Как увеличить грудь с помощью макияжа: тонкости процедуры

Многие девушки не слишком довольны формой и размером своей груди. В большинстве случаев им хочется хотя бы немного ее увеличить. Чтобы решить данную задачу, совсем не обязательно прибегать к хирургическому вмешательству. Иногда достаточно сделать правильный макияж.

Всего несколько умелых линий позволят вам акцентировать внимание на красоте собственной груди. Визажисты уверяют, что потрясающий эффект удается получить благодаря оптической иллюзии. Многие звезды активно пользуются данным приемом. В результате, на фотографиях можно увидеть не только четкие скулы, но и обозначенную грудь. Чтобы добиться таких результатов, достаточно нанести специальную пудру бронзового или светлого оттенка.

Что потребуется для мейк-апа?

Чтобы сделать красивый макияж груди, нужно запастись следующими приспособлениями:

• угловая кисть
• кисточка для пудры
• рассыпчатая пудра — ее можно заменить кремом-бронзатором, который на пару тонов темнее оттенка кожи
• порошок на пару тонов светлее натурального цвета кожи

Особенности процедуры

Прежде всего стоит отметить, что увеличение бюста с помощью косметики является совершенно нормальной процедурой, которой пользуются многие звезды для более эффектных фотографий. На любой съемочной площадке и публичных мероприятиях визажисты делают макияж не только лица, но и груди. Специалисты выполняют коррекцию света и тени, маскируют пигментацию, скрывают прыщи и, конечно же, придают бюсту потрясающий объем.

Техника, которая предлагается ниже, активно используется актрисами и моделями для создания эффектных композиций. Конечно, не стоит рассчитывать с ее помощью увеличить грудь на пару размеров, однако визуальный объем получить удастся. Это достигается за счет создания высветленных и затемненных зон на груди.

В основе этого метода лежит правило свето-теневой коррекции. В тех местах, где мало объема и требуется визуальное приближение, ставится блик – это означает, что данный участок высветляется. Если же некоторые места нужно зрительно отдалить, следует выполнить тень, то есть затемнить данную зону.

Этим приемом лучше всего пользоваться, если вы планируете посетить вечеринку и подготовили платье или топ с большим вырезом. Не стоит волноваться, что итоговый результат будет выглядеть не слишком естественно. Если нанести блики в правильные места, они заметны не будут. Потому так важно освоить технику выполнения процедуры, которая учитывает все анатомические особенности женского тела.

Техника выполнения

Чтобы получить потрясающий результат, нужно проделать такие действия:

• Мысленно разделить промежуток между грудью и ключицами пополам, после чего выполнить прямую линию от середины до верха груди. Для этой цели следует воспользоваться средством на 3 тона темнее, чем натуральный тон кожи
• От области соединения груди нарисовать 2 полукруга. Они должны составлять три четверти бюста. При этом стоит воспользоваться средством темнее цвета кожи

• Таким же тоном выполнить линии, которые располагаются параллельно ключицам. Они должны находиться под и над этой зоной
• Важно придать естественную тень мышцам шеи. Для этого пользуются тоном, который на несколько тонов темнее кожи
• Над и под темными кругами следует выполнить 2 полукруга светлым тоном
• Подчеркнуть ключицы светлым оттенком пудры
• Поставить блики между акцентированными темными участками шеи. Для этого применяют светлое средство
• Чистой кисточкой тщательно растушевать все тени и блики. Благодаря этому удастся сделать каждый переход более мягким и естественным. Для этой цели стоит воспользоваться кистью, изготовленной из искусственного ворса. Сверху все нужно закрепить рассыпчатой пудрой, чтобы макияж получился стойким. Чтобы добиться более заметных результатов, можно воспользоваться пудрой, в составе которой имеют блестящие компоненты

Если после завершения процедуры результат кажется вам чересчур ярким, следует вместо кремового средства воспользоваться спрессованной пудрой, выполненной в такой же гамме оттенков. В данном случае придется воспользоваться кистью из натуральных материалов.

Применение других косметических средств

Помимо макияжа, добиться увеличения бюста можно и с помощью других косметических продуктов. Сегодня большой популярностью пользуются всевозможные гели и кремы, которые позволяют скорректировать размер молочных желез. Так, во всяком случае, утверждает реклама. Но соответствует ли это действительности на самом деле?

Все эти средства включают особые компоненты, которые провоцируют приток крови. В результате их нанесения на бюст он не увеличивается, а скорее набухает. Причем данный эффект практически не заметен.

При этом данный метод имеет немало недостатков:

1. Пользоваться подобными средствами для коррекции требуется почти все время, иначе бюст довольно быстро приобретает первоначальную форму и размер. Поскольку многие продукты включают гормональные составляющие, применять их непрерывно запрещено
2. Еще одним негативным моментом является повышенная чувствительность набухшего бюста. Буквально спустя полчаса крем захочется смыть

Гораздо более эффективным косметическим средством являются различные масла для коррекции бюста. Такие продукты включают фитоэстрогены, множество полезных компонентов и микроэлементов. Благодаря их применению удается насытить кожу питательными веществами, разгладить морщины и не допустить их появления. Помимо этого, данные средства эффективно укрепляют кожу бюста и области декольте.

К наиболее действенным продуктам можно отнести масло зародышей пшеницы и миндаля. Данные средства нужно использовать после душа, аккуратно втирая в требуемую область. Чтобы увеличить результативность процедуры еще больше, можно научиться делать массаж при помощи данных продуктов.

Полезные советы

Чтобы визуально скорректировать размер бюста, нужно воспользоваться такими рекомендациями:

• Когда наденете лифчик, можно слегка поднять рукой бюст в каждой чашечке. Это сделает его объемнее
• Важно подтянуть бретели до нужного размера. Если этого не сделать, бюст будет казаться меньше
• Не стоит носить большой лифчик. Этот предмет одежды сползет кверху, что сделает грудь отвисшей
• Если вы привыкли носить облегающую одежду, стоит подобрать бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Он тоже прекрасно увеличивает бюст

Коррекция размера бюста с помощью макияжа вполне осуществима. Конечно, косметическая продукция не сможет изменить данный показатель очень существенно. Однако подчеркнуть форму и сделать ее более красивой при помощи грамотного мейк-апа вполне реально. Если же вам кажется, что сделать его очень сложно, перед важным и ответственным мероприятием вполне можно обратиться к профессиональному визажисту.

Как зрительно увеличить грудь? Правильно подбираем одежду!

Красивая и роскошная женская грудь — объект пристального внимания восхищенных мужских взглядов.

Однако не всех девушек капризная природа наградила пышным бюстом.

И если вы обеспокоены тем, как зрительно увеличить грудь, ниже мы предлагаем некоторые приемы, которые помогут достичь желаемого эффекта.

Давайте посмотрим, что же советуют стилисты для ее визуального увеличения.

Принцип многослойности

Один из несложных приемов, который поможет зрительно увеличить грудь – это многослойность.

Дополните свой гардероб блузкой с запахом, двухслойным платьем, смело надевайте жилетку без рукавов, утепленную футболку поверх обтягивающей водолазки или же рубашки.

Также не лишними будут топ или маечка под основной одеждой.

Одежда с высоким горлом

Чтобы грудь казалась больше, пополните свой гардероб одеждой с высокой горловиной. Это может быть свитер, водолазка, теплая футболка и другие предметы гардероба.

Такие детали не только визуально добавят объема в области бюста, но и согреют в холодные осенние и зимние дни.

V- и U-образный вырез

Гуру мира моды давно знают, что зрительно увеличить грудь можно с помощью одежды с V- и U-образным вырезами. Поэтому вам следует разнообразить гардероб блузками, свитерами и платьями аналогичных фасонов.

Конечно, к такому декольте нужно подбирать соответствующее белье. Причем вырез хоть должен быть глубоким, но не настолько, чтобы вызвать нелестные ассоциации в свой адрес.

А вот квадратный вырез в одежде или наглухо застегнутые блузки и рубашки до последней пуговицы в случае маленькой груди — табу. Бюст будет казаться еще меньше.

Акцентные детали в зоне декольте

Для того чтобы визуально сделать бюст пышнее, выбирайте наряды, которые акцентируют внимание на зоне декольте.

Вам подойдут блузы и платья с обилием кружева, рюшей и иных деталей декора в области груди.

Броский рисунок

Правильно подобранный рисунок также зрительно добавит объема в области бюста.

Это может быть яркий принт с крупным, бросающимся в глаза рисунком, особенно в верхней части. Например, горох, цветы, клетка, горизонтальная полоска.

Вертикальная полоска противопоказана. Также не стоит выбирать однотонные вещи, особенно если такая расцветка предполагается в зоне декольте. А вот пестрый верх и темный однотонный низ допустимы.

Белый цвет полнит! В вашем случае это идеальное решение, так как в меру приталенная белая блузка или рубашка зрительно увеличат грудь и в целом представят фигуру в выгодном свете.

Платье при маленькой груди

Для девушек с небольшой грудью идеально подходят платья в стиле ампир и аналогичные модели с завышенной талией.

Классическое черное платье, а также фасон футляр выигрышно подчеркнет грудь, если вы выберете варианты без бретелей или на одно плечо.

Также зрительно увеличить грудь можно, если подчеркнуть талию с помощью ремешка или повязать пояс или широкую ленту прямо под линией бюста.

Поддерживающее нижнее белье

Современные модели бюстгальтеров push-up позволяют зрительно увеличить грудь, причем сразу на несколько размеров.

Но прежде чем выбрать себе нижнее белье, обязательно примерьте его, бюстгальтер должен хорошо сидеть и не задираться.

Фасоны с косточками также позволяют добиться желаемого эффекта в виде пышного бюста.

Наконец, на крайний случай существуют накладки, которые имитируют большую грудь. Но в этом случае может возникнуть казус, ведь вам, возможно, придется объясняться с любимым, почему за один вечер ваш бюст радикально похудел.

Впрочем, не забывайте о том, что есть как сторонники, так и противники пышного бюста. А современная модная индустрия настолько демократична, что позволяет не только подобрать одежду, которая может зрительно увеличить грудь, но и найти идеальные фасоны для любой фигуры, в том числе и для маленькой груди.

Читайте также:

• < Стиль для высоких девушек
• С чем носить высокие сапоги? >

Добавьте ваш комментарий

Как увеличить грудь дома — Экспресс газета

Согласно опросам, 90 % женщин в разной степени недовольны размером и формой своей груди. Но идти за новым бюстом к хирургу – это крайний вариант, с массой затрат, рисков и осложнений. Попробуем подтянуть и увеличить грудь в домашних условиях?

Сразу оговоримся, что естественные способы увеличить грудь не дадут вау-эффекта — то есть не «подарят» вам пару размеров за пару дней. Но положительно повлиять на форму, подтянуть кожу и сделать бюст более упругим они вполне могут.

Правильное питание

Грудь «любит» орехи. Фото: Pixabay

То, что от капусты растет грудь – народный миф. Употребление в пищу сырого теста и чая с молоком тоже не повлияет на размер бюстгальтера. Но есть ряд продуктов, которые «любит» грудь, как и женский гормональный фон в целом. От последнего напрямую зависит «наполненность» бюста.

Продукты для красивой груди

• Цельнозерновые каши
• Отрубной хлеб
• Овес
• Бурый рис
• Авокадо
• Орехи
• Рыбий жир
• Соевые продукты
• Семя льна
• Красный виноград

Экспресс-диеты категорически запрещены, так как молочные железы первыми страдают от резкого похудения. Потеря веса не должна составлять более 1 килограмма, а лучше – 0,5 кг в неделю.

Уход за кожей

Кубики льда сделают грудь упругой. Фото: pixabay

Холодная вода – лучшее средство для повышения упругости кожных покровов. После горячей ванны или душа всегда ополаскивайте грудь холодной водой, какой только сможете терпеть. Совершайте круговые движения лейкой душа по часовой стрелке – примерно полминуты на каждую грудь. Так же эффективен массаж с помощью кубиков льда (выполняется по той же схеме).

Крем для груди рекомендуется наносить после прохладного душа. Необязательно покупать уже готовые косметические средства – отлично себя зарекомендовал домашний масляный массаж. Смесь масел иланг-иланга, пачули и миндального (либо оливкового) улучшает кровообращение в молочных железах и способствует их небольшому увеличению.

Скраб для груди поможет усилить воздействие крема или масла. Смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла с 2 столовыми ложками пищевой соды и 0,5 стакана морской соли мелкого помола, добавляем 5 капель эфирного цитрусового масла. Наносим смесь мягкими массажными движениями, затем смываем теплой водой.

Упражнения для груди

Упражнения для увеличения груди направлены на развитие грудных мышц, которые добавят нам несколько лишних сантиметров в желаемой области тела.

Отжимания нужно делать от 5 до 20 раз в день. Постановка рук должна быть как можно шире.

«Замок». Сесть прямо, поднять руки, сомкнутые в «замок» руки поднять над головой. Опускать до уровня груди очень медленно, не размыкая рук. 10 раз по три подхода ежедневно.

«Ладонь в ладонь». Сесть прямо, ладони соединить, как для молитвы, и с силой давить ими друг на друга, задерживаясь на 10 секунд. Повторить 15 – 20 раз, по 5 подходов ежедневно.

Гормональные препараты

Оральные контрацептивы часто помогают увеличить грудь. Фото: Depositphotos

Зачастую причина недостаточно развитых молочных желез кроется в несбалансированном гормональном фоне. В любом случае, имеет смысл обратиться к гинекологу-эндокринологу, который точно определит, что у вас с гормонами, и, при необходимости, назначит нужный препарат в нужной дозировке.

Многие оральные контрацептивы обладают приятным побочным эффектом, о котором в данной статье идет речь. Однако подбирать самой ОК, увеличивающие грудь, не стоит. Консультация врача необходима, ведь неправильно подобранный препарат может привести к печальным последствиям: от нарушения цикла до образования опухолей в молочных железах.

Визуальное увеличение груди

Для временного эффекта можно обойтись и правильно подобранной одеждой. Например, визуально увеличить грудь помогают блузы, лонгсливы и свитеры с V-образным вырезом. Футболки лучше выбирать с воротником поло или, если вещь сшита из ткани стрейч, с глубоким вырезом.

Небольшому бюсту придадут пышности рюши, жабо и бахрома на блузках, а также рукава «летучая мышь».

Платья ампир с завышенной талией также делает акцент на зоне декольте. Если дополнить такой наряд широким поясом, талия будет казаться более узкой, а формы на ее фоне – более выдающимися.

И, если вы решились на глубокое декольте, бьюти-блогеры подробно расскажут вам, как увеличить грудь с помощью контуринга. Конечно, косметика никак не повлияет на «тактильный эффект» и фактический объем ваших форм, но для эффектного выхода в свет – это то, что нужно.

Как увеличить грудь: 12 ответов на самые волнующие вопросы

1. Чтобы выросла грудь, надо отжиматься?

Правильный ответ: «Нет». Есть упражнения, которые действительно увеличивают обхват груди за счёт роста грудных мышц. Визуально грудь будет выдаваться вперёд, развитые мышцы сбалансируют фигуру, да и общее состояние у тренированного человека лучше.

Но то, что складывают в чашки бюстгальтера, от упражнений не растёт. Женская грудь — сложный орган.

То, что мы видим, состоит собственно из груди, то есть молочной железы, грудных мышц (малой и большой), подкожной жировой клетчатки и соединительной ткани.

С размером и формой молочной железы мы ничего не можем сделать: они определяются генами.

Всё, что доступно без хирургии, — это работа над мышцами и объёмом жира, который, к сожалению, не умеет откладываться только в груди.

По этой же причине не работают и другие способы домашнего увеличения груди: фитоэстрогены, капуста, припарки и массаж.

2. Импланты вызывают рак?

Серебрякова Зинаида Евгеньевна, «Лежащая обнажённая»

Это вряд ли. Силиконовые импланты не вызывают рак ^{. Связь между увеличением груди и раком не была выявлена . Но искусственная грудь может затруднить диагностику рака, если не повезёт заболеть. Импланты иногда мешают полноценному обследованию , не позволяют заметить опухоль на ранних стадиях .}

В 2011 году 400 000 женщин напугала новость: импланты французской фирмы Poly Implant Prothese признали небезопасными ^{из-за использования промышленного силикона. Производителя закрыли, а многим женщинам заменили импланты на другие. И хотя этот случай расследовали и пришли к выводу, что долгосрочных проблем из-за имплантов не было , учёные не гарантируют безопасности. Исследователи из Нидерландов проанализировали несколько тысяч работ, посвящённых изучению последствий операции по увеличению груди. Но только несколько десятков трудов удовлетворяли всем научным требованиям, поэтому учёные осторожничают и не говорят, что импланты полностью безопасны.}

Рак они не вызывают, но это всё же операция и инородное тело в организме — бывают и другие проблемы.

Самые распространённые осложнения связаны с тем, что организм не хочет спокойно жить с силиконовой вставкой:

• Дабл-бабл. Буквально двойной пузырь. Появляется, когда молочная железа и имплант не образуют единое целое, имплант выглядит как грудь, на которую наложили ещё одну грудь.
• Капсулярная контрактура. Вокруг инородного тела внутри организма формируется плотная фиброзная оболочка. В норме она тонкая, но иногда разрастается, деформирует имплант, провоцирует боль ^.
• Мяч в носке. Осложнение, при котором имплант и железа опускаются неравномерно, меняется форма груди.

3. Ставить импланты нужно только над мышцей (или под мышцу)?

Это непростой вопрос, решается с каждой пациенткой отдельно.

Как именно и куда устанавливать имплант, решает врач. Хирургу нужно оценить размеры железы и понять, как будет выглядеть имплант в сочетании с тем, что есть. Если хирург ошибётся, результат будет так себе: могут быть видны контуры имплантов, грудь будет болеть.

Установить импланты можно:

• Под железу (то есть над мышцей). Это возможно, если ткань железы хорошая, кожа эластичная и так далее. Впрочем, не совсем понятно, зачем нужна операция, если и без неё всё хорошо.
• Под грудную мышцу. Такой способ считается более надёжным. Почему это так, Лайфхакеру рассказал Дмитрий Скворцов, пластический хирург клиники «Коррект». В прошлом Дмитрий — врач общей хирургии отделения экстренной помощи. Более 7 лет назад прошёл профессиональную переподготовку в области пластической и реконструктивной хирургии под руководством профессора Л. Л. Павлюченко.

Анатомически правильнее ставить импланты под мышцу. Это обеспечивает лучшую фиксацию и исключает осложнения.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

4. Импланты меняют каждые пять лет?

Такой рекомендации нет. Импланты могут потребовать замены: у них тоже есть срок годности, который зависит от их состава и качества. Менять их или нет, зависит от того, какой вам установлен и как он выглядит.

Точную дату, когда бежать на новую операцию, никто не может назвать.

Импланты меняют индивидуально и по показаниям. Например, захотелось больший размер, появились осложнения. Негативные эффекты могут проявиться в течение 10 лет. Но если имплант не повреждён, смысла его менять нет.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

5. Импланты взрываются и растекаются?

Очень редко. Случаи, когда импланты повредились и их содержимое попало в организм, действительно были ^{. Уже упомянутая французская фирма-производитель потому и закрылась, что её продукция вела себя неправильно.}

И импланты с силиконом, и импланты с солевым раствором могут теоретически испортиться и порваться. Солевые служат меньше и рвутся чаще, но при этом после такой неприятности меньше осложнений ^.

Всё зависит от имплантов и правильной работы хирурга, то есть вопрос упирается в качество.

Пациентки обращаются для коррекции осложнений, но не всегда проблема в непрофессионализме хирурга. Часто женщины не следуют наставлениям врача, рискуют здоровьем, переоценивают эффект операции и, разочаровавшись, ищут другого специалиста.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

6. Можно ли кормить грудью после операции?

Это зависит от того, какие импланты у вас стоят и как они установлены.

Если у вас силиконовые имплантаты, которые вставили через разрез под грудью или под мышкой, кормить можно. А если надрез был вокруг ареолы — нельзя, потому что в этом случае при операции повреждаются ткани молочной железы и протоки.

Замена импланта после беременности может потребоваться в зависимости от степени изменения груди. Смещение происходит крайне редко, если имплант был установлен правильно. Новые техники позволяют прочно фиксировать имплантаты.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

7. После операции можно качать грудные мышцы?

Физические нагрузки давать можно, но дозированно и аккуратно, особенно если имплант установлен под мышцу.

Вероятность того, что при напряжении мышцы оболочка с имплантом может разойтись, существует. Поэтому физические нагрузки должны быть умеренными как при установке импланта под мышцу, так и при установке над ней. В любом случае после маммопластики заниматься спортом можно не ранее чем через 1,5 месяца и с лёгкой нагрузкой. Болезненные ощущения — это первостепенный симптом того, что следует завершить упражнение.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

8. После операции по увеличению груди остаются жуткие шрамы?

Следы от операции будут. Насколько они будут заметны, можете прикинуть. Если кожа хорошая и быстро восстанавливается, то и следы от операции будут небольшими. Если даже после царапин остаются шрамы, то разрезы будут заметнее. Вопрос в том, где именно будет расположен шрам.

• Под грудью. Это самый удобный способ для проведения операции, а шрам скрывается складкой.
• Вокруг ареолы. Незаметный шрам, но при такой операции предполагается повреждение молочной железы и её протоков.
• В подмышечной впадине. Незаметно, зато неудобно хирургу, а значит, выше риск осложнений.

Как делать операцию, решает хирург. Это зависит от многих факторов, в том числе от анатомических особенностей пациента.

9. Грудь меняет чувствительность?

Такое вполне возможно. Сразу после операции и в течение нескольких недель чувствительность будет другой. Это связано с хирургическим вмешательством.

Иногда всё приходит в норму, когда заканчивается реабилитация. А иногда и нет. Причём грудь может стать чувствительнее или потерять некоторые ощущения.

10. Хорошие операции делают только за бешеные деньги и только за границей?

Маковский Константин Егорович, «Рождение Венеры»

Неправда. Нарваться на некачественную работу можно в любой точке мира. И российские хирурги работают не хуже зарубежных.

На новую грудь не нужны миллионы. Попробуйте ради интереса найти расценки на пластические операции в регионах, а не в клиниках, которые оказываются на первой странице поисковой выдачи Google. Сделать грудь — вопрос сотен тысяч. Недёшево, но возможно.

11. Когда я сделаю грудь, моя жизнь изменится?

После операции вам придётся пережить несколько недель реабилитации, испытать разочарование (потому что сразу грудь не выглядит идеально, нужно время, чтобы она восстановилась), поносить компрессионное бельё.

Проблемы ЖКХ от новой груди не исчезнут. И привычка искать в себе недостатки тоже никуда не денется.

В вашей жизни изменится только одно: у вас будет новая грудь. Всё остальное — личная жизнь, новая работа, уверенность в себе — от этого не появится. Это работает не так. И иногда от новой груди лучше отказаться, чтобы вдобавок к старым проблемам не заработать новые.

Случаи, когда приходится разубеждать клиенток в необходимости операции, очень частые. Женщина может не понимать особенностей своего организма, не осознавать риска последствий, не представлять эстетического результата. Например, она хочет пятый размер, имея исходный первый, но по её анатомическим данным этот размер импланта невозможно поставить под мышцу.

Дмитрий Скворцов, пластический хирург

12. Увеличивают грудь только закомплексованные девушки, а мне надо просто любить себя?

Это не вся правда. Комплексы не единственный повод для увеличения груди. Операции бывают нужны после мастэктомии (когда по медицинским показаниям пришлось удалить грудь), после травм или после потери формы из-за родов и кормления.

Нисколько не отрицаем пользу бодипозитива. Действительно, любить себя нужно не за грудь. Но это не повод не исправить то, что не нравится. Никого не призываем бежать в клинику, но и отказываться тоже не призываем.

В конце концов, макияж и причёска тоже способы улучшить себя. Разница в масштабах сильная, и нужно как следует взвесить все за и против перед операцией.

Как визуально увеличить грудь с помощью одежды?

Размер женской груди всегда был вопросом номер один для женщин. Если бы не такое пристальное внимание и постоянно меняющиеся представления о красоте женского бюста, уверена, что многие представительницы слабого пола вообще бы перестали думать об этом. Определенная мода существовала и существует даже на это. Надо отметить, что недовольные встречаются как среди дам с маленьким размером груди так и среди тех, у кого этого размера хватило бы на двоих. Проблемы и комплексы могут возникать в обоих случаях и решаются они по разному. Сегодня мы рассмотрим ситуацию с небольшим бюстом и посмотрим, как визуально увеличить грудь с помощью одежды?

Определенные модели одежды и небольшие хитрости помогают визуально увеличить грудь минимум на один размер.

Моменты, которых следует избегать:

—  Не стоит носить облегающие трикотажные вещи с  глухой горловиной и объемными рукавами (в виде фонариков). Это только подчеркнет маленькую грудь.

— Если это блуза, то горловина не должна быть слишком маленькой, а фасон прямой и плоский (безвытачный).

— Маленькие чашки на сарафане и глубокое декольте также подчеркнет маленькую грудь.

— Не выбирайте маленькие чашки при покупке бюстгальтера.

— Не стоит использовать модели с вертикальным рядом рюш  по центру лифа, они зрительно сузят бюст.

— Не выбирайте массивные аксессуары для зоны декольте.

— Глубокий V — образный вырез не лучший выбор при маленьком размере груди.

Не смотря на все выше перечисленное, у нас в арсенале есть варианты, которые способны изменить ситуацию на противоположную. Красиво оформленная грудь, возможно это часть вашего успеха. Очень большое значение имеет выбор правильного бюстгальтера. Первое, что используют женщины для увеличения груди это, конечно, пуш — ап. Он значительно увеличивает бюст, приподнимая его на внутренней подушечке. Остальные трансформации можно произвести при помощи нужной модели одежды. Основным правилом является то, что необходимо как можно больше внимания уделить именно зоне лифа. Но, внимание это тоже может быть двоякое: либо акцентное, либо наоборот отвлекающее.

Что помогает визуально увеличить грудь?

— Модель ампир (подрез под грудью) привлечет внимание к верхней  части туловища.

— Выбирайте модели либо с нагрудными вытачками либо с рельефными швами. Они создают визуально форму выпуклости в районе груди.

— Если Вы счастливая обладательница стройной талии, то отрезная линия талии создаст определенный акцент на этой зоне и визуально покажет разницу между обхватом талии и бюста, в пользу последнего.

— Выбрав для верха теплые оттенки цвета (они зрительно расширяют пространство) можно также увеличить объем бюста.

— Оформление горловины в форме запаха, помогают визуально увеличивать размер груди.

— Тонкие, струящиеся ткани хорошо скрывают небольшую грудь. Правильно декорированная легкая ткань увеличит размер бюста.

— Горловина, оформленная в виде «водопада» создает драпировку, увеличивающую объем.

— Используя свободные модели (типа кимоно или летучая мышь), можно отвлечь внимание от груди, так как она не будет явно выражена. Дополнив комплект яркими серьгами или браслетами, Вы дополнительно сместите акценты.

— «Американская пройма», в сочетании с декором,  также помогает зрительно увеличить грудь.

— Для сарафана лучше выбрать чашки среднего размера, а декольте должно быть не очень глубокое. Если декорировать  лиф воланами, кружевом либо драпировкой, это создаст дополнительный объем.

 

— Большие принты, крупные рисунки на груди визуально сделают ее больше.

— Накладные карманы на рубашке и блузе, расположенные симметрично в районе груди также расширят грудь.

— Светлый верх и темный низ позволит создать более пропорциональную фигуру при небольшом  размере груди.

— Корсет или  другой достаточно плотно прилегающий верх, позволяют использовать чашки пуш — ап, которые могут увеличить грудь  визуально на несколько размеров.

—  Горизонтальные полосы или ряды рюш, накладывающиеся одна на другую сделают грудь объемнее.

 

— Для блуз и футболок лучше выбирать округлые горловины.

— Обернув вокруг шеи палантин, шарф либо платок, можно  создать дополнительный объем в зоне бюста. Эти аксессуары  сейчас очень актуальны и к тому же удобны и уютны.

Женщины, как известно, особы капризные и непостоянные. А в погоне за комплиментами и восторженными взглядами противоположного пола готовы на многое. Современные технологии позволяют изменить практически все в угоду переменчивой моде, но, не стоит в этой гонке терять себя и забывать про свое здоровье. Красивая грудь всегда была и останется женской гордостью, но преподнести красиво можно абсолютно любой бюст, не прибегая к радикальным решениям. Хорошим примером для всех могут служить известные дамы, которые не смотря на свой достаточно скромный размер груди, чувствуют себя очень уверенно, умело пользуясь приемами, которые мы рассмотрели. Надеюсь, что эти советы пригодятся тем, кто хочет сделать свою грудь еще более привлекательной и увеличить ее объем при помощи правильной одежды.

Всем удачи в совершенствовании своего образа!

Если у Вас есть свои секреты в этой теме, поделитесь ими с читателями и с друзьями!

Подписывайтесь на новости и узнаете еще больше интересного!

С уважением, Арина Широкова.

 

 

 

 

 

Как увеличить грудь визуально?

Как всем известно, женщины думают, что мужчины любят большую грудь. И чем она больше, тем лучше. Приходя к этой мысли каждая девушка или женщина пытается увеличить грудь визуально. Постараемся разобраться в этом вопросе…

Советы девушкам, желающим визуально увеличить грудь:

Во-первых, выберите бюстгальтер. Желательно выбрать подороже и качественней, поскольку именно такие бюстгальтеры не испортят вашу грудь, прослужат вам долго и будут изготовлены из дышащего материала. И кстати, убедитесь, что вы носите свой собственный размер. Это очень важно. Для этой цели рекомендуется использовать пуш-ап бюстгальтеры. Это является лучшим способом для любой женщины, желающей увеличить свою небольшую грудь визуально. Помните, что бюстгальтер не должен увеличивать визуально грудь больше чем на два размера. Почему? Да просто потому, что это будет выглядеть курьезно, неудобно и смешно.

Во-вторых, для того, чтобы увеличить свою грудь необходимо покупать и надевать вещи с широким вырезом. Женщины должны в своем шкафу иметь несколько подобных вещей, если хочет визуально преподнести свою грудь в большем размере.

В-третьих, на одежде спереди должны находиться различные рюши, драпировки, всевозможные складки, бантики объемные или даже нагрудные карманы. Все это оказывается полезным при желании сделать грудь пообъемней. А для усиления этого эффекта снизу желательно надевать облегающие джинсы, необъемные длинные юбки либо юбки-карандаши. Это делается для того, чтобы внимание привлекала верхняя часть туловища женщины.

В-четвертых, одежду на верхнюю часть тела следует подбирать более ярких или светлых тонов. А низ должен быть темнее. Это могут быть джинсы, шорты или юбка различной длины. Данный эффект достигается при помощи цвета. Светлые и яркие тона увеличивают визуально тело, а темные уменьшают и стройнят.

В-пятых, рекомендуется в области груди носить прикреплять и носить детали, которые будут привлекать внимание к вашей груди. Это могут быть бантики, кнопочки, пуговицы, различные вышивки, брошки или что-то прочее. Это поможет увеличить визуально женскую часть тела.

В-шестых, на помощь спешат горизонтальные полосы! Именно с их поддержкой можно сделать шире верхнюю часть женского тела, а вместе с тем и грудь. Наденьте блузку, кофточку или рубашку с горизонтальными полосками. И совместите это с темным низом. Этот небольшой обман в визуальном плане сделает свое дело, и грудь будет выглядеть больше.

В-седьмых, не рекомендуется носить свободную одежду. Под ней не будет видно вашей груди. Тем более, если она у вас небольшого размера. Поэтому для визуального увеличения груди желательно носить вещи, которые будут облегать ваше тело. И тем самым ваша грудь будет заметней!

В-восьмых, если вы любите украшения на шею, то для увеличения груди вам рекомендуется носить небольшие кулоны или подвески. Поскольку огромные бусы, ожерелья будут создавать эффект уменьшения женской части тела, так как все внимание будет уделяться именно бижутерии.

В-девятых, попробуйте носить одежду без бретелек. С условием, что в ней будут дополнительные чашечки для груди. Очень удобно, просто и завлекающе.

В-десятых, не забывайте про вырезы на вашей одежде. Выбирайте платья и кофточки с широким или ассиметричным вырезом. Так же хороши вырезы-лодочки. Вдобавок капюшоны со складками хорошо помогут увеличить небольшую вашу грудь. Следует помнить, что очень глубокие вырезы, наоборот, уменьшают в размерах грудь.

Прислушиваясь к вышеперечисленным советам по поводу груди, следует не забывать, что есть еще несколько важных примечаний:

• осанка девушки должна быть прямой и гордой. Можно даже немного поддаться вперед грудью. Тогда она будет выглядеть побольше. Как раз так, как хочет девушка.
• выбирая верх купальника, следует остановить свой выбор на треугольных чашечках. Они увеличивают грудь при помощи визуального эффекта.
• девушка может использовать макияж и декоративную косметику в области грудной клетки. Разновидностями косметики может быть тонер, сверкающая пудра, мерцающий гель, бронзер.
• увеличение можно достичь хирургическим путем. Но это не каждая девушка осмелиться сделать. Преимущества есть и заключаются в том, что грудь увеличивается навсегда, и не нужно будет переживать и мучиться по поводу искусственного увеличения груди. Но и неприятные стороны так же имеются: стоимость проводимой операции, аллергия, неспособность кормить своего ребенка грудным молоком, болезненность в груди и сосках, а так же потеря чувствительности вашей новой груди.
• физические упражнения способствуют увеличению груди за счет приобретенной упругости и коррекции.
• всегда помогут народные средства. К примеру, для того чтобы способствовать увеличению груди необходимо употреблять капусту, кочерыжки и горбушки.
• различные маски, всевозможная аппаратная технология и специальный массаж – все они принадлежат к косметологическим средствам и служат увеличению груди. Соблазнительное декольте будет приковывать внимание мужчин.
• накладная грудь, прокладки увеличивающие и корректирующее белье придуманы не просто так. А для того, чтобы женщина чувствовала себя сексуально и уверенно. И все по причине того, что ее грудь будет полной и объемной. Только стоит не забывать и помнить о том, что все способы для увеличения груди хороши. Но только для тех пор, пока дело не коснулось интима и мужских прикосновений. Мужчине будет неприятно разочароваться не столько в формах женщине, сколько в ней самой. Имитатны тела являются лишними для каждого мужчины. Они не любят разочаровываться в женском теле. Поэтому прежде чем надевать что-то лишнее на столь соблазнительную часть женского туловища, помните о том, что вы изначально обманываете мужчину.

Физические упражнения для увеличения груди

Давайте подробно разберемся какие упражнения для увеличения груди существуют на данный момент:

1. Рекомендуется сесть на стул так, чтобы спина была изначально прямой. Очень значительно, чтобы ваша спинка была прижата к поверхности плоской и прямой. Это необходимо для того, чтобы напряжение получали мышцы груди, а не спины. Затем рекомендуется перед самой грудью соединить ладони. После этого следует левой ладонью нажать на правую, а правой, наоборот, на левую. Оказывается воздействие ладонями и, таким образом, напрягаются мышцы груди. Следует держать напряжение в течение десяти-пятнадцати секунд. После сделайте передышку в пять секунд и потрясите руками, расслабляя их, а затем снова повторите напряжение. Сделайте пятнадцать-двадцать подходов.
2. Рекомендуется выполнять следующее упражнение в дверном проеме. Упритесь обеими руками в дверной косяк. Чтобы заработали нужные мышцы грудной клетки необходимо давить на стену с такой силой, будто хотите и пытаетесь ее сдвинуть. Для удобства можете наклонить корпус и поддаться вперед. Сначала давите на стену вперед, а потом назад. Выполняйте упражнение, удерживая напряжение в течение десяти-пятнадцати секунд. Сделайте короткую передышку в семь секунд и повторите. Рекомендуется сделать пятнадцать-двадцать подходов.
3. Данное упражнение немного похоже на предыдущее. Упритесь обеими ладошками в стену. Постарайтесь как бы сдвинуть стену. Но при этом выполняйте упражнение с прямой спиной и гордой осанкой. Помните, что напрягать необходимо мышцы груди, а не спины. Совершите несколько подходов по двадцать-двадцать пять секунд. Не забудьте сделать передышку.
4. Рекомендуется взять в руки гантели либо тяжелые книги. Спина у вас должна быть прямая. Представьте, что вы стоите и отталкиваетесь, раздвигая воздух гантелями либо книгами. Сначала делайте это медленно, потом постепенно ускоряйтесь. Затем снова медленно и снова быстро. Выполняйте подъем с тяжелым весом без рывков, плавно. Вытянутые руки поднимайте вверх до уровня вашей груди. Остановитесь в такой позе секунд на пять-семь. После чего медленно следует опустить руки. Проделайте подхода три-четыре по пять-шесть повторений.
5. Рекомендуется лечь на пол. Ноги вытянуты и приподняты на пальцах. Корпус ровный. А руки расположены параллельно полу и согнуты в локтях. При таком положении необходимо делать отжимы от пола. Повторите несколько подходов по двадцать-двадцать пять отжимов. Отдохните и повторите. С каждым разом рекомендуется увеличивать количество подходов и число отжиманий. Это упражнение позволит держать в тонусе несколько групп мышц и, конечно же, увеличить немного грудь. Рекомендуется выполнять упражнение не менее двух первых недель после начала. Эффект гарантирован и вы его почувствуете.
6. Рекомендуется лечь спиной на пол. Ноги вытянуты параллельно полу. В руки необходимо взять гантели либо тяжелые предметы, к примеру, книги и бутылки, наполненные водой. Рекомендуется вытягивать руки с предметами параллельно друг другу. Не забывайте при этом специально напрягать мышцы вашей груди. Желательно выполнять это упражнение медленно, поскольку эффект будет лучше и быстрее достигнут. Медленно поднимайте и вытягивайте руки, а затем медленно опускайте на грудь, не дотрагиваясь до нее. Повторите упражнение десять-пятнадцать раз. Выполняйте по пятнадцать подниманий и столько же опусканий. Результат не заставит себя ждать.
7. Рекомендуется встать к заранее приготовленному стулу спиной и упереться в него руками. Следует ноги вытянуть под углом в тридцать-сорок градусов. А после необходимо сгибая свои руки в локтях опускать медленно прямой корпус тела. А затем поднимать корпус, тем самым возвращаться в исходное положение. Сделайте данное упражнение десять-пятнадцать раз и проделайте для начала три подхода. Когда привыкните, то увеличьте количество подходов до пяти или семи. Не забывайте делать небольшие перерывы.
8. Рекомендуется выполнять следующее упражнение либо стоя, либо сидя. Как будет вам удобней. Самое главное, необходимо помнить, что упражнения данного типа выполняются строго с прямой спиной и гордой осанкой. Возьмите в руки гантели перед своей грудью. Руки должны быть согнуты в локтях. Прижмите их к бокам. После того, как вы заняли эту позицию, необходимо не отрывая локтей от ваших боков развести руками с тяжелыми предметами в стороны. Сделайте разведение максимальным, тяните мышцы. После этого рекомендуется оторвать локти от ваших боков и сначала разводить, а потом сводить руки. Не забывайте, что при этом движении руки продолжают находиться согнутыми в локтях под углом в девяносто градусов, то есть прямым углом. Выполните данное физическое упражнение два-три раза по десять-пятнадцать разводов.
9. Рекомендуется после всех выполненных физических упражнений расслабить мышцы. Повторите третье упражнение. После его выполнения, не убирая руки со стены, расслабьте их и как бы повисните на них. Так же рекомендуется потрясти руками с тяжелыми предметами, либо без них. Помассируйте каждый пальчик, выполните круговые движения вашими руками.

Как увеличить грудь народными средствами

Первый секрет: Возьмите две ложки душицы, две ложки цветков ромашки, две ложки цветков липы, две ложки мяты и шишки хмеля. Рекомендуется залить травяную смесь литром-полтора прокипяченной воды. После этого продержите ароматный раствор на медленном огне или паровой баньке приблизительно около пятнадцати минут, помешивая. Затем процедите раствор. Следует его остудить и разлить в специальные формочки. Поставьте их в холодильник, в морозильное отделение. И каждое утро протирайте ледяным кубиком груди.

Второй секрет: Возьмите луковицы, отожмите их и получите приблизительно половину одного универсального стакана. Процедите, а затем добавьте две ложечки столовые меда из липы и акации. Не забудьте добавить сок выжитой половинки лимона, а так же содержимого половины литровой бутылки минеральной воды. При этом, вода должна быть без газа. Разлейте после этого по специальным формочкам и заморозьте. Протирайте свою грудь по утрам, можете еще и по вечерам. Этот раствор не только поможет увеличить вашу грудь, но и омолодить ее.

Будьте красивы, а не кажитесь таковой! Помните, что каждая женщина красива по-своему. Некрасивых женщин не существует. Следите за собой, улыбайтесь! Будьте здоровы и не болейте!

Узнайте также:

Как визуально увеличить грудь девушке в домашних условиях без операции: упражнения и продукты

Маленький размер груди рождает кучу комплексов в голове у женщины. Чтобы тараканы не съели оставшуюся самооценку, нужно срочно принимать меры.

Резать ничего не будем. Читайте, как увеличить грудь без операции в домашних условиях.

Народные средства для увеличения груди

Народная медицина лидирует в области способов увеличения груди. В аптеке таких средств еще не продается, а врачи могут только порекомендовать хирурга.

Народные способы не самые эффективные, но безопасные.

Попробуйте любой из проверенных методов:

1. Йодное художество. Вещество способно увеличивать кровоснабжение, поэтому на груди молодых девушек часто рисовали йодную сетку.
    
   Вид рисунка не важен, для усиления заговора можно даже написать: «Расти грудь четвертого размера. Хочу сиськи больше, чем у Ленки». Рекомендуется выполнять процедуру ежедневно в течение месяца.
2. Обильное питание. Грудь нальётся, если и живот подрастет. Придется идти на жертвы ради желанного размера и поправиться на 3-4 килограмма.
    
   Молочная железа может стать больше за счет увеличения жировых отложений.
3. Контрастный душ. Чередование теплых и прохладных потоков стимулирует кровеносное обращение.
    
   Но стоит не усердствовать в перепаде температур. И такой способ у женщины после родов может спровоцировать мастит и другие застойные заболевания груди.
4. Полезные добавки. Можно делать массаж после контрастного душа, но добавляя в детский крем морскую моль, любимые эфиры или миндальное масло.
    
   Если желанный эффект не наступит, женские нервы точно получат успокоение.

Но самый лучший способ увеличить грудь больше чем на размер за месяц – беременность.

Работа прогестерона в первую очередь проявится в лифчике: будущая мама готовится к лактации уже на раннем сроке.

И ближайший сосед-живот ещё не увеличился. Увеличенные молочные железы еще и в период грудного вскармливания будут радовать будущую мать.

Совет! Один бокал пива в день способствует увеличению груди, но и развивает тягу к спиртному.

Кроме внешних способов воздействия, можно решать проблему маленького размера изнутри. Травяные настои и чаи трижды в день гарантируют увеличение бюста на размер.

Покупайте новый бюстгальтер, пробуйте новые домашние рецепты:

• Хмельный напиток. Купите в аптеке шишки хмеля, заварите на водяной бане чай и пейте отвар по 15- мл утром и вечером.
• Хлебная диета. Употребление сухих корок способствует увеличению жировой прослой молочных желез.
• Заварите чай из листьев земляники. И вкусно, и увеличительно!

Остальные травяные рецепты имеют ряд противопоказаний и считаются не столь эффективными. Старайтесь выполнять сразу несколько способов: пейте хмельной чай, рисуйте йодом и делайте массаж.

Увеличить шанс и ускорить покупку нового лифчика помогут физические упражнения и специальная диета.

Физические упражнения для упругого бюста

Физкультура – лучший друг для любой части тела. Обратитесь за помощью к профессиональному тренеру. Он подберет для вас специальный комплекс упражнений для мышц груди.

В домашних условиях такие занятия необходимо проводить утром и вечером.

Среди спортивных лидеров следующий комплекс:

1. Молитва. Расставьте локти в сторону, руки параллельно полу. Ладони расставьте перпендикулярно рукам.
    
   Сильно сдавите ладони будто молитесь и боритесь с другой рукой. Расслабьтесь, сохраняя исходное положение. Выполняйте упражнение в течение 5 минут.
2. Отжимания. Ничего сложного выдумывать не надо. Вспомните времена уроков физкультуры, когда девушки отжимались на коленках.
    
   С каждым днем увеличивайте количество отжиманий. За месяц цифра от 10 должна увеличиться до 30 ежедневных подходов.
3. Эспандер. Для выполнения упражнения понадобится специальное приспособление.
    
   Возьмите эспандер в левую руку, поднимите её перпендикулярно телу. Качайте руку в течение 3-5 минут. Повторите манипуляции со второй рукой.

Важно! Не забывайте, что вместе с грудными мышцами накачиваются руки и спина.

Продукты питания с эстрогеном

Что съесть, чтобы похудеть и что съесть, чтобы выросла грудь – самые популярные вопросы женского пола. Но для увеличения содержимого лифчика необходимо увеличить поставки эстрогена в организм.

Со списком продуктов питания, содержащих этот гормон, ознакомьтесь в таблице:

Группа	Перечень продуктов
Бобовое семейство	Красная фасоль, чечевица, горох, соя
Зерновые культуры	Овес, бурый рис, ячмень
Пряности и травы	Ростки пажитника, чай с фенхелем, шишки хмеля
Овощи и фрукты	Все
Жирные продукты	Масло, авокадо, орехи, кунжут, красная рыба, бананы, мед, сало, молоко, хлеб

Важно! Чтобы не увеличить заодно и проблемные зоны ягодиц и живота, употребляйте здоровые жиры в первую половину дня.

Как увеличить грудь с помощью массажа?

Классическая техника массажа не подойдет для груди, можно травмировать нежную кожу.

Но правильное выполнение процедур помогут приблизиться к мечте и стать большегрудой красавицей.

Попробуйте следовать поэтапной инструкции выполнения массажа и подготовительных процедур к нему:

1. Теплый душ. Разгоните кровь, откройте поры и дайте груди «задышать».
2. Возьмите грудь одну в левую руку, вторую – в правую. Выполняя круговые движения, не травмируя, слегка массируйте часть тела.
3. Легкие постукивания кончиками пальцев повысят эластичность кожи и поможет кровообращению. Избегайте области сосков.
4. Растягивайте мышцы груди, перебирая пальцами от соска к подмышке. Не усердствуйте, чтобы массаж не стал причиной отвисания.

Следует выполнять простые движения в течение 5-10 минут. Старайтесь ежедневно утром и вечером делать массаж, чтобы в скором времени стать прекраснее и женственнее.

Не отчаивайтесь, если ваши усилия не принесли результатов. В современном мире в моде небольшой размер.

Полезное видео