Хвойные и солевые ванны — польза, рекомендации по применению

Ни одну здравницу России невозможно представить без водных процедур. Они оказывают расслабляющее или тонизирующее действие. Все зависит от пожеланий постояльца. Если применяется горячая вода, то поры раскрываются и впитывают жидкость. Наполненную полезными веществами. Когда используют прохладную воду, некоторые эфирные масла создают холодящий эффект, вызывая усиленную циркуляцию крови. Так или иначе, водные процедуры весьма полезны.

Как действуют ванны

Некоторые люди не представляют свою жизнь без принятия ароматных ванн. После долгого рабочего дня процедура помогает расслабиться и прийти в норму. Так почему же погружение в воду влияет на человека подобным образом? На этот счет существует научное объяснение. Причина эффективного воздействия воды на организм заключается сразу в нескольких факторах:

• давление
• состав воды
• концентрация полезных веществ
• температура

Когда человек находится в водной среде, уменьшается сила гравитации, то есть сила физического давления уменьшается, позволяя разгрузить кости и мышцы. В результате такого физического явления, происходит полное расслабление организма. В этом состоянии организм готов впитывать полезные вещества, которыми наполняют лечебные ванны. По концентрации активных веществ их разделяют на:

• низкую
• среднюю
• высокую

В домашних процедурах люди не привыкли соблюдать дозы, поэтому добавляют “на глаз”. В основном используют косметические соли для ван.

Рекомендации по принятию лечебных ванн

В первую очередь, необходимо определиться с соотношением активных компонентов и воды. Обычно на упаковках с лечебными средствами существует рекомендации по дозировке и лучше ими не пренебрегать. Главное правило любого постороннего вмешательства в организм — не навреди. Если соль достаточно проста в использовании, то с хвойными экстрактами стоит быть осторожным. При чрезмерном количестве они могут вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожного покрова. Хвойные экстракты можно встретить в сухом и жидком виде. Возьмите на заметку следующие рекомендации по использованию этих веществ:

• если вы применяете экстракт, то возьмите 100 мл жидкого или 70 гр сухого и разведите в 200 литрах воды (примерный объем стандартной ванны)
• если вы применяете хвойные иголки, то возьмите 500 гр сухих или 700 гр свежих залейте 5 литрами воды и доведите до кипения на плите. Полученную жидкость влейте в ванну.
• для принятия соляно-хвойной ванны смешайте 100 мл концентрата и 300 гр соли и размешайте в теплой воде

Перед принятием лечебной ванны не стоить кушать, лучше всего поесть хотя бы за пару часов до процедуры. Еще одно важное замечание — область сердца не должна находиться под водой. Следите за этим. Особенно данная рекомендация важна для людей, страдающих заболеваниями сердечно — сосудистой системы. Расслабляющее действие подобной процедуры сделает сон наиболее приятным, поэтому лучше принимать ванны за 40 минут до сна.

Сколько должен составлять сеанс принятия ванн по времени

На самом деле не существует точно установленного отрезка времени, которое пациент должен провести в соленой или хвойной воде. Известно, что оно не должно превышать 20 минут. В этот период тело успеет распариться и напитаться полезными микроэлементами. Ориентироваться нужно на общее состояние здоровья и самочувствие в данный момент. Если после 5 минут в соляно — хвойном растворе человеку становится плохо, то не следует увеличивать время.

Температура воды

Что касается температуры воды, то она должна быть средней, в примерно 37 градусов по Цельсию. Этот режим необходимо соблюдать, особенно, если вода предназначена для ребенка. Дети не должны находится в соляно — хвойном растворе дольше 10 минут. Взрослые обязаны находится рядом, чтобы наблюдать за реакцией детского организма. Если друг наступила аллергическая реакция, сразу вынимайте ребенка из ванны. Важно учитывать одну деталь — после принятия ванны надо ополоснуть тело проточной водой.

Как любая лечебная процедура, принятие солевых и хвойных ванн, должно согласовываться с лечащим врачом. Иногда, пренебрежение самым безобидным противопоказанием выливается в серьезные последствия, поэтому если есть возможность, то лучше обезопасить себя. Применяя лечебные ванны можно поправить здоровье нервной системы, а также поднять иммунитет. Многим регулярное использование этой процедуры помогает избавиться от проблем, связанных с кожей, а также улучшить работу сердца и кровеносной системы. Прежде чем обращаться к научным разработкам, не стоит забывать о том, что подарила нам природа. Она создала для нас самые безопасные и эффективные методы восстановления здоровья.

Чем полезны хвойные ванны 🚩 Лечение болезней

Сейчас период, когда большинство людей страдает авитаминозом, ослаблением иммунитета, и подвержены частым простудным заболеваниям. В такой ситуации справиться с болезнью помогут хвойные ванны.

Правильно приготовленные, они положительно воздействует на весь организм: улучшают работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы, ускоряют обмен веществ, благоприятно влияют на нервную и дыхательную системы, а также оказывают седативный эффект. Такие ванны способны облегчить течение простудных заболеваний, так как они оказывают иммуномодулирующее, потогонное, противовоспалительное воздействие на организм.

Помимо влияния на внутренние процессы, ванна из хвои благоприятно воздействует на кожу, повышается ее эластичность, ускоряется заживление ранок, царапин и микротрещин.

Помогает ванна справиться и с избыточным весом за счёт того, что ускоряется процесс расщепления жиров и выведение различных продуктов распада.

Ванну с хвойными добавками иногда назначают малышам, чтобы улучшить качество и продолжительность их сна. Не помешают они и взрослым с различными нервными расстройствами, частыми головными болями, переутомлением, бессонницей и т. д.

Для приготовления ванны можно использовать любые хвойные растения: ель, кедр, можжевельник, пихта, но лучшей считаются ванна с сосновыми иголками.

Как приготовить хвойную ванну в домашних условиях

Для приготовления раствора можно использовать хвою в любом виде: свежие ветки, засушенные, таблетированные или жидкие экстракты, хвойные брикеты.

Если используется аптечная продукция, рекомендации по применению есть на упаковке. Когда же ванна готовится из сосновых веток, кто их берут из расчета 500 г свежей хвои или 700 г засушенной. Нужное количество заливают кипятком, проваривают в течение 20 — 30 минут на очень медленном огне, зачем оставляют настаиваться на 12 часов, после чего выливают в ванну.

Противопоказанием для хвойных служат наличие онкологических заболеваний, пониженное давление, атеросклероз сосудов.

Хвойные ванны | ХвойныеХвойные

Хвойная ванна является полезной процедурой, которая оказывает хорошее воздействие на ваш организм. Содержащиеся эфирные масла в хвое, благотворно влияют на кожу и органы дыхания, укрепляют иммунитет, снимают усталость, делают человека бодрее и энергичнее. Делать хвойные ванны для детей очень полезно. Они оказывают успокаивающее действие на ребенка, помогают при бессоннице, снимают спазм. На кожу ребенка эфирные масла оказывают дезинфицирующее, противовоспалительное действие, придают коже характерный приятный аромат.

При проведении водных процедур температура воды примерно 35-38 градусов и продолжительностью не более 15 минут. Будет очень полезным добавить в ванну пакетик морской соли. Хвойно-солевые ванны помогают при большом количестве разных проблем и заболеваний, так как обладают еще более мощными лечебными свойствами. Вы получаете сразу двойное действие, которое влияет успокаивающе и оздоравливает весь организм. Очень популярна хвойно-солевая ванна при лечении заболеваниях суставов.

Полезно принимать такие ванны женщинам, имеющим избыточную массу тела. Через кожу в организм проникают соли и микроэлементы, выводящие шлаки и способствующие расщеплению жиров. Хвоя, по своему содержанию, богата минеральными веществами, содержит в микро-дозах железо, кобальт и марганец, витамины С, Е, В и другие биологически активные компоненты. Иголки хвои могут оказывать противовоспалительное, бактерицидное, потогонное, мочегонное, противогельминтное, антигистаминное действие.

На практике уже доказана огромная польза хвойных ванн. Хвойные ванны помогают вам успокоить нервную систему при стрессах, избавится от раздражительности, а также помогают при постоянных головных болях. После принятой ванны у вас будет хороший и крепкий сон, полное избавление от бессонницы. Такая процедура известна также своим омолаживающим эффектом. Оказывает положительное действие на людей, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями и гипертонической болезнью. Врачи советуют такие ванны людям при неврозах, сильных переутомлениях.

К сожалению, при всех достоинствах, существуют и противопоказания хвойных ванн. Обязательно нужно проконсультироваться у лечащего врача — можно ли вам принимать такие процедуры и с какой продолжительностью. Ни в коем случае нельзя их принимать людям страдающим онкологией, атеросклерозом, бронхиальной астмой, а также в период, когда обостряются давние хронические болезни или имеются незажившие швы или раны. Людям, у которых повышенная чувствительность к ароматическим веществам содержащихся в хвое, хвойные ванны могут только навредить.

Многих интересует вопрос: «Как приготовить хвойную ванну»? Вы можете приобрести в аптеке уже готовый экстракт хвои, продающийся в виде таблеток, порошка, брикетов, либо жидкого экстракта. Растворить согласно инструкции нужное количество порошка в теплой воде и наслаждаться. При погружении вода не должна закрывать полностью вашу область сердца. Чтобы расслабиться положите под голову свернутое полотенце. Длительность такой процедуры минут 10-15, после чего можно принять прохладный душ.

Ванну можно принимать в любое время, но все же желательнее на ночь. Спать ложиться можно будет не сразу, а по истечении получаса. Хвойные ванны в домашних условиях готовятся, также, достаточно легко и просто. Можно приготовить, используя свежую или засушенную хвою, измельченные веточки и шишки. Небольшое количество такой смеси нужно залить водой и кипятить минут 40, после чего необходимо дать настояться несколько часов, и можно процедив, выливать отвар в теплую ванну. По рекомендации можно проводить такие процедуры через день около 10-15 раз, а потом сделать перерыв на пару месяцев.

Сосновая ванна для здоровья. Как правильно использовать

Сосновая ванна – не только приятная процедура, но ещё и полезная для человеческого здоровья.

Она помогает облегчить симптомы многих заболеваний и улучшить общее самочувствие человека.

Чтобы убедиться в её целебном эффекте для организма, нужно понять, как именно работает сосновая ванна.

Какие болезни лечит сосновая ванна?

Хвоя и молодые сосновые шишечки – просто кладезь полезных веществ, к которым относятся витамины, эфирные масла, минеральные элементы, фитонциды. Экстракт сосны обладает бактерицидным и противовоспалительным воздействием на человеческий организм, способствует разжижению мокроты, стимулирует терморегуляцию.

Ванночку с отваром иголок и шишек считают гигиенической и лечебной процедурой, её советуют принимать при следующих заболеваниях:

1. Болезни дыхательной системы. К ним относятся заболевание туберкулёз, пневмонии разной степени тяжести, ринит и синусит, ангина и т.д. Вещества, содержащиеся в хвое, убивают патогенные микроорганизмы, снимают воспаление, разжижают вязкую мокроту и способствуют скорейшему её выведению. Эффект наступает во время принятия сосновой ванны при вдыхании паров.
2. Кожные заболевания. Язвочки и прыщи на коже часто вызваны бактериями. При систематическом приёме хвойных ванночек состояние эпидермиса улучшается, пропадает зуд, нарывы уменьшаются в размерах или исчезают вовсе.
3. Патологии мочевыводящих путей. Цистит и воспаление мочеиспускательного канала являются следствием размножения патогенных палочек и кокков. Антисептические компоненты сосны помогают решить проблему.
4. Заболевания костно-мышечной системы, такие как остеохондроз, подагра, внесуставной ревматизм, требуют комплексного лечения. Расслабляющие сосновые ванны станут отличным дополнением к традиционным методам терапии.
5. Психосоматические недуги. Для избавления от бессонницы, стресса, повышенной утомляемости врачи рекомендуют купаться в хвойном настое перед сном.

Где и как собрать сосну для ванны?

В аптеках продаются специальные концентраты, эфирные масла, экстракты, а также сосновая хвоя и почки. Но можно получить ингредиенты самостоятельно, главное знать, что, где и когда собирать.

Лучший вариант для сбора – это молодые веточки и шишки. Хвоинки богаты аскорбиновой кислотой, фитонцидами, полезными микроэлементами. В зелёных шишечках содержатся эфирные масла и витамины (К, С, Е).

Специалисты не рекомендуют собирать сосновые веточки в городской черте и вблизи промышленных предприятий. Растения промзоны покрыты не только пылью и сажей, но также канцерогенными веществами и тяжёлыми металлами – и всё это попадёт к вам на кожу во время купания! Лучше совершить приятную прогулку по лесу, удалённому от автомагистралей на расстояние 1 км и более, набрать веточек самому.

Сбор ингредиентов производят в любое время года, но стоит помнить, что зимой деревья содержат больше полезных веществ. Шишки лучше срезать в марте (до начала активного роста и размножения деревьев).

Сосну применяют в свежем или высушенном виде. Сушку производят на открытом воздухе, распределив материал тонким слоем, или в специальных приборах (подойдёт сушилка для грибов). Высушенные иголочки помещают в картонные коробки или матерчатые мешки, хранят в проветриваемом месте в темноте.

Как приготовить ванну?

Чтобы добиться лучшего эффекта, необходимо знать параметры сосновой ванны, а конкретно – температуру воды и количество сосны. Для приготовления отвара следует взять 200 г измельчённых хвоинок и шишек, поместить в кипяток и проварить 10 минут. После этого можно настоять эликсир под крышкой или использовать сразу, предварительно процедив.

Оптимальная температура воды должна быть строго 35±2ºС.

Для усиления расслабляющего эффекта можно добавить в ванночку до 5 капель эфирного масла.

ВИДЕО Как принимать сосновую ванну?

Опытные фитотерапевты советуют расслабляться в хвойной ванне вечером перед сном. Для снятия напряжения с мышц можно делать упражнения – медленно и плавно. Оптимальное время пребывания в ванне составляет от 10 до 20 минут. Вставать из неё надо не торопясь, держась за края. В завершении процедуры следует ополоснуться в тёплом душе, лечь отдыхать.

Можно ли себе навредить?

Всякое лечебно-профилактическое средство надо использовать с умом. Ниже описаны ситуации, при которых сосновая ванна будет иметь отрицательный эффект.

1. Превышение дозировки. Слишком большое количество сосны может вызвать приступ удушья или кожную аллергическую реакцию.
2. Высокая температуры воды. Горячая водичка способствует резкому повышению давления. Особенно опасно превышение температуры воды для гипертоников.
3. Медицинские противопоказания, о них подробней.

Если на теле есть порезы, солнечные ожоги, то купаться в хвойном настое нельзя во избежание усугубления раздражения кожи. Также подобная процедура не рекомендуется людям, страдающим онкологическим заболеваниями, костными пороками, болезнями сердца и крупных сосудов.

При наличии аллергии на пыльцу стоит воздержаться от контакта с шишками. А этом случае следует использовать отвар из одних иголок.

Процедура для беременных и детей

Во время беременности водные процедуры с хвоей следует принимать с осторожностью, тщательно следя за температурой воды. На будущих мам сосновая ванна оказывает успокаивающее, расслабляющее воздействие, улучшает кровообращение, способствует устранению отёков. На последних месяцах беременности ноги отекают особенно сильно, а ванну принимать становится тяжело. В этом случае её лучше заменить хвойными компрессами.

Детям ароматические водные процедуры могут навредить только в случае аллергической реакции, которые на сосну встречаются крайне редко. Если ребёнок не аллергик, то раз в неделю можно побаловать его аромаванной. Особенно это касается школьников, испытывающих постоянный стресс. Специалисты рекомендуют приём сосновых ванн гиперактивным, часто болеющим детям.

Таким образом, соблюдая элементарные правила приёма сосновой ванны, можно укрепить иммунитет и улучшить своё самочувствие.

ВИДЕО Хвоя сосны. Рецепты из сосновых иголок

Навигация по записям

Как принимать хвойные ванныХвойные

Правильно принять хвойную ванну – залог скорейшего выздоровления. Ванны с веточками хвойных деревьев, хвойным маслом и экстрактом оказывают благотворное влияние на весь организм и излечивают от многих заболеваний. Но не только от того, какое сырье вы используете для хвойных ванн, зависит быстрота избавления от болезни, но и от температуры воды и от продолжительности процедур. Сегодня мы расскажем, как правильно принимать хвойные ванны.

Ни в коем случае нельзя принимать ванну сразу после еды. Не забудьте перед водными процедурам и опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Перед ле­чебной ванной запрещается употреблять спиртные на­питки.

Принимать хвойную ванну нужно, предваритель­но очистив кожу. Искупайтесь или примите душ. Не рекомендуется пользоваться во время приема лечеб­ной ванны различными косметическими средства­ми — гелями, кремами, молочком для тела, так как они будут препятствовать проникновению полезных веществ через кожу в кровь и ткани тела.

Хвойную ванну лучше всего принимать на ночь, перед сном. Продолжительность процедуры не должна превышать 30 минут. Курс составляет 15 дней, за­тем перерыв на 5 дней, потом следует повторный курс из 10 ванн.

Принимать хвойные ванны нужно по схеме. В пер­вый день температура воды должна быть 37 °С, через 5 минут, медленно прибавляя горячую воду, доведи­те ее до 39 ‘С. Начиная с четвертой процедуры тем­пературу ванны постепенно повышайте. Через 12 ми­нут доведите ее до 40 С. С шестой ванны в последние 4 минуты поддерживайте температуру воды на 41 С, а начиная с двенадцатой ванны, доведите до 42 С, при этом следите, чтобы время пребывание в воде при 41—42 С не превышало 4 минут.

Погружаться в ванну нужно по грудь, оставляя голову и область сердца над водой. Людям, страдаю­щим сердечной или коронарной недостаточностью, врачи рекомендуют опускаться в целебную воду только до линии пупка. Нельзя самостоятельно уве­личивать время пребывания в ванне, результат мо­жет быть удручающим.

После принятия лечебной ванны нужно обязатель­но отдохнуть в течение 20—30 минут, закутавшись в теплую махровую простыню и накрывшись одеялом.

Польза хвойных ванн     Как приготовить хвойную ванну    

Хвойные ванны для детей   Хвойное масло   Хвойная соль

Хвоя сосны: лечебные свойства и противопоказания

Целебные свойства сосновой хвои широко использовались в древних государствах Вавилоне и Египте. Сосна – один из лидеров по количеству химических соединений, входящих в ее состав. Иглы этого дерева используют как в традиционной, так и народной медицине. Из сосновой хвои также делают подушки, используют в огородничестве и садоводстве в качестве мульчирующих смесей, добавки в удобрения, защитного слоя для поддержания температурного и влажностного баланса.

 

Химический состав

В состав сосновой хвои входят следующие химические соединения:

1. Дубильные вещества (8–15% в зависимости от времени сбора) – связывание жидкостей в организме.
2. Эфирные масла – бактерицидные и противогрибковые свойства.
3. Фитонциды – муколитическое, сосудорасширяющее действие.
4. Скипидар (в малых количествах) – очистка кожи.
5. Хлорофилл – стимуляция кроветворной функции костного мозга.

Витамины:

1. A (по количеству каротиноидов не намного уступает моркови) – укрепление капилляров, ускорение расщепления жирных кислот, обеспечение баланса при взаимодействии элементов антагонистов (калий, кальций, железо цинк, медь алюминий).
2. C (высокая концентрация аскорбиновой кислоты) – укрепление иммунитета, повышение КПД усвоения железа.
3. Витамин E – природный антиоксидант, представлен токоферолом.
4. Витамин PР – повышение тонуса капилляров.
5. B6 – снятие спазмов дыхательных путей, усиление действия противотуберкулезных медпрепаратов.
6. B9 – повышение вероятности зачатия, незначительная нормализация состава желчи.

Макро- и микроэлементы:

1. Железо (представлено в легкоусвояемой форме).
2. Марганец – противомикробное действие, очищение крови от неорганических токсинов.
3. Калий и кальций – нормализация деятельности сердечно-сосудистой системы.
4. Медь – в комплексе с эфирами устранение воспалений, незначительное обезболивающее действие.

 

Когда и как собирать сосновую хвою

Для приготовления спиртных напитков, чаев, масок для лица лучше собирать сырье в июне. Такая хвоя имеет минимум горечи, легкое послевкусие, минимальный вред для ЖКТ. Для ванночек, ингаляций, лечения грибковых заболеваний, в качестве отхаркивающего, антисептического средства, для клизм, ванн, от комедонов рекомендуют осуществлять сбор в январе и феврале. Так в хвое будет максимальная концентрация смол, эфирных масел, скипидара. У нее высокая эффективность, но больше противопоказаний, частые побочные эффекты, высокая вероятность аллергических реакций.

Для перорального приема собирать иголки нужно вручную. Не рекомендуется везти ветки в населенные пункты с загрязненной атмосферой, так как хвоя быстро вбирает вредные химические соединения, изменяя свойства. Возить ее нужно в плотно закрытых стеклянных емкостях. Емкости не рекомендуется закрывать пластиковыми или пластмассовыми крышками. Собирать сырье советуют вдали от дорог, населенных пунктов, предприятий тяжелой и легкой промышленности, так как у хвои высокие абсорбирующие свойства.

Как хранить

Хранить желательно хорошо просушенную хвою, не промывая перед этим. Ее нельзя сушить в духовке, из-за резких перепадов температуры происходит ускоренный распад фитонцидов, эфирных масел и потеря хлорофилла. Самый эффективный способ – на печке. При отсутствии печки подойдет электросушилка на минимальной температуре, при этом каждые 30 минут ее нужно выключать. При высушивании на печке нужно взять пергаментную или ксероксную бумагу. Последняя, кстати, может дать неприятное послевкусие.

Если сушить сырье на открытом воздухе, важно избегать попадания открытого солнечного света. Чтобы избежать этого, можно прикрыть его марлей. Солнечный свет провоцирует распад витамина C, хлорофилла, фитонцидов, повышение концентрации калия, алюминия, уплотнение структуры смол. Все это снижает КПД усвоения. Возможны побочные эффекты: нарушение пищеварения, злокачественные опухоли, одышка, отек Квинке, сбои в работе сердца, повышение внутреннего давления в дыхательных путях, разрушение слизистой за счет тяжелых смол.

Если планируется хранение более года, нужно брать только стеклянные простерилизованные емкости. В полотняных мешочках сырье можно держать на протяжении 6–8 месяцев. Хранить можно и в подвешенном состоянии, но в помещении без посторонних запахов и при температуре не более +10°C. Смолы и эфирные масла быстро портятся. Из-за этого возможны неприятные последствия: диарея, отрыжка, метеоризм, изжога, дисбактериоз. Головные боли, как правило, вызваны нарушением жидкостного обмена, закупоркой сосудов жирными кислотами. Это провоцирует повышение внутричерепного давления, реже артериального.

Эффективен способ хранения в спирту. Нужно взять 3 части свежей вымытой хвои и 1 часть спирта. Залить так, чтобы иголки были влажными. Плотно набить стеклянную емкость сухой стерилизации. В холодильнике такая заготовка хранится около 3 лет, в подвале – 5. Под крышку нужно вложить слой марли и слой пергаментной бумаги.

Для соусов иголки ели можно пересыпать солью – 1 часть на 3 части хвои. Затем хорошо вымешать, чтобы иголки стали влажными, и хранить таким же способом в подвале – около 3 лет, в холодильнике – примерно 1,5 года.

Полезные свойства хвои сосны

Хвоя сосны обладает следующими лечебными свойствами:

1. Иммуноукрепляющее – отвары, чаи, настойки, настои.
2. Ранозаживляющее – компрессы, мази, отвары, чаи как средства, ускоряющие регенерацию тканей.
3. Бактерицидное – независимо от формы применения, в зависимости от локализации инфекции.
4. Противовоспалительное – ингаляции, отвары, чаи.
5. Противогрибковое – мази, настои, настойки, ванночки. При кандидозе внутреннее применение.
6. Спазмолитическое – компрессы, отвары, настои, чаи (но при заболеваниях ЖКТ нельзя применять настойки, так как они могут привести к язве из-за повышения кислотности).
7. Детоксикационное – чаи.
8. Муколитическое – отвары, настои, ингаляции (настойки не рекомендуются, они могут спровоцировать либо обильные отделения слизи (асфиксия), либо ее загустевание).
9. Сосудосуживающее – отвары чаи, примочки, компрессы.
10. Замедление ритма сердцебиения, нормализация артериального, внутричерепного давления – чаи (отвары дают мгновенный эффект, что чревато разрывом сосудов).

 

Чем полезно варенье из сосновых иголок

Основное действие – укрепление иммунитета. Другие:

1. Препятствование скоплению слизи, ее вывод с дыхательных путей, ЖКТ.
2. Облегчение вывода гноя при гнойных ангинах, уменьшение болевых ощущений.
3. Ускорение кровообращения.
4. Сокращение срока протекания простудных заболеваний.
5. Стимуляция пищеварения.
6. Укрепление стенок кровеносных сосудов.
7. Повышение эластичности хрящевой ткани.
8. Снятие головных болей.
9. Антидепрессант.
10. Снижение нервного напряжения.
11. Снятие тошноты, повышение аппетита, нормализация микрофлоры ЖКТ.
12. Ускорение метаболизма.
13. Устранение заложенностей независимо от этиологии, нормализация консистенции слизистой.
14. Препятствование образованию гнойных и каловых отложений в толстом кишечнике.
15. Повышение ферментативной способности желудочного сока, желчи.

Как приготовить

1. Варенья из хвои не существует, зато можно приготовить искусственный мед. Варенье можно сделать в сочетании с иными фруктами или овощами. На 3 л холодной воды добавить 700 г хвои, довести до кипения, выключить. Остывший отвар процедить, добавить сок 3 лимонов, 3,5 кг сахара, довести до кипения, выключить. Разлить в полулитровые банки и стерилизовать 15 мин. Хранить в подвале 5–7 лет.
2. 3 кг очищенной моркови нарезать мелкими кубиками. Залить водой, чтобы покрыла на 1 см. Если морковь увядшая, нужно взять побольше воды. Варить, пока не станет мягкой. В 0,5 л воды добавить 3 ст.л. хвои, довести до кипения и дать остыть, процедить. Добавить морковь, дать закипеть, добавить 1,5 кг сахара, сок 5 больших апельсинов. Варить, пока не начнет загустевать, разложить в полулитровые банки и стерилизовать 30 мин. Хранить около 3 лет.
3. 1 кг очищенной айвы нарезать маленькими кусочками. Варить до готовности. На 1 стакан холодной воды взять 1 ст.л. хвои, довести до кипения, дать остыть и процедить. Добавить в айву, довести до кипения, добавить 1 кг сахара. Дать закипеть и снять с огня. 1 кг чернослива пропустить через мясорубку, добавить в смесь и вскипятить. Расфасовать по полулитровым банкам, стерилизовать 45 мин. Срок хранения – год.

Видео: как приготовить хвойное варенье из еловых иголок Развернуть

Хвоя сосны в народной медицине

Ингаляция

1 кг луковой шелухи залить на ночь 3 л холодной воды. Добавить 4 ст.л. хвои, довести до кипения. Ингаляцию делать не более 2 мин – может обильно пойти слизь. Нельзя пользоваться этим методом при скоплении жидкости в легких, сердечно-сосудистых заболеваниях, астме, внутричерепном давлении.

При почечных заболеваниях

1 л подсолнечного нерафинированного масла довести до кипения. Промыть стакан молодых иголок, дать стечь, добавить в кипящее масло. Подержать на огне 10–20 сек, дать остыть, процедить через марлю. Это незаменимое средство при почечных заболеваниях.

Ополаскиватель для ротовой полости при гнойных заболеваниях

На 200 мл водки взять по 1 ст.л. подорожника, хвои и молотую цедру одного лимона. В идеале состав будет готов через месяц, но можно использовать его через 3–5 дней, взбалтывая перед применением. Если в состав добавить 0,5 стакана черной смородины, 1 ст.л. измельченного малинового листа, получится иммуноукрепляющий бальзам к чаю. Если в 200 мл водки добавить 1 ст.л. хвои и 1 ч.л. мяты, это будет бальзам от тошноты, который повышает моторику желудка, удаляет неприятный запах изо рта.

Примочка для снятия припухлостей

1 ст.л. сосновых хвойных игл залить стаканом кипятка. Отстоять в термосе 12–16 часов. Прикладывать смоченную марлю на припухлости. Держать, пока примочка не начнет прилипать к коже, затем поменять. Примочками увлекаться не стоит, так как возможно неоднородное состояние кожи (контраст омоложенного обработанного участка с неочищенным).

Компресс

На 0,5 кг соли взять 2 ст.л. хвои, 1 ст.л. растительного масла на растительной основе. Разогреть догоряча, пересыпать в полотняный мешочек, обернуть в несколько слоев льняного полотенца. Он хорошо снимает простудную боль. Но при нагноениях применять его не стоит.

Ополаскиватель для горла

1 ст.л. хвои залить 300 мл кипятка. Затем необходимо настоять в термосе 2 часа. После процеживания добавить 1 ч.л. соды, 0,5 ч.л. соли. Хорошо вымешать. Ополаскивателя хватает на 3 раза. Полоскать через 20–25 мин. Детям соль и соду добавлять не стоит, так как возможен ожог слизистой.

Ранозаживляющая смесь для смазывания десен при раке крови

200 мл морковного сока довести до кипения. Добавить 1 ч.л. хвои, выключить, дать остыть, не вынимая с емкости. Процедить, добавить 100 мл молока, 150 г масла, довести до кипения. Добавить 12 ст.л. меда, дать закипеть, снять с огня. Перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Если раны болезненные, мед не добавлять. При пероральном приеме иммунитет повышается на протяжении 2–3 суток. Состав строго запрещен при аутоиммунных заболеваниях независимо от способа применения.

Паста для дезинфекции и восстановления зубной эмали

Стакан хвои вымыть, обдать кипятком, измельчить в порошок. Добавить 2 ст.л. зубного порошка, 1 ч.л. соды, хорошо вымешать. Применять не более 2 раз в неделю, так как возможен дисбактериоз ротовой полости. Паста отбеливает, снимает воспаление, частично удаляет камень. Ее нельзя использовать детям до 12 лет, возможно разрушение или неправильное формирование зубной эмали.

Средство для вытягивания гноя

200 г меда довести до кипения на водяной бане. Добавить 4 ст.л. молодой промытой хвои. Снять с водяной бани, дать остыть до теплого. Процедить через мелкую деревянную или стеклянную решетку. Категорически запрещено процеживать через окрашенные решетки. Нельзя применять средство при ожогах. Зато его можно добавлять к чаю в качестве подсластителя.

Антигрибковое средство

1 кг вымытого очищенного лука пропустить через мясорубку. Стакан молодой хвои отпарить, перемолоть в кашицу. 1 л меда на водяной бане довести до кипения. В горячий мед добавить ингредиенты и дать застыть. Наносить на пораженные участки меньше чем на 10 минут. Хорошо смывать теплой водой до и после нанесения.

Ликвидация следов от ожогов, рубцов от заживших ран

1 ст.л. молодой хвои измельчить в кашицу. 2 желтка взбить до высокой пены. Постепенно вводить молотые иголки, продолжать взбивать. Будет неоднородная пена. Компресс накладывать на 10–15 минут. Марлю менять раз в 3 минуты, промывать теплой водой после каждого накладывания. Процедуру повторять через 2 дня. Обязательно нудно делать недельный перерыв. Злоупотребление может вызвать локальные разрывы, аномальные утолщения между кожей и мягкой тканью онкозаболевания из-за ускоренного деления клетки. Состав категорически запрещен при аутоиммунных заболеваниях, раке. Он хорошо восстанавливает пораженные волосяные луковицы.

От кашля

100 мл крепленого вина вскипятить с 1 ч.л. хвои. Быстро процедить. Добавить 1 ч.л. меда и выпить горячим. Средство помогает при любом кашле.

 

Виды целебных составов

Из сосновых иголок можно приготовить:

1. Настой – концентрированный отвар или залитые иголки в термосе. Оптимальная эффективность достигается через некоторое время.
2. Настойка – настаивается на спирту. Ее нельзя употреблять лицам до 18 лет, больным с существенными повреждениями слизистой ЖКТ, повышенной кислотностью, перфорацией ЖКТ.
3. Отвар – сырье, заваренное в емкости, на водяной бане или открытом огне.
4. Чай – слабенький отвар, готовится в емкости.
5. Мазь – как правило, на основе животных жиров.
6. Гель – использование растительных жиров, вазелинового масла. Высушивает гнойники, чистит ногтевые пластины.
7. Хвойная ванна – добавление экстракта из хвои в теплую воду.

Настой

1. 1 ст.л. хвои и 1 ч.л. мелисы залить 250 мл кипятка. Настоять 3–4 часа в термосе, но не взбалтывать. Сцедить 150 мл, добавить 100 мл теплой кипяченой воды. Средство отлично помогает от бессонницы. При вторичном использовании брать не более 50 мл настоя, разбавляя в 200 мл кипятка. Не нужно добавлять мед, так как возможно снижение артериального давления, летаргический сон, аллергические реакции вплоть до анафилактического шока. Остальной отвар процедить и добавить в ванночки для ног. Он отлично устраняет потливость инфекционной природы, но повышает чувствительность стоп.
2. По 6 ст.л. календулы и хвои залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 12–14 часов. Средство снимает гниение кожи при диабете. В чай добавлять не более 20 мл на 200 мл. При заболеваниях печени нужно добавить плюс 1 ч.л. меда. Настой запрещен при острой форме независимо от этиологии и участка локализации заболевания. Он отлично обезжиривает жирные волосы, кожу. Перед применением его нужно процедить, но водой не разбавлять.
3. По 1 ч.л. хвои и ромашки, 10–15 малиновых листов залить 300 мл кипятка. Оставить на час, процедить, давать ребенку с 7 лет по 30–50 мл через каждые 3 часа при гриппе. Если есть приторный запах хвои, нужно разбавить настой водой.

Настойка

1. На 1 л спирта взять по 1 стакану малины, облепихи, хвои и настаивать в стеклянной емкости не менее 3 месяцев. Настойка теряет целебные свойства при попадании солнечного света. Ее нужно добавлять при высокой температуре в чаи, использовать как ароматизатор к спиртным напиткам. Если планируется использование в качестве эссенции, ингредиенты нужно удвоить. В качестве иммуномодулятора вместо спирта советуют взять водку, а количество ингредиентов уменьшить в 2 раза, добавив 0,5 л меда.
2. По стакану хвои и розовых лепестков пропустить через мясорубку. Засыпать по 3 стакана сахара по отдельности, настоять 12 часов, периодически помешивая. Залить 1,5 л водки и настаивать 3 месяца. Получится вкусная настойка для души.
3. Менее сладкий вариант – хвою пропустить через мясорубку с одним лимоном, добавить розовые лепестки со стаканом малины, сахар. Настаивать 1 месяц.
4. Стакан одуванчиков и 1 кг сладких апельсинов пропустить через мясорубку. 0,5 л сосновой хвои залить 1 л жидкого меда. Оставить на 2 часа, каждые 30 минут добавляя апельсины с одуванчиком. Залить 2 л водки, настаивать 3-4 месяца.

Отвар

1. Ополаскиватель при кровоточивости десен. На 0,5 л студеной или охлажденной воды взять 1 ст.л. ромашки, по 1 ч.л. зверобоя и хвои, 3–4 лавровых листа. Довести до кипения, выключить. Полоскать через 30–40 минут. Если количество ингредиентов удвоить, получится ванночка при гнойных выделениях с половых органов.
2. Отвар с облепихой. На 1 л воды взять стакан облепихи, 1 ст.л. сосновой хвои. Довести до кипения, выключить, перед употреблением процедить. Ингредиенты не выбрасывать, отжать. Такая масса прекрасно чистит стопы, ладони, улучшает цвет ногтей.

Видео: как отвары из хвои могут помочь организму Развернуть

Чай

Хвойные чаи нельзя употреблять регулярно. В растении содержатся алкалоиды, поэтому возможен эффект привыкания. Могут появиться холестериновые бляшки из-за высокой концентрации масел. Такие напитки категорически запрещены во время диеты для похудения, так как витамины A, C ускоряют распад жировой клетчатки, а компенсирование жиров создает дополнительную нагрузку на печень, поджелудочную.

1. На 1 л кипящей воды взять 1 ст.л. хвои. Прокипятить 1 мин. Чай снижает уровень сахара, является профилактикой простуды. Можно добавить колечко лимона. Для профилактики хвою не желательно сочетать с иными травами. Флавоноиды и эфирные масла конфликтуют, приводя к сбою в работе эндокринной системы. В особенности это касается мяты, ментола, розового листа. Исключения – шиповник и одуванчик.
2. На 1 л холодной воды взять 15–20 ягод шиповника, 1 ч.л. хвои, 30 цветков одуванчика. Довести до кипения. Выключить. Через час чай готов к употреблению.
3. Искусственный мед. На 1 л воды взять ингредиенты предыдущего чая, увеличив количество в 4 раза. Добавить 0,5 кг сахара, щепотку лимонной кислоты. Дважды довести до кипения, разлить по полулитровым банкам и стерилизовать 25 минут. Для лечебных целей мед не процеживать, для использования в качестве иммуномодулятора – процедить после второго охлаждения.
4. Чай-лакомка. На 1 л воды взять 1 стакан сушеной малины, 1 ч.л. хвои, сок одного лимона. Довести до кипения, дать настоятся 15–20 минут, добавить сахар, мед по вкусу. Это вкусное лекарство при высокой температуре.
5. Антигельминтный чай. На 0,5 л холодной воды взять по 1 ч.л. зверобоя, тысячелистника, хвои. Кипятить не более 3 мин. Употреблять каждый час не более 50 мл. Длительность курса – не более суток, так как чай пагубно влияет на печень. Параллельно стоит принимать отвар из кукурузных рылец. Также на протяжении суток нужно выпить не менее 3 л кипяченой воды. Нельзя употреблять молочные продукты, так как возможна асфиксия (интенсивно пойдут гельминты).

Мазь

Мази из хвои сосны используют как ранозаживляющее, антисептическое средство, для восстановления и дезинфекции слизистых горла, носа, ротовой полости, женских половых органов. Нужно использовать животные жиры, с растительными возможна химическая реакция. Гели на растительных жирах можно использовать только аптечные или приготовленные опытным травником с неукоснительным соблюдением сроков хранения.

1. Молодую хвою промыть, свиной жир вскипятить. Добавить хвою, выключить, процедить. Ингредиенты взять в равных частях. Эта мазь бактерицидная, эффективна при химических ожогах. Ее можно использовать в качестве ранозаживляющего при ушибах. Нельзя применять ее для детей до 10 лет, свиной жир может вызвать гниение. Мазь также подходит в виде суппозиториев при геморрое. Размер не должен превышать ½ от аптечных. Если добавить треть меда от общего количества, она сможет вытянуть чирьи и стержневые мозоли. Независимо от способа применения, детям нужно добавлять в 2 раза больше сливочного масла от общего количества ингредиентов.
2. Все взять в равных пропорциях. Бараний жир довести до кипения на водяной бане. Добавить кинзу, горчицу, сосновую хвою. Кипятить 10 минут на медленном огне на водяной бане. Это разогревающая мазь при простудах, но ее можно использовать как средство при антицеллюлитном массаже. Применять лучше только опытным массажистам, так как возможен разрыв сосудов. Держать ее можно не более 10 мин. Если из состава исключить жир, а на 1,5 л кипящей воды добавить ингредиенты, получится средство для ингаляции, ванночки для ног. Если в предыдущий состав добавить мяту, получится средство для массажа суставов. Нельзя злоупотреблять при отложении солей, так как возможно разрушение хрящевой ткани. Кроме разрушения суставов, соли могут пойти в почки.

Хвойная ванна

В основном ванны применяются после антицеллюлитного массажа, для омоложения кожи, снятия болей в спине, конечностях, ускорения кровообращения, стимуляции детоксикации кожи и верхних слоев мягких тканей.

1. На 10 л кипящей воды взять 3 стакана хвои. Дать прокипеть 1–3 мин, выключить. При сильной усталости или первом приеме на ночь не пить, возможна остановка сердца.
2. При псориазе. На 10 л кипятка взять по 1 стакану череды и хвои. Настоять 6–8 часов. При вензаболеваниях нужно добавить плюс 3 ст.л. чистотела. Настаивать 2 часа.
3. Для шелковистости кожи. На 15 л крутого кипятка стакан свежей молодой хвои. Дать прокипеть, настоять час, в уже готовую ванну добавить 15–20 капель розового масла. Желательно сделать отдельный отвар из розовых лепестков для кулинарии. Можно заменить лепестками из шиповника. Хвойный отвар тот же. На 1 л кипятка взять стакан лепестков, прокипятить 2 мин, отстоять час. Перед приемом ванны отвар процедить, после желательно принять душ.

Внимание! Все рецепты приведены в ознакомительных целях. В основном хвоя предназначена для ингаляций, ополаскивателей, наружного применения. Часто возникают побочные эффекты: тошнота, головокружение, отрыжка с резким хвойным запахом, кожные высыпания, ожоги, головная боль, кратковременная расфокусировка внимания, чувство эйфории.

 

Применение в косметологии

При подборе вспомогательных ингредиентов нужно учитывать тип кожи и волос.

1. Ополаскиватель для жирных волос. На 1 л холодной воды взять 1 ст.л. мяты, 2 ст.л. хвои. Довести до кипения, теплым процедить. При сухих ломких волосах вместо мяты взять ромашку. Если есть перхоть, к обоим вариантам добавить 2 ст.л. календулы. Если волосы выпадают, предыдущие варианты дополнить по 4 ст.л. листьев лопуха и морковной ботвы.
2. Комедоны. На 1 л кипятка взять 1 ст.л. хвои, 9 ст.л. подорожника, 1,5 ст.л. календулы.
3. Чтобы появился румянец на щеках, 200 г натертой морковки сварить в 400 мл молока. 100 г сливочного масла довести до кипения. Дать остыть до теплого, отжать через марлю. Масло добавить в морковный отвар. Прикладывать теплые компрессы на кожу. Данную смесь можно применять как иммуномодулятор перорально. Не стоит применять перед массажем, омолаживающими процедурами, так как растяжки гарантированы.
4. Если целостность ногтевых пластин нарушена грибком, нужно 300 мл красного вина довести до кипения. Добавить 1 головку натертого чеснока, 1 ч.л. хвои, выключить. Дать остыть до комфортной температуры для ванночки, держать не менее 10 минут. Смыть теплой водой. Повторять через день 5–7 процедур. Состав можно использовать как ингаляцию, он быстро убирает заложенность носа, жжение в горле. Как ополаскиватель, он эффективен против нагноений в ротовой полости, герпесе, прекрасно дезинфицирует и укрепляет десны. Если процедить, его можно использовать в качестве маринада к мясу. Но в состав нужно добавить 1 ст.л. соли, 5 горошин душистого перца или 3 гвоздики. Предпочтительнее вариант с гвоздикой.

Подушка с сосновыми иголками

Подушка с хвоей оказывает успокаивающее действие и применяется для нормализации сна. Врачи рекомендуют ее на ранних стадиях эпилепсии., но ее применение в быту не практично. Иголки часто прокалывают материал. Приходится либо отпаривать – в силу чего теряется эффективность, либо измельчать сырье. Оптимальный вариант, позволяющий беспрепятственно пропускать запах хвои, осуществляться естественному влагообмену и не пропускать иголки наружу, – наперник из парашютной ткани. Но есть и недостаток – шелест при механическом воздействии.

Для длительного срока службы собирать иголки лучше в морозные зимы. Подушка из сосновых иголок может служить до 5 лет, еловых – до 3, пихтовых – до 2. Далее иглы превращаются в труху при низкой влажности, при высокой – возможна потеря запаха и полезных свойств. При набивании размер должен быть в 1,5–2 раза меньше стандартного. Это не касается пихтовой хвои. Использовать ее нужно с осторожностью – у детей возможно замедленное развитие ЦНС (обратный эффект), искривление шейных позвонков.

При простудных заболеваниях можно применять подушечки-компрессы. 700 г муки, желательно ржаной, прогреть до горячей температуры, пересыпать в льняной мешочек, обернуть полотенцем. Подушечку класть под спинку малыша. С 7 лет добавить 1–2 ст.л. хвои, класть нужно на грудь справа. Такой же компресс можно применять при цистите. Хвоя дает больший эффект с мукой и картофелем, с солью сушит дыхательные пути, кожу.

Сосновые иголки для огорода

Нельзя удобрять почву только хвоей – она повышает кислотность, препятствует воздухообмену. Из-за этого овощи плохо растут, у них жесткая клетчатка с изъянами, разветвленная корневая система.

Удобрение можно приготовить только в яме. Нужно выкопать яму на 1,5 м глубиной, на низ насыпать 30 см хвои. Ведро птичьего помета (8 л) развести в 15 л теплой воды. Добавить 100 г дрожжей для выпечки, залить хвою. Далее добавить слой растительных отходов, желательно, картофельной шелухи. Далее идет почва и растительные отходы, сверху слой жидковатых испражнений крупного рогатого скота. Хорошо все залить теплой водой, присыпать почвой, накрыть клеенкой. Перегной готов через 6–8 месяцев. Если хвоя молодая, много картофельной шелухи, то перегной готов через 2–3 месяца.

Если нет отходов жизнедеятельности животных, можно перемешать с хвоей любые растения, листья в равных частях, пересыпать почвой, каждый слой обильно поливать. Желательно, чтобы вода была теплой, это ускоряет процесс гниения. Чтобы ускорить процесс, нужно регулярно выливать пищевые отходы, посыпать тонким слоем земли. Качественный перегной должен давать усадку минимум в 3 см в месяц. Если вверху образуется много жидкости, нужно сделать отверстия, чтобы она просачивалась в нижние слои.

Перегной только на растительной основе во время жары подсушивает грунт. Нужно регулярно взрыхливать, поливать, в противном случае к весне овощи становятся жесткими. Растительный перегной рекомендуется применять на ровной местности. Во время дождей он ускоряет смывание плодородного слоя. Если нет другого выхода, половину перегноя должна составлять свекольная ботва. Его можно добавлять только на зиму.

 

Противопоказания к применению

Нельзя применять сосновую хвою, независимо от способа приготовления, при следующих состояниях организма.

1. Беременность и период лактации.
2. Острая сердечная и почечная недостаточность.
3. Острая форма заболеваний печени, почек и поджелудочной.
4. Повышенная кислотность крови – можно только прогулки в хвойном лесу не более 15–20 минут в сутки.
5. Гипотония как хроническая форма заболевания.
6. Гемофилия и другие патологии, связанные с переизбытком железа или его плохим усвоением.
7. Спастические колиты.
8. Афтозные стоматиты.
9. Злокачественные образования.
10. Дисбактериоз 1–3 степени.
11. Низкий уровень свертываемости крови или одновременный прием антикоагулянтов.
12. Реактивные воспалительные процессы.
13. Аутоиммунные заболевания.
14. Острая стадия заболеваний кожного покрова.
15. Генерализованная форма эпилепсии.
16. Глубокие депрессивные состояния.
17. Детям: до 18 лет – настойки, до 5 лет – только слабенькие чаи, до 10 лет – отвары.
18. Стенозы (сужение каналов, по которым перемещаются жидкости, в том числе гортани), независимо от этиологии и места локализации.
19. Внекишечные гельминты: токсокары, дирофилярии, анкилостомы – неконтролируемые деструктивные процессы.
20. Астма, варикоз вен, повышенное глазное давление, дискинезия желчевыводящих проток, оперативное вмешательство на внутренние органы, мозг – только по назначению врача.
21. Обструкции, независимо от места локализации.

С осторожностью нужно использовать хвою при ревматоидных проявлениях, так как высокая вероятность неконтролируемых реактивных воспалительных процессов. Принимать обязательно по согласованию с врачом, учитывая медпрепараты, входящие в состав комплексной терапии.

Перед первым приемом (применением) желательно провести аллергопробу: отвары, чаи – не более 50 мл, 20–30 мин. Настои – 20 мл, 20 мин. Настойки – не более 10 мл, 15 мин. Мази – точечное нанесение, 5 мин.

Свойства хвои до конца не изучены. Желательно первое применение согласовать с врачом. Целесообразно использовать аптечные сборы с прописанными дозировками согласно возрасту и массе тела.

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Фото хвои сосны

Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!

Была ли данная статья
Вам полезна?