно обязательно стоять на вашей косметической полочке!
Не все знают, что в столь раннем возрасте начинают происходить возрастные изменения с кожей. Наверняка, вы раньше обходились одним лишь умыванием с пенкой и нанесением любого крема. Теперь время беззаботности осталось позади! Но не беспокойтесь! Если вы подобрали уходовые средства правильно, то ежедневная забота о коже станет для вас приятной практикой, которая позволит заметить яркие положительные изменения.
Изменения кожи после 25 лет
Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:
- изменение тона лица;
- повышение жирности;
- длительное заживление ран;
- проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.
Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.
Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет
Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.
Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:
- Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
- Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
- Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
- Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
- Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.
Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.
Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.
Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.
Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет
Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:
- Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
- Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
- Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
- Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.
Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.
Уход за сухой кожей
После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.
Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:
- использования косметики без содержания спирта в составе;
- очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
- применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.
Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.
Уход за проблемной кожей лица после 25
Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.
Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.
Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.
Уход за нормальной кожей
За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:
- Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
- После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
- Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
- Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.
Этапы ухода за кожей после 25 лет
Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.
Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.
Очищение и демакияж
Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.
Правильное умывание
Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.
Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:
- Руки помойте с мылом;
- Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
- Средством для умывания смойте остатки косметики.
Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться капиллярной сеткой на лице.
Тонизирование кожи
Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.
Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.
Нанесение крема
Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:
- защищают;
- увлажняют и питают;
- придают гладкости и эластичности;
- замедляют старение.
Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.
Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы
Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.
Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.
Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения
Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для увлажнения подходят средства с экстрактом герани.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:
Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет
Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.
Питательные маски
К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:
- Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
- Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
- Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.
Увлажняющие маски
Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.
Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:
- Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
- Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
- Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
- Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.
Очищающие маски
Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:
- Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
- Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
- Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
- Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.
Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.
Какой уход за кожей в 25 лет может предложить косметолог
Если у вас есть возможность, не отказывайте себе в профессиональном косметическом уходе за лицом после 25 лет. В косметологическом салоне косметологи проводят:
- чистку лица;
- пилинги;
- косметические маски;
- компрессы – горячие и холодные;
- паровые ванны;
- вапоризацию.
Для продления молодости кожи, ее очищения и питания салонные процедуры должны проводиться регулярно.
Только систематический и комплексный уход за кожей после 25 лет позволит вам продлить молодость на долгие годы.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!
25 красивых женщин планеты
этапы, обзор 8 средств для ежедневного использования
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
Советы косметолога по уходу за лицом.
В чем секрет молодости и красоты? В регулярном и правильном уходе за кожей, который подразумевает систематическое ипользование различных средств. А разобраться в них нам помогут советы косметолога.
Ежедневный уход за кожей лица должен включать в себя несколько этапов:
- Очищение утром и вечером с использованием пенки, молочка или геля. Очень важно совершать процедуру два раза в день, это позволит удалить осевшие на кожу токсины и пот, препятствующие полноценному проникновению в клетки кислорода и питательных веществ.
- Тонизация (утром и вечером). Тоник удалит остатки косметических средств и некачественной воды.
- Глубокое очищение, позволяющее удалить ороговевшие клетки, тем самым, создавая условия для проникновения в кожу питательных веществ. Данную процедуру необходимо проводить 1 раз в неделю.
- Увлажнение и питание с помощью специально созданных для этих целей сывороток и концентратов, в состав которых включены витамины, микроэлементы, гиалуроновая кислота и коллаген. Увлажняя кожу, не стоит наносить крем, если она мокрая или влажная, так средство плохо впитается.
- Использование маски (один раз в неделю).
- Использование крема (2 раза в день).
Приобретая косметические средства, изучите советы косметолога. Это поможет добиться максимального эффекта от их использования и ускорит выбор.
Советы косметолога: выбор средств ухода за кожей.
- Если вы обладательница сухой кожи, выбирайте крема, насыщенные жирами и биологически активными добавками.
- Для нормальной можно использовать похожий по своей структуре крем, но более легкий.
- При жирной следует отдать предпочтение эмульсионным средствам, легким по текстуре или гелеобразным.
- Все препараты для лица должны быть подобраны в соответствии с вашим типом кожи.
На протяжении трех месяцев пользуйтесь питательным кремом, сывороткой, маской, скрабом и тоником. После этого в течение такого же периода применяйте витаминные средства. Оставшуюся и не до конца использованную косметику храните в холодильнике.
Советы косметолога по уходу за лицом: очищение.
Наиболее эффективный способ сделать кожу чистой и свежей – это распаривание. Оно позволяет естественным образом раскрыть поры и очистить их от скопившихся загрязнения и жира. Кроме того, паровая ванна улучшает работу сальных желез, кровоснабжение и активизирует потоотделение. В результате кожа становится увлажненной, мягкой, эластичной, а морщины менее заметны. Польза распаривания еще в том, что после него крема, масла и маски очень хорошо впитываются.
Однако при проведении данной процедуры следует соблюдать меры предосторожности. От поверхности до воды до вашего лица должно быть расстояние около 20 сантиметров. Глаза необходимо держать закрытыми, а волосы убрать под косынку. Сухую кожу рекомендуется распаривать в течение пяти минут 3 раза в месяц, нормальную – раз в месяц по 15 минут, а жирную – 2 раза в неделю по 20 минут. В воду можно добавлять травяные отвары (чистотел, ромашка, календула).
После проведения процедуры, обмойте лицо теплой водой и промокните полотенцем. Жирную и комбинированную кожу очистите скрабом, а затем нанесите маску для суживания пор. Сухую смажьте кремом, а через 20 минут обмойте лицо прохладной водой и промокните полотенцем.
Советы косметолога по уходу за кожей лица предполагают также для очищения кожи использование фруктовых кислот. Они находятся в таких продуктах как помидоры, яблоки, виноград, апельсин. Просто протирайте соком овощей или фруктов свое лицо и результат не заставит себя ждать.
Советы косметолога: выбор крема.
Главная задача крема – питание кожи, не будет лишним, если к тому же он будет хорошо впитываться. Неплохо, если в его составе будут присутствовать антиоксиданты (витамины Е и С), экстракт зеленого чая, черной смородины, облепихи, алоэ и масло косточек винограда. Данные компоненты защитят кожу от полисахаридов.
Эффектом лифтинга обладают эстрогены и гиалуроновая кислота.
А зверобой, ромашка, тысячелистник и шалфей помогут успокоить, заживить кожу и снять воспаление.
При выборе крема, внимательно читайте его состав, это позволит добиться необходимых вам результатов.
Как ухаживают за кожей косметологи: 8 советов на каждый день
Профессионалы плохого не посоветуют: мы собрали самые лучшие рекомендации от косметологов о том, как правильно ухаживать за кожей.
Когда речь идет об уходе за кожей, советы спрашивают у косметологов. Мы не стали следовать распространенным и уже набившим оскомину вещам, а спросили о тех вещах, которым профессионалы следуют сами. Таким правилам точно нужно доверять. Мы уже взяли их на заметку: как поступите вы?
Белое хлопковое полотенце после сложного макияжа
Если вы наносите сложный макияж, его довольно сложно потом снять. Умывание или мицеллярная вода не дают нужного эффекта. Косметологи рекомендуют нанести на кожу оливковое масло или любое другое гидрофильное, мягко промассировать нужные участки и снять остатки влажным хлопковым полотенцем. На белом полотне сразу видно, после какого раза стоит остановиться. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока не получите полностью чистое полотенце. Этот способ хорошо известен актрисам, которые вынуждены ходить в сложном гриме и спасать кожу от забивания пор. Он требуется не всегда, но после профессионального макияжа помогает на 100%.
Постоянный контроль над руками
Мы все любим сидеть, подставив руку под щеку, тереть глаза, прикасаться ладонями к разным частям лица. Это отвратительная привычка, из-за которой растягивается кожа, а ее поверхность забивается грязью и микробами. Руками мы постоянно прикасаемся к разным поверхностям, а потом тащим всю грязь на лицо. Бьюти-правило заключается в том, чтобы не прикасаться лишний раз к коже, а еще постоянно носить с собой антибактериальный гель для рук и по мере необходимости им пользоваться. В общественных местах это незаменимая вещь.
Полноценная защита от солнца
Солнце — не только наш друг, но и враг. Витамин D важен для организма, но постоянное воздействие УФ-лучей — это не только повышенный риск онкологии, а еще и преждевременное старение. Лучи сушат кожу, усугубляют морщины. Если любите подолгу загорать до бронзового оттенка, подумайте об этом. Косметологи рекомендуют использовать кремы с SPF, такие же тональные основы и другие средства. Чем выше защитный фактор — тем лучше. Наиболее сильные средства с этим показателем выбирайте на лето, конец весны и начало осени, когда солнце активное. И совет уже от нас: при ярком солнце используйте хорошие солнцезащитные очки — это замедлит появление морщинок возле глаз, ведь кожа там особенно нежная.
Внимание к косметическим новинкам
Индустрия красоты развивается огромными темпами. Это позволяет каждый год выпускать множество новинок, запускать эффективные процедуры. Косметические салоны постоянно берут на вооружение что-то, что уже проверено звездными косметологами. Наши профессионалы советуют: постоянно советуйтесь со своим мастером на предмет новинок. Не останавливайтесь на одной процедуре, даже если она дает хороший эффект и очень нравится. Есть шанс отыскать решение, которое будет гораздо лучше.
Использование народных средств
Это большая иллюзия, что косметология недолюбливает народные рецепты. Многое активно используется мастерами в домашних условиях и помогает поддержать эффект салонных процедур. Простой и знакомый вариант — использование кубиков льда. Их замораживают из обычной воды, минералки, травяных настоев и т. д. После тщательного очищения проходитесь по коже льдом, это стимулирует кровообращение, поможет выровнять цвет лица, подтянет ее поверхность и сделает упругой.
Уход за губами
Среди девушек, которые не имеют плотного отношения к косметологии, уход за губами не является определяющим моментом. И зря. Наши мастера всегда держат эту задачу в голове. Скрабы, увлажняющие и заживляющие бальзамы — непременные компоненты их косметичек. Все это приобретается в косметических магазинах, но можно заняться и самостоятельным приготовлением. Так, хороший скраб получается из кокосового масла и нерафинированного сахара.
Аккуратное избавление от прыщей, без травм
Если появляются прыщи, косметологи не будут их тут же давить и наносить на кожу дополнительные открытые раны. Они выберут антисептические и подсушивающие средства. Сегодня их множество — кремы, сыворотки, смеси трав и др. Аккуратно обрабатывайте участки с воспалениями, не торопитесь ничего выдавливать. Ранки плохи тем, что в них попадают микробы, а это грозит новым воспалением. В худших случаях можно получить заражение крови, и тогда прыщей будет такое количество, что их уже никуда не спрячешь. Вообще бережное обращение с кожей — важный момент. При снятии макияжа, смывании масок и других процедурах ничего не тяните, не раздражайте. Проявите максимальную деликатность, на которую способны.
Подключение физических упражнений и правильное питание
Красивая внешность — следствие разных компонентов нашей жизни. И к лицу это имеет непосредственное отношение. Косметологи делают ставку на йогу и другие спокойные занятия, пьют много воды и питаются качественной едой. Если организм здоров и чувствует себя прекрасно, лицо это отразит в первую очередь.