Масло льняное аллергия: может ли быть — www.wday.ru

Содержание

Аллерген f333 — семена льна, IgE (ImmunoCAP)

Количественное определение в крови специфических антител, иммуноглобулинов класса E, появляющихся при наличии аллергической реакции к семенам льна.

Синонимы русские

Специфический иммуноглобулин класса Е к семенам льна, льняному маслу.

Синонимы английские

Allergen f333 — flax seed, IgE.

Метод исследования

Иммунофлюоресценция на твердой фазе (ImmunoCAP).

Единицы измерения

МЕ/л (международная единица на литр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

Не курить в течение 30 минут до исследования.

Общая информация об исследовании

Аллерген – это вещество, вызывающее аллергическую реакцию. При атопических заболеваниях аллергены стимулируют образование антител класса IgE и являются факторами развития клинических симптомов аллергических заболеваний. Выявление в крови специфических иммуноглобулинов Е к определенному аллергену подтверждает его роль в развитии аллергической реакции I типа (реагиновой), а значит, позволяет определить возможного «виновника» аллергического заболевания и назначить соответствующие лечебные и профилактические мероприятия.

Пищевая аллергия – вызванная приемом пищи реакция, в основе которой лежат иммунные механизмы. Ее нередко можно спутать с пищевой непереносимостью, связанной с другими причинами (особенностями приготовления пищи, составом продукта, метаболическими нарушениями, заболеваниями ЖКТ).

Пищевые аллергены бывают животного или растительного происхождения. Между собой они различаются по растворимости, ферментативной и температурной стабильности. Некоторые пищевые аллергены в процессе кулинарной обработки, консервирования могут утрачивать свои аллергенные свойства, а другие, напротив, становиться более аллергенными. Среди клинических проявлений пищевой аллергии – острая крапивница, ангиоотек, приступы бронхиальной астмы, анафилактический шок, обострение атопического дерматита и реже аллергический ринит.

Семена льна — семена льна обыкновенного, травянистого растения. В состав семян входят жирное масло, слизь, витамин А, белковые вещества, гликозид линамарин, органические кислоты и ряд других веществ. Используются как фитосредство для лечения язвенной болезни и гастроэзофагеального рефлюкса. Снимают воспаление и боль, обволакивают пищеварительный канал, вызывают слабительный эффект. Лечебные свойства семян льна определяются присутствием в их составе гликозида линамарина, жирного масла и слизи. Добавляются в качестве дополнительного компонента в хлеб, выпечку, каши. Также из них изготавливают масло, широко доступное в продаже. Могут входить в состав смесей с сухофруктами и орехами, батончиков мюсли.

Симптомы аллергии могут появиться уже через 3-5 мин. после контакта с аллергеном, как правило, со временем они нарастают и достигают максимума через 1-3 ч. Реакции гиперчувствительности по немедленному и замедленному типу протекают у сенсибилизированных лиц в виде таких клинических проявлений, как отек лица, горла, осиплость голоса, затруднения дыхания, хрипы, кожные высыпания красного цвета, сопровождающиеся сильным зудом, и эта сыпь может локализоваться на руках и ногах (особенно на локтевых сгибах и под коленями), в области живота и спины, реже на лице. Также могут присутствовать желудочно-кишечные расстройства, зуд в носу, слезотечение, насморк, бронхообструкция, а при контакте с кожей – контактный дерматит, или контактная крапивница. Возможны тяжелые аллергические реакции, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока.

Целью данного исследования является определение специфических IgE к семенам льна методом ImmunoCAP. ImmunoCAP характеризуется высокой точностью и специфичностью: в малом количестве крови обнаруживаются даже очень низкие концентрации IgE-антител. Исследование является революционным и основано на иммунофлюоресцентном методе, что позволяет увеличить чувствительность в несколько раз по сравнению с другими анализами. Всемирная организация здравоохранения и Всемирная организация аллергологов признают диагностику с использованием ImmunoCAP как «золотой стандарт», так как она доказала свою точность и стабильность результатов в независимых исследованиях. Таким образом, выявление специфических IgE с помощью данной методики выводит аллергодиагностику на качественно новый уровень.

Для чего используется исследование?

Для диагностики сенсибилизации к семенам льна у пациентов с аллергическими заболеваниями (пищевая аллергия, острая и хроническая крапивница, ангиоотек, атопический дерматит, бронхиальная астма, аллергический ринит).
Для оценки риска развития аллергических реакций на семена льна.

Когда назначается исследование?

При наличии следующих, указывающих на аллергический характер, симптомов при употреблении семян льна и продуктов из него (масла): покраснение и зуд кожи, сыпь, ангионевротический отек, отек гортани, кашель и бронхоспазм, тошнота, рвота, боль в области живота и диарея.
При поливалентной сенсибилизации.

При сомнительных результатах кожного тестирования и провокационных проб.

Что означают результаты?

Референсные значения: 0 — 0,34 МЕ/л.

Причины повышения уровня специфических IgE:

наличие аллергических реакций на семена льна;
пищевая аллергия, обострение атопических заболеваний, обусловленные сенсибилизацией к аллергенам семян льна.

Причины снижения уровня специфических IgE

При повторном исследовании (в динамике) уровень специфических IgE может снижаться по следующим причинам:

ограничение или исключение контакта с аллергеном;
проведение медикаментозного лечения.

Скачать пример результата

Важные замечания

Выполнение данного исследования безопасно для пациента по сравнению с кожными тестами (in vivo), так как исключает контакт пациента с аллергеном.
Прием антигистаминных препаратов и возрастные особенности не влияют на качество и точность исследования.

Также рекомендуется

Кто назначает исследование?

Аллерголог, педиатр, пульмонолог, гастроэнтеролог, терапевт, врач общей практики.

Литература

Bousquet J., Alvarez-Guesta E. et al. Standards for practical allergen-specific immunotherapy // Allergy. 2006.

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

https://ria.ru/20210324/maslo-1602661504.html

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать — РИА Новости, 24.03.2021

Льняное масло — польза и вред для здоровья женщин и как его принимать

Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и… РИА Новости, 24.03.2021

2021-03-24T16:44

здоровый образ жизни (зож)

россия

кулинария

продукты

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/03/18/1602667934_0:103:3059:1824_1920x0_80_0_0_5d9fbac0e54115e616dc17d61fd70797.jpg

МОСКВА, 24 мар — РИА Новости. Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и женщины, как его правильно принимать, а также как правильно выбирать и хранить — в материале РИА Новости.Виды льняного маслаЛьняное масло – это продукт переработки семян льна. В зависимости от технологии производства выделяют несколько видов:Как делают льняное маслоПищевое масло готовят, используя метод холодного отжима. При таком прессовании очищенные и измельченные семена не нагревают. Масло холодного отжима сохраняет большинство полезных компонентов исходного материала. При горячем прессовании сырье измельчается и подогревается до 120 градусов. Полезных веществ в таком продукте меньше.При экстрагировании масло получают из измельченных семян с помощью специальных растворителей. Затем при помощи дистилляторов из него удаляются растворители. Считается наименее полезным, так как при его производстве используется много “химии”.Состав и калорийностьВ состав льняного масла входят омега-3, омега-6, омега-9, стеариновая, миристиновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты, витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также калий, фосфор, магний, железо, цинк, фитостеролы, сквален, тиопролин, лецитин, бета-каротин.КБЖУ на 100 грамм продукта:Полезные свойства льняного масла- Льняное масло – отличный источник полиненасыщенных жирных кислот. Оно содержит около 60% альфа-линоленовой кислоты (омега-3). Она обладает противовоспалительным действием, стимулирует работу мозга, ускоряет метаболизм, — рассказала РИА Новости диетолог, health coach (специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению) Мария Урбанович.Употребление продукта помогает снизить уровень холестерина, риск развития диабета, онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний.Также масло содержит антиоксиданты, которые блокируют влияние свободных радикалов на все клетки организма.Вред льняного масла и противопоказанияЛьняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.- Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз, — подчеркнула эксперт.Польза льняного масла для здоровья мужчинЛьняное масло помогает в борьбе с мужским бесплодием. Оно профилактирует импотенцию и заболевания простаты (предотвращает ее воспаление и отек).По данным американских исследователей, активные вещества льняного семени способны уменьшить скорость роста раковых клеток предстательной железы.Польза и вред льняного масла для организма женщин- К достоинствам льняного масла относится улучшение биотрансформации эстрогенов. Употребление 10 грамм (1 столовая ложка) льняного семени в день оказывает позитивное влияние на их метаболизм, а значит, помогает женщинам защититься от онкологических процессов в период менопаузы, — пояснила специалист.Также исследователи определи, что продукт помогает бороться с клетками рака молочной железы.При беременности и грудном вскармливанииЛьняное семя может быть небезопасным во время беременности и при грудном вскармливании, поскольку оно может оказывать легкие гормональные эффекты. Некоторые исследования показывают, что употребление льняного масла во 2 или 3 триместре беременности может увеличить риск преждевременных родов.Сомнения, употреблять ли масло в положении и при грудном вскармливании, поможет развеять консультация со специалистом.Польза и вред для детейБольшинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако некоторые медики считают, что льняное масло вполне можно включать в рацион ребенка в возрасте до полугода.- В этом вопросе все индивидуально. По поводу употребления льняного масла вашим ребенком лучше проконсультироваться с лечащим врачом, — сообщила диетолог.Польза нерафинированного льняного масла холодного отжимаБогатый уникальный состав семян льна в полной мере сохраняется в масле, которое произвели способом холодного отжима без использования современных технологий. Именно поэтому льняное нерафинированное масло холодного отжима является более полезным и ценным для здоровья человека в отличие от своих аналогов.Польза льняного масла в капсулахЛьняное масло продается не только в жидком виде, но и отпускается в капсулах, в составе БАДов. Эти добавки приобретают ради омега-3 растительного происхождения. В них чаще всего заинтересованы вегетарианцы, поскольку они не могут употреблять омега-3 животного происхождения – в капсулах рыбьего жира. Омега-3 из льняного масла не уступают ему по полезным качествам.Польза льняного масла для волосПольза масла из семян льна для волос кроется в его богатом составе, который включает витамины A, E, F, группы B, K, а также минеральные вещества и ненасыщенные жирные кислоты. Потому продукт часто добавляют в состав масок для волос.Для оздоровления в домашних условиях продукт часто смешивают со сметаной, луком и другими маслами – касторовым, оливковым, миндальным или персиковой косточки, и наносят на волосы и кожу головы.Польза льняного масла для лицаСпециалисты из Германии доказали, что регулярное употребление льняного масла приводит к повышению гладкости и эластичности кожи, снижению чувствительности, подавлению любых признаков раздражения и воспаления.Продукт также эффективен при лечении дерматитов, аллергических и инфекционно-воспалительных процессов на уровне кожных покровов.Польза льняного масла для желудка- Поскольку продукт является источником клетчатки, то за счет нее благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта: мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника и способствует его очищению, профилактирует заболевания этих органов, — отметила диетолог.Как правильно принимать- Из-за большого количества альфа-линоленовой кислоты (АЛК) льняное масло не должно использоваться для приготовления (жарки) пищи. Также из-за этих кислот оно быстро прогоркает. Для сохранения всех полезных свойств масло рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя в готовые блюда, — пояснила специалист.1,9 грамма льняного масла (меньше половины чайной ложки) полностью удовлетворяет суточную потребность организма человека в АЛК.Льняное масло для похудения- Организм преобразует входящую в состав льняного масла альфа-линоленовую кислоту в омега-3 жирные кислоты, которые в результате помогают управлять весом, — пояснила диетолог.Согласно исследованиям, льняное масло способно подавлять аппетит, в результате его употребления человек чувствует себя сытым. Кроме того, продукт улучшает гликемический контроль, помогая сбалансировать уровень сахара в крови и инсулина. Оба этих эффекта могут помочь регулировать вес.Также известно, что льняное семя является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. А высокое ее потребление полезно для профилактики ожирения.Однако если имеются проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой, печенью, то от употребления льняного масла для похудения лучше отказаться.Льняное масло натощак по утрамМногие любят употреблять льняное масло натощак по утрам, однако, по мнению врача, такая процедура может навредить организму.Применение в медицинеМасло льна и косметика на его основе – эффективные средства для оздоровления кожи, потому продукт часто используют в косметологии. Его добавляют в составы кремов, масок для кожи и волос, а также обертываний.Кроме того, льняное масло помогает уменьшить некоторые симптомы атопического дерматита.Применение в кулинарииМасло из семян льна добавляют в салаты, соусы, смешивают с медом, употребляют с отварным картофелем и квашеной капустой, заправляют им каши. Также продукт является хорошим дополнением к кефиру, йогурту, творогу. Кроме того, масло включают в состав теста для выпечки. Оно дает особый аромат и желтовато-оранжевый оттенок.Подвергать масло термической обработке не стоит, так как при сильном нагревании оно теряет лечебные свойства.Как правильно выбратьВ состав продукта должно входить 100% масла холодного отжима. Важно, чтобы оно было разлито в бутылку из темного стекла, либо в прозрачную емкость, но упакованную в коробку.На вкус качественное масло из семени льна холодного отжима немного горчит, цвет его золотисто-желтый.Как и сколько хранитьХраниться льняное масло может 1-3 месяца с даты изготовления, поэтому лучше покупать продукт в бутылке небольшого объема.Держать масло изо льна надо только в холоде в бутылке из темного стекла с плотно закрытой крышкой. Жирные кислоты быстро окисляются, потому продукт важно беречь от воздуха и света.

https://ria.ru/20210209/semya_lna-1596720126.html

https://ria.ru/20210323/morkov-1602526561.html

https://ria.ru/20210323/khleb-1602473566.html

https://ria.ru/20210323/redka-1602440459.html

https://ria.ru/20210319/salo-1602050215.html

https://ria.ru/20210309/kurkuma-1600509253.html

https://rsport.ria.ru/20210205/produkty-1596214515.html

https://ria.ru/20210316/luk-1601481573.html

https://rsport.ria.ru/20210317/kishechnik-1601631047.html

https://ria.ru/20210318/yaytsa-1601870491.html

https://ria.ru/20210318/chechevitsa-1601881990.html

https://ria.ru/20210319/keshyu-1602059160.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e5/03/18/1602667934_320:0:3051:2048_1920x0_80_0_0_cec438934245ca7f643a1ccba2ac8967.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровый образ жизни (зож), россия, кулинария, продукты

МОСКВА, 24 мар — РИА Новости. Льняное масло — растительное масло, получаемое из семян. Чем полезно льняное масло, кому оно вредно или противопоказано, как влияет на организм мужчины и женщины, как его правильно принимать, а также как правильно выбирать и хранить — в материале РИА Новости.

Виды льняного масла

Льняное масло – это продукт переработки семян льна. В зависимости от технологии производства выделяют несколько видов:

—
Нерафинированное льняное масло — освобожденное от механических примесей путем отстаивания, фильтрования или центрифугирования. Сохраняет насыщенный аромат, при длительном хранении портится и дает осадок. Считается самым полезным.
—
Гидратированное льняное масло — обрабатывается водой для удаления фосфатидов, которые оставляют осадок в масле. Не дает отстоя, сохраняет насыщенный аромат.
—
Рафинированное льняное масло — подвергается механической и химической обработке (рафинированию) щелочью, которая нейтрализует свободные жирные кислоты. Не имеет осадка, стойко при хранении, почти не пахнет.
—
Рафинированное отбеленное дезодорированное — кроме рафинирования отбеливается и дезодорируется.

9 февраля, 18:20

Семена льна: польза и вред очищающего суперфуда

Как делают льняное масло

Пищевое масло готовят, используя метод холодного отжима. При таком прессовании очищенные и измельченные семена не нагревают. Масло холодного отжима сохраняет большинство полезных компонентов исходного материала.

При горячем прессовании сырье измельчается и подогревается до 120 градусов. Полезных веществ в таком продукте меньше.

При экстрагировании масло получают из измельченных семян с помощью специальных растворителей. Затем при помощи дистилляторов из него удаляются растворители. Считается наименее полезным, так как при его производстве используется много “химии”.

23 марта, 18:56

Морковь: корнеплод для здоровья кожи, против анемии и холестерина

Состав и калорийность

В состав льняного масла входят омега-3, омега-6, омега-9, стеариновая, миристиновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты, витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также калий, фосфор, магний, железо, цинк, фитостеролы, сквален, тиопролин, лецитин, бета-каротин.

КБЖУ на 100 грамм продукта:

—
калорийность — 898 килокалорий;
—
белки – 0 грамм;
—
жиры – 99,8 грамма;
—
углеводы — 0 грамм.

Полезные свойства льняного масла

— Льняное масло – отличный источник полиненасыщенных жирных кислот. Оно содержит около 60% альфа-линоленовой кислоты (омега-3). Она обладает противовоспалительным действием, стимулирует работу мозга, ускоряет метаболизм, — рассказала РИА Новости диетолог, health coach (специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению) Мария Урбанович.

23 марта, 14:21

Хлеб: польза, вред и влияние на организм человекаУпотребление продукта помогает снизить уровень холестерина, риск развития диабета, онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний.

Также масло содержит антиоксиданты, которые блокируют влияние свободных радикалов на все клетки организма.

Вред льняного масла и противопоказания

Льняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии.

— Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз, — подчеркнула эксперт.

Польза льняного масла для здоровья мужчин

Льняное масло помогает в борьбе с мужским бесплодием. Оно профилактирует импотенцию и заболевания простаты (предотвращает ее воспаление и отек).По данным американских исследователей, активные вещества льняного семени способны уменьшить скорость роста раковых клеток предстательной железы.

23 марта, 12:22

Редька: природный антиоксидант против простуды и холестерина

Польза и вред льняного масла для организма женщин

— К достоинствам льняного масла относится улучшение биотрансформации эстрогенов. Употребление 10 грамм (1 столовая ложка) льняного семени в день оказывает позитивное влияние на их метаболизм, а значит, помогает женщинам защититься от онкологических процессов в период менопаузы, — пояснила специалист.

Также исследователи определи, что продукт помогает бороться с клетками рака молочной железы.

При беременности и грудном вскармливании

Льняное семя может быть небезопасным во время беременности и при грудном вскармливании, поскольку оно может оказывать легкие гормональные эффекты. Некоторые исследования показывают, что употребление льняного масла во 2 или 3 триместре беременности может увеличить риск преждевременных родов.

Сомнения, употреблять ли масло в положении и при грудном вскармливании, поможет развеять консультация со специалистом.

19 марта, 19:30

Сало — реальная польза или вред для организма женщин и мужчин

Польза и вред для детей

Большинство специалистов сходится во мнении, что продукт не стоит давать малышам младше 6 месяцев. Однако некоторые медики считают, что льняное масло вполне можно включать в рацион ребенка в возрасте до полугода.

— В этом вопросе все индивидуально. По поводу употребления льняного масла вашим ребенком лучше проконсультироваться с лечащим врачом, — сообщила диетолог.

Польза нерафинированного льняного масла холодного отжима

Богатый уникальный состав семян льна в полной мере сохраняется в масле, которое произвели способом холодного отжима без использования современных технологий. Именно поэтому льняное нерафинированное масло холодного отжима является более полезным и ценным для здоровья человека в отличие от своих аналогов.

9 марта, 18:23

Куркума — польза и вред приправы для организма человека

Польза льняного масла в капсулах

Льняное масло продается не только в жидком виде, но и отпускается в капсулах, в составе БАДов. Эти добавки приобретают ради омега-3 растительного происхождения. В них чаще всего заинтересованы вегетарианцы, поскольку они не могут употреблять омега-3 животного происхождения – в капсулах рыбьего жира. Омега-3 из льняного масла не уступают ему по полезным качествам.

5 февраля, 17:30ЗОЖНазваны пять признаков дефицита Омега-3

Польза льняного масла для волос

Польза масла из семян льна для волос кроется в его богатом составе, который включает витамины A, E, F, группы B, K, а также минеральные вещества и ненасыщенные жирные кислоты. Потому продукт часто добавляют в состав масок для волос.

Для оздоровления в домашних условиях продукт часто смешивают со сметаной, луком и другими маслами – касторовым, оливковым, миндальным или персиковой косточки, и наносят на волосы и кожу головы.

16 марта, 14:58

Лук — польза и вред овоща для организма человека

Польза льняного масла для лица

Специалисты из Германии доказали, что регулярное употребление льняного масла приводит к повышению гладкости и эластичности кожи, снижению чувствительности, подавлению любых признаков раздражения и воспаления.Продукт также эффективен при лечении дерматитов, аллергических и инфекционно-воспалительных процессов на уровне кожных покровов.

Польза льняного масла для желудка

— Поскольку продукт является источником клетчатки, то за счет нее благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта: мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника и способствует его очищению, профилактирует заболевания этих органов, — отметила диетолог.

17 марта, 14:30ЗОЖПять самых полезных продуктов для здоровья кишечника

Как правильно принимать

— Из-за большого количества альфа-линоленовой кислоты (АЛК) льняное масло не должно использоваться для приготовления (жарки) пищи. Также из-за этих кислот оно быстро прогоркает. Для сохранения всех полезных свойств масло рекомендуется употреблять в сыром виде, добавляя в готовые блюда, — пояснила специалист.

1,9 грамма льняного масла (меньше половины чайной ложки) полностью удовлетворяет суточную потребность организма человека в АЛК.

Льняное масло для похудения

— Организм преобразует входящую в состав льняного масла альфа-линоленовую кислоту в омега-3 жирные кислоты, которые в результате помогают управлять весом, — пояснила диетолог.

Согласно исследованиям, льняное масло способно подавлять аппетит, в результате его употребления человек чувствует себя сытым. Кроме того, продукт улучшает гликемический контроль, помогая сбалансировать уровень сахара в крови и инсулина. Оба этих эффекта могут помочь регулировать вес.

18 марта, 19:06

Что скрывают яйца: все о пользе и вреде для организма женщин и мужчин

Также известно, что льняное семя является хорошим источником как растворимой, так и нерастворимой клетчатки. А высокое ее потребление полезно для профилактики ожирения.

Однако если имеются проблемы с ЖКТ, поджелудочной железой, печенью, то от употребления льняного масла для похудения лучше отказаться.

Льняное масло натощак по утрам

Многие любят употреблять льняное масло натощак по утрам, однако, по мнению врача, такая процедура может навредить организму.

— Льняное масло с утра на голодный желудок может негативно повлиять на работу желчного пузыря. Возможен дискомфорт, вплоть до сильных болевых ощущений. А вот предварительно замоченное в воде семя льна в первые часы после пробуждения употреблять можно и полезно, — пояснила специалист.

Применение в медицине

Масло льна и косметика на его основе – эффективные средства для оздоровления кожи, потому продукт часто используют в косметологии. Его добавляют в составы кремов, масок для кожи и волос, а также обертываний.

Кроме того, льняное масло помогает уменьшить некоторые симптомы атопического дерматита.

18 марта, 20:04

Диетическая альтернатива мясу: как чечевица помогает сердцу и иммунитету

Применение в кулинарии

Масло из семян льна добавляют в салаты, соусы, смешивают с медом, употребляют с отварным картофелем и квашеной капустой, заправляют им каши. Также продукт является хорошим дополнением к кефиру, йогурту, творогу. Кроме того, масло включают в состав теста для выпечки. Оно дает особый аромат и желтовато-оранжевый оттенок.

Подвергать масло термической обработке не стоит, так как при сильном нагревании оно теряет лечебные свойства.

Как правильно выбрать

В состав продукта должно входить 100% масла холодного отжима. Важно, чтобы оно было разлито в бутылку из темного стекла, либо в прозрачную емкость, но упакованную в коробку.

На вкус качественное масло из семени льна холодного отжима немного горчит, цвет его золотисто-желтый.

19 марта, 20:36

Кешью: экзотический орех против свободных радикалов и воспалений

Как и сколько хранить

Храниться льняное масло может 1-3 месяца с даты изготовления, поэтому лучше покупать продукт в бутылке небольшого объема.

Держать масло изо льна надо только в холоде в бутылке из темного стекла с плотно закрытой крышкой. Жирные кислоты быстро окисляются, потому продукт важно беречь от воздуха и света.

Аллергия на льняное масло: может ли она быть, симптомы и что делать

Аллергия – это неадекватная реакция человеческого организма на вещества-провокаторы (аллергены). Аллергическая реакция может быть на пищевые продукты, цветущие растения, шерсть домашних любимцев, медицинские препараты, средства гигиены.

Льняное масло – это натуральный продукт, используемый для омоложения организма и похудения, а также как дешевый заменитель омега-кислот, его активно используют в производстве косметологических средств.

Может ли быть аллергия на масло льна?

Большинство видов аллергии передается человеку генетически. Аллергия на масло льна возникает очень и очень редко, в случае покупки некачественного товара, передозировки либо истекшего срока хранения и т. д.

Перед употреблением льняного масла, рекомендуется проверить реакцию организма, употребив немного масла. Необычная реакция организма на аллерген возникает через 10-20 минут или 1-2 часа после употребления пищи. Такой метод поможет предотвратить появление серьезных последствий, пагубно влияющих на иммунную систему организма человека.

Симптомы

Симптоматика неадекватной реакции организма на масло льняного семени, не носит какого-то исключительного характера. Проявления такие же, как и при обычной аллергии, например, на пищевые продукты или шерсть домашних любимцев. Итак, при аллергической реакции на льняное масло могут возникать следующие симптомы:

Заложенность носа.
Слизетечение носовое в виде прозрачных выделений (проще говоря, банальный насморк)
Зуд и отекание нижнего или верхнего века.
Отекание гортани и постоянное покашливание.
Приступы чихания (до 15-20 за один раз)
Кожные высыпания (либо в виде зудящих волдырей, либо чешущейся мелкой сыпи)
Редко могут проявиться головокружение, тошнота, возникнуть рвотный рефлекс.

Тем, кто впервые начинает пользоваться маслом льняного семени, при возникновении двух или большего количества перечисленных выше симптомов, следует обратиться за консультацией к доктору. Особенно внимательными следует быть людям, у которых уже возникали проявления негативной реакции организма на вещества-провокаторы.

Диагностика

Организм каждого седьмого жителя нашей планеты подвержен проявлениям аллергических реакций.

Да, льняное семя не самый мощный аллерген. Негативная реакция организма на масло этого растения крайне редка. Но, если, появились даже небольшие проявления аллергии, необходимо принимать срочные меры, дабы не допустить развития заболевания. Требуется полностью исключить из рациона льняное масло и обратиться к врачу.

При осмотре, если появляется подозрение на аллергию, квалифицированный аллерголог, в первую очередь назначает кожные пробы. Далее, на место где был сделан укол, наносится капля экстракта аллергена, то есть льняного масла. Через определенный промежуток времени, может возникнуть покраснение кожи и небольшой отек. Это значит, что у человека аллергия на данное вещество-провокатор.

Профилактика

Наилучший способ профилактики аллергии – полная изоляция организма от воздействия вещества, которое провоцирует аллергию. Другими словами, полное прекращение употребления льняного масла, в качестве добавки в пищу и использования в рационе или в виде контактного вещества внешнего воздействия, например, в кремах и масках.

Лечение

Основными методами лечения аллергии, которые применяют специалисты, являются: иммунотерапия (требуется каждые 1-2 недели посещать врача) и медикаментозная терапия. Стоит заметить, что полностью вылечить аллергию нельзя.

При медикаментозной терапии, аллергологи используют антигистаминные препараты (1 поколения: диазолин, тавегил, фенкарол, супрастин, лоратадин; 2 поколения: ломинал, кларитин, кларотадин, зиртек, лораГексал; 3 поколения: телфаст, ксизал, трексил, дезал). Противоаллергенные препараты уничтожают свободный гистамин и имеют довольно быстрое действие.

Медикаментозные средства 1 поколения, привлекательны своей невысокой ценой, но они имеют стойкий сонный эффект. Принимать эти препараты рекомендуется на ночь, но никак не с утра или в течение дня.

Народные методы лечения

Для избавления от основной симптоматики аллергии и появления ремиссии, следует пользоваться не только традиционными методами лечения, но и народной медициной (перед использованием нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом).

Народная или нетрадиционная медицина, насчитывает немало различных рецептов, помогающих в довольно короткий срок подавить аллергическую реакцию. Наиболее популярными и действенными рецептами, являются:

Отвар из череды (вода фильтрованная – 150 мл; аптечная череда – 25 гр.). Залить горячей кипяченой водой и накрыть крышкой траву, помещенную в кастрюлю, дать настояться 40 мин. По истечении времени, нужно достать череду, а полученный отвар разбавить кипяченой водой. Принимать после еды по 60 гр., 2 месяца.
Мазь из вазелина (30 гр.) и березового дегтя (30 гр.). Вазелин смешивается с дегтем. Мазь применяется на пораженных сыпью местах ежедневно (на протяжении 1 недели).
Сок одуванчика. Следует нарвать и помыть одуванчики (желтые), обрезать их корневища. Потом нужно пропустить эту траву через мясорубку или соковыжималку. Получившийся сок наполовину разбавить водой и прокипятить. Сок одуванчика принимать по 2 ложки утром и днем за 30 минут до еды, 2 месяца.

Другие материалы:

Льняное масло внутрь — побочные эффекты и ограничения

Друзья, добрый день. Сегодня поговорим о льняном масле. Льняное масло очень популярный продукт у тех, кто следит за своим здоровьем. Его используют и для лечения, и как пищевую добавку для полноценного питания. И действительно, льняное масло очень полезно, но всё же, как и любой другой продукт, оно имеет и «другую сторону медали», то есть может вызвать отрицательные результаты в организме. Прежде чем начать употреблять льняное масло, давайте посмотрим на, то какие последствия могут настигнуть вас при этом.

Друзья, это не антиреклама, это простое предостережение о возможных последствиях, что бы при первых симптомах понять, что и от чего. Тем более что льняное масло – это удивительно полезный продукт.
И ещё, пословица: «Маслом кашу не испортишь» – это не про это масло, всему своя мера. Всем здоровья.

ВОЗМОЖНЫЕ ПОБОЧНЫЕ СЛЕДСТВИЯ ПРИ ПРИЁМЕ ЛЬНЯНОГО МАСЛА

СВЁРТЫВАЕМОСТЬ КРОВИ И ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, или у вашего организма есть склонность к тромб-образованию, то принимать льняное масло надо с особой осторожностью, так как этот продукт способен менять показатели свёртываемости крови.

Так же следует прекратить приём масла, если вы в ближайшее время планируется хирургическое вмешательство или визит к стоматологу.

ОБОСТРЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВ И ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Это предостережение, в первую очередь, касается женщин. Приём льняного масла может спровоцировать нарушение месячного цикла, обострение меноррагии и других гормональных расстройств. Но в то же время есть множество положительных отзывов о льняном масле в начальный период климакса, так как в этом масле есть вещества, схожие по действию с женским гормоном – эстрогеном.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО И ОБРАЗОВАНИЕ ПРЫЩЕЙ

Довольно часто при приёме этого продукта на лице появляются прыщи.

Это может быть связано сразу с несколькими факторами:

Аллергия на масло;
Гормональное обострение, вызванное продуктом;
Нарушения в желудочно-кишечном тракте из-за приёма масла;
Масло чистит печень и выводит «грязь» через кожу.

АЛЛЕРГИЯ НА ЛЬНЯНОЕ МАСЛО

Не так часто, но бывает, что у некоторых людей льняное масло способно вызвать аллергическую реакцию. Она может проявляться: зудом, насморком, учащённым сердцебиением, одышкой, опуханием носа, губ, всего лица или шеи, появлением кожной сыпи и др… При проявлении любого признака аллергии следует срочно исключить аллерген из своего рациона, принять антигистаминный препарат и обратиться к врачу.

НАРУШЕНИЕ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА ИЗ-ЗА ЛЬНЯНОГО МАСЛА

Несмотря на то, что льняное масло зачастую употребляют для похудения, как слабительное средство, масло может вызвать и непроходимость кишечника, то есть запор.

А ещё ученые из Клиники Мейо предостерегают любителям масла о том, что чрезмерное употребление этого продукта может вызвать токсический эффект, вплоть до паралича.

Употребление льняного масла в больших количествах может вызвать: тошноту, рвоту, расстройство пищеварения, судроги в области живота.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО И МЕДИЦИНСКИЕ ПРЕПАРАТЫ

Стоит временно отменить принятие масла льна, если при этом вы принимаете: антикоагулянты, медицинские стероиды, понижающие сахар и холестерин препараты, а также нестероидные противовоспалительные средства, так как оно снижает дозу поглощения этого лекарства организмом.

РЕЗЮМЕ О ПОЛЬЗЕ И ВРЕДЕ ЛЬНЯНГО МАСЛА

Льняное масло – это очень полезный, просто уникальный продукт. От него возможны побочные эффекты? Несомненно, да, но они бывают довольно редко и в основном при чрезмерном употреблении. Но в любом случае: «Извещён – значит, вооружён», так что будьте внимательны к своему организму и соблюдайте меру всегда и во всём.

Будьте здоровы и «не кашляйте». Олег.

Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!

Хроническая аллергия

2019.08.25

Все больше людей страдают от аллергии, поэтому на этот раз просто о них. Что вызывает аллергию, почему они возникают и как их лечить. Аллергии много и разнообразно: пищевая аллергия, аллергия на пыльцу, химические вещества, кожа и так далее.

Аллергия может проявляться в различных симптомах — чихание, кожная сыпь, зуд, насморк, диарея, метеоризм или запор и даже потеря сознания. Аллергические реакции ослабляют иммунную систему, истощают энергию организма и отвлекают его от основной работы по защите и «восстановлению» организма. В результате люди, страдающие аллергией, часто более подвержены различным болезням, инфекциям и чувствуют усталость.

По оценкам, в 50-80% случаев нормальное функционирование иммунной системы зависит от хорошего баланса кишечных бактерий. Когда он работает со сбоями, в кишечнике преобладают «вредные бактерии», и стенки кишечника становятся тонкими, а белок и другие не полностью переваренные продукты попадают в кровоток. Они не распознаются иммунной системой, поддерживаются врагами и подвергаются нападениям. Вот как развивается аллергия на различные продукты питания, особенно белки, так как белки имеют наибольшие шансы быть непереваренными. Поэтому самая распространенная пищевая аллергия встречается в белковых продуктах — молочных продуктах, орехах, яйцах, сои. Многие люди имеют аллергию или непереносимость пшеницы из-за содержащегося в них белка глютена. Сегодня сорта пшеницы модифицированы таким образом, чтобы в них содержалось как можно больше глютена (потому что они лучше для хлебобулочных изделий и лучше для торговцев). К сожалению, это бесполезно для людей, потому что организм не привык обрабатывать большое количество глютена. В результате аллергия на пшеницу и пшеничный глютен резко возросла за последние 10-20 лет. Если вы подозреваете пищевую аллергию, вам не следует употреблять наиболее аллергенные продукты в течение как минимум 2 недель. После этого начинайте есть один подозреваемый аллергенный продукт и наблюдайте за реакцией организма. Если аллергические симптомы вернутся, вы можете заподозрить, что у вас аллергия на продукт, и этого следует избегать.

Аллергия как наркотик

Часто люди испытывают аллергию или чувствительность к продуктам, которые им нравятся больше всего, и говорят, что не будут жить без них. Это происходит потому, что организм посылает сигнал в мозг, не получая эту еду (аналогично тому, как наркоман нуждается в новой дозе лекарства). Потребление аллергенной пищи заставляет организм чувствовать себя удовлетворенным в течение короткого периода времени, вырабатывая в организме эндорфины и другие вещества, вызывающие настроение, но только в течение короткого периода времени, а затем испытывая симптомы аллергии. Кстати, то же самое происходит с любителями сладостей. Тяга к сахару усугубляется грибковой инфекцией. Он преобладает в сахаре, сладостях и рафинированных продуктах, вызывая дисбаланс в микрофлоре кишечника.

Как современная медицина и многие люди справляются с аллергией?

К сожалению, современная медицина мало что может сделать, чтобы помочь людям, страдающим аллергией, поскольку они обычно имеют доступ только к методам управления симптомами — антигистаминным препаратам. К сожалению, этот метод лечения равносилен подметанию мусора под ковром, поскольку подавление выработки гистамина не устраняет аллергию как заболевание, а просто облегчает симптомы. Однако нет необходимости недооценивать важность этих лекарств, поскольку они часто спасают человеческие жизни.

Как эффективно избавиться от аллергии или хотя бы уменьшить их возникновение?

Поскольку большинство аллергий связано с ослабленной иммунной системой, истощением надпочечников и недоеданием, ответ очевиден: вам нужно укрепить иммунную систему и надпочечники и скорректировать свое питание.

Что ослабляет иммунную систему?

Иммунная система и надпочечники сильно ослаблены стрессом, поэтому их следует избегать, а также расслабляющие упражнения, такие как глубокое дыхание и медитация.

Иммунная система ослаблена недоеданием и особенно сахаром. Многие люди постоянно потребляют слишком много сахара или продуктов, содержащих его (сладости, продукты из белой муки, которые почти похожи на сахар). Это ослабляет их иммунную систему. Сахар нарушает кишечный бактериальный баланс, который во многом зависит от эффективного функционирования иммунной системы. Поэтому постарайтесь восстановить функции кишечника настолько, насколько это в ваших силах, используя научно обоснованные советы и выявляя, насколько это возможно, неправильные привычки и приемы пищи. Росту полезных бактерий способствуют бананы, шпинат, непастеризованное простокваша (на непастеризованном молоке), лук, чеснок (зеленый! Но его следует использовать умеренно, так как считается, что чрезмерное потребление чеснока может убить полезные бактерии). Немотивированный курс антибиотиков может серьезно нарушить баланс кишечной флоры, и для восстановления, а иногда и долгосрочной неудачи могут потребоваться время и усилия. В этих случаях рекомендуются кишечные бактериальные добавки, но проблема в том, что многие из них бесполезны, а желудочная кислота разрушает многие из них в желудке. Только несколько полезных бактерий достигают кишечника.

Кишечная флора разрушается хлором

Кишечная флора также разрушается хлором в воде, поэтому питьевую воду из крана следует пить, по крайней мере, настолько стабильной. Вода в бутылках не лучше, потому что пластиковые бутылки сделаны из нефтепродуктов и выделяют в воду токсины — бисфенол А. Также бывает, что вода в бутылках поступает из-под крана … тогда возникает вопрос, стоит ли ее покупать. Кроме того, пластик очень загрязняет окружающую среду, потому что он не разлагался в течение тысяч лет.

Загрязнение организма и иммунная система

Загрязнение организма, и особенно кишечника, напрямую связано с иммунной системой, и даже говорят, что многие заболевания начинаются в кишечнике. Кишечная функция нарушена из-за дисбаланса кишечной флоры и неправильного питания. Когда организм больше не способен нейтрализовать или устранить отходы и токсины через почки, кишечник, легкие, печень, токсины могут начать выделяться через кожу в виде прыщей и сыпи, и это часто диагностируется как кожная аллергия. Однако кожа косвенно отражает состояние печени и кишечника, поэтому экзема часто исчезает при сбалансированном функционировании кишечника. Экзема также может быть вызвана недостатком незаменимых жирных кислот (омега-3), поэтому желательно употреблять рыбий жир или льняное масло хорошего качества.

Кожная аллергия

Кожная аллергия (экзема и др.) Также может быть связана с использованием химических веществ, которые в изобилии содержатся в различных чистящих средствах и средствах по уходу за телом.

Сенная лихорадка

Это одна из самых распространенных аллергий. Многие люди страдают от этого весной и летом. Считается, что сенная лихорадка вызвана ослаблением надпочечников и ослабленной иммунной системой. Надпочечники ослаблены постоянным стрессом, который широко распространен в современном обществе.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма распространяется все больше и больше. Причин много: загрязнение воздуха, особенно загрязняющими веществами дизельного двигателя, которые застряли в ткани легких и вызывают раздражение при астме. Астма также может быть вызвана различными освежителями воздуха, которые содержат опасные вещества. Лучше по-настоящему использовать натуральные эфирные масла. Астма вызывается и усугубляется плохим воздухом в помещении — пылью, спорами плесени и т. Д., Поэтому страдающие астмой должны хорошо проветриваться и удалять плесень и пыль. Если возможно, купите хороший воздушный фильтр. Астма вызывается или усугубляется некоторыми хлорными очистителями, и их следует избегать. Желательно избегать бассейнов, которые используют хлорированную воду, так как нагретая вода испаряется больше. Исследования показали, что руководители бассейнов гораздо чаще страдают от респираторных заболеваний и более подвержены риску астмы. Сенная лихорадка, насморк и бронхиальная астма усугубляются потреблением молочных продуктов (и особенно пастеризованного молока).

Как очистить загрязненный организм?

Требуется много усилий и времени, чтобы очистить засоренный кишечник, восстановить хороший баланс кишечных бактерий и вылечить аллергию. Желательно употреблять в пищу столько сырого пищевого волокна, сколько волокон напоминает кишечный веник. Конечно, следует избегать сахара, молочных продуктов, пшеницы и рафинированных продуктов. Ванны и особенно инфракрасные полезны для удаления токсинов.

Головная боль и пищевая аллергия

Не диагностированные пищевые аллергии (непереносимость некоторых продуктов) могут вызвать угри, усталость, боль в суставах, хронический синусит, зуд, сыпь и многие другие симптомы, такие как головные боли.

Согласно Журналу Аллергии и Иммунологии, по крайней мере 18% населения мира страдает от мигрени, и одна из причин — пищевая аллергия и / или пищевая непереносимость. Головная боль вызвана антителами IgG, вырабатываемыми иммунной системой для нейтрализации белка в крови аллергических продуктов. В отличие от антител IgE (аллергическая реакция возникает сразу после приема пищи), реакция антител IgG происходит намного позже, поэтому обнаружить проблемный продукт непросто.

Анальгетики — только краткосрочное решение

Препараты от головной боли — это только кратковременное решение, которое излечивает симптомы, а не их причину. Лекарства только на некоторое время расширяют кровеносные сосуды и облегчают боль, но, как и все лекарства, они имеют неприятные побочные эффекты. Поэтому их следует избегать или сводить к минимуму.

Головная боль из-за нехватки воды

Головные боли часто возникают из-за недостатка воды (обезвоживание). Как правило, головные боли исчезают после употребления достаточного количества воды. Головные боли можно уменьшить, применяя холодные компрессы. Это уменьшает приток крови к голове и на некоторое время нейтрализует боль. Имбирь и женьшень все еще могут помочь.
В любом случае, в случае подозрений на аллергию или страдающих от вышеупомянутых симптомов, лучше проконсультироваться с экспертом-аллергологом, который посоветует, какое исследование является наиболее подходящим, как интерпретировать ответы на исследования, посоветует наиболее рациональные решения проблемы.

Обнаружение аллергии

польза и вред, правила выбора

Льняное масло – какова его польза для организма? Как и у любого продукта с широким спектром активных веществ, помимо бесспорной пользы для человека, у него имеются и свои противопоказания. Надо ли употреблять этот продукт, его состав и рекомендации к применению далее в этой статье. Итак, показания к применению основного активного вещества в отжиме льняных семян, альфа-липоевой кислоты:

Нарушения работы нервной системы.
Алкоголизм.
Болезни печени.
Отравление организма токсинами.
Проблемы с кожей.
Избыточный вес.
Онкологические заболевания.
Проблемы с памятью и переключаемостью внимания.
При ожогах, порезах и ссадинах.
При некоторых кожных заболеваниях.
Борьба с паразитами.
Сахарный диабет.

Состав и калорийность.

Растительные жиры из семян льна это сыродавленный продукт – оно не проходит термическую обработку и не утрачивает своих полезных свойств из-за разрушения полезных элементов высокой температурой. Если производитель указывает, что при холодном прессовании использовался деревянный пресс – это идеальный продукт с минимальным окислением. Он имеет красивый золотистый цвет (иногда коричневый), не обладает сильным запахом и имеет немного ореховый вкус.

Льняной отжим содержит множество витаминов и жирных кислот, что делает его намного более полезным для человека, чем растительное и даже сливочное масло:

Витамины А и Е необходимы для здоровья и красоты кожи, ногтей и волос.
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — оказывают влияние на липидный обмен, здоровье кожи человека.
Витамин В важен для хорошего обмена веществ и замедляет старение.
Калий влияет на качество умственных процессов и состояние сердечно-сосудистой системы.
Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железой. От йода в немалой степени зависит рост, способность мужчины продолжить род и обмен веществ.
Цинк жизненно необходим для роста и крепости костных тканей, для регенерации тканей и для полноценного развития мозга.
Фосфор ещё более важен в формировании костных тканей, чем цинк. Именно благодаря фосфору происходит усвоение кальция в костях.

Ещё в состав растительных жиров изо льна входят и другие жирные кислоты группы омега, фитостеролы и лигнаны – сильные антиокислители с полезными для человека свойствами. Это довольно калорийный продукт – его энергетическая ценность составляет 884 ккал.

Польза льняного масла для человека.

В чём основная польза льняного масла для человеческого организма? Оно оказывает на организм регенерирующий, антистрессовый, антиоксидантный, противовоспалительный и иммуномодулирующий эффекты. Его комплексное воздействие на весь организм не заменимо при лечении алкоголизма и его последствий. Альфа-липоевая кислота восстанавливает работу печени, выводит из организма токсины, нормализует обмен веществ. Но этим полезные свойства не ограничиваются: способность альфа-липоевой кислоты сжигать сахар делает её пригодной для употребления людьми с сахарным диабетом.

Комплекс жирных кислот способствует сжиганию излишков жировых тканей. При попадании в организм человека такие кислоты не только не откладываются, но и расщепляют ненужные жиры на глицерин и воду.

Так же льняное масло:

Лечит запоры.
Очищает от шлаков и токсинов.
Укрепляет сосуды.
Омолаживает весь организм.
Нормализует давление.
Улучшает регенерацию кожи.

Для мужчин.

Для мужчин может быть особенно интересным, что альфа-липоевая кислота показана для употребления при занятиях спортом. При этом если применять биодобавки с альфа-липоевой кислотой, рекомендуется повышать физические нагрузки. В чём основная польза таких добавок? Благодаря усилению сердца, нормализации обмена веществ и помощи в сжигании лишних жиров, повышенные нагрузки не нанесут организму вреда.

При активных силовых тренировках в организме мужчин происходит избыточное накопление свободных радикалов, а свободные радикалы вызывают оксидантное мышечное напряжение. Прием альфа-липоевой кислоты снимает это напряжение и ускоряет восстановление организма спортсмена после интенсивных нагрузок.

Обычно спортсмены не употребляют льняное масло внутрь, а принимают альфа-липоевую кислоту в виде таблеток и капсул, или в качестве биодобавки к основному рациону питания. Норма потребления препарата для мужчин составляет 200мг по 4 раза в день после приёма пищи. При поднятии интенсивности нагрузок дозу можно увеличить до 600мг. Поскольку у препарата имеются противопоказания, перед его употреблением советуется консультация у врача.

Отдельное свойство растительных жиров изо льна, интересное именно для мужчин – это усиление половой функции.

Для женщин и беременных.

В силу сложности и запутанности всех биологических процессов при беременности, беременным и кормящим женщинам необходимо с особой осторожностью относиться к употреблению всех препаратов и прием масла изо льна не является исключением. Хотя значительного вреда от употребления льняного масла внутрь при беременности замечено не было, некоторые исследования говорят о повышенном риске преждевременных родов от его употребления на втором и третьем триместре.

Не смотря на противопоказания при беременности, для женщин будут интересны омолаживающие свойства льняного отжима. Хотя его применение и не обещает вечной молодости, но оно хорошо влияет на состояние кожи, волос, ногтей и в целом повышает иммунитет организма.

Растительные жиры изо льна и их производные широко применяются в косметологии. Крема на его основе не только хорошо увлажняют и смягчают кожу, но так же обладают омолаживающим, антибактериальным и регенерирующим эффектами. Если вы склонны к экспериментам и относитесь к народной медицине не предвзято, то можете попробовать смесь меда и льняного отжима для лечения угрей. Для лечения ослабленных, секущихся волос, или при чрезмерной сухости кожи головы и появлении перхоти можно использовать маски на его основе.

Для детей.

Трудно переоценить полезность льняного масла для растущего организма ребенка. Йод, цинк и фосфор помогают формироваться сильному и здоровому скелету с крепкими костями и положительно сказываются на росте ребёнка. Калий помогает ещё не окрепшей нервной системе эффективно справляться со стрессом. Жирные кислоты регулируют обмен веществ, что положительно сказывается на физической активности ребенка. Регулярное употребление ребенком этого продукта и его производных улучшает его обучаемость, умение ориентироваться в окружающем пространстве, овладевать навыками мелкой моторики.

Наиболее полезно употребление льняного масла детьми в зимнее время – ребенок будет меньше подвержен простудным заболеваниям.

Ко всему прочему, если ребенок не справляется с физическими и умственными перегрузками это может быть показанием к применению альфа-липоевой кислоты. Для детей дозировка препарата не велика и составляет от 12,5мг до 25мг в сутки. Конечно, не стоит самостоятельно экспериментировать с приёмом альфа-липоевой кислоты и перед тем, как дать препарат ребёнку необходимо проконсультироваться у врача. Врач так же может при необходимости увеличить суточную дозу препарата и подробно объяснить, как применять льняное масло с пользой для здоровья.

Сердечно-сосудистая система.

Основным активным веществом в льняном масле, которое приносит пользу для организма, является альфа-липоевая кислота, а это эффективный антиоксидант. Польза для человека этой кислоты в том, что она нейтрализует кислород, который накапливается в результате стрессов, переутомления и воздействия ультрафиолетового излучения. В результате этого альфа-липоевая кислота тормозит процесс окисления тканей и органов, что благоприятно сказывается, как на всём организме в целом, так и на сердечнососудистой системе в частности. Так же альфа-липоевая кислота укрепляет сердечные мышцы и снимает с них излишнее напряжение.

Исследования показали, что польза приема масла изо льна снижает риск инсульта на 37%. А его свойство сжигать излишки жиров и нормализовать уровень холестерина в крови оказывает профилактику закупорки сосудов холестериновыми бляшками.

Лечение бесплодия.

Главное при любом лечении это не заработать новых проблем со здоровьем. Поэтому, прежде чем обращаться к агрессивным методикам, стоит попробовать более щадящие организм варианты лечения. И один из таких вариантов лечения бесплодия без лишней химии и дорогостоящих процедур — это лечение семенами льна и маслом.

В первую очередь стоит знать, что наиболее полезны в качестве лекарства семена льна. Перетертые в муку семена быстро окисляются на воздухе и утрачивают свои лечебные свойства. Хотя беременным женщинам и противопоказано употребление семян льна и льняного масла внутрь, при бесплодии рекомендуется употреблять оба этих продукта. Семена льна и масло способны нормализовать гормональный фон женщины и стабилизировать пропорцию прогестерона на эстроген. Помимо прочего, эти продукты обладают противовоспалительным эффектом, что особенно полезно, если бесплодие развилось на фоне эндометриоза и миомы матки.

Из семян льна рекомендуется делать компрессы. Компресс изготавливается из 300 грамм семян льна, которые перетёрли в кашу и немного подогрели на 70 граммах растительных жиров. Важно не перегреть семена и дать кашице остыть, что бы не получить ожогов от компресса. После остужения полученную кашицу выкладывают на ткань и приматывают к животу на срок около 3 часов. Проводить процедуру надо каждый день в течение двух месяцев – меньший срок может не принести положительных результатов.

Вместе с компрессами не помешает и массаж с применением льняных растительных жиров. Массаж так же необходимо проводить ежедневно и не менее 21 дня к ряду. Самое лучшее время для такого массажа это делать его перед сном.

Льняное масло с селеном.

Основной недостаток растительных жиров изо льна в том, что они быстро портятся и теряют свои лечебные свойства. Добавление в них жирорастворимого антиоксиданта селенопирана, содержащего органический селен, предохраняет от окисления и продлевает срок годности.

Вред и противопоказания льняного масла.

При всех полезных свойствах льняных растительных жиров к их употреблению имеются и противопоказания. Обратиться к врачу по вопросу его приема стоит в следующих случаях:

при панкриотите;
остром холицистите;
язве желудка;
заболеваниях кишечника;
при беременности и кормящим женщинам;
женщинам с гормональным дисбалансом;
при приеме курсов препаратов стоит поинтересоваться о возможных аллергических взаимодействиях организма с их компонентами.

Кроме того, усвояемость льняного масло зависит от генетики. Несмотря на то, что по содержанию жирных кислот омега-3 оно превосходит даже рыбий жир, не все люди могут получать из льняного масла всю его пользу. Именно генетика определяет, насколько хорошо полезные жиры из льняного масла переходят у вас активную форму — ту, которая необходима организму. Сделав ДНК-исследование, можно это понять, а также узнать, какие жиры и в каком количестве вам нужно включать в рацион, а также определить риск таких заболеваний, как атеросклероз и болезнь Альцгеймера.

Как применять льняное масло с наибольшей пользой? Для приема альфа-липоевой кислоты в качестве лечения лучше всего подойдут медицинские препараты на её основе, например препарат «липоевая кислота» в таблетках. Препарат можно дозировать и пропивать длительным курсом. Нормы приема препарат в разных случаях могут сильно отличаться, поэтому рекомендуется консультация с лечащим врачом.

Льняной отжим имеет свойство быстро окисляться на воздухе и портиться. Поэтому, всегда смотрите на дату выпуска масла и выбирайте по возможности более свежее. Оно может храниться от 3 месяцев до года – это зависит от способа его изготовления и упаковки. Рекомендуемое место для хранения это стеклянная посуда – перелейте масло, если приобрели его в пластмассовой таре. Лучше всего для хранения подходит тёмное стекло.

В любом случае, какой бы не была упаковка, масло необходимо хранить в темном и прохладном месте – под воздействием ультрафиолета оно быстро теряет свои целебные свойства. Всего тридцати минут на солнце достаточно, что бы в нём разрушились почти все жирные кислоты.

Крышка должна быть плотно закручена – с открытой крышкой срок хранения составляет не больше 60 дней. Если продукт начал заметно горчить или кислить, это значит, что он уже испортилось и им можно отравиться.

Лучше всего для хранения подходят семена льна. Масло не рекомендуется долго хранить – в свежем виде оно наиболее полезно. Это является основной причиной, что при всех своих полезных свойствах оно не пользуется особой популярностью. Со временем его состав окисляется и утрачивает многие целебные свойства.

Хранить семена льна надо в герметичной упаковке (посуде или пакете) в прохладном месте. Холодильник для этих целей подходит лучше всего. Больше для их хранения ничего не надо.

При выборе семян стоит обратить внимание на дату изготовления (чем свежее семена, тем лучше), на отсутствие в семенах постороннего мусора и на влажность – семена обязательно должны быть сухими.

Употребление льняных жиров на голодный желудок, как и любых других, крайне не рекомендуется и может привести к серьёзным проблемам со здоровьем! Даже одна ложка натощак может привести к сильному удару по поджелудочной железе и желчному пузырю. Это спровоцирует выброс желчи в организм, что ухудшает усвоение витаминов и микроэлементов. Таким образом, польза приема масла изо льна натощак почти нулевая.

Отзывы врачей о пользе льняного масла для организма единогласно положительные. Лен уже давно известен человечеству своими целительными свойствами. Его выращивали и использовали в медицине ещё со времен Древней Греции, а благодаря Карлу Великому лен распространился в Европе и стал одной из важнейших культур.

Диетологи рекомендуют льняной отжим и его производные, как эффективное средство для снижения избыточного веса. При правильно выбранном питании входящие в его состав антиоксиданты и жирные кислоты помогают не только сжигать излишки жира, но и нормализовать обмен веществ в целом. Если его применять в комплексе с отказом от вредной пищи и хотя бы минимальными физическими нагрузками, то это значительно увеличит положительный эффект.

Употребление льняного масла и его производных рекомендуется врачами, как для детей, так и для взрослых. Хотя масло изо льна действует накопительно, а не сильно и «одним махом», широкий спектр его полезных свойств позволяет заменить многие более дорогостоящие препараты с большим риском получения побочных эффектов и нежелательных осложнений.

Если не злоупотреблять маслом и семенами льна и прислушиваться к рекомендациям специалистов, то они могу принести много пользы для человека.

Зуд, сыпь и даже удушье. Что ульяновцам нужно знать про аллергию на холод? — Ульяновск сегодня

Зимние каникулы — время активного отдыха на улице, игр на свежем воздухе. Легкий морозец бодрит и придает энергии, но не всем. Времяпровождение некоторых зимой на улице серьезно омрачают симптомы аллергии на холод. Что же это такое и как это состояние связано непосредственно с аллергической реакцией?

Аллергия на холод действительно существует и является ответной реакцией организма на температуру ниже нуля, а также ветреную и влажную погоду. Проявляется симптоматика практически сразу же после воздействия холода на кожу рук, лица или слизистую. Причем это может быть не обязательно только воздух. Катализаторами раздражения может стать холодная вода или употребление мороженого. Однако все это как таковым аллергеном не является, и в данном случае холод — есть некий фактор, вызывающий аллергеноподобную реакцию. Поэтому холодовую аллергию еще называют псевдоаллергией.

Это состояние проявляется разными симптомами: крапивницей (появление зудящих волдырей), дерматитом (покраснение на коже, зуд, шелушение, иногда вместе с отеком), насморком (который исчезает в теплом помещении), конъюнктивитом (сильное слезотечение, ощущение жжения в глазах) и даже астматическими приступами (удушье). Иногда у человека может даже произойти анафилактический шок: артериальное давление снижается, нарушается проницаемость сосудов. И такое явление смертельно опасно и требует неотложной медицинской помощи.

Провоцировать холодовую аллергию могут различные затянувшиеся заболевания, в тот период, когда организм ослаб, снизился уровень иммунной защиты или даже нарушился обмен веществ. Конкретного лечения от этой аллергии нет, человеку назначают лекарственные препараты лишь для борьбы с симптоматикой. Но при этом в случае проявления такой псевдоаллергии нужно первым делом не лезть в интернет, подбирая себе мази и таблетки, а обратиться к врачу, чтобы понять, что не так с организмом и чем это может быть чревато.

Также склонным к различным проявлениям аллергии на холод важно помнить о мерах предосторожности:

1. Не покидайте помещение в холод без слоя жирного крема на лице и руках: он защитит особо реактивную кожу от воздействия низких температур. Наносите его, не жалея, но при этом проследите, чтобы он впитался. А губы тщательно смазывайте гигиенической помадой.

2. Главная нагрузка для организма, подверженного аллергии на холод, — резкий перепад температур при выходе из тепла на улицу. Поэтому лучше перед прогулкой тепло одеться и постоять у открытого окна, чтобы кожные покровы плавно перешли от градусов выше нуля — к ниже.

3. Отдавайте предпочтение натуральным тканям в одежде, ведь из-за чувствительности кожи раздражению могут способствовать натирания или пот. Лучше выбирать «дышащие» материалы.

4. Обязательно носите перчатки, прикрывайте лицо от ветра капюшоном, высоким воротником или шарфом.

5. Добавляйте в свой рацион питания продукты с высоким содержанием омега-3-жирных кислот: жирные виды рыбы, грецкие орехи, оливковое масло, льняное семя, печень трески.

Токсичность льняного масла

Льняное масло, также называемое льняным маслом, получают из высушенных и созревших семян льна и используют в качестве пищевой добавки из-за его потенциальной пользы для здоровья. По данным Национального института здоровья, льняное масло может быть эффективным для снижения уровня сахара в крови и холестерина, а также для улучшения функции почек у некоторых людей. Однако слишком много льняного масла может вызвать симптомы токсичности и побочные эффекты. Перед применением добавок, содержащих льняное масло, проконсультируйтесь с врачом.

Аллергическая реакция

Некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на льняное масло, потому что оно получено из растений. Согласно отчету Технологического института Джорджии, аллергия на льняное семя может вызвать серьезную аллергическую реакцию и требует неотложной медицинской помощи. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что у вас аллергия на льняное семя.

Некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на льняное масло, потому что оно получено из растений.
Аллергия на льняное семя может вызвать серьезную аллергическую реакцию и требует неотложной медицинской помощи, говорится в отчете Georgia Tech.

Признаки токсичности

Есть ли побочные эффекты от приема сафлорового масла?

Передозировка льняного масла может вызвать:

потенциально серьезные побочные эффекты
, включая общую слабость
затруднения при ходьбе
судороги
паралич
согласно лекарствам.com

Лица с биполярным расстройством могут наблюдать усиление симптомов, связанных с манией или гипоманией, при употреблении большого количества льняного масла. Ежедневный чрезмерный прием льняного масла может действовать как разжижающий кровь агент, что, в свою очередь, может увеличить риск кровотечения.

Желудочно-кишечные эффекты

Одновременное употребление большого количества льняного масла может вызвать желудочно-кишечные расстройства, такие как расстройство желудка, рвота, постоянные спазмы желудка и тошнота. Льняное масло также может вызывать остановку движения кишечника — состояние, называемое кишечной непроходимостью. Илеус может привести к запору от легкой до тяжелой степени. Употребление льняного масла с большим количеством воды может уменьшить потенциальные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта, связанные с токсичностью льняного масла, особенно запор.

Одновременное употребление большого количества льняного масла может вызвать желудочно-кишечные расстройства, такие как расстройство желудка, рвота, постоянные желудочные спазмы и тошнота.
Употребление льняного масла с большим количеством воды может уменьшить потенциальные желудочно-кишечные побочные эффекты, связанные с токсичностью льняного масла, особенно запоры.

Прочие соображения

Примула вечерняя Vs. Черная смородина

Льняное масло может мешать правильному усвоению и функционированию некоторых лекарств и медикаментов. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, льняное масло может влиять на действие некоторых разжижающих кровь лекарств или антикоагулянтов, что может увеличить риск кровотечения из-за того, что кровь еще больше разжижается. 1. Льняное масло также может влиять на прием препаратов, снижающих уровень сахара в крови , некоторые медицинские стероиды, препараты для снижения уровня холестерина и нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП.Следует соблюдать осторожность при использовании льняного масла в сочетании с любым из этих препаратов и медикаментов.

Льняное масло может мешать правильному усвоению и функционированию некоторых лекарств и медикаментов.

Тест на аллергию на льняное семя | Лондонский центр аллергии и иммунологии

Льняное семя — это продукт, который может вызывать симптомы аллергии у сенсибилизированных людей.

Тест на аллергию на льняное семя: воздействие аллергенов

Льняное семя — это плод льняного растения, которое выращивали для получения волокон, из которых можно ткать ткани, на протяжении большей части зарегистрированной истории человечества.Лен — однолетнее растение, которое после цветения дает круглые коробочки, содержащие от 1 до 10 семян.

Льняное семя широко распространено в качестве продукта питания на большей части территории Европы. Он часто используется в хлопьях и хлебе, в том числе в немецком Leinsamenbrot. Его можно проращивать и подавать в салатах. Он также входит в состав кормов для крупного рогатого скота.

Семена содержат большое количество масла, около 35% масел, и после извлечения они используются для приготовления лака, краски, линолеума и мыла.

Исторически масло использовалось в медицине как слабительное, отхаркивающее и успокаивающее.

Льняное семя часто является скрытым аллергеном, присутствующим в разнообразных продуктах, включая зерновые, молоко коровьего льна, слабительные средства, шампунь, тоник для волос, настои, депиляторы, корм для скота, корм для собак, лакированную кожу, изоляционные материалы, ковры и т. Д. ткань, средства от кашля, хлеб, кексы из магазинов здоровья и другие продукты «здорового питания».

Льняное семя — самый богатый из известных источников альфа-линоленовой кислоты (ALA), исходного соединения омега-3 жирных кислот, в гораздо большей степени, чем, например, жирная рыба.В результате льняное семя недавно привлекло внимание исследователей, стремящихся уменьшить сердечно-сосудистые заболевания.

Льняное семя также содержит фитоэстрогены, которые, как предполагается, приносят пользу для здоровья, включая уменьшение гормонозависимого рака груди и простаты, остеопороза, когнитивной дисфункции, сердечно-сосудистых заболеваний, дисфункции иммунной системы, воспалений и лечения бесплодия.

Тест на аллергию на льняное семя: описание аллергена

Хотя известно, что льняное семя содержит несколько основных аллергенов, ни один из них еще не охарактеризован.

Тест на аллергию на льняное семя: потенциальная перекрестная реактивность

Можно было ожидать обширной перекрестной реактивности между различными отдельными видами этого рода, но это не было зарегистрировано клинически.

Тест на аллергию на льняное семя: клинический опыт

Льняное семя может редко вызывать симптомы пищевой аллергии у сенсибилизированных людей; но количество и разнообразие случаев заболевания может увеличиться из-за более широкого использования льняного семени в потребительских товарах, включая продукты питания и косметику.

Анафилаксия, вызванная семенами льна, была описана у 39-летней женщины, симптомы которой развились сразу после приема первой ложки зерен льна, прописанной в качестве слабительного.

У 40-летнего мужчины в течение 6 лет было 5 или 6 эпизодов боли в кишечнике / животе, рвота, диарея, генерализованная крапивница, острая одышка без бронхоспазма, гидроррея, последовательное чихание, заложенность носа, зуд и т. Д. и сильное общее недомогание, которое потребовало неотложной помощи, и все это происходило в течение 2-3 минут после употребления в пищу мультизернового хлеба с льняным семенем.

Сообщалось о профессиональном дерматите, вызванном семенами подсолнечника и льняным семенами.

Другие реакции

Лен — важная причина респираторных заболеваний. Не-IgE-опосредованный биссиноз, вызванный вдыханием пыли при переработке льна, был описан у рабочих.

Льняное семя может быть источником цианида. Необработанные цельные семена и лепешки из льняного семени, обработанные при низкой температуре, могут быть токсичными для животных.

Семена плохо перевариваются и могут вызывать метеоризм.

Аллергия на семена льна у детей: новый аллерген?

Allergy Asthma Clin Immunol. 2010; 6 (Дополнение 2): P6.

, ¹, ², ² и ²

Эндрю О’Киф

¹ Кафедра педиатрии Мемориального университета, Сент-Джонс, Ньюфаундленд

Сандип Капур

2 902 Кафедра педиатрии, Университет Далхаузи, Галифакс, Новая Шотландия

Грегори Рекс

² Кафедра педиатрии, Университет Далхаузи, Галифакс, Новая Шотландия

Уэйд Уотсон

² Факультет педиатрии Нова, Далифакси Шотландия

¹ Кафедра педиатрии, Мемориальный университет, Санкт-Петербург.John’s, Ньюфаундленд

² Департамент педиатрии, Университет Далхаузи, Галифакс, Новая Шотландия

Автор, ответственный за переписку.

Приложение

Ежегодное научное собрание Канадского общества аллергии и клинической иммунологии 2010 г.

Конференция

Ежегодное научное собрание Канадского общества аллергии и клинической иммунологии 2010 г.

3-6 ноября 2010 г.

Виктория, Канада

Общие сведения

Лен — широко культивируемое растение, имеющее множество применений. Семена все чаще используются в пищу, а волокна используются в текстильных изделиях. Из семян также извлекаются масла для использования в качестве слабительного и промышленных препаратов. Аллергические реакции при приеме внутрь семян льна, а также при приеме внутрь льняного масла (льняного масла) описаны в литературе у взрослых (1-5), но не у детей.

Материал и методы

Мы сообщаем о четырех случаях аллергии на семена льна у детей.

Результаты

См. Таблицу

Таблица 1

хлеб / крапивница (два эпизода)

Случай	Возраст	Пол	Множественная пищевая аллергия?	Пища, содержащая семена льна: симптомы	Кожный тест на льняной тест	Открытый вызов
1	1y5m	F	нет	Батончик мюсли: крапивница, ангионевротический отек	9022 9022
2	9 лет	M	да	маффин: оральное «покалывание»	4 мм	оральный зуд, прочистка горла
3		5 лет	7 мм	не выполнено
4	8 лет	M	да	фруктовый смузи: ангионевротический отек губ тот же фруктовый смузи без семян льна до и после			9022 на рассмотрении	на рассмотрении

Выводы

В литературе описано несколько случаев аллергии на семена льна. е.Поскольку использование семян льна в пищевых продуктах становится все более распространенным, это, вероятно, станет более важной причиной аллергических реакций в будущем.

Ссылки

Alonso L, Navarro JA, Garces M, Carretero P. Анафилаксия, вызванная потреблением льняного (льняного) семени. Журнал аллергии и клинической иммунологии. 1996. 98 (2): 469–470. DOI: 10.1016 / S0091-6749 (96) 70175-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Черный туалет. Повышенная чувствительность к льну. ДЖАМА. 1930; 94: 1064. [Google Scholar]
Grant LR.Отчет о шести случаях сенсибилизации семян льна с обзором литературы. Журнал аллергии. 1931; 3: 469–477. DOI: 10.1016 / S0021-8707 (32)
-8. [CrossRef] [Google Scholar]
Лезаун А. и др. Анафилаксия от льняного семени. Аллергия. 1998. 53: 105–106. DOI: 10.1111 / j.1398-9995.1998.tb03785.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]
Леон Ф, Родригес М., Куэвас М. Основной аллерген льняного семени. Аллергия. 2002; 57 (10): 968. DOI: 10.1034 / j.1398-9995.2002.23832_14.x. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Статьи из журнала Allergy, Asthma, and Clinical Immunology: Official Journal of the Canadian Society of Allergy and Clinical Immunology представлены здесь с любезного разрешения BioMed Central

История болезни

Медицина (Балтимор).2017 Dec; 96 (49): e8220.

Первый случай анафилаксии, вызванной семенем льна в Корее

, MD, ^a, MD, ^b, MD, ^a, MD, ^a, MD, ^b, MD, ^b, MD, PhD, ^b, MD, PhD, ^b, MD, PhD, ^b и, MD, PhD ^b, ^∗

Yewon Kang

^a Департамент внутренней медицины

So -Young Park

^b Отделение аллергии и клинической иммунологии, Медицинский центр Асан, Медицинский колледж Университета Ульсана, Сеул, Республика Корея.

Soomin Noh

^a Отделение внутренней медицины

Джинён Ким

^a Отделение внутренней медицины

Bomi Seo

^b Отделение аллергии и клинической иммунологии, Медицинский центр Асан, Университет Ульсана of Medicine, Сеул, Республика Корея.

Oh Young Kwon

Hyouk-Soo Kwon

Ю Сук Чо

Хи-Бом Мун

Tae-Bum Kim

Редактор мониторинга: Ву-Чжон Сон.

^a Кафедра внутренней медицины

^b Кафедра аллергии и клинической иммунологии, Медицинский центр Асан, Медицинский колледж Университета Ульсана, Сеул, Республика Корея.

^∗ Для корреспонденции: Тае-Бум Ким, Отделение аллергии и клинической иммунологии, Медицинский центр Асан, Медицинский колледж Университета Ульсана, 86 Асанбёнвон-гил, Сонгпа-гу, Сеул 138-736, Корея (электронная почта: rk .luoes.cma@mikbt).

Поступило 07.06.2017; Пересмотрено 10 сентября 2017 г .; Принята к печати 13 сентября 2017 г.

Copyright © 2017 Автор (ы). Опубликовано Wolters Kluwer Health, Inc. Это статья в открытом доступе, распространяемая под лицензией Creative Commons Attribution-ShareAlike License 4.0, которая позволяет другим редактировать, настраивать и развивать работу даже в коммерческих целях, если автор кредитуются, и новые творения лицензируются на идентичных условиях. http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0Эта статья цитируется другими статьями в PMC.

Abstract

Rationale:

Анафилаксия — серьезная генерализованная аллергическая реакция, обычно вызываемая лекарствами, пищей и пчелиным ядом, которая может быть опасной для жизни. Семена являются одним из основных пищевых аллергенов и могут вызывать анафилаксию, а также системные реакции гиперчувствительности. Льняное семя широко используется в различных целях, например, в альтернативной медицине и в качестве пищевой добавки, о гиперчувствительности к нему редко сообщалось.

Проблемы пациента:

42-летняя женщина с отеком лица, одышкой и крапивницей после приема половины чайной ложки льняной муки за 30 минут до этого.

Диагнозы:

Кожный укол для нагретого экстракта льняной муки показал отрицательные ответы, но внутрикожный тест показал положительный результат, что свидетельствовало о реакции, опосредованной иммуноглобулином E.

Вмешательства:

Пациент был проинструктирован избегать в будущем употребления льняного семени.

Исходы:

У пациента не было рецидивов симптомов через 1 год наблюдения.

Lessons:

Это первый случай анафилаксии, вызванной семенами льна, в Корее, подтвержденный внутрикожной кожной пробой.

Ключевые слова: анафилаксия, лен, пищевая аллергия, внутрикожный тест

1. Введение

Лен ( Linum usitatissimum ), также известный как льняное семя, является широко выращиваемым однолетним растением среднеазиатского и арабского происхождения. во всем мире и имеет коммерческое значение.Льняное волокно использовалось в текстильной промышленности, а масло из его семян с древних времен использовалось в качестве ингредиента для печатной краски, красок и лаков. Льняное семя также используется в хлебобулочных изделиях и в качестве корма для животных и птицы. Льняное масло используется в различных народных средствах для заживления ран, увлажнения кожи и снятия запоров. ^[1,2] Недавно льняное семя было представлено как так называемый суперпродукт, и его использование в альтернативной медицине и в качестве пищевой добавки в Корее растет.^[3]

С 1930 года, когда Black ^[4] сообщил о первом случае анафилаксии льняного семени, было зарегистрировано несколько случаев гиперчувствительности. Большинство из этих зарегистрированных случаев были связаны с анафилаксией, с профессиональной астмой ^[5] и контактным дерматитом. ^[6]

Здесь мы сообщаем о первом диагностированном случае анафилаксии, вызванной употреблением льняной муки в Корее, подтвержденном внутрикожным кожным тестом, а также обзором литературы.Пациент дал информированное согласие на представление случая в соответствии с Хельсинкской декларацией.

2. История болезни

В отделение неотложной помощи была направлена 42-летняя женщина с отеком лица, одышкой и крапивницей всего тела. За 30 минут до этого она съела зеленое яблоко, помидор и половину чайной ложки льняной муки. Она не принимала никаких лекарств, и ее исходное артериальное давление составляло 144/86 мм рт. Ее частота дыхания была 24 в минуту, пульс 120 в минуту, а сатурация кислорода составляла 100%.Мы ввели адреналин и хлорфенирамин, так как ее одышка, приливы и отек продолжались, и она выглядела серьезно нездоровой, поскольку мы считали, что ее состояние соответствует анафилактической реакции. Через два часа одышка и кожные симптомы улучшились. Через четыре недели ее направили в поликлинику для дальнейших анализов на виновника анафилаксии.

В ее медицинском анамнезе были артериальная гипертензия, аллергический ринит и история госпитализации с анафилаксией, вызванной цефаклором, 6 месяцев назад, но это последнее событие не было связано с цефаклором.Через четыре недели результаты тестов на общий иммуноглобулин E (IgE) и специфический иммуноглобулин E для зеленого яблока и томата были в пределах нормы. Кожные прик-тесты были проведены на 30 пищевых аллергенах и 40 ингаляционных аллергенах. Гистамин и физиологический раствор были протестированы как положительный и отрицательный контроль соответственно. Все 30 пищевых аллергенов, включая яблоки и помидоры, были отрицательными. Среди 40 ингаляционных аллергенов результаты тестов были положительными для D. farinae, D. pteronyssinus , Tyrophagus, и Trichophyton , с реакциями волдыря 4 мм × 4 мм, 5 мм × 5 мм, 5 мм × 5. мм и 5 мм × 5 мм соответственно.Поэтому мы решили проверить кожную реакцию, заподозрив льняную муку как наиболее вероятную причину анафилаксии.

Сначала был проведен кожный укол с использованием экстракта льняной муки. Льняную муку (1 мг) смешивали с 10 мл стерильного физиологического раствора и центрифугировали для сбора супернатанта. С этим раствором был проведен кожный укол, который показал волдыри размером 2 × 2 мм и 2 мм × 2 мм. Однако волдырь и воспаление у положительного контроля (гистамин) имели размеры 3 мм × 3 мм и 4 мм × 4 мм, соответственно, в то время как разведение раствора льняного семени было подтверждено как отрицательное.Поэтому мы провели внутрикожную кожную пробу с раствором экстракта льняного семени, разведенным в соотношении 1:10 из ранее приготовленного раствора. Через пятнадцать минут после проведения внутрикожной кожной пробы положительная реакция была подтверждена волдырем 5 мм × 5 мм и воспалением 20 мм × 20 мм (рис. И таблица). Чтобы исключить возможность раздражения кожи и избежать ложноположительного результата теста, здоровому контролю были назначены внутрикожные пробы, и результат был отрицательным.

Положительный результат кожной внутрикожной пробы.Тест на укол отрицательный, но внутрикожный тест показал положительный ответ на льняное семя. ID = внутрикожный, SPT = кожный укол.

Таблица 1

Результат кожной пробы на экстракт льняного семени.

В результате этих тестов у пациента была диагностирована гиперчувствительность к семенам льна, и ему было рекомендовано избегать употребления льняного семени в будущем.

3. Обсуждение

Анафилаксия — это острая, потенциально смертельная системная реакция гиперчувствительности, вызванная гиперчувствительностью 1 типа.Распространенными причинами анафилактических реакций являются пища, лекарства и пчелиный яд, из которых быстро усиливаются анафилактические реакции, вызванные пищевыми аллергенами. ^[7]

В случаях анафилаксии, вызванной орехами и семенами, наиболее частыми причинами являются арахис и семена кунжута. Сообщалось также о других случаях анафилаксии на периллу, мака, подсолнечника и горчичного семени. ^[8] Льняное семя редко упоминалось как сенсибилизатор, и с 1930 года было немного сообщений. Клинические случаи связаны с семенами, ^[9,10] многозерновым хлебом, ^[11,12] или с семенами льна. масло ^[13] используется как слабительное.Сообщалось о профессиональной астме и контактном дерматите, а также о случаях анафилаксии.

Льняное семя и производные льняного семени являются богатыми источниками α-линоленовой кислоты, предшественника жирных кислот омега-3, и обладают противовоспалительным, антиоксидантным и кардиозащитным действием. ^[14] Лигнан льняного семени, тип растительного эстрогена, обладает антиоксидантными свойствами и, как сообщается, снижает риск рака груди и простаты. ^[1,15] По этим причинам льняное семя в последнее время стало одним из самых популярных суперпродуктов.

Аллергенность льняного семени изучалась в нескольких случаях. Alonso et al. ^[13] идентифицировали IgE-связывающие белки 20, 22, 30, 35 и 38 килодальтон (кДа) с помощью электрофореза в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия (SDS-PAGE) с иммуноблоттингом IgE. Леон и др. ^[16] описали димерный белок с молекулярной массой 56 кДа и сообщили, что малатдегидрогеназа-1 массой 35 кДа в семенах льна является основным аллергеном. Подобно фракции 56 кДа, белок полосы 53 кДа был обнаружен в исследовании Alvarez-Perea et al.^[9]

Fremont et al. ^[17] также обнаружили связывающие IgE полосы белков 25 и 38 кДа. Кроме того, они изучили перекрестную реактивность льняного семени с другими семенами. В проспективном исследовании 1317 пациентов, посещавших аллергологическую клинику, тест показал, что 77 (5,8%) пациентов были сенсибилизированы к льняному семену, а 73 имели в анамнезе атопическое заболевание. У двух из 77 респондентов была гиперчувствительная реакция: у 1 пациента была анафилаксия, а у 1 — ангионевротический отек.^[17] Серологические исследования пациентов, чувствительных к семенам льна, показали различную степень перекрестной реактивности между семенами льна и люпином, арахисом, соей, рапсом, пыльцой рапса и пшеницей, но клиническое значение не было выяснено. ^[18]

В этом случае у нашего пациента в анамнезе был аллергический ринит и анафилаксия цефаклора. Укол-тест для нагретого экстракта льняной муки показал отрицательные ответы, но положительный результат внутрикожного теста предполагал IgE-опосредованную реакцию гиперчувствительности.Оральный провокационный тест не проводился из-за риска анафилаксии.

Льняное семя было важной культурой с древних времен, и в последние годы было изучено множество его преимуществ, и его использование в качестве продуктов питания, лекарств и в качестве альтернативной медицины растет. Следовательно, мы считаем, что реакции гиперчувствительности льняного семени и перекрестная реактивность с другими семенами могут быть увеличены, и необходимы дальнейшие исследования для полного изучения этого вопроса.

Footnotes

Сокращения: ID = внутрикожный, IgE = иммуноглобулин E, kDa = килодальтон, SDS-PAGE = электрофорез в полиакриламидном геле с додецилсульфатом натрия, SPT = кожный укол.

Это исследование было поддержано грантом Корейского института безопасности лекарственных средств и управления рисками в 2017 г. (2017–9008).

Авторы не сообщают о конфликте интересов.

Ссылки

[1] Basch E, Bent S, Collins J, et al. Льняное и льняное масло (Linum usitatissimum): обзор Natural Standard Research Collaboration. J Soc Integr Oncol 2007. 5: 92–105. [PubMed] [Google Scholar] [2] Гоял А., Шарма В., Упадхьяй Н. и др. Льняное и льняное масло: древняя медицина и современное функциональное питание.J Food Sci Technol 2014; 51: 1633–53. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] [4] Black WC. Повышенная чувствительность к льну. J Am Med Assoc 1930; 94: 1064–5. [Google Scholar] [5] Vandenplas O, D’Alpaos V, Cesar M и др. Профессиональная астма, вызванная льняным жмыхом. Аллергия 2008; 63: 1250–1. [PubMed] [Google Scholar] [6] Барнс М. Льняной дерматит. Дж. Инд Хиг 1931; 13: 49–55. [Google Scholar] [8] Кларк С., Бок С.А., Гаэта Т.Дж. и др. Многоцентровое исследование обращений в отделения неотложной помощи при пищевой аллергии. J Allergy Clin Immunol 2004. 113: 347–52.[PubMed] [Google Scholar] [9] Альварес-Переа А., Альсате-Перес Д., Долео Мальдонадо А. и др. Анафилаксия, вызванная льняным семеном. J Исследование Аллергол Клин Иммунол 2013; 23: 446–7. [PubMed] [Google Scholar] [10] Ллеонарт Р., Андрес Б., Пинеда Ф. и др. Анафилаксия, вызванная льняным семеном. Clin Transl Allergy 2015; 5: 58. [Google Scholar] [11] Лезаун А., Фрадж Дж., Колас С. и др. Анафилаксия от льняного семени. Аллергия 1998. 53: 105–6. [PubMed] [Google Scholar] [12] Коидзуми Й., Араи Х., Нагасе Х. и др. Отчет о клиническом случае: анафилаксия, вызванная льняным семенами, содержащимся в испеченном хлебе.Ареруги 2014; 63: 945–50. [PubMed] [Google Scholar] [13] Алонсо Л., Маркос М.Л., Бланко Дж. Г. и др. Анафилаксия, вызванная употреблением льняного (льняного) семени. J Allergy Clin Immunol 1996; 98: 469–70. [PubMed] [Google Scholar] [14] Блодон Л.Т., Баликай С., Читтамс Дж. И др. Льняное семя и факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний: результаты двойного слепого рандомизированного контролируемого клинического исследования. J Am Coll Nutr 2008; 27: 65–74. [PubMed] [Google Scholar] [15] Томсон Л.Ю., Рикард С.Е., Орчесон Л.Дж. и др. Льняное семя и его лигнаны и масляные компоненты уменьшают рост опухоли молочной железы на поздней стадии канцерогенности.Канцерогенез 1996; 17: 1373–6. [PubMed] [Google Scholar] [16] Леон Ф, Родригес М., Куэвас М. Главный аллерген льняного семени. Аллергия 2002; 57: 968. [PubMed] [Google Scholar] [17] Фремонт С., Монере-Вотрен Д.А., Франк П. и др. Проспективное исследование сенсибилизации и пищевой аллергии на льняное семя у 1317 человек. Eur Ann Allergy Clin Immunol 2010; 42: 103–11. [PubMed] [Google Scholar] [18] Пател А., Bahna SL. Повышенная чувствительность к кунжуту и другим обычным съедобным семенам. Аллергия 2016; 71: 1405–13. [PubMed] [Google Scholar]

Необычная аллергия — льняное семя! — Гурман-аллерголог

Allergy Foodie так взволнован тем, что получил свой первый отзыв от читателей — спасибо Али! Несколько месяцев назад я написал статью об аллергии на семена льна, и с тех пор Али помог мне ответить на многие вопросы, которые задавали другие читатели об этой необычной аллергии.Если бы не она, я бы никогда не узнал, что бинты для шеи, спины и ступней, которые можно использовать в микроволновой печи, могут содержать семена льна и вызывать реакцию у людей с сильной аллергией на семена льна. Ее вклад был настолько неоценим, что я попросил ее написать гостевой пост об аллергии на семена льна. Далее следует ее личное путешествие — симптомы, множество ошибок в выделении продуктов, вызвавших ее аллергическую реакцию, интернет-ресурсы и многое другое.

Апрель 2004 г. был моим первым столкновением (на то, чтобы его обнаружить), тяжелой пищевой аллергией.Тогда я действительно думал, что это пищевое отравление, и не верил в это.

В то время я была в отличной форме, работала в женском фитнес-центре и старалась питаться более здоровой. Я страдала от ужасных менструальных спазмов, но не хотела принимать противовоспалительные препараты, потому что они разрушали мой желудок. Кто-то сказал мне, что масло семян льна обладает естественным противовоспалительным действием, а также имеет другие преимущества для здоровья, поэтому я решил попробовать его. Предстоящие проблемы не были заметны сразу, потому что я не принимала капсулы все время.Тем не менее, я заметил, что меня тошнит по какой-то неизвестной причине, и списал это на то, что это связано с моими менструациями. Затем я внезапно начал сильно заболеть после того, как съел определенную пищу. Меня очень тошнило, и у меня возникала сильная боль в животе, как будто нож пронзает меня и скручивает. У меня никогда не было рвоты, и мне приходилось много раз ездить в отделение неотложной помощи, но каждый раз они говорили, что не могут найти во мне ничего плохого. Когда они просили меня описать боль, я все время говорил им, что чувствую, будто меня отравили.Я пошел к гастроэнтерологу, чтобы сделать эндоскопию среди других анализов, но опять же, он не нашел ничего плохого. Затем он отправил меня к другому специалисту по GI. Специалист сказал, что, похоже, у меня идиопатический гастропарез (http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/gastroparesis/), серьезное расстройство желудка. После посещения другого специалиста в Филадельфии, а затем хирурга, они предложили мне установить кардиостимулятор. На тот момент я весил всего 104 фунта и выглядел анорексичным, потому что боялся есть все, что могло вызвать у меня тошноту. и отправил бы меня в скорую.К счастью, я подписался на группу поддержки онлайн и после прочтения историй других участников; Я настаивал на том, что это не то расстройство, которое у меня было, поэтому я отказался позволить им сделать операцию.

Когда однажды после обеда на работе я сильно заболел, в результате чего мне снова пришлось ехать в скорую помощь, я позвонил в ресторан, из которого пришел наш обед. Я знал, что салат не мог быть источником проблемы, и к этому моменту у меня уже были подозрения по поводу семян льна.Однако каждый врач, с которым я поднимал вопрос о семенах льна, просто отмахивался от меня и говорил, что не думает, что это может быть причиной. Я не думаю, что кто-то из них верил, что что-то, что обычно так хорошо для вас, может быть причиной всей этой боли. Когда ресторан ответил на мой телефонный звонок и подтвердил мои подозрения относительно того, что было в свитке, которое их сотрудник первоначально сказал мне, было цельной пшеницей, я понял, что нашел источник своих проблем. Рулет, как выяснилось, был цельнозерновым и действительно содержал семена льна.Я вернулся в свою голову и подумал обо всем, от чего меня когда-либо тошнило, и один за другим ответы привели к тому же компоненту — «семя льна». Мои поездки в отделение неотложной помощи были вызваны: образцом мюсли в Costco, который остановил меня, когда через несколько секунд после того, как я его съел, я почувствовал странный металлический привкус во рту; бутерброд с арахисовым маслом и желе, который я приготовил на 7 зерновом хлебе вместо моего обычного белого хлеба; бутерброды на мамином дне рождения из цельнозернового хлеба; цельнозерновые крендели, бутерброд с лепешками и так далее…

Когда я наконец пошел к аллергологу, она подтвердила это, и я был более чем счастлив пойти к другим своим врачам и сказать им: «Я же вам так говорил!».В результате теперь я должен все прочитать, прежде чем съесть это, и, если в списке нет доступных ингредиентов, я не ем это. В этой истории есть еще много чего, кроме боли и года, который потребовался, чтобы обнаружить мою настоящую проблему. Было лекарство, которое мне дали от расстройства желудка, которого у меня не было, которое вызвало у меня глубокую депрессию («РЕДКИЙ» побочный эффект), потерю денег из-за того, что пришлось бросить школу массажа из-за депрессия. Антидепрессанты, которые не помогли, потому что я все еще принимал лекарства, вызывающие депрессию.Изучение моих лекарств и поиск ответа на мою депрессию в виде лекарств, которые мне давали от расстройства, которого у меня не было. Это было то, что и мой врач, и мой фармацевт должны были легко выяснить, знали ли они на самом деле о побочных эффектах первого лекарства. Я прошел через ад.

Одна из самых больших проблем, с которыми я столкнулся, заключалась в том, что когда я искал семена льна в Интернете, все, что я мог найти, — это преимущества его приема. И вот однажды я, наконец, получил ясность, чтобы найти аллергию на семена льна, и нашел это под заголовком «Безопасность» в этой статье клиники Мэйо: http: // www.mayoclinic.com/health/flaxseed/NS_patient-flaxseed Тошнота, рвота и боль в животе появились у двух человек вскоре после приема продуктов из льняного семени через рот; эти реакции могли быть вызваны аллергией.

Итак, я надеюсь, что поделившись этим, кто-то найдет слова «аллергия на семена льна» и увидит эту историю, избавив их месяцами или даже годами от ненужной боли, неправильного диагноза »или, не дай Бог, чего-то похуже в результате неправильного диагноза. . Я могу предложить вам следующее: если вы чувствуете, что у вас аллергия на что-то необычное, не ждите, обратитесь к аллергологу.Если вас тошнит от чего-то неизвестного, заведите дневник питания и знайте все, что вы едите, чтобы у вас было доказательство того, что существует один общий фактор. И, если врач делает предположение или диагноз, в котором вы не уверены, получите второе, третье, четвертое мнение, пока вы не будете уверены и уверены в том, что то, что они говорят вам, правда. Если бы я не был так любознателен и не провел собственное исследование, кто знает, что могло бы случиться, или сколько времени могло бы потребоваться, чтобы обнаружить, что было не так.Желаю всем здоровья.

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Симптомы и диагностика аллергии на семена льна

Эта таблица расскажет вам все, что вам нужно знать об аллергии на семена льна

Льняное семя, или Linum usitatissimum, получают из льняного растения, однолетника родом из Египта. Льняное семя довольно долгое время использовалось в лечебных и питательных целях и, по-видимому, хорошо переносилось людьми с небольшими подробными симптомами.

Лен лучше всего развивается во влажных песчаных отложениях и богатых землей почвах. Маленькие семена льна овальной формы содержат клетчатку, белок, лигнаны, основные ненасыщенные жиры и масла, называемые либо льняным маслом, либо льняным маслом.

Физические лица должны держаться подальше от предметов из льняного семени, в случае чего; они чувствительны к семенам льна, льняному маслу или к любому человеку из семейств Linaceae или Linum.

Льняное семя используется для:

Закупорка и беспокойство в желудке.Он также использовался для мучения и раздражения из-за боли в суставах и в качестве добавки для снижения абсолютного холестерина и холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Точно так же у него может быть другая работа. Проконсультируйтесь со своим специалистом по лекарствам, чтобы получить более подробную информацию о конкретной торговой марке, которую вы используете.

Льняное семя — натуральный продукт. Он работает, давая основной ненасыщенный жир, который полезен для желудочно-кишечного тракта и сердца.

Возможно ли иметь аллергию на льняное семя

Гиперчувствительность семян льна встречается редко, но у некоторых людей может быть повышенная чувствительность к семенам льна.Чувствительность льна лишь изредка выявляется в лечебной литературе

Лен БЕЗ ГЛЮТЕНА, НЕ ГЕНЕТИЧЕСКИМ МОДИФИКАЦИЯМ и БЕЗ пестицидов, гербицидов и сложных компостов, несмотря на это, не все семена льна одинаковы.

Крайне важно знать, откуда происходит ваш лен, и что он не готовится на предприятии с глютеном или натуральными или сложными ядами. Лен происходит от одного агронома, который выращивает наиболее примечательный вид льна.

Проявления чувствительности к питанию проявляются через пару минут или час после еды.

Повышенная чувствительность обычно начинается с покалывания во рту, затрудненного дыхания и глотания. Поскольку питание поступает в желудочную систему, показаниями могут быть тошнота, рвота, жидкий кишечник и боли в животе. Когда аллергены попадают в кровоток, мужчина может столкнуться с крапивницей или дерматитом, а затем с астмой и гиперчувствительностью.

В случае появления крапивницы, отека или одышки примите Бенадрил и немедленно отправляйтесь в отделение неотложной помощи.

Людям, подозревающим чувствительность к льну, следует обратиться за рекомендациями к врачу. Как и все, что становится известным, в настоящее время очень много льна происходит из разных стран, например, из стран Южной Америки и Китая. Хотя этот лен может быть немного дешевле для клиента, он вызывает опасения по поводу здоровья. Узнайте больше о проблемах безопасности семян льна.

Желудочно-кишечный дискомфорт

На протяжении всей истории льняное семя использовалось как мочегонное средство, успешное благодаря высокому содержанию клетчатки и адгезивному веществу.Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, эти вещества расширяются при объединении с водой, добавляя массу стулу и помогая ему эффективно перемещаться по желудочно-кишечному тракту.

Мочегонное действие льняного семени может вызвать диарею, тошноту и расстройство желудка, когда некоторые люди, включая людей с повышенной чувствительностью к льну, едят семена льна или семена льна. Чтобы сохранять стратегическое расстояние от этих неблагоприятных чувствительных реакций и побочных эффектов непереносимости пищи, люди с повышенной чувствительностью, раздражительным кишечным расстройством, дивертикулитом, провокационной болезнью внутренних органов, болезнью Крона или язвенным колитом не должны употреблять в пищу продукты из льняного семени.

Употребление большого количества льняного семени может привести к прекращению работы пищеварительного тракта. Людям с заболеваниями, вызывающими сужение пищеварительного тракта или горла, следует избегать употребления семян льна.

Молотое льняное семя может вызвать метеоризм; однако это, по большей части, длится недолго. Употребление большого количества воды предотвратит набухание молотого льняного семени и повреждение горла или желудочно-кишечного тракта.

Одышка

Неблагоприятная восприимчивая реакция на семена льна или передозировка может вызвать одышку, учащенное дыхание, судороги, паралич, судороги или потерю движений, сообщает Национальный институт здравоохранения в обзоре исследований семян льна и льняного масла, проведенном MedlinePlus.

Глюкоза

Уход предлагается лицам, принимающим профессионально прописанные лекарства для контроля уровня глюкозы. Национальный институт здоровья предписывает людям с диабетом быть особенно осторожными при приеме продуктов из льняного семени внутрь, в некоторой степени в свете того факта, что ненасыщенные жиры в льняном семени и льняном масле могут повышать уровень глюкозы.

Аллергия на льняное семя может вызвать кровотечение

Льняное семя и льняное масло могут создавать опасность кровотечения из-за уменьшения свертывания крови.Основанная на доказательствах монография, составленная Natural Standard Research Collaboration и распространенная Национальными институтами здравоохранения, призывает пациентов с кровотечением, людей, принимающих лекарства для конечностей, которые увеличивают опасность кровотечения, и людей, планирующих медицинские, хирургические или стоматологические процессы, к будьте предельно осторожны при использовании продуктов из льняного семени. Лица, страдающие диабетом, принимающие антикоагулянты или антитромбоцитарные препараты, планирующие операцию или имеющие проблемы с кровотечением, не должны использовать льняное семя в любой форме без рекомендации и разрешения врача.

Вредность

Употребление сырого льняного семени или его частей, включая незрелые льняные семена, может повысить уровень цианида в крови. Люди не должны есть сырые части льняного семени.

Самый эффективный метод использования льняного семени:

Используйте льняное семя по согласованию с вашим специалистом. Проверьте название лекарства, чтобы узнать правильное направление дозирования.

Дозирование зависит от использования и источника товара.
Используйте, как указано в комплекте, если только ваш специалист не обучен.
Рекомендуется пить больше жидкости во время приема льняного семени.
Не принимайте льняное семя в одно и то же время, если вы принимали другие фармацевтические препараты, рекомендованные вашим врачом. Постарайтесь не брать этот предмет, на всякий случай; у него ужасный запах или резкий привкус.
Если вы пропустите измерение льняного семени хотя бы в течение 1 дня, нет причин для беспокойства. В случае, если ваш специалист посоветовал вам это сделать, постарайтесь последовательно вспомнить ваши измерения.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг с любыми вопросами о том, как использовать льняное семя.

Обязательные данные безопасности:

Созревшие семена льна ядовиты. Чтобы воздержаться от незрелых семян, никогда не используйте предметы из льна, если они не предназначены для использования человеком.
Если вы принимаете какие-либо лекарства, рекомендованные врачом, и видите уменьшение воздействия, сообщите об этом своему специалисту как можно скорее.
Если вы принимаете льняное семя для снижения уровня холестерина или ЛПНП, поговорите со своим специалистом или специалистом по лекарствам о других способах лечения холестерина, снижающих опасность коронарного заболевания и повышающих выживаемость.
Проконсультируйтесь со своим специалистом, прежде чем начинать прием любого нового фармацевтического препарата, раствора или безрецептурного препарата, включая кишечные лекарства, средства для смягчения стула, лекарства от головной боли или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП; например, ибупрофен).
Этот продукт не был подтвержден Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) как защищенный и эффективный при любых медицинских условиях. Долгосрочная безопасность травяных продуктов неизвестна. Прежде чем принимать какие-либо дополнительные лекарства, поговорите со своим специалистом или наркологом.
БЕРЕМЕННОСТЬ и кормление грудью: Аллергия на льняное семя может вызвать повреждение человеческого плода. Старайтесь не принимать льняное семя во время беременности.

Льняное семя и льняное масло — Mayo Clinic

Обзор

Льняное семя (Linum usitatissimum) и льняное масло, получаемое из льняного семени, являются богатыми источниками незаменимой жирной кислоты альфа-линоленовой кислоты — полезной для сердца жирной кислоты омега-3. Льняное семя богато растворимой клетчаткой и лигнанами, которые содержат фитоэстрогены.Подобно гормону эстрогену, фитоэстрогены могут обладать противораковыми свойствами. Льняное масло не содержит этих фитоэстрогенов.

Льняное семя можно использовать целиком или в измельченном виде или в виде порошка в виде муки или муки. Льняное масло выпускается в жидкой и капсульной форме.

Люди используют льняное семя и льняное масло для снижения холестерина и сахара в крови и лечения пищеварительных заболеваний. Некоторые люди также принимают льняное семя для лечения воспалительных заболеваний.

Доказательства

Исследования использования льняного семени и льняного масла для конкретных условий показывают:

Болезнь сердца. Некоторые исследования показывают, что альфа-линоленовая кислота, содержащаяся в льняном семени и льняном масле, может принести пользу людям с сердечными заболеваниями. Ранние исследования также показывают, что льняное семя может помочь снизить высокое кровяное давление, которое играет роль в сердечных заболеваниях.
Уровни холестерина. Несколько исследований показывают, что ежедневный прием льняного семени может снизить уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП, или «плохого») холестерина. Однако другие исследования не столь благоприятны.
Диабет. Прием льняного семени может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Однако для льняного масла таких результатов не было.
Симптомы менопаузы. Результаты использования льняного семени и лечения симптомов менопаузы неоднозначны.

Наш дубль

В целом безопасно

При использовании в сочетании с ежедневными упражнениями и диетой с низким содержанием холестерина семена льна могут помочь контролировать уровень холестерина.Льняное семя также может быть полезно для лечения диабета и снижения риска сердечных заболеваний.

Безопасность и побочные эффекты

При приеме в рекомендуемых количествах льняное семя и льняное масло обычно безопасны в использовании. Однако при употреблении в больших количествах и с небольшим количеством воды льняное семя может вызвать:

Избегайте использования льняного семени и льняного масла во время беременности.

Иногда использование льняного или льняного масла вызывает аллергическую реакцию.

Не ешьте сырые или незрелые семена льна.

Поскольку льняное масло может снизить свертываемость крови, прекратите использование льняного масла за две недели до плановой операции.

Данные о том, влияет ли льняное семя или льняное масло на простату или риск рака простаты, неоднозначны.

Взаимодействия

Возможные взаимодействия включают:

Антикоагулянты и антитромбоцитарные препараты, травы и добавки. Эти виды лекарств, трав и пищевых добавок снижают свертываемость крови.Льняное масло также может снизить свертываемость крови. Вполне возможно, что прием льняного масла может увеличить риск кровотечения.
Лекарства, травы и пищевые добавки для кровяного давления. Льняное масло может снизить кровяное давление. Прием льняного масла с лекарствами, травами и добавками, снижающими кровяное давление, может слишком сильно снизить кровяное давление.
Лекарства от диабета. Льняное семя может снизить уровень сахара в крови. Прием льняного семени с лекарствами от диабета или травами или добавками с гипогликемическим потенциалом может слишком сильно снизить уровень сахара в крови.
Эстрогены. Льняное семя может иметь антиэстрогеновый эффект. Прием льняного семени может уменьшить действие оральных контрацептивов и заместительной терапии эстрогенами.
Пероральные препараты. Прием льняного семени может снизить всасывание пероральных препаратов. Подумайте о приеме пероральных препаратов и льняного семени с интервалом в час или два.

14 ноября 2020 г. Показать ссылки

Льняное семя и льняное масло. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья.https://nccih.nih.gov/health/flaxseed/ataglance.htm. По состоянию на 27 сентября 2017 г.
Льняное семя снижает некоторые факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.